rfhgjhg-blog

[rfhgjhg-blog]

女人性高潮五大特點

與女性思維壹樣，女性高潮也是壹種難以理解的復雜現象。了解女性高潮，有助於增進夫妻性和諧，提升性生活質量。新西蘭著名性學專家莎拉·吉布森對女性高潮進行了深入研究，並總結出女性高潮的五大特點。

　　1.放松下來才能有高潮。多項研究表明，女性壹般需要性交15—40分鐘才能達到高潮。相反，男性達到高潮最快只需要2分鐘。其結果是，很多女性在性愛過程中要麽假裝性高潮，要麽無果而終。不過，放松是女性性高潮的重要因素。因此，男方應該據此特點，通過撫摸和按摩等方式延長前戲時間，幫助女方盡量放松身心，盡可能實現雙方同時高潮。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　2.多贊美她的身體。女性性高潮既是身體體驗，更是情感體驗。導致女方高潮障礙的，也許是赤裸全身壹絲不掛的暴露感。男方顯然覺得女方裸露玉體性感十足，但女方對此不甚了解，除非男方反復相告，也許需要上百次的重復。因此，女方寬衣解帶時，男方不妨充滿熱情、如饑似渴地加以欣賞，同時告訴她妳的所思所想。

　　3.壹次性愛可有多次高潮。女性可以實現多次高潮，這已經不是秘密。壹些女性壹次性愛中甚至可以達到2—3次高潮。女性多次高潮可分為兩大類：壹類為“多高潮”，另壹類為“連續高潮”。後者更容易受男方控制。男方在女方第壹次性高潮之後，繼續親吻愛撫，有助於女性實現連續高潮。可以暫時不刺激女性生殖器部位，特別是讓陰蒂暫時“脫敏”，待女方呼吸節奏變慢之後，再開始溫柔地撫摸刺激陰蒂。如果女方反應積極，那麽二次高潮將會水到渠成。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　4.雙重刺激更容易使女性達到高潮。男方幫助女性達到高潮，遠比幫助自己達到高潮更復雜。女性可以通過外部陰蒂刺激或者內部G點刺激達到高潮。而刺激手法及途徑則掌握在男方手中。必要時可以借助性玩具以同時實現雙重刺激，效果應該非常明顯。

　　5.口交更容易讓女性達到高潮。(視情況用)研究發現，大多數女性表示，與陰道性交相比，口交產生的快感更強烈，也更容易使她們達到性高潮。性學專家分析指出，從解剖學上看，女性大部分敏感神經末梢位於外部，即陰蒂及陰道開口處。要讓女方盡情享受口交之樂，男方應掌握的最重要的技巧是：樂在其中。這會讓女方徹底擺脫尷尬心理，全身心投入奇妙的性體驗，更容易達到性高潮。

[rfhgjhg-blog]

盤點生活中性欲殺手

妳還記得最近壹次特別激情的性愛是什麽時候嗎？對大多數人而言，性欲猶如過山車，有高潮也有低谷。壹些生活方式的變化會導致性欲跌入低谷，而改變不良生活方式則有助於增強性欲。《印度時報》近日載文，盤點出影響性欲的幾大殺手。

　　殺手壹：晚餐吃太晚。睡前吃晚餐不僅導致體重增加，也對性產生不利的影響。壹頓油膩、不健康的飲食，會極大抑制睪丸激素的分泌。

　　殺手二：周末睡過頭。如果妳喜歡在周末睡到中午以彌補繁忙工作日的缺憾，那麽妳的性生活也會被嚴重打亂。睡眠不規律使妳感到疲倦、懶惰、脾氣暴躁，對性沒有興趣。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　殺手三：成天呆在壹起。如果妳和伴侶每天朝夕相處，工作和生活都在壹起，性自然就很難被點燃。

　　殺手四：服某些藥。很多研究表明，壹些常用藥物，比如情緒鎮靜劑、降壓藥等，會降低睪丸激素，從而導致性欲下降。

　　殺手五：不運動。美國性醫學專家通過多年的跟蹤調查證實，合理的體育運動可大大改善性生活的質量和樂趣，不僅可以減少陽痿的發生，而且可使性欲明顯增強。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　殺手六：睡前看新聞。很多人睡前喜歡把時間花在瀏覽電視、網絡新聞上，當亂七八糟的諸如犯罪、股票市場的波動和自然災害等信息撲面而來，這時會讓睪丸激素水平下降，性欲降低。建議洗個溫水澡放松緊張的神經，聽壹些輕松的音樂，養成睡前聊天的習慣，增進和伴侶的感情交流。

　　殺手七：看情色電影。男人看情色片越多，越會為自己的性愛技巧擔憂。這種壓力會讓他在床上的表現“減分”，消耗欲望，忽視與另壹半的正常性愛。

[rfhgjhg-blog]

自慰有益改善精子質量？

隨著性科學知識的不斷普及，人們對自慰(俗稱“手淫”)的認識也越來越深刻。“手淫有害”和“手淫犯罪感”逐漸成為過去。然而，這並不意味著人們對自慰的認識已不存在誤解與偏見。美國《赫芬頓郵報》最新載文，解答人類需要自慰的真相。

　　每個人都自慰。人人都有過自慰？也許妳不信，但這的確是事實。美國著名婦產科專家黑克特·特洛布博士表示，在所有性行為中，自慰依然是壹個最難公開討論的話題。但是，每個人都會自慰。壹方面人們認為這是個人隱私，另壹方面認為自慰“骯臟、罪惡、羞恥甚至不健康”。但是自慰是人類普遍的、正常的性表達方式。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　自慰是免費安眠藥。特洛布博士表示，壹些人認為，人們之所以自慰，是因為性愛不滿足、沒有性伴侶、看了情色電影或小說。這些也許是自慰的某種誘因，但兩者之間並非存在絕對的關聯。無論男性還是女性，自慰都可以令身心徹底放松，是完美而且沒有副作用的免費催眠藥。

　　自慰為成年性愛做準備。多項現代性教育研究發現，自慰是“自我身體探索”的絕佳途徑。通過自慰，青少年更進壹步了解自己身體及性需求，這可以為成年時性愛做好充分準備。壹些研究還發現，壹旦有了性伴侶之後，自慰並不會戛然而止，近期調查發現，壹些人結婚之後仍然會自慰，只不過不再頻繁而已。

　　自慰並非男性“專利”。調查發現，幾乎所有年齡段的男性都自慰，壹些有女友的男性也會。但研究結果顯示，女性自慰的比率相對較低。事實是，自慰並非男性“專利”。由於觀念問題或者對自慰存在不正確的理解，壹些女性在調查中可能沒有給出真實答案。對許多女性而言，自慰是帶來高潮體驗的唯壹途徑。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　自慰並非疾病。數百年來，自慰壹直被誤認為是“罪惡的苦難”，甚至是壹種疾病。但“自慰是疾病”之說毫無科學依據。

　　自慰有益改善精子質量。研究���現，自慰不僅僅是壹種自我愉悅行為。從科學角度來說，自慰有助於更新精子儲存，提高精子質量。因為精子儲存過久會出現異常。壹定時間內的精子存活數量(壹般為3—5天)對於受孕來說極其重要。當然，每天自慰是極不理智行為，因為縱欲過度、頻繁自慰必然導致精子數量急速減少，這同樣會降低精子質量。

[rfhgjhg-blog]

男性如何提高精子遊動速度

西班牙新研究顯示常鍛煉精子遊得快

　　據英國《每日郵報》11月2日報道，《歐洲應用生理學雜誌》刊登西班牙壹項新研究發現，男性常鍛煉可以提高精子遊動速度，使精子活力更強。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　西班牙科爾多瓦大學的這項新研究中，科學家評估了經常運動和不愛運動的31名男性參試者在精液質量和激素水平方面的差異，調查了包括精子數、精子活力在內的諸多因素，分析了包括睪丸激素(雄激素)、皮質醇和卵泡刺激素等激素水平。結果發現，愛運動的參試男性的精液多項指標更好。

　　新研究負責人戴安娜·瓦阿蒙德博士表示，盡管這項新研究還需要更大規模研究的證實，但新研究結果已經明確表明鍛煉可改善“睪丸環境”，刺激精子更健康生成。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　研究人員表示，由於男性精子質量在近50年呈總體下滑狀態，因此，這項新研究結果具有重要意義。導致男性精子質量下降的因素很多，比如飲酒、吸煙及肥胖等。研究人員同時告誡，盡管鍛煉有助於提高精子質量，但過量運動可能物極必反。瓦阿蒙德博士2010年的壹項研究表明，體育明星的精子質量比普通經常運動男性差。其壹大原因是，過量高強度運動導致精子質量下降。

[rfhgjhg-blog]

預防性病“絕招”大曝光

凡懷疑有不潔性接觸且未經檢查者，不應盲目采用預防性用藥，應嚴格遵守“先診斷後治療”這壹原則。對於性病，在防治上無非兩大原則：壹是早期發現，及時到正規醫院診治；二是潔身自愛，加強正確、科學的自我保護。

　　不潔性交的惡果——性病，正在吞噬著社會上的壹部分人。對此，有人卻不以為然：“怕什麽，我有‘絕招’！”然後又繼續害人害己。這些人底氣十足的“絕招”是什麽呢？

　　殺菌“美”酒

　　壹位長途貨車司機在“采摘”了路邊的“野花”後，立即用兩瓶54度的白酒沖洗外生殖器，因為他聽人���，用高度數的白酒可以消毒殺死細菌，起到預防性病的作用。自以為這樣便“萬事大吉”的他，回到家後照樣“不設防”地與妻子進行房事，結果幾天後夫妻壹同患了急性淋病。要知道，醫生所用的消毒酒精，嚴格要求75%的濃度，才能殺死相關的病原微生物。而白酒最高的濃度也大多低於55度，對細菌怎會有殺滅作用？何況在性活動時，病菌已經通過尿道口進入人體，只顧沖洗外生殖器，即使沖洗壹百次又奈其何？

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　防“病”消毒液

　　據調查，不少女性認為用PP粉(高錳酸鉀)溶液可以做清洗“消毒”。壹些“三陪女”在不正當的性活動後，為了防治性病，就用此溶液或其他壹些洗滌品清洗外陰，或用這些洗滌品沖洗陰道，過分偏信“難言之隱，壹洗了之”。甚至有些人認為，只要天天用PP粉溶液清洗外陰，就可以預防性病的發生。事實果真如此嗎？

　　我們通常所用的高錳酸鉀溶液是指1：:5000或1:10000的水溶液，色澤呈淡紫紅色。它的確具有輕微的殺菌功能。但是這種溶液對病毒、黴菌和寄生蟲的殺滅作用極弱，而引起性病的病原體有細菌、病毒、真菌、支原體、衣原體等多種，因此它對由各種病原體引起的多種性病不能起到全面的防治作用。更何況，造成性病的許多病原體並非只存在於外陰表面，常常是潛伏在泌尿生殖道的深部及其皺襞裏，通過性行為傳播時往往會直接侵襲陰道深部，因此只靠每天用PP粉溶液或潔爾陰等洗滌劑來清洗外陰是不可能防止性病傳播的。再說，有些女性感染性病後可以暫時沒有明顯的表現，這導致了她們認為沒有癥狀就是沒病，並錯誤地認為消毒液或清洗���可以防治性病，其實並非如此。

　　紫外“神”燈

　　壹位先生因病住院時看到醫院裏用紫外線燈消毒，回到家後便在自己的臥室裏也安裝了壹臺紫外線燈，每次不潔性事後便脫光衣服躺在燈光下“消毒”。結果自己的陰莖還是發生了異常變化，依舊掩飾不了在外拈花惹草染上的性病——尖銳濕疣。不僅如此，還讓妻子沾了“光”。於是，夫妻倆每天輪流在自家的紫外線燈下“消毒治療”，結果還是枉費心機，且延誤了早期診治的機會。要知道，紫外線消毒僅可殺死空氣中及物體表面的細菌，並不能殺滅人體內的病菌。此外，不適當使用紫外燈，可致眼底變化，甚至致盲。

　　“萬能”抗生素

　　有位大款，在每次出外尋花問柳前都吃幾片抗生素，或者在不潔性事後到個體診所打壹針或吊壹瓶加抗生素的鹽水。開始幾次，他發現自己並未患病，便沾沾自喜，還向別人吹噓自己的本事大。然而，沒過多久他的陰莖頭部便長了疣狀物，經醫生診斷是尖銳濕疣。還有的人隨意在街頭購買“淋×治”、“淋×星”等藥胡亂服用，以求自保，結果還是“保”不了性病不發生。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　每種抗生素都有其有限的抗菌範圍(抗菌譜)，並非萬能神藥。由於性病種類繁多，常見的就有十幾種，涉及細菌、病毒等微生物，因此，隨便選用壹種抗生素是無法殺死所有性病病原體的，世上也不存在這樣的靈丹妙藥。吃了某種藥，殺滅某類細菌，但只要漏掉壹定數量的病菌，就有可能染上性病。顯然，壹個人在不潔性交後，把抗生素當成護身符是徒勞的。就拿尖銳濕疣來說，它本身是壹種病毒引起的性病，而街頭買回的“淋×星”、“壹×靈”等都是抗細菌的藥物，不能殺滅病毒。若用這些藥物來預防性病，豈不可笑？

　　還有必要指出的是，壹些人對抗生素的性能、用法、副作用等並不熟悉，對性病也壹知半解，使用抗生素時毫無顧忌，即使是最新的、最昂貴的抗生素，如果隨意濫用，也難免自種禍根，給身體帶來危害——容易產生細菌耐藥，導致雙重感染，出現毒副反應等。由此可見，不潔性交後自服抗生素不僅不能預防性病，而且還會產生不良後果。

　　凡懷疑有不潔性接觸且未經檢查者，不應盲目采用預防性用藥，應嚴格遵守“先診斷後治療”這壹原則。對於性病，在防治上無非兩大原則：壹是早期發現，及時到正規醫院診治；二是潔身自愛，加強正確、科學的自我保護。

[rfhgjhg-blog]

女人5大表現暗示性愛不足

夫妻性生活要和諧，才能促使整個家庭的和諧。當然，性生活也是男女雙方生理上的必然需求，只有滿足了彼此雙方對性的需求，才能使感情升溫，女人5種表現暗示愛愛不滿足。

1.無明火：

太太如果莫名其妙地發脾氣，東西扔得叮當響，壹屁股坐下來地球也會“抖三抖”的話，妳就要檢討壹下，多久沒有“麻煩”過她了。什麽叫“知足”，知足 就是快樂，就是安心，而現在她不快樂，還躁動，說明妳有些疏遠了她的身體了。她的身體在抗議，其實她自己也控制不了，所以，今天晚上，妳要好好安撫她。古 代宮裏多鬥爭、陰謀，其實，就是女人太多而皇帝壹個人又忙不過來的緣故。男人是女人最好的滅火器。

2.嘮刀：

女人愛吃零食，是因為寂寞，那些舊時代的姨太太喜歡咳瓜子、東家長西家短地搬弄是非，就是因為缺乏老爺的滋養，是唇舌寂寞的表現。而寂寞最好的解藥 當然就是心愛男人的哄或者拱了。“拱”字也許不雅，好像是豬的動詞，但是，它意味著五官的參與性，是最感性的親昵。女人是感性的，只要妳與她來個額頭相 碰，她就會開心的，覺得妳不單是為了狹隘的性，而是愛。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

3.刻意的賢惠：

這是壹種隱忍，是火山爆發的前夜，所以，妳要趕緊響應，否則後果 妳自己負責。她的低姿態，她的勤勞，是做給妳看的，其實就是要打動妳的心，讓妳犒勞她。最簡單的方式是在她手洗妳的時，從背後攔腰抱住她，貼著她的耳朵呢 喃或者說肉麻的話，不要吝嗇妳的贊美或者有些“下流”的話。她“正”，而且是“太正了”，這時，妳的“邪”就是它的甘露，就是陰陽互補。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

4.病痛：

她三天兩頭叫痛，喊難受，可是又不去看醫生，其實她暗地裏是眼巴巴看妳，看妳有什麽反應，看妳慌了沒有？關心了沒有？其實，她可能只是壹種“情感痛”，而且部位多是曖昧的地方，比如腰、肩膀，甚至屁股或者心悸什麽的。

妳壹定不可以掉以輕心，要重視，最好像熱鍋上的螞蟻，要有如臨大敵的意識。當妳急得團團轉的時候，她是幸福的、暗爽的。如果妳能再配合給她按摩、捶腰、刮痧，用眼皮貼她的額頭測體溫……她就更舒服了，自然不藥而愈。

5.應酬多多：

有壹天，妳發現妳太太花花綠綠地忙碌起來，而且是在非上班時間，妳就要註意了。她會誇張自己的興奮在接電話，然後顯得無可奈何的樣子，好像有跳不完的舞會，喝不完的咖啡，或者打不完的球……在她哼歌化妝的時候，妳就在她不遠處。她是醉“婆”之意不在酒，她要妳過去挽留她的步伐，更是在“花樣抗議”。妳是不是很久沒有陪她“玩”了，相信我，妳現在覺悟還不算晚，妳壹句話，就可以把她留住：“我吃醋了！”

[rfhgjhg-blog]

極易被忽悠的五大性愛謬論

當有些夫妻想要寶寶時，有意識增加性生活的次數，認為這樣可以盡快懷孕，但結果往往卻適得其反。生育年齡的婦女在每個月經周期中只排壹到兩個卵子。

謬論1：次數越多越容易懷孕

當有些夫妻想要寶寶時，有意識增加性生活的次數，認為這樣可以盡快懷孕，但結果往往卻適得其反。生育年齡的婦女在每個月經周期中只排壹到兩個卵子。因此，每月最易受孕的時間僅僅為排卵前1-3天及排卵後1-2天。

如果夫妻性生活頻率過高，往往只有精子而沒有卵子，豈不是“巧婦難為無米之炊”？如果性交頻率過高，還會導致精液量減少和精子密度降低，使精子活動率和生存率顯著下降，而精子並沒有完全發育成熟，與卵子相會的“後勁”大大減弱，受孕的機會自然降低了。

理想的辦法是在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前壹天或當天行房事，可保證貯備壹定數量和質量的精子供受孕時之用。千萬不要以為性交次數越多越有懷孕機會。

謬論2：精液是高濃縮營養品

古時有人認為“壹滴精十滴血”，認為男性的精液是高濃縮營養品。有些女性便肆意性愛，甚至吞吃男性精液，以為這樣可以滋補健身，但實際情況並非如此。

精液裏包含的大部分是碳水化��物，其成分基本上與血漿相同。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同。再拿食物與精液比較來看，壹碗牛奶(250毫升)含蛋白質8克、脂肪10克、糖13克，壹碗豆漿(250毫升)含蛋白質11克、脂肪5克、糖29克。從營養人體來說，牛奶和豆漿要比精液的價值高得多了，從作用來講，精液不是營養物質，而是繁衍後代的物質。

謬論3：酒精讓性愛來得更生猛

許多男人在飲酒後性欲增強，又因為器官敏感度的減弱，做愛時間明顯長於平日，有些人以此為秘訣樂此不疲。

確實，偶爾少量飲酒，可以降低大腦皮層的性抑制，壹部分可增強性欲、性快感，還可以達到舒筋活絡的功效。但飲酒過量卻可能讓男人陽痿，女人性冷淡。

科學家所做的壹系列研究數據表明：男性因長期過量飲酒發生睪丸萎縮者達65%；有15%-17%的人出現抗精子抗原和抗睪丸抗原的自身抗原；17%-38%的人發生陽痿；34%-65%的人有不同程度的性功能減退；55%的人胡須減少。酒的壯陽催欲作用只是即時性和短暫性的，經常如此，會導致男子精液減少、陽痿等疾病。

而長期、大量飲酒的女性，不但可引起婦女卵巢早衰，絕經期提前，還容易導致容顏過早衰老，減短壽命。大約有30%-40%的嗜酒女性產生性興奮困難，有15%表現為性高潮出現的次數與強度顯著降低甚至喪失，有1%可能釀成終生不孕。喝酒後的性生活，由於人神經系統高度興奮與性器官廣泛充血，會促使人體能量的過度消耗，性器官功能的適應性和敏感性逐漸降低，甚至會完全失去“性趣”。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

謬論4：男人花樣越多女人越易高潮

人們似乎普遍接受了這樣壹種觀念：性生活是否美滿，必然是取決於男方運用了何種技巧。

適當的性技巧會產生有益的作用，但如果過於追究具體的、機械的性技巧，反而會削弱了性與愛之間的必然聯系，造成女性心理與生理上的疲憊。在我國，至少有半數以上的妻子既不需求也不欣賞丈夫的性技巧。她們尤其反感丈夫把自己當成某種“工具”或“舞臺”，讓男人在那裏壹味地“使用”或“表演”。為了避免與其發生正面的意見沖突，女性通常會���擇假裝高潮，主動投降以盡早結束戰鬥。這種情況下，性愛質量根本無從保證，夫妻只會日益隔膜、冷漠乃至沖突，又何來高潮而言。

與其留意性技巧，不如尊重自己的身體節奏。少考慮怎樣才能達到高潮，而是多想想什麽使妳感覺不錯。身心的放松最終會使妳獲得性快感，而遠勝過按照“高級性技巧”的指導而做無用功。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

謬論5：失眠了，來場性愛睡得香

性生活時，體內荷爾蒙的釋放可減少人對精神壓力的敏感性，有利於緩解心理壓力，使全身得到放松，整個過程有助於休息和睡眠。在整個性交過程中，男性的性欲能很快激發，性高潮過後性欲又可以很快地消退，於是，有些經常為失眠而煩惱的男性，便用此法來催眠。既得到性生活的滿足，又不耽誤睡覺，何樂而不為呢？但性生活相當於壹次中等強度的體力勞動，如果過於頻繁身體得不到很好的休息，勢必影響睡眠質量。

[rfhgjhg-blog]

7個數字揭秘性愛規律

早上6-7點，男人身體最敏感。

性學家卡瑪爾·科胡拉納研究發現，早上6—7點，男性身體最為敏感，性欲也更強。因為經過壹夜的休息，疲勞得以恢復，精力更加充沛。同時，男性體內雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加堅硬、持久。在心理上相對放松，對自己的性能力也更為自信。因此，清晨醒來，和愛人溫存壹下是不錯的選擇。

性愛後15分鐘交流，效果最好。

如果妳們之間有什麽誤解，需要道歉或解釋，留在性愛後再做吧。研究發現，性愛後15分鐘，男女對對方的認同度和寬容度最高，抓住這個時機跟他(她)交流，很多難題會迎刃而解。

晚上10點，女人最易產生性幻想。

美國哈佛大學醫學院的專家通過研究發現，晚上10點左右，女性大腦的創意細胞最活躍，此時她們善於想象，而幻想的內容大多與“性”、“戀愛”有關。因此，男人最好10點前上床，與她共享激情。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

晚上8點，男人性能力��不穩定。

晚上8點是男人壹天中雄性激素波動最大的時刻，此時的他會感覺疲憊，性欲降低。如果選在這個時間性愛，十有八九會發揮失常。

性愛後1小時以內，不宜工作。

性愛會抑制大腦邏輯區域活性，加快下半身血液循環速度，讓大腦出現暫時性缺血，減弱邏輯能力和解決問題的能力，因此性愛後休息1小時再處理其他事情吧。

經常更換性伴侶折壽4.7歲。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

更換性伴侶會危害心臟健康，不利於血壓穩定。法國壹項研究發現，擁有多個或經常更換性伴侶，會加快衰老速度，讓壽命縮短4.7歲。

[rfhgjhg-blog]

增加男人性負擔四件事

美國壹項男性研究發現，1/3的成年男性存在性焦慮問題。而引起男性性焦慮的主要原因，就是“性負擔”太多、太重，主要體現在以下幾個方面。

在大多數人心目中，男人是強者的代名詞，但在重重壓力下，“鐵打的硬漢”也有撐不住的時候。美國壹項男性研究發現，1/3的成年男性存在性焦慮問題。而引起男性性焦慮的主要原因，就是“性負擔”太多、太重，主要體現在以下幾個方面。

首先，在性生活中男人被迫承擔了太多“工作”。在女人眼中，壹個性方面合格的男人，既要懂風情會浪漫，又要有技巧會主動；既要給她溫柔的前戲，又要懂得有力的進攻；既要帶她進入高潮，又不能缺少事後的溫存……性生活是夫妻兩人的事，如果女人總是被動享受，讓男人承擔壹切，那丈夫便會感到無形的壓力。偶爾出現失誤，還會讓他們焦慮不安，擔心“那裏”出了問題。

其次，妻子壹些無心的嘮刀會給男人帶來負擔，澆滅男人性欲。“我同事老公每月賺的比妳多壹倍”“家裏家壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁外都是我操勞，妳真沒用。”這些都會無形中給男人增加壓力，讓他難以提起性趣。性生活時，女性壹些話更容易讓男人受傷，如男人問：“這樣好嗎？”而妻子說“還可以”或“妳不行了吧”，這有可能讓男人埋下心理隱患，甚至引起勃起功能障礙。

再次，工作壓力大、終日忙碌���男人無法集中精力性愛。美國著名心理學家勞倫-B-阿洛伊所著的《變態心理學》中提出，工作太忙、升遷壓力、煙酒應酬會使男人對性無暇顧及。巨大的生活壓力會帶來焦慮情緒，讓男人無法集中精力投入性愛。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

最後，經濟上出現問題、收入降低會帶給男人性負擔。英國壹項大型調查發現，收入越高的人越關註性，性生活次數和質量也更高。如果男性在經濟上陷入困境，同時女方太強勢，男人就會覺得自己很失敗，性愛時自然也失去自信。

在這種情況下，女人千萬不要再充當男人性能力的破壞者，而要幫他進行“性減負”。壹方面，女性在性愛時積極主動些，並將好的感受及時反饋給他。另壹方面，夫妻雙方都不應把工作成就與家庭生活混為壹談。盡量少說打擊男人自信的話。最後，要適時休假，壹起旅行，重溫愛的感覺。

[rfhgjhg-blog]

女人逃避性愛10個怪異想法

1、覺得自己變胖了

女性壹旦對自己的身材不自信時，就非常容易拒絕性生活。此時，伴侶應該多對她說些甜言蜜語，並在肢體語言上給予更多的愛撫，讓她放松心情。需要註意的是，最好別把“妳可以減肥”之類的建議當作鼓勵，這樣只會讓女性更失落。

2、肚子不適

女性都是好面子的，尤其是在愛人面前，消化不良導致的不雅聲音或氣味，會讓她性致全失。

3、生理期(或前後)

多數女性都有潔癖，因此在生理期(或前後)，她們會非常排斥性愛，這主要是因為懼怕性生活會導致感染。

4、穿著舊式內衣

這壹原因看似牽強，卻極為普遍。女性永遠希望能讓愛人看到自己最完美的壹面，而不是身穿泛黃、老式的內衣。此時男性可以提出要去洗個澡，以給對方足夠的時間換壹身漂亮、誘人的行頭。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

5、渾身是汗

在調查中，超過半數的女性認為，因出汗導致的黏膩感，讓人心情低落，還會懷疑身上是不是有難聞的��味，因此排斥性愛。這也給男性提了個醒兒，夏天來臨之際，若發現妻子壹個勁兒地喊熱，最好別強求歡愛。

6、有任意壹方的父母在家

有長輩在家時，女性是堅決不願和愛人親熱的。壹方面她害怕聲響驚動到長輩，留下不好的印象；另壹方面她擔心隱私被窺探。若孩子睡在身旁，她也會有同樣的反應。

7、擔心陰道不夠濕潤

有時，女性在意識上可能已經進入狀態，但身體卻還沒調整到最佳，如陰道不夠潤滑。這種情況若反復出現，會極大地影響女性對性愛的熱情。幸而這壹情況可以借潤滑劑來改善。

8、生氣了

有時壹旦妳惹惱了她，即使不斷示好也難以挑動她的性趣。

9、累了

當她身心俱疲時，身體感知系統的敏感性會下降。這時，愛撫和挑逗會失去往日的魔力。悉心、體貼的丈夫應該支持妻子好好睡壹覺，妻子也應該安慰對方，可能的話給出壹個承諾，如“明天我的狀態就會好的。妳可以等我嗎？”壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

10、懷孕了

超過90%的女性表示，懷孕時會覺得自己不再性感嫵媚，極度排斥愛侶看到自己的身體。這時，丈夫應該多寬慰妻子，讓她知道在妳眼裏她依然魅力無窮。還可以換壹種不會暴露其身體的性愛姿勢，如後入式。

[rfhgjhg-blog]

避孕選擇套套還是藥物

　現在出現了男性避孕藥，於是，在兩種性別的避孕藥都可供人們選擇的前提下，夫妻雙方由誰來采用避孕措施，將是壹個協商和較量的過程。鑒於女性相對的弱勢地位，女人如果因為各種原因，希望對方能夠服用或者註射此類男性避孕藥物，必須在兩性關系中具備足夠強的能力和不容忽視的地位。”

　　伊甸園中，上帝對女人說，“我必多多增加妳懷胎的苦楚，妳生產兒女必多受苦楚。”多少壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁年來，女人確實承擔了絕大多數生育的痛苦和避孕的壓力。

　　這種情況當然因為女性避孕藥的出現而發生了改善。52年前，即1951年10月15日，美國化學家卡爾·傑拉西在墨西哥城合成了炔諾酮激素。傑拉西的成就使發明避孕藥變得可能，炔諾酮激素也成為口服避孕藥中最廣泛使用的有效成分。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　這種避孕藥壹經推入市場即受到了大多數女人的擁戴和支持。現代女權運動的啟蒙者西蒙·波娃，充分肯定了避孕藥對女性的解放作用。她認為較可靠的避孕方法的獲得，是女人的性解放的壹大進步。

　　的確，在上壹個世紀，女權意識的覺醒和擡頭，男女之互動關系的調整，無不是因為避孕方法的改良在其中扮有重要的角色。

[rfhgjhg-blog]

判斷男人精力盛衰看精液5表現

　判斷男人精力盛衰，看精液5表現。我們知道，無節制的性欲，會損傷男人元氣和精力。那麽，怎樣判斷男人精力盛衰呢？《素女經》認為，性欲應有節制，關於男人精力盛衰，可通過精液的表現來判斷。

　　《素女經》關於判斷男人精力盛衰的記載如下：

　　采女曰：“男之盛衰，何以為候？”彭祖曰“陽盛得氣則玉莖當熱，陽精濃而凝也。其衰有五……” 壹般而言，以下傷害都是由於交接匆促，以及情緒不安定時泄精所引起。下面我們具體來看看精液出現哪些征兆表現時，預示精力受損。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　表現1：精液泄出時，乃精神受到傷害。

　　表現2：精液薄時，乃系肉體受傷。

　　表現3：精液變臭時，乃系筋受傷。

　　表現4：雖然泄精，但不用射出，乃骨骼受傷。

　　表現5：精力衰弱，不能勃起，乃是身體受傷。

[rfhgjhg-blog]

男人保健很重要 三種外部治療早泄的秘方

　早泄可真是猛如虎，甚至比老虎還厲害，我們身邊的很多人都領教到了他們的厲害，他們為了治療自己的早泄傾家蕩產，但是到頭來都壹無所獲，他們大都進入了壹個誤區，就是認為早些壹定是腎虛，唯壹的治療就是盲目進補。其實這樣做吃錯誤的，治療早泄的秘方有哪些呢？

　　治療早泄首先要通過那些常規檢查

　　1、男性性激素三項檢測：男性性激素檢查包括促卵泡生成激素、黃體生成激素、睪酮。

　　2、陰莖勃起神經檢查：男性患有早泄可以從陰莖勃起神經角度找出早泄的發病病因，並且可以精確的確定早泄的程度，再針對性治療。

　　3、前列腺B超檢查：正常前列腺聲象圖為橫切面呈粟子形，包膜呈光滑的光環，內部為細小低回聲，分布均勻，中心有壹小光環為尿道。前列腺B超檢查有助於對前列腺癌位置、大小、形態、腺內侵犯範圍的判斷，便於診斷前列腺疾病引起的早泄。

　　4、前列腺液檢查：正常為乳白色、偏堿性，高倍鏡下可見滿視野的微小、折光的卵磷脂顆粒，少許上皮細胞、澱粉樣體及精子，白細胞數大於十，有炎癥時白細胞數目增加，甚或見到成堆膿細胞，卵磷脂顆粒顯著減少。

　　有效治療早泄要遵循哪些方法

　　1.戒除手淫

　　男行在青春期時，行欲萌動，又不能通過男女行生活的方式宣泄，用手淫的方法釋放行欲，這是無可厚非的。但是如果養成了手淫的習慣，頻繁過度的手因，這對男性的性功能是沒有任何好處的。

　　2. 註意情緒

　　由手淫導致的早泄，在很大程度上是由患者的心理情況決定的。所以，患者在治療時，要積極主動的和伴侶溝通交流，讓伴侶了解自己內心的想法，敞開心扉去面對早泄的問題。其次，患者在行交時要放松自己，可以主動營造溫馨浪漫的氣氛，讓自己處於壹種良好的環境之中，拋開心中的雜念，專註於享受行愛的美好。

　　3.不要怕失敗

　　早泄並非壹經治療，就可以迅速見效。在治療初期，患者可能會在行房時依然出現早泄的問題。這時候，患者不能放棄治療，自暴自棄，要樹立戰勝疾病的信心。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　盤點三種外部治療早泄的秘方

　　熏洗法取五倍子20克，用文火煎30分鐘左右，再加入適量溫開水，趁熱熏洗陰莖龜頭數分鐘。待水溫下降至30～40℃左右，再將龜頭浸泡到藥液中約5～10分鐘。每晚1次，15～20天為1個療程。壹般1～2個療程後，龜頭皮膚黏膜變厚，即達到治療目的。本方具有收斂止泄之功效。

　　外塗法細辛50克，公丁香50克，海馬50克，蛇��子30克，淫羊藿30克，75%酒精500毫升。將上述中藥浸泡入酒精內30天，過濾倒入有噴嘴的瓶中，每次房事前，向龜頭塗擦或噴灑1～2次，經2～3分鐘即可房事。細辛、公丁香所含揮發油具有表面麻醉作用；海馬、蛇床子、淫羊藿的提取物有類似雄激素樣作用。全方具有補腎壯陽、固精止遺的功效。此方壹般1次有效，用5次可以治愈。

　　敷臍法露蜂房、白芝各10克，共研細末，醋調成稀糊狀，臨睡前敷肚臍(神闕穴)上，外用紗布覆蓋，用膠布固定，每天或隔天敷藥1次，連續3～5次，壹般用藥5～7天可愈。本方具有補腎固精、收斂止泄之效。

　　盤點治療早泄的4大類常用藥物

　　口服藥物對於早泄的治療，仍然不多，而且效果不是很顯著。然而近幾年來，似乎給人們帶來了壹些希望，有報告表明有4類口服藥物在治療早泄上還是會起到壹些效果的。這4大類常用藥物為：

　　1、氯米帕明

　　這是壹種抗抑郁劑，然而在使用過程中，發現也能減緩射精時間。采用氯米帕明50毫克劑量，臨睡前服用，共用8周，治療早泄的有效率達到58%，3個月後，有效率還保持52%。常規用量每日口服25-50毫克，或性交前1小時左右臨時服用50毫克，共用8周。偶有口渴、惡心、頭疼和眩暈等輕度不良反應，壹般不影響繼續治療。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　2、舍曲林、優克或帕羅西汀

　　這3種藥物都屬於5-羥色胺再吸收抑制劑，都具有壹定的減緩射精時間的作用。它們減緩射精時間大致2-5分鐘不等。舍曲林治療早泄的劑量為每日口服25-50毫克，共3周。優克治療早泄的劑量為每日口服20毫克，共8周，也有人主張連用3個月。帕羅西汀治療早泄的劑量為第1周每日口服20毫克，以後每日口服50毫克，共5周。這3種藥物都可能有輕度惡心、食欲減退、乏力等不良反應，同樣壹般也不影響繼續治療。

　　3、苯氧芐胺

　　這是壹種α-受體阻滯劑，治療早泄減緩射精時間的效果可達到66%。常用劑量為每日口服20-30毫克，具體用多少時間視病情而定，並不統壹。用此藥物，偶而有壹些患者會影響射精時精液順利射出。

　　4、苯丙胺

　　屬於精神興奮類藥物，通常用於治療精神抑郁癥，有壹些早泄患者使用後，會延長射精時間。常用劑量每次5-10毫克，每日1-2次口服。有高血壓、冠心病、神經衰弱者不宜服用。

[rfhgjhg-blog]

乳房小生育能力就差嗎？

目前人們除了對乳房大小造成的美觀比較註意外，對於乳房的大小與生育的關系也開始漸漸關註，乳房小影響生育的說法是沒有科學的依據的。但專家建議如果發現乳房異常的，最好到專業的醫院進行咨詢，看自己是否是不健康的表現。女性乳房對生育影響大嗎？

　　壹般來講，育齡婦女中，身材胖壹些的女性，由於脂肪組織較多，乳房也會大壹些；而身材單薄的女性，則脂肪組織較少，乳房會比較小。這種情況下的小乳房，可能是由於體質因素造成的，也可能是由於營養不良等因素造成的，均屬正常範圍之內，壹般不會影響今後的結婚、生育以及哺乳。

　　對其中的營養不良因素造成的乳房較小者，應有意識地增加營養，加強鍛煉，在增強身體素質的同時，也會使乳房更健美。

　　這裏，我們還要提醒正處於生長發育中的女孩子和她們的媽媽註意：必須重視青春發育期乳房的保健。有些女孩子對自己乳房的發育感到惶惑而羞怯，故意穿很緊的內衣，限制了乳房的正常發育生長，而粗心的媽媽因忙於工作，對此卻不聞不問，這樣對乳房的發育十分不利，致使有些女孩子的乳房沒有發育到她們應該能夠達到的程度。

　　因此，能否重視和關心她們，幫助她們順利度過青春發育期，是擁有壹對健美乳房的關鍵。

　　除了以上由於生理性變異引起的乳房較小者外，還有由於病理性因素造成的小乳癥，常常表現為乳房明顯小於正常，甚至如同小兒或男子的乳房，這種情況會對結婚、生育產生不同程度的影響，應在醫師指導下接受相應的治療。

　　如由於性腺發育不全或下丘腦-垂體促性腺激素分泌不足等內分泌因素引起者，應在醫師指導下接受激素治療。由於先天因素造成的胚胎時期乳腺始基停止發育，或由於感染、外傷等後天因素造成乳房損傷而致使乳腺發育不良或不發育者，則可行隆乳術。

　　總之，不論是什麽原因引起的小乳癥，都不要自卑、憂慮或煩惱，要積極尋找原因，在醫師的指導下，尋找對策，使自己能享有正常的婚姻生活。

　　適齡生育 乳房更健康

　　無論是ACUP還是DCUP，乳房對於每壹個女人都是壹樣的重要。因為她象征著女人的陰柔，更是母性無條件愛的標誌。乳房對我們的意義是如此重要，我們當然要好好維護她的健康。

　　提示1：愛胸每年必做——接受專業檢查

　　所有成年女性，無論是否生育，都應每年壹次到專業診所進行乳房檢查。醫生還建議所有年齡超過45歲的女性每年進行壹次胸部X光片檢查。

　　提示2：愛胸每月必做——乳房自檢

　　養成每月進行乳房自我檢查的好習慣。

　　具體方法如下：

　　1.鏡前檢查。

　　站立，雙臂垂放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有桔皮樣的小凹點，或是有—小個陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。如果出現以上情況，應盡早去醫院就診。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　2.臥位檢查。

　　平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發現有結節，包塊，需去醫院做進壹步檢查。

　　提示3：愛胸每日必做——乳房的清潔與保養

　　每天淋浴時應給乳房特別的關照，醫生建議女性應該用專門的浴刷清洗乳頭乳暈，這對先天性乳頭凹陷的女性來講尤為重要。然後以乳頭為中心，用體刷對乳房做旋轉式按摩，這不僅能刺激血液流通，還可輕微蛻掉上層的死皮。

　　另外，還可以用冷熱水交替沖洗乳房，以增強乳房的血液循環，這對保持乳房的彈性和挺拔很有幫助。

　　提示4：留意他的乳房地區

　　對於男性來說，乳房也可能是個“事故多發地”。雖然患乳腺癌的人99%都是女性，但也有倒黴的1%不幸攤到了男人頭上。所以，作為妻子的妳除了留意自己乳房的健康外，還應關註他的乳房。如果他胸部長有質地較硬，邊界不清的無痛性腫塊，乳頭向內凹陷，或有分泌物時，壹定要去醫院及時做檢查。

　　提示5：愛胸的4個GOOD Tips

　　醫生在臨床經驗中發現，乳腺疾病的發病與很多不良生活習慣有關。以下因素，更值得所有的女性密切留意，並盡量做到讓自己的生活方式更健康。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　1.保持正常體重：

　　肥胖是患乳腺癌的高發因素。應盡可能減少高脂肪、高熱量食物，特別是油炸食品的攝入。

　　2.慎用激素類藥物：

　　有的女人為了使乳房豐滿而服用激素類藥物，結果導致內分泌紊亂，這就增加了乳腺疾病發生癌變的危險。

　　3.保持良好心境：

　　憂郁、緊張等情緒會引起脂肪栓水平增加。保持樂觀放松的心態，減少煙酒咖啡等刺激性飲品的攝入對乳房健康非常重要。

　　4.順其自然做母親：

　　調查顯示：乳腺癌患者中性功能低下、高齡未婚、高齡初產、孀居者的比率明顯高於其他人群。因為這類人群體內的激素水平很難維持正常，雖生育但極少哺乳或從未哺乳也容易導致乳房積乳，患乳腺癌的危險性明顯增加。建議女人們應該保持正常的性愛，在最佳生育年齡生育(不要超過35歲)，並堅持母乳餵養。

[rfhgjhg-blog]

男人養生的10個忠告

男性公民對疾病很有點不以為然的味道，而真正患了疾病卻經常置之不理，以為會自己好起來。因此，現代男子在衛生保健上應聽從醫生們的以下十點忠告。

　　1、盡量少吃些油膩和油炸食物

　　男人的口味壹般都較重，尤其是愛喝酒的男人，壹般都會喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動物油，平時多吃些蒜和魚類，適量喝點紅葡萄酒，這些做法能降低膽固醇含量。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　2、註意隱秘的睪丸癌

　　20歲至40歲的男人易患腫瘤，睪丸癌是其中之壹。如果發現及時，此病的治愈率達85%，否則治療起來相當困難。男子可以經常自己檢查性器官，最好是在溫水澡後皮膚變得柔軟時進行。如果皮膚上鼓起疙疙瘩瘩的小包，應立即去醫院檢查。

　　3、改變幾年都不去醫院的壞習慣

　　許多男人不愛去看醫生，總認為自己沒什麽病，但據統計有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才不得不去醫院，貽誤了最佳治療時機。故每年例行體檢是保持健康的最好方法。

　　4、胸口痛壹定要去檢查

　　男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況，壹般休息片刻胸痛會停止，大可不必緊張。但這也可能是心臟病的早期癥狀，最好是去醫院檢查壹下，也許什麽事都沒有，但確診後才使人放心。

　　5、還是不抽煙為妙

　　吸煙會增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。要健康最好戒煙，如壹時戒不了應多吃胡蘿蔔、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色的水果，多吃魚類，經常喝茶等，以減輕煙害。

　　6、關心自己身上的痣

　　如果不再增加或出血，痣本身不會有什麽危險，但許多男人對自己的皮膚並不怎麽關心，要改變這種不良習慣。經常註意自己的痣有沒有異常現象，避免痣的惡變帶來嚴重後果。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　7、別忘記高血壓的威脅

　　高血壓對心臟造成威脅，往往是心臟病突發或腦溢血的起因，所以男人要經常量壹下血壓，血壓已經較高的人要按醫囑吃藥，病有所好轉也不能停藥。

　　8、保持壹定的體力活動

　　體力活動太少會使人發胖。現代男人的體力活動越來越少，所以許多中年人在發胖，多余的重量對心臟造成很大的負擔，關節也會變得不那麽靈活。因此，男人至少要經常散步，最好能經常參加體育鍛煉，促進健康的同時還能增加吸引力。

　　9、入廁時間變長得當心

　　男人入廁時間變長壹般與便秘或痔瘡有關，遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果，並多喝水。如果入廁次數也增加，可能會是前列腺炎在作怪。需去醫院檢查。

　　10、了解家族病史很重要

　　許多病都會有遺傳性，男人要知道自己的長輩及家屬都患過什麽病，問老人並記下來。有針對性地做好保健，可防止許多疾病的發生，並在患病後及時診治。

[rfhgjhg-blog]

精子最怕的12種東西

日常生活中有很多因素會影響精子的質量，精子到底最怕什麽東西的傷害呢？今天讓我們來了解壹下，準爸爸備孕的時候壹定要註意哦。

　　1、燒烤

　　據專家的說法：油炸和燒烤的澱粉類食物中含有丙烯酰胺這種致癌毒物。愛吃燒烤類的男人要註意，這種有毒物質會導致男人弱靜、少精。另外，壹些重金屬和農藥都會傷害精子的質量。

　　2、啤酒

　　啤酒會加重肝腎的負擔，如果患有腎臟方面疾病的男性又無節制地，會導致腎臟衰竭。

　　3、咖啡

　　咖啡會刺激人體的交感神經，當人體的交感神經活動頻繁時，副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性欲減退。平時情緒起伏較大的人，交感神經容易興奮，在性交前最好不要喝含有咖啡因的飲料，以免減低性欲。

　　4、豆腐

　　據美國哈佛大學公共衛生學院的最新研究明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數量明顯下降。如果男性每天都吃大豆制品，其每毫升精液中只有4100萬個精子，遠遠低於少吃大豆制品的男性。男性的精液中每毫升精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低，容易引起不育。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　5、奶茶

　　奶茶中的奶精主要成分是氫化植物油，它是壹種反式脂肪酸。反式脂肪酸不利於精子的活躍，可減少男性荷爾蒙的分泌，中斷精子在身體內的反應過程。

　　6、受汙染的魚類

　　有毒化學物質多氯聯苯會在魚的身體中聚積。該物質對精子有傷害作用。來自受汙染水體中的魚，最好不要食用。專家表示，如果妳特別喜歡吃魚，那麽深海魚，特別是野生三文魚，是最佳選擇。

　　7、罐裝食品

　　罐裝食品的確非常方便，但是幾乎所有的金屬罐都含有BPA塗層，BPA滲入食品(特別是番茄醬之類的酸性食品)的可能性極大。很多研究人員認為，最大的BPA汙染源來自食品包裝行業。壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　8、購物小票

　　研究發現，大約40%的電腦打印購物小票含有擾亂激素的化學物質雙酚A(BPA)，它會極大降低精子質量和數量。

　　9、有毒洗浴產品

　　鄰苯二甲酸酯也會出現於香皂、洗發水、清潔劑和乙烯基浴簾中。洗浴過程中，熱量會加速有害化學物質的釋放，更容易進入人體。

　　10、施農藥的農產品

　　農產品食用之前必須徹底清洗。化學殺蟲劑既可以殺死農作物害蟲，也可以不費吹灰之力殺死精子。殺蟲劑不僅存在於食物表面，而且會進入食物中。因此最好選擇生產過程中沒有使用化肥農藥的有機農產品。

　　11、汽車加熱坐墊

　　使用汽車加熱坐墊固然非常舒服，但是，它會導致男性生殖器溫度超高，進而損害精子質量。此外，加熱墊、熱浴時間過長等都會導致睪丸溫度過高，妨礙精子正常產生。

　　12、性愛用具

　　乙烯基材料制成的性愛用具，比如震動環、自慰器等，會釋放鄰苯二甲酸酯。這種塑料軟化劑與癌癥、過敏、出生缺陷和不育不孕關聯極大。

[rfhgjhg-blog]

男性在兩性關系上患得患失易致勃起障礙

專家分析“心因性ED”的原因

　　自信，才是最好的壯陽劑！

　　受訪專家/中山大學附屬第三醫院泌尿外科副主任醫師 張炎

　　患得患失，擔心得不到，得到了又擔心失去，這種心態是附在人身上的陰影，更是人的精神枷鎖。在兩性關系上，如果男人患得患失，那麽很有可能會出現小弟弟“站”不起來的狀況。專家稱，這種患得患失的心理是導致男性出現心因性ED(勃起功能障礙)的常見因素，久而久之甚至會變成真正的ED。

　　案例1：當老夫遇上少妻

　　廣州某大學教授，在45歲這壹年，離婚後找了壹個30出頭的年輕老婆。壹開始兩人性生活和諧，但壹兩年後，教授面對年輕的老婆，患得患失的心理占了上風，暗自擔心在性生活上滿足不了老婆。再想到自己過幾年就50歲了，而老婆還正處於“美好”的年齡。自從有了這樣的想法後，還真的“不行”了。

　　在醫院就診時，他希望醫生能夠改變他的性生活狀況。中山大學附屬第三醫院泌尿外科副主任醫師張炎說，其實這就是典型的心因性ED。雖然四五十歲的男性，偶爾會有勃起不良的狀況，但這位教授顯然更多的是心理因素在作怪。

　　張炎認為，對於心因性ED，患者首先要在心理上要接受偶爾不夠硬的狀況。雖然中年男性在性敏感上沒有年輕人那麽強烈，但由於擁有豐富的性經驗，在性生活上反而能夠做得遊刃有余。其次，可給予“偉哥”類的藥物，在硬度上給壹點支持，幫助患者恢復自信，緩解其心理上的沮喪感。

　　案例2：當弱男遇上強勢女

　　趙波(化名)是壹名醫學博士，她的女朋友則是壹名經濟學碩士，他們學歷相當，家庭背景相似，算是很般配的壹對。然而，在兩人踏入社會之後，兩人間的平衡被打破了，因為趙波的個性較為軟弱，遇事常常優柔寡斷，其社會的適應能力較弱，在單位裏混得不怎麽樣。而老婆在外企的事業卻風生水起，漸漸地，她在生活中也變得十分強勢，趙波感覺壓力很大，性生活中開始出現了勃起不夠硬，還伴有早泄的傾向。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　“女人需要的是關註，男人需要的是尊嚴”，如果女方過於強勢，容易讓男性失去自信心，這點甚至會反映在性生活上。張炎說，夫妻關系對性生活有著重要影響，假如伴侶間缺乏交流或某壹方有受傷害的感覺，夫妻間有未解決的沖突，這些都會幹擾夫妻性生活。因此，首先需要調整夫妻關系，建議夫妻雙方共同就診。

　　案例3：當鳳凰男遇上孔雀女

　　沈勇和林琳(化名)是大學同學，沈勇在學習上比林琳優秀，經常幫林琳解決學習問題，兩人很快成了戀人。在林琳面前，沈勇擁有絕對的自信。可當他得知女孩的父親是壹名企業家，家裏特別富有時，家景不好的沈勇開始擔心女朋友會離他而去，所以特別想在性愛上表現得更好，但越是這樣想，情況就越糟糕，年輕的他竟然出現了壹親熱就軟掉的情況。

壯陽藥|春藥|持久液|高潮液|迷藥|減肥藥|RUSH|日本藤素|兩性藥品|環球保健網|必利勁

　　張炎說，如果男人過分在意自己的性能力，尤其是想證明自己的性能力，特別容易出問題。因為他的註意力過分集中在性表現上，其焦慮情緒會自動增長，性興奮的幹擾因素增多，自然就會出現勃起障礙。

　　Tips

　　男人先得駕馭心理

　　在兩性關系上，患得患失對男性來說尤其要不得。如果患得患失，原來在女人面前的自信心就會漸漸消失，便開始懷疑自己的性能力，擔心這個擔心那個。當腦子想得太多的時候，兄弟就會“站”不起來。其實，在不想那麽多的時候，妳會發現妳表現得非常好。自信，可以說是最好的壯陽劑！