quynv196

[quynv196]

Tại sao chưa lấy vợ?

Ai quen tôi đủ lâu sẽ biết tôi có 1 hình xăm bên cánh tay trái, hình 1 cái cây và có 2 con chim, 1 đực 1 cái, thể hiện cho 1 happy ending và 1 gia đình nhỏ.

Tuy nhiên đến giờ tôi vẫn còn độc thân =)))

Cuộc sống có quá nhiều thứ phải lo nghĩ, từ bản thân cho đến gia đình. Chưa nói đến việc lập gia đình, việc yêu thôi đã làm số thứ phải suy nghĩ tăng lên thành 3.

Đó tất nhiên không phải là lý do chính. Ví có những người có cả 2 thứ như tôi thì vẫn lập gia đình mà. Yepp

Nhưng cũng có những người chỉ = 1, thậm chí = 0.

Tôi đang khá thoải mái với việc không có ai bên cạnh. Tôi chủ động được thời gian, công việc và mọi thứ tôi làm.

Tôi nghĩ tôi chưa sẵn sàng.

Tôi nghĩ mình cần đi nhiều hơn, nhìn cuộc sống ở nhiều góc độ và tuổi tác khác nhau để biết mình thực sự nên như nào trước khi thực sự muốn lập gia đình.

Lập gia đình rất dễ, nhưng duy trì nó thì không đơn giản.

[quynv196]

nghiện.

kiến thức thực sự là bao la và có học cả đời cũng chẳng hết.

nhưng nếu không học, dù chỉ 1 ngày thôi là đã đi ngược so với thời đại.

nhiều lúc cũng không hiểu tôi bị sao, nhưng tôi không nghiện game, không nghiện đồ ăn, không nghiện đồ uống, không nghiện đi chơi.

tôi nghiện được ngồi nói chuyện với người khác để thêm kiến thức

tôi nghiện được ngồi 1 mình và tìm hiểu những điều mới

cái cảm giác học được thêm 1 điều mới thật sự rất phê.

[quynv196]

chả biết để title gì

hôm nọ về nhà, nói chuyện với mẹ, mẹ bảo tưởng nói chuyện về việc lấy vợ.

tôi kêu con ko lấy vợ =))

mẹ tôi đùa thôi, bảo là ko lấy là bất cmn hiếu :))

tôi cũng suy nghĩ đấy :)) vì bà chị tôi vẫn chưa lấy, cũng chẳng biết bao giờ thì lấy.

ầy. hôn nhân lại là điều tôi chưa muốn.

chắc 1 người hướng nội như tôi thích cái cảm giác đa số thời gian ở 1 mình hơn là ở thêm với 1 người khác.

lấy vợ không phải là khó khăn, nhưng đã lấy vợ thì phải có trách nhiệm. tôi thì thèm nhiều thời gian 1 mình hơn :)

ầy.

[quynv196]

hình xăm

người đang có 2 hình xăm, thi thoảng cũng nghĩ xem có nên xăm hình mới không và xăm gì hình :o

mặc dù không sợ xã hội dị nghị, nhưng cá nhân vẫn ý thức về hình xăm trên người mình.

nên bạn nào nhìn thấy hình xăm của tôi rồi sẽ thấy, kh�� lộ mà cũng khá cmn kín. muốn là lộ và cần thì kín :D

xăm mới sẽ hình gì hử? chắc vẫn là chữ! "go to the mars"?

[quynv196]

cà phê

có lẽ đến 1 độ tuổi nhất định, vị đắng sẽ được yêu thích hơn.

không phải vì hương vị ngon.

tôi cũng không biết chắc tại sao

có lẽ ngọt không phải là 1 hương vị tốt cả về thể chất và tinh thần

[quynv196]

Hướng nội.

Nói chuyện với nhiều người, tôi thấy mọi người hay hiểu sai về Hướng nội và Hướng ngoại.

Hướng đi đâu đo bằng năng lượng của người đó. Người có nhiều năng lượng khi ở 1 mình thì hướng nội. Người có nhiều năng lượng khi ở nhiều người thì hướng ngoại.

Tôi hướng nội. Khá điển hình và rõ ràng.

Đi ăn thích ngồi 1 mình. Tối thích ra cà phê ngồi 1 mình. Cuối tuần thích chạy 1 mình. Thấy đám đông thì cũng hạn chế ra nói chuyện.

Cái cảm giác 1 mình thật thích. Nhiều khi làm nhưng không nghĩ gì. Ngồi ăn nhìn vu vơ. Uống cà phê nhìn vu vơ. Để bản thân vào trạng thái ko nghĩ gì. Thanh thản

Tôi ko yêu thích lắm việc không gian đó bị phá vỡ bởi 1 đám bạn, 1 vài người đi tới hỏi han nói chuyện, hoặc ngồi cùng. Vì sao? Vì tôi lại phải ngồi tiếp chuyện họ :)))

Nghe cũng có vẻ không đúng lắm với những người đã từng tiếp xúc với tôi. Vì khi họ nói chuyện vs tôi sẽ thấy tôi cởi mở như 1 người hướng ngoại điển hình.

Nhưng không, tôi nghĩ đó là kỹ năng giao tiếp thôi. Còn tôi thực sự không thích nói nhiều.

Có lẽ đây cũng là 1 hạn chế và nó kìm hãm nhiều cơ hội.

Việc giao tiếp và chia sẻ nhiều với mọi người sẽ đem cho bạn nhiều thông tin, từ đó chuyển hóa thành cơ hội hoặc các hành động đúng đắn hơn.

Tôi vẫn đang nghĩ, mình nên là chính mình hay thay đổi để phát triển?

[quynv196]

longrun và shortrun

2 khái niệm trong chạy bộ (thực ra toàn nghe longrun là chính, short chưa nghe thấy ai nói :)) ).

longrun ám chỉ các bài chạy dài hơn bình thường, thường từ 10km trở lên

shortrun (hoặc normal run đê cho dễ hình dung), thường là chạy ngắn 2km, 3km,..10km

tuỳ người mà long hay short khác nhau!

cái status này tui viết để đưa góc nhìn cá nhân tôi là: xét về giá trị mang lại thì tui thấy shortrun hơn.

Có bạn có thể bảo:

“Mịa cái thằng lười chỉ giỏi lý do” - Ok, kệ con mẹ bạn

điểm tôi thích ở chạy là:

Giúp tôi thoát mồ hôi, giải phóng năng lượng và cảm thấy thoải mái, đỡ stress

Giúp tôi thấy tự tin là mình vượt qua được chính bản thân

2 điều này với cơ thể tôi đã thu được từ km số 5

Còn từ km 5 đến 10,15 hay 21 không có khác biệt ngoài cảm thấy bản thân đã nỗ lực được nhiều hơn nữa. Mà thời gian bỏ ra để chạy thêm lại gấp 2,3 lần.

cũng chưa thấy bài nghiên cứu nào nói chạy nhiều thì sức khoẻ tốt hơn chạy ít

nên lựa chọn tối ưu cho sức khoẻ và công việc là 5km, với tôi

[quynv196]

Đi hay lùi.

Ngồi viết mấy dòng này là khi đang ngồi quán cà phê Book in Bar vào 1 buổi chiều Chủ nhật.

"Ngồi làm gì?" Học thui

"Sao học lắm thế?" Vì bị thích

Ơ. Sao không hỏi tui sao ngồi Book in Bar?

Đây là 1 quán cà phê yên tĩnh. Người vào quán không nói to, không làm ồn, thế nên 99% khách hàng ra là ngồi đọc sách hoặc mở lap học tập/làm việc.

Khoảnh khắc lóe lên để tui viết cái Status này là vì tui nhìn họ, những con người thực sự rất chăm chỉ.

Nên là, nếu bạn thấy mọi người ngoài kia đang chỉ toàn chơi bời, ăn, ngủ, thì không có nghĩa là không có ai đang nỗ lực học tập và tốt lên từng ngày.

Vào cái quán này tôi mới thấy, 1 ngày tôi lười biếng là 1 ngày tôi đi lùi con mẹ nó rồi :(

[quynv196]

Locket.

Quả app mà đợt gần đây nhiều bạn dùng. Tui thì không.

Nhưng chợt nhận ra cách thức sử dụng của nó cũng khá giống với cách mà tôi dùng Tumblr.

Họ: Spam ảnh cho nhũng người thân quen. Tránh spam ảnh cho quá nhiều bạn bè đã tích lũy trên Facebook

Tui: Spam status cho chính bản thân tôi và những người thực sự quan tâm tôi mà chui vào. Tránh spam status cho quá nhiều bạn bè đã tích lũy trên Facebook, không họ block cmn tôi, sau cần truyền tải thông tin gì khác quan trọng thì họ lại không thấy =)))

[quynv196]

Than thở.

Trong tập bạn bè của bạn chắc ít nhiều có vài người bạn như này. Tui cũng thế :D

Cá nhân tôi rất nhiều chuyện bực bội, khó chịu, mệt mỏi, nhưng thực sự tôi không muốn kể cho mọi người, kể cả người tôi quý, thân nhất.

Ai cũng có 1 lượng năng lượng nhất định. Năng lượng đó nên để họ làm việc tốt cho họ, chứ ko phải dành cho câu chuyện buồn của bạn.

Nên là, than thở ít thui :3

Tôi và bạn ko cần dồn nén, thi thoảng than thở cũng được, nhưng có chọn lọc nội dung than thở và đối tượng nghe than thở để nó là tối thiểu.

Còn lại thì tìm cách để nó tiêu hao ra ngoài tự nhiên: Hoạt động thể chất hoặc Thay đổi góc nhìn của bạn, nhé?

[quynv196]

1 số góc nhìn cá nhân, về Chạy.

Quan sát:

Bắt đầu chạy rất dễ, nhưng duy trì chạy đều thì khó: Theo research cá nhân về 1 số bạn chạy lâu năm trên Strava thì sau 1 giai đoạn nhất định thì việc chạy sẽ đứt đoạn và có khi gần như bỏ hẳn.

Có nhiều người duy trì chạy 50-70km/tuần trong nhiều tuần, nhưng sau đó giảm xuống mức thấp hoặc có tuần không chạy

Có những người thể lực tốt, chăm tập nên pace có giai đoạn xuống pace 4, pace 5. Nhưng sau 1 thời gian thì chỉ chạy loanh quanh pace 6

=> Góc nhìn tôi rút ra được từ những quan sát trên:

Nếu xác định chạy là 1 bộ môn lâu dài, hoặc cả đời, thì không nên dồn nhiều thời gian quá cho nó vì sẽ dễ chán. Đặt mục tiêu nhỏ nhỏ dễ đạt như 1 tuần 20km thôi (tùy người mà mục tiêu khác nhau, nhưng nên là 1 con số có khả năng duy trì đều chứ ko phải theo hứng thú tại thời điểm đó), có như thế bạn mới không thấy chán môn chạy hoặc thấy quá mệt mỏi chán nản vì tuần này phải chạy xong 1 quãng dài.

Không nên đạt mục tiêu quá sớm như trong 1-2 năm đầu đã chạy cả 42km hoặc đạt được pace 4. Vì trong chạy bộ, tôi thấy gần như là đã đạt được mục tiêu rồi. Bạn sẽ khó chạy dài hơn 42km và nhanh hơn pace 4 (trừ khi bạn là vận động viên chuyên nghiệp, còn không cũng không duy trì được nó lâu)

Không nên tham gia quá nhiều giải chạy, vì nó cũng gây hết hứng với các giải hằng năm. 1 năm chỉ nên chạy 1-2 giải thui.

[quynv196]

Sự tôn trọng.

Tôi nghĩ đó là 1 điều tối thiểu trong 1 mối quan hệ bền vững. Sự tôn trọng thể hiện ở nhiều điểm (quan điểm cá nhân):

Sự đúng giờ trong hẹn hò

Phản ứng đối với quan điểm, sở thích cá nhân của đối phương

Sự lắng nghe

....Có thể sau sẽ có thêm =))))

Hẹn nhau mà bạn cứ cao su, trễ hẹn, bom? Tôi méo rảnh để đi với bạn nhiều đâu. Nếu có, là tôi vẫn còn tôn trọng bạn

Quan điểm cá nhân tôi mà bạn phản ứng? Sở thích của tôi mà bạn phán xét? Bạn dùng những cái bạn biết để bạn hạ thấp tôi? Bạn dùng những cái tôi không biết để cười tôi? Bye bạn :>

Thời gian phân bổ 1 cuộc giao tiếp giữa 2 người nên khoảng 50-50. Nếu bạn đạt đến mức 90 (dù tôi đã cố cân đối lại), thì buổi đó là buổi cuối tôi ngồi nói chuyện với bạn

[quynv196]

Đổi nhà cho Status

Có thể bạn biết. Có thể thôi..

Trước ko xa tôi viết status bằng Notes trên Substack. Cơ mà nó bị vấn đề là Notes đó cũng hiện lên Feed cộng đồng. Tôi ko thích thế :'( Tôi muốn private trong phạm vi trang cá nhân, bạn bè hoặc ai quan tâm thì vào mà đọc thôi.

Tôi thử vài cái khác:

Threads: Giới hạn ký tự -> Bỏ

X: Giới hạn ký tự -> Bỏ

May thay 1 ngày đẹp trời có đứa bạn kêu đang dùng Tumblr để trải lòng private, thế là về tạo account dùng luôn. Ngon. Chuyển nhà.

Status này viết lần đầu tại Tumblr. Uồi định dạng được luôn, xịn vl

[quynv196]

Cái bạn thích, chưa chắc người khác thích.

Mấy nay thấy bạn bè chia sẻ về vụ của Xemesis với Xoài non. Cá nhân tôi thì cuộc sống đời tư của các nghệ sĩ showbiz không phải sự quan tâm của tui.

Cơ mà nó làm tui nhớ đến 1 buổi nói chuyện có 3 người, trong đó có tôi.

Nội dung câu chuyện vô tình đề cập đến 1 em bé tên Pam. Tôi hỏi 2 bạn kia bé Pam là ai và nhận được phản hồi “Bé Pam mà cũng không biết á?”. Tôi hơi khó chịu khi nghe phản hồi kiểu này :D

Ok, mỗi người sẽ có sự quan tâm riêng trong đời sống, nhưng sự quan tâm của bạn không nhất thiết tôi cũng phải quan tâm. Mà có khi bạn còn đếch biết Bác Hồ sinh năm bao nhiêu, ra đi tìm đường cứu nước năm bao nhiêu. Mà cái đó tôi nghĩ nên quan tâm hơn showbitch của bạn 👯‍♂️

[quynv196]

Không phải tự sướng.

Thực sự bước ra khỏi giường và xỏ đôi giày đi chạy vào sáng sớm là 1 điều không dễ. Và giữ được thói quen và KPI hàng tuần lại càng không dễ.

Nhưng tôi lại làm được. Và nhiều anh em đồng run khác còn hơn cả tôi.

Respect.

[quynv196]

Cách mình sử dụng Tumblr và Substack

Substack: Viết quan điểm cá nhân để rèn thêm kỹ năng viết và phân tích

Tumblr: Status, Tweet xàm cứt, tâm trạng

Facebook là mạng nhiều bạn bè, nên đưa nhiều thông tin lên trực diện cũng không hợp lý. Bạn bè ai mà quan tâm sẽ tự mò vô đây 🥸