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Semaine 2.

Semaine de transition avant le départ pour la Bretagne et les fêtes de fin d'année.

Des rendez vous administratifs en début de semaine pour parler complémentaire santé, assurance achat appartement et devis assurances auto (MAAF et Crédit Agricole).

Soirée raclette le mardi avec mon ancienne équipe au magasin (très belle soirée avec remises de cadeaux). J'ai été gâté par eux!

Un film dans la semaine: "Snowpiercer" sur Amazon, pas encore vu la fin...

Déjeuner avec un ami mercredi après midi "Chez Gil" place du Vieux Marché, succulent!

Déjeuner à la cafétéria jeudi midi, quel plaisir de revoir cette équipe aussi 🙂 Le jour de la Sainte Alice!

Don de plaquettes vendredi matin, toujours un réel plaisir de donner, même si mon taux actuel de fer a mis en place un petit suspens...

Samedi plutôt tranquille au chaud, avec une belle sortie tennis profitant de l'Open de Rouen avec ma chérie (match Lim/Rus perdu par la française et compagne de Tony Parker, présent !).

Route dimanche vers le Morbihan avec du covoiturage et un arrêt à Rennes pour récupérer ma grande sœur et son adorable fils 🥰

Pas mal de sport cette semaine aussi avec une séance salle, 3 séances footing, une séance PPG maison et une sortie vélo.

Les canapés commencent...

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Semaine 1.

C'est difficile de me mettre tout de suite dans une route dynamique. Cette première semaine off a eu le mérite de me laisser le temps de faire les choses à min rythme.

J'ai fais du sport 6 jour sur 6 (4 sorties footing, 1 sortie vélo et 1 Senace à la salle) et je commence vraiment à y re prendre goût 🙂

Suite une prise de sang effectuée en juin et analysée cette semaine avec le médecin traitant, début d'un apport supplémentaire en fer (je dois me remettre à surveiller min alimentation en fonction de mes objectifs). J'ai aussi incorporé des séances de yoga et de PPG.

J'ai fêté mes 2 ans et 6 mois de couple avec C. et des fleurs 🥂

Vu un film un peu pourri sur Amazon: "American Warship" mais je suis rattrapé avec le début d'un super livre de Camilla Läckberg: "Le prédicateur".

Révision des 210.000 kms de la Prius chez Toyota: surveiller les pneus, disques et plaquettes à l'avant.

Signature de mon solde de tout compte jeudi au magasin: une nouvelle étape dans ma vie d'après.

Enfin weekend plutôt chargé avec un déjeuner samedi midi à trois en compagnie de M. au restaurant "La Crois d'Or" à Pavilly et un déjeuner avec mes adorables beaux parents dimanches midi (avec une sortie entre hommes sur le site V1 du val Ygot et un goûté au "Vieux Carré" à quatre).

Je n'ai pas encore tout à fait pris la mesure de ce blog, mais je commence à vouloir y déposer des mots plus souvent...

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1. Mon sport

Cette période qui s'offre à moi sera, comme dès ce matin, l'occasion de me fixer et de réaliser des objectifs sportifs. Après avoir réalisé des 10 kms puis des semi marathons ces dernières années, je repousse encore un peu plus mes limites. Voici le calendrier établit:

. 10 kms Ploërmel 02/22

. Semi marathon Angers 03/22

. (Des trails dans le 64, le 22 et le 69 entre mars, avril et mai 22)

. Marathon Caen 06/22

. Semi marathon Barfleur 07/22

. Marathon Rouen 09/22

. 10 kms Cholet 10/22

. Semi marathon Deauville 11/22

Ce calendrier n'est pas définitif mais allie aujourd'hui parfaitement une progressivité, des déplacements familiaux et le goût du défi.

À cela je rajouterai un défi vélo dans les premiers mois de 2022, à suivre...

L'entraînement croisé (vélo, salle de sport, piscine, trail, randonnées...) fera partie de mon quotidien.

Première séance ce lundi d'un premier bloc de 3 semaines qui a pour objectif de faire évoluer ma VMA avant le programme des 10 kms de Ploërmel sur 6 semaines. 20 minutes de footing, quelques grammes, 2*6*15 secondes d'effort intenses avec 15 secondes de récupération et 10 minutes de footing.

Avec dans les oreilles: The-Dream, Majid Jordan, Drake, Soprano..., aux pieds: Nike Pegasus 38 et au poignet Huawei Watch GT.

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Bonjour cher visiteur. Je crée ce blog pour raconter et partager aux curieux ma pause professionnelle de 6 mois à venir.

En effet ce dimanche 5 décembre 2021 est mon dernier jour dans mon travail actuel. Poste de responsable de magasin après avoir été en charge de la partie opérationnelle du lancement de ce dernier il y a quelques mois.

J'y reviendrais plus en détails mais ces nombreuses années d'évolution professionnelle chargées de responsabilités, de prises de décisions et de gestion humaine ont créé chez moi une soudaine envie de faire une pause.

Ces prochains mois vont être bien remplis car je veux me donner toutes les chances pour rebondir et devenir une version de moi même plus proche de celle que je veux vraiment.

Rendez vous donc le jeudi 30 juin 2022, le jour de mes 36 ans, pour faire le point et repartir vers de nouveaux horizons.

Suivez moi je vous emmène dans mon univers et mes envies...

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Toute volonté de changement comporte donc des risques; mais la question est de savoir si ces risques ne sont pas moins grands que ceux qui résulteraient du refus du changement.

Pierre AUBENQUE