pointersister4

[pointersister4]

Domowe Spa idealnym sposobem na relaks

Oczywiście pierwszym krokiem w pielęgnacji stóp będzie przygotowanie ich do zabiegów, a więc należy zmyć dokładnie lakier oraz przyciąć paznokcie. Późnej warto przygotować kąpiel stóp. Dzięki niej stopy odpoczną, zniweluje się ból, skóra ulega zmiękczeniu.

Można przygotować kąpiel z różnymi dodatkami. Bardzo przyjemna jest z odrobiną soli, która zmiękcza naskórek. Można w tym celu dodać sól relaksującą, leczniczą, odświeżającą albo zwykłą sól kuchenną. Popularne są również kąpiele ziołowe, które dedykowane są do różnych schorzeń.

Dla poranionych stóp idealny będzie napar z szałwi, kory dębu czy skrzypu polnego. Ulgę zmęczonym stopom przyniesie kąpiel z rumianku. Jest to zioło znane ze swoich dobroczynne właściwości.

Nadmierną potliwość stóp skutecznie zlikwidujemy kąpielami z tymianku, rozmarynu i lawendy. Natomiast odparzone stopy powinniśmy zanurzyć w naparze z mięty i czarnego bzu. Działanie dezynfekujące oraz zmiękczające skórę mają kąpiele z sodą. Zazwyczaj dodaje się do wody około sześciu łyżek.