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男性早泄而出現的性交不和諧障礙

核心提示：早泄是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現的性交不和諧障礙。

　　早泄大家都不陌生，現在給大家介紹一下引起早泄的內外因素。

　　一、早泄的內因

　　1、精神、環境因素：心情不好，感情出現問題，或者做愛環境差，過於緊張和擔心都會影響做愛的性趣、心情，潛意識有盡早結束性交的願望，從而導致持久戰失敗。

　　2、決定“性”命長短的因素是最高耐受刺激程度(閾值)，這是“性”命長短的一道“靈敏開關”。對於大腦性中樞活動(性需求、性幻想)、視覺(女性的容貌、裸體的視覺刺激)、聽覺(悅耳動聽、情意綿綿的話語)、嗅覺(女性特有的氣味)、觸覺(身體、性器官的緊密接觸、摩擦)等性刺激來源，這個靈敏開關都會出現反應。其中，決定靈敏值(閾值)最重要的性刺激來源是觸覺的刺激和大腦性中樞活動。

　　二、早泄的外因

　　1、身體健康因素：體質虛弱、疲勞、休息不足或者身體有其它疾病時，不適宜進行性生活。如果此時勉強自己進行性生活，身體會本能地做出保護措施，盡快結束性交以保護身體健康，此時出現早泄，持久戰失敗就是難免的。

　　2、炎癥：生殖器出現炎癥時，如尿道炎、前列腺炎等情況下，由於炎癥的刺激，也容易導致性反應的提早結束，“持久戰”的失敗。這種情況炎癥治愈後，就能打好夫妻間的“持久戰”

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留意這幾個要點，許多早泄會離你而去

核心提示：在醫學的角度上，早泄有兩種，一種是器質性病變，一種則是由心理因素造成的。

　　研究發現，多數早泄都是由於心理因素造就的，真正有器質性病變的只占早泄的很少一局部。所以調整自己的心理狀態對於治療早泄是異樣重要的。留意以下幾個要點，許多早泄會離你而去：

　　一、不要擔心早泄會進度成為陽痿

　　早泄的男性多半會很焦慮，擔心自己是否會進一步發展為陽痿，甚至序幕避匿性生活，每次性生活的時候都很擔心是否會浮現早泄，而這些心理累贅恰恰是導致早泄的首要因素。幾次早泄並不代表著什麽，疲軟、過於激動都可以形成早泄，調整好自己的身軀，多數數早泄是可以防止的。

　　二、不要擔心自己的性實力

　　早泄會使妻子的性要求得不到相中，所以早泄的男士會認為很負疚，萬一延續露出幾次早泄，不少男士就會開端擔心自己的性才智。這種擔心對於性生活的影響特征大，常常會導致精神性陽痿。正如前面所說的那樣，幾次早泄並不說明你的性技術有問題，而是由於你沒有調整好自己的狀態，這些問題是臨時的。

　　三、不要擔心自己的身軀

　　很陳年輕人一浮現早泄就猜疑自己腎虛，於是就各處采購各種補藥，聽信江湖遊醫的謊言，結局常常補得苯崾釣血，牙齦紅腫，露出"上火"現象。其實絕很多多年輕人什麽都"不虛"，根本沒有需要進補，即便要進補，也要在中醫師的指引下展開。

　　四、多與你的妻子交流

　　性生活是夫妻二人之間的事故，假如你浮現了早泄，你的妻子就是你最好的醫生，她最理解你，也最能激勵你，主如果你要準時和你的妻子交流，讓她理解你的環境和體驗，共同談論解決問題的策劃。很多穿過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。早泄不可怕，消除心理恐懼並遠離它。

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早泄患者應警惕網上流行的三大早泄診治誤區

核心提示：現如今網絡發達，很多時候我們有了疑問都會去網上搜索。而網上關於早泄的治療可謂比比皆是，專家提醒，應警惕網上流行的三大早泄診治誤區。

　　現在互聯網的使用已經非常普及，而早泄作為一種個人“隱私”，很多人更願意在網絡上去了解它、討論它。因此，就有了很多對此病的“流行”認識和做法。專家提醒，如果盲目照搬網絡上的診治方法，不僅治不了早泄，甚至還可能加重或引起新的疾病。

　　誤區一

　　用自測表自我診斷早泄

　　現象：目前，網上流傳著很多種“早泄自我測試表”。這類測試表多數為10道題目，說通過做題能自我診斷早泄。

　　透視：這些測試表通常來自臨床醫生所用的“中國早泄患者性功能評價表”，但往往對其中的射精時間進行了篡改，評分標準也有問題，根本無法進行自測，反而會起到誤導作用。

　　其實，早泄的確切定義在醫學界尚存爭議。根據2007年國際性學會對早泄的最新定義，早泄應具有以下三個特征：①幾乎或總是在插入陰道1分鐘左右即射精;②沒有延長或控制射精的能力;③由此產生消極的後果，例如煩惱、痛苦、沮喪或逃避性接觸等。臨床醫生通過這些特征，結合患者的性生活情況、射精潛伏��以及評分量表，最後才能做出早泄的診斷。

　　誤區二

　　牙膏���洗龜頭治早泄

　　現象：一些網民稱，用牙膏塗抹龜頭，可減低敏感度，以此延長性愛時間。這是網上廣為流傳的一個所謂“性愛秘方”。

　　透視：據網絡上的流傳，牙膏清洗龜頭可麻痹神經、延長射精時間，而且無副作用。但事實上，牙膏的主要配方是摩擦劑、洗滌泡沫劑、黏合劑、甜味劑、香料(薄荷、案葉等)和水分等。其中對龜頭起作用的是薄荷。從理論上講，薄荷確實對周圍神經有抑制和麻痹作用，作用於龜頭時可以延緩射精。但事實上，這樣做存在一定的風險與副作用。薄荷除麻痹作用外，還同時具有刺激性，反復塗抹可導致龜頭充血，部分人還可出現過敏反應。若未清洗幹凈即進行性生活，還可能刺激陰道黏膜，給女方帶來不適。同時，牙膏的摩擦劑成分(滑石粉等)具有一定摩擦力，反復摩擦龜頭可造成輕微擦傷。另外，牙膏中的某些化學成分(如氟劑等)，可能影響男性精液及女性生育能力，導致低懷孕率或不孕。因此，臨床醫生不認可這一方法，建議患者到醫院確診後選擇適當的治療手段。

　　誤區三

　　手術治早泄療效神奇

　　現象：隨著“選擇性陰莖背神經切斷術”治療早泄的發展，很多機構以此為噱頭招攬病人。現在網上有關這一療法的廣告甚多，如稱其為“早泄的克星”、“早泄治療的金標準”等。

　　透視：“陰莖背神經切斷術”並非如網上宣傳得那樣神奇。首先，這一手術目前只適用於已婚的原發性早泄患者，而且患者必須已經接受過長期的藥物與心理、行為治療，且療效甚微。同時，還需要針對陰莖進行專業的測定，然後在獲取客觀數據後進行綜合判斷。需要說明的是，手術具有一定的風險。總之，對於通過藥物可以改善射精時間的患者或繼發性早泄患者，醫生不考慮手術治療，即使患者的情況符合手術的條件，醫生在決定進行手術時也極為謹慎。

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男人早泄不要忽略心理治療的重要性

核心提示：男性朋友患了早泄，首先要有一個良好的心態，相信這不是一個不治之癥，然後到正規醫院接受檢查查出病因，對癥治療。

　　1、首先一定要對早泄的治療有個正確的認識，不必有過多的心理壓力。

　　早泄並不可怕，可怕的是患者沒有正確治療的心。根據病情的程度不同，病因的不同，早泄治療的天數也就不一樣，況且也是有個體差異的，而且治療方法也很關鍵。至於早泄需要多久才能治好，患者朋友只要積極配合醫生治療，具備良好的精神狀態，相信很快就可以痊愈。

　　2、消除心理因素。

　　要對性知識有 充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性欲，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼，不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心的夫妻 雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避��不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力，性交時思想要集中，特別是 在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

　　3、積極去正規醫院接受專業的治療。

　　早泄的治療方法有很多，關鍵是得找對適合自己的治療方法。由於早泄給男性朋友帶來了非常大的影響，所以男性朋友應該引起重視，當出現早泄癥狀時，千萬不要不當回事，也不要到小診所進行治療，早泄患者一定要及早到醫院進行檢查治療，已獲得良好的治療效果。

　　夫妻性生活如何能戰勝早泄呢？

　　50%以上的早泄患者和其心理狀態有關，他們大多性格內向且考慮問題比較悲觀，由此產生的焦慮情緒會引起早泄。久而久之，中樞神經系統會形成條件反射，每次性生活時即發生早泄。

　　如果出現早泄，可試試以下方法：

　　前戲充分：性愛前充分愛撫、親吻，能使女方先進入興奮狀態，較易獲得滿足，這樣也能在一定程度上彌補男性射精過快的遺憾。

　　改變性愛時間：大多數人習慣在晚上臨睡前過性生活，但對早泄患者而言，應適當改變性愛時間。比如，在每天早晨睡醒後或午休後，身體已經從疲勞狀態中恢復過來，精力旺盛，更易於男性控制自己。

　　戴安全套：能降低男方性興奮時龜頭的敏感性，延長性交時間。發生早泄次數較多時，最好在一段時間內別過性生活。

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吃含鎂較多的食物可避免早泄！

核心提示：雖然鎂在體內的含量比鈣等營養素少得多，但量少不等於作用小。對男性而言，鎂的貢獻非常大。專家說，缺鎂在西方人中很常見，尤其是美國人，這是導致其早泄的原因之一。

　　鎂是男性的“保健素”。高血壓、高血糖、血脂異常等疾病已經成為男人的健康威脅，甚至影響到不少年輕人。值得慶幸的是，大自然已經為男性準備了強有力的盾牌，那就是鎂元素。美國有調查顯示，常飲含鎂量高的水，男性高血壓的發病率與死亡率都會明顯降低。

　　鎂也是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放松下來；與含鈣食品一同補充，能促進鈣的吸收。此外，鎂還有一個突出的“貢獻”，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。

　　富含鎂的食物有很多，其中紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，被喻為“鎂元素的寶庫”。小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產品和香蕉等，也都是含鎂較多的食物。美國專家建議，男性可以在早餐的時候，喝一碗牛奶燕麥粥，再吃一根香蕉。

　　尤其是香蕉，它還富含鋅元素。鋅與精液的質量及密度呈正比關系，缺鋅也會影響精子的代謝與活力，從而“耽誤”睪丸的發育。

　　專家還指出，早泄也可能遺傳。“終生早泄的男性，其直系親屬中有91%也可能是終生早泄。這一點應該引起男性及其家屬的關註。”

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洗澡為什麽能有效緩解早泄呢?

核心提示：洗澡其實是一個很不錯的緩解早泄的方法，既不會浪費很多時間，又可以享受洗澡帶來的輕松。由於洗澡時往往是人的身心最放松的時候，所以利用這個時機，適當地采用冷熱水交替沐浴，或者對生殖器和腹股溝進行溫水淋浴，有助於預防和緩解早泄。

　　洗澡為什麽能有效緩解早泄呢?早泄是最為常見的男性性功能障礙疾病，由於發病率較高，所以治療方法也是“百家爭鳴”。可是很少有人能夠想到，洗澡也能患者早泄。

　　洗澡緩解早泄的優勢

　　洗澡其實是一個很不錯的緩解早泄的方法，既不會浪費很多時間，又可以享受洗澡帶來的輕松。由於洗澡時往往是人的身心最放松的時候，所以利用這個時機，適當地采用冷熱水交替沐浴，或者對生殖器和腹股溝進行溫水淋浴，有助於預防和緩解早泄。

　　早泄患者怎樣好好洗澡

　　冷熱水交替浴是增強男子性功能的鍛煉法，其具體方法是：

　　(1)先在澡盆內用溫水浸泡身體，待身體充分溫熱後再出澡盆;

　　(2)將陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再進入溫水的澡盆，如此反復3-5次即可。

　　(3)利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周，對於恢復睪丸的能量也有很好的效果。

　　交替使用冷熱水沖淋，在溫度適當的情況下，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。一般來說，陰莖的勃起會使支持生殖器的韌帶和神經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環，讓睪丸和生殖器“生龍活虎”起來。

　　另外，對於男性來說，生殖器和腹股溝是重點清潔部位。因為大腿根內側的腹股溝是向睪丸輸送血液和神經出入的“交通要道”，對男人的性功能至關重要。在淋浴時用溫水刺激腹股溝，並用兩個手指從上向下撫摩腹股溝，對增強性功能也很有益處。對於生殖器包皮過長或者包莖的人來說，更是如此。由於生殖器對外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易傷害生殖器附近的皮膚，對身體反而不好。因此，最好只用清水沖洗。

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長期大量飲酒不僅不能激發情欲，從而導致早泄的發生

核心提示：飲酒交友的文化古已有之，多數男性認為不喝酒交不到朋友，頻繁飲酒容易給性生活埋下隱患，這也是不少男性朋友發生早泄的原因之一。其實偶爾喝點小酒是不會引起早泄的，可是長期酗酒就難免會引起早泄了，所以男性朋友飲酒一定要有度，切莫貪杯。

　　酗酒為何容易引發早泄

　　相關的研究表明，酒精可以對人體的中樞神經系統和性神經產生抑制作用，長期大量飲酒不僅不能激發情欲，反而會妨礙性沖動的傳遞，造成男子勃起困難或陰莖疲軟，從而導致早泄的發生。

　　而且酒精對男性的生育能力有很大的影響，可以直接或間接影響精液的質量。所以遠離酒精的誘惑，是男性防止早泄的重要一步。

　　預防早泄應當合理飲酒

　　多數人認為就能壯膽，亦能助“性”。的確適量飲酒可以達到延遲射精的目的，可是過度飲酒就會適得其反了，所以男性朋友一定要分清“飲酒”和“酗酒”的區別。

　　臨床上導致男性朋友出現早泄的原因很多，酗酒只是其中的一個原因，但是也需要引起男性朋友的註意，在生活中要改掉不良的生活習慣，千萬不要酗酒，不要等到早泄之後再追悔莫及。

　　另外要養好良好的生活習慣，男性朋友應該避免手淫以及避免過多的房事，這也是預防早泄的常見方法，有利於防治早泄。還可以進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早泄。

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憋尿做愛的方法不可用！

核心提示：對於有早泄傾向的男子，則與之相反，性生活前一定要排尿。因為早泄患者哪怕是僅僅受到膀胱擴張的微弱刺激，也會誘發射精中樞的高度興奮而引起射精。

　　一些有性生活經驗的男子有這樣的體驗：當膀胱內殘留適量的尿液，使人略有尿意時，會���高性興奮的刺激性，在性交時能持續保持勃起能力。

　　性功能稍弱，陰莖難以勃起，甚至有陽痿傾向的男子，在性交前不要排尿，或排尿後喝些溫開水或淡茶，約半小時後略有尿意時，再開始過性生活。

　　對於有早泄傾向的男子，則與之相反，性生活前一定要排尿。因為早泄患者哪怕是僅僅受到膀胱擴張的微弱刺激，也會誘發射精中樞的高度興奮而引起射精。對於女性來說，膀胱內適量的尿液，也稍有提高性神經興奮的作用。性生活後即排尿，可沖去性交時帶進尿道中的致病菌，預防尿路感染。

　　這裏所指的留尿，是指保留少量尿液，以微有尿意為宜，不可有太多尿液，否則，神經中樞因為“尿急”的幹擾，很難達到性高潮！

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早泄是男人一個比較隱晦的傷痛，應該怎麽預防！

核心提示：男性雙方應該都去多學習和了解一些性知識。並且適當掌握一些性生活中的必要性技巧。提高性能力，並且在進行性生活的時候多進行溝通和交流。減少男女雙方之間的隔閡等。

　　早泄是男人一個比較隱晦的傷痛。每個男人都想去征服女人。但是因為身體原因。在和女性一觸碰就發生射精的事情卻屢見不鮮，不僅會對性生活和家庭和諧造成影響。而且早泄還會對男性的生育能力產生很大的影響。所以在發生早泄的情況的時候一定要及時的去進行治療。那麽早泄男性應該如何緩解呢。

　　男性朋友早泄應該怎麽預防？男性朋友出現早泄的情況不但會使得男性朋友的心理和身體等造成很大的傷害。而且嚴重的還會影響家庭的和諧。導致家庭的破裂。所以男性早泄預防就是一個比較關鍵的事情了。那麽男性朋友在發生早泄的時候應該怎麽預防呢。

　　掌握性知識：男性雙方應該都去多學習和了解一些性知識。並且適當掌握一些性生活中的必要性技巧。提高性能力，並且在進行性生活的時候多進行溝通和交流。減少男女雙方之間的隔閡等。

　　避免色情放縱：男性朋友在日常生活中盡量克服過度手淫的不良習慣，並且也要做到性生活有節制。進行性生活的時候不要急於射精。並且也有人比較主張，在進行性生活的時候梅開二度。但男性朋友最好不要長用此法。以免對身體造成傷害。男性朋友在日常生活當中可以進行適當的文體活動。有利於緩解身體的壓力和精神壓力。

　　積極治療疾病：男性朋友在出現一些疾病的時候。要積極及早的去醫院治療。這樣就可以從根本上避免出現早泄的現象。並且男性朋友應該先治療好男性疾病。然後在去醫院進行治療早泄。

　　處理協調好人際關系：男性朋友應該處理好家庭關系，以及夫妻之間關系，並且每天都要保持一個良好的心情，並且努力去營造一個溫馨的家庭。

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臨床上許多醫生都做過嘗試，效果不明顯！

核心提示：為了防止“忍不住”的問題，男性中流傳著使用多個避孕套的方法，以降低敏感度。然而這個方法真的有用嗎？臨床上許多醫生都做過嘗試，效果不明顯。

　　早泄是青年男性最常見的性功能障礙，成年男性早泄的發病率約為30%左右。專家的一項調查顯示國人的早泄發病率為28.7%。隨著大眾健康意識的提高，就診患者越來越多，占男科門診的15%。

　　一般來說，70%的男性從插入直至完成射精的時間在2~8分鐘，過去人們普遍接受在不足3分鐘內射精者為早泄。但最新的醫學定義為1分鐘以內射精，才算早泄，男性朋友要註意別給自己亂戴帽子。那些超過1分鐘，但覺得仍然因為太快而無法使妻子滿意的人，也可以進行一些治療或預防。

　　多用個幾個避孕套的方法，對於個別人的確有效，每個人可以根據自己的感受來使用。如果無效，則可以尋求醫生的幫助。臨床上使用最多的是降低中樞敏感性，這類藥物對早泄患者的總體有效率為70%~80%。

　　國外則在研究使用局部麻醉劑降低陰莖皮膚感覺延遲射精，總有效率達50%左右。不過，使用局部麻醉劑後進行性活動時最好戴上避孕套，因為麻醉劑可造成女性局部吸收引起陰道麻木，失去性愛的樂趣。

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預防早泄疾病給自己帶來身體上的危害！

核心提示：要保持一顆良好的心態，在性生活的時候不要因為擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等問題，而使得自己的心理產生緊張，恐懼以及自卑的心理，這樣很容易使得自己發生早泄。

　　怎樣擺脫早泄的困擾，專家介紹說，對於男性朋友而言，最常見的男性疾病就是早泄，而現在社會中有很多的男性朋友都遭受到了早泄給自己的身體帶來的嚴重的危害，所以在日常的生活中男性朋友要註意自己的身體健康，預防早泄疾病給自己帶來身體上的危害。

　　一旦患有早泄疾病的男性朋友要對自己的疾病引起足夠的重視，及時的去正規的醫院進行治療，以免延誤自己的病情。專家總結說，男性要想在生活中擺脫早泄的困擾，必須做好如下幾點：

　　1、在男性朋友的平常的生活中，不可避免的會有一些不良的性生活，長時間的手淫，很容易會引起早泄疾病的發生，所以在日常的生活中要避免長時間的手淫，並且不要過多的行房事，應當適度的進行一些比如聽音樂，去戶外鍛煉身體文體活動。使得自己的情操可以得到調節，體質得到增強，會有助於防治早泄疾病。

　　2、很多工作在領導崗位的男性朋友會不可避免的有一些應酬，而在應酬上有不可避免的會喝酒以及食用一些辛辣食物，長時間的酗酒以及食用辛辣食物會使得自己的前列腺受到很大的刺激，應當多食用一些海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品來增強自己的體質。

　　3、要保持一顆良好的心態，在性生活的時候不要因為擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等問題，而使得自己的心理產生緊張，恐懼以及自卑的心理，這樣很容易使得自己發生早泄。在性生活的時候心態要保持放松，保持一顆良好的心態是非常重要的。

　　4、防止早泄疾病的發生，男性朋友要積極的去戶外進行體育鍛煉。尤其是工作在白領一族的朋友們不要長時間的保持坐姿，積極的進行戶外鍛煉可以提高身體的素質以及心理的素質，並且意念的控制能力也會增強。

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專家提醒：早泄手術後需要哪些註意事項？

核心提示：雖然早泄手術屬於微創手術的一種，但是為了保證手術效果，專家提醒廣大患者在早泄手術後一定要註意護理，並且做好保護措施，避免傷口感染，造成手術並發癥，否則會給患者帶來傷害。

　　早泄手術後註意事項有哪些？想必男性對於早泄都不陌生吧，早泄困擾著很多的男性朋友，也危害著男性朋友的身體健康，很多患者曾經嘗試通過藥物治療早泄。專家提醒您，這是不正確的，對於早泄的治療，最好的辦法就是采取手術治療，那麽早泄手術後���註意事項有哪些呢？

　　專家提醒：雖然早泄手術屬於微創手術的一種，但是為了保證手術效果，專家提醒廣大患者在早泄手術後一定要註意護理，並且做好保護措施，避免傷口感染，造成手術並發癥，否則會給患者帶來傷害。

　　早泄手術後註意事項：

　　1、手術後一個月內禁止同房。

　　2、術後穿一些寬松、棉質、透氣的內褲。

　　3、術後忌水濕、忌淋浴，待一周後縫線自然脫落後即可淋浴。

　　4、盡量不要想一些與性方面有關的東西，不要長時間使陰莖處於勃起狀態。

　　5、術後盡量少做劇烈運動。

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男人早泄要進補，要在醫師的指導下進行！

核心提示：很多年輕人一出現早泄就懷疑自己腎虛，於是就到處購買各種補藥，聽信江湖遊醫的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現“上火”現象。其實絕大多數年輕人什麽都“不虛”，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師的指導下進行。

　　早泄的男性似乎越來越多，很多人都知道早泄的嚴重後果。早泄讓男人自尊心受打擊，讓男人在女人面前擡不起頭，很多人選擇進補，但是一定不能盲目醫治，下面我們來一起看一下。

　　很多男性患上早泄後生活受困擾，精神上也承受著巨大的壓力，不知該如何應對。男性治療早泄還應註意以下幾方面的問題：

　　���、不要擔心引起陽痿

　　其實早泄與陽痿並沒有必然的聯系。很多男性會很焦慮，擔心自己的早泄是否會進一步發展為陽痿，疲勞、過於興奮都能夠造成早泄，調整好自己的身體，大多數早泄是可以避免的。

　　二、不要盲目地“瞎補”

　　很多年輕人一出現早泄就懷疑自己腎虛，於是就到處購買各種補藥，聽信江湖遊醫的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現“上火”現象。其實絕大多數年輕人什麽都“不虛”，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師的指導下進行。

　　三、夫妻間要多關照

　　性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現了早泄，你的妻子就是你專業的醫生，她最了解你，也最能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

　　四、對性能力要有信心

　　早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內疚，如果連續出現幾次早泄，不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對於性生活的影響非常大，常常會導致精神性陽痿。

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出現早泄現象如何最好的治療調理方法？

核心提示：合理飲食、體育鍛煉、心理調節，這些都起到調理治療早泄的輔助作用。如果患有早泄的癥狀最好到醫院檢查治療，飲食、體育鍛煉、心理調節都是起到輔助作用。想擺脫早泄還應到專業男科醫院治療，專業醫生會給出您最好的治療調理方法。

　　出現早泄現象如何合理護理？早泄現象是種常見的男性癥狀，對於患者的健康傷害威脅極大，特別是影響其患者的心理，致使其產生自卑心理，情況會變得更加嚴重，那麼在生活中出現早泄現象之後要如何護理呢？

　　出現早泄現象如何合理護理？

　　合理飲食、體育鍛煉、心理調節，這些都起到調理治療早泄的輔助作用。如果患有早泄的癥狀最好到醫院檢查治療，飲食、體育鍛煉、心理調節都是起到輔助作用。想擺脫早泄還應到專業男科醫院治療，專業醫生會給出您最好的治療調理方法。

　　男性得了早泄會引發哪些後果��

　　1、會導致尿道炎：男性的輸尿管和輸精管是同一條管道，當患者經常出現早泄的狀況時，導致輸尿管承受的壓力過大，就會導致尿道發生炎癥，形成尿道炎。

　　2、會導致心理陰影：患者患了早些以後，男性的自信心和自尊心都會受到強烈的打擊，他們會因此變得更加憂郁，郁郁寡歡。

　　3、會導致精囊炎：早泄患者在性生活中總是不由自主的提前射精，但是這種射精形式和正常射精是完全不同的，他並不是一種正常的生理反應。

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早泄患者要註意什麽？要註意一些註意事項！

核心提示：早泄的出現與心理因素有著非常大關系，如果患了早泄之後，心理在過於緊張、擔心，那很有可能會加重癥狀。那得了早泄就要關註保持平穩的情緒了。房事前的情緒正常與否，對射精快慢有非常大幹擾。情緒激動和焦慮，常常會導致早泄。動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。

　　早泄患者要註意什麽？早泄的問題是很多男性同胞都難以啟齒的，同時也感覺到十分的無奈，到底男性早泄應該怎麽處理，如何面對。患病之後首先要註意的問題就是及時去醫院進行檢查，確診之後積極的治療，那為了更快的康復，在日常的生活中還得要註意一些註意事項，都是什麽呢？

　　早泄患者要註意什麽？早泄的患者在日常的生活中應該要註意以下的這些：

　　避免辛辣刺激，戒煙、戒酒

　　患了早泄疾病，飲食上一定要多加註意 ，一些需要禁忌的就要註意忌口了哦，辛辣刺激性的食物是一定要禁忌的，另外煙酒也要禁忌，餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽食品，均能夠增強體質。

　　應保持平穩的情緒

　　早泄的出現與心理因素有著非常大關系，如果患了早泄之後，心理在過於緊張、擔心，那很有可能會加重癥狀。那得了早泄就要關註保持平穩的情緒了。房事前的情緒正常與否，對射精快慢有非常大幹擾。情緒激動和焦慮，常常會導致早泄。動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。

　　應主動參加體育鍛煉

　　想要促進早泄更好、更快的康復，那要保持一個良好的心態，積極的進行身體鍛煉，多參加一些有益身體、心理健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調整情操，增強體質等，這些都有助於防治早泄。

　　藥物調理是關鍵

　　對於早泄來說是可以進行一些藥物的調理的，但是該使用什麽藥物，這具體的就要在專業醫生的指導下進行選擇了，不可自己隨意的用藥，必須要在醫生的指導下來購買藥物，遵循醫生的建議、意見！

　　早泄的患者到底要註意什麽，針對早泄患者需要註意的問題，要從飲食上、心態上註意，同時還得要註意多參加體育鍛煉，增強身體的素質，對早泄問題，其實時能解決好的，男性同胞一定要有個正確的態度哦！

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男性早泄不要過於苛責，及時鼓勵男性朋友！

核心提示：重度早泄的調理方法很大程度上是依靠精神鼓勵。男性應該重建自信，進行性生活的時候，自我心理暗示：“我一定行，不會過早射精的”，同時也需要妻子的配合和鼓勵，但出現射精快，不要過於苛責，及時鼓勵男性朋友。

　　早泄的調理方法有哪些？早泄是很多的男性朋友們都不願意去面對的一個疾病，隨著早泄發病率的增多，很多的男性朋友們是非常的關心早泄的調理方法是什麽，我們一起通過下文的介紹了解下吧。

　　重度早泄是指男性患有了早泄後，不經治療導致疾病的病情愈演愈烈，甚至是偶爾導致男性不能進行性生活。對於，重度早泄的調理方法有哪些，的專家做出了一下回答：

　　1、生活習慣調理。日常生活中，重度早泄的調理方法可以通過生活習慣調節。重度早泄患者應堅持規律作息，早睡早起，多鍛煉身體，保持良好的身體健康狀態，對於男性的自信心的樹立有很大的好處。

　　2、精神鼓勵。重度早泄的調理方法很大程度上是依靠精神鼓勵。男性應該重建自信，進行性生活的時候，自我心理暗示：“我一定行，不會過早射精的”，同時也需要妻子的配合和鼓勵，但出現射精快，不要過於苛責，及時鼓勵男性朋友。

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針對老年人早泄如何做好調理呢？

核心提示：老年朋友，身體素質比較差，身體的機能也是逐漸的衰退，平時更是要多參加體育鍛煉，應該要多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助於防治早泄。

　　老年人早泄的調理方法有什麽？人到了中老年後，身體的素質會逐步的降低，那一些全身性的疾病如糖尿病、冠心病等容易導致早泄、陽痿等疾病的出現，那針對老年人早泄如何做好調理呢？本文中就主要給大家介紹這些內容了！

　　老年人早泄的調理方法有什麽？針對早泄治療，那調理是不可少的，對於早泄的患者，在調理上要註意以下的這些：

　　1、註意保持情緒的平穩：臨床上的分析得出，早泄的發病，這與精神、情緒、心理等因素有非常大關系，如過分激動、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早泄；因此對於早泄疾病的調理，那首先就要註意精神上的調理哦！

　　2、要正確的認識性生活：尤其是老年的朋友，在精力上、身體上肯定是大不如年輕的時候的，那這時候對於性生活又要重新的認識了，另外要註意房事衛生，患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。夫妻房事時應選擇安靜、舒適的環境，避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應相互體諒，偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發生。

　　3、註意飲食：做好食物的調理，那這對早泄也是會有幫助的，那平時的飲食生活中，可以多吃一些含鋅比較豐富的食物，海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜等。男性精液中含有較高濃度的鋅，鋅可以保證男人的性功能。

　　4、多參加鍛煉：尤其是老年朋友，身體素質比較差，身體的機能也是逐漸的衰退，平時更是要多參加體育鍛煉，應該要多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助於防治早泄。

　　那對老年人早泄的調理，小編在上面的文章中就給大家簡單的介紹這些了，其實這也是普遍的男性早泄朋友應該註意的問題，那通過上文的內容整理之後，對於早泄就應該有更多的認識，積極的治療、做好調理，早日康復！

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