osigurach

[osigurach]

[osigurach]

weeklymer

[osigurach]

Some Self Care Ideas

Drink some water

Eat something healthy

Go for a walk

Workout

Make your bed

Do some laundry

Wash those dirty dishes

Read a book

Watch your favorite movie

Take a bath/shower

Wash your face

Consider a skincare routine

Practice gratitude

Affirmations work wonders

Sleep

Drink some tea

Listen to music

Watch some positive TedTalks

Change your clothes

Sing

Play a board game

Go outside and stargaze

Brush your teeth

Brush your hair

Paint your nails

Do something creative

Call a friend or family member

Put your phone away for an hour or two

Journal

Clean your windows

Yoga

Compliment someone

Open a window and get some fresh air

Put on some music and dance your little heart out

Hot cocoa is great for cold days

Unfollow negative people on social media

Wear your favorite purfume/cologne

Create a vision board

When you’re depressed write out all your feelings on a piece of paper

Burn the paper

Take up a new hobby

Write down 10 things that you love about yourself

Pop some bubble wrap

Look up inspirational quotes

Read a Bible

Reorganization your closet

Meditate

Write your future self a letter

Stretch

Hang out with a friend

Pray

Color

Watch some funny videos

Listen to your favorite song

Scrapbook

Get some sun

Wrap yourself up in a blanket

Learn how to do something new

Hug yourself

Try a new food

Watch a sunrise/set

Create some new goals (and stick with them!)

Cut off toxic people. You’re too good for that shit

Volunteer

Drink some more water (Plant Nanny is the best water tracking app)

Put down the chips and go eat some fruit of vegetables

Do a hairmask

Read a magazine

Read a personal development book

Incense

Do a puzzle or crossword

Learn a new language

Frame some photos

Take your meds

Take your vitamins

Garden

Make a list of 100 things that make you happy

Play a card game

Practice kindness

Put on some lotion

Do your homework

Bake something

Clean out your emails

Stop hitting snooze

Create a morning or evening routine

Buy a planner

Get a massage

Join a gym

Stay inside for a weekend

Don’t compare yourself

Forgive yourself

Donate something

Overcome one of your fears

Plan your dream vacation

Make a new playlist

Start a savings account

Diffuse essential oils

Take pictures of nature

Go somewhere you’ve never been before

Go to bed early

[osigurach]

Nisam tvrd kazes?

E pa bit cu tvrd, to ti ja garantujem.

Bit cu Dobrivoje.

Naplatit cu im se za sve.

I za detinjstvo.

I za mladost.

I za godine robijanja.

Od 37 godina, 30 posto nisam spav'o u svojoj kuci.

Sta mislis da nisam pokusao na posteno?

Kad sam bio klinac, vratimo se iz skole, svi odu na zezanje a ja sam molerima udri po stricli.

Dodje leto, svi na more, a ja na tramvaj pa na Savu.

Ma naplatit cu im majku im jebem.

I kevine ruke izgrizene od cedzi, citav zivot je prala dresove u Omladincu samo da bi mene izdrzavala.

I sta imam ja, koga imam ja?

Poslednji krug u monci

[osigurach]

[osigurach]

| You Are Art |

[osigurach]

[osigurach]

[osigurach]

Bojim se. Slomit cu se, pod sopstvenom tezinom.

Vratit ce se rode

[osigurach]

If anyone needs to vent are pm go ahead …I get it if u feel like nobody else in the fucking world uunderstands are gives a shit.

[osigurach]

Pričopjesme o Safetu II

Pita me sinoć vazda nasmijani

Deda Safet

Kol'ko cura imam

I zeza me, kako samo stari ljudi znaju

Da me ona crna

Sestra iz noćne

Vazda gleda

I po noći dok spavam

Redovno obilazi.

I priča mi jutros dok srče čaj

Da je im'o deset cura

U Saraj'vu

Pedeset neke.

Takav kaže vakat bio

A on im'o fin pos'o

Pa još i

Umio fino govorit’

I fino se obuć’

Pa se sve cure iz grada

Lijepile

Za njeg’.

I znale su, veli deda Safet

Jedna za drugu

Znale su al’ se nadale

Svaka od njih

Da će Safet baš nju izabrat’

Pa su ostajale

I čekale ga

Sve dok Safet u jednoj

Sarajevskoj cvjećari

Ne srete Hajru.

Veli deda kako dalje

Dileme nije bilo

A kako je Hajra

Znala za Safetove

Cure po gradu

Reče mu odmah u brk

Da s njima nema ništa

Dok sve druge

Ne otjera.

I tako i bi, veli Safet

Jedne vedre sarajevske večeri

Sazv'o on sve svoje cure

Pred kino Napredak

I okupilo se svih deset

I došla i Hajra

I sve se one samo zagledale

Ne rekavši ni riječ

Dok se ne pojavi

Safet

I među tim ženama

Svaku pozdravi

I pred njima uze

Hajru za ruku

Pa je odvede

Svojoj kući.

Prošlo od tad

Šezdeset i šest godina

A deda Safet

Ko iz topa diktira

Napamet

Broj telefona svoje stare

A ja mu otkucam

I nazovem

Pa slušam i čudim se

Otkud toliko strpljenje

I tolika ljubav

Nakon skoro sedam

Decenija zajedno

A mi danas

U ovom našem

Ruter vremenu

Ne možemo ni sedam dana

Bez svađe i laži

A kamoli ljubav

Da sagradimo.

[osigurach]

.

[osigurach]

Nešto sam primijetio i sve me strah da kažem pa da ispadnem ovakav ili onakav al jebeš ga, nikad nisam umio da ćutim pa nema razloga da sada počnem.

Ovo vam hoću reći: primijetio sam da se ljudi promijene čim se oko njih trudiš. Primijetio sam u njihovim očima nekakvu slast, nekakvu pobjedu i osjećaj više vrijednosti. Kao da su odjednom veći od tebe jer su tebi potrebni. Griješim li? Ne vjerujem više svojim mislima, zato pitam. Svašta mi je padalo na pamet pa se čuvam zaključaka ali ovog osjećaja ne mogu da se otresem. Čini mi se da ljudi, a pogotovo ljubavnici, jednom kada se opuste, kada su sigurni da je ovom drugom stalo, postaju drski i poglede spuštaju s visine vlastite vrijednosti. Ne znam odakle to dolazi, ali volio bih makar jednom vidjeti ženu čije ponašanje ostaje isto od dana kada nije sigurna da li mi se dopada ili ne, do onog kada je sigurna da sam spreman s njom dijeliti velike dijelove svog života. I svaki put kad o tome mislim, uzima me strah da sam i ja ponekad takav, a da toga nisam svjestan..

Tri stvari uvijek uzimaju još, ma koliko ih hranio: vatra, ljudi i vlastiti ego.

[osigurach]

Moja

zatekoh se jutros kako

maštam,

o istoj onoj tebi

sa kojom sam

mislio lahko

zatekoh misli koje sam slao u

suprotnom smjeru

kako ti se vraćaju,

s tobom došaptavaju i

generalski, pod komandom

tvojih očiju

pobijaju tvoje zastave u

sve krajeve

mog postojanja

zatekoh te kako ostavljaš

haljine u meni,

kako me obilaziš i lutaš,

upoznaješ sve dijelove mene

one dobre i one

siromašne

one koji bi mogli voljeti

i one koji su

sujetni

zatekoh te kako grliš u meni

đavole od kojih godinama

okrećem glavu, kako

govoriš blago sa sivim konturama

mojih roditelja

zatekoh te kako vodiš za ruku

bolesnog muškarca u mraku, kako

komanduješ četu anđela

u molitvama za mene i kako

jedva primijetno

u tom neredu

brišeš sjećanje

na svaku

drugu

ženu.”

[osigurach]

Dinov pijani traktat o životu. Brew Pub, Sarajevo. Dio prvi.

”Nisam se ja nikad nešto posebno vezao. Da ga jebeš ne znam zašto bih. Bilo je iks prilika da volim, još toliko da budem voljen. Bilo je nevjerovatno pametnih djevojaka, skrovišta od moje lude depresije, bilo je luđakinja koje na kafama šapuću kako ne nose ništa ispod suknje, a bilo je i onih koje su damski odgojene i pristojne do te mjere da bi i ruka na koljenu bila povod za kvalitetan šamar. Koktel raznolikih žena - koktel ljubavi, seksa i svega između. U čemu je onda kvaka? Kažem ti, ne znam. Kad sam sa finom, želim ludu. Kad sam sa ludom, želim finu. Pojede me usamljenost kad sam slobodan, pa upalim svu svoju kreativu i nađem djevojku kojoj je to moje sranje od priče zanimljivo – osvojim je, imam je, idem dalje. Vjerovatno je to ono što žene zovu kretenom i zato ono njihovo „svi ste vi isti“. Sretne mene, nađe kao savršenstvo od muškarca na površini i taman kad odluči da će da me zavoli, ja se ispalim. Ko onda kaže da onaj sljedeći koji djeluje jednako fin, neće uraditi isto? Dakle, ja sam ti brate kriv za sve žene koje ti kažu da smo svi isti.Ha ja, eto ti moj Adise.  Mžda i jesmo, hajd’ ga znaj. Nego, evo ti test ultimativnog muškarca. Da ti neko sad ponudi opciju: spavaš sa najljepšom ženom svijeta, ne znam sad koja je, eto biraj. Ti voliš onu Adrijanu, jel bješe, Lima, kako li? Eh, uzmimo nju. Dakle, prva opcija ti je da provedeš noć sa Adrijanom, savršenstvo jedno od noći, neopisivo nešto, ali za to nikad niko ne sazna. To je vaša tajna, ona to nikad nikom ne kaže a tebi niko ne vjeruje da se desilo. Druga opcija: ne provedeš noć sa Adrijanom, đavola, nikad se i ne upoznate, ko što i jest’ sad, ALI Adriana okolo svima priča kako ste proveli noć zajedno i kako si nevjerovatan u krevetu. Šta biraš? Drugo biraš, ne seri. Zato što je danas stotinu puta bitnije da ljudi misle da si fra'er jer kakve ti koristi da fakat jesi fra'er ako niko za to ne zna? Što ti ovo pričam? Ne znam, jebiga, alkohol. Pravim rendom digresije. Jesam li ja tebi pričao o onom testu isključivanja ljudske emocije? Ono sa milion dolara i dva čeka, pa kad kao trebaš podijeliti sebi i nekom liku, koliko želiš i sad fol ako on prihvati ponudu, dobijate novac i idete kući a ako kaže da tvoja podjela nije fer, ne dobijate ni ti ni on ni marke? Hah, ma ja, znam da jesam. Eto vidiš, recimo, takve stvari ja njima pričam. I one mene kao slušaju, kao rašire oči i govore: vidi, ovaj razmišlja jebote. On nije ko ostali, on ima nešto u glavi. Ne kontaju cure da je to i najveći problem – što imam nešto u glavi. I svaki pametan lik nije lik za brak. Taj će em znat’ slagat’, em uvijek bit radoznao i pod udarom drugih žena. Koja bolan ljubav, ljudi ne kontaju osnovne principe biologije. Kad mi se nasloni na prsa neka bijesna žena, kad mi šapne na uho pa me uhvati, da izvineš, gdje ne treba, pa bolan, deset puta da sam oženjen, neću je znat’ odbit’. Ne znam ja ništa o tom, eto srećom nisam neki fraer pa nemam takve ponude al jebeš me ako ja kontam kako ovi lafci ne prevare svoje žene. Ma prevare, garant. Nema bolan šanse, to ako ima love i iole dobro izgleda, kurva se okolo. Može mu se.

Šta smo ono pričali? Ja, to kao što se ne ženim sa trideset i tri? Ne znam jebote Adise, đe ćeš me to pitat’. Znaš me kolko me znaš, jel vazda bilo žena oko mene? Jest. Jel vazda bilo šta da se pojede i popije? Jest. A nikad me eto nisi vidio da vodam neku po gradu, kao, nas dvoje sami u šetnji. Nisam ti ja od tog kova. Em bih je povrijedio, em bih zakomplikovao sebi život. Ja znam kakav sam. Znam da nisam vjeran pa neću ni da serem. Ostavljam brate te fine tebi, eto ti ih voli, osvajaj im srca i piši poeziju. Nema u tom ništa loše, u tom si dobar. Al’ zato kad dođeš na moj teren, u kafanice pa treba zbarit’, treba plesat’ i šapnut nešto prljavo a opet dovoljno čisto da te ne zvekne preko zuba, e tu se ne snalaziš pa to i ne radiš. Pošteno brate. Eto tako ti i ja, ne gledam fine, dobre žene. Ne tražim ove što hoće porodicu i djecu, što misle otplaćivati kredit dvades’ godina pa nasmijane mužu pravit’ doručak u krevetu a on nju vodit’ na večeru iznenađenja. Đe ćeš mene u to? Jel pošteno? Pa ja, normalno. Ako vidim da sam kurvaroš, takve ću i ganjat’. I ne znam što se onda ona Lejla ljuti na mene jer neću u vezu. Neću bona radi tebe. Šta ću ti kog đavola ja? Nećeš sad pravit čovjeka od mene, to ti je šta je. Kažem ja njoj, nisam bona vjeran, ne možeš me vezat, samo ću te povrijedit’ a  ona jok, hoće mene i Bog. I šta bi joj ti sad? Normalno da ne znaš, ko će ga znat’. I ne znam šta im je fazon, majke mi moje, samo mene da ganjaju. Te fine, ništa ove lagane. Ja baš to neću, tako se i ponašam a one na mene i Bog. Ama ženska glavo kloni me se, kasnije ćeš kukat’ da sam te varao i skakao po kafanama – i ja to njima kažem, u lice, a one meni kao volim kako si iskren, ali ja sam sigurna da te mogu promijenit’. Eto možeš, baš ti nakon ovih trideset i pet što nisu mogle. Ne znam Adise, ne znam. Vidiš ja pijan mlatim ovdje pola sata a ti ni riječ da kažeš. Šta me tako gledaš? Jel griješim? Ja šta nego ne griješim. Sve ti je ovako bracika moj lijepi. Ja ne znam u ovaj vakat kako iko može ljubav naći. Ne znam ni kako je iko može tražiti kad bolje razmislim. Evo nam internet, evo nam fejzbuk jebo nam fejzbuk mater. Svako svakom dostupan, svako se sa svakom dopisuje. Pa se to uda il oženi, pa pola godine kasnije slike lajka neka bolja il neki bolji i eto belaja. Ne može bolan bit normalno kad je svima sve dostupno i kad svak zna šta ovaj drugi večera, kud se voda i koliki mu je godišnji odmor. Prije to fino, oženiš se i ne vidiš bolan sunca ni mjeseca. Furaš sa svojom hanumicom svoj život, ako možete hodat i putovat, imate para, bujrum hodajte. Ako ne može, ne može. Štedne se, pravi se kuća, kupi se stan na kredu. Pa se radi, pa se devera. Pa kod komšije na kafu, pa u goste malo. Sjedete bolan navečer, pričate, planirate. Kud, šta kako. Pa legnete u krevet pa se dogovarate, pa ono mrak i tišina a vi kao pričate i čuje se kako pauze u glasovima odjekuju sobom. Jebote, to je brak. Kurko, jarane, sad se zatakari u onaj instagram, muž na jednoj strani kreveta ona na drugoj. On njoj volim te, ona njemu volim te, a tamo sipaj lajkove on nekoj guzatoj a ona ovom bogatunu u bengi. Jebo im ja mater oboma, eto. Niđe bolan ništa, ni plana ni života. Koga ti da ženiš jarane? Za kog’ se sutra ona fina da uda? Ode sve bolan u đavola, ni normalan insan ne more ovako živjet, a kamoli budala ko ja.. Eto ti moj Adise. Nego de odoh po pivu, eto telefon je na stolu, ako Lejla bude zvala reci joj Allaha ti da me nema, neće li se okanit’ i ona jednom. De, šta piješ? Može Ohara, može? Ma ja, saće brat. De sjedi.”

[osigurach]

[osigurach]

sve se u ovom životu

mora vagati

i svemu

odrediti cijena.

stručnjaci i profesionalci

udare pečat i kažu

“ne valja”

to pravo im je dato

od drugih ljudi

koji su za to

izučili škole

kod drugih ljudi

i zato znaju

bolje nego ti

o čemu je tvoja umjetnost

kako treba voljeti

i zašto ti jesi

ili nisi

dovoljno dobar.

a kad se sva ova svjetla

pogase

i halabuka dnevnog nereda

zapadne u džep tišine

da li iko od tih ljudi

zaista misli

da baš on posjeduje pravo

ičije riječi, ičija djela

ocijeniti i reći

koliko vrijede?

nas mrave

trebalo bi

podučiti skromnosti.