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Eu acho que faz muito tempo desde a última vez que me sentir amada de verdade por alguém

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Raincatchers 🌧️

Sinto falta da minha criança, sinto falta de ser livre, mas será que já fui criança? será que já fui livre?

Desde que me lembro me sinto triste, com medo e sozinha, não sei onde se encontra essa parte inocente, alegre, livre, onde meu coração não pesava, desde quee lembro sinto culpa e vergonha, o tempo passou, cresci, amadureci e aprendi a abraçar mais essa parte mais frágil e dolorida do meu ser, mas ainda assim me vejo quebrada, paralisada pelo medo de existir, não sabendo como seguir, me reconstruir, sinto que minha vida tá começando agora, mesmo parecendo tarde, sempre me atrasei, tudo bem, a parte ruim é que sinto esse cansaço de séculos pesando em minha alma e não entendo esse mundo, rejeito o sistema, me recuso a fazer parte sempre que posso, sou uma evadida e isso me mata, por mais que seja isso que me salva também. . .

Sinto falta da minha criança, aquela parte que vive intuitivamente e nada lhe pesa por mais que alguns segundos, sinto falta de me sentir perfeita apenas em ser quem sou agora, de não me enxergar como uma lista de coisas a serem consertadas para só então eu poder ser feliz, sinto falta de mim, mas me perco o tempo todo entre o que fui, o que não quero e o que desejo ser. . .

Queria fazer coisas pelo simples prazer de estar viva sem sentir culpa, sem achar que não mereço, queria me expressar sem pensar se faz sentido, ser alegre sem motivo, chorar sem me justificar, dançar descoordenadamente sem me envergonhar, dizer o que penso sem pisar em ovos, sempre me preocupando com o que o outro vai ouvir fico muda, quieta, morta, temendo o julgamento alheio de quem se quer consegue me enxergar, quem dirá ouvir, menos ainda compreender.

Só sinto saudades da parte mais essencial minha, aquela que experimenta, ao mesmo tempo que é, a vida, só quero poder abraçar essa parte, dançar com ela enquanto eu viver, porque estou exausta de sofrer.

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faz tanto tempo que eu não sei o que é me sentir feliz de verdade, é como se eu tivesse perdido a capacidade de sentir algo intenso. nada me faz feliz por muito tempo, não sinto mais aquele frio na barriga gostoso quando anseio que algo bom vai acontecer, por eu sei que nada de bom vai acontecer, ou quando acontece não é nada que dure por muito tempo. tem sido dias sombrios, e eu ainda não aprendi a lidar com eles. ando por aí e as pessoas dizem que pareço bem, diferente, as vezes até dizem que pareço contente, será que sou mesmo boa atriz? mesmo depois de ter desistido de tentar? ainda existe alguém em algum lugar que consegue me decifrar? nunca fiz esforço para me esconder, mas parece que mesmo assim um muro de grafites distrativos se ergueu frente as minhas batalhas diárias, me trancou aqui, só eu e o caos. Me assombro quando penso que não lembro qual foi a última vez que sorri de verdade…Um momento em que eu não estivesse totalmente consumida pela angustia ou sendo conroida pela minha ansiedade ou pelo meu passado, sem conseguir seguir em frente. Fadigada da vida, isso que eu estou, presa em meu ciclo infinito de dor, onde nada acontece, só existe dor e vazio. Não consigo entender quando foi que minha vida tomou esse rumo, quando foi que meus sonhos começaram a ruir? Quando a esperança que existia morreu? quando perdi o controle de tal forma a não conseguir controlar meu próprio corpo? Quando tudo desmoronou? Eu me prendi em uma lugar isolado, sujo e escuro e não consigo encontrar a saída. Eu estou sozinha, incompreendida e ninguém pode me ajudar dessa vez.

@nevalisca + @catarsediaria + @confissoesangustiadas, para @chovendopalavras

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"já comi" "tô cheia" "tô com sono" "tô enjoada" "acabei de escovar o dente" "Jajá eu como deixa aí" "ia pegar algo agora""não estou com fome" Já é uma frase do dia a dia sai até automático °~☆~°-Laly

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Nunca se decepcione por:

-pessoas se sentirem superiores a você pq você é GORDA;

-levar um fora pq vc é GORDA;

-seu namorado não sentir atração por você pq vc e GORDA.

No fundo você sabe que merece tudo isso, e sabe tbm que involuntário ou não esse seria seu pensamento sobre uma pessoa gorda se você fosse magra

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Sabe aquele menino que você gosta?

Talvez ele gostasse mais de você se você não fosse uma gorda patética

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Calma. Sabe, aquela comida super gostosa, hiperpadalativa e carregada de memórias afetivas? Ela ainda vai estar lá quando você alcançar a sua meta. Quando você alcançar a sua meta, você vai poder comer quase como uma pessoa normal. Então acalme-se e seja racional, você tem noção do que é inteligente a se fazer. Restrinja.

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O que acaba com a nossa auto estima não é uma pessoa que chega e fala: " Sua gorda!" (Até porque, isso raramente acontece)

O que acaba com a auto estima é no dia a dia as pessoas idolatrarem mulheres magras, maquiadas, saradas, dizendo: "Que mulher incrível! Gostosa! Que sonho!" "Aquela é feia, aquela é bonita". "Fulana é muito mais bonita que ciclana. " " Que coragem aquela menina usar aquela roupa".

E você se olha no espelho e percebe que queria ser admirada também. Mas tudo o que você tem é um corpo comum e uma auto estima abalada.

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Minha lista de alimentos seguros:

(lógico que em pequena quantidade sua b@l3ia)

* Biscoito de arroz

* Bebidas zero kcal(chás, café, coca zero, energético...)

* Frutas

* Geleia diet

*Iogurte diet

*Ovo

*Frango

*Peixe

*Tomate

*Gelatina diet

*Mingau de aveia feito com leite desnatado

*Legumes

*Queijo branco

*Leite desnatado

**Dicas para evitar compulsão: beber muita água gelada e escovar os dentes quando quiser comer.

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você NÃO merece comer

porque ninguém merece ver suas coxas balançando quando você anda, ninguém merece ver sua barriga dobrando quando você senta, ninguém merece ver seu queixo dublo mostrando o quão gorda você é.

comece hoje e seja uma pessoa melhor.

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A sensação de estar com a barriga vazia e saber que está conseguindo resistir a comida e que não precisa dela é uma sensação inagualável

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Você não quer passar o natal magrinha?

Imagina um vestidinho branco coladinho em um corpo magrinho, seria lindo não é?

Usar blusas de alcinha, shorts, saias, calças coladas, legging e se sentir bem né?

Pena que você nunca vai sentir esse sentimento comendo igual uma baleia, vê se para de deixar para amanhã oq vc pd fzer hj sua balofa.

Autocritica

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A parte mais difícil na compulsão, é ver todas as comidas bonitas, ver pessoas que tem uma genética tão boa comendo a vontade e saber que vc nunca vai poder viver assim, porque vc tem uma mente fodida tentando sempre a todo custo alcançar o corpo perfeito

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porque alguém me amaria?

eu sou facilmente trocada, não sou a mais bonita e nem "a bonita", meu corpo não é atraente, meu sorriso não é perfeito, eu não falo as coisas certas na hora certa, eu sou só uma pessoa usável.

usável quando alguém está triste e precisa desabafar, usável quando precisam de ajuda financeira, usável quando não há ninguém, aí sim eu consigo 1% de aprovação.

ter sido usada por você doi. porque agora, você encontrou o "algo melhor", e eu?! eu só fiquei.

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Carta da ana para você

Permita me apresentar.Meu nome, ou como sou chamada, pelos também chamados ‘doutores’é Anorexia. Anorexia Nervosa e meu nome completo, mas você pode me chamar de Ana. Felizmente nos podemos nos tornar grandes parceiras. No decorrer do tempo, eu vou investir muito tempo em você, e eu espero o mesmo de você.

No passado você ouviu seus professores e seus pais falarem sobre você.Diziam que você era tão madura, inteligente, e que você tem tanto potencial. E eu pergunto, aonde tudo isso foi parar? Absolutamente em lugar algum!Você não e perfeita, você não tenta o bastante! Você perde muito tempo pensando e falando com amigos!Logo, esses atos não serão mais permitidos.

Seus amigos não te entendem.Eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles:- Estou gorda?- E eles te disseram:- Não, claro que não!-você sabia que eles estavam mentindo!Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais!Você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais, e são obrigados a isso.Eu vou te contar um segredo agora: Bem no fundo, eles estão desapontados com você. A filha deles, que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda, e sem merecimento de nada!

Mas eu vou mudar isso.

Eu espero muito de você.Você não tem permissão para comer muito.Eu vou começar devagar: Diminuindo a gordura, lendo tabelas de nutrição, cortando doces e frituras, etc. Por um tempo os exercícios serão simples: Corridas, talvez exercícios localizados.Nada muito serio.Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estômago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente.

Eu vou te fazer diminuir calorias consumidas e vou aumentar a carga de seus exercícios.Eu vou te forçar até o limite! Eu preciso fazer isso, pois você não pode me derrotar! Eu estarei começando a me colocar dentro de você. Logo, eu já vou estar lá. Eu vou estar lá quando você acordar de manha, e correr para a balança. Os números começam ser amigos e inimigos ao mesmo tempo, e você, em pensamento reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjoo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estômago, e sorri quando começam a aparecer seus ossos. E eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400cal e 2h de exercícios. Sou eu quem esta fazendo esses planos, pois agora meus pensamentos e seus pensamentos estão juntos como um só.

Eu te sigo durante o dia. Na escola, quando sua mente sente vontade, eu te dou alguma coisa para pensar! Recontar as calorias consumidas do dia. Elas são muitas.Eu vou encher sua cabeça com pensamentos sobre comida, peso e calorias. Pois agora, eu realmente estou dentro de você.Eu sou sua cabeça, seu coração e sua alma.A dor da fome, que você finge não sentir, é eu dentro de você!

Logo, eu não vou estar te dizendo o que fazer com comida, mas o que fazer o tempo todo!Sorria, se apresente bem. Diminua esse estômago gordo, Droga!

Deus, você é uma vaca gorda!!! Quando as horas das refeições chegarem, eu vou te dizer o que fazer. Quando eu fizer um prato de alface, será como uma refeição de rei! Empurre a comida envolta! Faça uma cara de cheia...Como se você já tivesse comido! Nenhum pedacinho de nada...Se você comer, todo o controle será quebrado...E você quer isso?

Ser de novo aquela vaca gorda que você era? Eu te forço a ver uma revista de modelos. Aquele corpo perfeito, magro, dentes brancos, essas modelos perfeitas te encaram pela pagina da revista! E eu te faço perceber que você nunca será uma delas. Você sempre será gorda, e nunca vai ser tão bonita quanto elas! Quando você olhar no espelho, eu vou distorcer sua imagem, e te mostrar uma lutadora de sumo mas na verdade existe apenas uma criança com fome.Mas você não pode saber da verdade, pois se você souber, você pode começar a comer de novo e nossa relação pode vir a cair, e me destruir!

Às vezes você vai ser rebelde.Felizmente não com muita frequência. Você vai ar força aqueles últimos pensamentos, e talvez entrar naquela cozinha escura! A porta vai se abrir devagar, você vai abrindo a porta do armário e colocando sua mão naquele pacote de biscoitos, e você vai simplesmente engoli-los, sem sentir gosto nenhum na verdade, você faz isso pelo simples falo que você esta indo contra mim. Você procura por outra caixa de biscoitos, e outra e outra. Seu estômago está cheio de massa e gordura, mas você não vai parar ainda.E o tempo todo eu vou estar gritando para que você pare, sua vaca gorda! Você realmente não tem controle, você vai engordar!

Quando isso acabar, você vai vir desesperada para mim de novo, e me pedindo conselhos porque você não quer ficar gorda! Você quebrou uma regra, e comeu, e agora você me quer de volta. Eu vou te forçar a ir ao banheiro, ajoelhada e olhando para a privada! Seus dedos vão para dentro da sua garganta, e com uma boa quantidade de dor, a comida vai toda sair. Você vai repetir isso varias vezes, ate que você cuspa sangue a água, e saiba que toda aquela comida se foi! E quando você se levantar, você vai sentir tontura.Não desmaie! Fique em pé agora mesmo!Sua vaca gorda!Você merece sentir dor!

Ah, isso e muito duro? Você não quer que isso aconteça com você?Eu sou injusta?Eu faço coisas que apenas vão te ajudar!Eu vou fazer que seja possível parar de pensar em emoções que te causam stress. Pensamentos de raiva, tristeza, desespero e solidão podem ser anulados, pois eu vou tirar eles de você, e encher sua cabeça com contas metabólicas de calorias. Vou te tirar a vontade de sair com pessoas de sua idade,e tentar agradar todos eles. Pois agora eu sou sua única amiga, eu sou a única que você precisa agradar!

Mas nos não podemos contar a ninguém. Se você decidir o contrario, e contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar! Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar esta concha que eu tenho construído com você!Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora!Você e minha, e só minha! Sem mim, você e nada! Então, não me contrarie. Quando outras pessoas comentarem, ignore os! Esqueça deles, esqueça todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio, e pretendo continuar assim.

Com sinceridade.

Ana

Ela está te esperando, se entregue de corpo e alma para ela💗💗

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Você consegue !

VOCE não precisa comer, você é forte! Pense na fome como sua aliada e não sua inimiga, a fome te dar o corpo dos sonhos, um pouco de fome em troca de um corpo perfeito.

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Pra falar a verdade eu não vejo a hora de olharem pra mim e me desejarem, quero ser inspiração pra outras meninas, quero ser referência de leveza e magreza.

Eu quero aquele vestido justo, de alcinha midi e andar pelo shopping comprando qualquer roupa que eu quiser.

Cruzar as pernas sem minha barriga dobrar, quero que todos olhem e pensem; ela só deve comer salada!

Porque é isso mesmo, é só salada, é só exercícios, você se esforça pra ter o corpo perfeito. E o esforço vale todo a pena.

Não comam meninas.... Pensem no corpo perfeito antes de comer.