my-blog-of-me - Tumblr blog

my-blog-of-me · 2 years ago

Text

Cách chăm sóc da vào ban ngày và ban đêm bạn nên biết

Đối với các bạn mới tập skincare thì 4 bước cơ bản ở trên là đủ để hiểu qua skincare đúng cách là gì. Tuy nhiên đối với làn da của bạn đã dần làm quen vào những mỹ phẩm hay thực hiện các bước chi tiết để hiệu quả còn chuyên sâu hơn.

Thực tế các chuyên da da liễu đã khẳng định, không có quy trình cụ thể để dưỡng da. Bạn nên lựa chọn một số bước để phù hợp với bản thân mà không làm thay đổi tính chất và hiệu quả.

Hướng dẫn Skincare đúng cách vào buổi sáng Trình tự skincare đúng cách ban ngày: Sửa rửa mặt -> Toner -> Mặt nạ dưỡng da -> Serum -> Kem dưỡng mắt -> Kem trị mụn -> Kem dưỡng ẩm ban ngày -> Kem chống nắng.

Trước khi ra khỏi nhà hay đi làm các chị em phụ nữ nên chăm sóc da mặt vào buổi sáng để lun có làn da trắng sáng và bảo vệ khỏi những tia cực tím từ ánh nắng mặt trời để làn da của bạn không bị đen sạm.

Bước 1: Làm sạch làn da

skincare đúng cách Vệ sinh da khỏi bụi bẩn sửa rửa mặt

Tần suất: Mỗi ngày. Cách thực hiện: Bạn phải làm sạch tay (đây là bước cực kỳ quan trọng tránh bụi bẩn bám vào và gây hại cho làn da của bạn). Sau đó bạn nên sử dụng nước ấm (tránh dùng nước nóng có thể gây bỏng cho da) lướt nhẹ trên da, không chà xát mạnh trên khuôn mặt. Điều n��y giúp cho da bạn không bị kích ứng. Sử dụng sữa rửa mặt dạng bọt hay gel (tùy vào làn da của bạn những bạn có làn da khô không nên sử dụng sữa rửa mặt dạng bọt vì nó sẽ làm cho da khô hơn) để làm sạch da. Hãy thoa điều sữa rửa mặt, maxta một cách nhẹ nhàng theo một vòng tròn sản phẩm từ ngoài vào trong sẽ giúp da của bạn loại bỏ bụi bẩn và tránh tổn thương cho da

Cuối cùng bạn hãy rửa thật kỹ cho da mặt bằng nước, tránh để sửa rửa mặt còn sót lại gây ra mụn ẩn cho da nhé.

Tác dụng: Sau một đêm dài da của bạn sẽ tiếp dầu nhiều hơn trong việc khiến cho da của bạn dễ bị bám bụi nên sử dụng sữa rửa mặt chắc chắn không thể bỏ qua trong các bước chăm sóc da mặt vào buổi sáng thức dậy rồi nhé. Bước này sẽ giúp cho bạn làm sạch làn da của bạn, chuẩn bị lên một nền tảng tốt để thực hiện các bước tiếp theo. Bước 2: Cân bằng da

skincare đúng cách Thoa toner để giúp gia sạch sâu hơn và cân bằng độ ẩm Tần suất sử dụng: Đều đặn mỗi ngày Cách thực hiện: Khi rửa mặt xong bạn nên thấm một lượng vừa đủ toner vào bông tẩy trang rồi thoa trên da mặt, rồi dùng tay để vỗ nhẹ vào dưỡng chất trong toner thấu vào da. Thư giãn trong 5 phút trước khi bôi các dưỡng chất khác trên da. Tác dụng: Toner là một dung dịch chất lỏng với chức năng làm sạch sâu vào làn da, se khít vào những lỗ chân lông và chăm sóc da. Sử dụng toner là một bước rất quan trọng để chăm sóc da bạn vào ban ngày mà bạn không nên bỏ qua, giúp da ban sạch sâu hơn nữa sau bước rửa mặt. Ngoài ra, toner còn giúp cho da bạn được hạn chế tiếp xúc với các yếu tố bên ngoài, đồng thời cân bằng được độ pH tự nhiên cho da, cấu trúc da sẽ không bị thay đổi.

Mẹo nhỏ cho chị em: Đối với những bạn có làn da mụn bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm toner có công thức AHA (axit alpha hydroxy tương tự tự axit glycolic hoặc axit lactic cho làn da khô) hoặc BHA (beta hydroxy acid, tương tự như salicylic acid dành cho da dầu) đã làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và bỏ mụn đầu đen hiệu quả.

Bước 3: Mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ mỗi ngày Tác dụng: Tùy vào loại sản phẩm cụ thể, mặt nạ đêm tới một số tác dụng cho làn da như cấp ẩm cho da, cấp nước, dưỡng sáng cho da, hỗ trợ quá trình điều trị mụn,… Tần suất thực hiện: 2-3 lần / tuần tránh lạm dụng để không gây ảnh hưởng xấu đến da. Cách thực hiện: Đắp mặt nạ trên da để yên tầm 15-20 phút. Sau đó bạn hãy rửa mặt bằng nước ấm và lâu khô Lưu ý: Với một số mặt nạ dưỡng da sẽ yêu cầu bạn rửa mặt sau khi đắp. Do đó bạn hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để có thể áp dụng một cách hiệu quản nhất.

Bước 4: Serum

skincare đúng cách sử dụng serum chuẩn xịn giúp bạn nâng cấp phong đọ cho lan da Tần suất: Điều đặn mỗi ngày. Cách thực hiện: Mỗi một lượng nhỏ serum vào bằng tay rồi thoa đều lên da, vỗ nhẹ để serum nhanh chóng thẩm thấu vào da. Tác dụng: Serum là sản phẩm dạng lỏng có những hoạt tính sinh học cực nhỏ và đậm đặc nhờ vậy chúng thấp thụ rất tốt, mang đến tác dụng nhanh chóng, hiệu quả và tiết kiệm hơn. Theo như kết quả nghiên cứu nếu sản phẩm của bạn dạng kem chỉ có khả năng tác động lên đến vào lớp biểu bì và thân da, không thể thấm sâu vào lớp hạ bì nhưng serum thì khác có thể thấm tới 3 lớp tế bào da mang đến khả năng chăm sóc da, nuôi dưỡng da toàn diện. Hiện nay có rất nhiều loại serum để chăm sóc da khác nhau, tùy vào nhu cầu và tình trạng của da bạn lựa chọn serum phù hợp. Lưu ý: Thông thường vào buổi sáng bạn nên chọn những loại serum dịu nhẹ, để kiềm dầu, se khít lỗ chân lông đồng thời có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi ảnh hưởng từ mỹ phẩm. Còn buổi tối bạn nên sử dụng những loại serum đặc trị với nhược điểm trên lan da bị khô ráp, nếp nhăn, mụn, thâm Bước 5: Kem dưỡng mắt

kem dưỡng mắt phù hợp ở tình trạng da khác nhau Tần suất: Mỗi ngày. Cách thực hiện: Thoa kem mặt vào ngón tay áp út của bạn rồi gõ nhẹ vào kem thẩm thấu vào bên trong len da, ngón út yếu nhất giúp bạn giảm tác động trên vùng da mỏng manh, nhạy cảm nay. Tác dụng: Vùng mắt là vùng da nhạy cảm nhất cũng là nơi dễ dàng xuất hiện các vết nhăn nhất thường chúng ta hay bỏ qua khi chăm sóc da mặt. Việc dưỡng da mặt không nên dưỡng vào buổi tối mà vào buổi sáng, cho nên các chị em nên dành một chút thời gian để dưỡng da mắt, để cải thiện, làm sáng và giảm quầng thâm mắt sau một đêm dài, đông thời còn bổ sung thêm độ ẩm cho da quanh mắt. Bước 6: Kem trị mụn

Tần suất thực hiện: Mỗi ngày. Cách thực hiện: Lấy một lượng vừa đủ kem trị mụn, thoa lên vùng da bị mụn Tác dụng: Đối với những sản phẩm trị nám, tàn nhang, đốm hay nếp nhăn thường được khuyến khích sử dụng vào buổi tối để có thể hấp thu tốt trong thời gian buổi sáng và buổi tối, giúp cho làn da được bảo vệ chăm sóc suốt cả ngày. Trong trường hợp bị hạn chế những tác động gây hại cho mỹ phẩm trang điểm đến vùng da mụn của bạn được hiệu quả. Mách nhỏ: Sử dụng kem trị mụn theo hướng dẫn với một lượng đủ không nên sử dụng quá nhiều trong ngày, vừa gây lãng phí càn bí tắc cho da, lỗ chân lông gây ra mụn nặng hơn. Bước 6: Kem dưỡng ẩm ban ngày

Tần suất: Mỗi ngày.

Cách thực hiện: Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ, thoa đều trên da, vỗ nhẹ vào da mặt để kem dưỡng ẩm để nhanh chóng thẩm thấu vào da.

Tác dụng: Bước sử dụng kem dưỡng ẩm là các bước chăm sóc da hay còn được gọi với cái tên khác “khóa ẩm” đã đóng vai trò là một lớp màng bảo vệ giúp cho các bước chăm sóc da với trước đó đang khóa lại dưới da, không bị bốc hơi ra khỏi da. Nếu serum thẩm thấu sâu vào lớp hạ bì ở da chính kem dưỡng sẽ ở ngay bề mặt da, giúp da mặt luôn mềm mại, mịn màng.

Đặc biệt có khả năng để thẩm thấu vào làn là da kết cấu lỏng và nhẹ nên cũng rất dễ bị bay hơi. Cũng chính vì thế nếu bạn chỉ thoa serum mà không có kem dưỡng thì chỉ 2 tiếng sau serum sẽ bốc hơi ngay và chẳng còn tác dụng. Nếu bạn bỏ qua bước này thì coi như bạn dưỡng da trước đó là uổng phí.

Vào buổi sáng bạn nên thoa kem dưỡng thật mỏng để tạo độ ẩm mịn màng trên da sẽ không gây ra cảm giác nặng da hơn nhờn rít cho da.

Mẹo nhỏ cho chị em: Để rút ngắn các bước chăm sóc da vào buổi sáng, bạn có thể lựa chọn những sản phẩm kem dưỡng vào ban ngày có thêm phần chống nắng. Tuy nhiên, dù thực hiện theo cách nào đó thì bạn cũng cần phải chú ý để kem thấm vào da trước khi vào để trang điểm.

Bước 8: Kem chống nắng

Tần suất: Đều đặn mỗi ngày.

Cách thực hiện: Lấy một ít kem chống nắng vừa đủ, thoa đều trên da và vỗ nhẹ vào mặt để kem chống nắng nhanh chóng thẩm thấu vào da.

Tác dụng: Thoa kem chống nắng là bước quan trong skincare ban ngày bạn không nên bỏ qua (Không chỉ ở những ngày nắng nóng mà ngay cả trong những lúc trời mát, và những tháng mùa đông). Thoa vào buổi sáng để da bạn khỏi bị tác động bởi ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tia UVA và UVB, bảo vệ da bạn khỏi nguy cơ lão hóa sớm, nám hay tàn nhang.

Mẹo nhỏ cho các chị em: Thoa kem chống nắng trước 30 phút để kem chống nắng phát huy tác dụng tối đa.

Chúng ta đã xong các bước ở ban ngày rồi nhé, bây giờ chuyển sang dưỡng da vào ban đêm có giống gì với skincare ban ngày không nhé!

Tham khảo cách chăm sóc da vào ban đêm tại đây

0 notes

my-blog-of-me · 2 years ago

Text

Làm cách nào để skincare đúng cách

Chăm sóc da thực sự rất quan trọng đối với chị em phụ nữ. Và điều quan trọng là phải skincare đúng cách. Nhưng không phải ai cũng biết được như thế nào là chăm sóc da đúng cách. Vì vậy, bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc làm cách nào để thực hiện quy trình đó đúng cách nhé.

Đầu tiên chúng ta cần hiểu Skincare là gì?

Skincare là gì?

Skincare là một từ mượn của tiếng anh và người Việt thường gọi là chăm sóc da. Có thể hiểu đơn giản skincare được gọi chung là những tác động của con người tới làn da để cho da đẹp từ sâu bên trong và từ các sản phẩm dưỡng da.

Skincare thường được tiến hành theo các bước và các quy trình cụ thể nhằm giúp cho da được khỏe mạnh, không bị mụn, không bị tàn nhang, lỗ chân lông nhỏ với không bị chảy xệ và cuối cùng là làn da được trắng sáng và làm giảm tình trạng lão hóa.

Thế tại sao lại phải chăm sóc da mỗi ngày?

Mục đích duy nhất để chúng ta kiên trì chăm sóc da hằng ngày chính là để làm đẹp. Muốn có một làn da đẹp kết hợp với làn da khỏe để luôn được tự tin và vui tươi mỗi ngày.

Da bảo vệ chúng ta khỏi những tác động bên ngoài và còn giúp cho việc thẩm mỹ. Vì ngày xưa ông bà c�� câu Nhất dáng nhì da. Tức là có một vóc dáng chuẩn kết hợp với một làn da khỏe mạng thì mới là một người đẹp hoàn hảo.

Tuy nhiên, không phải cứ muốn da đẹp thì da sẽ tự đẹp lên. Đó là điều hoàn toàn sai trái. Nên cần có sự tác động chăm sóc da từ con người thì mới có thể cải thiện vấn đề làn da được. Vì vậy nên skincare ra đời.

Da bị bào mòn bởi mặt trời, sự ô nhiễm và thời gian. Nên cần chăm sóc da để làn da được khỏe mạnh, đẹp và chống được lão hóa. Nên bạn cần chăm sóc da ngay tại thời điểm bây giờ để có cho mình một làn da ưng ý nhé.

Chăm sóc da là tốt nhưng chăm sóc không đúng cách thì cũng như không. Vì vậy nên mới cần quy trình chăm sóc da đúng cách.

Bởi làn da chúng ta rất dễ bị tác động bởi nhiều yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể. Điển hình như các hormone, tuổi tác hay ánh nắng mặt trời, tia UV, sự ô nhiễm môi trường,… Những thứ có hại khiến cho da yếu, làm tổn hại và không được mịn màng, xinh xắn như mong đợi.

Làn da vốn dĩ đã tiềm ẩn dấu hiệu lão hóa ngay từ tuổi 20. Nếu lỡ trong việc chăm sóc da mặt hàng hằng ngày bạn sẽ sớm gặp nhiều vấn đề khác nhau.

Phải thực hiện các bước chăm sóc da đều đặn còn giúp cải thiện vấn đề lưu thông máu. Từ đó làn da luôn khỏe mạnh, mịn màng, không bị nám, tàn nhang, mụn thâm. Từ đó việc ngăn chặn được những dấu hiệu lão hóa sớm như chùng nhão vết chân kim.

Trên đó là bật mí vì sao cần phải chăm sóc da. Nếu muốn tham khảo thêm về cách chăm sóc da đúng cách và thứ tự, cũng như quy trình chăm sóc da hợp lí thì hãy đọc thêm tại đây

0 notes

my-blog-of-me · 2 years ago

Text

Điểm danh 3 cách trị môi thâm đơn giản tại nhà

Đôi môi thâm đen bẩm sinh khiến chị em luôn cảm thấy khó chịu và không thoải mái trong giao tiếp, hội họp. Mỗi khi ra ngoài hay gặp gỡ mọi người, phái đẹp luôn phải đau đầu suy nghĩ không biết nên tô son gì cho phù hợp. Điều này càng khiến cho tình trạng môi bị tổn thương nặng hơn. Vì vậy, những cách trị thâm môi tại nhà sau đây sẽ giúp bạn lấy lại sự tự tin.

Tìm hiểu về những phụ nữ có vấn đề về môi. Ngôi nhà của Fresh Face Beauty đã tìm ra nhiều phương pháp trị thâm môi tại nhà giúp làn môi của chị em trở nên mịn màng, hồng hào trở lại. Sử dụng những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm trong tự nhiên. Rẻ hơn nhưng hiệu quả khiến ai cũng phải run sợ và bất ngờ. Sở hữu đôi môi hồng hào chắc chắn bạn sẽ cảm thấy tự tin và tươi tắn hơn mỗi ngày. Từ nay cuộc sống sẽ trở nên hạnh phúc và hòa thuận hơn.

Cách trị môi thâm bằng chanh

Chanh vô cùng quen thuộc, dễ thấy dễ tìm. Và từ lâu đã là 1 nguyên liệu làm đẹp hiệu quả của chị em phụ nữ. Chanh có nhiều tác dụng khác nhau giúp ích cho quá trình làm đẹp. Đặc biệt là với đôi môi, chanh không chỉ giúp tẩy tế bào chết mà còn là một trong những phương pháp giúp trị môi thâm tại nhà vô cùng đáng kinh ngạc và hiệu quả.

Cách thực hiện như sau

Vắt nửa quả chanh cho vào bát, nên sử dụng chanh tươi để đảm bảo chứa lượng vitamin C cao nhất

Rửa sạch môi bằng nước tẩy trang và nước ấm. Lau khô rồi thoa đều lên môi kết hợp với massage nhẹ nhàng. Kiên trì thực hiện 2 lần/ ngày vào mỗi sáng và tối để có được kết quả như mong muốn

Cách trị môi thâm nhờ vào củ dền

Củ dền là một loại củ quen thuộc có màu đỏ. Màu đỏ của củ dền và dưỡng chất trong đó rất tốt cho việc cải thiện sắc tố và màu của đôi môi theo như kinh nghi��m dân gian truyền lại.

Cách thức thực hiện vô cùng đơn giản. Sau khi tẩy tế bào chết cho môi thì bạn lấy củ dền tươi dã nhuyễn hoặc xay nhuyễn rồi đắp lên môi từ 15 – 20 phút. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm nhanh vào môi. Nên thực hiện đều đặn 1 lần/ ngày. Sau khi thực hiện kiên nhẫn khoảng 1 đến 2 tuần sẽ thấy được sự thay đổi tích cực về sắc tố môi

Cách trị môi thâm nhờ vào dầu dừa

Dầu dừa là loại tinh dầu vô cùng quen thuộc, được sử dụng rộng rãi và có rất nhiều lợi ích trong chăm sóc sắc đẹp của cả nam và nữ. Dầu dừa được công nhận là có tác dụng để dưỡng da, dưỡng tóc,.. Rất hiệu quả.

Dùng dầu dừa để thoa trực tiếp lên đôi môi giúp tẩy tế bào chết và triệt tiêu yếu tố xỉn màu trên môi. Kích thích tái tạo tế bào mới giúp đôi môi hồng hào trở lại.

Để kết quả diễn ra nhanh chóng hơn thì có thể thực hiện theo cách sau

Dùng bàn chải đánh răng loại mềm. Nhúng vào tinh dầu dừa sau đó tiến hành động tác chà nhẹ lên đôi môi khoảng 20p và mát xa

Sau đó làm sạch lại đôi môi. Kiên trì 2 lần/ ngày sẽ thấy được sự thay đổi rõ ràng sau một tuần sử dụng

Trên đó là 3 cách trị môi thâm đơn giản tại nhà mà bạn nên biết để cải thiện sắc tố cho đôi môi của mình. Tham khảo thêm 2 cách trị môi thâm tại nhà tại đây để lựa chọn xem mình phù hợp với cách nào nhất nhé

0 notes