milkymew

[milkymew]

Рабби Хешель сказал: Начинайте работать над великим произведением искусства, называемым вашей жизнью.

Вся ваша жизнь перед вами. Начните превращать ее в произведение искусства прямо сейчас.

[milkymew]

У нас нет времени на ерунду. Мы живем в иллюзии, что торопиться некуда. Полагаем, будто у нас есть время на ссоры с близкими, мелочную борьбу за власть, вздорные сплетни и интриги. По-нашему, впереди еще часы, дни, недели, месяцы и годы, которые можно потратить, выясняя, не слишком ли широки бедра, кто не убрал молоко в холодильник или «чья прическа на вечеринке в пятницу выглядела ужасающе. Так мы пытаемся уклониться от рискованных, но стоящих шагов, способных изменить нашу жизнь.

У вас попросту нет времени на хлам. Ваша жизнь — сокровище. Время, отведенное вам на земле, ограничено. Так вкладывайте его в те дела, которые сделают вашу жизнь полезной и счастливой.

[milkymew]

«Каждый раз, когда чувствуете боль, знайте: Вселенная говорит вам, что настало время расти, и для этого нужно поработать над собой в той сфере, откуда пришла боль.»

«Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости.»

~ Джордж Лоример, писатель и журналист

[milkymew]

Не застревайте в бесконечной подготовке. Осознай­те, что «практика и тренировки не гарантируют успех; не упустите благоприятную возможность из-за того, что «вы все еще готовитесь». Это не более чем отговорка. Вы никогда не будете полностью готовы.

Не реагируйте на критиканство вне зависимости от того, от кого оно исходит: от вас самих, от ваших друзей или от недоброжелателей. Не пытайтесь с ним бороться или отвечать на него, просто не ре­агируйте — и точка.

Отбросьте иллюзии: уверенность в собственной безопасности, границы личности, терзания эго и, наконец, подсознательную убежденность в своем бессмертии.

Выпустите из рук кокос!

Бояться, но делать

Брэндон Уэбб, Джон Дэвид Манн

[milkymew]

Книга - это своего рода бессмертие.

Открыть сердце нараспашку.

Энн Ламотт

[milkymew]

Жизнь готова платить ровно столько, сколько у неё просят.

Время не ждёт никого. Если постоянно что-то откладывать на потом, «потом» может превратиться в «навсегда».

Не бойтесь большого. Бойтесь посредственности. Бойтесь напрасного труда. Бойтесь жизни, не наполненной до краев. Испытывая робость перед величием, мы сознательно или бессознательно противодействуем его достижению. Либо мы склоняемся к меньшим результатам, либо уходим в сторону от больших. Если смелость заключается не в бесстрашии, а в умении преодолевать страх, то масштабное мышление - не отсутствие сомнений, а их преодоление.

[milkymew]

Время идет само собой, не интересуясь, успеваем ли мы за ним.

Ненужные разговоры, ненужные новости, чрезмерная социальная активность и люди, зачастую лишние в нашей жизни, пожирают его минута за минутой.

У мозга наготове тысяча и одна причина оставить все как есть, и многие из них воспринимаются как «голос разума», к которому все привыкли прислушиваться.

Неумение брать на себя ответственность — одна из негативных черт, которые ухудшают качество вашей жизни. Люди, которые считают причиной своих неудач кого угодно, но только не себя, постоянно жалуются, вместо того чтобы делать что-то для решения проблем. Но существует всего два пути: вы либо пытаетесь исправить ситуацию, либо начинаете тонуть в негативе. Позиция «Я ни при чем» не дает человеку возможность что-то сделать с ситуацией, оставляет его в уютной роли пассивной жертвы.

Нужно стремиться не к тому, чтобы максимально много зарабатывать, а к тому, чтобы гармонично жить и гармонично расти, в том числе и финансово, конечно, но не превращаться в ломовую лошадь.

Не забывайте, что счастье напрямую связано с самодисциплиной, потому что правильная организация жизни повышает ее качество, а значит, увеличивается выработка гормонов счастья: эндорфинов, серотонина и дофамина.

Сделайте для себя нужные выводы и научитесь правильно работать и правильно отдыхать. Поверьте, гармония внутри себя, гармония в жизни — лучший ресурс для счастья.

Как избавиться от неуверенности? Начните делать то, чего боитесь: знакомьтесь, выступайте, работайте, наконец. Не бойтесь сделать ошибку. Падайте, но снова вставайте, чтобы идти вперед!

И, как сказал Йоги Бхаджан: «Не ищите одобрения у других, ищите одобрения у самих себя».

Если вы очень ждете оконча��ия рабочего дня или выходных — задумайтесь, та ли это работа, тот ли это функционал, та ли это жизнь, которые вам нужны.

Отрывок из книги Самодисциплина 2.0

Владимир Якуба

[milkymew]

Порядок даёт свободу. Свободу мыслей и действий.

[milkymew]

Удача приходит лишь к тем, кто ее планирует.

Говард Шульц

[milkymew]

Я приняла решение перестать нравится кому-то, кроме себя

@irinaparukhina

[milkymew]

Чем больше в вашем сознании багажа, тем больше возможностей объединить разные приемы в собирательный образ и родить своё!

Оля Кузнецова

[milkymew]

Осталось жизней: ноль.

Алексис Оганян

[milkymew]

Жизнь готова платить ровно столько, сколько у неё просят.

Мы стараемся слишком многое продумать, спланировать и проанализировать; переработки непродуктивны и вредят здоровью; и обычно мы обретаем успех вопреки большей части того, чем заняты, а не благодаря этому. Я обнаружил, что мы не можем управлять временем и что главное для достижения успеха не в том, что мы делаем вообще, а в том немногом, что получается у нас хорошо. Успешность сводится к следующему: надо соответствовать каждому моменту своей жизни. Если вы можете честно сказать: «Сейчас я нахожусь именно там, где должен, и занимаюсь именно тем, чем нужно», - то перед вами открываются все чудесные возможности, которые представляет жизнь.

Не позволяйте мелочному мышлению ограничивать свою жизнь. Мыслите масштабно, ставьте перед собой высокие цели, действуйте смело. И увидите, какой крупномасштабной станет ваша жизнь.

Не бойтесь большого. Бойтесь посредственности. Бойтесь напрасного труда. Бойтесь жизни, не наполненной до краев. Испытывая робость перед величием, мы сознательно или бессознательно противодействуем его достижению. Либо мы склоняемся к меньшим результатам, либо уходим в сторону от больших. Если смелость заключается не в бесстрашии, а в умении преодолевать страх, то масштабное мышление - не отсутствие сомнений, а их преодоление.

Время не ждёт никого. Если постоянно что-то откладывать на потом, «потом» может превратиться в «навсегда».

Посреди вечной спешки и постоянного замота нас не покидает гложущее ощущение, что у нас получается слишком мало из той массы дел, за которые мы берёмся.

Начни с главного. Гэри Келлер и Джей Папазан

[milkymew]

Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, чтобы создать себя.

Бернард Шоу

[milkymew]

Даже когда вы находитесь на верной дороге, вас переедут, если вы просто будете на ней сидеть.

Уилл Роджерс

[milkymew]

Не позволяйте умереть своим талантам вместе с вами

Эмбер Рэй

[milkymew]

Для большинства работа - это каторга, жизненное время, которое ежедневно сдаётся в аренду в обмен на зарплату. История труда по всему миру - это прежде всего печальная история о зарытом в землю таланте и зря растраченных силах.

Фредерик Лалу «Открывая организации будущего»