mariahzethpulvera

[mariahzethpulvera]

FLOWERS AND BEES OF GUILT

As a flower blooms of my joyfulness A bee stings of my guilt As their honey made of negative thoughts Shower the flower with water so I will be jolly again!

[mariahzethpulvera]

"ANG DAHILAN AT EPEKTO NG SOSYAL NA MEDIA, MAGING MAG-ALALA"

narito tayo upang kilalanin ang sanhi at bunga ng social media, na humantong sa amin sa pamamagitan ng pagkagumon, mga sikolohikal na epekto, at cyberbullying. hindi lamang anumang sanhi at epekto pati na rin ang mga panganib ng social media. kung sakaling nagtataka ka ligtas ba ang lahat ng mga platform ng social media na pagmamay-ari mo?

Ang Social Media ay isang tumpak na bagay na ginagamit ng mga tao ngayon. lagi nilang tinitingnan ang kanilang mga screen araw-araw at milyon-milyong mga tao ang gumagamit ng mga ito. kung minsan ay abala sila sa pag-scroll sa mga screen na mukhang interesado sila sa ginagawa nila, kung minsan ay niloko ang mga tao dahil sa niloko ng mga random na tao, kung minsan ang mga bata sa ngayon ay walang galang sa kanilang mga magulang dahil sa adik sila sa paglalaro o pag-scroll sa social media. pag-usapan natin ngayon ang tungkol sa tagumpay tungkol sa sanhi at mga epekto ng social media.

Ang Social Media ay tulad ng Droga

naramdaman mo na ba na lagi mong tinitingnan ang iyong screen araw-araw at gabi? naramdaman mo na ba na kumain ka na ng agahan / tanghalian at hapunan? Nakaramdam ka ba ng loko sa takbo ng media ng nakikita mo ngayon? nakakita ka na ba ng napakaraming mga drama sa social media at nagsimula kang makisali upang makipag-away sa kanila? bagaman sa lampas sa mga konklusyon ay nalulong ka sa internet. tulad ng sinabi ng pamagat na "ang social media ay tulad ng droga" sapagkat ito ay napaka nakakahumaling para sa amin na mga tao. bagaman mahirap kontrolin ang iyong sarili gamit ang social media, at ito ay tulad ng isang ugali ng paggawa tulad ng pag-scroll pababa sa Facebook, Twitter, Instagram, at dose-dosenang mga bagay na pinapayagan ng mga tao na manatiling nakikipag-ugnay tulad nito hindi pa dati. Gayunpaman, ang ilan sa amin na mga tao ay gumugugol ng kanilang oras sa mga site na ito na nagsisimulang makagambala sa kanilang buhay.

ito ay batay sa kung saan ako naghahanap sa site na ito (i-click ang salitang may salungguhit) at may pitong palatandaan ng pagkagumon sa social media na:

1. Paggastos ng higit sa isang oras araw-araw sa mga site ng social media.

2. Sinusuri ang mga site ng social media hangga't maaari. Ang ilang mga tao ay iwanang bukas ang programa at pabalik-balik dito habang nagtatrabaho, halimbawa. Ang iba ay gumagamit ng isang App ng telepono upang suriin ito habang kumakain ng tanghalian kasama ang mga kaibigan, halimbawa. Ito ay labis na bastos, ngunit napapansin ito ng marami.

3. Over-sharing. Sa isang panahon kung kailan maraming tao ang nag-aalala tungkol sa kanilang privacy, ang ilang mga tao ay nagbabahagi ng napaka pribadong impormasyon o mga larawan sa kanilang mga kaibigan sa Facebook o sa iba pang mga site. Ang isang posibleng dahilan dito ay upang makakuha ng pag-apruba o pagkilala mula sa mga kapantay. Minsan ito ay tinatawag na pangangailangan para sa paninindigan sa lipunan.

4. Pagkagambala sa trabaho, pagganap sa paaralan, o sa iyong offline na buhay panlipunan. Ang ilang mga pag-aaral ay nag-uulat na masyadong maraming oras sa social media ay maaaring maging sanhi ng mas mababang mga marka sa paaralan. Maaari rin nitong mabawasan ang pagganap ng trabaho at maging sanhi ng pagkawala ng trabaho.

5. Mga sintomas ng pag-atras kung susubukan mong bawasan ang oras na ginugol mo sa social media.

6. Escapism. Kung ginagamit mo ang iyong oras sa social media upang maiwasan ang mga salungatan o problema na nangyayari sa iyong totoong buhay. Malalaman mo ito sapagkat kapag "down" ka, bumaling ka sa Facebook o sa ibang social media site upang maging mas maayos ang pakiramdam.

7. Nawawalan ng tulog upang makapunta sa mga social media site. Sapat na masama ito kung ang iyong social networking ay makagambala sa iyong pang-araw-araw na trabaho at pag-aaral. Gayunpaman, talagang wala ito sa kamay kung magpuyat ka sa gabi upang suriin ang Facebook, halimbawa, o dapat bang gumising ng maaga upang suriin ito sa umaga. Ang pagpuyat sa gising ay isang katangian ng mga labis na paggamit ng mga social networking site, ayon sa ilang mga pag-aaral.

IWASO ANG IYONG TELEPONO AT IWASAN ANG IYONG PANGKASALANAN SA PAGBABASA !!

maraming mga bata sa ngayon ay nalulumbay at may pagkabalisa ang ilan sa kanila ay nakakakuha ng kawalan ng katiyakan, na may katuturan sa akin pabalik noong ako ay 16 taong gulang. Nasuri akong nagkakaroon ng pagkabalisa ngunit ang aking uri ng pagkabalisa ay medyo bihira at nakakakuha rin ng allergy kahit syempre emosyonal.

alinsunod sa anumang psychiatrist na ginagamit ng social media upang maiugnay ang mga damdamin ng paghihiwalay sa lipunan, pagkalungkot, kawalang-katiyakan, at mahinang kumpiyansa sa sarili. gayunpaman, tinatanong nito ang aking isip: paano namin mabawasan ang paggamit ng social media, at kung bakit ito patuloy na nakakaabala sa amin para sa pagbibigay ng negatibong pakiramdam sa ating buhay?

ayon sa website na ito sa UNIVERSITY OF ARIZONA na mayroong ilang mga halimbawa ng mga kadahilanan kung bakit maaari kang makaramdam ng mas masahol sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkakalantad sa social media:

Ang ilusyon na ang iba ay mas popular dahil sa bilang ng mga "friends" o "followers" na mayroon sila.

Nakakakita ng mga larawan ng isang pangkat ng mga kaibigan na itinuturing mong malapit sa iyo ngunit hindi ka paimbitahan na sumali sa kanila.

Nakakakita ng mga larawan ng masasayang tao na nasisiyahan sa kanilang buhay, na lumilikha ng kalungkutan at panibugho dahil ang iyong buhay ay tila hindi gaanong kaganda.

Kakulangan ng "mga gusto" sa iyong post, na nagreresulta sa mga pakiramdam ng pagkabigo at nabawasan ang tiwala sa sarili.

Ang pagkakita ng isang interes sa pag-ibig sa ibang tao ay maaaring magpalumbay sa iyo at walang katiyakan.

Mga post na pampulitika na hindi ka sumasang-ayon.

Ang pakiramdam na hindi mo makakasabay sa mayroon ang lahat.

Direktang inaatake tungkol sa isang mensahe o larawan na nai-post mo.

pagdaragdag din ng halimbawang ito:

Kinakansela ang karera ng isang tao.

naramdaman mong nasaktan ang matitinding puna na iyon

nakaramdam ka ng kalungkutan nang mawalan ka ng "followers" at "friends"

Upang alisin ang mental na kalagayang ito ng paggawa ng labis na social media kung paano natin malayo ang ating telepono o ang aming mga gadget at maglakad o maglakad o maglakad ng kalikasan o kung hindi man malayo sa social media. maaaring makatulong ito sa iyo upang huminahon at nagbibigay ng kapayapaan sa iyong kaisipang estado ng aming isipan. bagaman sa gitna ng pandemikong ito hindi kami makakapunta kahit saan kung paano ang subukan namin ang pagpapagitna o pagpapahinga sa pag-aalaga ng sarili o baka manuod ng ilang kasiya-siyang pelikula at serye. halimbawa, tulad ko, pinapanood ko ang seryeng ito ng Netflix na pinangalanang "headspace: Guide to Meditation" ang seryeng ito ay tumutulong sa akin na mabawasan din ang aking pagkabalisa at stress.

Inaasahan kong lahat ay nasisiyahan sa blog na ito na ginawa ko ngayon at ang lahat ng mga mapagkukunan / link ay nasa salungguhit na mga salita ng website na ito. mangyaring manatiling kalmado, tamasahin ang iyong buhay nang walang anumang mga nakakaabala at tandaan na maging masaya !! Gayundin, itigil ang pag-scroll sa nakakalasonong website na iyon

[mariahzethpulvera]

TEENAGE PREGNANCY

Community problem: teenage pregnancy Vicinity: Tisa,Cebu City Campaign name: Babies don’t come with a return policy. Type of social media used: blogging Website used: tumblr.

Philippines was issued as the second highest rate in Southeast Asia with a 1.2 million Filipina girls in the ages of 10-19 years old to a raise a child. within a rate of 24 babies per hour.

What are the cause of teenage pregnancy? and How are we going to prevent teenage pregnancy?

there were some reasons may led to peers and lovers may cause pregnancy. base on the source from Plan International:

Lack of information about sexual and reproductive health and rights

Inadequate access to services tailored to young people

Family, community and social pressure to marry

Sexual violence

Child, early and forced marriage, which can be both a cause and a consequence

Lack of education or dropping out of school

though to prevent pregnancy CHOOSE NOT HAVE SEX or maybe ask your lover "maybe till we get married?". you can also talk openly to your parents or to those trusted adults then ask how they can get birth control if they were sexually active, and maybe you can talk with a health care provider to learn about the best types of birth control for them. if you are sexually active you have to use condoms or birth control pills that is effective.

i hope everybody will realize how hard to become a young pregnant woman, though millennial nowadays are quite active into this type of things. if you want a good future then avoid to have sex.

[mariahzethpulvera]

empowerment technology

Pulvera,Mariah Zeth V. 11-ICT MODULE 5 OUTPUT

[mariahzethpulvera]

LEARN,ENJOY,NUTURE AND STAY SAFE!

you need to LEARN new things, ENJOY all the lessons you have adapted at the school ,NUTURE your life with nature and STAY SAFE while we are all learning at home in this pandemic.

[mariahzethpulvera]

THIS POST IS FOR SCHOOL PURPOSES ONLY!;

hi my name is MARIAH ZETH VILLAMOR PULVERA, I came from the school named TISA NATIONAL HIGH SCHOOL and I am a grade 11 student.

I am making an activity from my school output for my module activity which is making a website or blog platforms  and I hope this source may be important/helpful for you or maybe not...maybe...   ._.)

WHAT IS MISSION STATEMENT OF THE DEPARTMENT OF EDUCATION?

A mission statement, or simply a mission, is a public declaration that schools or other educational organizations use to describe their founding purpose and major organizational commitments —i.e., what they do and why they do it. (SOURCE:https://www.edglossary.org/mission-and-vision/)

I shall say a mission statement may describe as school's day-to-day operational objectives or instructional values or it can be it's public comments to it's students and community. (for example a student must follow the rules and regulation) not just mission statement we also have vision statement and if we don’t have both statements, the school cannot achieve what they want to achieve for the schools.

WHAT WILL HAPPENED IF THERE IS NO MISSION STATEMENT? AND WHY IS IT IMPORTANT?

without mission statement there will be no rules and students may not be achieve a common goal and that is to educate the uneducated in every way. it is possible because vision and mission serve as the plan of schools. Without such, there's a big possibility that the student will fail.

to develop the school's vision and mission are the two of the most important steps toward creating a successful program. to have both mission and vision statements have an important role in the organization. mission statements provide the organization with a clear and effective guide for making decisions, meanwhile, a vision statement ensures that all the decisions made are properly aligned with what would the organization hoped to achieve.

THANK YOU VERY MUCH AND HAVE A GREAT DAY!

[mariahzethpulvera]

HELLO ;)

THIS BLOGSITE IS FOR SCHOOL PURPOSES ONLY <3 THANK YOU!