m3e6d9s-blog

[m3e6d9s-blog]

Günaydın Hayat..🌞

Ne güzel söylemiş Mevlana;:

Düne dair ne varsa, dünde kaldı cancağızım. Bugün yeni bir gün, yeni şeyler söylemek lazım...🧚‍♀️

Bol bol güleceğimiz, gönlümüzden geçen her isteğimizin olacağı, sağlık, huzur ve güzelliklerle dolu bereketli bir hafta olması dileğiyle.💞🍀💫🌸🌈🧿

[m3e6d9s-blog]

Que insoportable es la vida cuando tienes que seguir haciendo cosas aunque estés triste.

[m3e6d9s-blog]

[m3e6d9s-blog]

[m3e6d9s-blog]

[m3e6d9s-blog]

[m3e6d9s-blog]

"Birdth". Digital illustration.

[m3e6d9s-blog]

Vikky Dougan by Ralph Crane, ca. 1956

[m3e6d9s-blog]

Calendario, brújula (direccional) o reloj? ¿O es todo lo anterior?

[m3e6d9s-blog]

Un primer plano en el intestino delgado 🔬 El intestino delgado es donde digerimos y absorbemos los nutrientes de los alimentos que comemos en nuestro torrente sanguíneo. Las paredes del intestino contienen pequeñas proyecciones en forma de dedos llamadas "vellosidades", que se ven bien en la imagen de arriba. Estas vellosidades son la forma en que el intestino delgado aumenta su área de superficie, por lo que entran en contacto máximo con los alimentos que comemos y mejoran la absorción de nutrientes 😋 . Entre estas vellosidades, existen bacterias intestinales conocidas colectivamente como el microbioma intestinal. Sabemos que estas bacterias ayudan a digerir los alimentos que comemos, pero cada vez más estudios están descubriendo que nuestro microbioma intestinal tiene una relación íntima con nuestra salud en general. Si bien aún no entendemos completamente esa relación, lo que sí sabemos es que los alimentos que comemos son el medio ambiente para estas bacterias ... y al cambiar su entorno, tenemos el poder de cambiar la composición misma del microbioma. Lo que consumimos afecta directamente la composición bacteriana, y comer alimentos saludables 🍇🍓🌱 ayuda a las bacterias saludables a prosperar. . Comida sana, intestino sano ... cuerpo sano 💪

[m3e6d9s-blog]

El miedo y ejercicios para procesarlo y transmutarlo. El miedo provoca más lumbago que todas las hernias discales, todos los problemas articulares, todos los problemas de columna, porque el temor hace que metamos, literalmente, el rabo entre las patas, cerramos el esfínter anal interno, a ese nivel, hay un centro de energía muy importante y, nos cerramos a la vida, contraemos toda la musculatura lumbosacra, esa parte queda mal irrigada y nos dan unos lumbagos terribles, y ese lumbago es el nombre clínico del miedo. Si logro reconocer el núcleo del miedo, si logro observar mi cuerpo y veo que tengo los glúteos y toda esta parte contraída, si logro respirar hacia esa zona y liberar el sentimiento del miedo, y llamar al miedo y decirle "tú eres la mejor parte de mi mismo, cuando asciendes y te revelas, eres mi prudencia, ya no eres miedo, sino que eres prudencia, eres parte de mi amor también".Cuando yo, a través de la respiración, logro ascender esa energía del miedo, y logro trasmutarla al altar del corazón, que es donde realmente nace el hombre que puede sanarse y puede sanar la vida, entonces desaparece el lumbago. Mi resentimiento, mi odio, frecuentemente, está anclado en mis articulaciones. Yo estoy así totalmente rígido. A veces, con el puño apretado en la noche, inconscientemente, dispuesto a pegar y a agredir. Pues bien, ese dolor articular,es resentimiento congelado en esa parte del cuerpo. Si logro experimentar ese dolor y asociarlo a mi sentimiento de ira y a mi resentimiento, y logro comprender que mi resentimiento es algo que se construye en el plexo solar, que bloquea la energía aquí y no permite a la energía acceder a mi corazón, ni a mi sistema inmune, puedo hacer mucho más que el reumatólogo, o puedo ayudarle mucho, para curar y sanar mi artritis, y yo soy responsable, no tengo que esperar que el reumatólogo me resuelva el problema. Dr. Jorge Carvajal Posada Puedes hacer este ejercicio en cualquier momento, cada vez que sientas miedo. Para mejores resultados, es ideal hacerlo en un lugar privado y silencioso, trabajando con una lista de miedos que haz escrito previamente.

Respira profundo ahora. Mientras Inhalas, inhala Amor y Luz. Y cuando exhales, deja que esa Luz y Amor vaya y llene el espacio donde solía estar el miedo. Ahora, simplemente respira despacio y profundamente. Inhalando Luz y Amor, y cuando exhales permite que la Luz y el Amor se extienda por todo tu cuerpo y fuera hacia tu entorno. Ahora, escanea tu cuerpo desde la cabeza hasta los dedos de los pies para ver si quedó algo de este miedo. Si ha quedado algo, repite el ejercicio inmediatamente. Si no, puedes usar tu lista para hacer el ejercicio de nuevo, o terminar ahora abriendo los ojos y estirando bien el cuerpo. Repite este ejercicio a diario hasta que no tengas más miedo en tu vida.

[m3e6d9s-blog]

Practicar YOGA Significa más que moverse para estar bien. Implica tu voluntad y constancia. Implica de tu esfuerzo sin pensar en resultado. Implica habitar un proceso, eterno pero proceso. Implica tu presencia, pararte cada día arriba de tu yoga mat. Implica meterte hacia dentro y estar abierto a encontrarte todo lo que va a apareciendo. Implica que cuando te comprometas, te pueda gustar más y más. Implica escuchar a tu cuerpo, conocer los límites que te marca y la posibilidad a desafiarte a extenderlos. Implica que muchas veces sientas dolor y que decidas que hacer. Implica despertar amor, paciencia y contemplación ínterna. Implica que se te despelote tus hábitos y tu práctica sea el centro de tu agenda. Implica que conozcas maestros que te muestren y abran caminos. Implica quietud y movimiento. Implica los pies en la tierra y el corazón bien abierto. El yoga implica muchas cosas, muchísimas cosas más que esto!

[m3e6d9s-blog]

Nosotros - Serie Transmigración

____ "Necesito conocerte, porque soy tú" ____

Criticar, criticar e insultar a otras culturas / ideales / creencias es perjudicial para su desarrollo. "Usted" no es diferente de "ellos", porque no hay "usted" o "ellos". "Nosotros" somos un colectivo de ideas y potenciales. Cuando me ves, estás mirando otra parte de ti mismo. Si crees que soy raro, deberías verte desde mi perspectiva 😊. Si está dispuesto a tomarse el tiempo para aprender sobre mí, aprenderá mucho sobre "nosotros" (y viceversa). ______________

artsoldier77

[m3e6d9s-blog]

Las meninges son las tres membranas (duramadre, aracnoides y piamadre) que envuelven el cerebro y la médula espinal. La función principal de las meninges es proteger el sistema nervioso central. El espacio que existe entre la aracnoides y la piamadre está lleno de líquido cefalorraquídeo. La duramadre está unida al cráneo, la aracnoides está unida a la duramadre y la piamadre está unida al tejido del sistema nervioso central. La meningitis es una inflamación aguda de las meninges que puede ser causada por una infección con virus o bacterias. Los síntomas más comunes son fiebre, dolor de cabeza y rigidez en el cuello. Se estima que más de 8 millones de casos de meningitis ocurren en todo el mundo cada año, lo que resultó en aproximadamente 400,000 muertes. IMAGEN: Un cerebro parcialmente cubierto con las meninges. Imagen de Medizzy.

[m3e6d9s-blog]

Pequeño consejo para mi siguiente atención médica: ¿Tiene problemas para memorizar los dermatomas? Se vuelven mucho más fáciles cuando se piensa desde una perspectiva evolutiva ☝️😊

[m3e6d9s-blog]

Nos han enseñado a odiarnos... a tirarnos en el suelo o contra la pared, para luego ir a recoger los pedacitos de nosotras. Se nos ha enseñado por siglos y siglos a olvidarnos de nosotras, a aborrecer nuestro femenino. No lo hagas, mujer. No te aborrezcas, no te odies, no te acostumbres a romperte en pedacitos. En tí, habita el tejido esencial de la vida en la Tierra, en el Cielo y en el Universo. En tu útero hermoso habita la posibilidad de todo. Que no se te olvide. Ya no dejes que nadie te cuente lo contrario. En ti habita la espiral sagrada por donde llega la vida a la tierra. Sin tí mujer, no habría vida, no habría humanidad. Ya no vuelvas a tirar tu sangre, los objetos preciosos que de tus manos emergen. Ya no vuelvas a optar por otros traicionándote a ti. No te acostumbres a desgarrarte sólo porque nadie entiende el mundo como lo entiendes tú. Aprecia hasta la célula más pequeña de tu cuerpo. Ama lo que tus manos hacen, nunca vuelvas a menospreciar tu arte y tu camino personal. Encúmbrate, pues toda la verdad del Universo te habita, y eres la única que puede volver a sembrarla en la Tierra. La Mujer Lunar Arte: Alen Kopera

[m3e6d9s-blog]

Cuando se tiene una relación sexual con alguien comienza todo un proceso energético. Principalmente los chakras de ambos se unen y desde esa intimidad las auras se funden, se fusionan para crear una gran energía áurica alrededor de ambos, al separarse, dejan una huella energética y kármica. Cuando más relaciones se tienen con una persona, más profunda es la conexión, por eso a veces recuerdas tanto a tu ex o al amante o con quien hayas intimado, cambia tu vibración y creas lazos energéticos que los unen donde posteriormente se siguen transmitiendo energía a nivel sutil. En cada relación se adquiere parte de la energía del otro, si tienes relaciones con gente densa, inconsciente, carente de luz y amor, inestable... Adquieres lo mismo. Cambias a un paradigma en que nada te hace feliz aunque tengas muchas razones para serlo. Si la otra persona hizo algo que marcó su karma, también lo adquieres tú y eso atrae a experiencias negativas, por el contrario si tienes relaciones con alguien consciente, lleno de luz, de amor y que mantienen su energía limpia, se genera un maravilloso intercambio de energía positiva para ambos individuos. "Ambos se elevan en amor y consciencia". La energía del amor y la sexualidad es tan grande y mágica que los hace vibrar tan alto que llegan a un estado expandido de la consciencia, esa energía también queda en ti como nuevos códigos de luz. - Primero por vibración: Atraemos lo que somos. - Segundo por aprendizaje: La otra persona es un reflejo de ti, te mostrará tus sombras para que puedas reconocerlas y mejorar. - Tercero por conflictos internos: No te amas, no te valoras... (Relacionado con las anteriores) En consecuencia, te relaciones con personas de tu misma vibración, incluso puedes llegar a enamorarte de alguien así, con la incapacidad de amarte y valorarte hasta llegar a usarte. Pues vibracionalmente percibe tu necesidad de amor. ¡Hagan el AMOR cuántas veces quieran! Pero antes de eso vibren alto, para atraer una persona con la que puedan ser estable y que les ayude a crecer y no que les tiren hacia abajo. Las personas que vibran alto saben elegir el amor y la luz. …Y para concluir, "Jamás duermas con alguien que no te gustaría