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Sigo viva :(

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Me tome 3 pastillas de amlodopino, es un medicamento para la presión, y busque que pasaba si me tomaba 3 después de tomármelos, salen cosas de que pude causarme una sobredosis ya que en casos extremos solo debes tomas 10 mg que son 2 pastillas y yo tome 3.

Me dará una taquicardia que puede derivar a la muerte, no se...

Puede que no pase nada y solo me haga dormir, pero pues igual también siento que se acabo...

Si si, que mierda de vida

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Había precrastinado actilizar esto

Hoy me pese y estoy en 65.5  y pues se siente bien no pesar 70 kilos, así nadie me molesta.

Hablando en serio mo se que pasa al parecer todo se esta poniendo bien para mi, pero no se que hacer no siento estar feliz con ello.

Bajar de peso me hace sentir bien por un momento olvidando todo lo demás.

Creo que si me pongo a pensar mis episodios de mierda y anorexia los hago porque algo pasa.

Baje esos 5 kilos porque un tipo me lastimo, pero al bajar 5 kilos volví a sentirme validada, encontré un nuevo chico que me hace sentir bien al menos 5 minutos al día, pero creo que le menti, no soy feliz, pero no quiero que se vaya de mi lado y que no sea fugaz como siempre lo es.

Igual creo que puedo depender de cualquier cosa, los somníferos me ayudan a no estar aquí al menos 2 horas, por eso también los llevo conmigo en la escuela.

Supongo que por mi mierda mental está buena etapa se irá, y volver a quejarme y apreciarla desde un punto más bajo

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Ahora seremos lemon pie

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210 cal

Hoy desayune una torta de papa con atún, muy rica pero calorica, se acompaña con ensalada, y comí bastante ensalada, ácida pero valió la pena ya que me llene y sin necesidad de comer algo pesado, obvio con café, me lo prepararon con muy poca azúcar.

TOTAL DE DESAYUNO: 31 Cals.

Después tenía mucho antojo de algo dulce, la verdad me tome una leche de esas de sabor, pero depende la marca hay algunas que solo tienen un montón de azúcar y grasa, obviamente tienen sellos de exceso de calorías y azúcar, pero esta que tome solo tiene 57 calorías y creo que las de vainilla suelen tener menos calorías.

Llego la hora de comer allí si comí más pesado, caldo de camarón, pero solo el caldo y muy pocos vegetales, es de ese precosido y pues poco calorico, además chicharrón en salsa de ese comí super poco, con un pedazo de tortilla, obvio no me llene y me tome 4 vasos de agua y más ensalada.

TOTAL DE LA COMIDA: 123 Cals.

No hice ejercicio, me siento mal por eso, ya que no pude hacerlo, pero comí temprano y obvio no cene nada, en un rato me tomaré un laxante, para intentar remediar el ejercicio.

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Tengo mucho sueño :(

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69 kilos

Dije que actualizaía y aquí estoy, perdon pense subir esto más temprano, pero lo que tenia que hacer hoy en la mañana se alargo bastante.

Pero bueno dirán, por dios estas super gorda, y si pero no he llegado aún a los 70 kilos, dirán ok, pero te falta un kilo para estarlo, miren, el peso máximo que he tenido es de 75.

Y pues cuando hice esa dieta en 2021, pues no arrebazaba los 64 kilos, me confie y engorde nuevo, y ahora esta pasando lo mismo que no llego a los 70, pero no confiaré de nuevo porque así me pondré más y más gorda.

Este es mi rango PERSONAL, no quisiera que influya en ustedes.

70kg - +kg OBESA

60kg- 69kg GORDA

55 kg -59 kg MEDIA

46 kg -54 kg DELGADA

40kg - 45kg PERFECCION

Debo decir que la primera vez de la dieta, no tenía metas de tiempo, es decir solo quería estar en los kilos de 40, así porque si, ignorando lo que pude conseguir poco a poco y pues así, solo te frustras más por no pesar la meta máxima de un día al otro.

Pero bueno, ahora solo haré recorte calorías y mucho ejercicio.

Regresando a la escuela haré ayunos de 16 a 18 horas máximo. Bajando hasta ser delgada. Por 18 días.

Después de esos 18 días, comeré al máximo 500 cal. Saben bajar poco a poco e irme adaptando. Solo tomar desayunos muy ligeros y el almuerzo, y una hora después de eso algo muy ligero como avena con manzana. Y ejercicio.

Al rato actualizare lo que comí en el día, total de calorías y cuantas queme.

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Solo quiero ser bonita.

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En noviembre del 2021 comencé a hacer dietas, realmente no sabia como hacerlas, así que me metí a distintas apps para saber algunas maneras de perder peso. Así lo hice.

Pesaba 70 kilos y logre llegar a 60, no me sentía feliz, solo que lo estaba logrando, pero al final muy infeliz.

Así que comencé a comer de nuevo, todo lo que ese tiempo me estuve prohibiendo, ¿valió la pena?

Me sentía mejor físicamente. Pero de nuevo gane esos estúpidos kilos, claro que no valió la pena, hace unos días un compañero dijo que yo ocupaba 3 espacios, claro que dolió.

He estado tan ocupada en convencerme que debo bajar de peso de nuevo, pero ya se lo que pasará, y hasta cierto punto evito hacer dieta, o ejercicio.

Ahora me siento gorda, y en 10 días entro a la escuela, afortunadamente tengo una especie de metabolismo, que espero no haber perdido, y puedo bajar hasta un kilo al día.

Empiezo hoy, estaré actualizando, ¿A quién? No se a mi solamente tal vez, pero no importa.

Creo que si hay registro, hay responsabilidad y sentir que debo hacerlo me motiva bastante.

Intentare dormir, cuando me despierte, tomaré café para purgarme y pesarme. Tengo cosas que hacer por la mañana intentare hacerlas rápido y ejercitarme en ayunas.