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New Post! Four Year Poems https://www.instagram.com/p/B8APHTPhL2v/?igshid=1n26bxw8tqoec

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Romper

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Romper

Nadie es perfecto. El quebranto es parte vital del cambio. La transformación, el crecimiento, el progreso, todo revuelve alrededor del quebranto. Romper patrones, romper hábitos, romper con el status quo, romper es una transición a una nueva realidad. Es por eso que documentar el quebranto es un acto de revolución.

Escribe sobre de la última vez que rompiste… Un Corazón Un Hueso U…

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Writing Prompt: Romper . . . . . #writingwednesday #hoyseescribe #nochedeletras #microcuento #escritura #amantedeletras #citas #textos #versos #escritores #letras #poetas #pensamientos https://www.instagram.com/p/B7oVEPpBBUY/?igshid=1ekceku2rw5l7

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El cigarrillo

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Escribamos: Temblamos

Hoy vamos a escribir sobre el terremoto 6.2 que golpeó al sur de Puerto Rico.

Escoge uno de los botones y escribe un párrafo al respecto:

Tu primera reacción La primera llamada que hiciste La primera llamada que recibiste ¿Que objeto salvarías? ¿Con quién estabas?

Escribir es un tipo de terapia. Pero no es suficiente, les incluyo un artículo del Nuevo Día que ofrece una…

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Proyección Astral

ENERO 2019

Todas las mañanas, de camino al trabajo solía conducir en silencio. Ya no. Ahora escucho música, pero música que conozco. Esa parte es importante. Que sea música que conozco. Es una selección diversa pero cuidadosamente acatada. Cada pieza es una parte representativa de alguna memoria, o alguna parte de mi psiquis que me gusta resaltar. Hago lo mismo todas las tardes. Algunas veces…

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Paz, Pasión y Perspectiva

Paz, Pasión y Perspectiva

Como es costumbre, cada principio y cada fin nos obliga a reflexionar. Antes de cada nueva temporada, hacemos un recap. Algo asi para recordar lo que ocurrió en la temporada pasada para poner en contexto los eventos que estan por ocurrir. Nunca se comienza desde cero. Pensandolo bien, realmente nunca se comienza desde el principio. Todos los principios son la continuación de otros capitulos. Un…

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Enoclofobia

Vivo en una pequeña isla en el caribe, un 100×35, donde la población es de 3.19 millones. Lo que significa que siempre que hay un evento, hay una multitud. Por lo tanto, cada vez que veo algo que me interese, ya sea un concierto, un festival, o un estreno inevitablemente me someto a un ejercicio mental de evaluar el riesgo vs la recompensa.

Las multitudes me provocan ataques de ansiedad…

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The Fog The fog presses against my windowIt reminds me that there is a blank canvas I've yet to revisit…

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Tattered

Being grounded Doesn’t mean being farther From who you thought you should be [I repeat to myself] A fallen feather might not fly anymore And yet  it -writes- Help those that don’t have wings [And never will] Achieve what you cannot. [The ground hits harder than the cold open air.] Quills fall apart Small, tangled, dry My hands assimilate to a feather More than a glove that fits just right Always…

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Cenizas

Afuera llueve cenizas... Observo la escena desde mi ventana. Lo único que ilumina la calle son los amarillentos postes que se alardean de su intermitencia. Me resguardo en mi recámara para observar el silencioso espectáculo. La calle está desierta y seca. Los postes se cubren con partículas; cicatrices liberadas al aire. La oscuridad es gris ahora. Mi aliento tiene el sabor de olvidos ajenos.…

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Espuma y Nada Más

Espuma y Nada Más

El jueves 29 de noviembre del 2018 mi grupo de redacción en vez de asistir al salón de clases como es costumbre, nos encontramos en el centro comerical Plaza Las Américas. Nos reunímos frente a la fuente que queda justo al lado de Macys. Nuestro profesor Mario Alegre nos recibió con entusiasmo y cuando el quórum necesario estuvo presente nos repartió las instrucciones de la tarea. Nos instruyó…

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Creativity is as important as literacy

Ken Robinson (via wordsnquotes)

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This is very short review on one of the books that have most influenced and helped me turn my life around. The review doesn't do it justice, but I didn't want to give anything away.  This is not a magic book. It's full of simplicity and what should be common sense. But for people that suffer from anxiety and depression, as much as we may know these truths, we underestimate them while overestimating the power that our illness has over us. This book, for me is not one full of empty platitudes that encourage you to develop fake confidence in the face of despair. This book, for me, is a reality check into not just what depression and anxiety have turned me into, but a manual for accessing the agency I can have over it.  One of the greatest reality checks I had was this small scene in Rick in Morty where Dr. Wong faces Rick with a truth I will never forget: "I have no doubt that you would be bored senseless by therapy, the same way I'm bored when I brush my teeth and wipe my ass. Because the thing about repairing, maintaining, and cleaning is it's not an adventure. There's no way to do it so wrong you might die. It's just work. And the bottom line is, some people are okay going to work, and some people well, some people would rather die. ” We forget that there is no one way to feel better. No magic cure.  It's maintenance. It's work. And it's boring. But it's necessary.