hirokazuw-blog

[hirokazuw-blog]

医師の指示通り、長年薬を飲んでいるのになかなかうつ病が改善しない方も多いでしょう。薬でうつ病が改善しない理由は、薬はあくまで、症状を抑えるだけだからです。

確かに薬で一時的にうつ病��症状は抑えられます。しかし、あなた自身の、他人を必要以上に気にし、傷つきやすい性格や考え方を変えなければ、同じ悩みでつまずき、結果、薬を飲んでもうつ病が改善されないということになります。

[hirokazuw-blog]

Southport, Australia

Follow me on Instagram.

[hirokazuw-blog]

[hirokazuw-blog]

「 Peaceful flower garden 」

[hirokazuw-blog]

2020.10.28

Vygies

@moer-koffie

[hirokazuw-blog]

首の痛みが日々悪化、ひどくなり、つらい。腕が痛い。

ストレートネック、頚椎症、ムチウチ、頚椎椎間板ヘルニア、頚椎症性脊髄症、頚椎症性神経根症と整形外科で診断され、どんどん悪化すると思うと怖い。

首だけではなく、腰や、肩、背中、脇の下から、足手先まで、至るところにコリ、痛み、シビれがあってしんどい。「箸が使いづらい」「服のボタンが留めにくい」など、手を思い通りに動かしづらくなった。

「調子の良い日もあるし、放っておけば治るだろう」と放置しているけど少しずつ痛みがひどくなり、不安になっている。 首に悪いと分かっていても、仕事や日常で、パソコンやスマホを使わなくてはいけないので、対策できない。どうしようもないと諦めている。

その場しのぎではなく「根本的に」首の痛みを自分で対策したい。

[hirokazuw-blog]

しびれから運動障害や下肢の障害まで起こすタイプ

両手の「しびれ」がみられたり、両手を使って行う細かい動作 （��を使う動作・ボタンをかける動作・ページをめくる動作など：巧緻運動） が徐々に出来にくくなったり、両足が足先から段々としびれてきたり、 歩行がなんとなく不自由になるなどの症状が数日から数週間の経過で急速に進行するものです。

[hirokazuw-blog]

https://shunyoukai-central-hospital.jp/services/s01-cervical-disc-herniation.html

[hirokazuw-blog]

埼玉県知事の件 （喋りは上手くありません）

[hirokazuw-blog]

by martinpodt

[hirokazuw-blog]

「 various tulips 」

[hirokazuw-blog]

炎上しているワードや芸能人の名前を見つける

「何があったの？」と気になってしまう

案の定それに対する無数の暴言もだらだらと見てしまう

[hirokazuw-blog]

3年間毎日必ずTwitterを開いていた

朝起きたらウトウトしつつもまずはTwitter

5分でも時間があればとりあえずTwitter

野次馬精神で無関心な界隈のトレンドをだらだらと眺める

ヒドい時は一日10時間以上Twitterにつかう

[hirokazuw-blog]

by herry.with.an.e