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कब से खिला सकते है शिशु को ठोस आहार ?

शिशु के आहार में ठोस भोजन शामिल करने से पहले छह माह तक इंतजार करना सही है। इससे शिशु में भोजन के प्रति प्रतिकूल प्रतिक्रिया और एलर्जी विकसित होने का खतरा कम करने में मदद मिलती है। अगर आपको लगे कि शिशु (Babies) को छह माह से पहले ही ठोस आहार शुरु करने की जरुरत है, तो पहले इस बारे में अपने डॉक्टर से बात अवश्य करें। यह खासतौर पर तब महत्वपूर्ण, जब आपका शिशु समय से पहले (प्रीमैच्योर) पैदा हुआ हो।

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Here a list of 10 anitoxidant rich food which will improve your immunity system.

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गुड़ स्किन के लिए बहुत लाभकारी है, जाने इसके सेवन से होने वाले फ़ायदे के बारे में

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हर सुबह- शाम की दुआएं

हम आपके नाम करते हैं।

कोरोना वारियर्स

हम आपको सलाम करते हैं।।

सेवापथ पर, निरन्तर तत्पर

कार्य अपना अंजाम करते है।

कोरोना वारियर्स

हम आपको सलाम करते हैं।।

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सिरदर्द हो तो अपनाएं ये घरेलू इलाज, होगा फायदा।

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चयापचय(Metabolism) शक्ति को मज़बूत करने के लिए करें यह उपाय....

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स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है गाजर

जानें क्या है फायदे....

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On World No Tobacco Day, lets unite to fight against the evil and know more about it and how to be safe.

#WorldNoTobaccoDay #Tobacco #SayNoToTobacco

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गर्मियों के साथ आती हैं स्कैल्प और बालों की बहुत सारी प्रॉब्लम्स...

जानिए गर्मियों में सर में हो रही खुजली का घरेलू उपाय...

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गर्मी के मौसम में लू लगने का खतरा बढ़ जाता है।

इन घरेलू टिप्स को अपनाकर आप और आपका परिवार लू से बच सकता है।।

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दुनिया भर में करीब 35 करोड़ लोग मधुमेह के शिकार हैं इसमें से लगभग 6.3 करोड़ अकेले भारत में हैं और तेजी से बढ़ता जा रहा है।

•इन 5 योगासन से मधुमेह को रखे दूर।

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एक अस्वस्थ जीवनशैली मोटापे के प्रमुख कारणों में से एक है, वजन घटाने के लिए स्वस्थ और संतुलित आहार बहुत जरूरी है।

ईन टिप्स को अपनाए और अपना वजन घटाएं।

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कोविद -19 से अपने आप को सुरक्षित करें और इस महामारी में दूसरों की मदद करें।

सुरक्षित रहने के लिए निम्नलिखित निर्देशों का पालन करें जो कि वर्णमाला से याद रखना बहुत आसान है..

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आँखों के लिए जरूरी हैं विटामिन-ए, करता हैं कई रोगों से रक्षा

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फेस शील्ड चेहरे के अधिक से अधिक भाग को कवर करता है और कोरोना वायरस के संक्रमण से बचाव के लिए अधिक फायदेमंद है। जाने इसे बनाने का तरीका और सुरक्षित रहे! सजग रहें!