hannaramezai

[hannaramezai]

اهمیت استفاده از سرم مو را میدانید؟؟؟

موهایی خشک، وز و بدحالت دارید، حتما اطرافیان سرم مو را به شما پیشنهاد کرده‌اند و حالا

می‌خواهید بدانید سرم مو چیست ؟ همان‌طور که می‌دانید سرم مو برای حالت دادن به مو جلوگیری از وز شدن آن استفاده می‌شود. اگر موهایتان خشک و شکننده شده، می‌توانید خیلی سریع با کمی سرم مو مشکل خود را حل کنید.

با وجود این، ممکن است هنوز در استفاده از این محصول شک داشته باشید. ما اینجاییم تا بگوییم چرا باید همین الان از آن استفاده کنید. توصیه می‌کنیم متن کوتاه زیر را بخوانید تا با ترکیبات تشکیل‌دهنده، فواید سرم مو و همچنین ویژگی‌های بهترین سرم مو آشنا شوید.

سرم مو چیست ؟

سرم مو اساساً یک روش ابتکاری برای مراقبت از موهای شماست. با استفاده از سرم مو، می‌توانید به آسانی به موهایتان حالت بدهید تا زیباتر دیده شوند. جالب است بدانید این محصول، بیشتر روی سطح مو (کوتیکول) اثر می‌‌گذارد و به اعماق مو نفوذ نمی‌کند.

در واقع، سرم یک لایه حفاظتی را دور ساقه مو ایجاد می‌‌کند. با این کار، در برابر آسیب‌های مختلف (عوامل محیطی، ابزارهای حرارتی حالت دهنده مو و محصولات شیمیایی) از آن محافظت می‌کند. سرم، بافت مو را تقویت می‌کند و با جلوگیری از وز شدن مو و انعکاس نور، درخشش بیشتری به آن می‌دهد.

افزون بر این، با مصرف سرم، موهایی نرم و بدون گره خواهید داشت. خلاصه این‌که سرم مو برای تثبیت سریع حالت مو طراحی شده و می‌تواند جایگزینی برای نرم‌کننده‌های مختلف مو باشد.

سرم مو از چه موادی ساخته شده است؟

سیلیکون ماده اصلی انواع سرم مو موجود در بازار است. این ماده عنصری شیمیایی است که یک پوشش حفاظتی پلاستیک مانند را دور ساقه مو ایجاد می‌کند. به همین دلیل، با استفاده از سرم مو موهایتان، نرم، ابریشمی و بدون گره می‌شوند.

همچنین، این ماده، نور تابیده شده بر موها را منعکس می‌کند. پس، با استفاده از آن موها درخشان به نظر می‌رسند. سیلیکون موجود در سرم مو بسیار سبک است. بنابراین، سبب سنگینی و ریزش مو نمی‌شود. علاوه بر این، سیلیکون در نهایت تبخیر می‌شود و روی پوست کف سر باقی نمی‌ماند.

مواد دیگری نیز در سرم مو استفاده می‌شوند مثل سرامیدها، آمینو اسیدها و نرم‌کننده‌ها. این مواد با حفظ رطوبت و پروتئین، فیبرهای مو را تقویت می‌کنند و شکستگی و ریزش مو را کاهش می‌دهند. مواد نرم‌کننده، ساقه مو را مرطوب، نرم و خوش‌حالت می‌کنند.

سرم مو برای چه افرادی مناسب است؟

حالا که متوجه شدید سرم مو چیست احتمالاً می‌خواهید بدانید که آیا استفاده از آن برای موهای شما مفید است؟ بهتر است بدانید سرم مو بیشتر برای موهای خشک و آسیب دیده استفاده می‌شود. زیرا این نوع موها، تا شست‌وشوی بعدی، از هرلحاظ به محافظت نیاز دارند. افزون بر این، مصرف سرم برای  موی وز و آشفته عالی است. در واقع، این محصول جادویی برای انواع مو مناسب است.

اگر متوجه شدید که موی شما حتی پس از مصرف منظم شامپو ضعیف است، یک سرم مو بخرید. اگر نوک موهایتان به دلیل مصرف مواد شیمیایی خشک شده و موخره دارد، همچنین اگر موهایتان به شدت وز است و به آسانی گره می‌خورد، وقت آن رسیده که سرم مو را امتحان کنید.

تفاوت بین روغن مو و سرم مو

ممکن است روغن و سرم مو از لحاظ ظاهری مشابه یکدیگر باشند. گاهی نیز نام این دو محصول به جای یکدیگر استفاده می‌شود، اما این‌ها یکسان نیستند. در ادامه توضیح می‌دهیم که چرا این دو با هم متفاوتند:

روغن مو یک محصول مراقبتی مغذی و نرم‌‌کننده است. این محصول به عمق تار مو نفوذ می‌کند و سلامت درونی آن را افزایش می‌دهد. در حالی که، سرم مو یک محصول کمکی حالت‌دهنده مو است. سرم روی ساقه مو می‌نشیند و یک پوشش خارجی روی آن ایجاد می‌کند. هدف از این پوشش خارجی حفاظت از مو و درخشش آن است.

روغن مو بیشتر از اسیدهای چرب تشکیل شده‌ است تا ساقه‌های مو را نرم کند و لیپیدهای موجود در آن‌ها را جایگزین سازد. در واقع روغن مو برای جلوگیری از شکستگی موها ساخته شده است؛ اما سرم مو محصولی بر پایه سیلیکون است که مقاومت کوتیکول مو را افزایش می‌دهد. در نتیجه، شکل طبیعی موها را حفظ می‌کند.

همه می‌توانند از روغن مو استفاده کنند. (البته روغن‌های سنگین مانند روغن زیتون ممکن است حفظ حالت برخی انواع مو را دشوار کنند.) اما سرم مو بیشتر برای موهای ضخیم، فر و در هم پیچیده مناسب است. با استفاده از سرم، موهایی حالت‌پذیر، نرم و درخشان خواهید داشت.

بیشتر روغن‌های مو، به مرور موهایتان را سنگین می‌کنند و آن‌ها را پایین می‌کشند؛ مثل روغن زیتون که موهای فر را سنگین و کم‌حالت می‌کند.) اما یک سرم موی سبک هیچ وقت موجب نمی‌شود که موهایتان چسبنده به نظر بیاید. علاوه بر این، مواد سرم روی کف سرتان باقی نمی‌ماند.

سرم مو چه فوایدی دارد؟

موهای شما هر روز در معرض تابش شدید نور خورشید، رطوبت بیش از حد، آلاینده‌های مضر، مواد شیمیایی سمی و گرمای بیش از حد ابزارهای حالت‌دهنده مو است. حتماً می‌دانید که همه این موارد به موهایتان آسیب می‌زنند.

شستن مو کمک می‌کند تا از شر آلودگی‌های روی سر خلاص شوید، اما این کار مو را از آسیب‌های محیطی، شیمیایی و حرارتی حفظ نمی‌کند. به همین دلیل است که استفاده از سرم مو مطرح می‌شود. در این مقاله خواندید که سرم مو چیست و از چه موادی تشکیل شده، در ادامه فواید

برای خرید این محصول شگفت انگیز به سایت سلینو شاپ مراجعه کنید.

سرم مو را بیان می‌کنیم:

1) از مو محفاظت می‌کند

سیلیکون موجود در سرم مو یک پوشش حفاظتی پلاستیک مانند را در اطراف ساقه مو ایجاد می‌کند. این پوشش از صدمه عوامل آسیب‌زای محیطی (نور خورشید، آلاینده‌ها، رطوبت و غیره)، فرآیندهای شیمیایی و ابزارهای حرارتی حالت‌دهنده مو جلوگیری می‌کند.

2) آسیب ساقه مو را برطرف می‌کند

آمینو اسیدهای موجود در سرم مو، آسیب ناشی از روش‌های شیمیایی (مانند فر دائم، رن�� کردن و غیره) را ترمیم می‌کند. همچنین، در حین استفاده از ابزارهای حرارتی حالت‌دهنده مو، از آسیب بیشتر به مو جلوگیری می‌کند.

3) درخشش زیبایی به موها می‌دهد

سرم مو نوری را که بر موها می‌تابد، منعکس می‌کند، در نتیجه، بلافاصله بعد از مصرف آن، حتی موی کدر و بی‌حالت، درخشنده و زیبا می‌شود.

4) گره‌های مو را از بین می‌برد

سرم مو با نرم کردن فیبر و بافت مو، از وز شدن و گره‌خوردگی موها جلوگیری می‌کند.

5) ریزش مو را کاهش می‌دهد

سرم موی تقویت کننده، فیبر موهایتان را تقویت می کند. بنابراین، شکستگی و ریزش موی شما را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد.

6) چسبندگی را از بین می‌برد

سرم مو محصولی سبک و بدون چسبندگی است. حتی سرم طبیعی خانگی موهای شما را تغذیه و همانند روغن مو از آن‌ها مراقبت می‌کند.

روش استفاده از سرم مو

اگر موهای خشک و وزی دارید، با دانستن اینکه سرم مو چیست ، احتمالاً تصمیم گرفته‌اید این محصول را امتحان کنید. پس دقت کنید، برای دستیابی به فواید سرم مو، باید طرز صحیح استفاده از آن را بیاموزید:

سرم موی با کیفیتی را بخرید که به طور کامل با موی شما و نیازهایش سازگار باشد. همچنین می‌توانید با کمی حوصله، سرم موی خانگی خودتان را تهیه کنید.

موهایتان را با یک شامپوی ملایم بشویید.

موهایتان را به آرامی با حوله خشک کنید، در حدی که نم‌دار باقی بماند.

در همین‌حال که هنوز موهایتان کمی مرطوب است، به اندازه ی یک نخود سرم مو بردارید. آن را 5 تا 6 ثانیه کف دست‌هایتان پخش کنید تا گرم شود.

سرم مو را از نزدیک گوش‌ها، روی ساقه و نوک موهایتان (به سمت پایین) بزنید.

موهایتان را به بخش‌های کوچک تقسیم کنید و با نوک انگشتان خود، سرم را بر تمام قسمت‌های مو پخش کنید.

برس مو یا شانه‌ای دندانه درشت را برای پخش کردن یکنواخت سرم استفاده کنید.

حالا، موهای نرم و ابریشمی خود را به هر صورتی که می‌خواهید، حالت بدهید.

اگر سرم موی شما به صورت اسپری است، نیازی نیست آن را ابتدا کف دست خود اسپری کنید. می‌توانید سرم را مستقیماً روی ساقه‌های مو اسپری نموده و سپس به آرامی پخش کنید.

بایدها و نبایدهای استفاده

اگر به طور منظم برای حالت دادن موهایتان از سرم مو استفاده می‌کنید، نکات زیر را به یاد داشته باشید:

برای دستیابی به نتیجه بهتر، بر اساس نوع، بافت، وضعیت و نیاز مویتان سرم موی مناسبی را انتخاب کنید.

مقدار کمی از محصول برای گرفتن نتیجه کافی است، بنابراین در مصرف آن افراط نکنید.

مطمئن شوید که سرم در کف دست‌هایتان به دمای مناسب رسیده است. زیرا در این صورت می‌توانید سرم را به طور یکنواخت روی موهای خود پخش کنید.

همیشه سرم مو را هنگامی مصرف کنید که موهای خود را به تازگی شسته‌اید. همچنین، موهای شما باید کمی مرطوب باشند تا مواد مفید سرم، به راحتی داخل مو نفوذ کنند.

سرم مو را به کف سر خود نمالید. در غیر این صورت، ریشه موهایتان به هم می‌چسبد و آسیب می‌بیند.

[hannaramezai]

اسپری بدن چیست؟

اسپری بدن چیست؟

اسپری بدن محصولی شبیه به عطر است. این محصول در مقایسه با عطرهایی مثل ادوپرفیوم یا ادو تویلت، سبک‌تر و نرم‌تر بوده و غلظت کمتری دارد. معمولا ماندگاری این محصولات تا 4 ساعت بوده و کمتر از عطر است. شایان ذکر است بدانید برخی از اسپری‌ها، ماندگاری بیشتری داشته و این رقم حتی به 48 ساعت هم می‌رسد. بنابراین برای اینکه از بوی خوب اسپری بدن به‌ مدت طولانی بهره‌مند شوید باید چند دفعه در طول روز از آن استفاده کنید.

ماندگاری کم اسپری بدن بدان معناست که هرچه ماندگاری کم‌تر باشد، قیمت پایین‌تر بوده و محصول راحت‌تر در دسترس عموم مردم قرار می‌گیرد. اسپری‌های بدن هم برای زنان و هم برای مردان با انواع رایحه‌ها در بازار موجود هستند.

 در زمینه آشنایی با اسپری بدن، خوب است بدانید این محصولات حاوی عصاره‌های معطری از گیاهان مختلف، ادویه‌ و روغن‌ها بوده که با درصدی از آب و الکل ترکیب شده‌اند. عطر، پروپان، ایزوبوتن و بوتان برخی از ترکیبات رایج در اسپری‌های بدن هستند. در ادامه قصد داریم به بررسی نکات خرید اسپری بدن بپردازیم.

نکات مهم خرید اسپری بدن

با مطالعه نکاتی که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد، اسپری بدن مناسب خود را انتخاب کرده و خریداری نمایید.

رایحه

این موضوع فرد به فرد متفاوت بوده و هرکس بنا به سلیقه‌‌ی شخصی، رایحه‌ موردنظر را انتخاب می‌کند. اسپری‌های بدن با انواع رایحه‌های تلخ و شیرین و طبع گرم، سرد و معتدل در دسترس قرار دارند.

قدرت

اسپری‌ بدن همچون ادکلن‌ها از نظر رایحه دارای قدرت‌های مختلفی هستند. همچون نکته قبلی یعنی رایحه، این نکته نیز شخصی بوده و ممکن است فردی به‌ دنبال قدرت بیشتری باشد.

توجه کنید هرچه خوشبوکننده قوی‌تر باشد، بیشتر در کانون توجه قرار خواهید گرفت. همچنین یک رایحه قوی‌تر ممکن است مدت زمان بیشتری نسبت به یک رایحه ملایم برروی بدن باقی بمانند.

ظرف اسپری

اسپری‌ها معمولا در ظروف مختلفی عرضه‌ شده که بیشتر آنها عملکرد بسیار خوبی داشته و نگرانی چندانی بابت این موضوع وجود ندارد. چنانچه دنبال خرید اسپری به صورت آنلاین هستید، بهتر است نظرات سایر کاربران را بررسی کرده تا از نحوه کارکرد مناسب ظرف اسپری مطلع شوید.

قیمت

اسپری‌های بدن از نظر قیمت در طیف وسیعی قرار دارند. طبیعتا هرچه هزینه بیشتری برای اسپری بدن پرداخت کنید، محصول باکیفیت‌تری در اختیار خواهید داشت.

قیمت یک محصول در بسیاری از مواقع به عملکرد آن ربطی نداشته و اسپری بدن معمولا از 21 هزار الی 435 هزار تومان در دسترس قرار دارد.

راه‌های استفاده از اسپری بدن؟

بهره‌گیری از اسپری بدن راه‌های مختلفی داشته و می‌توان اسپری را برروی نقاط مختلفی از بدن استفاده نمود.

اسپری کردن برروی بدن

قوطی اسپری را با فاصله‌ای معادل 15 سانتی‌متر برروی زیر بغل، سینه و گردن اسپری کنید. اسپری را برروی هر قسمت از بدن فقط دو الی سه ثانیه نگه داشته و برای پوشش بیشتر، قوطی اسپری را دورتر از بدن یعنی فاصله‌ای معادل 17 الی 22 سانتی‌متر نگه دارید.

اسپری کردن برروی نبض

اسپری بدن را با فاصله‌ای معادل 10 الی 12 سانتی‌متر از نقاط نبض خود اسپری کنید. نبض برروی مچ دست، قسمت داخلی آرنچ، جلوی گردن، پشت زانوها و بین سینه‌ها قرار دارد. برروی هر نبض یک‌بار اسپری‌کرده و از مالیدن آن خودداری کنید. اجازه دهید اسپری روی پوست خیس خورده و خشک شود.

بدن شما بوی خوب را از نقاط نبض ساطع کرده و اسپری کردن برروی این نقاط، ماندگاری اسپری را افزایش می‌دهد.

اسپری بر روی لباس

می‌توان اسپری را برروی لباس استفاده کرد. برای این کار، قوطی اسپری را 17 الی 22 سانتی‌متر دورتر از لباس گرفته و یک یا دوبار برروی بالاتنه و یک‌بار برروی شلوار اسپری کنید.

اسپری بر روی مو

می‌توان با استفاده از اسپری بدن، موهایی خوش‌بو و دلربا داشت. اسپری را به صورت مستقیم برروی موهای خود اعمال نکنید. یک یا دو دفعه اسپری را در هوای بالای سر خود اسپری کنید. زیر اسپری بایستید تا موهای‌تان به آرامی معطر شوند.

در لینک زیر به بررسی تخصصی عطر مو پرداخته و بهترین عطر موهای موجود در بازار را معرفی کردیم. می‌توانید با مطالعه لینک زیر علاوه بر داشتن موهایی زیبا، موهایی خوش‌بو نیز داشته باشید.

نکات تکمیلی استفاده از اسپری بدن

پیشنهاد ما به شما برای خرید عطرها، اسپری ها ، ادکلن های اورجینال یک سر به سایت اوریزن بزنید. در ادامه قصد داریم به بررسی نکات تکمیلی راه‌های استفاده از اسپری بدن بپردازیم.

رایحه‌ها را ترکیب نکنید

قانون نانوشته‌ای مبنی بر ترکیب نکردن رایحه‌های مختلف وجود دارد. هرگز نباید در طول روند خوش‌بو شدن از مجموعه وسیعی از رایحه‌ها استفاده کنید.

بر روی صورت اسپری نکنید

هرگز از اسپری بدن برای صورت خود استفاده نکنید. با این کار، چشم خود را در معرض خطر وارد شدن اسپری قرار می‌دهید. همچنین مواد تشکیل‌دهنده اسپری قادر به تحریک پوست حساس صورت بوده و آنرا خشک می‌کنند.

در لینک زیر به بررسی 8 نقطه از بدن که نباید به آنها عطر بزنید پرداختیم. می‌توانید با مطالعه این مطلب از راز مهم استفاده از عطر مطلع شوید!

بیش از حد استفاده نکنید

درحالی که می‌توان چندبار در روز مثل صبح و عصر یا بعد از یک تمرین سنگین در باشگاه از اسپری بدن استفاده کرد، مراقب باشید که بیش از حد از آن استفاده نکنید. استفاده زیاد از اسپری بدن منجر به آسیب‌های پوستی می‌گردد.

فواید اسپری بدن در یک‌ نگاه

ضد حساسیت

افزایش رطوبت پوست

ضدتعریق

خنک‌کننده

افزایش شادابی پوست

ضدالتهاب

آبرسانی به‌ پوست

ضدعفونی‌کننده

معایب اسپری بدن در یک‌ نگاه

بروز جوش‌های قرمز و مشکلات پوستی مثل خارش درصورت استفاده مداوم

بروز تنگی‌نفس در برخی افراد

تیره‌شدن پوست زیربغل در صورت استفاده مستقیم

کاهش درخشندگی جواهرات درصورت برخورد اسپری با آنها

پس از پاسخ کامل و جامع به سوال «اسپری بدن چیست» و نحوه استفاده از آن، قصد داریم به بررسی تفاوت اسپری بدن با بادی اسپلش، عطر، دئودورانت، اسپری لباس و ادکلن بپردازیم.

تفاوت اسپری بدن و

بادی اسپلش

بادی اسپلش و اسپری بدن هر دو خوش‌بو‌کننده بوده ولی تفاوت‌هایی دارند. در اسپری‌ بدن گازی مورد استفاده قرار می‌گیرد که منجر به پخش‌ شدن اسپری بدن می‌شود. این گاز باعث شده عطر با قدرت زیادی از سوراخ کوچک اسپری خارج شود. در بادی اسپلش گازی وجود نداشته و تنها آب و الکل به پاشیده‌شدن این محصول کمک می‌کنند.

میزان عطر بادی اسپلش از اسپری بدن کمتر بوده و به عبارتی این محصول از اسپری سبک‌تر است. به دلیل کم‌تر بودن مقدار عطر، ماندگاری بادی اسپلش از اسپری بدن کمتر است.

همچنین اسپری بدن و بادی اسپلش آنچنان تفاوت قیمتی نداشته و هر دو برروی پوست استفاده می‌شوند.

تفاوت اسپری بدن و اسپری لباس

اسپری بدن و اسپری لباس هم برای زنان و هم برای مردان در دسترس قرار دارد. همانطور که تفاوت اسپری بدن و لباس از اسم آنها پیداست، اسپری لباس برروی لباس و اسپری بدن برروی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. هرگز از اسپری لباس برروی پوست استفاده نکنید چرا که احتمال بروز حساسیت پوستی وجود دارد.

تفاوت عطر و اسپری بدن

عطر در اسپری بدن تراکم بسیار کمتری نسبت به عطر دارد. عطر ماندگاری بیشتری داشته و به همین علت، قیمت آنها در مقایسه با اسپری بدن بیش‌تر است. اسپری‌ بدن از لحاظ تراکم بسیار رقیق‌تر از عطر ��وده و آب و الکل بیشتری در اسپری وجود دارد. دلیل ماندگاری کمتر اسپری بدن نیز همین موضوع بوده چرا که وجود آب و الکل بیشتر در آنها، فرایند تبخیر ترکیبات را سرعت می‌بخشد.

[hannaramezai]

خاصیت روغن مورینگا برای سلامت و زیبایی پوست و مو

روغن مورینگا یک روغن گیاهی بسیار مفید است که می‌توانید از خواص آن برای پوست و مو و سایر قسمت‌های بدن بهره ببرید. خواص روغن مورینگا بسیار زیاد است. این روغن نرم و سبک است و سبب بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می‌شود و پوست سر را مرطوب و مو را مستحکم می‌کند. به علاوه این روغن مغذی و پاک‌کننده است که این ویژگی آن را تبدیل به یک گزینه‌ی مفید برای پوست‌های خشک، ترک‌ خورده، چرب و مستعد آکنه می‌کند.

در این مقاله به بررسی ۱۶ مورد از خواص روغن مورینگا برای پوست و مو می‌پردازیم و در پایان، طرز تهیه‌ی ماسک روغن مورینگا برای پوست و مو را به شما آموزش می‌دهیم. با هلیون شاپ همراه باشید.

روغن مورینگا چیست؟

روغن مورینگا (Moringa oil) از دانه‌های یکی از مغذی‌ترین درخت‌های ��وی زمین استخراج می‌شود. این روغن سرشار از آنتی‌ اکسیدان‌های قوی، مواد معدنی و ویتامین‌هایی است که تمام نیاز‌های پوست شما را تأمین می‌کنند.

روغن مورینگا سرشار از آنتی‌ اکسیدان‌های قوی، مواد معدنی و ویتامین‌هایی است که تمام نیاز‌های پوست شما را تامین می‌کنند.

روغن مورینگا مصارف متعددی دارد. به طور مثال می‌توانید از آن مانندروغن نارگیل در پخت‌وپز استفاده کنید. از جمله ترکیبات موجود در این روغن مفید می‌توان به اسیدهای چرب، آنتی‌اکسیدان‌، استرول، توکوفرول، پروتئین، ویتامین‌های A، C و فلاونوئید اشاره کرد.

خواص روغن مورینگا برای پوست و مو

امروزه که محافظت از پوست در برابر تاثیرات مضر آلودگی‌های محیطی تبدیل به دغدغه‌ی بسیاری از افراد شده ‌است، روغن مورینگا هدیه‌ی طبیعت به پوست شماست. این روغن به دلیل تاثیرات ضدپیری، درمانی و زیبایی خود، یکی از پرطرفدارترین روغن‌ها در صنعت زیبایی محسوب می‌شود.

یکی از اصلی‌ترین فواید روغن مورینگا، که آن را تبدیل به یک ترکیب محبوب در صنعت آرایشی می‌کند، سرشار بودن آن از «سیتوکین»، و مهم‌تر از آن «زیاتین» (قوی‌ترین هورمون گیاهی) است. زیاتین به بهبود رشد بافت سلولی پوست و به تاخیر انداختن فرآیند پیری، از طریق تغذیه و تقویت بافت‌های پوست کمک می‌کند.

در ادامه، به بعضی از خواص روغن مورینگا برای سلامت و زیبایی پوست و مو اشاره می‌کنیم.

۱.مرطوب‌کننده‌ی عالی پوست

روغن مورینگا یکی از بهترین مرطوب‌‌کننده‌ها برای پوست است. این روغن باید به عنوان روغن ماساژ، روی پوست مالیده شود. روغن مورینگا پوست را درخشان و به خوبی مرطوب می‌کند، اما سبب چرب شدن آن نمی‌شود. این روغن به خوبی جذب پوست می‌شود؛ به همین دلیل، یک ترکیب مطلوب در بسیاری از محصولات آرایشی خانگی به ‌شمار می‌رود. این خاصیت مرطوب ‌کنندگی روغن مورینگا، به دلیل مقدار زیاد اسیدهای چرب امگا ۹ (اسید اولئیک) موجود در آن است.

روغن مورینگا به دلیل دارا بودن اسید بنیک، پوست را کاملا لطیف می‌کند. از اسید بنیک به دلیل توانا‌یی‌ در لطیف کردن پوست و نرم کردن مو، در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می‌شود‌‌. این روغن به راحتی روی پوست قرار می‌گیرد و به خوبی پخش می‌شود.

۲. آبرسانی پوست

۴۰ درصد از روغن مورینگا را اسیدهای چرب تک غیراشباع‌ تشکیل می‌دهد که از این میزان درصد اسید اولئیک است. این موضوع روغن مورینگا را تبدیل به یک محصول عالی برای تقویت سد دفاعی پوست می‌کند، و سبب حفظ رطوبت پوست و محافظت از آن در برابر محرک‌های محیطی می‌شود. این یعنی روغن مورینگا یک مرطوب‌کننده‌ی خوب بوده و برای پوست‌های خشک و حساس مفید است‌.

۳. ضد پیری

احتمالا تا الان متوجه شده‌اید که روغن مورینگا، دارای بهترین خواص ضد پیری است. این روغن مغذی، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی‌ است که فعالیت رادیکال‌های آزاد را مهار می‌کنند و در نتیجه فرآیند پیری را به تعویق میندازند. این روغن به برطرف کردن چین و چروک، همچنین جلوگیری از افتادگی پوست صورت کمک می‌کند.

��رشار بودن روغن مورینگا از ویتامین C، به تثبیت کلاژن پوست کمک می‌کند. کلاژن در کاهش خطوط ظریف پوست و ترمیم سلول‌های پوستی آسیب دیده، مفید است.

درخشان کردن فوری پوست به دلیل غنی بودن از ویتامین‌ها

روغن مورینگا سرشار از بسیاری از ویتامین‌های مغذی نظیر ویتامین‌های A، C و E است. این ویتامین‌ها به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش تعداد خطوط ظریف و چین و چروک، و مبارزه با التهاب کمک می‌کنند. علاوه بر این، ویتامین C به طور ویژه در ترمیم سلول‌های پوستی آسیب ‌دیده، مفید است.

روغن مورینگا به دلیل اینکه سرشار از ویتامین است، به خوبی به پوست نفوذ می‌کند. زمانی که این روغن را روی پوست خود بمالید، به راحتی جذب پوست می‌شود و یک درخشش فوری در پوست ایجاد می‌کند.

۵. درمان بریدگی‌ها، سوختگی‌ها و بثورات پوستی

روغن مورینگا به عنوان یک روغن ضدالتهاب و یک ضدعفونی‌ کننده خوب شناخته می‌شود. این روغن به درمان بریدگی‌های خفیف و سطحی، بثورات و حتی سوختگی‌‌ها کمک می‌کند. می‌توانید از این روغن برای بهبود گزش حشرات هم استفاده کنید.

۶. درمان آفتاب سوختگی

روغن مورینگا به دلیل اینکه دارای خواص تسکین‌ دهنده و ضدالتهابی است، یک درمان عالی برای آفتاب‌سوختگی محسوب می‌شود. اگر دچار آفتاب‌سوختگی شدید، به آرامی روغن مورینگا را روی ناحیه‌ی مورد نظر بمالید. این روغن سبب تسکین درد و کاهش التهاب و ناراحتی پوست می‌شود.

۷. پاک‌سازی و جوان‌سازی پوست

یکی دیگر از خواص روغن مورینگا، پاک‌سازی و جوان‌سازی پوست است. ۷۲ درصد از روغن مورینگا را اسید اولئیک تشکیل می‌دهد. به همین دلیل، یک پاک ‌کننده‌ی عمیقِ عالی برای پوست محسوب می‌شود و دارای تاثیرات پاک‌‌کننده و سم‌زدا است. این روغن همچنین حاوی سولفور است، که به تولید کراتین طبیعی در پوست کمک و پوست شما را سفت و مستحکم می‌کند.

۸. متعادل کردن چربی پوست

روغن مورینگا شبیه به چربی طبیعی تولید شده توسط پوست است. این یعنی بدون اینکه پوست را چرب کند، می‌تواند به متعادل کردن و تغذیه انواع پوست‌ کمک کند.

۹. خواص ضدمیکروبی

روغن مورینگا دارای خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی است، و به دلیل دارا بودن مقدار زیادی ویتامین E، خواص آنتی‌اکسیدانی قوی دارد.

۱۰. از بین بردن جوش و کمک به خلاص شدن از لکه‌های تیره

روغن مورینگا به خواص ضدعفونی ‌کننده و ضدمیکروبی خود معروف است، که این موضوع می‌تواند در درمان جوش مفید باشد. این روغن تولید سبوم (چربی) اضافی را کنترل و از مسدود شدن منافذ توسط آلودگی و باکتری جلوگیری می‌کند.

اگر می‌خواهید پوست‌تان صاف و بی‌عیب باشد، سه قطره روغن مورینگا را با مقدار کمی روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را روی آکنه، جوش‌های سرسیاه، خراشیدگی و جای زخم (اسکار) خود بمالید تا شاهد بهبود سریع آن‌ها باشید.

۱۱. ترمیم پوست آسیب‌ دیده توسط آلودگی

صرف ‌نظر از محلی که زندگی‌ می‌کنید، آلاینده‌های مختلفی در محیط وجود دارند. این آلاینده‌ها به لایه‌های عمیق‌تر اپیدرم (لایه اول پوست) نفوذ می‌کنند و بر روی یکپارچگی ساختار پوست تاثیر می‌گذارند. در نتیجه، توانایی دفاعی پوست، در اثر مواجهه با آلودگی مختل می‌شود.

آلاینده‌ها و ریزگردها، به تدریج پوست را از آنتی‌اکسیدان‌ها تهی و آن را خشک می‌کنند. این ذرات، عملکرد سد دفاعی سطح پوست را هم مختل می‌کنند و رطوبت پوست را کاهش می‌دهند.

مواد شیمیایی گیاهی (فیتوشیمیایی‌) موجود در روغن مورینگا، نشانگر غنی بودن آن از اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند، که سد دفاعی پوست را ترمیم و از آن محافظت می‌کنند. سطح بسیار بالای اسید اولئیک، تضمین می‌کند که پوست حتی هنگام مواجهه با آلودگی، هیدراته باقی بماند.

۱۲. نرم کردن و بهبود ترک پاشنه‌ی پا

روغن مورینگا به دلیل اینکه حاوی ویتامین‌های A، E، C و بسیاری از آنتی‌اکسیدان‌ها است، پوست خشک و تاول‌زده‌ی پاشنه‌ی پا را نرم، پوست ترک‌ خورده را تغذیه و ترمیم، و به تولید مجدد سلول‌ها و رشد سلول‌های جدید کمک می‌کند.

۱۳. مرطوب کردن پوست ��ر

از دیگر خواص روغن مورینگا می‌توان به مرطوب کردن پوست سر اشاره کرد. روغن مورینگا یک روغن ماساژ بسیار معروف است. برای ماساژ پوست سر، ابتدا موهایتان را خیس کنید. سپس مقداری از روغن مورینگا را به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید. از این طریق، روغن به ریشه‌های موی شما نفوذ و پوست سر شما را مرطوب می‌کند. این روغن برای افراد با پوست سر خشک، عالی است‌.

۱۴. مستحکم‌تر کردن مو و جلوگیری از شوره‌ی سر

اسید اولئیک موجود در روغن مورینگا به مستحکم‌ کردن مو و حفظ رطوبت آن کمک می‌کند. خواص ضدمیکروبی روغن مورینگا، شوره و خشکی را از پوست سر شما دور می‌کنند.

۱۵. نرم‌ کننده‌ی طبیعی برای داشتن موهای درخشان و قابل ارتجاع

روغن مورینگا داری بالاترین سطح طبیعی اسید بنیک، ترکیب رایج در نرم‌کننده‌های مو است. مالیدن چند قطره از روغن مورینگا به عنوان یک مرطوب‌کننده‌ی بدون نیاز به شستشو روی موی نم‌دار، مانند یک نرم‌‌کننده‌ی طبیعی عمل خواهد کرد.

۱۶. کمک به رشد موهای جدید

موهای سالم‌تر و مستحکم‌تر یعنی‌ موهای ضخیم‌تر و پرپشت‌تر. بر اساس گزارش افرادی که از مورینگا استفاده می‌کنند، مصرف روغن مورینگا به همراه مکمل‌ غذایی مورینگا، از عقب رفتن خط رویش مو جلوگیری می‌کند و حتی سبب رشد موهای جدید در نواحی بدون مو می‌شود.

ماسک خانگی روغن مورینگا برای پوست و مو

شما می‌توانید با روغن مورینگا، برای پوست و موی خود ماسک خانگی تهیه کنید. در اینجا به مواد لازم و طرز تهیه‌ی ماسک روغن مورینگا برای پوست و مو می‌پردازیم‌. توجه داشته باشید که مواد لازم برای تهیه‌ی ماسک پوست و مو یکسان است‌.

مواد لازم

روغن حا��ل (مانند روغن بادام، که خواص مرطوب‌کنندگی دارد.) ۲ فنجان

روغن مورینگا ۵ تا ۱۰ قطره

روغن اسانسی (مانند روغن اسطوخودوس یا روغن درخت چای) ۵ تا ۱۰ قطره

طرز تهیه‌ی ماسک روغن مورینگا برای پوست

۱.روغن حامل، روغن مورینگا و روغن اسانسی را به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید و به آرامی روی پوست صورت خود ماساژ دهید.

۲.اجازه دهید مخلوط به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان بماند. سپس آن را با آب ولرم بشویید و به آرامی به صورت‌تان ضربه بزنید تا خشک شود. پس از استفاده از این ماسک، از مرطوب‌کننده استفاده کنید.

طرز تهیه‌ی ماسک روغن مورینگا برای مو

۱. روغن حامل، روغن مورینگا و روغن اسانسی را در یک کاسه شیشه‌ای مخلوط کنید.

۲.می‌توانید مخلوط به دست آمده را قبل از قرار دادن روی موهایتان، چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید. مخلوط را روی ریشه موهایتان ماساژ دهید.

۳‌.موهایتان را با یک روسری یا کلاه حمام بپوشانید و اجازه دهید ماسک طی شب روی موهایتان بماند.

۴. صبح روز بعد، موهایتان را طبق روال همیشگی‌‌ بشویید و نرم کننده بزنید.

نکته‌های پایانی

از جمله خواص روغن مورینگا می‌توان به نرم و مرطوب نگه داشتن پوست، مبارزه با نشانه‌های پیری و از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش التهاب، بهبود پوست، و برطرف کردن جای زخم اشاره کرد.

با داشتن دستور تهیه‌ی مناسب، می‌توانید از روغن مورینگا به عنوان ماده‌ی پایه برای شامپوی ضد شوره استفاده کنید. روغن‌های موی حاوی مورینگا را هم می‌توانید از بازار تهیه کنید.

روغن مورینگا یک روغن خشک تلقی می‌شود؛ این یعنی به آسانی و بدون اینکه پوست را چرب کند و ردی از چربی به جای بگذارد، جذب پوست می‌شود.

روغن مورینگا حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است. این روغن عمر مفید زیادی دارد و تا چند سال پس از تولید فاسد نمی‌شود. این موضوع روغن مورینگا را تبدیل به یک عنصر محبوب برای استفاده در محصولات سلامتی و زیبایی می‌کند.

[hannaramezai]

تاثیر کلاژن در جوانسازی پوست

کلاژن چیست ؟

کُلاژِن (به انگلیسی: Collagen) که از واژه ی یونانی کلا به معنای چسب گرفته شده یک پروتئین سخت، نا محلول و فیبری است که از ��راوان ترین پروتئین های بدن است و حدود یک سوم از کل پروتئین های آن را تشکیل می دهد.

کلاژن یکی از مهم ترین اجزای ساختمانی پوست، استخوان و دندان، ماهیچه ها، تاندون ها و رباط ها است. در واقع کلاژن مانند چسبی است که بافت های مختلف بدن را در کنار هم نگه می دارد. یکی از ویژگی خاص این پروتئین خاصیت بازجذبی است، به این معنی که به اجزای کوچک تر تبدیل شده، تغییر شکل می دهد و دوباره جذب بدن می شود. این ویژگی خاص باعث شده که این پروتئین مناسب استفاده در طیف متنوعی از درمان های پزشکی باشد.

حداقل شانزده نوع پروتئین کلاژن در بدن وجود دارد که از بین آن ها سه تا پنج نوع از اهمیت بالایی برخوردارند. به طور مثال کلاژن نوع یک در لایه های پوست وجود دارد که باعث تقویت آن ها می شود. علاوه بر این کلاژن به پوست خاصیت ارتجاعی می دهد و با حفظ آب بافت پوستی مانع از خشکی و چین و چروک می شود.

این پروتئین در درم یا لایه میانی پوست به تشکیل یک شبکه فیبری از سلول ها به نام فیبروبلاست کمک می کند که سلول های جدید روی آن رشد می کنند. این عمل باعث جوانسازی پوست  می شود. کلاژن همچنین در تعویض و ترمیم سلول های مرده پوست نیز نقش دارد.

همه ی انواع کلاژن ابتدا به شکل پروکلاژن ساخته می شوند. به این ترتیب که دو آمینو اسید پرولین و گلایسین به کمک ویتامین C با یکدیگر ترکیب می شوند و پروکلاژن را می سازند. بنابراین بدن به طور طبیعی کلاژن را تولید می کند و ما می توانیم با دریافت مقدار مناسبی از مواد مغذی، به بدن در ساخت این پروتئین مهم کمک کنیم.

خوراکی هایی که برای ساخت کلاژن ضروری هستند :

پرولین سفیده تخم مرغ، جوانه گندم، لبنیات، کلم، مارچوبه و قارچ حاوی آمینو اسید پرولین ��ستند.

گلایسین پوست مرغ و ژلاتین منابعی غنی از آمینو اسید گلایسین می باشند.

مس ��س که در فعال کردن آنزیم واکنش ساخت کلاژن نقش دارد در دانه کنجد، پودر کاکائو و عدس یافت می شود.

ویتامین C ویتامین C که در انواع مرکبات و سبزی ها وجود دارد، در کنار هیالورونیک اسید از مواد ضروری برای ساخت کلاژن در بدن است.

به علاوه مصرف پروتئین های با کیفیت و حاوی آمینو اسید های ضروری که در گوشت قرمز، مرغ، غذاهای دریایی، لبنیات و حبوبات وجود دارند نیز در ساخت کلاژن اهمیت دارند.

اکنون که به اهمیت وجود کلاژن در بدن و نقش مهم آن در حفظ و جوان سازی پوست پی بردیم، بهتر است بدانیم چه عواملی باعث کاهش کلاژن پوست می شوند.

فاکتور هایی که در کاهش و یا از بین رفتن کلاژن پوست نقش دارند:   

افزایش سن هر چه سن بالاتر می رود بدن کلاژن کمتر و با کیفیت پایین تری تولید می کند که باعث کم شدن استحکام و انعطاف پذیری پوست می شود. سرعت این فرآیند نیز بستگی به ژنتیک فرد دارد.

رژیم غذایی غلط استفاده ی زیاد از شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده مانند آرد سفید باعث کاهش کلاژن بدن می شوند چرا که در توانایی کلاژن در ترمیم خود تداخل ایجاد می کنند.

سبک زندگی نادرست برای مثال سیگار کشیدن باعث تاخیر در ترمیم زخم های پوستی می شود و یکی از عوامل ایجاد کننده ی چین و چروک است.

همه ی این عوامل هم چنین با تشکیل رادیکال های آزاد سرعت تجزیه ی کلاژن را افزایش می دهند. البته بعضی اختلالات خود ایمنی مانند بیماری لوپوس  نیز کلاژن بدن را کاهش می دهند.

داشتن پوستی شاداب، سالم و جوان خواست همه ی ما است و بعضی از ما از به کارگیری بسیاری ازمحصولات مراقبتی برای جلوگیری از پیری پوست و چین و چروک دریغ نمی کنیم. در ادامه به برخی روش هایی که به ساخت و بهبود کیفیت کلاژن پوست کمک می کنند می پردازیم.

امروزه استفاد از مکمل های غذایی بین مردم رایج شده است و بسیاری ترجیح می دهند به جای مصرف طیفی از مواد  غذایی از یک نوع قرص یا پودر مکمل استفاده کنند. یک متخصص تغذیه دراین باره بیان می کند که بسیاری مواد غذایی حاوی فرم قابل دسترس کلاژن برای فرآیند های زیستی بدن هستند و بدن می تواند بلافاصله بعد از مصرف از آن برای ساخت پروتئین استفاده کند.

این ویژگی باعث می شود استفاده از غذاهای دارای کلاژن نسبت به مصرف مکمل ها برتری داشته باشد. در همین راستا یک بررسی در مورد تغذیه و پیری در سال ۲۰۱۲ نشان داد که استفاده از میوه ها و سبزیجات ایمن ترین و سالم ترین روش برای تقویت و سلامت پوست هستند.

منابع غذایی حاوی کلاژن چیست ؟

سوپ استخوان

یکی از غذا های غنی از کلاژن، آبگوشت یا سوپ استخوان است. از آن جایی که این غذا حاوی آب میان بافتی خارج شده از استخوان ها است منبعی سرشار از كلاژن، منیزیم، فسفر، كلسیم، اسیدهای آمینه و بسیاری از مواد مغذی دیگر است.

ژلاتین

ژلاتین فرم پخته شده ی کلاژن است که معمولا از استخوان های گاو، گوسفند، مرغ و ماهی به دست می آید. ژلاتین حاوی ۹۸ تا ۹۹ درصد پروتئین است. مطالعات نشان داده با اینکه بدن قادر به تولید گلایسین است اما مقدار آن برای نیاز های مختلف کافی نیست و ما باید از منابع تغذیه ای، گلایسین کافی به بدن برسانیم.

ژلاتین منبعی غنی از این ماده است. فرم های مختلفی از ژلاتین برای مصرف وجود دارند مانند جوشانده ی استخوان یا آبگوشت که پیشتر به آن اشاره شد، ژله، پودر و ورقه های ژلاتین که همگی مصرف خوراکی دارند.

مکمل های ژلاتینی نیز فرم دیگری از ژلاتین هستند که طبق بررسی های انجام شده بر سلامت پوست و مو تاثیر دارند.

برای مثال در یک مطالعه از دو گروه از زنان خواسته شد تا به مدت ۸ هفته از ۱۰ گرم گوشت و ۱۰ گرم مکمل کلاژن ماهی استفاده کنند. نتایج نشان داد گروهی که از گوشت به عنوان منبع کلاژن استفاده کرده بودند حدود ۱۲ درصد و گروهی که از مکمل کلاژن ماهی استفاده کردند حدود ۲۸ درصد به رطوبت پوستشان اضافه شد.

در مطالعه ای دیگر افرادی که مبتلا به آلوپسیا (نوع خاصی ازریزش مو ) بودند به مدت ۵۰ هفته تحت درمان با مکمل های ژلاتینی قرار گرفتند و نتایج نشان داد تعداد مو های رشد کرده ۲۹ درصد و رشد توده ی مو در آن ها ۴۰ درصد افزایش داشته است.

بررسی دیگری که نتایج مشابهی در پی داشت بر روی افرادی انجام شد که روزانه ۱۴ گرم ژلاتین مصرف می کردند و بعد از مدتی ۱۱ درصد به ضخامت مو هایشان اضافه شد.

مرغ

بسیاری از مکمل های کلاژن از عصاره ی مرغ ساخته می شوند. اگر تا به حال گوشت مرغ را برش داده باشید متوجه همبستگی بافت آن شده اید. این ویژگی به دلیل وجود مقادیر زیادی کلاژن در آن است. در مطالعات متعددی از گردن و غضروف مرغ به عنوان منبع كلاژن برای درمان آرتروز نام برده شده است.

ماهی

مانند سایر حیوانات، ماهی ها دارای استخوان ها و رباط هایی از جنس کلاژن هستند. اگرچه گوشت ماهی کلاژن مصرفی ما را افزایش می دهد، باید در نظر داشت قسمت هایی از ماهی مانند سر حاوی مقادیر بیشتر و بهتری از کلاژن هستند. همچنین پوست ماهی حاوی پپتیدهای کلاژن است.

مرکبات و توت ها

واضح است که ویتامین C نقش مهمی در تولید پروتئین کلاژن دارد. بنابراین دریافت مقدار کافی از این ویتامین در رژیم غذایی بسیار مهم است. همانطور که می دانیم مرکباتی مانند پرتقال، گریپ فروت و لیمو پر از این ماده مغذی هستند که می توان آن ها را جدا یا در سالاد ها استفاده کرد.

اگرچه کمتر شنیده ایم که توت ها حاوی ویتامین C باشند، واقعیت این است که توت فرنگی در مقایسه با مرکبات از ویتامین C بیشتری برخوردار است. تمشک، زغال اخته و توت سیاه نیز علاوه بر ویتامین C حاوی آنتی اکسیدانت های زیادی هستند که از پوست در برابر آسیب های محیطی مراقبت می کند.

سیر

سیر نه تنها یک طعم دهنده ی مناسب برای غذا ها است، بلکه حاوی منابع گوگرد نیز می باشد. این ماده ی معدنی به سنتز کلاژن و جلوگیری از تجزیه ی آن کمک می کند. البته باید توجه داشت برای بهره مندی از این خاصیت ویژه ی سیر مصرف مداوم و طولانی آن لازم است که با توجه به فواید بی نظیر تغذیه ای آن بسیار مفید خواهد بود.

سبزیجات برگ دار و گوجه فرنگی

سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ و چغندر که رنگ سبز خود را از کلروفیل های برگ هایشان می گیرند، طبق برخی مطالعات جدید علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانتی تولید پیش ماده ی کلاژن را در بدن افزایش می دهند.

یکی دیگر از منابع ویتامین C گوجه فرنگی است، به طوریکه یک گوجه ی متوسط حدود سی درصد از ویتامین C لازم برای ساخت کلاژن را در بدن فراهم می کند.

انواع لوبیا

لوبیا ها با دارا بودن انواع آمینو اسید های ضروری برای ساخت کلاژن، منبعی سرشار از پروتئین هستند. همچنین این حبوبات حاوی مقادیر مناسبی از مس هستند که برای تولید کلاژن لازم است.

بادام هندی

اگر به خوردن آجیل علاقمند هستید بادام هندی را حتما به میان وعده های خود اضافه کنید. این ماده ی مغذی حاوی مس و زینک فراوانی است که از آن ها در ساخت کلاژن استفاده می شود.

فلفل دلمه ای

انواع فلفل دلمه ای و به خصوص فلفل دلمه ای قرمز رنگ حاوی ماده ای ضد التهابی به نام کپسیسین است که از پیری پوست در اثر افزایش سن جلوگیری می کند.

اگرچه همیشه مصرف مواد غذایی تازه و سبزیجات اولین پیشنهاد هر پزشکی است اما همانطور که پیش تر اشاره شد مکمل های کلاژنی در قالب پودر و قرص نیز از منابع مورد اطمینان کلاژن هستند. مصرف این مکمل ها راه ساده تری است که اکثر افراد از آن استقبال می کنند. هنوز مطالعات زیادی در زمینه ی اثرات مصرف این مکمل ها وجود ندارد اما مطالعات انجام شده نشان می دهد مکمل های کلاژنی ممکن است به بهبود بافت پوست و توده عضلانی و کاهش درد آرتروز کمک کنند. در زیر نمونه هایی از این بررسی ها آورده شده است.

یک بررسی نشان داد که کلاژن با جلوگیری از خشکی پوست و کاهش چروک ها، روند پیر شدن پوست را کند می کند. در این مطالعه زنانی که به مدت هشت هفته از مکمل های حاوی ۵ – ۲.۵ گرم کلاژن استفاده کردند در مقابل آن هایی که این مکمل را مصرف نکردند، دارای پوستی منعطف تر بودند در حالی که گروه دوم پوستی خشک تر داشتند.

آیا کرم های کلاژن کاربردی هستند؟

احتمالا هنگام بررسی و خرید محصولات مراقبت از پوست به کرم ها یا سرم هایی برخورده اید که ادعا شده در آن ها کلاژن وجود دارد و اثرات ضدپیری و جوان سازی دارند..

اما اخیرا کرم ها و محصولاتی ساخته شده اند که حاوی پپتید های کلاژن هستند. این پپتید ها که در آزمایشگاه تولید می شوند نسبت به مولکول کلاژن کوچک تر هستند و قابلیت جذب از طریق پوست را دارند.

پیشنهاد ما فروشگاه اینترنتی آوون است .بسیاری از محصولات مراقبتی پوست و مو بهترین برند ها را موجود دارد.

[hannaramezai]

همه چیز را درباره مداد چشم بدانید

آیا شما می‌دانید مداد چشم چیست و چگونه می‌توان از آن استفاده کرد؟

آرایش چشم همواره با اهمیت‌ترین مرحله هر آرایشی است. به نحوی که درصد بالایی از مواد آرایشی موجود در بازار یا حتی کیف آرایشی شما، به مواد و ابزارهای آرایش چشم اختصاص دارد. دقیقا به همین دلیل ابزار و لوازم آرایش چشم مانند مداد چشم نیز در این میان اهمیت بسیار زیادی می‌یابد

هرگز نمی‌توان گفت که کدام مواد و ابزار مهم‌ترین ابزار آرایش چشم هستند چون هر کدام از این وسایل تاثیر به سزایی روی آرایش چشم و به طور کلی آرایش صورت دارند. با این وجود، همه خانم‌ها خوب می‌دانند که خط چشم تغییرات بسیار بزرگی روی چشم‌ها و نهایتا چهره ایجاد می‌کند.

خط چشم با تمام سادگی که دارد بسیار فراتر از یک آرایش برای چشم است. با خط چشم می‌توان فرم و شکل ظاهری چشم‌ها را تغییر داد و حتی می‌توان حجم و سایز چشم را تا حدودی تغییر داد.

در واقع خط چشم یکی از مهم‌ترین مراحل آرایش چشم است که توسط ابرازهای مختلف خط چشم، خطی به دور چشم کشیده می‌شود. با خط چشم مرز دور چشم مشخص می‌شود و به جذابیت آن می‌افزاید. با تغییر در اندازه و حالت این خط، می‌توان تغییراتی در فرم ظاهری چشم ایجاد کرد.

مداد چشم چیست؟

چشم‌ها نقش بسیاری زیادی در زیبایی چهره دارند و خط چشم یکی از آن لوازم آرایشی است که می‌توان جذابیت چشم‌ها را چند برابر کند. با خط چشم، شما می‌توانید مدل و حالت چشم‌هایتان را عوض کنید به طوری‌که جوان‌تر و یا حتی پیرتر به نظر برسید. برای کشیدن خط چشم شما احتیاج به تمرکز و مهارت زیادی دارید تا فرم و حالت اصلی چشم‌ها حفظ شود. امروزه از مداد چشم برای پلک پایین چشم و قسمت درونی چشم استفاده می‌شود (درست همان کاری که قبلا با سرمه چشم انجام می‌دادند). خط چشم‌ها در رنگ‌های مختلفی هستند و هرکدام کاربردی متفاوت دارند.

کاربرد مداد چشم چیست؟

اکنون که جواب مداد چشم چیست را داده‌ایم و می‌دانیم که مداد چشم چیست، بهتر است درباره کاربردهای آن بیشتر بدانیم.

خط چشم مدادی یکی از قدیمی‌ترین و راحت‌ترین نوع خط چشم است که افراد غیر حرفه‌ای می‌توانند به راحتی از آن استفاده کنند. مهم‌ترین مزیت آن‌ها کاربری بسیار آسان آن‌هاست و اگر اشتباهی هنگام کشیدن رخ بدهد به راحتی پاک می‌شود.

خط چشم‌ها می‌توانند روی سایز چشم شما تاثیر بسزایی بگذارند. (بادامی شوند یا درشت)

با استفاده از خط چشم مدادی می‌توان فاصله بین دو چشم را کم یا زیاد کرد.

شما می‌توانید با استفاده از مداد چشم، پشت پلک خود را دودی کنید. کافی است پس از خط چشم کشیدن با استفاده از پد کمی آن را محو کنید.

معایب مداد چشم چیست؟

مداد چشم وسیله‌ای آرایشی برای زیبایی بخشیدن به چشم‌ها است اما اگر از آن به درستی استفاده نشود ظاهر زیبایی به شما و چشم‌هایتان نمی‌دهد. پس باید هنگام استفاده به موارد زیر توجه کنید.

بزرگ‌ترین عیب مداد خط چشم این است که زود به اطراف پخش می‌شود.

ماندگاری بسیار کمی دارند و با کمی تعرق پاک می‌شوند.

مداد چشم به خاطر اینکه با چشم تماس مستقیمی دارد امکان انتقال آلودگی به داخل چشم را بسیار زیاد می‌کند.

نکاتی قبل از مداد چشم کشیدن

اگر بدانید که چگونه از مداد چشم استفاده کنید می‌توانید به زیبای چهره‌تان به خصوص چشمانتان بیفزایید. رعایت چند نکته ساده می‌تواند در اینکه چگونه مداد چشم بکشیم یا از چه رنگی استفاده کنیم، کار ما را بسیار راحت‌تر می‌کند.

اصول کشیدن خط چشم

خط چشم را باید بعد از سایه زدن و قبل از ریمل زدن انجام دهید. امروزه ��ر دنیای مجازی خط چشم‌های رنگی با طرح‌‌های فانتزی ترند شده‌اند. پیشنهاد می‌شود سایه خود را به گونه‌ای انتخاب نکنید که خط چشمتان دیده نشود!

به شکل و فرم چشمان خود توجه کنید

قبل از اینکه دست به کار شوید بهتر است بدانید چه نوع خط چشمی مناسب شما است. اگر چشم‌های درشتی دارید و قصد بادامی کردن آن را دارید، بهتر است علاوه بر خط چشم بالایی، پایین چشم خود را هم با مداد بکشید. کسانی که چشمان ریزی دارند بهتر است از مداد چشم مشکی داخل چشم‌هایشان استفاده نکند؛ زیرا باعث کوچک‌تر نشان دادن آن‌ها می‌شود. البته شما می‌توانید برای درشت کردن چشم‌هایتان از مداد چشم سفید داخل چشم‌هایتان استفاده کنی

مداد چشم

بزرگ‌ترین مزیت تمام مدادهای آرایشی سادگی استفاده از آن‌ها است. مداد چشم هم از این قاعده مستثنا نیست. نکته مهمی که باید در استفاده از مداد چشم رعایت کرد این است که نوک مداد همیشه باید تیز و تراش شده باشد تا به‌وسیله آن بتوان یک خط صاف و منظم دور چشم کشید. مداد چشم تنوع رنگی نیز دارد. در نتیجه می‌توانید خط چشم متفاوت‌تری داشته باشید. اگر برای داخل پلک پایین چشمتان از مداد چشم رنگی استفاده کنید، آرایش چشمی با تاکید و اغراق بیشتری خواهید داشت؛ اما متداول‌ترین رنگ‌های مداد چشم، رنگ مشکی و قهوه‌ای است.

ماندگاری مداد چشم کمتر از رقیبان خود است، اما سهولت استفاده از آن باعث شده است به راحتی بتوان از این موضوع چشم پوشی کرد.

ترفندهای مداد چشم چیست؟

در این بخش از مجله تراست لیدی به معرفی چند ترفند برای استفاده از مداد چشم می‌پردازیم:

استفاده از روش خط چین برای کشیدن خط چشم صاف: در این روش باید گوشه خارجی پلک چشم را با انگشت بکشید. با مداد چشم از گوشه داخلی شروع به کشیدن خط‌های کوتاه به صورت خط چین کنید. در پایان خط‌ها را به هم وصل کنید. این روش باعث می‌شود خطی بسیار دقیق و صاف روی چشم ایجاد کنید.

استفاده از مداد چشم قهوه‌ای برای پوست و موی روشن: اگر پوست و موی روشن دارید ممکن است مداد چشم مشکی ظاهر هماهنگی بین آرایش چشم و چهره شما ایجاد نکند. در این شرایط بهتر است از مداد چشم قهوه‌ای برای خط چشم استفاده کنید. اگر تمایلی ��یادی به این کار نداشتید، حداقل برای پلک بالا از مداد چشم مشکی و برای پلک پایین از مداد چشم قهوه‌ای استفاده کنید.

خشک شدن چربی نوک مداد: گاهی ممکن است به علت سرما یا خشکی هوا، نوک مداد چشم خشک شود. خشک شدن بیش از حد نوک مداد چشم ممکن است باعث شود خط چشم یکنواخت ایجاد نشده و بریده بریده شود یا رنگ آن بطور یکدست روی یک خط قرار نگیرد. برای رفع این مشکل باید کمی نوک مداد را گرم کنید، فقط کافی است نوک آن را بین دو انگشت شست و سبابه کمی بچرخانید.

درشت‌تر جلوه دادن چشم‌ها: برای اینکه چشم‌ها را دشت‌تر نشان دهید، مداد چشم را به طور کامل دور چشم نکشید. خط چشم را از نیمه پلک‌ها شروع کنید و تا قسمت خارجی پلک ادامه دهید و به هم متصل کنید.

مداد چشم پیچی

با گسترش و پیشرفت روز افزون مواد و تجهیزات آرایشی، کاملا طبیعی به نظر می‌رسد که مدادهای آرایشی هم از این پیشرفت سهمی داشته باشند. مداد چشم پیچی با کاربردی راحت و مطمئن می‌تواند خط چشمی دقیق‌تر و تیره‌تر ایجاد کند و ماندگاری بالاتری نسبت به مدادهای معمولی داشته باشد. ساختار بسیار نرم و عدم نیاز به تراش شدن از مزیت‌های مداد چشم پیچی

است.

سخن آخر

مداد چشم‌ها ظاهر طبیعی به شما می‌بخشند. کسانی که هنوز در خط چشم کشیدن ماهر نیستند، مداد چشم انتخاب بسیار خوبی برای آن‌هاست. اگر چشم‌های ریزی دارید، مداد چشم را داخل چشم‌هایتان نکشید زیرا باعث کوچک‌تر نشان دادن آن‌ها می‌شود.

[hannaramezai]

کرم پودر ،یک ضرورت اساسی

استفاده ازبهترین کرم پودر برای زیرسازی آرایش بسیار راحت تر از پنکیک یا کانسیلر است

بنابراین کاربرد بیشتری در میان اهالی آرایش دارد.

همچنین طیف وسیع رنگ‌های کرم پودر این امکان را به افراد مختلف می‌دهد که متناسب با رنگ پوست خود، محصول مدنظرشان را انتخاب و خریداری کنند.

البته از آنجایی که سلیقه‌ها و نیازهای افراد متفاوت است، ملاک های آن‌ها نیز در انتخاب یا خرید کرم پودر فرق می‌کند. در اینجا قصد داریم به ویژگی های یک کرم پودر خوب بپردازیم.

پس با ما در هوپینو شاپ همراه باشید تا با ملاک های اصلی در انتخاب کرم پودر آشنا شوید.

۱. پوشش قوی کرم پودر

اولین ویژگی از ویژگی های یک کرم پودر خوب و کاربردی، توانایی پوشش دادن عیوب صورت و یکدست کردن رنگ آن است. در واقع اولین هدف هر مصرف کننده‌ای از خرید کرم پودر پوشاندن پوست صورت و آماده کردن آن برای زیرسازی یکدست و زیباست. در این بین افراد با پوست صاف و معمولی دستشان برای انتخاب بسیاری از محصولات باز است. اما افرادی که دچار لک یا جوش های سرسیاه و سرسفید شده‌اند، از هر نوع کرم پودری نمی‌توانند استفاده کنند. به برخی از این افراد برای پوشش دادن لک های قرمز یا جای جوش، نوع فشره کرم پودر یعنی کانسیلرها پیشنهاد می‌شود.

۲. رنگ طبیعی کرم پودر

داشتن رنگ طبیعی یکی از مهم‌ترین ویژگی های یک کرم پودر خوب است. بی‌شک هر فردی دوست دارد ضمن اینکه آرایش می‌کند ردی از حضور کرم پودر روی صورت وی مشخص نباشد. داشتن رنگدانه های طبیعی و رنگ نزدیک به پوست، یکی از محاسن کرم پودر عالی است. رنگ های مصنوعی و متفاوت با رنگ پوست، آرایش صورت را غیرطبیعی و نازیبا می‌کند. رنگ طبیعی جلوه‌ای جذاب و زیبا به صورت افراد می‌دهد.

۳. ترکیبات عالی کرم پودر

استقبال زیاد از کرم پودرها باعث شده است برخی افراد سودجو هر نوع ماده‌ای را به‌عنوان فوندانسیون وارد بازار کنند. افرادی که به سلامت پوست خود اهمیت می‌دهند می‌دانند که یکی از ویژگی های کرم پودر خوب، داشتن ساختار و ترکیبات عالی است. وجود انواع ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی دیگر در ضمن زیباکردن، در طول روز به تغذیه و تقویت پوست کمک می‌کند.

۴. کرم پودر سبک

سبک بودن ساختار، یکی دیگر از ویژگی های یک کرم پودر خوب است. این روزها که افراد زمان بیشتری را خارج از منزل به سر می‌برند لازم است که روزانه آرایش کنند. برای این کار هیچ چیز بهتر از یک کرم پودر سبک نیست. داشتن بافت نرم و مخملی برای کرم پودر، یکی از امتیازهای آن در آرایش روزانه محسوب می‌شود

۵. ماندگاری زیاد کرم پودر

حتی اگر کرم پودری سبک، با ترکیبات عالی، پوشانندگی قوی و با رنگ طبیعی داشته باشید؛ اما ماندگاری لازم را نداشته باشد، فاقد ویژگی های یک کرم پودر خوب است. ماندگاری زیاد، یکی از شرط های اساسی برای انتخاب کرم پودر مخصوصاً برای آرایش بیرون از منزل است. مسلم است که هیچ کس دوست ندارد با گذشت زمانِ کمی، زیرسازی آرایشش از بین برود.

۶. کرم پودر سازگار با پوست

اگر پوست بسیار چرب یا بسیار خشک داشته باشید بیشتر با اهمیت سازگاری کرم پودر با پوست آشنا هستید. یکی از ویژگی های کرم پودر خوب، سازگار بودن آن ب�� نوع پوست است. مسلماً کرم پودر بر پایه چربی، زمینه را برای بروز جوش در افراد با دوست چرب فراهم می‌کند. همچنین کرم پودر بر پایه آب به‌تنهایی نمی‌توانند آرایش خوب و درخشانی برای پوست خشک رقم بزنند. پس قبل از خرید کرم پودر  لازم است پوست خود را بشناسید و متناسب با نوع آن از کرم پودر عالی بهره ببرید.

پنکک، پودر معجزه‌گر

یکی از اولین لوازم آرایشی که برای تغییر رنگ پوست و ایجاد یکدستی بیشتر روی سطح آن تولید شد، پنکک‌ها بودند که هنوز هم با کاربردهای فراوان در سبد خرید لوازم آرایش بسیاری از بانوان در سراسر جهان وجود دارند.

پنکک‌ها بافتی پودری و نسبتا سبک دارند و بسته به نوع‌شان می‌توان به دو صورت خشک یا مرطوب از آن‌ها استفاده کرد. معمولا حالت پودری و خشک این وسیله آرایشی برای پوست‌های چرب یا دارای رطوبت کافی به کار می‌رود. در صورتی که پوستی خشک داشته باشید و نیازتان به پوشانندگی پنکک بیشتر باشد، بهتر است آن را با پد مرطوب روی پوست پخش کنید تا یکدستی و طراوت بیشتری به چهره‌تان ببخشد.

کرم پودر، یک ضرورت اساسی

کرم پودر دقیقا همان کارکرد پنکک را دارد و باید بتواند نقایص پوست را پوشانده و چهره‌ای یکدست و زیبا را به نمایش بگذارد. تفاوت کرم پودر با پنکک در نوع بافت آن است. بافت کرم پودر دقیقا مثل کرم و به صورت مایع است و به همین دلیل هم معمولا قدرت پوشانندگی بسیار بالاتری دارد و اصطلاحا بهتر روی پوست می‌خوابد. با استفاده از کرم پودر مناسب می‌توانید چهره‌ای شاداب و جذاب به دست آورید.

کرم پودر یا پنکک؛ مسئله این است

بعضی‌ها فکر می‌کنند دو گزینه کرم پودر و پنکک در مقابل هم قرار دارند، در حالی که در واقعیت این طور نیست و داشتن هر دو لوازم آرایش برای رسیدن به چهره‌ای بی‌نقص ضروری است. با وجود این نمی‌توان منکر تفاوت‌های این دو پوشاننده پوست در آرایش صورت شد، تفاوت‌هایی که به بهبود آرایش شما کمک خواهند کرد.

مهم‌ترین نکته‌ای که باید برای انتخاب کرم پودر یا پنکک در نظر داشته باشید، توجه به نوع پوست صورت‌تان است. پوست صورت به طور کلی به سه دسته تقسیم می‌شود.

پوست خشک

اگر بلافاصله بعد از خارج شدن از حمام  یا شستن صورت، پوست‌تان خشک می‌شود و به اصطلاح کش می‌آید، نوع پوست شما خشک است و نیاز به آبرسانی قوی دارد تا از بروز چین و چروک روی آن پیشگیری شود.

پوست چرب

اگر دقایقی بعد از شستن پوست یا حمام کردن متوجه شدید پوست صورت در حال تولید چربی و برق زدن است و با کشیدن انگشت‌تان متوجه چربی اضافه شدید، نوع پوست شما در گروه پوست‌های چرب قرار می‌گیرد.

پوست مختلط

افرادی که پوست مختلط دارند، بعد از شستن پوست در بخش‌هایی مثل پیشانی، بینی و چانه متوجه چربی اضافه می‌شوند و در مناطقی مثل اطراف چشم‌ها و دهان دچار خشکی خواهند شد. به همین دلیل پوست آن‌ها مختلط یا ترکیبی است.

اگر پوست چرب و مختلط دارید

بهترین کار این است که اگر پوست چرب یا مختلط دارید حتما یک پنکک متناسب با نوع پوست‌تان را در کیف لوازم آرایش‌تان به همراه داشته باشید؛ اما نه برای زیرسازی؛ بلکه به عنوان اقدام نهایی و لایه‌ای رویی برای گرفتن برق چربی‌های تولید شده توسط پوست.

دلیل اینکه استفاده از پنکک را به صورت یک زیرساز اصلی پیشنهاد نمی‌کنیم، بافت گچی این ماده آرایشی است که در اغلب موارد با کمی دقت روی صورت مشخص شده و اثر آرایش را نشان می‌دهد؛ در حالی که هدف نهایی ما از آرایش طبیعی بودن آن تا حد ممکن است. تنها در صورتی مجاز هستید از پنکک به جای کرم پودر استفاده کنید که بافت آن کاملا روی پوست پخش شده، یکدست شود و بخوابد.

به طور کلی پیشنهاد می‌کنیم اگر پوست چربی دارید، بعد از تمام شدن آرایش خود با کرم پودر، کمی پودر پنکک را به صورت ملایم روی پوست صورت بزنید. این پودر در ساعت‌های بعدی چربی تولید شده توسط پوست را به خود جذب کرده و پوستی مات و زیباتر به شما ارائه خواهد داد. جالب است بدانید ساختار بسیاری از پودرهای مات کننده آرایش، شباهت بسیار نزدیکی به پنکک دارد.

دقت داشته باشید که اگر پوست صورت‌تان مختلط است، لازم نیست در بخش‌های خشک پوست، پنکک بزنید. بنابراین در این بخش از رقابت پنکک یا کرم پودر، کرم پودر برنده است.

اگر پوست صورت‌تان خشک است

افرادی که پوست خشکی دارند باید از کرم پودر برای زیرسازی صورت‌شان استفاده کنند، چون پنکک اندک چربی طبیعی پوست آن‌ها را هم از بین می‌برد. این افراد تنها در صورتی مجاز به استفاده از پنکک هستند که اولا به کرم پودر دسترسی نداشته باشند، ثانیا قبل از مصرف پنکک، مقدار مناسبی مرطوب کننده را به پوست خود زده و به آن فرصت جذب شدن داده باشند. همچنین بهتر است از پنکک مرطوب به جای خشک استفاده کنند تا نتیجه بهتری از آرایش‌شان به دست آورند.

کرم پودر باعث برق افتادن پوست چرب می‌شود؟

یکی از نگرانی‌های افرادی که همواره به دنبال انتخاب پنکک یا کرم پودر هستند، مات ماندن پوست است. باور اشتباه این است که کرم پودر به ویژه روی پوست‌های چرب و مختلط باعث ایجاد برق ناشی از چربی می‌شود و پوست را چرب و کثیف نشان می‌دهد. در حالی که این اتفاق تنها زمانی می‌افتد که اولا شما از مواردی مثل پرایمر برای گرفتن چربی اضافه و صاف کردن پوست استفاده نکرده باشید و در مرحله بعد سراغ کرم پودر متناسب با جنس پوست‌تان نرفته باشید. برای مثال بسیاری از خانم‌هایی که پوست چرب و مستعد آکنه دارند، تنها از پنکک استفاده می‌کنند تا مبادا پوست‌شان چرب و دچار جوش شود؛ در حالی که بسیاری از برندهای تولید کننده کرم پودر، لاین مخصوص تولید محصولات ضد جوش و آکنه دارند و حتی کرم پودرهایی مثل اکتی پور به طور ویژه برای محافظت از پوست در برابر جوش طراحی و ساخته شده‌اند.

اگر با وجود استفاده از کرم پودر مناسب و فاقد روغن و استفاده از پرایمر باز هم نگران ایجاد چربی اضافه هستید، استفاده از پودر فیکساتور آرایش یا یک لایه ملایم پنکک می‌تواند این نگرانی را کاملا برطرف کند.

استفاده از پنکک سن را بالا می‌برد؟

فرقی نمی‌کند کرم پودر یا پنکک بزنید؛ در هر دو صورت ممکن است باعث شوید، سن‌تان بالاتر از چیزی که هستید به نظر برسد؛ اگر دچار اشتباهات زیر شوید:

رنگ بسیار روشن: اگر رنگ کرم پودر یا پنکک شما بیش از یک تا نهایتا دو درجه نسبت به پوست طبیعی خودتان روشن‌تر است، شما در خطر مصنوعی نشان دادن آرایش و بالا رفتن سن قرار دارید.

غلظت بالای آرایش: کسانی که از کرم پودرهای بسیار غلیظ یا پنکک‌هایی با همین وضعیت برای آرایش صورت استفاده می‌کنند، سن خود را بالاتر و آرایش‌شان را غیر طبیعی نشان خواهند داد.

ماسیدن آرایش در خطوط صورت: دقت داشته باشید که اگر با استفاده از مرطوب کننده، پرایمر کانسیلر زیرسازی درستی را انجام نداده باشید، به طور کلی کرم پودر و به طور خاص پنکک بین خطوط ریز و درشت پوست ماسیده و سن شما را بالا نشان خواهد داد. بنابراین با استفاده از زیرسازی اولیه درست ریسک نشان داده شدن خطوط صورت را به حداقل برسانید.

عدم استفاده از پد مناسب: چه در مورد پنکک و چه در مورد کرم پودر لازم است تا به جای استفاده از دست یا پد نامناسب، از انواع اسفنج یا براش درست برای پخش کردن و یکدست کردن مواد آرایشی کمک بگیرید. در غیر این صورت پوست‌تان شاداب و جوان به نظر نخواهد رسید.

[hannaramezai]

عطرینه چیست و چه می کند؟

در حال حاضر از روش های متعددی برای خوشبو سازی هوا  و تلطیف هوا استفاده می شود.

استفاده از اسپری های خوشبو کننده که تحت فشار با گازهای مختلف قرار گرفته اند متداول ترین آنهاست.

نتیجه اثر این اسپری ها تحت شعاع قرار دادن بوی بد می باشد و این مهم باعث شده که این اسپری ها از تصدیق آماری قابل قبولی برخوردار نباشند.

علاوه بر این امر، آئروسل ها و گازهای خنثی موجود در این اسپری ها علاوه بر محیط زیست برای سلامت انسان بسیار مضر است.

علائمی نظیر سرفه، سردرد و تنگی نفس در افراد حساس، که بلافاصله بدنشان به این مواد واکنش نشان می دهد، حاکی از این موضوع دارد.

محلول عطرینه  که برای اولین بار در سطح منطقه تولید شده و دارای گواهی ثبت اختراع به شماره ۵۶۰۴۸ از اداره کل ثبت شرکت ها و مالکیت صنعتی می باشد، توانسته با قابلیت های ویژه، توجه مخاطبان را جلب نموده و تصدیق آماری بسیار بالایی از جمعیت مصرف کنندگان را به خود اختصاص دهد.

این محلول با توجه به نحوه مصرف و آهسته تر بودن زمان انتشار رایحه، از دوام قابل قبولی برخوردار بوده و از نقطه نظر توجیه اقتصادی، بسیار معقول و ارزانتر نسبت به سایر روش ها می باشد.

خواص محلول عطرینه و مقایسه آن با سایر روش ها:

خنثی سازی بوهای نامطبوع:

با توجه به استفاده از ماده خنثی کننده بوهای نامطبوع (Odor Neutralizer) در فرمولاسیون این محلول، استفاده از آن ابتدا باعث حذف بوهای ناخوشایند شده و سپس فضا را معطر می نماید.

این ویژگی تاکنون در هیچ محصول مشابهی وجود نداشته است.

از خواص ارزنده این محلول احساس خوشبو شدن فضا توام با عدم احساس سنگینی هوا می باشد.

ضد عفونی نمودن س��وح تماس:

یکی دیگر از اثرات بارز و ارزشمند این محصول، ضدعفونی نمودن سطوحی است که در تماس با محصول قرار میگیرند.

همانگونه که می دانیم ازبین بردن میکروارگانیسمها در بسیاری از محیط های زندگی و کار، یکی از نیازهای غیر قابل انکار و ضروری می باشد.

محلول عطرینه  به علت برخورداری از مواد بسیار موثر ضد میکروبی توانسته نتایج درخشانی را در آزمایشات مختلف میکروبی از آن خود نماید.

این محلول موفق به دریافت گواهی های بسیار ارزشمندی در این زمینه شده که برخی از آنان مبتنی بر استاندارد های کمیته تالیف استاندارد اروپا بوده و زیر نظر متخصصین آن نهاد بین المللی انجام پذیرفته است.

خوشبو سازی فضا:

برای ساخت این محلول تحقیقات فراوانی صورت پذیرفته تا روایح به کار رفته در آن بتوانند منشاء اثر در ایجاد حس خوب و فرحبخش برای استفاده کنندگان باشند.

با عنایت به تحقیقات حاصل از دانش آروماتراپی و لحاظ آنها در تولید محلول عطرینه و همچنین استفاده از روایح مرغوب (Fine Fragrance) این محلول مفتخر به اخذ تایید از جامعه بالای آماری گردیده است.

برای خرید ای محصول سایت آوریزن شاپ را پیشنهاد میکنیم

[hannaramezai]

چرا باید از کرم دور چشم استفاده کنیم

ضرورت استفاده از کرم دور چشم

اگر پوست صورتتان را یک کل به هم پیوسته در نظر بگیرید، باید برای مراقبت از این کل، به مراقبت از جزئیاتی مانند پوست توجه ویژه‌ای داشته باشید. یعنی همانطور که برای مراقبت از پوست خود استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و تقویتی را در روتین پوستی‌تان قرار می‌دهید، باید برای اطراف چشم، اطراف لب و خطوطی که در این نواحی بر اثر افزایش سن یا عوامل محیطی دیگر ایجاد می‌شوند نیز راه حل‌های مراقبتی ویژه‌ای را در نظر بگیرید تا با قدرتمند کردن تمام بخش‌های پوست، زیبایی و طراوت بیشتری را به پوستتان هدیه دهید.

به همین دلیل ما در این مقاله از ضرورت استفاده از کرم دور چشم و این که چرا باید از کرم دور چشم استفاده کنیم برایتان خواهیم گفت و با چند پیشنهاد جذاب از فروشگاه اینترنتی تراست لیدی برای خرید کرم دور چشم همراهتان خواهیم بود.

اهمیت مراقبت از پوست دور چشم

اگر تنها چند لحظه با سر انگشتانتان پوست اطراف چشم خود را لمس کنید، متوجه میزان ظرافت، حساسیت و نازکی آن خواهید شد. بنابراین یکی از قسمت‌هایی از پوست شما که زودتر در معرض عوامل تهدید آمیز پوستی قرار می‌گیرد پوست دور چشم‌تان است.

برخی از مشکلات بارز و شایعی که در ناحیه پوست دور چشم با آن مواجه می‌شوید چین و چروک، تیرگی، پف کردن و حتی گودی زیر چشم است. این مشکلات معمولا با پا گذاشتن به سنین بالاتر بیشتر روی صورت جلب توجه می‌کنند. اما اگر شما روتین پوستی مناسبی برای تمام نیازهای ضروری پوستتان داشته باشید، می‌توانید آثار پیری پوست را از صورتتان دور کنید. ضرورت استفاده از کرم دور چشم هم دقیقا در جلوگیری از پیری پوست کاربرد دارد.

یک کرم دور چشم مناسب در ابتدا با تامین رطوبت مورد نیاز پوست اطراف چشم، آبرسانی عمیق به سلول‌های حساس پوست دور چشم و تامین نیازهای اساسی‌تر پوست، جوانی و شادابی بیشتری را برای پوست شما فراهم می‌کند و اجازه نمی‌دهد زیبایی و طراوت پوستتان تحت تاثیر عواملی مانند سن قرار بگیرد و کاهش پیدا کند.

خواص و ضرورت استفاده از کرم دور چشم

آبرسانی به سلول‌های پوست دور چشم

مرطوب نگه داشتن پوست دور چشم

تقویت و بهبود وضعیت پوست اطراف چشم

تقویت کلاژن سازی پوست دور چشم

جلوگیری و کاهش چین و چروک

درمان تیرگی و گودی زیر چشم

درمان و جلوگیری از پف دور چشم

فواید کرم دورچشم

استفاده از کرم دورچشم مزایای زیادی دارد. با توجه به کرم دور چشمی که انتخاب می کنید می توانید موارد مختلفی را تقویت کنید. بهترین توصیه ما استفاده از کرم دور چشم حاوی هیالورونیک اسید است. فواید کرم دور چشم به طور گسترده‌ای شناخته شده است و واقعاً می تواند در پوست اطراف چشم تغییر ایجاد کند. ما این مزایا را در زیر گنجانده ایم:

1. به حداقل رساندن حلقه‌های تیره زیر چشم

حلقه های تیره به دلایل متفاوتی ایجاد می شوند، اما اگر پوست دور چشم شما بطور کلی نازک باشد، کرم دور چشم به افزایش عمق پوست کمک می کند. این باعث می‌شود تیرگی اطراف چشمتان کمتر شود.

2. کاهش خطوط و چین و چروک های ظریف

خندیدن برای روح عالی است، اما خب می‌تواند باعث چین و چروک در اطراف چشم شود. این خطوط ریز اطراف چشم هم اغلب اولین علامت پیری است. کرم دور چشم از طریق هیدراتاسیون به کاهش آنها کمک می کند. هیچ کرم جادویی وجود ندارد که خطوط ریز را کاملاً از بین ببرد – و ما معتقد نیستیم که باید آنها را ریشه کن کرد، زیرا آنها بخشی از شخصیت شما را به همراه دارند و بخشی از طبیعت شما هستند. اما آبرسانی خوب ظاهر شاداب تر و روشن تری را برای شما به ارمغ��ن می‌آورد.

3. از پوستتان در مقابل محیط اطراف محافظت کنید.

پوست شما به عنوان یک سد محافظ بین شما و عناصر مختلف خارجی از آلودگی گرفته تا آرایش عمل می‌کند. کرم دور چشم با ایجاد یک لایه محافظتی عمیق به شما اطمینان می دهد که پوست شما می تواند کار خود را به درستی انجام دهد.

4. آبرسانی هدفمند

ناحیه اطراف چشم می تواند خشک تر از بقیه صورت شود. بنابراین، حتی اگر پیشانی یا چانه چربی دارید، پوست دور چشم شما ممکن است خشک باشد و به آبرسانی نیاز داشته باشد.

5. بهبود و سلامتی

یکی از مزایای اصلی اسید هیالورونیک موجود در کرم دور چشم این است که یک آنتی اکسیدان قوی با خواص درمانی است و اطمینان حاصل می کند که هرگونه پارگی ریز ناشی از لایه برداری یا عوامل گوناگون زندگی روزانه که منجر به آسیب به بافت پوست اطراف چشم شده است را می تواند به سرعت بهبود دهد.

فراتر از مزایای اصلی خود کرم دور چشم، توصیه می کنیم کرم دور چشم خود را بر اساس ترکیب خاص آن انتخاب کنید.

6. کرم دور چشم پوست شما را برای آرایش آماده می‌کند.

کرم های دور چشم در صاف کردن و کاهش ظاهر لکه های تیره و پف بسیار خوب عمل می‌کنند. همانند پرایمر برای صورت، کرم دور چشم هم به استفاده یکنواخت از کانسیلر کمک می‌کند و مانع از ایجاد خطوط بیان در طول روز می شود.

اشتباهات متداول هنگام استفاده از کرم دورچشم

استفاده از کرم دورچشم بسیار وسوسه کننده است و بسیار آسان. این در حالیست که ، ناحیه چشم بسیار کوچک است. حواستان باشد مقدار زیادی از کرم را یکجا زیر چشمتان خالی نکنید چرا که نیازی نیست. اندازه یک عدس کوچک برای کل چشم کافی ��ست.

توصیه می کنیم کرم دور چشم خود را بعد از تمیز کردن، هنگامی که پوست شما تازه با حوله خشک شده اما هنوز کمی رطوبت دارد، روی صورت خود قرار دهید. در مقایسه با استفاده مستقیم از آن روی پوست خشک، نتایج بهتری از این طریق خواهید گرفت.

شما باید کرم دور چشم را در بالای استخوان گونه بمالید. سپس آن را به آرامی با استفاده از ضربه زدن و بدون نزدیک شدن به خود چشم ماساژ دهید. از انگشت حلقه استفاده کنید و به صورت دورانی ماساژ دهید. فشار زیاد میتواند باعث چین و چروک مضاعف شود.

بسیاری از مردم فکر می کنند کرم دور چشم فقط برای استفاده در شب است. اما قهوه و

هیالورونیک اسید ترکیبات فوق العاده ای برای کاهش پف صبحگاهی و سیاهی دور چشم هستند.

پوست هر فردی متفاوت است، اما کرم دور چشم می تواند بخشی حیاتی از یک روتین متعادل و تغذیه کننده پوست باشد. ما در این مقاله ضمن اشاره به فواید کرم دورچشم اهمیت آن را در روتین رسیدگی به پوست مشخص کردیم و گفتیم که کرم دور چشم با هدف آبرسانی، سفت شدن، درخشندگی و تسکین بخش های ظریف، پوست زیر چشم شما را هدف قرار می‌دهد و در عین حال از علائم رایج پیری جلوگیری کرده و با آن مبارزه می کند.

[hannaramezai]

راز سلامتی پوست

راه های مراقبت از پوست صورت

امروز می‌خواهیم مهم‌ترین کارهایی که باید برای مراقبت از پوست صورت خود انجام بدهید را مرور کنیم. برخی از شما خوانندگان عزیز این موارد را نمی‌دانستید، رعایت نکرده‌اید و اکنون پوست صورت‌تان دچار مشکل شده است؛ اشکالی ندارد! در این مقاله از تراست لیدی روش‌هایی برای جبران و درمان مشکلات ناشی از مراقبت ضعیف پوستی را نیز گفته‌ایم.

مراقبت  از پوست در برابر آفتاب

کاهش قرار گیری در معرض نور خورشید، اولین و مهم‌ترین مورد از راه های مراقبت از پوست صورت است. برخورد آفتاب با پوست در حد اعتدال خوب و مفید است ولی اگر بیشتر از حد شود، خطر آفتاب سوختگی، سرطان پوست ، پیری زودرس پوست (چین و چروک‌ها و لکه‌های پوستی) را به همراه دارد. مراقبت از پوست در برابر آفتاب در فصل تابستان حیاتی است چرا که پرتوهای بسیار مضر فرابنفش (UV) قوی‌تر از سایر فصول هستند.

راهنمای مراقبت

نیازی نیست که از آفتاب فرار کنید یا بترسید. سعی کنید که مدت طولانی در معرض آفتاب مستقیم نباشید. به ویژه بین ساعات ۱۰ صبح تا ۳ بعد از ظهر که پرتوهای مضر بیشترند.

در نقاط مختلف کشور میزان تابش آفتاب به شکلی است که اگر دست‌ها و پاهای شما به مدت ۳ تا ۸ دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرند، ویتامین D بدنتان تامین می‌شود. اگر پوست‌تان روشن‌تر است، نیازی نیست به اندازه‌ی افرادی که پوست تیره‌تری دارند در معرض آفتاب باشید. به عنوان یک قانون کلی، آنقدری زیر نور خورشید نمانید که پوست‌تان صورتی یا قرمز شود.

اگر باید برای مدت طولانی در فضاهای سرباز و در معرض آفتاب باشد، کلاه به سر بگذارید، عینک آفتابی بزنید، از لباس‌های آستین بلند و از بالم لب حاوی ضدآفتاب استفاده کنید. کرم ضد آفتاب نیز فراموش نشود. کرم ضد آفتاب وسیع الطیف (Broad Spectrum) با SPF حداقل ۳۰ تهیه کنید.

اگر کمی آفتاب سوخته شده‌اید، از ژل‌های آلوئه ورا استفاده کنید. این ژل برای بهبود التهابات پوستی و آفتاب سوختگی بسیار خوب است و می‌تواند ترمیم پوستی را سرعت ببخشد.

شست و شوی صحیح پوست

صورت خود را به طور منظم بشویید ولی ملایمت به خرج دهید. شستن پوست و تمیز کردن کثیفی‌ها، آلاینده‌ها، باکتری‌ها و سایر میکروب‌ها یکی از مهم‌ترین راه های مراقبت از پوست صورت است؛ ولی شستن بیش از حد و سابیدن پوست، می‌تواند به پوست آسیب بزند. یادتان باشد که در زمان شست‌وشو، هدف ما پاک کردن کثیفی‌ها است، نه لایه‌برداری!

از شوینده‌های هایپوآلرژنیک و ملایم استفاده کنید، با آب داغ حمام نکنید و بیخیال لیف‌ها و کیسه‌های زبر بشوید. گل انداختن و قرمز شدن لپ‌ها که بعد از سابیدن پوست با کیسه‌های آبی و سفیداب رخ می‌دهد، نشانه‌ی تمیزی نیست! نشانه‌ی این است که پوست‌تان دچار التهاب و شاید آسیب شده است. این موارد باعث می‌شود که پوست خشک بشود و چربی طبیعی پوست از بین برود.

مراقبت از پوست با جلوگیری از کم آبی

کم آبی یکی از بدترین اتفاق‌هایی است که می‌تواند برای پوست‌ شما رخ بدهد. اول از همه باید بدانید که پوست کم آب با پوست خشک متفاوت است. پوست خشک یک نوع پوست است و پوست کم آب به پوستی می‌گوییم که دچار مشکلی شده است. نوع پوست شما هرچه که باشد (خشک، معمولی یا حتی چرب) ممکن است دچار کم آبی بشود.

پوستی که رطوبت کافی داشته باشد، دیرتر پیر می‌شود، شاداب و درخشان به نظر می‌رسد، بهتر می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند و بهتر می‌تواند در مقابل پرتوهای مضر آفتاب از خود مراقبت کند. در بین راه های مراقبت از پوست ، مرطوب نگه داشتن پوست صورت و دست‌ها اهمیت زیادی دارد.

روتین مراقبت از پوست

یک روتین روزمره شامل چهار قدم پایه‌ای است که می‌توانید یک بار صبح و یک بار شب انجامشان دهید.

پاکسازی : از شوینده‌ای استفاده کنید که بعد از شست‌وشو باعث سفت شدن پوست‌تان نشود. بیشتر از دو بار در روز صورت‌تان را نشویید. اگر پوست خشکی دارید یا آرایش نمی‌کنید، یک بار شست‌وشو کافی است. طوری صورت‌تان را نشویید که چربی طبیعی‌اش را از دست بدهد. شوینده‌ها هم به صورت عمومی و هم به شکل اختصاصی برای انواع پوست ساخته می‌شوند.

مرطوب کننده و آبرسان : تفاوت خیلی بارزی بین این دو محصول وجود ندارد ولی مرطوب کننده‌ها معمولاً چرب هستند و باعث جلوگیری از تبخیر رطوبت پوست می‌شوند. آبرسان‌ها معمولاً چرب نیستند و موادی‌اند که می‌توانند رطوبت را جذب و حفظ کنند؛ مثل هیالورونیک اسید. نکته‌ی مهم این است که حتی پوست‌های چرب نیز به مرطوب کننده یا آبرسان نیاز دارند. البته برای پوست‌های چرب بهتر است از آبرسان‌های برپایه‌ی آب که ضد آکنه هستند استفاده کنید.

ضد آفتاب : کرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ را ۱۵ دقیقه قبل از خروج از منزل به پوست خود بزنید. چون ۱۵ دقیقه زمان می‌برد که کرم ضد آفتاب فعال شود. کسانی که پوست‌های تیره‌تری دارند باید بیشتر از خود در برابر آفتاب محافظت کنند؛ چرا که رفع لکه‌های تیره‌ی پوست دشواتر است. بهترین انتخاب، ضد آفتاب‌های طیف وسیع (Broad-Spectrum) هستند.

سرم‌ها : سرم‌های دارای ویتامین C یا افکتورهای رشد یا پپتیدها را بهتر است صبح‌ها و زیر کرم ضد آفتاب استفاده کنید. برای استفاده از رتینول‌ها و رتینوئیدها بهترین زمان شب است. استفاده از سرم‌ها الزامی نیست ولی ۳ قدم پیشین الزامی هستند.

چند توصیه برای تمام انواع پوست

مایعات کافی بنوشید،

حداقل هفته‌ای یکبار روبالشی خود را عوض کنید،

موهای خود را قبل خواب بشویید یا با یک شال ببندید،

هر روز ضد آفتاب بزنید و این کار را ۱۵ دقیقه قبل از خروج از منزل انجام دهید.

روشهای مراقبت از پوست  زمانی مفید و خوب هستند که انجامشان دهید! پس یک روتین پیچیده و سنگین برای خود در نظر نگیرید. با سه یا چهار موردی که ما گفتیم شروع کنید و زمانی که عادت کردید به سراغ محصولات بیشتر بروید

پیشنهاد ما سایت تراست لیدی است چرا که انواع محصولات مراقبتی را میتوانید از این سایت تهیه کنید.

نوع پوست شما مهم است

آیا می‌دانید که واقعاُ چه نوع پوستی دارید؟ شاید بدانید که پوست‌تان خشک، چرب یا حساس است. شاید هم در تشخیص نوع پوست اشتباه کرده باشید. دانستن نوع پوست بسیار مهم است. خرید محصولات مراقبت پوستی که برای پوست شما طراحی نشده‌اند، نه تنها مفید نخواهند بود بلکه ممکن است باعث بدتر شدن خشکی، جوش‌ها و دیگر مشکلات پوستی شود. حتی در مورد ترفند‌های معروف که در شبکه‌های اجتماعی و اینترنت می‌بینید نیز همین گونه است. برخی ترفندها ممکن است برای نوع پوست شما مناسب نباشند و باعث بدتر شدن مشکلات بشوند.

پس در قدم اول اگر می‌خواهید روش های مراقبت از پوست موثر واقع شوند، باید نوع پوست خود را بشناسید.

انواع پوست شامل معمولی، خشک، چرب و مختلط می‌شود. نوع پوست هر فرد توسط عوامل ژنتیکی تعیین می‌شود و قابل تغییر نیست. اما برای بهبود شرایط کنونی پوست‌تان راه‌های بسیاری وجود دارد. روش‌های جوانسازی یا شیوه‌های آبرسان از جمله راه‌هایی هستند که می‌توانند باعث بهبود شرایط پوست‌تان بشوند.

[hannaramezai]

سرم مو چیست ؟

سرم مو  نقش مهمی در مراقبت از موهای شما دارد. البته انتخاب یک سرم موی مناسب برای موهای شما کاری است که به اطلاع از چندین نکته مهم نیاز دارد.

سرم‌های مو در میان انبوه محصولات مراقبت از مو به گزینه مهمی تبدیل شده اند. احتمالا شما هم می‌دانید که سرم‌های مو به خوبی از پس موهای خشک و وز بر می‌آیند اما آیا می‌دانستید سرم‎های ویژه‎ای برای انواع مختلف مو وجود دارد که از شکنندگی آن جلوگیری می‎کند؟ همچنین خود شما می‎توانید سرم‎هایی را در منزل تهیه کنید که برای موی شما بسیار مفیدند.

در ادامه به شما می‎گوییم چگونه می‌توانید بهترین سرم مو را انتخاب کرده و آن را به بی نقص‌ترین محصول چندمنظوره برای موهای خود تبدیل کنید.

چگونه سرم مو مناسب را برای موهای خود انتخاب کنیم؟

سیلیکون ماده مؤثره اصلی در ترکیب سرم‌های مو به شمار می‌رود. طبق تحقیقات  انجام شده سیلیکون ها منحصر به فردند و بیشتر اوقات ماده‌ی اصلی محصولات ضد وز را تشکیل می دهند. با وجود این، باید توجه کنید که شناخت سایر مواد تشکیل‌دهنده که با موهای وز شما مبارزه می‌کنند نیز اهمیت شایانی دارد.

برای مثال، اگر موهای خیلی خشک و وز دارید، باید سرم مویی را انتخاب کنید که دارای روغن‎هایی مانند روغن کرچک، روغن بلسان بنفش یا رُزوود (نوعی اقاقیا) و روغن مارولا (روغنی غنی از برخی ویتامین‎ها و مواد معدنی ضروری مانند Vitamin C ، Vitamin e  و سایر ترکیبات آلی) باشد تا ضمن آبرسانی قوی به موها، آن را درخشان و براق کند.

سرم‌های مناسب برای انواع مختلف مو

برای انواع مختلف مو و اهداف خاص، سرم‎های مناسبی وجود دارد. در اینجا دستورالعملی برای شما ارائه می‎شود تا بتوانید سرم مناسب برای موهای خود را انتخاب کنید.

سرم‌های مناسب برای موهای دارای موخوره

موخوره باعث می‌شود رشته‌های مو مستعد شکستگی و فرسایش شوند. اگر موخوره شدیدی دارید، سرم مو برای بهبود ظاهر موهای شما یک ضرورت به شمار می‌رود. با این حال، مطمئن شوید سرم‌هایی را انتخاب می‌کنید که حاوی کراتین باشند؛ زیرا کراتین برای ترمیم موخوره‌های آزاردهنده مفید است و از تقسیم شدن انتهای رشته موها جلوگیری می‌کند.

برای خرید سرم مو احیا و سایر محصولات مراقبتی پوست و مو به شما سایت تراست لیدی رو پیشنهاد میکنیم.

سرم های مناسب برای محافظت در برابر گرما و آلودگی

ما در آب وهوای گرم و مرطوب زندگی می‌کنیم. پس اگر به‌طور منظم از منزل خارج می‌شوید و در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرید، باید بیشتر مراقب موهای خود باشید. سرم‌های مویی را انتخاب کنید که حاوی روغن اسطوخودوس و روغن جوجوبا باشند؛ زیرا این روغن‌ها موهای شما را تقویت و تغذیه می‌کنند و درخشش و برق خاصی به موهای‌تان می‌دهند.

روغن اسطوخودوس موهای شما را نرم و گره‌های مو را باز می‌کند و همچنین محافظ مو در برابر گرماست. افزون بر این، چنین سرم هایی برای مو بسیار سبک هستند و به سرعت جذب می‌شوند.

سرم مو برای موهای خشک

موهایی که بیش از حد خشک باشند نیازمند تغذیه و مراقبت بیشتری هستند. خبر خوب اینکه اکنون سرم‌هایی وجود دارند که در طول شب مورد استفاده قرار می‌گیرند و هنگامی‌که شما در خواب زیبای خود به سر می‌برید موهای شما را احیا می‌کنند.

مطمئن باشید که این سرم‌ها بر پایه کرم هستند و پایه روغنی ندارند و به جای سنگین کردن موهای‌تان، آنها را آبرسانی می‌کند. اگر موهای خشک خود را مرطوب کرده و به سرم‌های شبانه آغشته کنید، صبح با موهای درخشان و تغذیه‌ شده از خواب بیدار خواهید شد.

سرم مو فر

موهای فر به‌خودی ‌خود تمایل دارند که هرچه بیشتر وز و غیرقابل کنترل شوند. بهترین سرم‌ها برای موهای موج‌دار و فر، سرم‌های دارای خاصیت مرطوب‌کنندگی بالا ��ستند. حتما صدها بار شنیده‌اید که سرم‌ها می‌توانند تأثیر شگرفی روی موهای پژمرده و بی‌جان داشته باشند.

موهای فر به کمی توجه بیشتر نیاز دارند. بنابراین، برای حفظ حالت فنری‌ مانند و براق موهای فر و احیای آنها سرم‌هایی حاوی روغن‌های آبرسان مانند جوجوبا، آرگان، بادام شیرین و مارولا را انتخاب کنید.

سرم مو برای موهای رنگ‌شده

اگر موهایی دارید که رنگ شده‌اند یا در معرض مواد شیمیایی بوده‌اند، سرم‌های موی مناسبی برای موهای شما وجود دارد که سبک وزن و بر پایه کرم (و نه روغن) هستند.

این سرم‌ها در کنار سیلیکون حاوی موادی مانند روغن جوجوبا ) و روغن نارگیل روغن آرگان Coconut oil) به همراه عصاره چای سبز است. این سرم‌ها برای افرادی که دارای موهای رنگ‌ شده هستند یا موهایی که در معرض مواد شیمیایی قرار گرفته‌اند کاملا مناسب است.

هدف استفاده از انواع سرم‌ مو

هدف اصلی استفاده از انواع سرم مو این است که طره موهای شما درخشان‌تر، بدون گره و سالم‌تر باشد. سرم جذب‌کننده و انعکاس‌ دهنده نور است. مصرف سرم موجب می‌شود موهای شما براق‌تر به نظر برسند و در عین حال لایه‌ای روی مو می‌نشاند که آن را از آلاینده‌ها، گرد و غبار و اشعه فرابنفش محافظت می‌کند.

بیشتر افراد از سرم برای احیای موهای آسیب‌دیده و شکننده استفاده می‌کنند. سرم درخشش موهای خشک و پژمرده را حفظ می‌کند و مانع از درهم پیچیده شدن موها می‌شود.

بسیاری از ما سرم‌های مو را به عنوان یک محصول جادویی می‌بینیم که مثل یک اکسیر فوری برای طره‌های موی ما کار می‌کند. با این حال، باید بدانیم سرم‌ها برای اهداف مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرند و دو نوع متمایز دارند. برای مثال، سرم روزانه ما روی موهای مرطوب یا موهایی که با حوله رطوبت‌گیری شده‌اند بهترین اثر را دارد. از سوی دیگر، اگر از سرم به قصد حالت دادن موها استفاده می‌کنید، باید آن را روی موی خشک استفاده کنید.

در ادامه، انواع مختلف سرم مو و مراحل استفاده از آنها را به شما ارائه می‌دهیم تا بهترین اثردهی را داشته باشند.

همیشه موهای خود را پیش از استفاده از سرم بشویید.

یک قاعده سرانگشتی می‌گوید «سرم را فقط روی موهای شامپو زده استفاده کنید.»

استفاده از سرم بر روی موهای نشسته فقط باعث می‌شود وزن تار موها افزایش بیابد و موهای شما نازک‌تر و چرب‌تر به نظر برسد، گرد و غبار بیشتری را جذب و حتی شوره ایجاد کنند. این را بدانید که سرم مو فقط یک محصول حالت‌دهنده مو نیست بلکه یک ماده احیاکننده است که مواد مغذی موهای شما را فراهم می‌کند. با این همه، این اتفاق زمانی می‌افتد که سرم به ساقه و ریشه موها برسد. موهای نشسته جلوی این اتفاق را می‌گیرند.

از مقادیر زیاد سرم مو استفاده نکنید.

سرم‌ها در درجه اول ترکیبی از آب، روغن‌های ضروری و مواد احیاکننده شیمیایی هستند. استفاده بیش از حد از این مواد، موهای شما را چرب و به شکل غیرضروری سنگین می‌کند که می‌تواند از حجم موهای شما بکاهد. برای موهای با بلندی متوسط، یک تا دو قطره سرم و برای موهای بلندتر، سه تا چهار قطره سرم استفاده کنید.

نحوه استفاده از سرم برای موهای مرطوب

مقدار یک قطره سرم را روی کف دست خود بریزید. حال، سرم را به آرامی روی کف دست خود پخش کنید و روی قسمت‌های فرق مو و انتهای مو بمالید و ماساژ دهید. کارشناسان بر این باورند که سرم روی موهای مرطوب کارکرد بهتری دارد. البته به یاد داشته باشید نباید قطره‌های آب از ساقه موها بچکد بلکه وجود کمی نم روی موها کافی است.

موهای خود را به طرف جلو بیاندازید و آنها را در جهت عمودی از نوک ساقه‌ها به سمت ریشه‌ها به سرم آغشته کنید. فراموش نکنید برای جلوگیری از ایجاد موخوره، نوک ساقه موها را کاملا با سرم ماساژ دهید. حالا موها را به عقب برگردانید. دو یا سه قطره دیگر از سرم مو را روی کف دست خود بزنید و پوست سر خود را با آن ماساژ دهید. بگذارید سرم به مدت یک دقیقه جذب موها و پوست سر شود و سپس در صورت تمایل موهای‌تان را خشک کنید یا حالت دهید.

سرم به عنوان یک محافظ گرما عمل می‌کند و از در هم پیچیده شدن موها، که اغلب در موهای خیس اتفاق می‌افتد، جلوگیری می‌کند و به شما اجازه می‌دهد موهای خود را بهتر حالت دهید. همچنین به یاد داشته باشید زمانی که سرم را روی موهای مرطوب استفاده می‌کنید، خشک کردن موها با سشوار ضروری است؛ زیرا سرم روی پوست سر خیس موجب چسبیدن گرد و غبار به کف سر می‌شود که به هیچ‌وجه مطلوب نیست.

نحوه استفاده از سرم روی موهای خشک

بسیاری از متخصصان مو توصیه می‌کنند که از سرم برای حالت‌دهی موهای‌تان استفاده کنید؛ چراکه سرم مو از موس، که باعث خشک شدن موها و تضعیف آنها می‌شود، گزینه سالم‌تری است. سه تا چهار قطره سرم را با کف دست خود بردارید. حالا ابتدا سرم را به پشت موهای خود بمالید و سپس به قسمت جلویی و وسط مو بزنید تا سرم بیش از حد، حالت موهای شما را خراب نکند.

اگر بعد از استفاده احساس کردید که هنوز موهای شما پژمرده و بی‌جان است، یک یا دو قطره سرم دیگر بزنید و آن را در طرفین و جلوی موهای خود بمالید. موهای شما درخشان‌تر و سالم‌تر به نظر خواهد رسید. بسیار مراقب باشید که بیش از اندازه از سرم استفاده نکنید؛ زیرا این امر می‌تواند موجب شود تا موهای‌تان به جای باشکوه و پرجلوه بودن، شل و خمیده به نظر برسند.

اهمیت انتخاب محصول مناسب و با کیفیت برای موهای شما

زمانی که نوبت به انتخاب سرم مناسب می‌رسد، ممکن است لازم باشد قبل از یافتن سرم بی‌نقص برای موهای خود، کمی آزمون و خطا کنید. برای انتخاب سرم مناسب برای نوع موهای‌تان دستورالعمل‌های گفته‌شده در مورد ترکیبات سرم‌ها را در نظر داشته باشید. برای گرفتن نتایج مطلوب برای موهای‌تان، همیشه برندهای خوب را انتخاب کنید حتی اگر کمی گران‌تر از بقیه باشند.

وقتی دریافتید کدام سرم برای موهای شما مناسب است، روی محصولات مکمل نگهداری مو مثل شامپو و ماسک مو نیز سرمایه‌گذاری کنید تا به روال روزانه‌ای از مراقبت موها برسید و در نتیجه بهترین اثر را روی موهای‌تان شاهد باشید.

[hannaramezai]

حتما با سیر بد بوی پر خاصیت آشنا هستید. آیا تا به حال در مورد سیر سیاه چیزی شنیده اید؟

سیری که راحت تر خورده می شود، بو ندارد و طعم شیرینی دارد!

سیر سیاه

همان سیر سفید است که تخمیر شده و ۴ تا ۵ برابر خواص درمانی بیشتری از سیر معمولی دارد! این عالی نیست که بتوانید هر روز و بدون دغدغه بوی بد دهان، سیر پرخاصیت بخورید، سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید و همیشه سلامت باشید؟!

سیر سیاه چیست؟

همان سیر خام تازه است که در یک فرآیند مشخص، تخمیر شده است. تخمیر سیر تازه به این صورت است که آن را به مدت ۵۰ تا ۹۰ روز در دمای ۶۰ تا ۷۷ درجه و در رطوبت ۸۰ تا ۹۰ درصد نگهداری می کنند. کار راحتی نیست اما بعد از تخمیر، سیر حالت ژله ای پیدا می کند، رنگ حبه های سیر، سیاه می شود و مزه شیرینی پیدا می کند.

تفاوت سیر سیاه با سیر سفید (سیر خام)

این فرآیند سخت و زمانبر برای تبدیل سیر سفید به سیر سیاه برای چیست و تخمیر سیر خام چه فایده ای دارد؟ مهمترین فایده آن این است که بوی بد سیر از بین می رود و طعم شیرین و مطبوعی پیدا می کند. در واقع خوردن سیر سیاه خیلی راحت تر و مطبوع تر از خوردن سیر تازه یا خام است. سیر سیاه طعم شیرین و بافت قابل جویدن دارد و بدون بو است.

یک تفاوت مهم سیر سیاه با سیر تازه: آلیسین

سیر سیاه در مقایسه با سیر تازه مقدار کمتری آلیسین دارد. آلیسین یک ترکیب طبیعی سولفوری است که از سیر به دست می آید و خواص آنتی بیوتیک زیادی از جمله اثرات ضد ویروسی، ضد باکتری، ضد انگلی و ضد قارچی است. بوی تند سیر در اثر آلیسین است. این بوی بد در واقع روش گیاه سیر برای دفاع از خود و خورده نشدن در برابر مهاجمان و حیوانات است.

اما چه اتفاقی برای این ماده مفید و بد بو در فرآیند تخمیر و تبدیل سیر تازه به سیر سیاه می افتد؟ آلیسین در فرآیند تخمیر به ترکیبات آنتی اکسیدان تبدیل می شود؛ ترکیباتی که خاصیت درمانی سیر را چند برابر می کنند! هر چند آلیسین کمتر می شود ولی به جای آن آنتی اکسیدان ها که خواص مفیدی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها دارند در سیر سیاه ۴ تا ۵ برابر افزایش می یابد! فرآیند تخمیر و تبدیل سیر تازه به سیر سیاه باعث بهبود خواص آن برای بدن انسان می شود. به علاوه تبدیل آلیسین به آنتی اکسیدان ها باعث می شود بوی بد سیر از بین برود.

در مجموع تفاوت های سیر سیاه با سیر سفید عبارتست از:

·        سیر سیاه خواص پیشگیری از بیماری و درمان ۴ تا ۵ برابری دارد.

·        سیر سیاه شیرین است و خوردن آن راحت، ولی سیر سفید مزه تند و زننده ای دارد.

·        بر خلاف سیر سفید که بدبو است سیر سیاه بویی ندارد.

·        سیر سیاه بافت نرم و ژله ای دارد.

·        سیر سیاه مقدار آلیسین کمتری دارد.

·        در نهایت رنگ سیر سیاه، سیاه است و رنگ سیر سفید، سفید!

سیر سیاه محصول کدام کشور است؟

سیر سیاه همان سیر معمولی است که تخمیر شده و محصول کشور خاصی نیست؛ بنابراین بذر سیر سیاه وجود ندارد و می تواند در هر کشوری تولید شود. سیر سیاه به انگلیسی بلک گارلیک گفته می شود.

از قرن ها پیش مردم کشورهای آسیای شرقی مانند تایلند، کره جنوی و ژاپن سیر سیاه را تولید می کردند. آن ها از سیر سیاه به عنوان طعم دهنده و  برای درمان استفاده می کرده اند. در سال های اخیر این ماده غذایی پر خاصیت و بی بو در سراسر دنیا تولید و استفاده می شود.

خواص سیر سیاه

تحقیقات نشان داده که سیر سیاه حاوی آنتی اکسیدان است که خواص ضد سرطان قوی دارد. به علاوه اثرات سیر سیاه شامل ضد حساسیت، ضد دیابت و ضد التهاب بودن است . سیر در راس غذاهایی است که خاصیت ضد سرطان دارد. به طور خلاصه خواص سیر سیاه عبارتند از:

 پیشگیری از سرطان

بهبود سرعت درمان سرطان

کاهش وزن و لاغری

کاهش چربی خون

 محافظت از قلب و عروق و پیشگیری از گرفتگی رگ ها

کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت

بهبود دیابت و کاهش عوارض آن

ضد حساسیت

کاهش التهاب

 محافظت از کبد

خواص سیر سیاه برای سرطان (پیشگیری و درمان سرطان)

تحقیقات زیادی تایید کرده اند که سیر سیاه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که ضد سرطان بوده و رادیکال های آزاد در بدن را که عامل سرطان هستند از بین می برد بنابراین خاصیت ضد سرطانی قوی دارد طبق این یافته ها خاصیت ضد سرطانی و از بین بردن رادیکال های آزاد در بدن، در سیر سیاه ۴.۵ برابر بیشتر از سیر تازه است!

یکی از علل خاصیت ضد اکسیدانی بیشتر در سیر سیاه، تولید مقداری زیادی ترکیبات آلی گوگرد یا ترکیبات اورگانوسولفور در فرآیند تبدیل سیر تازه به سیر سیاه است. این ترکیبات نقش مهمی در از بین بردن رادیکال های آزاد دارد.

 به علاوه یک پژوهش روی سرطان معده نشان داده که سیر سیاه می تواند حجم و وزن تومورهای سرطانی را کاهش دهد و پژوهش دیگر ثابت کرده که سیر سیاه سرعت رشد سلول های سرطانی در سرطان روده را کاهش می دهد.

خواص سیر سیاه برای لاغری

طبق دو پژوهش علمی، سیر سیاه باعث کاهش وزن، کاهش چربی شکم، کاهش چربی مضر خون (LDL) و افزایش چربی خوب خون (HDL) می شود.  مشخص شد مصرف سیر سیاه باعث تنظیم سوخت و ساز چربی و کلسترول خون شده و در نتیجه سطح چربی کل، تری گلیسیرید و کلسترول خون کاهش یافته و به طور قابل توجهی باعث کاهش وزن و لاغری می شود

چند روز به تعدادی موش غذای پرچرب داده شد و بعد از این مدت در موش ها آثار چاقی، افزایش قند خون، افزایش چربی خون و آسیب های کبدی و کلیوی ظاهر شد. سپس غذای پرچرب برای همه موش ها قطع شد و به موش ها سیر سیاه داده شد. در موش هایی که سیر سیاه تخمیر شده ��ورده بودند آثار مقابله با چاقی، بهبود در کبد و کاهش چربی خون مشاهده شد. بنابراین سیر سیاه برای جلوگیری از افزایش وزن ناشی از رژیم غذایی چرب، موثر است.

در یک پژوهش دیگر محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن سیر سیاه باعث کاهش وزن می شود؛ این کاهش وزن در اثر بی اشتهایی و کمتر غذا خوردن نبوده است، که به این معنی است که کاهش وزن در اثر مصرف سیر سیاه به علت کاهش مصرف غذا نیست

خواص سیر سیاه برای دیابت و کنترل قند خون

بدن انسان می تواند از طریق عملی که هموستاز  نامیده می شود میزان قند خون را کنترل کند. اما اگر بدن درست عمل نکند و هموستاز به خوبی انجام نشود، بیشتر شدن قند خون از حد استاندارد باعث بیماری دیابت می‌شود.

پژوهش ها نشان می دهد که خوردن آنتی اکسیدان ها باعث پیشگیری از دیابت و مشکلات مربوط به آن می شود و سیر سیاه یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها در سیر به وفور یافت می شود ولی این ماده با تخمیر سیر سفید و تبدیل آن به سیر سیاه چند برابر می شود! بنابراین سیر سیاه چند برابر سیر تازه برای کنترل قند خون مفید است.

در چند پژوهش تایید شده است که سیر سیاه تخمیر شده برای بهبود دیابت و عوارض آن موثر است.

خواص سیر سیاه برای قلب و عروق و کاهش چربی خون

سیر تازه به عنوان ماده ای مغذی که باعث سلامت قلب می شود معروف است. سیر سیاه هم به همان اندازه برای قلب مفید است. سیر و سیر سیاه هر دو پلاک های چربی درون خون و رگ ها را کاهش می دهد. این پلاک های چربی با رسوب در بدنه رگ ها باعث تنگ شدن رگ ها و عروق شده و باعث کاهش جریان خون و افزایش فشار خون می شود. فشار خون بالا می تواند منجر به سکته مغزی شود. به همین خاطر پزشکان به مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی توصیه می کنند سیر مصرف کنند و سیر سیاه هم به همان میزان برای سلامت قلب و عروق مفید است، با این تفاوت که خوردنش خیلی آسان تر بوده و بوی بد ندارد.

سیر سیاه برای بیماری بالا بودن کلسترول خون (هایپرکلسترولمی) خواصی فراتر از استاندارد طلایی دارد و کلسترول و چربی خون را به خوبی کاهش می دهد. طبق ماده پر خاصیت باعث بهبود فاکتورهای چربی خون مانند کلسترول کل، تری گلیسیرید، LDL و HDL می شود.

خواص سیر سیاه برای فشار خون

همان طور که در بخش قبل توضیح داده شد سیر سیاه به خاطر خاصیت چربی زدایی از خون مانع از تنگی عروق و رگ ها شده و در نتیجه مانع از فشار خون و خطر سکته می شود.

خواص سیر سیاه برای حساسیت و التهاب

بدن در مقابل میکروب ها و ویروس ها و کلا هر موجود غریبه و مهاجمی که وارد بدن شود واکنش های بیولوژیکی از خود نشان می دهد تا آن غریبه را از بین ببرد که باعث التهاب و درد در قسمتی از بدن یا در تمام آن می شود. اما گاهی اوقات بدن به اشتباه سلول های خود را مهاجم تشخیص داده و باعث بیماری هایی مانند دیابت نوع ۱ و ۲، بیماری های قلبی و چاقی می شود. یا گاهی مواد غیر مضر مانند گرده گل ها را مضر تشخیص داده و به آن ها واکنش نشان می دهد. در این مواقع باید با داروهای ضد حساسیت و ضد التهابی واکنش نادرست بدن را کنترل کرد. یکی از مواد غذایی ضد حساسیت و ضد التهابی سیر است.

 سیر سیاه مانع از واکنش های آلرژیک و حساسیتی بدن می شود و می تواند به عنوان یک ماده مفید در درمان بیماری های حساسیتی مورد استفاده قرار گیرد. سیر سیاه خاصیت ضد التهابی خوبی هم دارد و برای ورم مفاصل و دردهای ماهیچه‌ای مفید است. به علاوه سیر سیاه در مقایسه معمولی برای درمان بیماری های التهابی موثرتر است.

گفته می شود خاصیت ضد التهابی سیر سیاه باعث پیشگیری از بیماری های مغزی مانند آلزایمر و پارکینسون می شود. مونوسدیم گلوتامات ماده ای است که در گوجه و پنیر وجود دارد و خوردن مقدار کم آن مشکلی ایجاد نمی کند. اما اگر زیاد مصرف شود می تواند به بعضی سلول های مغزی آسیب برساند. در یک پژوهش نشان داده شده که مصرف همزمان سیر سیاه با مونوسدیم گلوتامات می تواند مانع از آسیب به سلول های مغزی شود .

خواص سیر سیاه برای کبد

 محققان کره ای اثر درمان با سیر سیاه را بر موش هایی که در اثر غذای چرب دچار آسیب های کبدی شده بودند بررسی کردند. نتایج نشان داد سیر سیاه اثر قابل توجهی بر کاهش وزن نداشت، اما چربی بدن و چربی کبد را کاهش داده و جلوی آسیب های کبدی را گرفت. بنابراین سیر سیاه خاصیت محافظتی برای کبد دارد و برای افرادی که به کبد چرب مبتلا هستند مفید است. در واقع سیر سیاه هم خاصیت درمانی برای کبد دارد و هم خاصیت پیشگیری از بیماری های کبدی.  کره جنوبی نشان داد که سیر سیاه خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد و یک غذای مناسب برای محافظت از کبد در برابر آسیب های کبدی ناشی از مصرف الکل است. به علاوه سیر سیاه می تواند چربی انباشته شده در کبد را کاهش دهد.

خواص سیر سیاه برای پوست (اثبات نشده)

تحقیق علمی و مستندی مبنی بر مفید بودن سیر سیاه برای پوست وجود ندارد. موارد معدودی از تحقیقات حاکی از خاصیت سیر تازه (و نه سیر سیاه) برای پوست و از بین بردن جوش و آکنه است. بنابراین خواص سیر سیاه برای پوست اثبات نشده است.

خواص سیر سیاه برای مو (اثبات نشده)

تحقیق علمی و مستندی مبنی بر تقویت رشد مو یا درمان ریزش مو توسط سیر سیاه وجود ندارد. اما تحقیقاتی وجود دارد که نشان می دهد سیر تازه (و نه سیر سیاه) می تواند برای تقویت پیاز مو و از بین بردن باکتری ها و قارچ کشی مورد استفاده قرار گیرد. نحوه استفاده از سیر برای تقویت مو به صورت استفاده روی پیاز موها و از طریق ترکیب با روغن یا شامپو است. در مجموع خواص سیر سیاه برای مو اثبات نشده است.

طریقه مصرف سیر سیاه

سیر سیاه را می توان خالی خورد یا آن را با سایر غذاها مصرف کرد. قرص سیر سیاه هم وجود دارد ولی توصیه می شود برای دریافت خواص شگفت انگیز این ماده مغذی، از خود سیر سیاه استفاده کنید.

برای اطلاع از نحوه استفاده سیر سیاه به مقاله در سایت اوریزن مراجعه کنید

[hannaramezai]

[hannaramezai]

[hannaramezai]

[hannaramezai]

[hannaramezai]

[hannaramezai]