gymervnofficial
Gymer VN
3 posts
Khám phá các bài viết, hướng dẫn và thông tin về tập luyện, dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Hướng tới một cơ thể khỏe mạnh và một cuộc sống chất lượng.
Don't wanna be here? Send us removal request.
gymervnofficial · 6 months ago
Text
Cơ Bụng Số 11 Là Gì? Bài Tập Cơ Bụng Số 11 Cho Nữ
Cơ bụng số 11 giúp bạn sở hữu một vòng eo thon gọn, quyến rũ mà hầu hết chị em phụ nữ ao ước. Vậy bạn đã biết cơ bụng số 11 là gì và làm cách nào để sở hữu cơ bụng số 11 hiệu quả chưa? Hãy cùng Gymer VN theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn nhé! Tìm Read the full article
0 notes
gymervnofficial · 7 months ago
Text
Những Dụng Cụ Tập Gym Cơ Bản Tại Nhà Và Phòng Tập
Đối với những người vừa mới bắt đầu luyện tập, việc tìm hiểu về những những dụng cụ tập gym là vô cùng cần thiết. Trên thị trường hiện này, có nhiều loại dụng cụ tập gym và mỗi loại sẽ có tác dụng và chức năng lên các phần cơ khác nhau. Read the full article
0 notes
gymervnofficial · 7 months ago
Text
Body Pump Là Gì? Lợi Ích Khi Tập Body Pump
Bạn đang tìm hiểu về thể hình và thắc mắc không biết Body Pump là gì hay người mới tập Body Pump như thế nào cho đúng cách? Trong bài viết này của Gymer VN, chúng tôi sẽ chia sẻ cũng như hướng dẫn cách tập hữu ích về Body Pump. Mời mọi người cùng tham khảo nhé! Tìm Read the full article
1 note · View note