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Formulário para os alunos que participaram do projeto Gênero e Sexualidade em Pauta

Os encontros chegaram ao fim e sua opinião é muito importante para a conclusão do nosso projeto!

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Como chegar nas pessoas que são trans, pan,mesmo sendo hétero?

Você pode refletir sobre essa vontade.

Não existe nada de errado em experimentar ficar com outras pessoas, então se você se identifica como hétero, isso não te faria menos hétero (a não ser, claro, que você se identifique melhor com outra sexualidade).

Se a sua dúvida for relacionada a como abordar essa pessoa, é importante compreender qual a identidade de gênero dela e os pronomes que prefere. Não há nada de errado em perguntar "como você prefere que eu te chame?" - é sempre possível e necessário dialogar, tirar dúvidas e tratar as pessoas com respeito.

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O que fazer quando você acha que seu ciúmes ta prejudicando seu relacionamento? Qual a melhor forma ou jeito de tirar o BVL de alguém?

É preciso conversar com a pessoa sobre isso.

O ciúmes pode causar sofrimento e prejudicar as relações. Por isso, vale a pena refletir sobre o quanto isso está afetando vocês e conversar com a pessoa para que ambos lados possam entender a visão do outro. A partir disso, é possível fazer acordos e tomar decisões.

Com relação ao BVL, é algo que a experiência poderá demonstrar melhor do que tutorial. Se você já tem intimidade com a pessoa, pode conversar com ela sobre isso e perguntar do que ela gosta. Com o tempo, você também identificará o que gosta ou não.

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Se a pessoa é NB ou gênero fluído, e ela sente atração só por um gênero, ela pode dizer que é hétero, lesbica ou gay?

Pode sim.

NB e gênero fluido são identidades de gênero, enquanto hétero/lésbica/gay são identidades sexuais. Essa pessoa pode identificar a sua sexualidade levando em consideração a atração que sente pelos outros independente de ser NB/gênero fluido.

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Como se ‘curar’ da dependência emocional?

É necessário compreender os próprios limites dentro dessa relação de dependência. Se respeitar e entender que qualquer relação de dependência, seja com uma pessoa ou com algo, não faz bem. Se afastar da pessoa, temporariamente, pode ser uma forma de lidar com isso, e se cercar de outras pessoas que te fazem bem, mas é importante reforçar que não é uma receita única e 100% eficaz para todos, cada um tem uma forma de melhor lidar. O autocuidado é isso, se conhecer e se respeitar, agindo de forma que priorize o seu bem estar. Não há nada de errado em se colocar em primeiro lugar.

A psicoterapia é muito importante para auxiliar no autoconhecimento, fortalecimento e autonomia. Nesse post, fizemos recomendações de locais em Sorocaba - SP que fazem psicoterapia gratuitamente.

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Como eu poderia parar de amar alguém? Como posso me declarar? Como eu poderia me descobrir, tanto no gênero, quanto na sexualidade?

Não podemos controlar aquilo que sentimos.

Por conta disso, não há uma fórmula mágica para parar de amar alguém. Talvez uma das coisas mais efetivas para isso é esperar o tempo passar e você se fortalecer aos poucos. Nesse momento, é importante dar atenção pras coisas e pessoas que são importantes e podem ajudar nesse processo.

Em relação a se declarar para alguém, é necessário considerar a sua relação com essa pessoa. Entendemos que é algo difícil e que gera insegurança. Dependerá se vocês são próximos ou não, e então você poderá fazer isso de uma forma e um momento confortáveis.

Descobrir-se em relação à gênero e sexualidade é algo que leva tempo e reflexão. É importante conhecer os próprios gostos, vontades e identificações. A identidade de gênero e sexualidade não são algo definitivo, imutável. São coisas que dizem respeito a quem somos agora, o que gostamos ou não, com o que nos identificamos. Não tem nada de errado em experimentar, já que as experiências também promovem auto-conhecimento.

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Estou gostando de alguém do mesmo gênero, mas não sei como saber se essa pessoa gosta do mesmo gênero também. O que eu faço?

Você pode usar algumas estratégias para identificar isso.

Por exemplo, é possível pensar quais são o gosto para músicas, filmes, séries dessa pessoa. Existem estereótipos sobre quem consome determinados conteúdos, então isso pode ser um indicativo. Além disso, se você tiver amigos em comum, poderia comentar com eles sobre isso para tentar descobrir. Também é importante considerar a possibilidade de você perguntar a essa pessoa.

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Como me sinto de realmente amo alguém? Como é amar, teria alguma sensação ou algo do tipo específico?

O sentimento de amar é diferente para cada um.

É interessante pensar nas pessoas que você já ama. Como é isso para você? Quais sensações você sente quando está com essa pessoa? E quando está longe dela?

Trata-se de um sentimento muito pessoal, então é algo que é possível compreender ao longo do tempo e das experiências.

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O que fazer se sua família é homofóbica?

É importante entender o sofrimento que as atitudes de familiares estão te causando.

A homofobia, quando praticada pela própria família, gera danos à saúde mental de pessoas LGBTI+. Não é nada fácil ver alguém que amamos falando e agindo contra algo que somos. Por isso, é preciso ter uma rede de apoio com quem contar para se fortalecer diante dessa situação. A psicoterapia pode te ajudar nesse sentido, já que promove o acolhimento e fortalecimento. Nesse post, fizemos recomendações de locais em Sorocaba - SP que fazem psicoterapia gratuitamente.

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Tem ideias de como se assumir?

É importante considerar a sua segurança e bem-estar antes de tudo.

'Sair do armário' é um momento muito importante na vida de pessoas LGBTI+. Mas é preciso levar em conta que não sabemos a reação dos outros, então é importante ter uma rede de apoio para te fortalecer nesse momento. Não se esqueça da sua segurança e da sua saúde mental.

A psicoterapia pode ajudar nesse processo de fortalecimento e acolhimento. Nesse post, fizemos recomendações de locais em Sorocaba - SP que fazem psicoterapia gratuitamente.

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Eu gostaria de saber um pouco sobre gênero fluido e pessoas que se forçam a gostar do gênero oposto.

Alguém que se identifica como gênero fluido não se identifica com uma única identidade de gênero, mas flui entre vários.

Assim, a pessoa pode se identificar com gêneros diferentes de tempos em tempos. Nesse post, foi feita a recomendação do livro "Todos, nenhum: simplesmente humano - Jeff Garvin", que é protagonizado por uma pessoa que se identifica como gênero fluido.

Com relação a pessoas que se forçam para gostar do gênero oposto, é importante compreender os motivos que estão levando essa pessoa a fazer isso. Seria pelo medo da repressão por parte dos pais, amigos, professores? Ou, de repente, o medo de se machucar ao se apaixonar por alguém do mesmo sexo? Mas independente dos motivos, não é saudável reprimir os próprios sentimentos. Então, é fundamental refletir sobre isso e buscar o auto-conhecimento para garantir o próprio bem-estar. A psicoterapia pode ajudar nesse sentido; nesse post, fizemos recomendações de locais em Sorocaba - SP que fazem psicoterapia gratuitamente. Nesse post, recomendamos a série "Love, Victor", que trata sobre esse tema.

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Post por @afrontlab.

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Por que cobram tanto dos homens? Tipo “homem não chora” etc

A cobrança de certas atitudes tanto para homens quanto para mulheres está relacionada com a nossa cultura.

Por exemplo, historicamente homens são cobrados a serem os provedores da família, enquanto mulheres são cobradas a serem mães e ficarem em casa cuidando dos filhos. Podemos observar que essa realidade mudou bastante nos últimos tempos, mas essas exigências ainda estão culturalmente inseridas no nosso dia a dia.

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Como lidar com o medo extremo/trauma do abandono?

A psicoterapia é muito importante para que seja possível lidar com os medos e traumas de uma forma saudável.

Nesse post você pode encontrar uma lista de locais em Sorocaba - SP que realizam esse serviço gratuitamente.

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Para tomar injeção é necessário estar acompanhado (a) pelos responsáveis ou alguém maior?

É fundamental passar com um (a) médico (a) antes de começar qualquer tratamento ou medicamento.

Existem diversos anticoncepcionais disponíveis para adolescentes, então é importante a opinião de um especialista para que a escolha seja a mais acertada possível. O (a) profissional levará em conta vários fatores, como o motivo para o uso (será usado somente como anticoncepcional? ou servirá para tratar algum problema de saúde, como o ovário policístico ou a acne?).

Adolescentes têm direito ao atendimento gratuito e especializado em UBS. Além disso, é direito do adolescente: privacidade no momento da consulta; garantia de confidencialidade e sigilo; consentir ou recusar o atendimento; atendimento à saúde sem autorização e desacompanhado dos pais; a informação sobre seu estado de saúde.

Em Sorocaba, existem diversas UBS. Você pode encontrar a localização e contato dessas unidades no site da Prefeitura.

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LEMBRE-SE! Em casos de emergência, é fundamental procurar ajuda pelo SAMU (192), UPA, Pronto Socorro e Hospitais.

 → UNIVERSIDADES COM ATENDIMENTO PSICOLÓGICO GRATUITO EM SOROCABA - SP

Clínica de Psicologia UNIP Sorocaba Telefone: (15) 3412-1091 Av. Independência, 210 - Iporanga - Sorocaba - SP Atendimento: 2ª a 6ª feira das 8h às 22h e sábado das 8h às 12h Triagem: agendamento de horário pelo telefone e triagem pessoalmente

Clínica de Psicologia - UNISO Telefone: (15) 98183-2797 Rod. Raposo Tavares, km 92,5 - Vila Artura, Sorocaba - SP Atendimento em plantão: 2ª, 4ª e 6ª, das 09h30 às 10h30 | 3ª, 4ª e 5ª, das 17h30 às 18h30. Não é necessário agendar.

Clínica de Psicologia Anhanguera  Telefone: (15) 3031-9319 Av. Dr. Armando Pannunzio, 1475 - Bloco A Atendimento em plantão: 2ª, 4ª e 6ª, das 08h00 das 10h00 | 3ª, 5ª e 6ª, das 19h00 às 21h00

Para o primeiro atendimento, geralmente é necessário estar acompanhado por um responsável. Em caso de dúvidas, é importante entrar em contato com os locais.

 → PROJETOS SOCIAIS

Plantões de escuta - Casa 1 A Casa 1 oferece plantões de escuta para pessoas LGBTQIAP+ que necessitem alguém para conversar sobre medos, ansiedades, dúvidas e dificuldades. Não é um atendimento regular, e sim pontual. Você pode encontrar o link para o formulário aqui.

Associação de Transgêneros de Sorocaba A Associação se dispõe em viabilizar o encontro entre as pessoas transgêneros e profissionais na região de Sorocaba para atendimento psicológico, jurídico e social através de seus canais de atendimento. Email:  contato@associacaotransgenerosdesorocaba.com Tel.:  (15) 32 111569 - (15) 98818-6006 Atend.:  Das 14:00hs às 18hs de Seg à Sexta

Centro de Valorização da Vida (CVV) Presta serviço voluntário e gratuito de apoio emocional e prevenção do suicídio para todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo e anonimato. O contato pode ser feito 24h por dia, por chat, telefone (188), email e presencialmente.

 → SERVIÇOS PÚBLICOS DE SAÚDE

Unidades Básicas de Saúde (UBS) Adolescentes têm direito ao atendimento gratuito e especializado em UBS. Além disso, é direito do adolescente: privacidade no momento da consulta; garantia de confidencialidade e sigilo; consentir ou recusar o atendimento; atendimento à saúde sem autorização e desacompanhado dos pais; a informação sobre seu estado de saúde. Em Sorocaba, existem diversas UBS. Você pode encontrar a localização e contato dessas unidades no site da Prefeitura.

Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) O CAPS é um serviço de saúde aberto e comunitário do SUS, local de referência e tratamento para pessoas que sofrem com transtornos mentais, psicoses, neuroses graves e persistentes e demais quadros. As principais modalidades de CAPS são:

CAPS INFANTIL VERA CRUZ - SOROCABA Avenida Pereira da Silva, 962 Bairro: Jardim Santa Rosália - CEP: 18095-340 Telefone: (15) 3211.3865

CAPS INFANTIL ASSOCIAÇÃO CRIANÇA ZONA NORTE - SOROCABA Avenida Itavuvu, 3.633 Bairro: Jardim Santa Cecilia - CEP: 18078-005 Telefone: (15) 3226.1534

CAPS II JARDIM DAS ACÁCIAS - SOROCABA Rua Para, 140 Bairro: Santa Terezinha - CEP: 18035-100 Telefone: (15) 3222.2104

CAPSAD JOVEM - SOROCABA Avenida Angélica, 1.048 Bairro: Vila Angélica - CEP: 18065-450 Telefone: (15) 3232.4011 imprensa.sorocaba@gmail.com

CAPSAD - SOROCABA Rua Minas Gerais, 76 Bairro: Santa Terezinha - CEP: 18035-440 Telefone: (15) 3233.5628

CAPS II - SOROCABA Praça Nova York, 59 Bairro: Jardim America - CEP: 18046-775 Telefone: (15) 3221.8546

CAPS II - SAPS VERA CRUZ - SOROCABA Rua Artur Gomes, s/n Bairro: Jardim America - CEP: 18035-370 Telefone: (15) 3227.1178

CAPS II TEIXAIRA LIMA - SOROCABA Rua Ramon Aro Martini, 986 Bairro: Jardim das Acácias - CEP: 18030-005 Telefone: (15) 3237.4552

CAPS II JARDIM DAS ACACIAS - SOROCABA Avenida Armando Salles de Oliveira, 71 Bairro: Vila Trujillo - CEP: 18060-370 Telefone: (15) 3211.1797

CAPS INFANTIL ASSOCIAÇÃO PRO-REINTEGRAÇÃO SOCIAL DA CRIANÇA - SOROCABA Rua Luiza de Carvalho, 86 Bairro: Jardim Pagliato - CEP: 18046-161 Telefone: (15) 3229.8099

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Estou menstruando há meses, o que pode ser? Obs: não tive relação com penetração do órgão masculino

Menstruação prolongada é um sinal de que tem algo errado com o útero!

A menstruação prolongada tipo borra de café pode ser sinal de alguma DST, endometriose ou mioma, e por isso é importante ir em uma consulta com um(a) ginecologista para que possa ser examinado por um profissional e inicie um tratamento. É impossível dizer o que é sem realizar exames e ser analisado por um profissional. As consultas podem ser agendadas em postinhos de saúde próximos de sua residência.

Para mais informações: Tua Saúde.