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Candida Cleanse - Wie man Candidiasis schlägt
Sind Sie krank und müde von Übelkeit? Die Antwort ist wahrscheinlich ein klares Ja, wenn Sie Candidiasis kämpfen.
Ein gesunder Körper ist in der Lage, die Microgynon Preis Hefe Candida Albicans in Schach zu halten. Faktoren wie schlechte Ernährung, Verwendung von Antibiotika, Antibabypillen und beeinträchtigter Immunität können jedoch dazu führen, dass die Hefe außer Kontrolle gerät.
Eine der effektivsten Möglichkeiten, Hefe Überwucherung zu bekämpfen ist mit einer Candida-Reinigung.
Es gibt viele Formen, die eine Candida-Reinigung nehmen kann, aber alle sollten die folgenden Schritte umfassen:
1 Anti-Candida-Diät
Im Grunde eliminierst du:
Wenn möglich, sollten alle Lebensmittel biologisch sein. Und genug Wasser sollte konsumiert werden, um gut hydriert zu bleiben.
2 Ernährungsunterstützung
Abhängig von den individuellen Microgynon Preis Gesundheitsbedürfnissen kann dies ein hochwirksames Multivitamin- und Mineralpräparat, eine Omega-3-Ergänzung und Verdauungsenzyme beinhalten. Eisenstufen sollten überprüft werden. Candida lebt von einem Mangel an Sauerstoff, so dass es wichtig ist, sicherzustellen, dass es keinen Eisenmangel gibt.
3 Immunfunktionsunterstützung
Dieser Schritt könnte Ergänzungen, Möglichkeiten zur Verbesserung des Schlafes, Stressmanagement, Entspannungstechniken und eine positive Einstellung beinhalten.
4 Anti-Pilz-Ergänzungen
Optionen umfassen Caprylsäure, Aloe Vera, Knoblauch, Olivenblatt-Extrakt, Oregano-Öl, Gelbwurz und Grapefruitkernextrakt.
5 Entgiftungsunterstützung
Um bei der Beseitigung von Toxinen zu helfen, kann eine wasserlösliche Faser Ergänzung wie gemahlene Leinsamen hilfreich sein.
6 Probiotika
Es ist notwendig, eine gesunde Kolonie nützlicher Bakterien wiederherzustellen. Die wichtigsten sind Lactobacillus Acidophilus und Bifidobacterium Bifidum.
7 Körperliche Aktivität
Dies erhöht den Sauerstoffgehalt im Microgynon Preis Körper, der die Candida-Sporen bekämpfen hilft.
Jeder Candida-Reinigungsplan sollte auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sein.
Jetzt ist es an der Zeit, etwas zu unternehmen. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken.
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