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Keeping It LowKey
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관계에 대해 설명해야 한다는 게 너무 서러워서 많이 울었다.
감정을 이해받고, 설명 없이도 공감받고 싶어 괴로웠다.
내 감정을 설명하기 위해 왜 이렇게까지 노력해야 하는가.
편견은 날카롭고, 오해는 쉽게 쌓인다.
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내 삶은 오랜 세월 동안 한결같이 조용했다. 이러한 평온은 겉보기에는 안정적이고 조화로운 것처럼 보였으나, 실상은 내면의 소란과 불안을 억누르는 데 필요한 끊임없는 자제와 통제의 산물이었다. 어떠한 충돌이나 혼란도 일으키지 않기 위해, 나는 스스로를 감정의 굴레에서 벗어나지 못하게 했다. 화를 내는 것이 어떤 의미인지, 그것이 가져올 수 있는 해방감이나 변화의 가능성을 조차 상상할 수 없었다.
상담이라는 과정을 통해 처음으로 내가 오랫동안 안고 있던 불안과 우울을 정면에서 마주하게 되었다. 자신의 감정을 표현하는 것이 단순히 긍정적인 감정의 발산에 국한되지 않는다는 것을 이해하기 시작했다. 분노와 슬픔 또한 나의 감정의 일부이며, 이를 표현하는 것은 자아를 완전히 통합하는 과정의 일환임을 깨달았다. 감정을 억제하는 것이 아니라, 그것을 인식하고 받아들이며, 건강한 방식으로 표현하는 법을 배워가고 있다. 참음은 치유가 아니라 병을 키우는 것이며, 진정한 자유와 성장은 감정의 정직한 표현에서 비롯된다.
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사람다움은 우리에게 있다고 여겨지며, 우리 스스로 가지고 있는 체하는 어떤 것, 서로가 서로의 연극을 믿어줌으로써 비로소 존재하게 되는 어떤 것이다.
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그는 얼굴을 가질 수 없고, 온전한 이름을 가질 수 없으며, 권리와 의무의 주체가 될 수 없다. 그는 타인 앞에 현상할 수 없고 타인은 그의 앞에 현상하지 않는다.
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