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“Weißt du egal wie oft ich versuche mich zu ändern oder mich zu verstellen. Ich stelle fest ich kehre immer wieder ins alte Muster zurück..Witzig, denn ich wollte Jemand besseres sein als der, der ich eigentlich bin.”

— me

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“du sagst egal, weil dir dein leben nichts mehr wert ist.”

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Und dann gibt es Tage die sind unerträglich, man wünscht sich einfach nicht mehr hier zu sein. Kennst du das Gefühl?!

me

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ich sage mir selbst immer wieder "hör' auf daran zu denken". doch mein kopf ist einfach nicht still.

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Kann Gefühle nach außen nicht zeigen. Fresse Probleme ganz tief in mich rein.

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Vielleicht wirst du nie verstehen, wie sehr ich es versucht habe.

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Wenn du nicht bleibst, bereu ich das mein Leben lang.

Liebe - Moritz Garth

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Wie überlebt man seine eigenen Gedanken, wenn sie so unglaublich schmerzhaft sind...?

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Stark bleiben und nicht die Kontrolle verlieren.

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Versuchen sich zu beruhigen. Nein, die Klinge ist keine Option. Beruhig dich, atme nochmal durch. Kneif dich ganz fest, beiß dir auf die Lippe, versuch runter zu kommen.

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Ein Chaos, das sich nicht beruhigen möchte.

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Auf einer Art und Weise bin ich froh, die Diagnose Borderline bekommen zu haben. Da ich endlich weiß, warum ich so bin, wie ich bin und ich durchs DBT lernen kann, damit umzugehen. Aber auf der anderen Seite ist es schon frustrieren, zu wissen, dass man diese Diagnose nie wieder wegbekommt, da es nunmal eine Persönlichkeitsstörung ist. Und das ist so frustrierend und erleichternd zu gleich.

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Ich pack das nicht.

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warum fühle ich mich eigentlich immer so als ginge die welt unter, obwohl garnichts passiert ist?

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“Ich bin in schlechter Gesellschaft, wenn ich alleine bin.”

— Tarek K.I.Z.

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In meinem Kopf ist es gerade so laut. Ich will gerade nicht mehr kämpfen. Lass alles über mich zusammenbrechen.

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Wie überlebt man seine eigenen Gedanken, wenn sie so unglaublich schmerzhaft sind...?