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kiedy w końcu schudne, pozwolę sobie na miłość.

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: "co chcesz na święta/urodziny?"

: "nie wiem"

"Nie wiem":

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ZREBLOGUJ JESLI PRZYJMUJESZ TA ENERGIE NA GRUDZIEN.

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I have realise...

I haven't restricted enough...

I was lying to myself ...

I thought i was doing enoght when in fact i was doing absolutely NOTHING

But this time it will be different

This time i won't stop

I won't listen to my body cus he lies.

This time there won't be nothing else in my mind that LOSSING WEIGHT

I will do it better

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COMO vc quer emagrecer comendo igual uma porca desse jeito sua baleia desgraçada (autocrítica

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Passem fome, vomitem, desmaiem, treinem em nf, passem mal de tanto laxante, faça os outros se preocuparem com você, mas JAMAIS coma...

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"Como perder peso?" Eu te ajudo !

Conteúdo direcionado pra novas Anas ou qualquer uma que queira perder peso!🩷

- Faça exercícios 3 vezes ao dia.

- Coma no máximo 2 refeições ao dia.

- Tenha uma meta diária de 800kcal ou menos.

- Coma devagar.

- Evite alimentos com mais de 300kcal

- Beba muita água (ex: 3L de água por dia)

- Use laxantes.

- Faça jejum sempre que possível.

- Tenha suas inspos.

- Recuse alimentos.

- Se necessário vomite.

- Se alguém perguntar se você já comeu apenas diga que sim e que já está cheia.

- Distraia sua mente da fome.

- Tenha metas (ex: 40kg,39kg,imc 14,etc.)

- Quanto menos,melhor.

-Fique atenta às calorias.

- Ultrapassou seu limite de calorias diárias?Compense com exercícios,laxantes ou vomitando.

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Voltei gente!! Estarei focada dms esse mês, preciso de dicas urgentes de como pegar intoxicação alimentar, quando era criança vivia tendo, na quarentena inventei de fazer aqueles bolos de caneca, fiz dois dias seguidos e comi nas duas vezes, tipo ficou um cu o bolo mas eu comia né, acabei pegando intoxicação e passei de 56 para 49/50 em uma semana ou menos, nn consegui comer nd e quando comia colocava pra fora, o melhor foi q nn recuperei todo o peso e fiquei nos 52kg, nn subia de jeito nenhum e até ano passado estava presa nos 55kg🙏🏻 bons tempos magros, enfim amgs me dêem dicas de como pode ter, pq tá difícil viu.

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A cat says “meow”

A dog says “woof”

And a pig says “I’ll start tomorrow”

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“falhei hoje”

desde quando a ana falha?

talvez você só não seja doente suficiente !

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Ô sua leitoa desgraçada, fecha a porra da boca, olha o tamanho da tua barriga, puta gorda do caralho

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Uma vez me disseram "É um caminho sem volta", não acreditei. Hoje, eu posso afirmar. Não importa o quanto você fuja dela, a Ana sempre volta.

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podia ser você né?

MAS VOCE NÃO FECHA ESSA SUA BOCA

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Motivos pra confiar na Ana:

- Você se sente limpinha 24/7.

-Você vai ser delicada como uma boneca.

-Jamais ficará insegurança com seu peso.

-Será a inspo de muitas baby Anas.

-Terá uma aparência delicada.

-Qualquer roupa linda no seu corpinho de boneca.

-Podem te abraçar,pegar no colo,levantar sem você ficar insegura.

-"Beleza é sinônimo de magreza".

-Sua aparência não será mais um problema.

-Todos passam a se preocupar e notar você

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T.A NÃO TEM CURA

Essa frase te assusta?

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Se você não pode se livrar do seu "inimigo", junte-se a ele. Aceite seu transtorno, busque a magreza

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Você saberá que fez um bom trabalho quando:

- Seus ossos estiverem a amostra.

- Sua barriga estiver sequinha.

- Suas roupas ficarem folgadas.

- A fome não ser mais um problema.

- Você aceitar a Ana por completo.

- Você sentir frio mesmo em temperaturas altas.

- Vom1tar até sair apenas água.

- Quebrar seus recordes de jejum.

Tudo isso vale a pena!! Fique sem comer,desmaie,se entupa de laxantes,vomite,recuse aquele doce que você tanto ama! No final,você vai se olhar no espelho e ver a bonequinha que você tanto sonhou.

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