fairysafi
Safira🧚🏻‍♀️
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fairysafi · 3 years ago
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fairysafi · 3 years ago
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15 AÑOS Y CON:
- Bulimia Purgativa
- Ansiedad Social
- Trastorno por atracón
- Trastorno de personalidad narcisista
- Depresión
- Insomnio
- Anemia
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fairysafi · 3 years ago
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fairysafi · 3 years ago
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fairysafi · 3 years ago
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COMIDAS CON MENOS DE 50 CALORÍAS
🎀 12 FRESAS: 50 calorías
🎀 50 ARÁNDANOS: 40 calorías
🎀 10 UVAS: 35 calorías
🎀 1 DURAZNO (pequeño): 40 calorías
🎀 1 CLARA DE HUEVO: 17 calorías
🎀 12 CERÉZAS: 48 calorías
🎀 1 KIWI (pequeño): 47 calorías
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fairysafi · 3 years ago
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fairysafi · 3 years ago
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🧚🏻‍♀️Tips para vomitar🧚🏻‍♀️
🐚• Usa 2 o 3 dedos, con uno no lo consigues nada.
🐚• Tienes hasta 1 hora para vomitar lo que comiste, después de eso tu cuerpo ya habrá absorbido las calorías.
🐚• Traga trozos grandes, los pequeños son difíciles de vomitar.
🐚• Bebe agua antes, durante y después de consumir el alimento.
🐚• La posición correcta es parada con las piernas abiertas y rectas (solo se inclina la cabeza).
🐚• Cuando tus dedos estén dentro de tu boca, muévelos de frente para atrás.
🐚• Cepíllate una hora después de vomitar, no antes de ese tiempo.
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fairysafi · 3 years ago
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