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Carrera Solidaria

octubre-noviembre

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

"Un atleta no puede correr con el dinero en sus bolsillos. Debe trabajar con la esperanza en su corazón y los sueños en su cabeza." - Emil Zapotek

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

La comunidad de Occopata está en situación de pobreza extrema, lo que significa que estas personas viven con menos de 1 dólar al día, ahora que las heladas están más frías que nunca, esto dificulta aún más su situación. Estos niños han regresado a clases presenciales debido a las dificultades que presenta la virtualidad para ellos, pero lamentablemente no lo están haciendo bajo las condiciones adecuadas. Con esta campaña nos proponemos donar los packs de buzos necesarios para protegerlos del frío y que puedan ir a aprender de manera adecuada.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

El profesor nos comentó que la actividad se volvería a hacer por un segundo año desde el regreso de cuarentena, así que nuestro salón se apuntó. Como nuestro grado ya no era encargado de organizar el proyecto, solo fuimos participantes. Teníamos que informarnos sobre donde y cuando se haría la carrera. Estudiantes de todo el colegio (desde el primer grado de primaria hasta el último de secundaria) conseguirán patrocinadores, los cuales les pagaran por cada vuelta que hagan en una carrera que se hace con ese propósito.

Acciones:

Imprimir nuestras cartillas.

Encontrar nuestros patrocinadores.

Hacer nuestras vueltas en la carrera.

Recolectar el dinero.

Donarlo a los encargados.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Esta clase de proyectos nos hace ver como hay personas que están en peor condición económica que nosotros, algo que se nos suele olvidar por nuestros privilegios en el mundo. Así que debemos hacer todo lo posible para que estas personas no sigan sufriendo de este frío terrible y de anemia.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia CAS.

Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

https://www.psicoactiva.com/blog/las-75-mejores-frases-motivadoras-para-el-deporte/#google_vignette

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Proyecto personal 2 - Donación de tapitas

octubre-noviembre

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

"Cuando alguien tiene cáncer, la familia entera y todo el que lo ama, también." - Terri Clark

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

Es un proyecto de reciclaje de chapas. Las chapitas son pedazos de plástico que son desechadas todos los días cuando pueden ser recicladas. Esto ayudaría al medio ambiente. Además, muchas organizaciones benéficas utilizan esas tapas para ayudar a personas con cáncer. Sensibilizaré el edificio y haré saber que a cada apartamento que estaré yendo a recoger bolsas con chapitas al final de cada semana. Se hará una recolección de chapitas en todo mi edificio para luego donarlas a fin de mes a la institución del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN). Antes de mudarme de mi edificio, observé que muchas personas utilizan productos que utilizaban chapitas, las cuales botaban, todos los días. Las tapas están hechas de plástico y estas son contaminantes al medio ambiente. Ya de por sí tendría una razón para reciclar las tapitas, pero investigando encontré otra razón para recolectar tapitas: donarlas para ayudar a los niños con cáncer. El INEN tiene un programa que acepta tapitas, así que me pareció perfecto recolectarlas de mi antiguo edificio y donarlas a la institución.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Pedir ayuda dentro del edificio que resguarden las tapitas hasta que pueda recogerlas.

Comunicar respecto al proyecto.

Planear días de recolección al edificio.

Delegar el recogimiento interno de tapitas.

Planear el día de llevarlas al INEN.

Hacer una reunión con las personas que me querían ayudar con este proyecto (mi familia, ex vecinos) para comunicar como se lograría hacer.

Mandar un mensaje al chat del edificio.

Recolectar las tapitas.

Donarlas.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Donar tapitas para ayudar a niños con cáncer tuvo un impacto significativo en mi crecimiento personal. Primero, me permitió conectar con mi empatía al tomar acción para apoyar a quienes atraviesan momentos difíciles. Además, al contribuir a una causa solidaria, experimenté un sentido de propósito y satisfacción al saber que estoy haciendo una diferencia real en la vida de estos niños y sus familias. Esta acción también me motivó a ser más consciente de las necesidades de los demás y a buscar más oportunidades para ayudar, lo que me llevó a crecer en generosidad y compasión.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia CAS.

Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-cancer

• https://portal.inen.sld.pe/

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Exposición de Artes Visuales (Feria de ciencias)

octubre

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

"El arte y la ciencia son polos de un mismo mundo, al fin y al cabo ambos tienen una belleza mágica en sí mismos". - Anónimo

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

El colegio en el que voy organiza una feria de ciencias en la cual se presentan trabajos de varios cursos. De esta manera demuestran los conocimientos aprendidos en clase y las investigaciones que se hicieron por nuestra cuenta. Hacer esto nos ayuda exponer nuestros conocimientos a un público no académico, explicando temas complejos en simples palabras. Porque los profesores no podían decorar por su cuenta y era necesario utilizar los salones para poder ejecutar nuestra feria de ciencias. Además, presente mis obras para poder mostrar mi lado artístico a un público que no suele apreciar el arte.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Ayude a decorar dos salas para la feria, la de monografía y la de artes 11vo grado. En la sala de monografía, cuatro personas, de distintos cursos (matemática, química, biología y física), expusieron sus monografías. Tanto el proceso de creación de la monografía, como el tema en sí. En artes, no solo ayudé a decorar el ambiente, además expuse algunas de mis obras de artes visuales. Expuse tres de mis obras.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Lo más relevante de esta experiencia es que pude ver como se creó la oportunidad de conectar el conocimiento de los alumnos con los padres y otras personas. Pero me hubiera gustado cambiar la información dada por los profesores. A los estudiantes de arte no nos avisaron que tendríamos que quedarnos a exponer nuestras obras, estábamos bajo la impresión de que nuestras obras quedarían solas. Por esto es que no nos preparamos para eso y mucho solamente no lo hicimos.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

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Concierto pro-fondos

octubre

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

"Sin música, la vida sería un error." - Friederich Nietzcche.

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

Mundo Libre es una organización que vela por la seguridad de los niños en situación de pobreza, en las calles y en consumo de drogas. Se realizó un concierto en los que el precio de las entradas sería la manera de recaudación. El 100% de las ganancias serían donadas a Mundo Libre.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Realicé esta experiencia porque había alguien en necesidad y yo estaba en una posición en donde podría ayudarles. Podría potencialmente ayudar a alguien a través de mi deleite por la música. Se realizó un concierto pro fondos el domingo 8 de octubre en el "Rock and Pez". Las entradas eran de mínimo 25 soles, pero podrías donar más si así te convenía para la causa. Con mi mamá, compramos dos entradas a 30 soles cada una para asistir a dicho concierto. Además, ayude a la cantante principal a alistarse antes de salir al escenario, así todo estaría listo. El concierto fue muy bello y la música aún mejor.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Lo más relevante de esta experiencia fue saber que mi contribución podría ser una ayuda tal vez esencial en la supervivencia de niños de mi país. Saber que pude haber ayudado de alguna manera a comprar una mejor calidad de vida a los niños peruanos, me parece lo más relevante.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

https://los40.com/los40/2021/06/20/musica/1624020280_204601.html

https://www.mundolibre.org.pe/

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Chocotejas

setiembre

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

"El chocolate no hace preguntas, el chocolate simplemente te entiende." - Anónimo.

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

Mundo Libre es una organización que vela por la seguridad de los niños en situación de pobreza, en las calles y en consumo de drogas. Se realizó una venta de cajas de chocotejas. El 100% de las ganancias serían donadas a Mundo Libre.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Realicé esta experiencia porque había alguien en necesidad y yo estaba en una posición en donde podría ayudarles. Podría potencialmente ayudar a alguien a través de mi deleite por el chocolate. Compre varias chocotejas (cajas de varios sabores y piezas individuales). Por desorganización de las personas del proyecto, comprar una caja fue muy confuso. Por lo tanto, mejoraría la comunicación que hubo con los líderes del proyecto. Algo que mejoró en la compra de piezas individuales.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Lo más relevante de esta experiencia fue saber que mi contribución podría ser una ayuda tal vez esencial en la supervivencia de niños de mi país. Saber que pude haber ayudado de alguna manera a comprar una mejor calidad de vida a los niños peruanos, me parece lo más relevante.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

ar.pinterest.com

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Kiosko CAS

setiembre

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

“El sabio no atesora. Cuanto más ayuda a los demás, más se beneficia. Cuanto más da a los demás, más obtiene para él.” - Lao Tse

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

Hay trabajadores que son muy mal pagados, varios de estos siendo el personal del colegio. Esto, en ciertas ocasiones, previene a las familias de estas personas poder tener lindas celebraciones. Por esto, se decidió que se volvería a reactivar el proyecto de la navidad CAS (se paró por COVID) para volver a darles a estos niños una gran celebración en la que puedan compartir entre ellos y se lleven lindos recuerdos de lo que es la navidad. Como había que recaudar fondos para lograr hacer esta celebración, se creó el “Kiosko CAS”, una “tienda” que donaría todas las ganancias a los trabajadores del colegio.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Mandar el mensaje de que se va a organizar el “Kiosko CAS”

Pedir voluntarios

Organizar a los voluntarios

Pedir donaciones

Donar productos comestibles en que se puedan vender

Organizar los productos para poder ser vendidos

Organizar a los voluntarios en dos turnos para que puedan rotar en el “Kiosko CAS”.

Montar el quiosco. 

Encargarse de la delegación (cuidar productos y preparar café).

Anotar donaciones y donadores.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Ayudar a organizar el “Kiosco CAS” me enseño que un proyecto que involucra muchas personas requiere de organización. Además, terminé con el pensamiento gratificante porque ayudé a que hubiera una linda celebración.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• https://ayudaenaccion.org/blog/solidaridad/frases-solidaridad/

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Planta

Agosto-noviembre

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

"Cuando plantamos árboles, plantamos las semillas de la paz y de la esperanza" - Wangari Maathai

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

En todos los salones hay una planta que provee el colegio a inicio de año. Esta está sujeta a los cuidados de los estudiantes y el educador. El problema con la planta del salón de tutoría era que no estaba siendo regada correctamente y gran parte de la planta estaba podrida.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

El profesor pidió voluntarios para revivir la planta. Me ofrecí para que la planta se mejore y pueda tener un mejor espacio en el salón. Me la llevé a mi casa y mi primer paso fue investigar como sanarla. Después de investigar tanto en internet como preguntando a personas que tenían experiencia cuidando plantas, quite todas las hojas secas y puse la planta en nueva tierra. Después, regué y puse al sol de la manera necesaria para que sobreviva la planta. Así, tuvo un mejor cuidado.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Aprender sobre como una planta puede mejorar con los cuidados necesarios me hizo reflexionar sobre el ciclo de la vida. El cuidado estudiantil debió haber sido mejor durante la clase, así que en vez de hacer una actividad para sanar la planta debimos haber hecho campañas para cuidar la planta. Fue una experiencia que duró varios meses.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia CAS.

Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• https://www.arquitecturaydiseno.es/pasion-eco/25-frases-sobre-plantas-que-nos-hacen-reflexionar_8697

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Albergue Frieda Heller (niñitos)

julio

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

"Sigo soñando en un futuro, un futuro con una larga y saludable vida, no vivida en la sombra del cáncer sino en la luz." - Patrick Swayze

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

El Albergue Frieda Heller es un albergue apoyado por la Fundación Peruana de Cáncer. Acogen a varios pacientes con cáncer para poder darles apoyo. La mayoría de pacientes son niños menores y requieren de ayuda para cuidarlos. La dedicación de esta entidad es continua en la creación de un ambiente cálido y solidario, procurando brindar a pacientes y sus familias un lugar de estadía y atención integral durante el tratamiento oncológico. Esta labor busca elevar su bienestar mediante actividades recreativas, respaldo emocional y asistencia en sus requerimientos esenciales, mejorando su calidad de vida. Es desgarrador ver como el gobierno no le da apoyo a estas personas que no pueden costear con la enfermedad con las que les tocó vivir, es incluso peor cuando son niños que no pueden comprender que está pasando. Por eso hice el voluntariado, para intentar que no pensaran en su enfermedad y puedan jugar de la manera que deseen.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Así que pidieron voluntarios para que no solo lleven donativos, sino también para que entretengan y ayuden con el cuidado de los niños por una tarde. Pasamos toda la tarde jugando, apoyando, hablando y enseñando a los pequeños en un intento de hacerlos felices por el momento. Yo ayudé estando presente toda la tarde y llevando una bolsa de donativos llena de comidas no perecibles y juegos que se quedarían para la recreación de los niños.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Lo que más valoro de esta experiencia fue ver la cara de felicidad de los niños cuando jugaban. El saber que pude ayudar a conseguir esa felicidad se quedará conmigo el resto de mi vida. No se puede negar los errores. Cuando llegamos al colegio para cuidarlos, realmente no sabíamos como funcionaba el albergue ni que horario estaba preparado para nosotros. Nos enterábamos de que íbamos a hacer en ese momento, haciendo que estemos poco preparados para lo que venía. Mejoraría el hecho de la planeación de antemano.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia CAS.

Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades / proyectos. 

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global.

Reconocer y considerar el aspecto ético de las decisiones y las acciones.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-cancer

• https://fpc.pe/nuestro-impacto

[el-futuro-no-se-desecha]

Panel PRIDE

junio

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

"Si no podemos poner fin a nuestras diferencias, contribuyamos a que el mundo sea un lugar apto para ellas" - John F. Keneddy.

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

Los organizadores originales eligieron este mes para rendir homenaje al levantamiento de Stonewall en junio de 1969 en la ciudad de Nueva York, evento que ayudó a impulsar el movimiento moderno por la lucha de los derechos de los homosexuales. Para conmemorar este mes, mis compañeros y yo planeamos un panel para celebrar el orgullo e informar sobre el motivo del mes. Muchas veces el mes del orgullo queer es pasado de largo o menospreciado, no quería que eso siguiera pasando. Así que decidimos mostrarnos sin miedo, concientizando a nuestro salón y a las personas.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Queríamos que fuera, no solo un panel estético, también uno informativo. Hicimos un boceto de como queríamos que fuera el panel, queríamos que tuviera unas letras arcoíris y un apartado con varias banderas LGTB+ para informar sobre algunas de las identidades que existen. Nos repartimos funciones: ciertas personas trazarían las letras, otras cortarían y pegarían, otras harían decoraciones, etc. Yo hice lo que se requería en el momento. Al final logramos tener un panel lindo que traía conciencia a los problemas que las personas pertenecientes de la comunidad LGTB+ han tenido que sufrir a lo largo de los años.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

El panel fue muy bonito, pero carecía de hablar de la historia de a celebración del PRIDE. De volver a hacer esta experiencia, incluiría una comisión que se encargue de mostrar la historia de esta celebración. Aun así, lo más importante fue celebrar nuestro orgullo sobre quienes somos, respetar a todas las personas. Mostrar a las personas que vean el panel que es importante ser quien realmente eres, es lo que me pareció lo más importante.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia CAS.

Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

https://andalucialgbt.com/frases-lgtbi/

https://cnnespanol.cnn.com/2023/06/01/origen-por-que-junio-mes-orgullo-pride-lgbt-celebracion-trax/

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Día del padre

junio

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

“Tu amor paternal es el faro que ilumina mi camino. En este día especial, quiero agradecerte por ser un padre excepcional. ¡Feliz Día del Padre!”

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

Para el día del padre, en nuestro colegio se les hace un homenaje a los padres de la promoción. Se hace una actuación artística con canto, baile, teatro y diálogos conmemorativos. Durante toda primaria, siempre gozaba de hacer presentaciones porque significaba la felicidad de mi padre. Como en nuestro colegio no se hacen presentaciones durante secundaria, así que cuando nos volvieron a dar la oportunidad para actuar en la promoción, no podía dejarla pasar. 

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Mi participación principal fue en el mix de bailes. Con todo el grupo coordinamos y votamos por las canciones a bailar. Además, nos poníamos de acuerdo para practicar fuera del colegio. Al ser el último año en el que podríamos conmemorar a nuestros padres de esta manera, no podía dejar pasar esta oportunidad. Con ayuda de nuestra profesora de danza, elegimos el mix de canciones, aprendimos la coreografía y actuamos. Nuestros objetivos eran darle un homenaje a nuestros padres en nuestro último año.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Lo más importante de esta experiencia fue darle un homenaje a nuestros padres en nuestro último año de nuestra vida escolar. El hecho de hacerles sentir especial por su día fue lo que más me impactó. Se debe reconocer que por la falta de tiempo y segregación entre el programa de IB y regular, la coreografía no fue aprendida con total seguridad y el baile no fue tan uniforme y coordinado entre todos los participantes. Si tuviéramos más tiempo de ensayo y más ensayos todos juntos, tendríamos un mejor resultado. Son cosas que aprendemos para las siguientes presentaciones.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos.

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• https://gestion.pe/mix/tendencias-mix/frases-dia-del-padre-2023-pensamientos-inspiradores-tarjetas-dedicar-papa-domingo-18-de-marzo-nnda-nnni-noticia/

[el-futuro-no-se-desecha]

Día de las madres

mayo

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

“Donde hay una madre, hay un tesoro.”

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

Para el día de la madre, en nuestro colegio se les hace un homenaje a las mamás de la promoción. Se hace una actuación artística con canto, baile y diálogos conmemorativos. Mi participación fue en el mix de bailes. Al ser el último año en el que podríamos conmemorar a nuestras madres de esta manera, no podía dejar pasar esta oportunidad. Con ayuda de nuestra profesora de danza, elegimos el mix de canciones, aprendimos la coreografía y actuamos. Nuestros objetivos eran darle un homenaje a nuestras madres en nuestro último año. 

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Durante toda primaria, siempre gozaba de hacer presentaciones porque significaba la felicidad de mi madre. Como en nuestro colegio no se hacen presentaciones durante secundaria, así que cuando nos volvieron a dar la oportunidad para actuar en la promoción, no podía dejarla pasar.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Lo más importante de esta experiencia fue darle un homenaje a nuestras madres en nuestro último año de nuestra vida escolar. El hecho de hacerles sentir especial por su día fue lo que más me impactó. Aun así, tengo que admitir que por la falta de tiempo y segregación entre el programa de IB y la currícula regular, la coreografía no fue aprendida con total seguridad y el baile no fue tan uniforme y coordinado entre todos los participantes. Si tuviéramos más tiempo de ensayo y más ensayos todos juntos, tendríamos un mejor resultado.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos.

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• https://www.clara.es/estilo-de-vida/frases-de-la-vida/frases-dia-de-la-madre-cortas-bonitas-argentina_27709

[el-futuro-no-se-desecha]

ADECOPA natación

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

“El compromiso es lo que nos hace mejores personas. Hace del mundo un lugar mejor.” - Diana Nyad

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Mi colegio es parte de la agrupación ADECOPA de colegios. En este se nos hace competir en diferentes deportes si formas parte de la selección. La competencia de natación se canceló en nuestro colegio por coronavirus hasta el año 2023, donde se renovó. Para eso necesitaban convocar una selección de natación. 

El primer paso fue pasar por la elección. En las clases obligatorias de natación, si lograbas llegar al carril de los experimentados, te daban una invitación para apuntarse a la selección. Yo la acepté y fui a la elección de integrantes y ¡salí elegida! Después de eso, tuvimos entrenamientos los sábados durante 1 mes para prepararnos para la competencia que venía. Aquí nos enseñaban los diferentes estilos de nado y las cosas importantes que teníamos que saber para la competencia. Lo último fue competir. El día de la competencia, fuimos al colegio como si fuera un día normal, pero pasamos las primeras horas fuera del colegio compitiendo. Yo participé en estilo libre y de espaldas. ¡Nuestro colegio ganó medallas en dos competencias ese día!

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Los nervios me quisieron impedir seguir. No me sentía lo suficientemente preparada para competir y el hecho de que lo hacíamos en un colegio distinto, incremento lo negativo de la situación. Al entrar al baño sentí que lloraba y termine decidiendo que no quería competir. El profesor Rommel me ayudó a tranquilizarme, me dio unos ejercicios aparte y me ayudó a tranquilizarme. Esto ayudó a que siguiera en la competencia y diera lo mejor de mí. Aprendí de esta ayuda y empatía, me enseño que siendo comprensiva podía ayudar a alguien en un mal momento.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

http://www.8sorbosdeinspiracion.com/cta-de-diana-nyad-el-compromiso/

[el-futuro-no-se-desecha]

Ayudando a 10mo con reciclaje

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙  ❀

Reciclar es vida para mi y para el planeta. - Anónimo.

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

El reciclaje es el proceso de recolección y transformación de materiales para convertirlos en nuevos productos, y que de otro modo serían desechados como basura. Se cree que el reciclaje, así como lo pensamos actualmente, tuvo su origen en Japón, donde alrededor del año 1031 comenzó la primera reutilización de papel desechado de la que se tenga registro. Si en 2018 se consumieron 421,88 millones de toneladas métricas de papel, ni pensar en cuanto se habrá desechado hasta este 2023. Por eso reciclar es tan importante, ya que el papel reciclado ayuda a disminuir en un 35% la contaminación del agua y en un 74% la contaminación del aire. 

En el proyecto de reciclaje, se recolecta papel para poder reciclarlo y ayudar al planeta y al medio ambiente. Para la recolección de dicho papel se necesitan cajas en las cuales recoger el papel de manera segura, la cual conserve el papel. El problema es que estas cajas necesitan ser inspirativas, que tengan un decorativo que llamen la atención para que las personas tengan mayor motivación a involucrarse en problemas sociales. Allí es donde los estudiantes de segundo año de bachillerato de artes visuales entran en acción.

En nuestro colegio, se solían hacer campañas de reciclaje, pero estás fueron interrumpidas por la pandemia. Este es el segundo año desde que el proyecto ha sido retomado.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Primero, nuestro asesor nos explicó sobre que teníamos que hacer y cuál era su visión para lo que teníamos que decorar. Somos cinco estudiantes y habían cinco cajas grandes sin pintar, por lo que la decisión fue rápida y quedó zanjado que cada uno pintaría una caja. Como teníamos que crear un diseño que sea creativo y sustentable, decidimos hacer un collage de periódicos viejos.

Planeamos el diseño a utilizar, al ver que este requería periódicos, tuvimos que reunirlos. Tuvimos que conseguir pegamento para poder pegar los trozos de periódico en las cajas y, así, decorar las cajas para informar del reciclaje.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Gracias a este proyecto fui capaz de volver a participar en el proyecto de reciclaje SIR. Pensé sobre las nuevas generaciones y como es bueno ayudar a hacer del mundo un lugar mejor y ayudar a formar buenos hábitos de reciclaje en las personas del colegio. De esa manera cambiar poco a poco el pensamiento de las nuevas generaciones.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

• Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

• Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

• Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos.

• Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• Statista. (2021, 27 septiembre). Consumo mundial de papel y cartón 2007-2018. https://es.statista.com/estadisticas/600580/consumo-mundial-de-papel-y-carton/#:~:text=En%20el%20a%C3%B1o%202018%2C%20la,5%20millones%20de%20toneladas%20m%C3%A9tricas

• Twenergy. (2019, 13 noviembre). Papel Reciclado: ¿Qué es y Para Qué se Usa? | Twenergy. Twenergy. https://twenergy.com/ecologia-y-reciclaje/reciclaje/papel-reciclado/

• https://www.ecologiaverde.com/las-mejores-frases-de-reciclaje-1495.html

[el-futuro-no-se-desecha]

Asesorías IB - Proyecto personal

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

“Si tus acciones inspiran a otros a soñar más, aprender más, hacer más y ser mejores, eres un líder.” - Jack Welch Jr.

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

Durante cuatro semanas se dará, en un horario predeterminado anteriormente, asesorías de cada curso de IB durante una hora cada semana, dando un total de cuatro horas de asesorías. En estas asesorías alumnos de segundo año del programa Bachillerato Internacional darán consejos y recursos a los estudiantes de primer año para que su estudio sea más sencillo y fácil de completar.

IB son las siglas en inglés de Bachillerato Internacional. Este es un programa de estudio que invita a personas de entre 16 a 19 años a tener una educación de nivel más exigente. El IB busca que estudiantes cursantes del programa logren una excelente amplitud y profundidad en sus conocimientos, crezcan física, intelectual, emocional y éticamente, estudien como mínimo dos lenguas y sobresalgan en las asignaturas académicas tradicionales. De esta manera creando un mundo mejor. 

Es un programa extremadamente exigente, que requiere de una gran organización y recursos pasados para poder repasar y aprender los temas de los cursos. Estos recursos conciernen de past papers (exámenes pasado), videos y artículos que explican los diferentes temas y cursos, chats con alumnos graduados que te pueden aconsejar, etc. Todos estos recursos a veces son difíciles de encontrar en la red, están incompletos o son falsos. Por lo que compartir los recursos que cada uno ha encontrado ayuda a crear una red segura de aprendizaje.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

En el 2022, a nuestro compañero Marcelo Huarcaya, se le ocurrió la idea de hacer un proyecto personal compartido en el que ayudemos a los estudiantes de primer año. Para esto se tenía que reclutar un asesor para cada curso de IB que nuestro colegio proporcionaba. Estas tenían que ser personas que habían dado un buen rendimiento en el primer año, que habían sacado buenas notas y tenían una buena estructuración y conocimiento del curso.

A mi me propusieron para ser asesora del curso Artes Visuales, puesto el cuál acepté. Habiendo sacado 6/7 el primer año en el curso, me sentí calificada para aconsejar sobre el curso. Al inicio del año escolar, nos dividimos los horarios posibles y cuando haríamos cada asesor sus propias asesorías. Yo elegí el horario de lunes de 6:00pm - 7:00pm. 

Una vez que eso ya estaba decidido, la planeación de las clases quedó en cada asesor. Mi primera asesoría (27/03) fue una introductoria; la segunda (03/04), fue hablando sobre aspectos formales y cómo analizar obras; en la tercera (10/04), hablé sobre la carpeta de proceso y el estudio comparativo; y la última clase, la cuarta (17/04), fue compartiendo recursos.

Ayudé en la publicidad general del proyecto. Tuve que crear un Google Classroom de las clases de artes. Aprendí a utilizar Google Meet. Encontré los nombres de los estudiantes de primer año para poder mandarles un correo y avisarles que las clases están siendo llevadas a cabo. Para la clase introductoria, hice un formulario para que mis asesorados lo rellenen y nos podamos conocer mejor. Descargué recursos, como libros y material de clase. 

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Este proyecto fue creado con inspiración de unas asesorías de las cuales atendimos el año pasado que fueron creadas por los alumnos que estaban en segundo año en ese momento. Hacer esta asesoría me hizo sentir que estábamos continuando un ciclo, continuando una nueva tradición.

¿La ejecución fue la más acertada? Claramente pudimos mejorar ciertas partes del proyecto, ya que muchas veces estábamos teniendo muchos problemas con los tiempos y no teníamos las cosas bien estructuradas. Por ejemplo, yo tuve que aplazar mi primera asesoría por una semana, ya que la falta de comunicación con los estudiantes de 10mo hizo que no estuvieran enterados de la asesoría ese día. Por este problema, se mejoró la comunicación fue algo que se arreglo para las futuras asesorías.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

• Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

• Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

• Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia CAS.

• Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

• Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

• Reconocer y considerar el aspecto ético de las decisiones y las acciones.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• Frases sobre el enseñar: citas, aforismos – Mundi Frases .com. (s. f.). https://www.mundifrases.com/tema/ense%C3%B1ar/

•  ¿Qué es el Programa del Diploma? (s. f.). International Baccalaureate®. https://www.ibo.org/es/programmes/diploma-programme/what-is-the-dp/  

[el-futuro-no-se-desecha]

Donación por lluvias en el Perú

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

“De nada sirve al hombre lamentarse de los tiempos en que vive. Lo único bueno que puede hacer es intentar mejorarlos.” - Thomas Carlyle.

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

La Universidad de San Ignacio de Recalde decidió hacer una colecta de donaciones para apoyar a nuestros coterráneos que sufrieron por las lluvias que trajo el ciclón Yaku. Gracias a las lluvias, miles de peruanos perdieron sus casas, pertenencias y vidas por inundaciones o deslices de tierra también llamados huaicos.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Cuando mandaron el comunicado en el cuál comunicaban que estaban aceptando donaciones en los puntos de acopio (puertas del colegio), supe que tenía que ayudar. Las donaciones que se estaban aceptando eran alimentos no perecible y agua. Yo personalmente hice una donación de dos paquetes de arroz, dos de lentejas y una caja de agua de 20 litros. Estas donaciones las conseguí a base de lo que ya había en mi casa y de ir a comprarlas. 

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Hubieron algunos problemas al momento de hacer esta contribución que quisiera cambiar. Cambiaría la comunicación y la manera de distribuir información al respecto, esto porque tuve un problema sobre dónde entregar los donativos, porque el comunicado decía algo distinto a lo que estaban publicitando de manera presencial. Así que por un momento me confundí sobre a donde tenía que llevar los donativos y si no fuera porque un profesor me ayudó, los hubiera dejado donde no era.

Aún así hay cosas muy relevantes y rescatables de esta experiencia. Una de las cosas que fue más relevante, fue saber que mi contribución podría ser una ayuda, tal vez esencial, en la supervivencia de personas de mi país. Saber que pude haber ayudado de alguna manera a mis compatriotas es el sentimiento que relució más.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

• Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

• Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

• Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

• Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global (local).

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• Tu red de voluntariado y trabajo en ONG - Hacesfalta.org. (s. f.). Fundación hazloposible https://www.hacesfalta.org/noticias/detalle/10-frases-para-alimentar-tu-espiritu-voluntario/8007

[el-futuro-no-se-desecha]

Donar cabello

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

"El amor, el apoyo y la amabilidad vienen como regalos con envoltura de esperanza de personas que no conocemos". - Khurram, papá de Imani, paciente de St. Jude

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

Cuando las personas, especialmente los menores de edad, son diagnosticados con cáncer es una obvia carga. Según un estudio del 2020 realizado por el gobierno, en el Perú se estima que al menos 1800 menores de edad son diagnosticados con cáncer anualmente.

Pero algo que no se ve normalmente es cómo esto afecta el autoestima de la persona, como saber que su cabello no estará allí más. Por eso, donar cabello para hacer una peluca de cabello natural es tan importante, porque ayuda a contrarrestar la carga negativa sobre la apariencia de los pacientes. 

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Durante más de cuatro años, crecí mi cabello para que tenga la longitud apropiada y termine donando dos cortes de cabello míos para que se convierta en pelucas para los niños con cáncer del Inen. Lo done a un local que proveía al hospital de Neoplásicas.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Hubieron varios problemas durante este proyecto: la limitación de información y la falta de capacidad para resistir cortarme el cabello.

La falta de indagación que hice e información que hay sobre la donación de cabello. De los dos cortes que doné, el primero tenía más de tres años estando guardado y el segundo más de uno. Estos cortes estuvieron esperando por todo ese tiempo para que pudiera encontrar un lugar legítimo y respaldado para ser donado. Tiempo que realmente podría haber sido acortado si es que hubiera tenido más información disponible.

En otro punto, yo soy una persona la cuál prefiere vivir con cortes de cabello que no sean largos. Esto lo hizo especialmente difícil en el momento de dejarme crecer el cabello lo suficiente, ya que solía perder la paciencia y cortármelo antes de lo debido. Esto no es algo que realmente pueda cambiar, ya que el pelo corto es una preferencia mía desde hace años.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

• Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

• Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

• Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

• Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• Pérez, C. (2022, 15 febrero). Lucha contra el cáncer infantil: la escasa donación de cabello y cómo sumarse. El Comercio Perú. https://elcomercio.pe/vamos/noticias/lucha-contra-el-cancer-infantil-la-escasa-donacion-de-cabello-y-como-sumarse-donacion-de-cabello-cancer-pacientes-oncologicos-noticia/?ref=ecr

• 5 Frases Positivas de los Pacientes y Donantes. (2023). St. Jude Children’s Research Hospital. https://www.stjude.org/es/acerca-de-st-jude/historias/historias-inspiradoras/frases-positivas-y-cortas.html 

[el-futuro-no-se-desecha]

Hacer ejercicio

serie de puntuales

❀ ˙ ♡ frase ♡ ˙ ❀

“Un cuerpo sano es un recinto para el alma. Uno enfermo, una prisión.” - Francis Bacon

❀ ˙ ♡ descripción del problema ♡ ˙ ❀

El ejercicio es algo muy importante para nuestra salud y debe ser algo que incluyamos en nuestro día a día. El problema es que las personas dejan de lado el ejercicio cada vez más para abrir paso a una vida llena de comodidades y sedentaria. La consecuencia de esto son las crecientes probabilidades de enfermarse de enfermedades como ansiedad, depresión, diabetes, etc. Enfermedades peligrosas que pueden ser contrarrestadas con el simple circulamiento de la sangre.

❀ ˙ ♡ participación ♡ ˙ ❀

Durante las vacaciones de verano (enero - febrero) hice ejercicio todas las semanas de lunes a viernes. Los lunes, miércoles y viernes iba al gimnasio con mi compañero. Normalmente íbamos de 8:30 - 10:00 a.m. Los martes y jueves hacía kickboxing con un grupo de adolescentes de con un rango de edad próximo al mío. En marzo y abril, aún pienso hacer ejercicio pero no creo poder hacerlo con tanta constancia como en el verano ya que las clases ya han empezado.

Lo primero fue conseguir el horario en el cual haría ejercicio. Para esto contactamos con mi profesor de box, el cuál me dio el horario en el cuál encaja mejor con mis habilidades. Luego con mi amigo nos pusimos de acuerdo todos los días pertinentes para estar en la sede del gimnasio al mismo tiempo y motivarnos mutuamente a seguir.

Como ya mencione anteriormente, la ejercitación que hice se llevó a cabo en dos locaciones distintas. La primera fue en un parque (box) que queda cerca a mi casa, por lo cual accedo a el caminando. La segunda ubicación fue el gimnasio Sportlife, la sede de Chacarilla.

❀ ˙ ♡ reflexión personal ♡ ˙ ❀

Lo más relevante de esta experiencia fue mejorar mi ánimo ya que en el 2022 tuve que dejar de ejercitarme de manera consistente porque mis estudios consumían la mayor parte de tiempo. Tener estos hábitos nuevos me ayudó muchísimo con mi motivación hacia la vida y mi ánimo. Además también fue muy realizador sentir como mi cuerpo se hacía más fuerte y resistente.  

Lo más difícil fue, al principio, volver a agarrarle el ritmo a la actividad física. La primera semana de enero solo hice ejercicio tres días porque mi cuerpo estaba demasiado adolorido y cansado como para seguir. Ese cansancio solo lo resolví descansando unos días y dejando que mi cuerpo recobre fuerzas para poder seguir.

Algo que debo mejorar en esta experiencia es mi ciclo de sueño. A pesar de que estaba siendo saludable a través del alimento, no estaba teniendo un buen horario para dormir, por lo que eso sería bueno cambiarlo y mejorarlo para lograr las 8 horas de sueño diarias.

❀ ˙ ♡ aprendizajes CAS alcanzados ♡ ˙ ❀

• Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.

• Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.

• Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos. 

• Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.

❀ ˙ ♡ bibliografía ♡ ˙ ❀

• Exercise: 7 benefits of regular physical activity. (2021, 8 octubre). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/in-depth/exercise/art-20048389

• León, C. P. (2022, 2 mayo). 25 frases motivadoras sobre el deporte para animarte a hacer ejercicio. Clara. https://www.clara.es/estilo-de-vida/frases-de-la-vida/frases-motivadoras-sobre-deporte_23881