dziennik-zmian

[dziennik-zmian]

Miłka O. Malzahn - Siła street art'u - Lux przez iks i podlaska niemuraloza

[dziennik-zmian]

Miłka O. Malzahn: dla tych, którzy myślą o podcastowaniu.

[dziennik-zmian]

Miłka O. Malzahn - W poszukiwaniu magii. Stambuł, część 3.

[dziennik-zmian]

Miłka O. Malzahn - Meksyk i kurczak traci głowę

[dziennik-zmian]

Opowieści ukryte w książkach, podcastach, muzyce i obrazie - Miłka Malzahn

Kreatywne dusze! 🌟 Mam niespodziankę i to taka, która była dla mnie nie lada wyzwaniem! Ostatnio miałam przyjemność wpaść do lasu na spacerowe rozmowy z Radkiem Budnickim w podcaście "Lepiej Teraz". 🌲🎙️ Wyobraźcie sobie: ostatnie mroźne tchnienie zimy, katar (sekwencje wycięte :) ) Pólko i szczera prawda o kreatywności. Brzmi ciekawostkowo? Bo tak właśnie było! ✨ https://www.youtube.com/watch?v=HNiXaJwdz5M We wspólnym odcinku poruszyliśmy tematy, które rozgrzewają  twórcze umysły: - nieco szalone podejście do kreatywności i jak tworzę te całe "hologramy informacyjne" - "Kobiety z kiedyś" i sekrety PRL-u, które odkrywam. 🕵️‍♀️ - Simona Kossak i niemagiczna Białowieża. 🌳❤️ - Jak znajduję flow w pisaniu książek i co sprawia, że pióro tańczy po papierze. ✍️💃 - Neurografika – moje nowe odkrycie. Razem z Radkiem stworzyliśmy unikalną mieszankę: literatura, muzyka, podcasting i filozofia. 💥 To odcinek dla tych, którzy cenią autentyczność i szukają inspiracji do własnych, twórczych poszukiwań. 🚀 Zapraszam do posłuchania tego wyjątkowego odcinka! Co było najbardziej inspirujące? 👇💬 #LepiejTeraz #Podcast #Kreatywność #Inspiracja #Rozmowa #Białowieża #KobietyZkiedys #Neurografika #Pisanie #Flow #RadekBudnicki #Miłka #RozwójOsobisty #Sztuka #Literatura #Muzyka #Filozofia #Autentyczność #Twórczość #Wywiad #NowyOdcinek #PodcastPolska

[dziennik-zmian]

Miłka O. Malzahn: Kobiety z Kiedyś odc. 13 - kiedy myślę hotel...

[dziennik-zmian]

"Pojadę Mickiewiczem, dobrze? ️ "Ruiny zamku w Kamieńcu Podolskim":

"O, jakież piękne są te gruzy! Jakież wspaniałe! Jakież ogromne! Jakież pełne majestatu! Te mury, te wieże, te baszty, te wały, Jakby żyły, jakby mówiły do nas z daleka."

Bo ludzi ciągnie do ruin jak do miodu. Mnie czasem też. I to nie przez Mickiewicza. Wprawdzie daleko mi do uprawiania urbexu, ale… czasem nuta romantyczna pcha mnie w gruzy ;)

W końcu wiele osób odnajduje piękno w upadku i zniszczeniu. Stare mury porośnięte bluszczem, popękane okna i odpadający tynk ...przecież tworzą unikalny, melancholijny krajobraz. Estetyka destrukcji może być postrzegana jako kontrapunkt dla sterylnych, nowoczesnych przestrzeni.

Czy Ciebie też czasem ciągnie w ruiny i zamczyska? Cała opowieść jest tu https://milkamalzahn.substack.com/p/ruiny-jak-magnesy

#ruiny #zamki #historia #podróże #urbex #piękno #mickiewicz #kultura #inspiracje #estetyka #fotografia #opuszczone #miejsca #nostalgia #romantyzm #milkamalzahn

[dziennik-zmian]

Muzyka jest dopełnieniem słów. Chcę, żeby współgrały ze sobą, żeby razem tworzyły harmonię, pejzaż, świat. Czasami melodia rodzi się równocześnie ze słowami, czasami powstaje później, ale zawsze jest ważna. Lubię eksperymentować z dźwiękami, szukać nowych brzmień, zresztą eksperymenty widać także w podcastowaniu, prawda? książka z piosenkami https://amzn.eu/d/9CDhamJ Kobiecy Punkt Śpiewania.

[dziennik-zmian]

Odkryj Moc Swojego Centrum: Medytacja Punktu Siedzenia 🧘‍♀️✨ Ta medytacja to zaproszenie do głębokiego relaksu i połączenia się z centrum Twojej istoty - punktem siedzenia. To także moje tematyczna impresja spuszczająca powietrza z medytacyjnego zadęcia :). A poza tym - jak każda medytacja: to podróż w głąb siebie, która pozwala odkryć źródło stabilności, spokoju i witalności. Pupa - oto klucz.

[dziennik-zmian]

a zegar tyka....

[dziennik-zmian]

Miłka O. Malzahn: Jak się pisze piosenki?

[dziennik-zmian]

Miłka O. Malzahn - medytacja punktu siedzenia

Odkryj Moc Swojego Centrum: Medytacja Punktu Siedzenia 🧘‍♀️✨ Ta medytacja to zaproszenie do głębokiego relaksu i  połączenia się z  centrum  Twojej  istoty  -  punktem  siedzenia. To także moje tematyczna impresja spuszczająca powietrza z medytacyjnego zadęcia :). A poza tym - jak każda medytacja:  to  podróż  w  głąb  siebie,  która  pozwala odkryć  źródło  stabilności,  spokoju  i  witalności. Pupa - oto klucz.

[dziennik-zmian]

Miłka O. Malzahn - Sekretna moc wspomnień: miejsce - źródło

[dziennik-zmian]

twór JESTEM TU  jest swobodną. klimatyczną kreacją muzyki i opowieści. Czynny udział wzięli: Miłka Malzahn & Wojtek Bura. Oto źródło czystego sentymentu zaklętego w tej piosence. słowa: Miłka Malzahn muzyka i produkcja: Wojtek Bura gość specjalny: Marek Abramowicz - akordeon mastering: Rafał Boniśniak  / Papaya Studio *** zdjęcia: archiwalne - polona.pl aktualne - Miłka Juhuuuuu. Dla wszystkich, którzy pytali, a co my tam z Wojtkiem (Wojciech Bura) nagrywamy, taka wiadomość: otóż zrobiliśmy piękną piosenkę pt. 'Jestem Tu' – która właśnie dostała się do finału bardzo eleganckiego konkursu. Kochamy ją szczerze, bo koi nam nerwy, oraz przenosi słuchacza w czasie. Teraz - pora na głosowanie! https://www.rmfclassic.pl/konkurs-na-piosenke-o-krakowie I proszę, proszę - przetestuj jej działanie na sobie 😉. Wszystkie piosenki pod linkiem, moja to JESTEM TU. 🙂 Głosowanie potrwa do 29 maja do godz. 23:59. Pięknego dnia! #konkurs #piosenka #jestemtu #głosuj #głosowanie #głosowanie #kraków

[dziennik-zmian]

Miłka O. Malzahn - Porady ze starego kalendarza: jak czytać książki?

W ogóle, Kalendarz "Iskier" z lat przedwojennych pełnił rolę małej encyklopedii i notatnika dla młodzieży. Był też tygodniowy ilustrowany magazyn redagowany przez Władysława Kopczewskiego, zawierający różnorodne informacje, porady i treści edukacyjne. Kopczewski pisał to wszystko sam, tworząc też takie kieszonkowe kalendarze. 

Publikacja miała na celu wzmacnianie świadomości społecznej i kulturalnej młodych czytelników, oferując im wartościowe treści oraz inspirując do myślenia i działania. Kiedy teraz, po stu latach, czytam te porady, naprawdę czuję ich moc. 

Ponieważ czytanie książek i pisanie (!) to dla mnie ważna sprawa, z otwartą głową podeszłam do notatek z kalendarza o tym, jak czytać. Jak książki czytaj, konkretnie. Dziś przeważnie używamy kalendarza w telefonie – mało romantycznie, ale mega wygodnie. 

Niektórzy potrzebują jeszcze dużych kalendarzy, żeby ogarnąć logistycznie wiele wydarzeń naraz. Lepiej widać zapisaną przestrzeń niż wyświetlaną na ekranie, ale.. to pewnie kwestia czasu. Większość z nas ma nos w telefonie i mocno ceni funkcję przypomnień. Ech, kiedyś kalendarz to było okno na świat. Dosłownie. I przewodnik po mądrym życiu.

[dziennik-zmian]

Choć termin "kobieca energia" jest często używany w kontekście duchowym lub ezoterycznym, można go przeanalizować również z punktu widzenia nauki:

Neurobiologia: Badania pokazują, że mózgi kobiet i mężczyzn różnią się pod względem struktury i funkcji. Wpływa to m.in. na empatię, komunikację i budowanie relacji. Nic oburzającego, wszystko w zgodzie z naturą. I w zgodzie z tym odcinkiem ;)

Psychologia ewolucyjna: Z perspektywy ewolucyjnej, kobiety rozwinęły specyficzne cechy i zachowania związane z macierzyństwem i opieką nad potomstwem, ale na tym nie poprzestały, jak słychać ;)

Socjologia: Role płciowe i normy społeczne wpływają na to, jak postrzegamy i oceniamy zachowania kobiet i mężczyzn, ale nie determinując tego potrzegania. Choć tutaj — bawimy się schematami.

Warto pamiętać, że "kobieca energia" to pojęcie złożone i wielowymiarowe. Nie można go sprowadzić do jednego definicji ani stereotypu.

Mam nadzieję, że ten odcinek zachęci do refleksji i dyskusji na ten temat! 😊

#babskiwypad #kobiecaenergia #podcast #tubebędziebabskiwypad #psychologia #socjologia #nauka #kobieta #kobiety #relacje #współpraca #empatia #komunikacja

[dziennik-zmian]

Wszyscy robią podsumowania staroroczne, a ja patrzę już w nowe przestrzenie. A są tu na horyzoncie już: 1. kolejne książki (w styczniu odlotowa, krótka opowieść "Po drugiej Stronie Twoich powiek", w której występuje taki Białystok "na opak" i akcja bez akcji :). No... mniej więcej, 2. Zaraz po nowym roku - oficjalnie pojawi się nowy odcinek podcastu 'Dziennik Zmian' - tym razem: na podsłuchu będzie pewien "Babski wypad", oraz zostaną twórczo przeprowadzone, przy smacznie zastawionym stole, badania nad fenomenem kobiecej energii :). Na serio. Nieoficjalnie można podpatrzeć odcinek przedpremierowo tu https://youtu.be/UeThkjzku1U 3. Wkrótce też kolejna odsłona "Kobiet z Kiedyś" i niespodziany, lecz fascynujące projekt. 4. i..... A nie, nie wygadam od razu wszystkiego. Zachęcam to podpatrywania co tu się dzieje, można też wskoczyć w newsletter https://milkamalzahn.substack.com/ i na wszelkie możliwe platformy, które zasiedlają moje opowieści (tj. w te światy równoległe proszę wpadać swobodnie :) Pięknego ostatniego dnia starego roku! #staryrok #nowyrok #plany #bezpodsumowania #podcast #babskiwypad