dranmytas - Tumblr blog

dranmytas · 2 years ago

Text

Cách trị mụn và chế độ ăn uống chăm sóc da phù hợp – Dranmytas

Chăm sóc da là quá trình chăm sóc và bảo vệ da để giữ cho da luôn khỏe mạnh, mềm mại và trẻ trung. Đây là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp tổng thể của cơ thể.

Có một số lời khuyên về cách chăm sóc da hiệu quả như rửa mặt hàng ngày, dưỡng ẩm, ăn uống lành mạnh, không hút thuốc, không uống quá nhiều rượu. Việc điều trị mụn đang là vấn đề tiên phong của các chị em phụ nữ,cùng Dranmytas tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!

I.Giới thiệu da mụn thường gặp

Da mụn là tình trạng da phổ biến, đặc bi��t ở tuổi dậy thì và ở những người có da dầu. Da mụn có thể gây ra khó chịu và tự ti cho những người bị mắc phải. Dưới đây là một số loại da mụn thường gặp:

Mụn trứng cá: Đây là loại mụn thông thường nhất, có hình dạng giống như một hạt nhỏ và được coi là do tắc nghẽn lỗ chân lông. Mụn trứng cá có thể xuất hiện trên mặt, cổ và lưng.

Mụn viêm: Đây là loại mụn được hình thành do vi khuẩn Propionibacterium acnes. Mụn viêm thường là những khối u đỏ và sưng tấy, có thể xuất hiện trên mặt, cổ và lưng.

Mụn đầu đen: Đây là loại mụn có hình dạng như một đầu đen, được hình thành do sự tích tụ của chất bã nhờn và tế bào da chết trong lỗ chân lông.

Mụn đầu trắng: Đây là loại mụn có hình dạng như một chấm trắng và được hình thành do tắc nghẽn lỗ chân lông bởi bã nhờn và tế bào da chết.

Mụn cám: Đây là loại mụn được hình thành do tắc nghẽn lỗ chân lông bởi vi khuẩn và tế bào da chết.chăm sóc da tại nhà, điều trị mụn

II.Trị mụn tại nhà hiệu quả cùng Dranmytas

Ưu điểm khi áp dụng các cách trị mụn tại nhà:

+ Có độ an toàn cao, không gây hại da mặt: Nguyên liệu trong cách trị mụn này, đảm bảo an toàn tuyệt đối không chứa các chất hóa học cho da mặt người dùng. Tuy sử dụng các thực phẩm tự nhiên không mang lại kết quả nhanh chóng như điều trị bằng thuốc tây nhưng lại không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

+ Cách trị mụn tại nhà giúp tiết kiệm chi phí: Đa phần các thành phần sử dụng đều là rau củ và trái cây tươi, thường xuyên xuất hiện trong cuộc sống chúng ta. Vì thế, mọi người có thể dễ dàng tìm kiếm nguyên liệu với một mức giá thành hợp lý, không cần phải tốn kém quá nhiều chi phí.

+ Cách trị mụn giúp tăng cường sức khỏe tại nhà cho da: Các dưỡng chất có trong những nguyên liệu tự nhiên thường rất có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt là làn da. Luôn cung cấp khoáng chất, các loại vitamin,… giúp đảm bảo làn da luôn đủ độ ẩm, săn chắc và khỏe mạnh.

http://dranmytas.com/wp-content/uploads/2023/03/tr%E1%BB%8B-m%E1%BB%A5n-da-li%E1%BB%85u-e1547799426519.jpg

chăm sóc da tại nhà, điều trị mụn

Nhược điểm khi áp dụng điều trị mụn tại nhà:

+ Ngoài ra, cách trị mụn tại nhà cũng có nhiều nhược điểm có thể kể đến như:

+ Không điều trị mụn trong thời gian ngắn, khi điều trị tại nhà thì mất thời gian khá lâu, chậm, do đó cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài mới đem lại hiệu quả.

+ Không thể điều trị các trường hợp nặng, mụn nhiều và lâu năm.

+ Nếu không thực hiện đúng cách thì có thể gây ra tình trạng mụn nặng hơn.

III. Chế độ ăn trong quá trình chăm sóc da

Chăm sóc da tốt không chỉ là lúc nào cũng sử dụng những lọ mỹ phẩm đắt tiền. Bạn có thể điều trị chứng da xỉn màu, bong tróc và các dấu hiệu lão hóa sớm bằng cách chọn đúng loại thực phẩm và đồ uống. Dưới đây là một số chế độ ăn trong quá trình chăm sóc da của Dranmytas gợi ý cho bạn:

Ăn chất béo lành mạnh

+ Không phải tất cả chất béo đều xấu. Axit béo omega-3 chỉ là một ví dụ về chất béo lành mạnh và chúng đặc biệt quan trọng đối với những người muốn ngăn ngừa nếp nhăn và lão hóa. Axit béo omega-3 làm giảm viêm, ngăn ngừa sự phá vỡ collagen. Những chất béo tốt thường sẽ được tìm thấy trong quả óc chó và hạt lanh.

+ Bạn có thể sử dụng quả bơ vì quả bơ có chứa rất nhiều dinh dưỡng có lợi cho da như sterolin làm mềm và giữ ẩm cho da, vitamin E giúp tăng cường sản xuất collagen của da trong khi vẫn duy trì được độ ẩm.

chế độ ăn uống chăm sóc da

Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Trái cây và rau quả cho bạn làn da mềm mại, mịn màng, khỏe mạnh. Quả việt quất, mâm xôi, dâu tằm, quả lựu rất giàu chất chống oxy hóa thân thiện với da. Giúp chăm sóc da tốt hơn, cung cấp được lượng một lượng nước nhất định cho các tế bào trên da.

Uống nhiều nước sẽ giúp chăm sóc da tốt hơn

+ Nếu bạn quan tâm đến vẻ đẹp của da, hẳn bạn đã biết nước đóng vai trò quan trọng như thế nào và nó có thể cải thiện làn da bạn ra sao.

Tuy nhiên, bạn không cần phải quá nhiệt tình đến mức uống quá nhiều nước, mục tiêu đặt ra chỉ cần đừng để cơ thể mất nước mà thôi.

+ Lượng nước thay đổi tùy theo tuổi, giới tính và các yếu tố khác như mang thai, nhưng nói chung, bạn nên uống 15 cốc nước mỗi ngày nếu là nam từ 19 tuổi trở lên và 11 cốc mỗi ngày nếu là nữ trong cùng độ tuổi.

Ăn nhiều rau củ quả để cung cấp chất xơ cho cơ thể

+ Vì chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày giúp loại bỏ chất béo, chất thải, độc tố và các gốc tự do, chúng là những yếu tố chính để chống lại quá trình lão hóa tự nhiên, trị mụn tốt.

+ Các nghiên cứu đã chỉ ra nguồn giàu chất xơ tốt bao gồm các loại thực phẩm như bột yến mạch, đậu xanh, trái cây và rau quả.

IV.Kết luận

Việc điều trị mụn là quá trình khá phức tạp, cần có các phương pháp chăm sóc da đúng cách và phù hợp với từng loại da. Ngoài ra, việc thường xuyên kiểm tra và điều trị sớm các vấn đề về da cũng là cách hiệu quả để giữ gìn và cải thiện da. Dranmytas luôn tự hào là thương hiệu Dược Mỹ phẩm Trị Liệu da lâu đời và uy tín, mang lại sự yên tâm cho những khách hàng dù là khó tính nhất.

Xem thêm: Những điều cần biết về điều trị da? – Dranmytas

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Địa chỉ: Số 101 Nguyễn Hoàng, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, Hà Nội. Email: [email protected] Hotline: 0867 899 910

#dranmytas #seo #trimun #chedoanuong

0 notes

dranmytas · 2 years ago

Text

Mẹo trị mụn hiệu quả bạn nên biết ! – Dranmytas

Mụn là một vấn đề rất phổ biến và gây khó chịu cho nhiều người, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì.

Tuy nhiên, có nhiều cách để trị mụn hiệu quả mà bạn có thể thử. Cùng Dranmytas tham khảo một số mẹo trị mụn hiệu quả dưới đây nhé!

I.Tình trạng da khi điều trị mụn

Có rất nhiều nguyên nhân tác động gây nên mụn xấu xí và chúng ta đang đau đầu với các cách trị mụn:

Do nhiễm trùng: đây là nguyên nhân chính gây mụn trứng cá thông thường ở hầu hết các lứa tuổi.

Vệ sinh da không sạch sẽ: bụi bẩn, mỹ phẩm, cặn trang điểm, tế bào chết, kem chống nắng chưa được làm sạch kỹ, còn bám lại cũng là nguyên nhân hàng đầu.

Makeup dày khiến da bị bí: lạm dụng trang điểm, hay trang điểm quá dày sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, không thể đào thải được bụi bẩn ra ngoài.một số cách điều trị mụn tại nhà

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da: Một số chất trong mỹ phẩm khi đưa lên da có khả năng thúc đẩy quá trình dồn ứ tế bào chết trong các nang lông, gây mụn.

Thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố thay đổi nhiều trong độ tuổi dậy thì, thời kỳ tiền mãn kinh hay phụ nữ mang thai sẽ khiến cho tuyến bã nhờn tiết ra nhiều. Chăm sóc da không đúng cách rất dễ đến nổi mụn.

Chế độ ăn uống: Việc tiêu thụ thực phẩm giàu đường, tinh bột như khoai tây chiên, bánh ngọt, bánh mì ngọt, … có thể gây mụn

II.Cách chăm sóc điều trị mụn ban đầu tại nhà

Chườm đá lạnh

Đá lạnh sẽ giúp cho máu dưới vùng da bị mụn được lưu thông dễ dàng hơn, có thể loại bỏ các bã nhờn, và bụi bẩn bám trên da. Ngoài ra, chườm đá lạnh làm ức chế được sự sưng tấy do các nốt mụn bọc, mụn nhọt và mụn viêm gây ra, giúp bạn giảm đau tạm thời.

Xông hơi với nước ấm thường xuyên

Hơi nước ấm giúp cho các lỗ chân lông trên da được giãn nở, các chất bụi bẩn và bã nhờn được đào thải ra ngoài.

Bạn có thể xông hơi cùng các loại nguyên liệu thiên nhiên để điều trị mụn như lá sả, chanh, gừng, một số loại thảo mộc.

Thoa nước cốt chanh nguyên chất

Chanh chứa rất nhiều vitamin C và dưỡng chất thiết yếu giúp hỗ trợ quá trình điều trị mụn vô cùng hiệu quả. Nguyên liệu này không chỉ giúp điều trị mụn mà còn làm trắng sáng da.

Cách chăm sóc điều trị mụn ban đầu tại nhà

Sử dụng nha đam

Nha đam chứa nhiều thành phần như gibberellin và polysaccharide, kẽm, vitamin C, vitamin E… Giúp làm giảm sưng, giảm viêm, tái tạo, phục hồi da và điều trị mụn rất hiệu quả.

Sử dụng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà có chứa enzyme lysozyme giúp se nhỏ lỗ chân lông, điều trị mụn. Đồng thời giúp làm sạch bụi bẩn, sợi bã nhờn, ngăn chặn sự phát triển của mụn đầu đen.

III.Chế độ chăm sóc và sử dụng sản phẩm phù hợp

· Có chế độ ăn uống lành mạnh

Nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều Vitamin, chất xơ, trà thải độc hoặc detox,…

Cùng với đó là hạn chế đồ ngọt, thức ăn cay nóng, các loại nước ngọt có ga, nước uống kích thích,… bởi chúng sẽ khiến mụn phát triển mạnh hơn.

tại sao phải chăm sóc da?

· Chế độ ngủ nghỉ hợp lý

Việc ngủ muộn (sau 23 giờ) sẽ làm tăng tiết bã nhờn, khiến mụn nặng hơn và dẫn tới nhiều tình trạng da khác.

Ngoài ra, vi khuẩn, bụi bẩn từ môi trường sống hoặc vật dụng hàng ngày như chăn ga gối đệm, khăn mặt,… có thể là nguyên nhân gây mụn. Hãy kiểm soát các yếu tố này tốt nhất có thể.

· Làm sạch da: rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp

Việc này giúp loại bỏ mỹ phẩm, dầu nhờn, bụi bẩn và một phần tế bào chết tích tụ trên da sau một thời gian dài.

Thực hiện tốt bước này sẽ khiến những nốt mụn đã hình thành tránh bị viêm nặng hơn và ngăn ngừa hình thành mụn mới.

https://dranmytas.com/wp-content/uploads/2023/03/da-kho-nut-ne.jpg

Làm sạch da hàng ngày là bước quan trọng hàng đầu trong việc điều trị mụn

Làm sạch với da mụn là bước rất quan trọng

Nhiều người cho rằng làm sạch da mụn phải thật “mạnh mẽ”, sao cho loại bỏ tất cả mọi thứ trên da, kể cả mụn.

Sự thực không giống như bạn nghĩ, da mụn là làn da yếu và đang bị tổn thương, hãy áp dụng các phương pháp làm sạch nhẹ nhàng.

Nếu bạn không makeup, có thể làm sạch da bằng sữa rửa hoặc mặt nước tẩy trang. Nếu bạn trang điểm, thì tốt nhất nên sử dụng sữa rửa mặt dạng bọt hoặc dầu tẩy trang để lấy đi lớp trang điểm và bụi bẩn tốt hơn.

Nhiều trường hợp sử dụng sáp tẩy trang hay dầu tẩy trang, nhưng không kỹ dẫn tới kích thích tăng mụn trên da.

Ngoài ra sử dụng sữa rửa mặt tẩy rửa có độ pH cao hoặc mạnh cũng làm cho da mặt có thể khiến mụn trở nên nặng hơn.

IV.Kết luận

Việc điều trị mụn là quá trình khá phức tạp, cần có các phương pháp chăm sóc da đúng cách và phù hợp với từng loại da.

Ngoài ra, việc thường xuyên kiểm tra và điều trị sớm các vấn đề về da cũng là cách hiệu quả để giữ gìn và cải thiện da.

Dranmytas luôn tự hào là thương hiệu Dược Mỹ phẩm Trị Liệu da lâu đời và uy tín, mang lại sự yên tâm cho những khách hàng dù là khó tính nhất.

Xem thêm: Cách trị mụn và chế độ ăn uống chăm sóc da phù hợp – Dranmytas

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Địa chỉ: Số 101 Nguyễn Hoàng, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, Hà Nội. Email: [email protected] Hotline: 0867 899 910

#Dranmytas

0 notes

dranmytas · 2 years ago

Text

Làm đẹp làn da tự tin mỗi ngày – Dranmytas

Da thường là như thế nào và có gì khác biệt so với các loại da khác? Liệu bạn đã biết cách chăm sóc tốt nhất cho làn da thường hay chưa?

Ai cũng làm đẹp làn da thường là dễ chăm sóc nhất nhưng thực tế điều này đúng hay sai? Chi bằng hãy cùng Dranmytas tìm hiểu thật kỹ về làn da thường qua bài viết dưới đây

Nếu bạn đang sở hữu làn da thường thì rõ ràng đây chính là những điều mà bạn cần phải biết để làm đẹp làn da của mình

I.Những điều cần biết để làm đẹp làn da thường

Làn da của con người được chia thành các loại như sau: da thường, hỗn hợp và khô, dầu. Trong đó da thường được coi là phổ biến nhất. Vậy da thường là gì và có đặc điểm như thế nào?

Để làm đẹp làn da thì trước tiên hãy tìm hiểu về da thường

Muốn biết da thường là như thế nào bạn có thể xem qua những biểu hiện sau đây:

Thế nào là một làn da thường khỏe mạnh

Da thường là như thế nào và da thường khỏe mạnh là như thế nào là 2 vấn đề hoàn toàn khác nhau.

Bởi vì cùng là tuýp da thường nhưng thường thì sẽ không phải ai cũng có làn da khỏe mạnh nếu không biết làm đẹp làn da đúng cách.

Nếu bạn là người thuộc tuýp da thường thì hãy xem ngay các dấu hiệu dưới đây. Các tiêu chí dưới đều là những dấu hiệu cho thấy một làn da đang khỏe mạnh.

Bạn hãy tham khảo một số cách giúp làm đẹp làn da dưới đây nhé:

III.Kết luận

Hy vọng với những nội dung Dranmytas chia sẻ ở trên bạn đã biết rõ da thường là như thế nào. Nếu bạn đang có làn da thường thì cũng đừng chủ quan mà bỏ bê làn da của mình.

Hãy chăm sóc da mỗi ngày và luôn có những biện pháp chống lão hóa cho da. Bởi vì thời gian không trừ bất cứ loại da nào và dù da khỏe đến mấy thì cũng đều rất dễ bị lão hóa.

Xem thêm: Mẹo trị mụn hiệu quả bạn nên biết ! – Dranmytas

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Địa chỉ: Số 101 Nguyễn Hoàng, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, Hà Nội. Email: [email protected] Hotline: 0867 899 910

0 notes

dranmytas · 2 years ago

Text

Chế độ ăn uống phù hợp để có một làn da đẹp – Dranmytas

Hầu hết thì chị em phụ nữ nào cũng có mong muốn được sở hữu một làn da đẹp và khỏe mạnh. Để sở hữu làn da đẹp, không chỉ dừng lại ở việc luôn chăm sóc da thường xuyên và có chế độ luyện tập đều đặn mà bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học.

Vậy làm như thế nào để có một làn da đẹp, hãy cùng Dranmytas tham khảo thông tin tại bài viết dưới đây nhé!

I.Chế độ ăn uống để có một làn da đẹp

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho làn da đẹp không hề quá khó nếu như bạn thực hiện theo các điều sau:

Muốn có làn da đẹp thì đầu tiên nên bổ sung các loại vitamin và chất xơ cho cơ thể

Các loại vitamin D, A, C và chất xơ thường có trong hoa quả và rau củ. Trong rau củ quả mang lại các chất dinh dưỡng giúp cho da của bạn kéo dài quá trình lão hóa và luôn căng tràn sức sống. Đó là một chế độ ăn uống hoàn toàn hợp lý để có một làn da đẹp.

Chế độ ăn uống phù hợp để có một làn da đẹp

Đối với các loại hoa quả, bạn nên chú ý ăn những loại quả như bưởi, táo, dâu tây, cam, nho, cherry…để được cung cấp nhiều vitamin tốt cho da, để giúp làn da mịn màng và trắng hồng.

Đối với rau củ, bạn nên chọn những loại rau như súp lơ, cà chua, rau khoai lang, rau cải rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn.

Suy cho cùng thì bất cứ loại rau nào cũng tốt với làn da và sức khỏe, bạn nên chọn rau theo mùa và không ăn rau trái mùa nhé. Bởi rau trái mùa thì không tốt cho sức khỏe, đôi khi sẽ có những hợp chất hóa học không tốt cho sức khỏe ẩn phía trong mà nước cũng không rửa sạch được.

Ngoài ăn trực tiếp hỏa quả, rau, củ gì đó thì bạn có thể ép chúng thành nước để uống. Uống nước ép trái cây vừa giải nhiệt, vừa ngon, vào mùa hè mà còn là một yếu tố để có một làn da đẹp nữa.

Uống 2 lít nước mỗi ngày giúp làn da đẹp thêm đẹp

Nước chiếm 70% trong cơ thể của con người, như chúng ta đã biết thì nước len lỏi toàn bộ cơ thể và giúp cho mọi hoạt động được vận hành trơn tru. Cơ thể mà thiếu nước cũng như bông hoa khô cằn và héo rũ không có một chút sức sống nào.

Chế độ ăn uống phù hợp để có một làn da đẹp

Da của chúng ta sẽ nhăn nheo do bị khô đi, và không có độ đàn hồi khiến quá trình lão hóa đến sớm hơn so với tuổi của bạn. Tùy thuộc vào mỗi cơ thể để bổ sung lượng nước, nhưng tối thiểu bạn nên bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé.

II.Sinh hoạt thường ngày để có một làn da đẹp

1. Ngăn ngừa và hạn chế tiếp xúc tia cực tím khi ra ngoài là thói quen sinh hoạt tốt

Có rất nhiều thói quen sinh hoạt tốt mà bạn cần làm để có một làn da đẹp. Tuy nhiên, việc ngăn ngừa và hạn chế tiếp xúc tia cực tím nên được ưu tiên hàng đầu.

Bạn cần thoa kem chống nắng trước khi ra nắng khoảng 30 phút và chọn kem chống nắng có chỉ số SPF trên mức 30 mới đem lại hiệu quả bảo vệ, đem lại một làn da đẹp.

Thể dục thể thao đều đặn

Nên luyện tập thể dục thể thao để kích thích quá trình trao đổi chất và chuyển hoá năng lượng. Dành ra 30 – 60 phút để luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày.

Có vô số sự lựa chọn để rèn luyện thể chất như chạy, bơi, chơi cầu lông, đá bóng, yoga, đạp xe… nhưng tôi khuyên bạn không nên hoạt động thể dục thể dao ngoài trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Tại vì sao ư? vì đó là thời điểm nắng mạnh và gây gắt nhất, rất có hại cho làn da của bạn.

III. Chăm sóc làn da

Lựa chọn sữa tắm, sữa rửa mặt thích hợp

Việc lựa chọn xà bông, sữa tắm hoặc sữa rửa mặt rất quan trọng để có một làn da đẹp, nhất là trong mùa hè, bởi thời tiết nắng nóng, nhiệt độ môi trường cao và ẩm khiến da nhờn hơn rất nhiều, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn hình thành và phát triển. Các chuyên gia da liễu khuyên bạn vào mùa hè nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt hoặc sữa tắm có chứa những thành phần đặc trị cho da dầu như axit salicylic. Nên rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.

Chú ý, đừng quên tẩy trang trước khi đi ngủ, vì vào ban đêm, da cần được để “mộc”, các lỗ chân lông cần được sạch sẽ và thông thoáng để da có thể tái tạo lại một cách tối đa.

Chế độ ăn uống phù hợp để có một làn da đẹp

Dùng mỹ phẩm chứa ít dầu

Các lời khuyên từ các bác sĩ da liễu rằng hạn chế dùng mỹ phẩm tối đa trong những ngày hè, nếu cần dùng thì nên lựa chọn những loại mỹ phẩm trang điểm như kem dưỡng, phấn nền, phấn trang điểm… có chứa thật ít dầu và nên chọn loại mỹ phẩm có chỉ số SPF trên 30 sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Tẩy da chết và dưỡng da

Các chuyên gia của Dranmytas khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ dưỡng da và tẩy da chết mỗi tuần/lần đều đặn. Tẩy da chết sẽ giúp da loại bỏ tất cả những cặn bã, bụi bẩn, mụn cám… nằm sâu trong lỗ chân lông; còn đắp mặt nạ dưỡng da nhằm cung cấp dưỡng chất, bồi bổ cho làn da được phục hồi sự khỏe mạnh và sáng đẹp.

Sống khoẻ mạnh có nghĩa là không nhất thiết phải đầu tư vào các loại mỹ phẩm thật đắt tiền, mà chỉ đơn giản là sử dụng các loại trái cây và rau củ quen thuộc, có rất nhiều trong mùa hè như các loại dưa leo, dưa hấu, quả bơ, bí xanh, cà chua, khoai tây… kết hợp với sữa tươi hoặc sữa chua không đường.

Các loại mặt nạ dưỡng da từ tự nhiên này không chỉ đem lại hiệu quả rất tốt trong việc ngăn ngừa mụn và cải thiện làn da cháy nắng trong mùa hè, mà hầu như không gây bất cứ sự kích ứng nào cho làn da.

III.Kết luận

Hy vọng với những nội dung Dranmytas chia sẻ ở trên bạn đã biết rõ chế độ ăn uống để có làn da đẹp là như thế nào. Nếu bạn đang có làn da khỏe mạnh thì cũng đừng chủ quan mà bỏ bê làn da của mình.

Xem thêm: Làm đẹp làn da tự tin mỗi ngày Mẹo trị mụn hiệu quả bạn nên biết !

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Địa chỉ: Số 101 Nguyễn Hoàng, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, Hà Nội. Email: [email protected] Hotline: 0867 899 910

#dranmytas #trimun #chamsocda #landadep #vietnam

0 notes

dranmytas · 2 years ago

Text

Tình trạng da nứt nẻ vào mùa đông này – Dranmytas

Thời tiết khô lạnh vào mùa đông thường gây ra tình trạng da khô nứt nẻ đáng lo ngại, khiến bản thân trở nên thiếu tự tin, và mất thẩm mỹ.

Bài viết dưới đây của Dranmytas sẽ mang đến một số thông hữu ích cho các bạn về nguyên nhân cũng như các phương pháp khắc phục da khô nứt nẻ vào mùa đông hiệu quả.

I.Những điều cần biết về da khô nứt nẻ

Làn da khô nứt nẻ vào mùa đông là tình trạng làn da bị mất đi độ ẩm, vẻ căng bóng và mềm mịn. Da mặt khi đó rất dễ bị bong tróc và có cảm giác khô rát, đỏ ửng, khó chịu. Tình trạng này diễn ra trong thời gian dài khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin với vẻ ngoài của mình.

Thông thường, vào mỗi mùa đông, độ ẩm của không khí sẽ giảm xuống, cơ thể sẽ thoát nước trực tiếp qua da nhanh hơn mức bình thường.

Mùa đông khiến làn da mất đi độ ẩm cần thiết và gây ra tình trạng khô nứt nẻ

Chưa hết, lượng dịch gian bào còn giảm xuống dưới mức cho phép làm khả năng liên kết của da chúng ta bị mất đi. Khi đó, làn da rất dễ bị khô nẻ, bong tróc và mất đi độ đàn hồi bình thường.

Một số yếu tố nguy cơ góp phần làm da khô ráp vào mùa đông như:

Nắng vào mùa đông thường yếu nhưng vẫn tồn tại các tia UV tấn công vào da. Khi chúng ta đi ngoài nắng mà không đem ô, mặc áo chống nắng rất dễ khiến làn da bị khô và suy yếu.

Thời tiết trở lạnh mà bạn lười uống nước thì sẽ làm làn da bị thiếu nước và trở nên khô nứt.

Thông thường thì thói quen của mọi người là tắm nước nóng vào mùa đông. Tuy nhiên, sử dụng nước quá nóng để vệ sinh da mặt sẽ rửa trôi lớp dầu tự nhiên và làm mất độ ẩm trên da, khiến da bị khô và nứt nẻ.

II.Cách chăm sóc làn da khô nứt nẻ

Da khô nứt nẻ vào mùa đông gây nên cảm giác khó chịu, khô rát da, thậm chí là chảy máu. Nếu không có phương pháp điều trị sớm và chăm sóc da đúng cách thì các vết nứt nẻ sẽ sâu và lan rộng hơn.

Do vậy, để áp dụng các biện pháp khắc phục da khô nứt nẻ vào mùa đông sớm sẽ giúp bạn lấy lại một làn da mềm mịn và khỏe mạnh. Dưới đây là một số cách Dranmytas khuyên bạn có thể thực hiện như:

Vệ sinh da sạch sẽ

Vệ sinh, làm sạch da đúng cách là bước chăm sóc da quan trọng vào mùa đông. Vì vào thời điểm này, hàng rào bảo vệ da tự nhiên của chúng ta rất yếu.

Chỉ cần một tác động rất nhỏ tác động bên ngoài như ánh nắng, bụi bẩn môi trường cũng khiến da bị khô nứt và đen sạm. Do vậy, bạn nên sử dùng những loại sữa rửa mặt và các sản phẩm tẩy trang cho da khô 2 lần một ngày để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn trên da.

Vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày phòng ngừa tình trạng da khô

Hơn nữa, khi trời trở lạnh vào mùa đông khiến nhiều chúng ta lười tắm, các lớp bụi bẩn không được làm sạch trên da khiến làn da bị suy yếu. Chính vì thế, Dranmytas khuyên bạn cần tắm rửa hàng ngày để có thể loại bỏ bụi bẩn và tránh tình trạng da khô nứt nẻ.

Một lưu ý nhỏ Dranmytas muốn bạn biết đó là nên tắm hoặc rửa mặt bằng nước mát hoặc nước ấm. Như vậy sẽ đảm bảo rằng không làm mất đi độ ẩm và lớp dầu tự nhiên trên da.

Sử dụng các loại kem dưỡng da phù hợp với da mặt

Sử dụng kem dưỡng cho da mặt hàng ngày là bước rất cần thiết để dưỡng ẩm cho làn da đẹp, đặc biệt vào mùa đông.

Tùy vào các loại da, tình trạng khô nứt mà chúng ta nên cân nhắc lựa chọn loại sản phẩm phù hợp.

Thiết lập chế độ dinh dưỡng tốt cho làn da

Muốn cải thiện tình trạng da khô nứt nẻ vào mùa đông thì không thể bỏ qua bước thiết lập chế độ ăn uống phù hợp. Theo Dranmytas, bạn nên bổ sung các loại rau củ, trái cây tốt cho sức khỏe cũng như làn da. Bởi vì chúng có chứa các vitamin, khoáng chất giúp làn da chắc khỏe và mềm mịn hơn.

Chế độ ăn uống phù hợp để có một làn da đẹp

Đặc biệt, quả bơ, việt quất, cải bó xôi, súp lơ là những loại trái cây, rau củ rất tốt giúp bạn chăm sóc da từ sâu bên trong.

Nên cung cấp đủ nước cho da

Có thể bạn chưa biết thì nước có thể xem là một kem “dưỡng ẩm” tự nhiên rất tốt cho da. Việc uống đủ từ 2 đến 2.5 lít nước mỗi ngày sẽ đảm bảo làn da luôn mịn màng, khỏe khoắn và giúp các hoạt động bên trong cơ thể diễn ra thuận lợi. Bởi vì nước sẽ giúp đào thải độc tố, cấp ẩm cho da và tái tạo các tổn thương.

Chế độ ăn uống phù hợp để có một làn da đẹp

Ngoài việc chúng ta cần uống nước tinh khiết, bạn nên uống các loại nước ép trái cây, trà thảo mộc. Bên cạnh đó, bạn cần tránh các loại nước uống có cồn như nước ngọt, rượu, bia hay thuốc lá. Vì đầu tiên là chúng không tốt cho sức khỏe, tiếp đến là các hoạt chất trong các đồ uống này khiến cơ thể mất nước tr��m trọng và gây thô ráp da nặng nề hơn.

Cách phòng ngừa tình trạng da khô nứt nẻ vào mùa đông

Da khô nứt nẻ vào mùa đông là tình trạng rất thường gặp mà ai cũng có nguy cơ mắc phải. Chính vì thế, việc phòng ngừa và chăm sóc da đúng cách là điều mà bạn nên làm hàng ngày để hạn chế vấn đề này. Một số cách ngăn ngừa đơn giản bạn có thể thực hiện như:

Cần dưỡng da bằng kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tắm rửa, rửa mặt bằng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, làm từ các thành phần thiên nhiên càng tốt.

Không được chà xát, cạo các lớp bong tróc trên da vì chúng sẽ gây chảy máu và khiến làn da khô nứt nẻ nặng nề hơn.

Sau khi trang điểm, bạn cần tẩy trang sạch sẽ để lớp phấn son và bụi bẩn không tích tụ trong lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn nên chọn các loại mỹ phẩm làm từ thiên nhiên và có nguồn gốc rõ ràng.

III.Kết luận

Hy vọng với những nội dung Dranmytas chia sẻ ở trên bạn đã biết rõ cách để khắc phục tình trạng da nứt nẻ vào mùa đông.

Nếu bạn đang có những vấn đề khác về da, hãy liên hệ với chúng tôi để nhận được sự tư vấn tận tình từ đội ngũ chuyên viên chuyên nghiệp nhé!

Xem thêm: Làm đẹp làn da tự tin mỗi ngày Chế độ ăn uống phù hợp để có một làn da đẹp

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Địa chỉ: Số 101 Nguyễn Hoàng, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, Hà Nội. Email: [email protected] Hotline: 0867 899 910

#danutne #chamsocda #tinhtrangda #dranmytas #dieutrimun #trimun

0 notes

dranmytas · 2 years ago

Text

Cách chăm sóc da tại nhà mà chị em nên biết – Dranmytas

Chăm sóc da tại nhà sao cho đúng để có thể sở hữu làn da tươi trẻ, hồng hào, mịn màng, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của mọi cô gái.

Dưới đây, Dranmytas sẽ hướng dẫn bạn những cách chăm sóc da tại nhà hiệu quả, các bạn có thể tham khảo, áp dụng.

1. Cách chăm sóc da tại nhà hàng ngày

Chăm sóc da tại nhà hàng ngày, thường xuyên để có một làn da khỏe mạnh từ bên trong và mịn màng ra bên ngoài

Tẩy trang sau khi makeup khi chăm sóc da tại nhà

Tẩy trang đúng cách khi chăm sóc da tại nhà sẽ giúp làm sạch lớp make up hàng ngày trên dac, đồng thời, loại bỏ các tác nhân bụi bẩn và chất nhờn (mồ hôi) trên da mặt ngoài môi trường.

Bước đầu tiên của việc chăm sóc da tại nhà là tẩy trang sau khi makeup

Nhưng như thế nào là tẩy trang đúng cách? Rất đơn giản, đầu tiên, hãy vuốt bông tẩy trang theo chiều từ dưới cằm lên gò má, sau đó tẩy trang theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên, lưu ý làm nhẹ nhàng, không kỳ mạnh.

Dranmytas khuyên bạn không nên kéo bông tẩy trang từ trên trán xuống má, cằm vì điều này rất dễ có thể khiến da mặt bị chảy xệ.

Cách rửa mặt không phải ai cũng nắm rõ

Khi chăm sóc da tại nhà, bạn hãy rửa mặt với nước ấm vừa phải, không quá nóng. Việc này sẽ giúp lỗ chân lông của bạn giãn ra, bụi bẩn và chất nhờn được loại bỏ triệt để khỏi da.

Sau đó, hãy cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay, xoa nhẹ để có thể tạo bọt và thoa đều lên mặt. Vừa thoa, vừa mát-xa nhè nhẹ ở vùng chữ T.

Rửa mặt là bước đơn giản mà quan trọng trong quy trình chăm sóc da tại nhà

Sau đó, thì thực hiện việc động tác trong khoảng từ 2 đến 3 phút rồi rửa lại mặt thật sạch bằng nước mát.

Cân bằng da

Sau khi rửa mặt, bạn sẽ dùng toner để có thể cân bằng da. Trên thực tế, hầu hết các bạn gái bỏ qua bước này trong quy trình chăm sóc da tại nhà.

Tuy nhiên, để da có thể hấp thụ, thẩm thấu tối đa những dưỡng chất có trong các sản phẩm dưỡng da, Dranmytas khuyên bạn không nên bỏ qua việc này. Tùy thuộc vào sở thích, thói quen mà bạn chọn sử dụng toner dạng xịt hay dạng dung dịch đều được.

Đắp mặt nạ sau khi dùng toner

Một điều không quá lạ của việc chăm sóc da tại nhà, đó là bước đắp nặt nạ có thể thực hiện trước hoặc sau bước dưỡng ẩm da đều được. Bởi hiện nay, mặt nạ rất đa dạng chủng loại, mỗi loại mặt nạ có một chức năng và cách sử dụng khác nhau.

Chẳng hạn như mặt nạ se khít lỗ chân lông, mặt nạ trắng da được đắp sau bước dưỡng ẩm; bên cạnh đó thì, với mặt nạ thải độc thì khuyến cáo nên đắp trước khi dưỡng ẩm.

Đắp mặt nạ sau khi dùng toner

Dưỡng ẩm da

Khi tham khảo và áp dụng với các cách chăm sóc da tại nhà, nhiều người vẫn bị phân vân không biết nên dưỡng ẩm hay không, đặc biệt là khi da mặt là da dầu, không phải da khô.

Trên thực tế, việc dưỡng ẩm có thể dùng cho mọi loại da, không loại trừ bất kì da gì, kể cả dda dầu. Dưỡng ẩm da đúng cách không chỉ giúp da mặt luôn ẩm, mịn, mà còn giúp hạn chế sự bay hơi của serum hay các sản phẩm làm mịn da, chắc khỏe da khác.

Dưỡng ẩm da là bước khá quan trọng khi chăm sóc da tại nhà

Bạn có thể sử dụng kem dưỡng da hoặc sữa dưỡng da đều được. Nhưng đối với da dầu thì lưu ý, nên chọn kem dưỡng da nhẹ và thoa thật mỏng để tránh bít lỗ chân lông, rất dễ gây nổi mụn.

Kem chống nắng

Trong quy trình chăm sóc da ban ngày, không thể không nhắc đến kem chống nắng – sản phẩm giúp bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời. Nên thoa kem chống nắng ngay sau khi thực hiện các bước chăm sóc da tại nhà nói trên và trước khi ra ngoài 20 – 30 phút.

2. Những thói quen tốt cho việc chăm sóc da tại nhà

Ngoài việc áp dụng các phương pháp chăm sóc da tại nhà nói trên, các bạn gái có thể xây dựng và duy trì thêm những thói quen tốt dưới đây để da mặt luôn tươi trẻ và rạng r��.

Cách chăm sóc da mặt bằng việc uống nhiều nước để da mặt mềm mại, mịn màng, rạng rỡ

Hãy uống nhiều nước để da mặt mềm mại, mịn màng và rạng rỡ

Nước đóng vai trò thực sựquan trọng trong mọi hoạt động của cơ thể. Không chỉ thanh lọc hay loại bỏ độc tố, nước còn giúp bạn sở hữu làn da mềm mại, căng mịn và đầy sức sống.

Hãy uống nhiều nước để da mặt mềm mại, mịn màng và rạng rỡ

Vì thế, hãy uống nhiều nước mỗi ngày để vừa tốt cho sức khỏe, vừa là cách chăm sóc da tại nhà hiệu quả.

Chế độ ăn uống thật lành mạnh

Một cách đơn giản khi chăm sóc da tại nhà đó là chế độ ăn uống phải khoa học, lành mạnh với nhiều rau xanh, trái cây tươi là cách để mang đến một làn da khỏe mạnh.

Bởi rau xanh và trái cây sẽ cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất rất có lợi cho da. Vì thế, hãy cung cấp cho cơ thể các loại thực phẩm giàu vitamin A, C và E như bông cải xanh, cà chua, ớt chuông, cam, bơ, dâu tây,…

Ngoài ra, phụ nữ bước vào tuổi 30 thì sẽ không thể tránh khỏi tình trạng lão hóa da, xuất hiện các vết nhăn, sạm và nám. Lúc này, việc bổ sung các thực phẩm giàu axit béo sẽ giúp bạn ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa trên da hiệu quả.

Chế độ ăn uống chăm sóc da tại nhà

Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, trái cây, hạn chế bánh ngọt, thức uống có ga là cách đơn giản để sở hữu làn da đẹp không tỳ vết

Ngủ đúng giờ, đủ giấc

Muốn chăm sóc da hi��u quả thì khoảng thời gian từ 11 giờ khuya đến 2 giờ sáng là thời điểm quá trình chuyển hóa tế bào ở da diễn ra mạnh mẽ, những tác nhân ảnh hưởng xấu đến da (làm da nhăn nheo, chảy xệ, sạm nám,…) sẽ được loại bỏ. Đó là lý do bạn cần đi ngủ sớm và đúng giờ.

Bên cạnh đó, khi ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để tinh thần thoải mái, sảng khoái, không chỉ có lợi cho sức khỏe, mà khi đó còn giúp bạn sở hữu làn da tươi sáng, khỏe mạnh và căng tràn nhựa sống.

Không sử dụng các chất kích thích

Rượu bia, thức uống có ga, cà phê, trà, thuốc lá,… là các tác nhân khiến bạn cảm thấy khó ngủ, mất ngủ, là thứ đối lập với việc chăm sóc da

Một khi chúng ta không ngủ đủ giấc thì tình trạng lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn bình thường, làm xuất hiện các nếp nhăn ở trên da nhiều hơn.

Vì vậy, để có làn da mơ ước, bạn không nên sử dụng những chất kích thích có hại này, vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho da.

Hy vọng với cách chăm sóc da tại nhà mà Dranmytas chia sẻ cùng những thói quen tốt thì việc sở hữu làn da đẹp căng bóng, mịn màng sẽ không còn là điều quá khó với các bạn gái. Chúc các bạn có được làn da đẹp như ý.

Xem thêm: Tình trạng da nứt nẻ vào mùa đông nàyChế độ ăn uống phù hợp để có một làn da đẹp

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Địa chỉ: Số 101 Nguyễn Hoàng, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, Hà Nội. Email: [email protected] Hotline: 0867 899 910

#chamsocda #chamsocdatainha #trimun #dieutrimun #dranmytas

0 notes

dranmytas · 2 years ago

Text

Những điều cần biết về điều trị da? – Dranmytas

Hiện nay, điều trị da đang trở thành một lĩnh vực được quan tâm đặc biệt trong ngành chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Với sự phát triển của công nghệ và khoa học, các phương pháp điều trị da ngày càng được cải tiến và đa dạng hơn, giúp mang lại hiệu quả cao và an toàn cho người sử dụng. Các phương pháp điều trị da bao gồm các loại kem, thuốc, máy móc và các phương pháp tự nhiên, tất cả nhằm giải quyết các vấn đề về da như mụn trứng cá, sẹo, nám, tàn nhang, lão hóa, và các vấn đề khác. Việc điều trị da đang ngày càng được ưa chuộng và phổ biến trên toàn thế giới, đặc biệt là trong cộng đồng phụ nữ, nhằm giúp mang lại sự tự tin và làn da trẻ trung, khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ những điều cần thiết để điều trị da, vậy thì hãy cùng Dranmytas tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!

I. Giới thiệu về điều trị da tại Dranmytas

Dranmytas là một thương hiệu chăm sóc da nổi tiếng tại Việt Nam, chuyên cung cấp các sản phẩm và dịch vụ điều trị da chất lượng cao. Dranmytas sở hữu một đội ngũ chuyên gia và bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm, có trình độ chuyên môn cao và luôn cập nhật những công nghệ và phương pháp mới nhất trong lĩnh vực điều trị da.

https://dranmytas.com/wp-content/uploads/2023/03/337080052_2740267892775159_7969052695591497530_n.jpg

điều trị da – dranmytas

Các sản phẩm và dịch vụ điều trị da của Dranmytas được thiết kế đặc biệt để giải quyết các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang, lão hóa, sẹo và các vấn đề khác. Dranmytas sử dụng các thành phần tự nhiên và an toàn để đảm bảo sự hiệu quả và an toàn cho người sử dụng.

II. Những dịch vụ điều trị da tại Dranmytas

1. Điều trị mụn và sẹo mụn

Dranmytas cung cấp các phương pháp điều trị hiện đại như ánh sáng xanh, tia laser và các phương pháp khác nhằm giảm thiểu mụn và sẹo mụn, cải thiện da mịn màng và sáng hơn. Các chuyên gia tại Dramytas sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp với từng loại mụn của khách hàng, như sử dụng ánh sáng LED để giảm vi khuẩn gây mụn, làm sạch sâu lỗ chân lông, điều tiết sản xuất dầu và loại bỏ tế bào chết, cải thiện tình trạng viêm.

Bên cạnh đó, Dranmytas cũng cung cấp các gói điều trị mụn bao gồm điều trị mụn đơn giản và phức tạp, tùy thuộc vào tình trạng da của từng khách hàng. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, các bác sĩ của chúng tôi sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp với từng trường hợp cụ thể.

Luôn ứng dụng công nghệ cao vào hoạt động, Dranmytas sử dụng các công nghệ tiên tiến như laser, công nghệ IPL và điều trị bằng tia UV để giúp làm sạch da và giảm vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm chất lượng cao để giúp làm dịu và cải thiện tình trạng da sau điều trị cũng được chú trọng hàng đầu.

Với phương châm “chăm sóc da tận tâm – đẹp da trọn đời”, Dranmytas luôn cam kết mang đến cho khách hàng sự hài lòng và tự tin với làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. 2. Điều trị nám

Tại Dranmytas, chúng tôi cung cấp các gói điều trị nám bao gồm các phương pháp trị nám hiện đại và tiên tiến như công nghệ laser, peeling hóa học và các liệu pháp truyền thống. Đội ngũ bác sĩ và chuyên viên da liễu giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp với từng loại nám và tình trạng da của từng khách hàng cụ thể.

https://dranmytas.com/wp-content/uploads/2023/03/337293419_165080853070242_5720601100301822692_n.jpg

Điều trị nám và điều trị mụn tại Dranmytas

Các phương pháp điều trị nám tại Dranmytas nhằm vào việc loại bỏ các đốm nâu, tàn nhang và nám trên da một cách an toàn và hiệu quả. Chúng tôi sử dụng các công nghệ tiên tiến như laser Pico, laser CO2 và các công nghệ IPL để giúp loại bỏ các vết nám trên da. Ngoài ra, chúng tôi còn sử dụng các liệu pháp tự nhiên và các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng để giúp làm sáng da và ngăn ngừa sự hình thành của nám trở lại.

III. Kết luận

Việc điều trị da là một quá trình phức tạp và yêu cầu sự chuyên nghiệp từ các bác sĩ và chuyên viên da liễu. Để đạt được kết quả tốt nhất trong điều trị da, cần phải chú ý đến việc chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày, kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng và các liệu pháp điều trị da hiện đại. Ngoài ra, việc thường xuyên kiểm tra và điều trị sớm các vấn đề về da cũng là cách hiệu quả để giữ gìn và cải thiện sức khỏe da. Dranmytas luôn tự hào là thương hiệu Dược Mỹ phẩm Trị Liệu da lâu đời và uy tín, mang lại sự yên tâm cho những khách hàng dù là khó tính nhất.

>>Bài viết liên quan:

Trang chủ

#seo #vietnam #traffic #trending #content

0 notes