Text
Я вернулась?
Мои любимые, привет! Спустя столько времени я вернулась буквально посмотреть, как здесь идет жизнь. Не заходила долгое время и, представляете, когда зашла - так тепло на душе стало! Ведь с этим блогом многое связанно! Сейчас осознаю, что привычка вести блог (а я это делаю лет с 12-13), сделала меня более осознанной и структурированной в жизни, что очень мне помогает сейчас!
Мой последний пост здесь был написан аж в ноябре 2019 года! Давайте посмотрим, как изменилась моя жизнь с того времени!
Я переехала из маленького города в Венгрии в её столицу - Будапешт, где прожила 1,5 года.
Успела посетить Словению, Словакию, Португалию, Чехию и Италию.
Протестила одну бизнес нишу в Будапеште
Встретила коронавирус в Венгрии и провела в Будапеште первые две волны коронавируса.
Встретила свою любовь - венгра!
Окончила магистратуру в венгерском университете!
Много путешествовала по Венгрии и почти объездила всю страну!
Вернулась домой в Россию после целого года отсутствия.
Нашла работу в международной компании и ушла после пяти дней работы.
Нашла другую работу в международной компании и вот работаю =)
Сейчас нахожусь в процессе сбора информации и документов для оформления визы в Европу, чтобы быть со своим любимым.
Помимо этого произошло еще очень много событий, как хороших, так и не очень. Сейчас, оборачиваясь назад, вижу, как многое было сделано! Цените свои шаги, ведь именно они приводят Вас к цели!
Мой Инстраграм - теперь стараюсь под каждым постом давать полезную информацию. А еще скоро буду выкладывать свой процесс переезда обратно в Европу во время пандемии.Только тсс
Блог в Дзен - где подробнее пишу всякие лайфхаки и истории про Европу.
P.S. Буду рада услышать о том, как у вас дела
#русский пост#русский телеграм#образование#обучение за границей#Европа#переезд в Европу#переездзаграницу#Венгрия#инстаграм#коронавирус
15 notes
·
View notes
Text
о жизни сейчас
Я столкнулась с тем, что в моей жизни появились новые заботы и проблемы, о которых я раньше даже и не знала. И сейчас я сижу и понимаю, что как же было хорошо раньше. В плане, без всех этих изменений не обошлось бы в любом случае, но теперь приходится менять себя и свои планы полностью, чтобы подстроится под новую волну. Это то, что я сейчас “переживаю” (от слова пережить) в данный период свой жизни. Столичная жизнь в Венгрии также открыла для меня новые перспективы, преимущества и недостатки. Однако, чаще всего здесь мне приходят мысли о том, как же прекрасна может быть наша жизнь.
А еще начинает нарастать волнение по поводу того, что делать дальше. Сра��у вспоминаю свой 11 класс (это было почти 6 лет назад, о Боже), когда я целый год проводила в подобном напряжении. Сначала я говорила себе - подумаю позже о том, что меня волнует, потом позже думать уже было некогда и всё навалилось в один момент, так что не делайте так, как я :D
Надеюсь, у всех всё хорошо
4 notes
·
View notes
Photo
Мне на днях исполнилось 23 и вот к чему я пришла в свои годы:
P.S. все нижеперечисленные мысли мне безумно помогли бы пару лет назад, но, не прожив опыт, который приводят к таким заключениям, ничего ценного в нём не было бы.
• Нет смысла давать второй шанс.
• Уважение, умение слушать и слышать, быть добрым - самые важные компоненты в общении
• Не стоит ставить интересы другого человека, выше своих, если вы видите, что вы человеку безразличны.
• Важно ценить моменты и уметь наслаждаться жизнью
• Если есть ваши личные принципы, то не отходите от них ради веселья или минутной радости
11 notes
·
View notes
Text
ЧТО ПОСМОТРЕТЬ?
Хороший год, 2006
Откровенно говоря, безумно атмосферный фильм о ценности жизни, чувствах и о вине.
Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту (2009)
Фильм о девушке, решившей повторить целую книгу рецептов знаменитой Джулии Чайлд в течение одного года.
Прошлой ночью в Нью-Йорке
По-моему, в этом фильме прекрасно всё. И игра актёров, и послевкусие от фильма и сама по себе тема, поднятая в кинокартине, даёт пищу для размышления. О ценности любви и семьи в нашей жизни.
Реальная цена моды
Это документальный фильм о том, кто и как производит одежду масс маркета. Зная о том, какой творится беспредел в мире продаж, я не видела именно кадров из жизни людей. Фильм точно стоит посмотреть каждому.
Отель Мумбаи: Противостояние
Вот живешь себе спокойно, не думаешь и не знаешь о проблемах, которые могут с тобой случиться и потом бац - всё меняется.
Это фильм как раз об этом, о резких изменениях, которые настигают нас врасплох. Кинокартина повествует о реальных событиях, произошедших в 2008 году, когда город был охвачен террористическими атаками. Смотреть стоит.
6 notes
·
View notes
Text
рабочие истории
Помню, как несколько лет назад мне рассказывали истории, как официантки в больших городах гребут деньги лопатой благодаря чаю. Я ещё удивлялась, мол разве так можно? и где такую вакансию найти?
Шло время, менялось моё окружение, города и страны и, проведя год в Венгрии, я решила попробовать поискать работу в Европе. Судьба меня свела с рестораном и отелем в национальном парке в Словении.
Я провела там три месяца и за всё это время я переосмыслила много вещей, встретила замечательных людей, пережила многие моменты, смеялась до коликов в животе, плакала от усталости на смене, искренне улыбалась от приятных гостей и их шуток, попробовала рафтинг, а ещё провела свой единственных выходной за все три месяца (!) в городе на границе с Италией.
За что я люблю подобного типа работу, так это за многочисленные истории, которые можно рассказывать потом своим родным и друзьям. В этом посте я собрала парочку таких историй для вас:
• Как-то раз к нам приехала состоятельная на вид пара русских проживающих уже N-количество времени в Канаде. Они провели в отеле два дня и за всё это время весь персонал, как в отеле, так и в ресторане с ними не иначе как “сюсюкался”, ибо это было только начало сезона. Обслуживание по высшему классу, посиделки у костра после смены, советы по кухне и винам. В конце мы услышали очень много похвалы за весь тот сервис, что был предоставлен, но когда наши гости выезжали, они даже забрали последние два евро сдачи от оплаты за номер ) P.S. До поездки в Словению я работала официанткой в ресторане в России и уже там немного переосмыслила роль оставления чая за предоставленный сервис, но после работы в Европе я лишь ещё раз в этом убедилась. Это своего рода оценка работы официанта\любого другого представителя персонала, поэтому, если вам понравился сервис и в том месте, куда вы зашли, нет сервисного сбора, не скупитесь оставить чаевые.
• Останавливается машина, выходит женщина с ребенком и говорит мне, мол мы у вас обедали пару дней назад и у вас такой вкусный хлеб был, продайте нам 7 штучек пожалуйста. Ну а мне-то что? Пробила я 7 штук за 10,5 евро (!), подогрели хлеб в микроволновке (хотя мы и пекли его у нас, но он был в заморозке) и отдала ей. Почти 800 рублей за какой-то (не первой свежести) хлеб, Карл!
• Наверное, моё самое любимое воспоминание: Однажды 7 велосипедистов приехали в 13 дня к нам в ресторан. Чтобы вы понимали, ресторан находится в горах и чтобы �� нам подняться, нужно ехать �� горку.
Приехали-то они в 13, но вот уехали в 21. За это время каждый выпил по 10 литров пива, на семерых они распили по 3,5 бокала местного вина, потом они решили поесть и вечером только уехали. Они были в такое г**** пьяные, что я до сих пор удивляюсь, как они спустились и спустились ли они вообще?
• А ещё к нам заезжали три чеха, которые к тому проехали 600 км на великах и уже возвращались к себе на родину. Тусили они у нас три дня. Оказались очень приятными мужичками, которые пригласили нас к себе в гости в Прагу :D
Это только малая часть из всего того, что произошло со мной за эти три месяца. Как обычно бывает, по закону подлости, за все три месяца весь основной поток гостей приходили и уходили в одно время. Те самые два-три часа в смену проходили под крики, беги, иногда слезы, истеричный смех.
Из наблюдений:
Немцы постоянно заказывают яблочный сок с минералкой (Apfelschоlle), а англичане постоянно в своей речи употребляют слово “lovely”. Самое странное, что я увидела за это время, как некоторые люди смешивают пиво с колой или фантой.
Самые щедрые гости - англичане, немцы и австрийцы. Самые скупые - словенцы, бельгийцы и голландцы. Самые приятные - израильтяне.
Удивительно, но в один день чай может выйти в ноль, в другой 55 евро. А ещё очень часто хвалили мой английский, на что я постоянно удивлялась, но также постоянно чувствовала небольшую гордость за себя, что всё-таки смогла выучить его до свободного уровня в плане разговора и понимании.
В общем, любая работа - хорошо и интересно. Опыт - самое важное. Три месяца явно не прошли даром ;)
2 notes
·
View notes
Text
Просто так, чтобы вы знали, это идеальный подкаст для меня, который я полностью прослушала в одноименном приложении на телефоне.
3 notes
·
View notes
Text
что посмотреть?
Операция “Арго”, 2012
В фильме заложен сюжет, который реально произошёл в Иране в начале 80-х годов. Если коротко: американское посольство в Иране было захвачено местными гражданами, в связи с недовольством населения политики, в которую вмешивались американцы. Часть работников смогла сбежать из страны, а другая часть нет. Фильм рассказывает об операции по вывозу из страны оставшейся части группы.
Дополнение: после просмотра фильма, который в целом мне понравился, я читала разные статьи, в которых написано, что роль канадских спецслужб в фильме была недооценена. По факту, можно понять почему, ибо фильм американский.
Шазам, 2019
До просмотра я понятия не имела, кто такой Шазам и какой супер силой он обладает. Фильм от DC оказался неплохим. Тут можно и посмеяться, и слезинку пустить. А еще очень много всяких отсылок, которые делают просмотр фильма еще приятнее, поэтому если вы любитель подобных фильмов, то обязательно посмотрите, если вы этого еще не сделали :)
Безумно богатые азиаты смотреть, 2018
Как же я давно уже не видела хороших комедий, но вот исключение, с которым мне очень хочется поделиться.
Если коротко о фильме в пяти словах, то описать можно так: Азиаты. Богатство. Ценности. Семья. Любовь.
Запах женщины, 1992
На самом деле я очень разборчива в фильмах, как и в музыке, и если с самого начала я не могу сконцентрироваться на нем, то в 99 процентах я не буду смотреть этот фильм, именно поэтому начало фильма для меня очень важно. Как говорится, если нет изюминки, уже неинтересно.
Запах женщины - фильм 1992 года, который приятно смотреть и сейчас. Я уверена, что через 30 лет его также будут смотреть с удовольствием. Фильм о дилеммах в нашей жизни, о потерях и приобретениях, о ценностях момента. Основной сюжет разворачивается между Аль Пачино в главной роли полковника в отставке и Крисом О'Доннел в роли студента.
Мемуары гейши, 2005
Помню, когда я была маленькая, папа постоянно смотрел этот фильм, когда он шёл по телевизору, поэтому я давно знала о существовании этого фильма, но момент просмотра настиг меня только пару недель назад. И, знаете, я рада, что не смотрела его раньше, ибо просто не поняла бы всю его глубину.
Это уникальный фильм. Подобного ничего я ещё не видела. Я старалась впитать в себя каждую секунду этой кинокартины. Я не то, что советую, я говорю вам, что фильм обязателен к просмотру.
Плезантвиль,1998
Главный герой (тот самый парень справа, который потом станет Человеком пауком) увлечен телевизионным шоу «Плезантвиль», где действие происходит в 50-е годы в небольшом одноименном городке, где не жизнь, а сказка. В один момент всё меняется и кое-кто оказывается в этом городе ;) Я без понятия, как так получилось, что об этом фильме я узнала сравнительно недавно, НО фильм мне безумно понравился. Актеры, игра, сюжет, а также глубокий смысл, который был заложен в основу. В общем, советую!
Очень надеюсь, что данная подборка фильмов скрасит ваш вечер ♥
#что посмотреть#фильмы#Плезантвиль#Шазам#Запах женщины#Мемуары гейши#Безумно богатые азиаты#операция арго#кино#кинокартины#блог#пост#текст#тамблер
4 notes
·
View notes
Text
на волне отношений
Наверное, вы сталкивались с такой ситуацией, когда ваше представление о чем-либо менялось, либо приобретало новые “краски”, просто потому что с вами кто-то поделился своей точкой зрения или примером из жизни.
На данный момент я проживаю в Европе, где в моем окружении преобладает культурное разнообразие. И знаете, я столкнулась с тем, что понимание привычной для меня ситуации, для других иногда кажется чем-то странным или просто новым.
«На волне отношений» - это мой личный мини-проект, в котором я задавала только один открытый вопрос. Я опросила многих студентов с различных уголков мира, а также прочитала много статей в интернете, чтобы лучше понять изучаемый топик. Целевая аудитория – девушки и юноши от 22 до 35 лет. И вот, что получилось:
«С какого момента, в вашем понимании, парень и девушка становятся парой?»
РОССИЯ:
• «мы постоянно гуляли, держались за руки и даже целовались. В какой-то момент он спросил, буду ли я его девушкой. Но у меня было так, что я «вынудила» задать этот вопрос. Когда в очередной раз он написал мне, что идет гулять с другом, я ответила - «формально мы не определили статус отношений, и ты можешь гулять с кем хочешь». На следующий день он сказал, что хочет определить статус отношений J
• «Сначала знакомишься, потом общаешься, потом встречи наедине, повтор таких встреч. И это уже показывает, что у вас есть намерения, которые больше, чем дружба»
КЕНИЯ
• «Когда парень задает вопрос девушке. Или, чтобы понять, пара вы или нет, можно самой спросить у парня после успешно проведенного романтического свидания»
ЭКВАДОР:
• «Когда парень начинает говорить о его чувствах с тобой. Когда он говорит – ты мне нравишься. Я хотел бы проводить больше времени с тобой. Пара – это когда оба партнера решили начать что-то особенное. Но чтобы ею стать, нужно поговорить о ваших чувствах друг �� другом»
КАЗАХСТАН:
• «Думаю, когда обе стороны пришли к этому решению вместе, обговорили этот момент».
Продолжение можно прочесть тут: https://zen.yandex.ru/media/id/5c20a36268bdca00aacb20b1/na-volne-otnoshenii-5cfb75d5c0dc5700afbbba1b
#на волне отношений#мысли#мысли вслух#когда становятся парой#исследование#отношения#пара#тамблер#блог#пост#русский tumblr#по-русски#русский блог#русский тамблер#текстовый блог
2 notes
·
View notes
Text
Давай запомним этот момент: ты сидишь в комнате, где тебя окружают собранные чемоданы. Сидя в почти пустой комнате, с готовыми сумками за плечами, появляется та самая атмосфера, которая помогает творить.
Вчера официально закончился мой первый год обучения в магистратуре в Венгрии. Я, наверное, никогда не устану повторять, но время действительно летит с какой-то сумасшедшей скоростью. И если первый семестр просто пролетел, то второй - в 1000 раз быстрее.
Оказавшись здесь, я просто влилась в поток постоянных знакомств, улыбок, посиделок. Этот поток безумно сильный от того, что он новый для меня. Я чувствовала, как расширяются границы моего сознания, когда впитывала в себя новую информацию, которой здесь было много. И эти знания даже больше не учебного плана, а жизненного, что намного прекраснее.
За этот год я очень много пересмотрела. Мои взгляды на жизнь поменялись, поэтому этот международный опыт привнёс в мою жизнь огромное количество изменений и моментов, которые я так просто не забуду. Я изменилась сама, стала больше улыбаться, в очередной раз подчеркнула для себя как важна толерантность в современном мире, стала проще относиться к людям. Я поняла себя.
А знаете, что самое прекрасное? У меня есть еще один год, чтобы еще больше расширить границы!
#обучение за рубежом#образование#магистратура#мысли#мысли вслух#блог#пост#текст#Венгрия#Стипендия#стипендиум хунгарикум#stipendium hungaricum#тамблер#блогосфера#текстовый блог#текстовый пост#русский текст#русский тумблер#русский tumblr#русский блог#русский тамблер#русский пост
7 notes
·
View notes
Text
Иногда в моей жизни бывает такое, что смотреть из сериалов абсолютно нечего. И, буквально, на протяжении последнего месяца у меня был именно такой "застой" в жизни.
К счастью, я кое- как стала выходить из него, путем постоянного поиска чего-то захватывающего. И, наконец, я могу поделиться своей находкой, пусть этот сериал и не новый.
“Девочки Гилмор”
Еще с первой серии я поняла, что это моё. Это сериал, с такой же атмосферой, как и “Отчаянные домохозяйки”. Она безумно домашняя, теплая и уютная. Чтобы вы понимали, я уже на 6 сезоне и привыкла настолько к героям, будто они мои друзья (ох уж эти проблемы сериаломанов)
А еще там снимается молодой Джаред Пада��еки,который успел покорить сердечки многих девушек :с
Если хотите посмотреть что-то спокойное и расслабленное, то этот сериал - ваш вариант :)
5 notes
·
View notes
Photo
Las vacaciones fueron cortas, pero me lo pasé muy bien
Барселона - это тот город, который точно стоит посетить. Здесь царит своя атмосфера, которую надо прочувствовать. Я открыла для себя Испанию именно с этого города. Ну что могу сказать? Я обязательно вернусь :)
Написала о своей поездке в Барселону во втором своем блоге, где делюсь историями о путешествиях, об обучении за рубежом и так далее:
zen.yandex.ru/id/5c20a36268bdca00aacb20b1
4 notes
·
View notes
Text
что посмотреть?
Это, наверное, моя постоянная рубрика, где я описываю фильмы, которые мне понравились. Поэтому, если вы в поисках хороших кинокартин, то посмотрите мои посты, поискав их всего лишь по одному хэштегу, который как раз совпадает с названием этого поста (совпадение ? не думаю :))
• Сонная Лощина,1999
Долго оттягивала просмотр (годами, друзья, чтобы вы понимали!), потому что думала, что он страшный. Но в итоге фильм оказался не таким ужасающим, как я себе его представляла.
Если говорить коротко, то это фильм об убийствах в одной деревушке. Так получилось, что главного героя отправляют в это самое место, чтобы он попытался раскрыть дело. Краткость, как говорится, сестра таланта.
P.S. Режиссер - Тим Бёртон, если это Вам о чем-нибудь говорит (а по идее должно). А главного актера, думаю, представлять не стоит :)
• Красотка, 1990
Я серьезно все время думала, что смотрела этот фильм. Однажды, я решила пересмотреть его и поняла, что смотрю его в первый раз. (Я просто перепутала фильмы и считала, что знаю именно этот, хотя на деле было не так) В общем, это довольно приятная кинокартина, которая вызывает улыбку на лице. Царит атмосфера любви и, конечно, нереального поворота в жизни, который в реальности не случится (а-ля сказка).
• Anonymous: Down The Deep Dark Web | Documentary
вот за что я люблю документальные фильмы, так это за то, что они расширяют границы твоего сознания и вызывают вопросы в твоей голове, тем самым вызывая бурю эмоций. Это фильм об интернете, который находится "не на поверхности", то есть не в той плоскости, в которой привыкли использовать обычные люди (то есть мы).
5 notes
·
View notes
Text
Первый раз я оформила проходную карту в местную библиотеку в сентябре. Второй раз в это же здание я пришла спустя лишь 7 месяцев! Несмотря на положительные отзывы своих друзей об этом месте, я почему-то не видела смысла приходить и работать в библиотеке, потому что дома мне было комфортно. Однако, в какой-то момент я поняла, что мне нужно сменить обстановку и я пошла туда.
Боже мой, я просто влюбилась в это место с первого взгляда. Здесь все очень комфортно сделано для студентов; создана именно рабочая атмосфера. В тот момент я лишь пожалела, что 7 месяцев моей жизни прошли без этого места. Порой, именно такие места необходимы для того, чтобы полностью разгрузить себя, свои мысли.
14 notes
·
View notes
Text
hablo un poco español
В моем новом университете существует одна маленькая, но значительная проблема - у нас нет на выбор предметов, которые предлагали бы обучение иностранных языков. По мне, для такой специальности, как международные отношения, эта проблема является существенной.
Поэтому я решила взять дело в свои руки. Я стала изучать испанский. Если честно, до приезда в Венгрию, я даже не думала, что захочу или когда-нибудь начну изучать этот язык. Но, жизнь - интересная штука. Все меняется очень быстро. Итак, я хочу рассказать о том, как я учу самостоятельно язык и о том, каких достижений я достигла.
1. Приложения Duolingo и Busuu
Я начала именно с них. На протяжении трех месяцев я каждый день заходила и уделяла время испанскому. Поэтому хочу сказать, что найти в день 10-15 минут абсолютно реально и возможно. Главное - желание. Несмотря на то, что у меня были бесплатные тарифы (базовые) на этих двух платформах, мне Дуолинго понравилось больше.
Лайфхак: Если никак не можете запомнить слово\предложение\фразу, то делайте ��криншот и выписывайте в тетрадь.
2. Сайт Futurelearn
Это бесплатный сайт по изучению многих вещей, включая и языков. Я выбрала базовый уровень, чтобы идти параллельно с приложениями и повторять выученное и восполнять пробелы, которые вышеперечисленные приложения могли мне дать.
3. Youtube
По-моему, данный пункт не нуждается в комментариях. Здесь все достаточно просто. Главное найти тот канал, который тебе будет нравится, а затем уже приступить к изучению.
4. Испанские сериалы в оригинале с русскими субтитрами
Могу порекомендовать мои любимые - ”Bajo Sospecha” и “La Casa de Papel”
5. Группы вконтакте
Главный их плюс, это возможность найти очень много крутых таблиц, схем по испанскому, а также найти таких же заинтересованных людей, как и вы :)
Таким образом, я использую все эти пять вариантов, но помимо этого, дабы усилить свою и без того сильную мотивацию. Я отправилась в Испанию (Она была ближе, чем Колумбия или тот же Эквадор).
Результаты: - За три месяца мой словарный запас вырос до уровня В1-В2. Именно поэтому я частично понимаю своих испаноговорящих друзей :)
- Так как в основном я делала упор на расширение словаря, а не на грамматику, то пока я могу составлять простые предложения в настоящем времени. Я затронула уже прошедшее и будущее время, но на это нужно потратить больше времени, чтобы детально разобраться.
А дальше? А дальше больше и лучше! Надеюсь овладеть уверенным В2 уровнем по всем его показателям :)
#испанский язык#испанский#блог#текст#языки#иностранные языки#Испания#тамблер#по-русски#русский tumblr#русский блог#русский пост#русский текст#текстовый блог#текстовый пост
35 notes
·
View notes
Text
из жизни
Вокруг море людей со своими проблемами, жизнями, секр��тами. Каждый день мы сталкиваемся и пересекаемся друг с другом, но даже не догадываемся, что у нас может быть много общего.
На днях я была на одном выступлении. К нам в Венгрию приехал Фрэнк Уоррен, который организовал еще в 2005 свой собственный проект. Кстати говоря, он до сих пор успешно работает. Проект называется “Postsecret” и, если честно, я о нем совершенно не слышала, пока данный человек сам не рассказал о своем детище на той самой встрече.
У каждого из нас есть свои секреты, которые мы прячем глубоко в себе. Фрэнк предлагает отправить анонимную (реальную) открытку с написанным твоим (!) секретом на его домашний адрес. Он, получая открытку, может её отсканировать и загрузить на сайт, где многие люди смогут прочесть тот самый ваш секрет и, возможно, узнать в вашей истории свою.
Нам всем раздали пустые открытки, которые мы можем заполнить и отправить. Я её сохраню до лучшего момента и, определенно, когда-нибудь точно отправлю. Эта встреча мне ещё раз доказала, что все люди одинаковые. И секреты, порой, тоже часто совпадают с твоими.
P.S. А еще он выступал на TED, где рассказывал о своем проекте. Если вы заинтересованы, то обязательно посмотрите - “Фрэнк Уоррен: Полмиллиона секретов”
P.P.S. Он первый спикер TED, которого я увидела в живую .
11 notes
·
View notes
Text
Я долго ничего не публиковала, так как собирала информацию касательно одного топика. В общем, в последнее время я безумно заинтересовалась изучением различных документальных фильмом, и я решила начать с фильмов про еду и питание в целом.
Просмотрев N-ое количество фильмов, я выделила наиболее удачные: =Сахар
Именно после этого фильма появилась идея изучения данной области. А еще про этот фильм многие говорят, но мои руки дошли только сейчас. Интересная подача, занятные факты. Я немного по-другому стала смотреть на сахар после этого фильма. Знаете, прибавилось немного осознанности в процессе потребления каких-то сладостей.
= Двойная порция - про эксперимент. мужчинка месяц питался только в маке. Если вам интересно, как влияет фастфуд на организм человека, то посмотрите
=Вся правда о еде - это серийный фильм от BBC. Там затрагиваются различные темы, поэтому можете выбрать определенную серию и посмотреть. P.S. тут проводят очень много разных и крутых экспериментов. Лично мне понравились 2, 4, 5 серии
=Хочу меняться - также можно глянуть, но какого-то вау эффекта не было. Говорят о пользе овощей и фруктов.
=Сыт по горло - о проблеме переедания, о лишнем весе и немного о вреде сахара.
Пожалуйста, не доходите до крайности, смот��ите фильмы, выносите что-то новое, но помните, что все, что показано, не обязательно должно быть правдой или правильным путем, которому вы должны следовать. Смотрите и делайте собственные выводы :)
13 notes
·
View notes