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いつもTHE DiMEをご利用頂き誠に有難うございます。 本日、当院は8周年を迎えました。 これもひとえに、いつもご利用下さる患者様、商店街、地域の皆様のお陰と深く感謝しております。 これからも皆様の健康のお手伝いをさせて頂くべく、 現状に満足することなく、 THE DiMEとして、 今何が出来るのか、 目の前の患者様からの信号をいかにして感じ取るのか、 そして、何を伝え、 何を提供できるのか、 まだ会えぬ患者様にどのように発信するのか、、、。 日々考え、最善を尽くし より一層技術に磨きをかけて参ります。 今後とも変わらぬご愛顧を���りますよう、宜しくお願い申し上げます。 （写真は、休診に訪れた根岸森林公園） 桜がキレイで、癒されました。 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME) https://www.instagram.com/p/CNJjjQDJqof/?igshid=5n0mab9nksk1

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天気が良かったので、 魚眼レンズで院内を撮影してみました！ 本日は、 夕方までご予約でいっぱいですが、19時よりご案内可能です。 #奥沢　#自由が丘　#田園調布 #鍼灸　#トリガーポイント #古美道　#kobido #美肌　#引き締め #日本最古のフェイシャル #美容鍼 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME) https://www.instagram.com/p/CMLnFuonLjU/?igshid=2xv6i5ga94m2

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【四十肩、五十肩】 朝起きたら肩が上がらなくなった患者様。 明け方の気温低下、 在宅ワークでのPC作業、 オフィスとは違う仕事環境などが原因と考えられます。 でも、大丈夫、 早期の施術でしたので、8割程度まで改善しました。 針の傷が癒、動かしていくことで2、3日曜日後にはもっと良くなっていることでしょう。 今回は、 小円筋、棘下筋（三角筋の奥）が主に原因となっていました。 抜針後に、首肩、背中、仰向けで肩の前を念入りに筋膜マッサージを行い、施術終了。 今回の患者様のように、 早めにお越し頂ける��、治りも早いです。 #鍼　#鍼灸　#acupuncture #triggerpoint #トリガーポイント　#筋膜　#ファシア　#筋膜マッサージ #fascia_slide_and_release #膜はズラすと効果的 #ローカルトゥイッチ #奥沢　#自由が丘　#田園調布 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME) https://www.instagram.com/p/CKk_jPgpSM_/?igshid=is6yitupimrl

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【四十肩、五十肩】 朝起きたら肩が上がらなくなった患者様。 明け方の気温低下、 在宅ワークでのPC作業、 オフィスとは違う仕事環境などが原因と考えられます。 でも、大丈夫、 早期の施術でしたので、8割程度まで改善しました。 針の傷が癒、動かしていくことで2、3日曜日後にはもっと良くなっていることでしょう。 今回は、 小円筋、棘下筋（三角筋の奥）が主に原因となっていました。 抜針後に、首肩、背中、仰向けで肩の前を念入りに筋膜マッサージを行い、施術終了。 今回の患者様のように、 早めにお越し頂けると、治りも早いです。 #鍼　#鍼灸　#acupuncture #triggerpoint #トリガーポイント　#筋膜　#ファシア　#筋膜マッサージ #fascia_slide_and_release #膜はズラすと効果的 #ローカルトゥイッチ #奥沢　#自由が丘　#田園調布　 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME) https://www.instagram.com/p/CKk_jPgpSM_/?igshid=1h5kso3s267xu

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【肩関節の痛み】 自宅でのデスクワークが原因か、肩が固まって動かしにくい。 重いような、怠いのような、 なかなか表現しにくい症状を感じたことありませんか？ いわゆる五十肩四十肩と言われる症状に繋がりかねない前駆症状がそれです。 早めの対処で、早期改善が重要です！ 動画は、治療の一例ですが、 棘下筋上部線維（肩のインナーマッスル）に電気を流しているところです。 棘下筋は、 肩甲骨からはじまり、 三角筋と言う肩関節を包む筋の下を走行し、 肩関節の��面まで伸びており、 腕を外側に捻る時に最も活躍してくれる筋になります。 当院では、今回のように、 刺した鍼に電極を繋ぎ電気を流すことで、固まって膨らみにくくなった膜を膨らみ易くし、可動域改善を促すことも行います。 肩関節の症状でお悩みの方は、 一度ご相談下さい。 #五十肩　#四十肩　#棘下筋 #インナーマッスル #肩関節周囲炎 #奥沢　#自由が丘　#田園調布　 #鍼灸院　#トリガーポイント #fascia #acupuncture #筋膜　 #膜はズラすと効果的 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME) https://www.instagram.com/p/CElDSZCphX8/?igshid=9eivbzc1aabj

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【左手外側の痺れ】 本日4回目の施術にお越しになられた30代男性の症例です。 主な症状は、 自転車を乗る時、パソコン作業時に右肩〜指先（主に外側）にかけて痺れと痛みを感じる。 立った状態で、上を向く動作でも症状の誘発がある。 といった感じでした。 過去3回の施術で症状はかなり減っていたので、ポイントを減らして刺針。 マッサージで��し広範囲に施術し、横向きにて後頭下筋群に単刺。 施術後の症状は、ほぼ「0」。 若干残っていましたが、ご本人からもかなり良いとのお言葉もありましたので、しばらく様子をみてもらうことにしました。 今回のように、鍼やマッサージが痺れに有効だと改めて実感した次第です。 #鍼灸 #トリガーポイント #triggerpoint #acupuncture #dryneedling #筋膜　#fascia #fascia_slide_and_release #ローカルトゥイッチ #再現痛 #肩こり　#痺れ #奥沢　#自由が丘　#田園調布 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME) https://www.instagram.com/p/CDiSDerJc43/?igshid=119xg7i1zsgsn

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以前患者様より頂いたお花を剪定してみました。 次に咲くのが秋なのか冬なのか、はたまた春なのか分かりませんが、その時まで週に一度水をあげてみたいと思います！ 本日、東京は40℃を記録したようですね。植物とは違うのでこまめに水分を補給しましょう！ #植物 #モナミ という花らしい#fascia #筋膜リリース #奥沢 #鍼灸 #トリガーポイント #水分補給はこまめに #acupuncture #triggerpoint #膜はズラすと効果的 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)

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以前患者様より頂いたお花を剪定してみました。 次に咲くのが秋なのか冬なのか、はたまた春なのか分かりませんが、その時まで週に一度水をあげてみたいと思います！ 本日、東京は40℃を記録したようですね。植物とは違うのでこまめに水分を補給しましょう！ #植物 #モナミ という花らしい#fascia #筋膜リリース #奥沢 #鍼灸 #トリガーポイント #水分補給はこまめに #acupuncture #triggerpoint #膜はズラすと効果的 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)

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以前患者様より頂いたお花を剪定してみました。 次に咲くのが秋なのか冬なのか、はたまた春なのか分かりませんが、その時まで週に一度水をあげてみたいと思います！ 本日、東京は40℃を記録したようですね。植物とは違うのでこまめに水分を補給しましょう！ #植物 #モナミ という花らしい#fascia #筋膜リリース #奥沢 #鍼灸 #トリガーポイント #水分補給はこまめに #acupuncture #triggerpoint #膜はズラすと効果的 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)

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【ボールやポールでゴロゴロは危険かも⁉︎】 今朝いらした患者様、3年前から腰痛に悩まされ、テレビや雑誌でテニスボールでゴロゴロすると腰痛に良いと聞き辛くなるとテニスボールを使い、「自宅でゴロゴロ（ゴリゴリ）」の日々をおくっていた。 そして、netで筒状のタイプの物を購入し今度はこちらでゴロゴロチャレンジ！ やったときは楽になるため、もっと効くものはないかと3年間にわたり5点ものグッズを購入。場所によって使い分けるとか。 結局、治らず当院を受診。 腰の状態はと言うと、いつも当てがっている部分は「シミ」のような痕がつき皮膚をスライドさせてもそこだけくっ付いてくるといったガッツリ癒着状態。 鍼治療と皮膚をズラしスライド（滑走）を促すマッサージをたっぷり行い随分改善しましたが、あと数回の施術は必須です。 テニスボールなどによるゴロゴロマッサージは、確かに侵害受容器を刺激し気持ち良く、改善された感じがでるのでハマってしまうのもわかりますが（昔、私もやってましたから）、癒着を招く可能性があり、これを挫滅マッサージと言い撲滅キャンペーンをしている先生もいます。 筋膜やその他の組織の癒着は痛みだけでなく様々な症状を作ります。 気をつけた方が良さそうですね。 #筋膜リリース #筋膜 #癒着 #膜はズラすと効果的 #スライド #奥沢 #自由が丘 #fascia #鍼灸 #マッサージ #triggerpoint #トリガーポイント #acupuncture (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)

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【ハーバリュウム】 患者様より5周年の素敵な御祝い頂きました。 オレンジをベースにしたハーバリュウム！THE DiME のイメージカラーにぴったり。心温まるお心遣いありがとうございます。 #ハーバリュウム #5周年 #贈り物 #感謝 #有難い #fascia #鍼灸 #筋膜 #トリガーポイント #鍼灸院 #トマホカラー #膜はズラすと効果的 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)

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昨日、横浜市立盲特別支援学校の学生さんが職場実習にいらっしゃいました。 ・なぜ、鍼灸マッサージ師を目指したのか？ ・開業して良かったこと ・筋膜施術を始めたきっかけは？ ・治療院の設備について などなど沢山お話しをした後に、お一方にモデルをして頂き、私の施術を体験してもらいながら簡単なレクチャーなども行いました。 いらした方々は弱視、全盲の方ですのでレクチャーする際は、私の手を触り��がら「この様に動かします」と手の動きの感覚を伝えての進行でしたので、少し時間がかかりましたが、しっかり伝わったと思います。 それにしても、皆さん、感覚が鋭い！ 学校ではやらない施術法という事もあり、皆さん真剣に聞いてくださり、私も非常に良い経験になりました。 ご縁に感謝です！ #横浜市立盲特別支援学校 #筋膜 #筋膜リリース #職場実習 #鍼灸 #針灸 #ご縁に感謝 #マッサージ #自由が丘 #奥沢 #笑顔が素敵 #膜はズラすと効果的 #筋膜リリースとは筋膜のスムーズな滑走を促すこと (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)

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【THE DiME ４周年】 昨日4月2日、当院は4歳の誕生日を迎えたのであります。 そして、今年はまだ４周年のお知らせをしていないにもかかわらず、患者様より素敵なお花を頂きました。 当院のイメージカラーのORANGEそれも４周年なので薔薇が4つ！本当にありがたい！ もう１つは、武蔵小杉の『ａｌｔｏ』院長の加藤先生が本日メンテナンスで来院され、これまた素敵なオレンジ！有難うございます。 皆様に支えられて、こうやって何事もなく治療院を続けられる毎日に感謝し、今よりもご満足頂ける、技術、空間造りに努めてまいります。 5年目のダイムも宜しくお願い致します。 #4周年 #奥沢 #自由が丘 #鍼灸 #筋膜 #筋膜ストレッチ #triggerpoint #fascia #acupuncture #トマホカラー #肩凝り #腰痛 #膝痛 #膜はズラすと効果的 #鍼女 #kobido #トリガーポイント (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)

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こんなアイテム作りました！ チェックイン時などにご活用下さい(笑) #奥沢 #自由が丘 #鍼灸 #筋膜 #筋膜ストレッチ #triggerpoint #fascia #トリガーポイント #頭痛 #腰痛 #膝痛い #膜はズラすと効果的 #インスタフレーム #kobido #美容鍼 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)

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【浅筋膜と皮膚の関係】 ハリにしろマッサージにしろ先ずは皮膚の状態を目で確認し、軽くタッチすることから始まります。 そこで重要なのは『皮膚と浅筋膜の関係』。皮膚がどの方向に動いていたら浅筋膜はどうなっているのか？シワができている場合は、皮下では何が起こっているのか？ この辺りを知っているのと知らないのでは治療の幅もだいぶ変わってくる・・・。 #奥沢 #自由が丘 #筋膜リリース #筋膜 #浅筋膜 #fascia #トリガーポイント #triggerpoint #皮膚運動学 #筋膜ストレッチ #膜はズラすと効果的 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)

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【からだにいいこと】 明日12月16日(金)に発売の「#からだにいいこと 2月号」に4Pほど「筋膜はがし」という内容で監修した記事が載ります。 これを機に、『ズラす、さする』と言う言葉とメソッドがより多くの方に知っていただければと思います。 是非、お手に取ってみて下さい。 #筋膜 #筋膜ストレッチ #筋膜はがし #トリガーポイント #頭痛 #ストレートネック #鍼灸 ＃acupuncture #fascia #膜はズラすと効果的 #奥沢 #自由が丘 (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)

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今月は、 #サンタクロース とシロクマがお出迎え🎄BGMは『#メリークリスマス カフェ』。ポカポカに暖まった治療室をご用意してお待ちしております。 年末に向け、大掃除をする方が増えるこの時期。 ギックリ腰注意報発令中！ #acupuncture #fascia #筋膜 #鍼灸 #トリガーポイント #triggerpoint #奥沢 #自由が丘 #ギックリ腰 #膜はズラすと効果的 #christmas #santaclaus (はり・きゅう・マッサージ治療院　THE DiME)