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Traição e Luto Psicológico.
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Desenvolva um texto sobre traição relacionado ao sentimentos de luto e as consequências psicológicas
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Traição, um ato que desencadeia uma montanha-russa de emoções e pode ter efeitos profundos nos sentimentos de luto e nas consequências psicológicas de quem é traído. A traição é uma quebra de confiança fundamental, capaz de abalar os alicerces de um relacionamento e deixar cicatrizes emocionais duradouras.
Quando alguém é traído, é comum que experimente um sentimento de luto intenso. É como se a morte de uma parte do relacionamento ocorresse repentinamente, levando a uma sensação de perda profunda. A pessoa traída pode passar por estágios semelhantes aos do luto tradicional, como negação, raiva, tristeza e aceitação. Essas emoções podem surgir em ondas, deixando a pessoa em um estado de constante turbulência emocional.
A traição também pode desencadear um sentimento de desamparo e desesperança. Aquele que é traído pode se questionar sobre sua própria autoestima e valor, se perguntando o que fez de errado para merecer tal traição. Esses sentimentos de inadequação podem ser amplificados pela sensação de ser enganado e ludibriado por alguém em quem se depositava confiança.
Além do luto e da sensação de desamparo, a traição pode ter consequências psicológicas profundas. A confiança, um elemento vital em qualquer relacionamento saudável, é abalada. A pessoa traída pode se tornar cautelosa e desconfiada, levando esses sentimentos para futuros relacionamentos. O trauma da traição pode criar um ciclo de pensamentos intrusivos e desconfiança constante em relação aos outros, mesmo que sejam pessoas diferentes e merecedoras de confiança.
A traição também pode afetar negativamente a autoestima e a autoconfiança da pessoa traída. O sentimento de ter sido enganado e trocado por outra pessoa pode levar a questionamentos constantes sobre o próprio valor e a capacidade de ser amado. Esses sentimentos de inadequação podem persistir mesmo após o término do relacionamento e exigir um trabalho intenso de reconstrução da autoimagem.
É importante destacar que cada pessoa reage de maneira única à traição, e as consequências psicológicas podem variar. Algumas pessoas podem conseguir superar mais rapidamente os efeitos emocionais da traição, enquanto outras podem precisar de apoio profissional para lidar com o luto e as consequências psicológicas.
Superar uma traição demanda tempo, paciência e autocompaixão. É fundamental permitir-se vivenciar todas as emoções relacionadas ao luto, buscar apoio emocional de amigos e familiares confiáveis e considerar a possibilidade de buscar ajuda profissional, como terapia, para processar as emoções e reconstruir a confiança.
A traição pode ser um momento devastador na vida de alguém, deixando marcas profundas nos sentimentos de luto e nas consequências psicológicas. No entanto, com o tempo e o cuidado adequados, é possível superar o trauma e construir relacionamentos saudáveis e gratificantes no futuro.
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Eu não quero voltar com você.
Quero me reencontrar com você. Voltar com você seria tentar voltar no tempo e cometer os mesmo erros.
Não somos mais as mesmas pessoas. Há um novo eu e um novo você .
Quero me reencontrar com você e fazer uma nova história.
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Eu ainda acredito que a balança pende mais para os momentos felizes e pelas coisas boas que passamos todos esses anos.
Uma tempestade pode vir e acabar com tudo, pode destruir muitas coisas em volta, mas não é capaz de arrancar uma árvore que tem raízes profundas e fortes.
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Tente se amar...
Imponha limites - coloque limites nas suas atitudes, coloque limites nas pessoas aos seu redor. É importante e precisa se tornar um hábito.
Faça o que ama - A vida passa muito rápido para não se fazer aquilo que ama. É sinal de auto cuidado, de se reconhecer e se valorizar.
Seja autêntica - não podemos mais esconder atrás de outras pessoas. Não podemos esconder quem somos com medo do que as pessoas irão falar ou pensar sobre nós.
Romantize sua vida - isso significa apreciar cada detalhe da sua vida. Fazer algo que lhe dê alegria e prazer. Como beber um vinho, ouvir uma música, ler em um ambiente diferente.
Pratique autocuidado - cuidar de nós mesma faz com que a nossa autoestima aumente. Isso significa ser mais feliz. Então comece a se cuidar.
Encontre seu propósito - passamos nossos dias procurando motivos para a nossa existência. Procure aquilo que faz seu coração palpitar.
Cuide da sua saúde - nosso bem mais preciso é a nossa saúde. Então faça exercícios físicos, alimente-se bem, faça terapia ou qualquer coisa que traga mais saúde para você!
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Eu quero sumir. Cair sozinha no mundo. Sem ninguém me julgando sem ninguém me precisando. Quero ser. Quero conquistar. Quero ir além. Quero não fazer valer as palavras que sempre disseram que eu nunca seria alguém. Mas eu não sou tão forte quanto pensava. Eu sou fraca e me deixo levar. E meu único desejo ultimamente é colocar um ponto final em tudo na minha vida. Pois, não sinto que sou diferença ou faço diferença. Não importa o quanto eu faça, parece que não vou chegar a lugar algum. E isso é avassalador pra quem sempre sonhou ir além....
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Não é insônia. É ansiedade.
Ansiedade pela vida que vem acontecendo sem acontecer do jeito que desejaria.
Ansiedade por ver a vida passar e nada acontecer, nada mudar.
Ansiedade por pensar mil vezes sobre quem você é e sobre quem você desejará ser.
Será que vou conseguir? Será que vou chegar? Será que vou conseguir?
Você até tenta focar. Ficar em Deus, focar em tudo que você tem, em tudo que você já conquistou. Mesmo assim, parece que você nasceu para ser essa pessoa medíocre. Média. Do quase. E tudo o que você faz e se esforça parece não ter sentido algum. Pois parece que você não vai chegar aonde almeja, não importa o quanto lute para isso!
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Acho que cheguei ao esgotamento do esgotamento. Acho que com o peso da idade está vindo a falta de vontade de aturar atitudes babacas. A vida inteira se dedicando a amigos e relacionamentos pra sempre ser humilhada. Sempre tratada mal. Com falta de consideração e empatia. Chega uma hora que não dá mais. Daí você tem que recordar o quanto é foda e que amor próprio é tudo. Se não sabem te valorizar não merecem te ter. Pq só você sabe o quanto lutou para ser quem é e ter o que tem . Aonde chegou sozinho sem nunca depender e precisar de alguém. É o velho ditado, se não é pra somar, some!
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E eu precisava chorar! Pq? Pq as pessoas não pensam, e por mais que você não queria absorver, uma hora não tem jeito. Falam que você está gorda, sem saber da sua luta constante para emagrecer e se aceitar. Falam que você não trabalha, só pq não segue o mesmo estilo de trabalho dos outros. Falam que você gasta demais, ostenta demais, sem se quer pagar um pacote de arroz pra você. Falam sobre a maneira de educar seus filhos, mesmo quando não cuidam dos próprios. Falam, falam e falam. Sem saber, sem pensar se vai machucar ou ofender, sem cuidar do próprio nariz! Apenas falam! Chega uma hora que é tanta falação que a gente explode!
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A história da nossa vida é escrita a caneta. Diante disso, não há margens para erro, visto que não há como apagar. Ainda que risque, Borré, passe corretivo, sempre haverá evidências de algo ali, que foi escrito e de alguma maneira rasurado. Porém, esses erros nos ensina e nos transforma. Por conta desses erros nos tornamos pessoas melhores. Por meio desses erros, aprendemos a não agir mais da mesma forma. Por isso, não tenha medo de seus erros, Borre, passe corretivo se quiser, mas sempre lembre-se que tudo que acontece em sua vida tem um para quê. Quando chegar lá na frente você irá perceber o quanto cresceu e amadureceu por contas dos erros que cometeu, corrigiu e nunca mais da mesma forma agiu.
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O verde da natureza nos dá esperança.
O azul do céu nos trás a lembrança
De que tudo feito por Deus
Deve-se ser mantido em segurança.
Mas o homem se perdeu
De ver a natureza se esvair
Da natureza esqueceu
Seremos causadores do nosso próprio fim.
E tudo que era colorido
Entrou em um eterno breu.
Se nada for feito
Colheremos a consequência de nossos erros
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As pessoas se preocupam com a externo. As que te conhecem a longo prazo, enxergam apenas suas mudanças estéticas externas. Se emagreceu, se engordou. Se seu cabelo está mais curto ou mais longo, se a sua cintura está mais fina ou se sua "pochete" está aparecendo. Essa é única coisa que elas conseguem enxergar e criticar; o seu externo e quando na verdade o que mais importa é o seu interno.
É tão grandioso conseguir enxergar o quanto você cresceu e amadureceu. O quanto você batalhou para se tornar uma mulher mais madura, mais responsável, que enxerga coisas que antes não fazia questão. O quanto você batalhou para estudar, crescer e ser independente. O quanto foi doloroso abrir mão de coisas tão importantes para chegar onde está. Deixar para trás amigos, família, baladas, noites de farra, pois sabia que o mais importante era estudar e mostrar para você mesma o quanto era capaz. Como é belo ver suas pequenas conquistas e saber que valei sim a pena. Que hoje você é mulher grande, responsável, independente, livre, que ainda estuda, batalha e busca sempre ser a sua melhor versão.
E como é triste saber que as pessoas só se preocupam se o seu corpo está dentro "do padrão". Mulher, você é muito mais que isso! Você é mais que um corpo. Você é muito mais.
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A felicidade é a meta de todas as pessoas, mas o problema é que a maioria desperdiça sua vida procurando e procurando, e quase sempre sem saber onde.
Parece que nunca conseguimos estar satisfeitos, pois falta sempre qualquer coisa. Mas talvez o problema esteja aí, talvez muitos de nós estejam procurando algo grande e esquecendo de aproveitar as pequenas coisas pelo caminho.
A felicidade não é um momento, um grande acontecimento. Ela é o conjunto das pequenas coisas que compõem nossa vida e aqueles que não conseguem enxergar isso, nunca estão satisfeitos e nunca são felizes.
Olhe à sua volta, a felicidade está aí ao seu lado, a felicidade é estar vivo. Desfrute de todas as coisas boas que existem na sua vida e seja feliz.
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Sabe aquelas lágrimas.? Aquelas, que caem no silencioso, no quarto vazio. No baixinho. Isolado. Essas são as que mais doem. Mas são também as que mais alivia. É uma contradição. Eu sei!? Mas é bem assim que funciona. Dói e alivia.
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