La propuesta más completa de entrenamiento y bienestar, coaching, masajes, inteligencia corporal e inteligencia emocional de Madrid. ¡Descubre lo que podemos ofrecerte!DESPIERTA· Quiromasaje· Hatha y Vinyasa Yoga· Meditación y mindfulness· Masaje tailandés tradicional· Reiki usui y egipcio· Reflexología podal y manual· Coaching y PNL· Reeducación postural· Talleres de creativida y storytelling· Teambuilding, gamificación y dinámicas de grupoENTRENA· Entrenamiento personal· Pilates· Hipopresivos· Entrenamientos para embarazo y postparto· Estiramientos y flexibilidad· Inteligencia corporal y propiocepción· Iniciación al running· Prevención de lesiones· Circuitos de fuerza y alta intensidad· Entrenamiento funcional· Clases colectivas de aeróbic, step, GAP y otras¡Y MUCHO MÁS!* Despierta y Entrena es un negocio del sector físico-deportivo con sede en Madrid, propiedad de Laura Tejerina García y Lungimiranza SLU, que presta sus servicios de manera presencial y online de acuerdo con las directrices de la Ley 6/2016, de 24 de noviembre, por la que se ordena el ejercicio de las profesiones del deporte en la Comunidad de Madrid. ** Laura Tejerina es colegiada COPLEF nº 69.091, preparadora física, monitora deportiva y directora deportiva inscrita en el Registro de Profesionales Deportivos de la Comunidad de Madrid.Más información en el Aviso Legal y en la Política de Privacidad de nuestra web.
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