csakcsiga

[csakcsiga]

Van support dogo

[csakcsiga]

Mostani életem egy képben

A GLSes futár a másik oldalon parkolt.

[csakcsiga]

Fáj a szívem mert a Lidl kivezette a gyömbéres-limeos-uborkàs energiaitalàt. már csak 3 db van a hűtőbe. Egyet a versenyre tartogatok de mindig elszomorít ha meglátom.

Na EZ kié

[csakcsiga]

[csakcsiga]

Nem posztoltam ide semmit lassan 1 hónapja. Nagyon sűrű ez a hónap, új munkahely amit imádok és végre azt érzem, hogy értékelnek és folyamatosan pusholnak hogy ismerjem el, hogy szakmailag igenis rohadtul jó vagyok a tapasztalataim és a megszerzett skillek nagyon értékesek. 3 hete kezdtem de nem telt el úgy nap, hogy ne lettem volna megdicsérve vagy elismerve. Még ha stresszes és iszonyatosan pörgős, nagyon jó ilyen közegbe dolgozni.

Aztán ott van a terem váltás is ami szintén jól sikerült jó kis közegbe csöppentem ott is. Edzések mennék szépen bár a húzás kicsit akadozik de nem frusztrálom magam feleslegesen. Várom a versenyt de tudom én is, hogy egy kicsit háttérbe szorult a fókusz. Szeretnék jól helytállni de nem várok el magamtól olyat amire esélyem sincs(azt az októberi OBra tartogatom) a fél tonnás totállal már nagyon elégedett leszek.

Az angollal még mindig szenvedek és próbálok felzárkózni, ez inkább engem nyomaszt, a melóba nagyon türelmesek és támogatóak.

Ami szabadidőm van azt próbálom mindig olyan emberekre fordítani akik fontosak nekem és feltöltenek. Tumblit is gyakran meg szoktam nyitni de kb 2-3 görgetès utána rájövök, hogy hiába szeretnék olvasgatni... Sajnos "fontosabb" dolgaim is vannak.

Azért igyekszem majd gyakrabban posztolni már csak magam miatt is, hogy dokumentáljam ezt az új és izgalmas időszakot.

[csakcsiga]

Nehéz és hosszú út volt azt elfogadni, hogy az erőemelésben(és az életben is) ritkán van jó nap. Szinte kivétel számba* mennek azok az alkalmak mikor jól megy és erősnek érzem magam.

Ezeket az alkalmakat most már megtanultam értékelni és örülni nekik. Feldobja az egész napom, akármilyen kis apróság legyen is. Mint a mai, egy olyan súly vált "rutinná" ami fél-1 éve még szenvedős PR se lett volna.

És amúgy nem vagyok egy rajongó/fanboy típus(egyáltalán nem) és a crossfitt sport is hihetetlenül távol áll tőlem. De azért az elég menő volt, hogy a backoff setjeim közbe megérkezett mellém a platformra Horváth Laura felhúzni....

*átlagosan 4-6 hetes blokkokba dolgoznom (4 edzés egy hét) és egy blokkba jó ha van 1-2 edzésnap akkor már örülök.

[csakcsiga]

meló help

ezer éve leszoktam tumbliról, de HÁTHA valami csoda folytán valaki tud segíteni. életem legjobb munkahelye megszűnt, amibe majd belehaltam, de gondoltam sebaj, majd lesz másik. Nem tudom mi történik, de negyedik hónapja ülök itthon, több 100 CV-t kiküldtem már és még egyszer sem csöngött a telefonom :,) Legutóbb irodavezető és stúdió asszisztens voltam. Szal az admin a kisujjamban (már 15 éve adminban vok állandóan), van diplomám, beszélek angolul (utóbbi 10 évben csak angolul kommunikáltam főnökséggel), bármit megtanulok, kurva ügyes vagyok, lelkes, szuperkedves meg minden ami pozitív. Sajnos rájöttem, hogy el kell engednem azt a vágyam, hogy megint valami stúdióban dolgozhassak forgatások/fotózások közt - pedig ez volt az alapvető cél, meg rettegek, hogy megint valami szoftvercégnél találom magam kiégett öltönyösökkel, de lassan már tényleg bárhova mennék, hiába a vágyam a Warner bros-nál dolgozni. Fiatalos, kreatív helyet keresek, normális fizetéssel, de lassan már minden igényem elengedem. A profession olyanokat ír párórája meghirdetett melókra, hogy gratulálunk, ön a 108. jelentkező...bőgni tudnék kb. Az egyetlen bevételi forrásom, hogy luxusapartmanokat takarítok, ahol én vagyok a negyedik diplomás lány a négy tagú takkercsapatban. öljetek meg, de inkább kérlek szóljatok ha tudtok melót, mert már az összes állásra elküldtem a jelentkezésem ami professionön, linkdinen, jobline-on, glassdooron és szárnyas fejvadászom fönn van. (egyetlen állásinterjúm volt, egy videókészítő cégnél, ahol az lett volna a dolgom, hogy beosszam a forgatási csapatok menetrendjét meg feladatait, már az utolsó körben voltam, ketten maradtunk a jelöltek közül és szinte már éreztem a számban, hogy megkapom a munkát, amikoris én barom az utolsó kör végén kellemesen elcsacsogtam a jövendőbeli very kúl főnöknőmmel, ahol teljesen abszurd módon véletlenül elárultam a korom, ami már nem 20 és abban a pillanatban érzetem is, hogy ezt buktam baszdmeg és valóban - nem erre hivatkozva - de PONT nem én kaptam meg a melót, ja és ez az interjú is csak azért tudott megvalósulni, mert egy filmes ismim beajánlott)

[csakcsiga]

68 kilós „férfiként” milyen izom van rajtad? kisöcsém is nehezebb! :D

Olyan ami a kis 168 centis testemre ráfér és amennyire szükségem van.

Amúgy vicces mert kinézetre nehezebbnek látszom...(bár gondolom ez ilyen oltás szeretett volna lenni)

[csakcsiga]

Fogyásom ellenbe annyira nem alakul jól, mint tervezetem.

A heti átlag súlyom ugyan már 68kiló alatt van, de ma is pontra 68-al álltam mérlegre.

A pánikra nincs ok, erre a 2,5 kilóra van még 2 hónapom. de azt reméltem, hogy jobban fogok állni vele. Az a sanda gyanúm, hogy egy kicsit több izom van rajtam a tavalyi állapotomhoz képest és ahhoz, hogy ezt meg is tartsam kicsit más megközelítéssel kell hozz állni a diétához is.

Kíváncsian várom milyen hatással lesz majd a testemre, hogy kialakíthatok egy "normális" napi rutint és nem kell össze vissza kelnem-feküdnöm. Remélem normalizálódik majd a cirkadián ritmusom is. Igaz a stresszes mindennapokat nem tudom elkerülni (pláne úgy, hogy rengeteget kell majd tanulnom az új munkahelyen) de bízom benne, hogy kellő regenerációval könnyben viselem majd és nem lesz nagy kihatással az edzéseimre.

[csakcsiga]

[csakcsiga]

Utolsó!

Ez az utolsó éjszakás műszakom! Remélem soha nem kell majd műszakos munkarendbe dolgoznom. 5 èvet húztam le, sokat tanultam de csak a workfifeom(a jóravaló borsodi gyerek B) fog hiányozni.

Hétfőn kezdek az új helyen amit izgatottan várok már. A szakmai részètől nem tartok az angoltól inkább, bár erre se stresszelek rá. Én a melót belerakom(már 4. hete tartom a napi min 1-1,5órás keretet) és majd meglátjuk.

Mindenkitől azt hallom, hogy ez a január olyan lassú és nehézkes (mintha állandóan hétfő lenne) hát nekem nem. Észre se vettem, hogy eltelt. Tanulás, edzés utolsó hetek a melóba... A száraz januáron nem is volt időm gondolkodni(erről majd lehet írok mert érdekes tapasztalat volt).

Ha olyan lesz az egész évem mint ez a hónap, ideje elkezdeni kapaszkodni

[csakcsiga]

[csakcsiga]

I have a feeling this will become iconic in due time.  

[csakcsiga]

[csakcsiga]

MATATÓ MÉNKŰ!!!

Ball lightning is a rare phenomenon up to several meters in diameter.

[csakcsiga]

[csakcsiga]

By Greta Ilieva For Revue Magazine June 2021