chilotis

[chilotis]

Durerile Menstruale: +4 remedii pentru a trece peste ele. Vezi sfaturile specialistilor!

Crampele menstruale, cunoscute si sub numele de dismenoree, sunt unele din cele mai intalnite simptome in perioada menstruala, in cazul unor femei, acest inconvenient isi face aparitia chiar si inainte de acesta perioada. Cele mai multe femei au parte de dureri menstruale groaznice, iar daca si tu esti una dintre ele, in acest articol iti voi oferi cele mai intalnite remedii pentru durerile menstruale care te vor ajuta sa treci mult mai usor peste perioada menstruala.

Aplica caldura peste zona abdominala.

Caldura produce un efect de relaxare a muschilor si astfel poate reduce semnificativ durerile menstruale. Poti umple o sticla cu apa calda si sa o aplici in zona abdominala. O baie sau un dus cu apa calda sunt, de asemenea, facile cand vine vorba de crampe. Da, dar ce facem atunci cand trebuie sa mergem la job? In acest caz exista o solutie mult mai avantajoasa si usor de folosit. Iti recomandam sa apelezi la plasturele menstrual pe care il poti gasi pe chilotis.com . Acesta contine carbune activ, iar dupa ce il deschizi incepe sa emane caldura si se foloseste drept remediu pentru durerile menstruale. Avantajele plasturelui menstrual: il aplici pe zona abdominala si emana caldura pana la 10 ore, il porti pe sub haine si nu se vede, muschii abdominali se vor relaxa, iar tu vei uita ca se afla acolo si ca esti la menstruatie.

Citeste restul articolului apasand pe link-ul de mai jos.

[chilotis]

Păreri chiloți menstruali: Ce spun clientele Chilotis despre chiloții menstruali

Dacă ai ajuns până aici, înseamnă că ai luat în calcul varianta de a folosi produse menstruale reutilizabile în detrimentul celor clasice și te felicit pentru aceasta alegere sănătoasă și sustenabilă.

Însă, totuși înainte de a face pasul ai vrea să vezi și alte păreri ale femeilor care au încercat chiloții menstruali.

Fă-te confortabilă pentru că ai ajuns unde trebuie. Acest blog este 100% dedicat părerilor despre chiloții menstruali pe care le-au împărtășit cu noi clientele Chilotis.

Toate părerile pe care le vei citi în acest blog, au fost colectate de pe pagina pagina fiecărui model de chiloți menstruali, din inboxul contact@chilotis.com sau de pe profilul nostru de Facebook.

Am ales o parte dintre ele și le-am aranjat special pentru ține pentru a-ți oferi răspunsurile de care ai nevoie.

De când i-am descoperit eu și fetița mea nu mai folosim tampoane- Mihaela Chirea Sunt foarte buni,de când i-am descoperit eu și fetița mea nu mai folosim tampoane.Sunt atât de comozi și au un material așa fin și catifelat,nici nu simți că este perioada menstruației.Suntem foarte mulțumite de ei.Nota 10.Recomand cu drag aceste produse,să le descopere și să se bucure de ele cat mai multe femei.❤️❤️❤️

De doua luni, fiica mea doarme liniștită noaptea - Moldoveanu Dalina

Am cumpărat pentru fiica mea, kit-ul adolescentei. De doua luni, fiica mea doarme liniștită noaptea (nu mai pătează patul) merge cu încredere la școală, inclusiv face sport în acele zile speciale. Intenționez sa mai achiziționez 2 perechi pentru ea și una pentru mine, sa fim asigurate. Mulțumim chilotis.

Vezi continuarea aici: https://chilotis.com/blogs/blog-chilotis/pareri-chilo%C8%9Bi-menstruali-ce-spun-clientele-chilotis-despre-chilo%C8%9Bii-menstruali

[chilotis]

Ce sunt si cum se utilizează cupele menstruale pentru o experienta menstruală fara stres

Introducere:

Cupele menstruale au câștigat popularitate în ultimii ani, fiind o alternativă mai durabilă și mai rentabilă la produsele menstruale tradiționale. Acest ghid cuprinzător își propune să vă ofere toate informațiile de care aveți nevoie pentru a înțelege, a utiliza și a beneficia de toate beneficiile cupelor menstruale, făcând ca experiența menstruală să fie lipsită de stres și să vă responsabilizeze. Vom acoperi totul, de la ce sunt cupele menstruale, cum să le folosești, avantajele și dezavantajele lor, costul și unde le poți găsi. Așadar, haideți să ne scufundăm și să eliberăm puterea cupelor menstruale pentru o experiență menstruală mai sănătoasă și mai fericită!

https://www.tiktok.com/embed/v2/7189925834185133317?lang=ro-RO&referrer=https%3A%2F%2Fchilotis.com%2Fblogs%2Fblog-chilotis%2Fce-sunt-si-cum-se-utilizeaza-cupele-menstruale-pentru-o-experienta-menstruala-fara-stres

Ce sunt cupele menstruale?

Cupele menstruale sunt dispozitive de silicon medicinal sau de cauciuc în formă de clopot, flexibile, reutilizabile, care se introduc în vagin pentru a colecta lichidul menstrual. Ele sunt concepute pentru a fi o alternativă ecologică, rentabilă și confortabilă la tampoanele și absorbantele de unică folosință. Cupele menstruale pot fi purtate timp de până la 12 ore și pot reține mai mult lichid decât majoritatea tampoanelor și absorbantelor, ceea ce le face o opțiune convenabilă pentru zilele cu fluxuri abundente sau zile lungi/aglomerate.

Cum se utilizează o cupă menstruală organică:

Alegeți mărimea potrivită: Cupele menstruale sunt disponibile în diferite mărimi, de obicei în funcție de factori precum vârsta, istoricul de nașterii și intensitatea fluxului menstrual. Asigură-te că alegi mărimea potrivită pentru corpul și nevoile tale, verificând instrucțiunile producătorului.

Pregătiți cupa: Înainte de a folosi cupa menstruală pentru prima dată, asigurați-vă că o sterilizați prin fierberea ei în apă timp de aproximativ 5-10 minute, sau folosind paharul pliabil pentru sterlizarea cupei menstruale în cuptorul cu microunde. Întotdeauna spălați-vă bine pe mâini înainte de a manipula cupa.

Pliază cupa: Există mai multe tehnici de pliere pentru a introduce cupa, dar două dintre cele mai comune sunt plierea în C și plierea “Punch” . Experimentați cu diferite metode pentru a o găsi pe cea care funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră.

Introduceți cupa: Așezați-vă într-o poziție confortabilă, cum ar fi ghemuit sau așezarea unui picior pe scaunul de toaletă. Relaxați-vă mușchii și introduceți ușor cupa pliată în vagin, Înclinați ușor cupa spre coccis și împingeți-o în sus până când tija nu mai este vizibilă. Este posibil să fie nevoie să răsuciți ușor cupa sau să vă treceți degetul în jurul marginii pentru a vă asigura că s-a deschis complet și a creat o etanșare. De asemenea pentru a introduce cupa menstruală mult mai ușor poți utiliza Aplicatorul pentru Cupe Menstruale, un produs unic în România care este disponibil doar pe chilotis.com.

Verificați etanșarea: Pentru a vă asigura că, cupa menstruală a creat o etanșare corespunzătoare, trageți ușor de codiță. Dacă cupa nu se mișcă ușor, probabil că ați obținut o etanșare bună. Dacă alunecă în jos, încercați să reintroduceți cupa și să verificați din nou etanșarea.

Scoateți și goliți cupa: Pentru a scoate cupa, așezați-vă într-o poziție confortabilă, relaxați-vă mușchii și ciupiți baza cupeii pentru a rupe vidul. Mișcați ușor cupa dintr-o parte în alta în timp ce o scoateți. Goliți conținutul în toaletă și clătiți cupa cu apă înainte de a o reintroduce.

Curățați și depozitați cupa: După menstruație, sterilizați din nou cupa prin fierberea ei în apă timp de 5-10 minute sau prin utilizarea Paharului pliabil pentru Sterilizarea Cupei Menstruale. Lăsați cupa să se usuce la aer și depozitați-o în punga de pânză furnizată sau într-un recipient curat și respirabil până la următoarea menstruație.

https://www.tiktok.com/embed/v2/7195636271279066373?lang=ro-RO&referrer=https%3A%2F%2Fchilotis.com%2Fblogs%2Fblog-chilotis%2Fce-sunt-si-cum-se-utilizeaza-cupele-menstruale-pentru-o-experienta-menstruala-fara-stres

Care sunt avantajele utilizării unei cupe menstruale?

Rentabilă: Deși costul inițial al unei cupe menstruale poate fi mai mare decât cel al unei cutii de tampoane sau absorbante, vă poate economisi o sumă semnificativă de bani pe termen lung. Cupele menstruale pot dura mai mulți ani cu o îngrijire adecvată, ceea ce le face o opțiune mai accesibilă în timp.

Ecologic: Cupele menstruale reduc cantitatea de deșeuri generate de produsele menstruale de unică folosință. Alegând să folosiți o cupă menstruală, contribuiți la o planetă mai curată și mai ecologică.

Timp de purtare mai lung: Cupele menstruale pot fi purtate timp de până la 12 ore, în funcție de flux, ceea ce înseamnă mai puține pauze la baie și mai multă comoditate în timpul menstruației. Acest lucru poate fi deosebit de benefic pentru femeile cu un program încărcat sau care participă la activități precum sportul sau călătoriile.

Risc mai mic de sindrom de șoc toxic (SST): SST este o afecțiune rară, dar gravă, legată de utilizarea tampoanelor, în special dacă acestea sunt lăsate înăuntru prea mult timp. Deoarece cupele menstruale colectează lichidul menstrual în loc să îl absoarbă, riscul de SST este semnificativ mai mic atunci când se folosește o cupă.

Mai puține mirosuri: Cupele menstruale creează o etanșare în interiorul vaginului, împiedicând expunerea la aer a fluidului menstrual. Acest lucru poate ajuta la reducerea mirosului asociat cu produsele menstruale, cum ar fi tampoanele și absorbantele.

Mai confortabilă: Multe utilizatoare consideră că, cupele menstruale sunt mai confortabile decât tampoanele sau absorbantele clasice. Odată introdusă corect, este posibil să nici nu simțiți cupa deloc.

Poate fi folosită cu un DIU: Cupele menstruale pot fi folosite alături de dispozitivele intrauterine (DIU), dar este important să vă consultați medicul înainte de a folosi o cupă cu un DIU pentru a vă asigura o plasare corectă și a evita complicațiile.

Care sunt dezavantajele utilizării unei cupe menstruale?

Curba de învățare inițială: Poate exista o curbă de învățare atunci când vine vorba de introducerea și scoaterea cupei, dar, cu practica, majoritatea utilizatoarelor devin mai confortabile și mai eficiente în utilizarea cupei.

Curățarea și întreținerea: Cupele menstruale necesită o curățare și o sterilizare regulată, ceea ce poate fi consumator de timp pentru unele utilizatoare.

Inconveniente în toaletele publice: Golirea și curățarea cupei într-o toaletă publică poate fi o provocare, dar cu o planificare adecvată și cu utilizarea unei sticle de apă, poate fi gestionată.

Disconfort posibil: Unele utilizatoare pot avea disconfort în timpul inserției sau al scoaterii, în special dacă au un col uterin sau o anatomie vaginală sensibilă. Este important să experimentați cu diferite tehnici de pliere și poziții pentru a găsi ceea ce funcționează cel mai bine pentru corpul dumneavoastră.

Reacții alergice: Deși rare, unele persoane pot fi alergice la materialele utilizate în cupele menstruale, cum ar fi siliconul medicinal sau cauciucul. Dacă aveți o reacție alergică, întrerupeți utilizarea și consultați medicul.

Cât costă o cupă menstruală?

Prețul cupei menstruale poate varia între 80 și 110 Lei, în funcție de marcă și de materialele folosite. În timp ce costul inițial poate fi mai mare decât cel al produselor menstruale de unică folosință, economiile pe termen lung pot fi semnificative, deoarece o singură cupă menstruală poate dura mai mulți ani dacă este îngrijită corespunzător.

Unde găsești cupele menstruale?

Cupele menstruale sunt disponibile în diferite locuri, inclusiv în farmacii, magazine de produse medicale și magazine online. O selecție bogată de produse pentru femei, cum ar fi si cupele menstruale, le puteti gasi si in magazinul nostru online chilotis.com. Atunci când cumperi o cupă menstruală, asigură-te că o achiziționezi de la o sursă de încredere și că alegi o cupă fabricată din materiale de înaltă calitate, de uz medical. Caută recenzii și testimoniale de la alte femei care au utlizat produsele Chilotis, pentru a te ghida în luarea unei decizii și nu ezita să explorezi diferite branduri pentru a găsi cea mai potrivită pentru nevoile tale.

https://www.tiktok.com/embed/v2/7222176821452836122?lang=ro-RO&referrer=https%3A%2F%2Fchilotis.com%2Fblogs%2Fblog-chilotis%2Fce-sunt-si-cum-se-utilizeaza-cupele-menstruale-pentru-o-experienta-menstruala-fara-stres

Concluzie:

Cupele menstruale sunt un produs menstrual inovator care poate oferi o alternativă mai confortabilă, mai durabilă și mai rentabilă la tampoanele și absorbantele tradiționale. Deși poate exista o curbă de învățare inițială, multe utilizatoare consideră că beneficiile utilizării unei cupe menstruale depășesc cu mult dezavantajele. Înțelegând utilizarea corectă, avantajele și dezavantajele cupei menstruale, puteți lua o decizie în cunoștință de cauză cu privire la faptul dacă această soluție menstruală este potrivită pentru dumneavoastră. Îmbrățișați puterea cupei menstruale și bucurați-vă de o experiență menstruală fără stres, care aduce beneficii atât corpului dumneavoastră, cât și mediului înconjurător.

[chilotis]

Absorbantele menstruale reutilizabile: Ce sunt si cum sa le folosesti

Introducere:

Femeia modernă caută din ce în ce tot mai multe alternative ecologice,sănătoase și rentabile/sustenabile la produsele menstruale de unică folosință. Își fac apariția absorbantele menstruale reutilizabile, o soluție inovatoare și durabilă pentru îngrijirea menstruală. În acest blog, vom puncta tot ceea ce trebuie să știți despre absorbantele menstruale reutilizabile, inclusiv ce sunt, cum să le folosiți, avantajele și dezavantajele lor, costurile și unde le puteți găsi, cu un accent special pe marca Chilotis. Așadar, haideți să pornim într-o călătorie către o experiență menstruală mai ecologică și mai confortabilă.

https://www.tiktok.com/embed/v2/7200807169493748998?lang=ro-RO&referrer=https%3A%2F%2Fchilotis.com%2Fblogs%2Fblog-chilotis%2Fabsorbantele-menstruale-reutilizabile-ce-sunt-si-cum-sa-le-folosesti

Ce sunt absorbantele menstruale reutilizabile?

Absorbantele menstruale reutilizabile sunt absorbante lavabile, pe bază de bumbac, fibra de bambus, concepute pentru a fi folosite de mai multe ori, înlocuind absorbantele de unică folosință și reducând deșeurile. De obicei, acestea sunt fabricate din materiale absorbante și moi, cum ar fi bumbacul, bambusul sau cânepa, cu un suport impermeabil pentru a preveni scurgerile. Aceste absorbante sunt disponibile în diferite dimensiuni pentru a răspunde nevoilor și preferințelor tale. Absorbantele menstruale reutilizabile sunt o opțiune ecologică și confortabilă pentru femeile care caută o experiență menstruală mai confortabilă.

Cum se folosesc absorbantele menstruale reutilizabile:

Alegeți absorbantul potrivit: Absorbantele reutilizabile sunt de diferite mărimi, așa că alegeți un absorbant care corespunde fluxului dumneavoastră și zilei specifice a ciclului. Chilotis oferă o gamă de absorbante reutilizabile pentru a se potrivi diferitelor nevoi.

Pregătiți absorbantul: Înainte de a utiliza pentru prima dată absorbantul reutilizabil, spălați-l conform instrucțiunilor producătorului pentru a vă asigura că este curat și gata de utilizare.

Așezați absorbantul: Așezați absorbantul reutilizabil în lenjeria intimă, cu partea absorbantă în sus și partea impermeabilă împotriva lenjeriei. Multe tampoane reutilizabile, inclusiv tampoanele Chilotis, au aripi cu nasturi sau cu capse pentru a fixa tamponul la locul lui și a preveni deplasarea.

Schimbați absorbantul: Schimbați absorbantul reutilizabil după cum este necesar, în funcție de fluxul dumneavoastră. Este esențial să schimbați absorbantul înainte ca acesta să se satureze pentru a preveni scurgerile.

Depozitați absorbantele folosite: Dacă sunteți acasă, clătiți absorbantul folosit în apă rece pentru a elimina excesul de sânge, apoi depozitați-l într-un Wetbag săculeț impermeabil(pungă umedă sau într-un recipient desemnat) până când este timpul să îl spălați. Când sunteți în oraș, pliați absorbantul și fixați capsele, apoi puneți-l într-un săculeț impermeabil Wetbag (pungă impermeabilă) pentru a-l transporta acasă.

Spălați tampoanele: Pentru a vă spăla absorbantele reutilizabile, înmuiați-le în prealabil în apă rece, apoi spălați-le conform instrucțiunilor producătorului. Chilotis recomandă să spălați absorbantele în apă rece cu detergent delicat și să le uscați la aer pentru a le menține calitatea și a le prelungi durata de viață.

Depozitați absorbantele curate: Odată ce absorbantele sunt curate și uscate, depozitați-le într-un loc curat și uscat până la următoarea menstruație.

https://www.tiktok.com/embed/v2/7221542581333789978?lang=ro-RO&referrer=https%3A%2F%2Fchilotis.com%2Fblogs%2Fblog-chilotis%2Fabsorbantele-menstruale-reutilizabile-ce-sunt-si-cum-sa-le-folosesti

Care sunt avantajele utilizării absorbantelor menstruale reutilizabile?

Ecologice: Absorbantele menstruale reutilizabile reduc semnificativ deșeurile asociate cu produsele menstruale de unică folosință, contribuind la un mediu mai curat și mai durabil.

Rentabile: În timp ce investiția inițială în tampoanele reutilizabile poate fi mai mare decât cele de unică folosință, acestea economisesc bani pe termen lung, deoarece pot fi folosite timp de mai mulți ani cu o îngrijire adecvată.

Mai sănătoase și mai confortabile: Absorbantele reutilizabile, precum cele Chilotis, sunt fabricate din materiale moi și respirabile, care sunt delicate cu pielea și pot ajuta la reducerea iritațiilor și a disconfortului cauzate adesea de substanțele chimice din absorbantele de unică folosință.

Personalizabile: Cu o varietate de dimensiuni, forme și niveluri de absorbție disponibile, puteți construi o colecție de absorbante personalizate, adaptate la nevoile și preferințele dvs. unice.

Miros redus: Deoarece absorbantele reutilizabile sunt fabricate din materiale respirabile, acestea permit o mai bună circulație a aerului, ceea ce poate ajuta la minimizarea mirosului în comparație cu absorbantele de unică folosință.

Elegante și personale: Absorbantele refolosibile, cum ar fi Chilotis, sunt adesea disponibile într-o gamă de culori și modele, permițându-vă să vă exprimați personalitatea și stilul chiar și în timpul menstruației.

Sprijin pentru afacerile locale și mici: Multe mărci de tampoane reutilizabile, precum Chilotis, sunt produse de întreprinderi mici sau artizani, astfel încât, alegând tampoane reutilizabile, sprijiniți și economiile locale și producția etică.

Care sunt dezavantajele utilizării tampoanelor menstruale reutilizabile?

Costul inițial: Costul inițial de achiziționare a absorbantelor reutilizabile poate fi mai mare decât cel al absorbantelor de unică folosință, ceea ce poate reprezenta o barieră pentru unele persoane. Cu toate acestea, economiile pe termen lung depășesc investiția inițială.

Spălare: Absorbantele reutilizabile necesită spălare regulată, ceea ce poate consuma mult timp și poate să nu fie potrivit pentru cei care au acces limitat la spălătorii.

Inconveniente în deplasare: Gestionarea absorbantelor folosite în timp ce sunteți departe de casă poate fi o provocare, dar cu o planificare adecvată și utilizarea unui  săculeț impermeabil (pungilor impermeabile), este gestionabilă.

Timp de uscare: Absorbantele reutilizabile pot dura mai mult timp pentru a se usca în comparație cu alte articole de îmbrăcăminte, în special în climatele umede sau în timpul anotimpurilor reci. Asigurați-vă că aveți suficiente absorbante în colecția dvs. pentru a rezista întregului ciclu, acordând timp pentru spălare și uscare.

Pătarea: Unele absorbante reutilizabile se pot păta în timp, dar acest lucru nu le afectează funcționalitatea sau igiena. Pre-înmuierea și spălarea promptă a absorbantelor poate ajuta la minimizarea petelor.

Cât costă absorbantele menstruale refolosibile?

Costul absorbantelor menstruale reutilizabile poate varia foarte mult în funcție de marcă, materiale și calitate. În medie, un singur tampon poate costa între 50 și 150 Lei. Absorbantele reutilizabile Chilotis, cunoscute pentru calitatea și confortul lor, se încadrează în acest interval de preț. Deși investiția inițială poate fi mai mare decât cele de unică folosință, economiile pe termen lung fac din absorbantele reutilizabile o opțiune mai accesibilă în timp.

Unde găsiți absorbante menstruale refolosibile?

Absorbantele menstruale reutilizabile pot fi găsite într-o varietate de locuri, cum ar fi magazinele de sănătate, magazinele ecologice și comercianții cu amănuntul online. Absorbantele Chilotis pot fi achiziționate de pe site-ul nostru oficial împreună cu alte produse menstruale sustenabile. Atunci când achiziționezi absorbante reutilizabile, asigură-te că alegi un brand ce utilizează materiale de înaltă calitate și care acordă prioritate satisfacției clienților. Citiți recenziile și mărturiile altor cliente pentru a-ti ghida decizia și pentru a te asigura că investești într-un produs care îți satisface nevoile și preferințele.

Concluzie:

Absorbantele menstruale reutilizabile, precum cele de la Chilotis, reprezintă o alternativă inovatoare și ecologică la produsele menstruale de unică folosință, oferind numeroase avantaje pentru sănătatea, portofelul și mediul înconjurător. Cu o îngrijire și o utilizare corespunzătoare, absorbantele reutilizabile pot oferi o experiență menstruală confortabilă, rentabilă și durabilă. Deși pot exista unele dezavantaje, cum ar fi cerințele de spălare a rufelor și inconvenientele în timpul deplasărilor, beneficiile utilizării absorbantelor reutilizabile depășesc cu mult aceste provocări. Alegând o marcă de renume precum Chilotis și angajându-vă la o rutină de îngrijire a menstruației mai eco-conștientă, vă puteți bucura de o experiență menstruală mai confortabilă și fără vinovăție, având în același timp un impact pozitiv asupra planetei.