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吸塑包裝材料的辨認方法

　　吸塑包裝材料是包裝生產的主要原泡殼料，一整塊產品生產出來以後要將單個的小產品，然後就會留下一些產品的邊料一般不懂得分辨的經常會搞混亂，此文分享讓大家更加了解吸塑包裝行業更加認識材料。在吸塑包裝廠常用的材料有PP、PET、PVC、PE等。 　　1。PP材料特征：材質軟韌性好，環保無毒，比較耐高溫，可塑性差，吸塑有難度，表面缺少光澤，呈現出啞色 　　感官鑒別：本品為白色透明與LDPE相比透明度較高，揉搓時有聲響。 　　燃燒鑒別：燃燒時火焰上黃下藍，氣味似石油，熔融滴落，燃燒時無黑煙。 　　2。PET材料特征：這種材料屬於環保料，材料的硬度好，透明度較強、材料表面光亮。 　　感官鑒別：本品為白色透明，手感較硬，揉搓時有聲響。外觀似PP。 　　燃燒鑒別：燃燒時有黑煙，火焰有跳火現像，燃燒後材料表面黑色炭化，手指揉搓燃燒後的黑色炭化物，碳化物呈粉末狀。 　　3。PVC材料特征：是吸塑包裝使用最多的材料之一，價格適中，韌性強，塑造性好，如遇到低溫天氣時會變得脆性，容易破裂。 　　感官鑒別：外觀極似EVA但有彈性。 　　燃燒鑒別：燃燒時冒黑煙，離火即滅，燃燒表面呈黑色，無熔融滴落現像。 　　4。PP+PET材料特征：這種材料是屬於復合材料，表面關澤、耐磨、可塑性好。 　　感官鑒別：外觀似PP，透明度極高，揉搓時聲響大於PP。 　　燃燒鑒別：燃燒時有黑煙，火焰有跳火現像，燃燒表面呈黑色炭化。 　　5。PE+PP共聚料：有低密度、中密度、高密度聚乙烯之分、手感柔軟，這種材料較少使用。感官鑒別：本品與LDPE相比較，透明度遠遠高於LDPE，手感與LDPE無差異，撕裂試驗極像PP膜，才質為透明純白色。 　　燃燒鑒別：本品燃燒時火焰為全黃色，熔融滴落，無黑煙，氣味似石油。 　　按照這些包裝的識別就能更好的也能精准的找出其中的特征，在費料回收區別時經常也會弄混，本的生產人員是按照這些方式去辨別的

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金屬切削刀具常識及使用方法

　　在選擇刀具的角度時，需要考慮多種因素CNC工具的影響，如工件材料、刀具材料、加工性質(粗、精加工)等，必須根據具體情況合理選擇。通常講的刀具角度，是指制造和測量用的標���角度在實際工作時，由於刀具的安裝位置不同和切削運動方向的改變，實際工作的角度和標注的角度有所不同，但通常相差很小。 　　制造刀具的材料必須具有很高的高溫硬度和耐磨性，必要的抗彎強度、衝擊韌性和化學惰性，良好的工藝性(切削加工、鍛造和熱處理等)，並不易變形。 　　通常當材料硬度高時，耐磨性也高；抗彎強度高時，衝擊韌性也高。但材料硬度越高，其抗彎強度和衝擊韌性就越低。高速鋼因具有很高的抗彎強度和衝擊韌性，以及良好的可加工性，現代仍是應用最廣的刀具材料，其次是硬質合金。 　　聚晶立方氮化硼適用於切削高硬度淬硬鋼和硬鑄鐵等；聚晶金剛石適用於切削不含鐵的金屬，及合金、塑料和玻璃鋼等；碳素工具鋼和合金工具鋼現在只用作銼刀、板牙和絲錐等工具。 　　硬質合金可轉位刀片現在都已用化學氣相沉積法塗覆碳化鈦、氮化鈦、氧化鋁硬層或復合硬層。正在發展的物理氣相沉積法不僅可用於硬質合金刀具，也可用於高速鋼刀具，如鑽頭、滾刀、絲錐和銑刀等。硬質塗層作為阻礙化學擴散和熱傳導的障壁，使刀具在切削時的磨損速度減慢，塗層刀片的壽命與不塗層的相比大約提高1~3倍以上。 　　由於在高溫、高壓、高速下，和在腐蝕性流體介質中工作的零件，其應用的難加工材料越來越多，切削加工的自動化水平和對加工精度的要求越來越高。為了適應這種情況，刀具的發展方向將是發展和應用新的刀具材料；進一步發展刀具的氣相沉積塗層技術，在高韌性高強度的基體上沉積更高硬度的塗層，更好地解決刀具材料硬度與強度間的矛盾；進一步發展可轉位刀具的結構；提高刀具的制造精度，減小產品質量的差別，並使刀具的使用實現最佳化。 　　按切削運動方式和相應的刀刃形狀，刀具又可分為三類。通用刀具，如車刀、刨刀、銑刀(不包括成形的車刀、成形刨刀和成形銑刀)、鏜刀、鑽頭、擴孔鑽、鉸刀和鋸等；成形刀具，這類刀具的刀刃具有與被加工工件斷面相同或接近相同的形狀，如成形車刀、成形刨刀、成形銑刀、拉刀、圓錐鉸刀和各種螺紋加工刀具等；展成刀具是用展成法加工齒輪的齒面或類似的工件，如滾刀、插齒刀、剃齒刀、錐齒輪刨刀和錐齒輪銑刀盤等。 　　各種刀具的結構都由裝夾部分和工作部分組成。整體結構刀具的裝夾部分和工作部分都做在刀體上；鑲齒結構刀具的工作部分(磨刀機刀齒或刀片)則鑲裝在刀體上。 　　刀具的裝夾部分有帶孔和帶柄兩類。帶孔刀具依靠內孔套裝在機床的主軸或心軸上，借助軸向鍵或端面鍵傳遞扭轉力矩，如圓柱形銑刀、套式面銑刀等。 　　帶柄的刀具通常有矩形柄、圓柱柄和圓錐柄三種。車刀、刨刀等一般為矩形柄；圓錐柄*錐度承受軸向推力，並借助摩擦力傳遞扭矩；圓柱柄一般適用於較小的麻花鑽、立銑刀等刀具，切削時借助夾緊時所產生的摩擦力傳遞扭轉力矩。很多帶柄的刀具的柄部用低合金鋼制成，而工作部分則用高速鋼把兩部分對焊而成。 　　刀具的工作部分就是產生和處理切屑的部分，包括刀刃、使切屑斷碎或卷攏的結構、排屑或容儲切屑的空間、切削液的切削工具通道等結構要素。 　　有的刀具的工作部分就是切削部分，如車刀、刨刀、鏜刀和銑刀等；有的刀具的工作部分則包含切削部分和校准部分，如鑽頭、擴孔鑽、鉸刀、內表面拉刀和絲錐等。切削部分的作用是用刀刃切除切屑，校准部分的作用是修光已切削的加工表面和引導刀具。 　　刀具工作部分的結構有整體式、焊接式和機械夾固式三種。整體結構是在刀體上做出切削刃；焊接結構是把刀片钎焊到鋼的刀體上；機械夾固結構又有兩種，一種是把刀片夾固在刀體上，另一種是把钎焊好的刀頭夾固在刀體上。硬質合金刀具一般制成焊接結構或機械夾固結構；瓷刀具都采用機械夾固結構。

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銑刀磨刀機怎麼用 萬能磨刀機磨銑刀操作

　　萬能磨刀機磨銑刀操作 　　工具/原料 　　端銑刀研磨機切削工具主機 　　3-13mm立銑刀 　　研磨機夾具 　　銑刀磨刀機ER筒夾 　　方法/步驟 　　首先要檢查要研磨的刃數，如2刃、3刃、4刃等，再選擇相對應的夾具，如2刃、4刃用4邊形的；3刃、6刃用6邊形的，一定不能用錯。 　　然後根據銑刀直徑大小選取合適的筒夾，以45度角卡入夾具尾座，稍微鎖緊。 　　銑刀研磨機的使用方法 　　根據銑刀直徑大小調節對刀座，把鎖好的刀放進對刀座，讓銑刀刃口抵住對到座壓塊，對好刀。然後檢查對刀的效果：2刃、4刃、6刃銑刀，刀刃必須與夾具相應邊平形，3刃只要有一刃平形就行，否則要糾正過來。 　　刀具定位好後，開始研磨刀具了。端面研磨，首先根據刀具磨刀機的大小調節端面研磨座，讓砂輪能剛好研磨刀具的每個面。 　　可調式中心逃隙角研磨：2刃銑刀研磨是注意刀刃與夾具面，1刃深(首先把螺旋擰至底)，對應面淺(擰松2到3格)，研磨時要旋轉；3刃銑刀研磨注意夾具上的246面，24深、6淺、要旋轉；4刃刀具開鎖夾上的1324面，13深24淺，不旋轉(旋轉後刀具就壞了)；6刃刀具開鎖夾上的361425面，36深1425淺，不旋轉。 　　第二間隙角研磨。2刃刀具有一個專門的研磨座，研磨夾具上的銑刀平行面放入研磨即可；3、4、6刃刀具在後面研磨座研磨，3刃銑刀研磨注意銑刀刃口與夾具平片面插入研磨，4刃銑刀研磨夾具4方依次研磨即可，6刃不研磨。 　　注意事項 　　注意銑刀刃數和夾具的選擇，尤其是研磨時，一定要注意銑刀刃口平行面插CNC工具入研磨。 　　刀具材質和砂輪材質的選擇

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刀具磨削加工時如何正確選擇砂輪?

　　砂輪磨具的種類很多，並有各種形狀和尺寸，根據砂輪的磨磨刀機料、結合劑材料以及制造工藝的不同，每一種砂輪都有一定的適用範圍。若選擇不當就將直接影響加工精度、表面粗糙度及生產效率。因此，磨削加工時，必須根據具體情況選用合適的砂輪。那麼應如何正確選擇砂輪?針對磨削中常用的砂輪進行彙總，讓大家明明白白挑選砂輪。 　　普通砂輪的選擇 　　1、磨料的選擇磨料選擇主要取決於工件材料及熱處理方法。 　　切削工具a。磨抗張強度高的材料時，選用韌性大的磨料。 　　b。磨硬度低，延伸率大的材料時，選用較脆的磨料。 　　c。磨硬度高的材料時，選用硬度更高的磨料。 　　d。選用不易被加工材料發生化學反應的磨料。 　　最常用的磨料是棕剛玉(A)和白剛玉(WA)，其次是黑碳化硅(C)和綠碳化硅(GC)，其余常用的還有鉻剛玉(PA)、單晶剛玉(SA)、微晶剛玉(MA)、鋯剛玉(ZA)。 　　棕剛玉砂輪：棕剛玉的硬度高，韌性大，適宜磨削抗拉強度較高的金屬，如碳鋼、合金鋼、可鍛鑄鐵、硬青銅等，這種磨料的磨削性能好，適應性廣，常用於切除較大余量的粗磨，價格便宜，可以廣泛使用。 　　白剛玉砂輪：白剛玉的硬度略高於棕剛玉，韌性則比棕剛玉低，在磨削時，磨粒容易碎裂，因此，磨削熱量小，適宜制造精磨淬火鋼、高碳鋼、高速鋼以及磨削薄壁零件用的砂輪，成本比棕剛玉高。 　　黑碳化硅砂輪：黑碳化硅性脆而鋒利，硬度比白剛玉高，適於磨削機械強度較低的材料，如鑄鐵、黃銅、鋁和耐火材料等。 　　綠碳化硅砂輪：綠碳化硅硬度脆性較黑碳化硅高，磨粒鋒利，導熱性好，適合於磨削硬質合金、光學玻璃、陶瓷等硬脆材料。 　　鉻剛玉砂輪：適於磨削刀具，量具、儀表，螺紋等表面加工質量要求高的工件。 　　單晶剛玉砂輪：適於磨削不鏽鋼、高釩高速鋼等韌性大、硬度高的材料及易變形燒傷的工件。 　　微晶剛玉砂輪：適於磨削不鏽鋼、軸承鋼和特種球墨鑄鐵等，用於成型磨，切入磨，鏡面磨削。 　　鋯剛玉砂輪：適於磨削奧氐體不鏽鋼、鈦合金、耐熱合金，特別適於重負荷磨削。 　　2、粒度的選擇主要取決於被磨削工件的表面粗糙度和磨削效率。 　　粒度是指磨料的顆粒尺寸，其大小則用粒度號表示。用粗粒度砂輪磨削時，生產效率高，但磨出的工件表面較粗糙；用細粒度砂輪磨削時，磨出的工件表面粗糙度較好，而生產率較低。在滿足粗糙度要求的前提下，應盡量選用粗粒度的砂輪，以保證較高的磨削效率。一般粗磨時選用粗粒度砂輪，精磨時選用細粒度砂輪。 　　當砂輪和工件接觸面積較大時，要選用粒度粗一些的砂輪。例如，磨削相同的平面，用砂輪的端面磨削比用砂輪的周邊磨削選的粒度要粗CNC工具些。 　　3、硬度的選擇主要取決於被磨削的工件材料、磨削效率和加工表面質量。 　　硬度是指砂輪在外力作用下磨粒脫落的難易程度，為了適應不同工件材料磨加工的要求，制造砂輪時分成不同硬度的等級。 　　砂輪選得過硬，磨鈍的磨粒不易脫落，砂輪易堵塞，磨削熱增加，工件易燒傷，磨削效率低，影響工件表面質量；砂輪選得過軟，磨粒還在鋒利時就脫落，增加了砂輪損耗，易失去正確的幾何形狀，影響工件精度。所以砂輪硬度的選擇要適當，還應根據砂輪與工件接觸面積大小、工件形狀、磨削的方式、冷卻方式、砂輪的結合劑種類等因素來綜合考慮。

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麻花鑽操作方法 麻花鑽如何保養

　　什麼是麻花鑽頭 　　麻花鑽是通過其相對固定軸線的模具工具旋轉切削以鑽削工件的圓孔的工具。因其容屑槽成螺旋狀而形似麻花而得名。螺旋槽有2槽、3槽或更多槽，但以2槽最為常見。麻花鑽可被夾持在手動、電動的手持式鑽孔工具或鑽床、銑床、車床乃至加工中心上使用。鑽頭材料一般為高速工具鋼或硬質合金。 　　麻花鑽頭如何操作使用 　　“少磨”首先是“不磨”，拿到鑽頭匆匆即磨，肯定是盲目的磨。只有在刃磨前擺放好位置，才能為下一步的“磨好”打實基礎，這一步相當重要。 　　這裡用四句口訣來指導刃磨過程，效果較好。 　　口訣一：“刃口擺平輪面靠。” 　　這是鑽頭與砂輪相對位置的第一步，往往有學生還沒有把刃口擺平就靠在砂輪上開始刃磨了。這樣肯定是磨不好的。這裡的“刃口”是主切削刃，“擺平”是指被刃磨部分的主切削刃處於水平位置。“輪面”是指砂輪的表面。“靠”是慢慢靠攏的意思。此時鑽頭還不能接觸砂輪。 　　口訣二:“鑽軸斜放出鋒角。” 　　這裡是指鑽頭軸心線與砂輪表面之間的位置關系。“鋒角”即頂角11刻磨機8°±2o的一半，約為60°這個位置很重要，直接影響鑽頭頂角大小及主切削刃形狀和橫刃斜角。要提示學生記憶常用的一塊30°、60°、90°三角板中60°的角度，學生便於掌握。口訣一和口訣二都是指鑽頭刃磨前的相對位置，二者要統籌兼顧，不要為了擺平刃口而忽略了擺好斜角，或為了擺好斜放軸線而忽略了擺平刃口。在實際操作中往往很會出這些錯誤。此時鑽頭在位置正確的情況下准備接觸砂輪。 　　口訣三：“由刃向背磨後面。” 　　這裡是指從鑽頭的刃口開始沿著整個後刀面緩慢刃磨。這樣便於散熱和刃磨。在穩定鞏固口訣一、二的基礎上，此時鑽頭可輕輕接觸砂輪，進行較少量的刃磨，刃磨時要觀察火花的均勻性，要及時調整壓力大小，並注意鑽頭的冷卻。當冷卻後重新開始刃磨時，要繼續擺好口訣一、二的位置，這一點往往在初學時不易掌握，常常會不由自主地改變其位置的正確性。 　　口訣四：“上下擺動尾別翹。” 　　這個動作在鑽頭刃磨過程中也很重要，往往有學生在刃磨時把“上下擺動”變成了“上下轉動”，使鑽頭的另一主刀刃被破壞。同時鑽頭的尾部不能高翹於砂輪鑽頭水平中心線以上，否則會使刃口磨鈍，無法切削。 　　麻花鑽保養方法 　　1、麻花鑽在使用時先將橫把部件螺��接頭插入鑽頭部條活動連接螺母定向槽內，逆時針方向旋緊連接螺母，即可插入預磁盤定鑽孔地區用手加壓以順時針向旋入土壤中，每旋約200~250毫米即向上提撥鑽孔(若過深提撥時會很費力而不方便)、剔下鑽頭螺旋中土、此土即為離該地段距離的土樣。 　　2、逐次往復工作至1米時需繼續往深處鑽取，應順時針方向旋松鑽頭部分連接部分連接螺母卸下橫把，把附加第二節鑽杆部分螺栓頭部分連接插入鑽頭部件活動連接螺時針方向旋緊連接螺母，再將橫把部件與鑽杆同上(1)比接好繼續工作，三，四，五節同上直至工作完止。 　　3、麻花鑽杆是用蒲壁無縫鋼管制成，故不宜在堅硬土質的地區進行使用。 　　4、每次使用完畢後應洗淨、擦干，塗上防鏽油脂，以防生鏽。

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直流電源與交流電源的區別

　　今天以12V直流電源和12V交流電源為例，從損耗、直流電源供應器使用、測量、安全等幾個方面來給大家分析下直流與交流電源的區別。 　　直流與交流電源的區別： 　　1。損耗 　　直流電的傳輸損耗大，所以不適合長距離傳輸； 　　交流電的傳輸損耗小，所以適合長距離傳輸； 　　2。使用 　　直流電電壓穩定，無白躁聲，故適於電子產品使用(例如電視機，收音機電腦等)； 　　交流電直流微歐姆計要經過整流/開關電源等變成直流電才能供電子產品使用； 　　3。測量12V交直流電的區別: 　　a)交流電源供應器用數字萬能表測量，分別用20V交流電壓及20V直流電壓檔測量，結果會不一樣， 　　b)簡單測量法:用感應電筆(非普通用電筆)放在電線包皮外；12V交流電仍會有顯示，12V直流無顯示， 　　4。安全 　　12V直流電比12V交流電對人體更安全，人體電阻降低情況時，12V交流電仍有可能會造成人死亡，而12V直流電在100%情況不會。 　　6。附加 　　如果想在電線進行數據電池測試儀傳輸(例如國外的家居大廈之智能控制系統)，只有交流電適合； 　　直流電也有可能適合，但國內外基本上無對直流電此情況的研究(因為直流電的傳輸損耗故基本放棄此附加數據想法)； 　　7。峰值 　　根據電壓圖型，12V交直流電的瞬間峰值電壓不一樣，瞬間峰值電壓(12V直)≡12V，瞬間峰值電壓(12V交日本NF儀器流)=√2×12V

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電池測試儀科普-直流電阻測試儀測試方法

　　各類電池測試儀中，直流電阻測試儀測試方法會了嗎?不直流微歐姆計會的話跟著一起來學習下直流電阻測試儀測試方法中的電橋法吧。 　　應用電橋平衡的原理來測量繞組直流電阻的方法稱為電橋法，分為兩種，一是單臂電橋(惠斯登電橋)，二是雙臂電橋(凱爾文電橋)。 　　1。單臂電橋 　　單臂電橋的測量原理，xR 是被測電阻。當Rx 上的電壓降等於R3 上的電壓降時，則 A、B 兩點沒有電位差，即檢流計中沒有電流，此時1I 流經xR 和2R ，2直流電源供應器I 流經3R 和4R ，電橋達到平衡。 　　2。雙臂電橋 　　雙臂電橋的接線特點是將連接及Rn的試驗用電流線和電壓線分開，利用電壓線把Rx 及Rn上的壓降引到橋內平衡，使通過電流的引線與接線的接觸電阻上壓降不引入橋內，這樣就消除了接觸電阻及引線電阻的影響，適宜測量准確度要求高的小電阻。 　　原理中P 為檢流計，XR 為被測電阻，R3 、R4 、'R3 及'R4 為橋臂電阻，NR 為標准電阻，C1、C2 為被測電阻的電流接頭， P1 、 P交流電源供應器2 為被測電阻的電壓接頭。 　　3。電流電壓表法 　　電流電池測試儀電壓表法又稱伏安法，是最原始最簡便的方法，它的原理是在被測繞組中通以直流電流，因而在繞組的電阻上產生電壓降，只要測出電路中的電流 I 和負載兩端的電壓降U ，根據歐姆定律 R=U/I ，就可以計算出電阻 R 。電阻的測量方法，根據測量微小電阻的需要，此時伏安法采用的是外接法。測量用儀表准確度應不低於0。日本NF儀器5 級，電壓表應盡量選內阻大的 4 位高精度數字萬用表，電流表應選用內阻相對較小的。萬用表內的電源(電池)通過表筆與電阻相聯接，在萬用表內部測量此時的電壓和電流，可以看出萬用表實際測量到的電阻值包括被測電阻XR 及表筆饋線電阻RL1 和RL2 。

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冬季“肝”燥，糖尿病患者如何養肝護肝?

　　冬天肝氣易虛 肝病易復發 　　中醫抗衰老五行理論認為，肝屬木，冬天會讓肝氣肝功能不好虛，易傷機體。所謂陰虧則肝氣虛。所以冬天是肝病復發的季節，也是養肝的黃金季節。如果不注意養肝，以前的舊病就有可乘之機，容易復發。那麼，糖尿病人日常如何養肝護肝呢? 　　低脂食物 　　看著身邊得脂肪肝的糖尿病人越來越多，不少人都以為脂肪是肝髒的大敵。一旦患上脂肪肝就只能吃素。有些患者查出脂肪肝後就開始只吃蔬菜和水果，這是很大的誤區。實際上，不管有沒有脂肪肝，脂肪都是肝髒必不可缺的營養，少了它，肝髒就沒法正常工作。即使得了脂肪肝，也不用徹底與肉類告別。要養肝護肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白質的比例最好分別占20%，剩下的60%為碳水化合物，也就是主食等。肝髒需要脂肪，但不代表需要過多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、蝦等低脂食物是首選。 　　攝取蛋白質 　　蛋白質能修復肝髒。豐富的蛋白質就像肝髒的“維修工”，能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用。雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉、芝麻、松子等“高蛋白、低熱量”的食物，是肝髒的最愛，比較適合糖尿病人食用。 　　通常來說，糖尿病人每天攝取精神不好的優質蛋白應該多於90克，對於肝功能受到損害以及減弱的人來說，適當多吃高蛋白的食物更有利於肝髒恢復健康，防止���進一步受到傷害。患有急性肝炎的人每天攝入的蛋白質不能少於80克；患有肝硬化的病人則不能少於100克。 　　主食中攝糖 　　大部分人都不知道，糖是保護肝髒的重要物質。每克葡萄糖能提供人體所需要能量的70%左右，如果一個人長時間處於缺乏能量的狀態，就會影響肝髒功能。糖還能合成一種叫肝糖原的物質，儲存在肝髒中，可以防止攝入體內的毒素對肝細胞的損害。 　　但有些糖尿病患者認為不能吃糖，其實這是一個誤解。糖尿病是可以吃糖的，適量的不易吸收的糖類對病人有幫助。一般來說，糖類的主要來源有米飯、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果醬約含糖15克，1罐可樂約含糖37克，3小塊巧克力約含糖9克，1只蛋卷冰激凌約含糖10克。糖尿病人吃的時候要根據自己的血糖水平來決定。 　　保證��生素A 　　研究表明，維生素A能保護肝髒，阻止和抑制肝髒中癌細胞的增生。它能使正常組織恢復功能，還能幫助化療病人降低癌症的復發率。肝髒是人體儲存維生素的“倉庫”。當肝髒受損時，“倉庫”儲存維生素的能力也會下降。 　　人體每天需要攝入的維生素A為：男性800微克，女性750微克，千萬不要超過3000微克，以免損害肝髒。糖尿病人可以每天食用一根胡蘿蔔、65克雞肝、200克金槍魚罐頭或一杯牛奶就可以滿足。番茄、胡蘿蔔、菠菜、動物肝髒、魚肝油及乳制品中也含有大量維生素A，糖尿病人可以將其加入菜譜中。 　　維生素B不少 　　B族維生素必不可少，它能預防脂肪肝。B族維生素就像體內的“油庫”，它能加速物質代謝，讓它們轉化成能量，不僅能給肝髒“加油”，還能修復肝功能、防止肝脂肪變性，進而起到預防脂肪肝的作用。愛喝酒的人尤其要多補充點，因為有研究表明，B族維生素能增強肝髒對酒精的耐受性，從而起到護肝作用。由於B族維生素能溶解在水裡，在體內滯留的時間只有幾個小時，因此必須每天補充。 　　已經患有肝病的糖尿病人，每天的攝入量應該在10毫克—30毫克之間，最高不能超過30毫克。豬肉、黃豆、大米、香菇等食物中含有豐富的B族維生素，但若想全部攝取比較困難，糖尿病人可以適當選擇一些補充劑，不妨每天輪流吃，這樣就可保證了。 　　多吃綠色食物 　　中醫說：“青色入肝經”，綠色食物能有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝郁，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用，比如西蘭花、菠菜、青蘋果等。 　　研究發現，綠色、白色、淺藍色有利於減輕肝病患者的心理緊張和對疾病的恐懼感。戶外綠色的樹蔭草坪、風平浪靜的湖水及幽雅的綠色環境，都能促進肝病患者康復。

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傷肝殺手：熬夜發脾氣，愛肝護肝四步走！

　　肝炎是一種相對隱匿的疾病。專家介紹，肝髒的耐受力精神不好較強，多數患者發病初期幾乎沒有症狀，偶有乏力、食欲不振的患者，往往也不會引起足夠重視，除非出現黃疸等明顯症狀才會就醫，而此時病情可能已比較嚴重。此外，許多患者對肝炎存在誤解，不少人未能堅持接受正規、系統的治療，結果造成嚴重後果。 　　目前，全球約80%的肝癌是由乙肝導致的，若不加以適當治療和監測，每4個慢性乙肝患者中就有1人死於肝癌或肝病。 　　而面對如此可怕的數據，仍有九成人存在傷肝行為。南方醫科大學中西醫結合鄭大勇教授介紹，調查發現，最常見的是“常常悲觀或抑郁，或經常發怒”；而“過度勞累或經常熬夜”是第二大行為。 　　易怒人群發病率高8倍 　　中醫認為，抑郁的人常肝氣郁結，易怒者則會肝氣橫逆、肝陽肝功能不好上亢，這兩類不良情緒都會傷肝。國外研究發現，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。 　　飲食不節制和過度飲酒對肝髒的損害很大。人體90%以上的解毒工作都由肝髒負責，長期過量飲酒會讓肝髒不堪重負，久而久之形成酒精肝，甚至演變成酒精性肝炎、肝硬化等。研究表明，35%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者，均與大量飲酒有關。暴飲暴食以及攝入過多高脂肪、高熱量食物也會造成肝細胞損傷導致脂肪性肝炎。 　　“甲乙丙丁戊” 預防各有側重 　　肝病中的甲乙丙丁戊可不是跑龍套的“咖喱啡”。它們是“沉默殺手”！各類肝炎怎麼防?專家介紹，這五種病毒性肝炎有四種抗衰老相對常見，預防各有側重。 　　1。甲肝：主要經糞-口途徑傳播，比如進食受病毒沾染而未經煮熟的貝殼類食物。建議注意飲食衛生，避免飲用來源不明的水，不進食未徹底煮熟的食物，特別是貝殼類海產品。 　　2。乙肝：通過血液、母嬰和性接觸三種途徑傳播。新生兒接種乙肝疫苗是預防乙肝的關鍵。另外要避免不必要的注射、輸血。乙肝病毒攜帶者要定期復查乙肝病毒標志物及肝功能，必要時可服用藥物增強機體抵抗力和肝髒營養，忌盲目用藥；在專科醫生指導下用藥，進行抗乙肝病毒治療。 　　3。丙肝：丙肝的傳播途徑和危害均與乙肝相似。文身、使用公共剃須刀均是高危行為。建議大家不要共用剃須刀及牙具等，理發、穿刺和紋身等用具應嚴格消毒。 　　4。戊肝：預防措施與甲肝相同，如保護水源、加強食品管理，改善衛生設施等。 　　專家支招：愛肝護肝分四步走 　　第一，定期常規體檢，尤其要檢查肝髒的專科篩查預防，可以盡快發現問題。 　　40歲以上的男性、曾感染病毒性肝炎者、長期服藥、有肝癌家族史的人，一定要每年至少進行一次肝髒專科體檢。千萬不要等出現黃疸、肝腹水、消化道出血等症狀再檢查，那時病情已經很嚴重了。此外，病毒性肝炎患者應每3個月進行一次肝功能和甲胎蛋白檢查，6個月做一次影像學檢查(如B超、CT)；3~6個月做一次病毒定量檢查，防止肝炎在不知不覺中發展為肝硬化，甚至肝癌。 　　第二，保證充足的睡眠，不要熬夜。成年人正常睡眠時間應為6~8個小時。 　　第三，注重飲食均衡，少吃高油、高糖食物，控制脂肪及酒精攝入，戒煙忌酒。 　　肝炎患者要保持攝入一定量的蛋白質，豆漿、魚湯等都是不錯的選擇。但炎症急性發作期，不宜過多攝入蛋白質，以免加重肝髒負擔。維生素有助增強肝髒修復、解毒的功能，綠色蔬菜、水果、谷物、豆類、豬肝、魚、乳制品等都可選擇。 　　第四，學會調整心情，讓自己處於心平氣和、樂觀開朗的狀態。 　　好情緒能使氣血調和、血液循環改善，加快肝髒的新陳代謝。

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冬季養肝護肝 巧用4個護肝方法！

　　肝髒是我們人體最大的排毒器官，如果它出問題，各肝功能不好種毒素就會侵害我們身體的其他器官，想用飲食達到養肝的目標，我們建議大家用下面的方法來進行。現在我們就一起了解一下相關的小常識吧。 　　肝髒受損五大征兆 　　征兆1、容易喝醉 　　有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝髒功能下降，肝受損了，肝髒不能完全分解酒精代謝物乙醛。 　　征兆2、粉刺增多 　　人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝髒則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝髒功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。 　　征兆3、傷口容易化膿感染 　　肝髒對人體代謝起著重要的作用，肝髒功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝髒的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。 　　征兆4、鼻頭發紅 　　所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然“紅鼻子”並不一定是肝髒受損導致的，但女性在肝髒功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子”。 　　征兆5、臉色發黑 　　肝髒對鐵的代謝起著重要作用，平時肝髒內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種症狀最容易在男性和閉經後精神不好的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑征兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。 　　到底如何才能養護好肝? 　　一：調整睡姿 　　側身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側，側臥的時候，不管是左側臥還是右側臥，都能養肝氣。因為人在側臥的時候，血自然就歸到肝經裡去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經，人體就能安靜入睡並且開始一天的造血功能了。 　　二：均衡營養 　　夏季養肝，營養師的飲食第一建議就是“均衡”，每天每類食物都要攝取，且要依很好的比例攝取。5種顏色的蔬果各有優點，比如綠色、紅色、黃色蔬果，含有葉黃素；花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐時可多選擇、多替換。 　　三：適當運動 　　每天保持適量運動，並根據個人的肝功能的不同情況逐漸控制運動量。運動初期，可在不影響身體舒適度的情形下慢跑，以疲勞度控制慢跑時間。 　　養肝絕非一日之功，任何事情都貴在堅持，養肝也是如此。健康食品藏在大自然中，我們應該在大自然中尋找養生保健的食物，改善日常飲食習慣，合理膳食，最終護理好自己的肝髒。 　　四：吃草莓 　　對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。 　　此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養；其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，以保持腦細胞的活躍。在這個春困的季節，還能幫助提神醒腦。 　　不過，草莓性涼，不要一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的人更要控制量抗衰老。

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結婚時為什麼棉被的使用率一直是最高的?結婚陪嫁的棉被該怎麼選

新娘在出嫁的時候都會准備一份嫁妝進台中茶會點心行陪送，而結婚棉被可是新娘陪嫁箱子8台中外燴樣東西中非常重要的一項。而在選擇結婚棉被的時候不但要從舒適的角度去選擇，還要根據當地的結婚習俗去搭配。 一、結婚棉被怎麼樣 陪嫁床上用品的填充物一般有羽絨、纖維、羊毛、和棉絮這幾種。而其中以棉絮作為填充物的結婚棉被是我國最為傳統的婚被，在陪嫁的結婚被子中的使用率是最高的，而且結婚棉被優點也是非常多的。 1、不容易滋生病菌 因為棉絮是一種自然生長的植物纖台中雞尾酒會維，而植物纖維是沒有任何營養成分的，因此病菌在棉絮上是不容易存活的。 2、不會產生靜電 相比較羽絨制作的被子，有時候冬天進入被窩的時候常常會被靜電給刺激，棉台中開幕茶會被就完全不用擔心靜電問題，同樣是因為它是植物纖維的原因。 3、不會產生異味 如果是由100%的棉絮制作的棉被，無論在何種情況下都是不會產生異味的，而羽絨被等在受潮或者陰雨天會散發出台中婚禮外燴刺激人類感官的味道。 4、擁有非常棒的保暖性和舒適度 棉纖維的熱傳導系數極低，也就是說一旦被窩內溫度上升就不容易下降，所以棉被擁有非常棒的保暖性。而在舒適度上棉被的感受雖然不如羽絨被，但依舊是比較舒服的，還會有一種身處自然的感受。 二、挑選結婚棉被有哪些講究 1、顏色 既然是作為嫁妝的結婚棉被，在顏色的選擇上當然是以喜慶的顏色作為首選，例如大紅色、綠色、粉色、紫色等等，千萬不能夠選擇那些暗淡的顏色和代表著不吉利的黑色與白色。 2、重量 春秋季節使用的結婚棉被的重量一般是4斤，而冬季使用的結婚棉被重量一般是6斤和8斤，因為這幾個是比較吉利的數字。 3、數量 一般來說結婚棉被按照不同地域的不同結婚習俗，在數量的選擇上是4、6、8床，極個別地方甚至更多。但是在數量上一定是雙數，因為中國結婚習俗中單數是不吉利的。 4、圖案 在結婚棉被圖案的選擇上種類非常多，例如鴛鴦戲水、花開富貴、麒麟送子等等。但要注意的是有兩床棉被的圖案比較特殊，一般情況下都是要有的，那就是百子圖和龍鳳呈祥圖，這兩床被子也叫百子被和龍鳳被。 以上就是結婚棉被相關的全被內容介紹了，雖然有著各種結婚禁忌和講究，但是千萬不要嫌麻煩，畢竟一輩子只有一次，一定要有耐心的把一件件事情都辦的仔仔細細的哦！

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預定婚宴談判技巧大全 新人預定婚宴注意事項

想要自己的婚禮有新意，婚宴是整個婚禮的重要一環。那麼，台中婚禮外燴怎樣預定婚宴酒店，這是很多新人所困擾的問題台中外燴。今天，為大家帶來預定婚宴談判技巧大全，分享新人預定婚宴注意事項。 預定婚宴談判技巧大全 1、擺滿多少桌，可以升級，有什麼優惠? 2、所有價格是否為淨價?另外還有無服務費等? 3、保證免費停車位多少?位置在何處? 4、有無免費婚房提供?如果桌數多婚房能否升級?使用時間? 5、台中雞尾酒會能否加座?未成年的小孩是否也按一人標准算? 6、預定桌數以及備桌台中開幕茶會： 1)需要和酒店商量備桌，如不用不必另交錢。按照10%來備桌； 2)桌數控制：桌數要區別預定數和保證數(不包括備桌)，婚禮前再確認； 3)如果賓客未達到預定桌數，如何退訂? 7、免費提供兩名禮儀小姐2小時服務，主要是倒酒。這樣可以讓伴郎伴娘休息一下。酒店一般都會答應，因為這個不需要他的成本。 8、必須贈送新娘化妝室一間，位置在何處要寫明。能否免費提供帶電視空調的休息室一間? 台中茶會點心9、如有同一天辦宴席。能否分開，在不同的場所接待?如果不能，那麼就要求酒店大堂有較好的分隔余地，不要到時候想隔也隔不開。 10、免費提供迎賓水牌(位置、大小)、能否免費提供充氣拱門(位置)?

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婚宴酒席預訂流程及注意事項

新人在婚禮籌備中其中一個重點工作���是提前預定台中開幕茶會婚宴酒店並且確定菜色，這裡是舉辦婚宴的最基本場地。那麼婚宴酒席怎麼訂?新人預定婚宴酒席流程是怎麼樣的呢?今天來給沒有籌備經驗的新人一些科普。 1、確定婚宴酒店區域 婚宴酒店遍布全城，為了避免浪費時間在尋找酒店上，建議先鎖定你想要的區域和舉辦婚宴的時間，通過網上篩選再進行實地考察，最終確定你滿意的酒店。 2、婚宴酒店綜合考量 選擇婚宴酒店不僅僅是看它的星級評價及酒店外觀如何，還包括了價格、菜品、場地、附加服務、評價口碑這幾點。如果預算有限便由價格決定；如果注��體驗，就優先考慮酒店服務和菜品。 3、確定婚宴酒席桌數 確定婚宴桌數必然需要新人對自己的來賓有一個准確的預估，在沒有發請柬之前必須要大致核算一下哪些賓客會來，哪些賓客一般不會來，然後再多留出兩三桌席位以防萬一。 台中外燴 4、確定婚宴菜單 在確定婚宴桌數之後就需要看婚宴菜單怎麼定比較能符合賓客口味了。婚宴菜單的套系價格和預定桌數決定台中雞尾酒會了你的婚宴價格。 5、了解婚宴酒店會場信息 在預定婚宴酒店時新人需要對自己的婚禮有一個預期效果的台中婚禮外燴判斷，在了解婚宴會場的形狀、面積和功能之後才能提供給婚禮策劃具體的現場信息，便於合理安排布置婚禮儀式。雖然會場可能會有推薦的具體布置，但是新人們應該更喜歡自己特定的婚禮主題吧。 6、與婚宴酒店簽訂合同 在了解各方面酒店信息之後如果滿意便可以進行確認了哦，白紙黑字落實到合同上，再三檢查所有的要求、商定好的服務、繳納的定金等條款，才能得到真正意義上消費者權利的保護。 在看了這麼多新人分享的婚禮之後，不要糾結於找一個各方面完美的酒店，只要大致能達到你的要求便可。婚禮一定要有側重點，面面俱到會把自己折騰得很累哦！ 台中茶會點心 

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婚宴時間有什麼講究?

現在很多新人在請親朋好友來參加婚禮時都會台中雞尾酒會寫上時間，但有些人的婚禮時間寫中午，有些則是寫晚上，下面我們一起來看看婚宴時間有什麼講究吧。 1、目前的結婚儀式不同地區也是存在區別，在南方婚宴大多都是在晚上，而在北方則都是選擇��宴，婚禮流程的時間台中外燴關系著婚宴開始時間，一來要注重婚禮儀式的隆台中開幕茶會重，其次也要考慮嘉賓等待婚宴開始的時間，這將影響到婚宴的開席了。 2、很多人覺得請柬上些的時間到底的婚宴的開始時間還是賓客到達的時間，這個就要看新人怎麼去設計請柬了，你可以把婚禮開始時間印上去，沒有具體時間則就不需要了，適當提前就好了，若要印上時間最好台中婚禮外燴選擇11:28或11:38，以提示賓客早點到。 3、若是婚宴是中午的時間，一般都是在11：58、12:08、12:18等這幾個時間裡，而婚宴是晚上，那時間可以寫5:58、6:08—6:58之間，婚宴什麼時候開始並不固定，它會因情況變化而變化。 4、再者就是影響婚宴開始時間的因素主要是兩個：一是新人到達的時間，萬一在路途中台中茶會點心出現什麼情況，肯定是會耽誤時間的，不然就是酒店的問題，承接多場婚禮，讓新人進場的時間晚了。其次就是來參加婚宴的賓客沒來齊，一來需要確定婚宴來賓是否都帶齊，而要看重要的嘉賓到了沒，其次還有證婚人、主婚人是否到了，沒到則都要稍微等待一下。 5、婚禮雖然是隆重的，但他人的時間也是很寶貴的，等待也要有一個限制，等久了婚禮自然開始也比較晚，婚宴開始時間自然就晚了，這會影響其他參加婚禮的賓客，最好的方法就是用電話詢問，看看具體到達的時間。 6、有時，若知道了對方不能馬上到，那則不需要在等了，可以馬上開始婚禮，婚禮的開始時間也要和婚禮司儀溝通一下，只要在婚禮順序上調整下就可以了。 以上幾點就是為大家總結的婚宴時間幾點開始好，婚宴時間有什麼講究的相關信息，相信大家看過之後就會有一定的了解，婚宴開始時間這在每個地方都是有區別的，有的中午，有的晚上。

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婚宴菜單學問多 婚宴怎麼選?

如今很多婚宴酒店都提供給新人各色婚宴菜台中外燴單供其選擇，不同的價位，不同的菜式搭配，那麼到台中雞尾酒會底在面對婚宴菜單時，要注台中開幕茶會意些什麼呢?一場成功的婚宴，席上的菜肴是件不可馬虎的事情。婚宴菜單的選擇，看似是很實際上卻包含著很深的學問，比如菜單的葷素搭配、 數量多少以及每道菜的寓意都有很深的講究。例如，雞的寓意是吉利的意思，而魚則代表著年年有余。 菜肴的數目應為雙數 我們國家大部分地區均有一不成文的傳統：“紅、白”喜事中的紅喜事(也就是我們所說的婚宴)菜肴的數目為雙數；白喜事(我們所說的喪宴)菜肴的數目為單數。 婚宴菜肴數目通常以八個菜像征發財，以十個菜像征十全十美，以十二個菜像征月月幸福。 菜肴的命名選用吉祥用語 吉祥用語以寄托對新人美好的祝願，從心理上愉悅賓客，烘托氣氛。 比如：珍珠雙蝦我們可以取命為比翼雙飛，奶湯魚圓我們可以取名為魚水相依，紅棗桂圓蓮子花生羹我們可以取名為早生貴子。 婚宴中的菜品如果是色、料、味成雙成對我們通常以鴛鴦命名如：鴛鴦魚片、鴛鴦雞淖、鴛鴦酥等來寄予新人和諧美滿的祝願。 菜品的命名中比較避諱類似二龍戲珠、一龍盤柱、二鳳朝陽之類的名稱。 遵照因人配菜的原則 我們國家是一個多民族的國家，每個民族均有自己獨特的風俗習慣和飲食禁忌，我們在婚宴菜單的時候應先了解賓客的民族、宗教台中婚禮外燴、職業、嗜好和忌諱，靈活掌握搭配出賓客滿意的菜單。 比如傳統的清真婚宴八大碗、十大碗中的菜品通常以牛、羊肉為主，講究一點的配上土雞、土鴨、魚等菜肴，有著豐富的民族特色。 注意習俗和禁忌，保證菜肴分量 台中茶會點心 婚宴的菜式一般不受口味流派的限制，原料不要求十分名貴，但要份量稍多，口感適合，盡量與酒水相配。千萬不能出現賓客沒有吃飽或者覺得無東西可吃的情況。 經常可以聽說過有朋友到五星級酒店參加婚宴，回來之後抱怨沒有吃飽的現像，給賓客帶來了非常不好的印像。

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清燉雞湯的做法

　　雞湯想必大家都喝過吧，特別是對於身體虛弱，做過手滴雞精術，或是分娩過的人最好的滋補身體的方法就是喝雞湯。而雞湯的做法也很多，不過我們常常吃的都是清燉的雞湯，而且清燉雞湯的做法也很簡單，營養也很���富。

　　據專家介紹，清燉雞湯所需要的主要材料並不多，僅一只雞即可。想滴雞精必它的做法也並不複雜。既然這麼營養價值高的食物，為什麼不自己嘗試的做一下呢?��面就來給大家簡單的介紹一下關於清燉雞湯的做法。

　　清燉雞湯的原料：老母雞一只;

　　清燉雞湯的配料:薑蔥適量;

　　清燉雞湯的做法：

　　1、老母雞剁成塊，

　　2、煨罐裏一次加足涼水，倒入雞塊和滴雞精蔥薑。

　　3、大火燒開，撇去血沫，轉小火燉2個小時。

　　4、起鍋前加入鹽即可。

　　溫馨提示：

　　1、煨罐裏一次加足水，中途不加水，如需加水，加熱水。

　　2、保持原汁原味，最好啥也別加。

　　3、這種清燉湯，一般只喝湯，不吃雞肉。

　　了解了清燉雞湯的做法，但是對於雞湯的服用也不是說所有的人都可以服用的，比如說像發熱，頭痛，頭暈，便秘，痢疾等的患者最好不要食用。而且還要注意雞肉是屬於溫性的食物，所以不易過多的食用。否則就容易出現有生熱動風的情況。

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雞湯做法大全

　　雞湯的種類較多，這也是因為它對人體的幫滴雞精助不同，雞湯具有豐富的營養元素，例如它含有蛋白質、維生素、氨基酸、脂肪和多種微量元素，這些元素都是人體所需，在對人體營養補充上效果非常不錯，而且對女性補氣補血效果也是有著很好幫助，那雞湯做法大全中都有怎麼樣的做法呢?

　　對雞湯做法大全中，都有怎麼樣的做法呢，下面就詳細的介紹下，使得的我們對雞湯的制作方法，也是有著一些了解，在制作的時候，都知道該如何做最佳。

　　雞湯做法大全:

　　氣血兩補煲雞湯

　　材料：

　　老母雞1只，香菇6朵，紅棗6顆，枸杞1把，玉竹1滴雞精把，當歸6片，黃芪3片，普通小人參3根，熟地黃1粒，生薑6片，料酒1湯匙

　　做法：

　　1、把香菇用溫水泡發，剪去根蒂，泡發後的水沉澱後取幹淨的部分備用

　　2、輕輕清洗各藥材，中藥材在曬制的過程中都會沾上灰塵泥沙

　　3、把母雞放入鍋內，倒入足量清水沒過雞滴雞精身，大火燒開然後用勺盛出血沫倒掉

　　4、把料酒倒入鍋內，然後放入清洗過的藥材;水開之後放入泡發過的香菇，再將之前泡香菇的水倒入鍋內，蓋上鍋蓋用文火熬制2—3小時，食用前調入少許鹽即可

　　小訣竅

　　1、因為是補氣血的湯，所以千萬不要使用大蔥，如果怕有腥氣，使用料酒去味

　　2、這些藥材可以在中藥材店買到也可以在超市的幹貨區買到

　　3、老母雞的營養價值比普通母雞高出很多，但較難買到，老母雞的屁股會比普通的雞大許多，但熬制的時候時間也更長;煲這道湯也可以選用烏雞來代替

　　通過以上介紹，對雞湯做法大全中，一些制作方法，都是有著很好認識，在制作雞湯上，都是可以選擇以上的方法進行，但是要注意的是，對食材搭配上，也要少量，這樣既不破壞雞湯本身營養元素，同時也利於人體營養吸收。