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Le Nostre Fràvule ( Fragole in Napoletano) Ti sei mai chiesto perché sono così importanti le fragole? Le fragole, insieme ad altri frutti di bosco, come il mirtillo, sono considerate tra le fonti alimentari più ricche di composti bioattivi, dalle formidabili proprietà nutrizionali. Hanno pochi zuccheri, poche calorie e una buona quantità di fibre.  L'elevato contenuto di molecole antiossidanti le rende un ottimo rimedio per prevenire malattie cardiovascolari, oltre che iperglicemia o ipertensione. Inoltre, esse contengono poco sodio e una notevole quantità di potassio e vitamina C. Risultano pertanto utili, per la loro azione drenante, contro la ritenzione idrica. Una dieta bilanciata ed equilibrata, quindi, non dovrebbe mai privarsi di questi alimenti così importanti. Cosa ne pensi??? Lascia un like o un commento 👇👇 Metti Follow e Seguici per ulteriori notizie #biofood #cibosalutare #foodispiration #fruttakm0  #fruttafresca #ortobioattivo #ortobiologico🍎 #ortobionelpiatto #ortobiologicofamiliare #cibonaturale #cibogustoso #fragole #fragolebio #food #foodblogger #foodart #foodlovers #foodphoto #bio https://www.instagram.com/p/Cc3Cl_hKUqL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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La Primavera Follow me: @aurum_stephani #biofood #cibosalutare #foodispiration #verdura #verdurafresca #ortobioattivo #ortobiologico🍎 #ortobionelpiatto #ortobiologicofamiliare #cibonaturale #cibogustoso #verduraorganica #food #foodblogger #foodart #foodlovers #foodphoto #bio #primavera https://www.instagram.com/p/Ccu5vrSKHNG/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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PEPERONCINI DI FIUME (FRIGGITELLI) È una vera prelibatezza dell' arte culinaria campana e prende il nome di "FRIARIELLO" per essere prevalentemente consumato fritto intero. Sono molto ricchi di vitamine e sali minerali. In particolare, essi contengono molta vitamina C, responsabile di un buon funzionamento del sistema immunitario e dal potere antiossidante, sono in grado dunque, di contrastare i radicali liberi, con un effetto benefico nel contrasto dei tumori e ci aiutano a restare giovani. Follow me : @aurum_stephani #biofood #cibosalutare #foodispiration #verdura #verdurafresca #ortobioattivo #ortobiologico🍎 #ortobionelpiatto #ortobiologicofamiliare #cibonaturale #cibogustoso #verduraorganica #food #foodblogger #foodart #foodlovers #foodphoto #bio https://www.instagram.com/p/Ccs8S-joXHz/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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🤔Come capire se un uovo è fresco?🤔 Lo spieghiamo in questo post. 👉Per conoscere ulteriori contenuti metti follow: @aurum_stephani 👈 biofood #cibosalutare #foodispiration #verdura #verdurafresca #ortobioattivo #ortobiologico🍎 #ortobionelpiatto #ortobiologicofamiliare #cibonaturale #cibogustoso #verduraorganica #food #foodblogger #foodart #foodlovers #foodphoto #bio https://www.instagram.com/p/CcqRKg3o8b2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Ora le nostre piante sono in fioritura...ben presto torneremo ad assaggiare il loro gusto carnoso e inteso, ad assaporare il loro nettare Follow me: @aurum_stephani biofood #cibosalutare #foodispiration #verdura #verdurafresca #ortobioattivo #ortobiologico🍎 #ortobionelpiatto #ortobiologicofamiliare #cibonaturale #cibogustoso #verduraorganica #food #foodblogger #foodart #foodlovers #foodphoto #bio (presso Domicella) https://www.instagram.com/p/CcqCQmBoKMB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Natura 🐞 Follow me: @aurum_stephani #biofood #cibosalutare #foodispiration #verdura #verdurafresca #ortobioattivo #ortobiologico🍎 #ortobionelpiatto #ortobiologicofamiliare #cibonaturale #cibogustoso #verduraorganica #food #foodblogger #foodart #foodlovers #foodphoto #bio (presso Domicella) https://www.instagram.com/p/CcplCWnod_b/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Il nostro uliveto baciato dai raggi del sole primaverile. Lottiamo ogni giorno per preservare la biodiversità della natura. #internationalearthday Follow me: @aurum_stephani #biofood #cibosalutare #foodispiration #verdura #verdurafresca #ortobioattivo #ortobiologico🍎 #ortobionelpiatto #ortobiologicofamiliare #cibonaturale #cibogustoso #verduraorganica #food #foodblogger #foodart #foodlovers #foodphoto #bio https://www.instagram.com/p/CcpDHY-IoGl/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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IL NOSTRO ORO COLATO Follow me: @aurum_stephani #biofood #cibosalutare #foodispiration #verdura #verdurafresca #ortobioattivo #ortobiologico🍎 #ortobionelpiatto #ortobiologicofamiliare #cibonaturale #cibogustoso #verduraorganica #food #foodblogger #foodart #foodlovers #foodphoto #bio (presso Domicella) https://www.instagram.com/p/CcoHkTyoJmz/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Le nostre bellissime piante di melanzane incominciano a crescere🍆🌱 FOLLOW ME: @aurum_stephani @biofooditalia @cibosalutare @ortobiologicodiponente @cibogustoso @foodbloger @ortobiologicodiponente @verdura.organica @cibo.oooo @orto_mio @terranostrafood @terramater_t (presso Domicella) https://www.instagram.com/p/CcoAqDdIvzw/?igshid=NGJjMDIxMWI=