ange1ok

[ange1ok]

Действительно, если смотреть с точки зрения вечного, то наши стрессы, тревоги, победы и потери мало чего стоят.

//Джон Стрелеки "Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь"

[ange1ok]

Неожиданные, кажущиеся совершенно случайными вещи случаются с такими людьми - которые буквально живут своим делом и каждый день занимаются тем, что приносит им радость - как раз тогда, когда им это действительно больше всего нужно.

//Джон Стрелеки "Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь"

[ange1ok]

«Трудность, – сказал он, – в том, чтобы осознать, что нечто удовлетворяет нас потому, что мы лично определяем это нечто как удовлетворительное, а не потому, что кто-то нам об этом сказал».

//Джон Стрелеки "Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь"

[ange1ok]

– Лично мне кажется, если бы я выяснил, почему я здесь, и занимался бы теми делами, которые, по моему убеждению, способны реализовать цель моего существования, то я, вероятно, меньше беспокоился бы о деньгах, чем сейчас.

//Джон Стрелеки "Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь"

[ange1ok]

Некоторые люди стремятся заработать больше денег, чтобы иметь возможность купить больше вещей. Они надеются, что приобретенные вещи удовлетворят их, поскольку они не занимаются каждый день тем, что хотели бы делать. Но опасность заключается в том, что, чем больше они покупают, тем больше им приходится работать, чтобы оплачивать свои покупки. Если не проявить осторожность, это превращается в порочный круг.

//Джон Стрелеки "Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь"

[ange1ok]

Видите ли, рекламщикам давно известно, что если эффективно таргетировать людские страхи и стремление к удовлетворенности, то можно мотивировать их к разным поступкам. Иными словами, если сыграть на нужном страхе или нужном желании, можно заставить человека покупать конкретные товары и пользоваться определенными услугами. Если мы не поостережемся, то поведемся на множество маркетинговых сообщений, воздействию которых подвергаемся ежедневно. И в конечном счете уверуем, что рецепт счастья и самореализации кроется в каком-то товаре или услуге. В итоге это может привести к тому, что мы поставим себя в такое финансовое положение, когда нам будет казаться, что мы должны продолжать заниматься делом, которое не является тем, чем мы хотим заниматься.

//Джон Стрелеки "Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь"

[ange1ok]

Нельзя бояться, что у тебя не будет возможности делать что-то, если ты уже сделал это или делаешь это каждый день.

//Джон Стрелеки "Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь"

[ange1ok]

...если не пребывать в гармонии с тем, что хочешь сделать, то можно зря потратить энергию на множество вещей. И потом, когда появляются возможности делать то, что хочешь, на эти дела может не хватить запаса сил или времени.

//Джон Стрелеки "Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь"

[ange1ok]

Если человек по-настоящему хочет понять, почему он здесь, он должен искать этот ответ самостоятельно. Не существует одного-единственного ответа для всех, но один из возможных способов – поставить себя в такое положение, в котором можно сосредоточиться на этом вопросе. Другой путь, который может помочь – знакомство с различными переживаниями и идеями и отслеживание своей личной реакции на них.

//Джон Стрелеки "Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь"

[ange1ok]

Мужчины не любят, когда в их присутствии думают о других.

//Кострова Кристи "Ведьмина таверна"

[ange1ok]

В одиночестве время идёт дольше.

//Морвейн Ветер "Дикарка и лунный принц"

[ange1ok]

«Следуй за тенями, избегая яркого света добра и кромешной тьмы зла», – так завещала она нам. И ещё – «Следуй своим целям и ищи свою судьбу».

//Морвейн Ветер "Дикарка и лунный принц"

[ange1ok]

«школа»: шизанутая колония одиннадцати лет ада.

//Надежда Мамаева "Как избавиться от наследства"

[ange1ok]

В среднем на отдых должно уходить 42 % времени – около десяти часов в день. Если игнорировать эту потребность, тело взбунтуется и заставит нас «отдыхать» через болезни.

//Эмили Нагоски "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса"

[ange1ok]

«Забота о себе – это не потакание собственной слабости, а самосохранение и акт политической борьбы».

//Эмили Нагоски "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса"

[ange1ok]

Поразительно, но для вашего тела может быть полезнее иметь 30 кг сверх «идеального медицинского веса», чем потерять даже 2 кг ниже этого уровня. Люди, которые по классификации ИМТ имеют «избыточный вес», могут прожить дольше, чем все остальные категории. А самый высокий риск ожидаемой смертности наблюдается в группе «недостаточного» веса.

//Эмили Нагоски "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса"

[ange1ok]

обычно смысл (жизни) – это не приз в конце долгого, сложного пути, а топливо, на котором мы преодолеваем этот путь. Его не обнаруживают, а изготавливают.

//Эмили Нагоски "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса"