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!Cuida tu salud¡
Holaaaa
Hoy hablaremos sobre un tema muy importantes que son las adicciones.
Y te preguntaras ¿Por qué es importante conocer sobre estas?
Bueno. Empecemos por que es una adicción
Una adicción es s una enfermedad neurológica que se caracteriza por una búsqueda patológica de la recompensa o alivio a través del uso de una sustancia o acciones . Esto implica una incapacidad de controlar la conducta, dificultad para la abstinencia permanente, deseo imperioso de consumo, disminución del reconocimiento de los impedimentos significativos causados por la propia conducta y en las relaciones interpersonales, así como una respuesta emocional disfuncional.
Las adicciones nos llevan a la disminución de la calidad de vida, por ejemplo, cuando fumamos dañamos nuestros pulmones, el consumir alcohol daña el sistema digestivo. Pero no solo se presentan daños físicos si no también mentales o psicológicos como: depresión , trastorno bipolar , trastorno obsesivo-compulsivo , trastorno por estrés postraumático (PTSD) y alucinaciones.
La adicciones mas comunes son en las que se consume alcohol, tabaco o sustancias con efectos estimulantes, pero no solo se trata de consumir ya que también puede ser al realizarse una acción.
El consumo de sustancias también puede afectar a todos los que te rodean y a tu s futuras generaciones.
La gente con una adicción siempre va a estar buscando como seguir consumiendo y abecés sus adicciones tienen un costo el cual hay veces que no pueden pagar llevándolos a robarle a las personas mas cercanas; también tienden a volverse mas agresivas lo cual afecta a todos los que lo rodean.
Lo bueno es que actualmente ya contamos con centros de salud que nos ayudan a dejar las adicciones, si buscas ayuda puedes contactar al 018009112000
Acontinuacion les dejo dos pagina que les pueden ayudar
¡SI TE DROGAS TE DAÑAS!
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!Hola mundo¡
En este blog me gustaría compartir un poco sobre la gastronomía Mexicana con el objetivo de mostrar al mundo un poco sobre esta ya que aunque es una de las mas conocidas no todos sabemos sus orígenes.
Los platillos que la conforman están basados en costumbres y tradiciones de ya mucho tiempo, algo característico de esta son sus brillantes colores. Los ingredientes también van a variar dependiendo de en que parte de la republica nos encontramos ya que cada estado tiene sus diferentes recursos para conseguir ingredientes y aparte sus diferentes gustos y tradiciones.
Los ingredientes base son los mismos que desde la época prehispánica como el maíz, frijol, chile, tomate verde, calabaza, cacao, aguacate, cacahuate, amaranto, vainilla, nopal, agave y diversas hierbas y condimentos.
La cocina diaria de México es increíble y deliciosa por ser casera pero hablemos de la comida durante las festividades, por ejemplo el ponche que lo tomamos normalmente durante las fiestas navideñas.
También hay otras comidas dependiendo de la festividad, como pozole, mole, mixiote o barbacoa que aunque se puede hacer diario solía hacerse solo en eventos especiales.
La comida Mexicana no es solo el alimento que consumimos si no también la representación o el significado que tiene.
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