afabiolarobles

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Hoje, 24 de Agosto de 2024, é o dia que eu declarei, percebi e aceitei como estou doente. Após ter "minhas preces atendidas" e, teoricamente, nenhuma razão para me preocupar, eu pude sentir claramente o nível psicótico e instável da minha ansiedade. Mesmo podendo descansar, eu não descanso. Mesmo podendo relaxar, eu não relaxo. Mesmo podendo dormir, eu não durmo. O meu grau de medo e hipervigilância me deixam de cama. Eu fico tanto na cama que meu corpo dói. A dor me irrita ainda mais. É um desassossego sem fim. Embora haja quem culpar, a recuperação é minha responsabilidade. Minha vontade não é manter a calma e ter paciência e desenvolver autoconhecimento. Confesso que minha vontade envolve técnicas piromaníacas, mas eu recorro às técnicas de respiração e exercícios de alongamento. Lá vou eu fumar, fazer um chá, talvez um suco, quem sabe escovar os dentes, tomar mais café, provavelmente um alprazolam e um pouco de taichi. Mentalizando Romanos 12:19. Escolher a bondade, a gentileza e a esperança é injusto e exaustivo. É de partir o coração saber que o mundo me ensinou somente isso.