#लोबिआ
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लोबिआ सांभर रेसिपी / Black Eyed Beans Sambar / Hasi Alasande Kalu Huli Saaru
अगर आप भी हर रोज के खाने में वही दाल और सब्जियाँ खाकर ऊब चुके हो तो आज आपके लिए लिए लेकर आई हु साउथ इंडियन स्टाइल में ब्लैकआईज बीन्स (लोबिया) सांभर। इसका स्वाद चटपटा रहता है लोबिआ सांभर खाने में स्वादिष्ट तो है ही पोष्टिक व् हेल्दी भी होता हैं। इंग्लिश में लोबिआ को ब्लैक आईज बीन्स कहते है। लोबिया को प्रोटीन का एक बहुत ही अच्छा स्रोत माना जाता है जो स्वास्थ और शारीरिक एवं मानसिक वृद्धि के लिये बहुत ही आवश्यक माना जाता है। ब्लैक आईज बीन्स सांभर को चावल और मुद्दे के साथ या किसी भी चावल के व्यंजनों के साइड्स के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
bit.ly/469e68x
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��ोबिया की दाल रेसिपी |लोबिया दाल बनाने की विधि | Lobhia Dal Recipe
लोबिया दाल बनाने की विधि | Lobia Dal Recipe| लोबिया दाल बनाने की विधि| How to Make Lobia Recipe| लोबिआ मसाला करी ऐसे बनाएंगे तो उंगलिया चाटते रह जायेंगे | Lobia Masala Curry Title Excerpt: लोबिया की दाल के बारे मे , साथ बनाए, लोबिया की दाल का स्वाद, बनाने मे समय, सर्विनग / SERVING, लोबिया की दाल के लिए लगने वाली सामग्री, बनाने की विधि, सुझाव,विडिओ लिंक, FAQ, रिव्यू । लोबिया की दाल के बारे…
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