#салатспоидором

[webspoonru]

САЛАТ С РУККОЛОЙ И КУРИЦЕЙ🍴👍 Куриное мясо и руккола замечательно дополняют друг друга в диетическом салате с включением свежих овощей. В летнее время такой салат прекрасно подойдёт на ужин, полностью насытив и при этом не создав ощущения тяжести. Этот сочный салат не стоит портить майонезом, прекрасно служащим нам в зимнюю пору, когда организму требуется жирная пища, а в летнюю жару лучше использовать оливковое масло в смеси с лимонным соком. Если к этому традиционному соусу «винегрет» добавить дижонскую горчицу, вкус салата станет более пикантным. Рецепт тут https://webspoon.ru/s/6272 Ингредиенты Горчица 1 ч. л. Куриное бедро 200 г Масло оливковое Extra Virgin 3 ст. л. Перец сладкий (болгарский) 1 шт. Перец чёрный молотый 1 щепотка Помидоры черри 6 шт. Руккола 70 г Сок лимонный 1 ч. л. Соль 1 щепотка Шаг1 Разбираем на волокна заранее сваренный и хорошо охлажденный кусок курицы Шаг2 Из перца удаляем семенную коробочку, нарезаем перец тоненькими полосками Шаг3 Помидоры черри разрезаем на четвертинки (можно заменить обычным помидором). Вымытую и подсушенную рукколу рыхло раскладываем по тарелкам Шаг4 Посыпаем рукколу полосками перца, нежно ворошим пальцами, перемешивая Шаг5 Добавляем волокна куриного мяса, вилкой приподнимаем слои, чтобы ингредиенты перемешались, но не пустили сок раньше времени Шаг6 Взбиваем оливковое масло с горчицей и лимонным соком, приправляем солью и перцем Шаг7 Окружаем салат дольками помидоров черри, поливаем соусом и сразу же подаем к столу #салат #webspoon #салаты #webspoonru #салатик #салатики #салатсрукколой #салатскурицей #салатспомидорами #салатсперцем #салатрецепт #вкусныйсалатик #еда #рецепт #рецепты #вкусно #салатспомидорамичерри #фотоеды #фоторецепт #салатспоидором #готовимсалат #готовимсалаты #готовить #готовлюдома #кулинария #приятногоаппетита #салатсчерри #рецептсалат #рецептсалата #вкусныйсалат https://www.instagram.com/p/CEZyizfFnMP/?igshid=1ujypbf5xmuyf

[webspoonru]

САЛАТ ИЗ ОДУВАНЧИКОВ С ПОМИДОРАМИ И МОЦАРЕЛЛОЙ🍴👍 Салаты из одуванчика готовят преимущественно весной, когда появляются их молодые листочки, одними из первых среди всей зелени. Но не забывайте, что одуванчик даёт несколько всходов за весенне-летний период, и его молодую листву можно использовать всё это время. Ведь в листьях одуванчика содержится множество полезных компонентов — это и витамины, и минералы, и легко усваиваемая клетчатка. Но с появлением на грядках и рынках более культурной зелени, об одуванчике все забывают. А зря! Дополнять салат из листьев одуванчика можно любыми овощами, зеленью, сыром, беконом, отварным или копчёным мясом, птицей. Рецепт тут https://webspoon.ru/s/6264 Ингредиенты Горошек консервированный 2 ст. л. Кислота лимонная 5 г Майонез 1 ст. л. Одуванчики 80 г Помидоры 1 шт. Соль 0,5 щепотка Сыр моцарелла 30 г Укроп свежий 2 веточка Яйца куриные 2 шт. Шаг1 Листья одуванчика (80 г) хорошо промойте и оставьте в подкисленной лимонной кислоте воде (5 г на 1 л) на 1-2 часа. Так уйдёт лишняя горечь Шаг2 Затем нарежьте зелень укропа — пару веточек без стебельков, и листочки одуванчика — крупными кусочками. 1 спелый, но крепкий помидор и 2 крутых яйца нарежьте ломтиками Шаг3 Разложите салат или в общий салатник или порционно, как в данном случае. Нижним слоем идёт зелень одуванчика и укропа Шаг4 Далее добавляете в каждую тарелку по столовой ложке ��онсервированного горошка (всего 2 ст.л.). И яркими пятнами разбрасываете ломтики помидора, шарики моцареллы, разрезанные пополам (всего 30 г) Шаг5 Добавляете ломтики яиц с яркими желтками и наносите майонезную сеточку сверху (по 0,5 ст.л. на порцию). Немного присолите — уйдёт полщепотки соли на весь салат Шаг6 Подавайте яркий витаминный салат с одуванчиком, помидором и сыром моцарелла на перекус, на ужин или обед #салат #webspoon #салаты #webspoonru #салатик #салатики #салатизодуванчиков #салатизодуванчика #салатсодуванчиком #салатспоидором #салатрецепт #вкусныйсалатик #еда #рецепт #рецепты #вкусно #салатспомидорами #фотоеды #фоторецепт #салатсяйцами #готовимсалат #готовимсалаты #готовить #готовлюдома #кулинария #салатссыром #салатсмоцареллой #рецептсалат #рецептсалата #вкусныйсалат https://www.instagram.com/p/CESAayTFvkU/?igshid=me1hpewhufi1

[webspoonru]

САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ И ФАСОЛЬЮ С ПОМИДОРАМИ🍴👍 Я очень сильно люблю различные салаты и стараюсь готовить их каждый день. Рецепты бывают совершенно разными, от сложных, до самых простейших. Сегодня я расскажу, как приготовить вкусный, сытный и яркий салат всего за 10 минут. Салат является бюджетным и готовится из простейших продуктов. Такой салат прекрасно дополнит ваш повседневный обед. Ингредиенты Крабовые палочки 200 г Лук репчатый 1 шт. Майонез 2 ст. л. Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л. Помидоры 1 шт. Фасоль белая консервированная 280 г Шаг1 Лук (1 шт.) режем полукольцами и жарим на 2 столовых ложках растительного масла. Жарим лук до готовности. Шаг2 Крабовые палочки (200 г) режем и выкладываем в салатник. Шаг3 1 помидор режем и добавляем к крабовым палочкам. Шаг4 Добавляем консервированную фасоль (280 г). Шаг5 Выкладываем жареный лук. Шаг6 Добавляем майонез (2 ст. л.), тщательно перемешиваем и подаем к столу Рецепт тут https://webspoon.ru/s/6221 #салат #webspoon #салаты #webspoonru #салатик #салатики #салатскрабовымипалочками #салатсфасолью #салатсмайонезом #салатспомидорами #салатрецепт #вкусныйсалатик #еда #рецепт #рецепты #вкусно #салатспоидором #фотоеды #фоторецепт #салатдома #готовимсалат #готовимсалаты #салатдомашний #готовлюдома #кулинария #приятногоаппетита #домашнийсалат #рецептсалат #рецептсалата #вкусныйсалат https://www.instagram.com/p/CDwi0jtlupk/?igshid=1j3g8egssianh

[webspoonru]

САЛАТ С РУККОЛОЙ И БРЫНЗОЙ С ВЯЛЕНЫМИ ПОМИДОРАМИ🍴👍 Руккола — очень полезный и низкокалорийный продукт. Очень часто многие хозяйки берут её за основу салатов. Я обожаю салаты с рукколой. Добавляю овощи, тунец, сыры и даже кусочки мяса. Сегодня хочу предложить очень лёгкий, интересный и достаточно сытный салат из рукколы с добавлением брынзы и вяленых помидор. В рецепте использовались вяленые томаты собственного приготовления. Ингредиенты Брынза 70 г Масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л. Помидоры вяленые 70 г Прованские травы 2 г Руккола 1 пучок Шаг 1 Понадобится руккола, вяленые помидоры, брынза, оливковое масло, прованские травы (по желанию для украшения салата). Шаг2 Рукколу (1 пучок) промыть и обсушить на бумажном полотенце. Затем выложить в салатник или тарелку. Шаг3 На зелёную подушку выложить вяленые помидоры (70 г). Шаг 4 Брынзу (70 г, у меня она солёная) поломать или порезать на небольшие кусочки и выложить сверху на тарелку. Шаг 5 Сбрызнуть салат оливковым маслом (1 ст. л). и присыпать прованскими травами (2 г). Все ингредиенты аккуратно перемешать Шаг 6 Салат с рукколой и брынзой с вялеными помидорами готов к подаче. Приятного Вам аппетита. Рецепт тут https://webspoon.ru/s/6217 #салат #webspoon #салаты #webspoonru #салатик #салатики #салатсрукколой #салатсбрынзой #салатссыром #салатсвяленымипомидорами #салатрецепт #вкусныйсалатик #еда #рецепт #рецепты #вкусно #салатспоидором #фотоеды #фоторецепт #кушать #готовимсалат #готовимсалаты #готовить #готовлюдома #кулинария #приятногоаппетита #салатспомидорами #рецептсалат #рецептсалата #вкусныйсалат https://www.instagram.com/p/CDtZUNaleJu/?igshid=mk3xznn3qndp

[webspoonru]

View this post on Instagram

A post shared by WEBSPOON Шкварить (@webspoonua)

ЕМ ВСЁ ЛЕТО И НЕ ПОПРАВЛЯЮСЬ!👍 У НАС НОВЫЙ КАНАЛ!!! Просто напишите в ютубе Webspoon Mini Друзья! Если Вы сохранили рецепт, напишите комментарий под постом в знак благодарности!❤️ Сегодня вкуснейший салат с фетой! Его можно есть каждый день и он не надоедает! Овощной салат с фетой и базиликом ● Помидоры - 400 г ● Огурцы - 400 г ● Лук фиолетовый - 1 шт. ● Базилик - 1 веточка ● Сыр фета - 100 г ● Соль ● Перец ● Итальянские травы ● Оливковое масло Рецепт с полным видео тут https://webspoon.ru/s/6215 #салат #webspoon #салаты #webspoonru #салатик #салатики #салатслуком #салатрецепт #вкусныйсалатик #летнийсалат #рецепт #рецепты #вкусно #слатсфетой #салатссыром #салатсперцем #готовимсалат #готовимсалаты #овощнойсалат #готовлюдома #салатссыромфета #салатспоидором #рецептсалат #рецептсалата #вкусныйсалат #рецептысвидео #рецептсвидео #видеорецепт #видеодня #видео https://www.instagram.com/p/CDY6YFhFuQx/?igshid=6uho3crccmt0