#seuprogramacompletodevidasaudavel

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#Repost @andremarata with @repostapp. ・・・ 😓você tem dificuldades para suar? Se você tem dificuldade pode estar perdendo um dos grandes benefícios para sua saúde! Entende que não estou falando de excessos e nem de áreas específicas do corpo. Estamos faltando de suar em resposta ao calor e ao exercício que proporciona grandes benefícios a sua saúde: #expelir as toxinas e apoia a função imunológica adequada e ajuda a prevenir doenças relacionadas com a sobre carga tóxica #melhoria tom de pele #alívio do stress #melhoria a circulação sanguínea. #elimina as bactérias e vírus #limpa os poros eliminando cravos a acne. 😅 De acordo com uma revisão publicada no Journal of Ambiental e Saúde Pública, toxinas são excretados, incluído arsênico, câdmio, chumbo, mercúrio e bisfenol-A (BPA) ). Os autores concluíram que: . O suor pode ser uma via importante para excreção de câdmio, quando o indivíduo é exposto a invés elevados😅 Sudorese deve ser o tratamento inicial e preferencial de pacientes com nives elevados de mercúrio na urina. 😓 Se você tem dificuldade para suar deve investigar também carência de lodo ou problemas na tireoide 😓 Pois pessoas com hipotireoidismo tendem a demorar mas para se aquecer, logo mas dificuldade para suar. 😓 E se você está consumido produtos que contenha Flúor, Brometo e Cloro (pães, refrigerante, verduras não orgânicas ) pode dificultar ainda mas, pois eles competem pelo mesmo sítio do iodo para formação dos hormônios da tireoide. 😅Logo você pode estar atrapalhando esse fator tão benéfico para sua saúde! 😅Eu a concelho o uso da sauna seca, para otimizar esse processo. Pois a úmida dependendo da água utilizada pode liberar até seis vezes mas o cloro contido na água #premiumlife #seuprogramacompletodevidasaudavel#doutordoc

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#Repost @doutordoc with @repostapp ・・・ Finalizando bem o #domingo com SUCO DETOX uma bebida que recomendo diariamente para todos! É uma bebida que favorece a "limpeza" hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o nosso organismo. O fígado transforma as toxinas que captamos do meio ambiente (ar poluído, alimentos com agrotóxicos, aditivos alimentares, medicamentos) em substâncias que serão eliminadas na urina, fezes e bile. Entenda o processo de DETOX não apenas como modismo, adote como hábito de vida. O processo de DETOXIFICAÇÃO é tão importante que desenvolvi um programa na Premium Life apenas para isso. O processo de detoxificacao é importante para pessoas de todas as idades para otimizar sua qualidade de vida e atletas querendo aumentar sua performance. Veja alguns benefícios: Melhora enxaquecas Otimiza energia diária Melhora sono Melhora humor Bom funcionamento intestino Melhora TPM Esse para finalizar bem o domingo e começar bem a semana é básico porém Excelente! 1 limao batido com casca + couve + maçã + gengibre + água de coco. Bata tudo no liquidificador e depois é só coar. Aproveite! #euqueroaminhamelhorversao #premiumlife #invistanasuamelhorversao #detox #healthlife #food #rj #mundobt #medicinapreventiva #seuprogramacompletodevidasaudavel #doutordoc #health