#sách cho trẻ em giá tốt

[baosam1399]

"Hồi còn nhỏ chị thích nhất là đọc ngôn tình, chị nghĩ Lư Tư Hạo nói đúng, sách - truyện và âm nhạc có thể giúp chúng ta ôm một mộng tưởng tốt đẹp về tương lại và cố gắng vì nó. Nhưng chị không thích đọc sách đâu, cái chị đọc chỉ là sách tiểu thuyết thôi.. từ hồi còn học cấp 3 tới bây giờ, chị thực sự không nhớ nổi mình đ�� bỏ ra bao nhiêu tiền để mua gần 6 chục cuốn ngôn tình rồi bày ở đầy phòng khách, thậm chí kế hoạch của vài tháng sau hoặc mấy năm sau nữa sẽ là mua đủ tất cả những quyển tiểu thuyết hồi còn nhỏ chị từng đọc được trên mạng và đã được xuất bản thành sách và tất cả những gì liên quan tới Conan. Chị luôn nghĩ rốt cuộc mình cứ phải như vậy làm gì, có thể có những quyển chị mua về chỉ để đó thôi, vì trước đó chị đã đọc xong trên điện thoại rồi, chị còn không dám sờ vào vì sợ nó sẽ rách chỉ vì chị mua là bản đặc biệt, sẽ được tặng kèm theo bookmak và những tấm poster rất đẹp.

Mấy tháng trước đợt vẫn còn đi làm chị đã mua một lèo 3 quyển sách của Lư Tư Hạo, nhưng thực ra tới hôm nay mới thực sự được coi là đọc xong 1 quyển hoàn chỉnh, một là do khoảng thời gian đó nói là mỗi ngày sẽ nghỉ giữa ca 4 tiếng nhưng thực chất chị chỉ nghỉ được 2 tiếng, mặc dù giờ nghỉ ca phải luôn đấu tranh vật lộn 30 phút xem nên đi ngủ hay là xuống Highlands ngồi chỉ vì phòng ngủ luôn lạnh như điểm cuối của Cực Bắc… Nhưng cuối cùng mặc dù lần nào cũng buồn ngủ tới díu cả mắt nhưng chị vẫn lựa chọn xuống Higlands ngồi 1 mình, khi giở sách ra mới đọc được vài trang có khi lại bị Liu Yang gọi lên giao nhiệm vụ. Vậy nên đợt đó chỉ đọc được vài trang là lại bỏ ngỏ, mãi sau phải hơn 1 tháng trời mới túc tắc đọc qua loa cho xong quyển "Dám Mơ Lớn, Đừng Hoài Phí Tuổi Trẻ." Nhưng chị luôn thấy tên tiếng trung của quyển sách này hay hơn nhiều.

Em cũng biết cảm giác khi đọc sách, mình sẽ gặp được những câu nói khiến mình đồng cảm hoặc thậm chí muốn khóc là thế nào phải không? Chẳng ai hiểu được đâu, thậm chí Tuấn Ngọc cũng không hiểu, Nga cũng không hiểu, Tiến cũng không hiểu, A heng cũng không hiểu, chẳng ai hiểu nổi những gì chị viết ra hay chia sẻ, nhưng chị nghĩ em hiểu. Vì em hiểu được chị mà...

Chị nghĩ tới năm 26 tuổi mới biết Lư Tư Hạo thực là một chuyện quá tiếc nuối. Vì anh từng viết rất nhiều câu nói khiến chị cảm thấy văn học là môn học đẹp đẽ nhất mà mình đã từng biết :

Anh nói : “Sở dĩ chúng ta cho rằng trưởng thành là một việc tồi tệ là bởi chúng ta đã trở thành người mà bản thân từng xem thường.”

Anh nói : “Với thần tượng, cách tốt nhất không phải là phát cuồng vì họ, mà là để người khác biết, người hâm mộ họ cũng là những người biết nỗ lực.”

Anh nói : “Không biết bản thân muốn gì cũng không sao, nhưng phải luôn nhớ kĩ bản thân không muốn những gì.”

Anh nói : “Bạn trèo lên nơi rất cao, đi tới nơi rất xa, không phải để cả thế giới nhìn thấy bạn mà là để bạn có thể nhìn thấy cả thế giới”

Anh nói : “…Có lẽ một khi trưởng thành, người ta sẽ để mất rất nhiều thứ, ví như những món đồ giản đơn nhưng lại từng khiến bạn vui vẻ cả ngày, ví như khả năng dễ khóc dễ cười, và cả những người đã từng thân thiết với bạn. Điều đáng sợ nhất không phải mất đi những điều ấy mà là việc bạn dần trở nên bình thản hơn. Bạn bắt đầu an ủi bản thân rằng thế mới là trưởng thành, đây chính là dáng vẻ mà chúng ta hằng mong muốn. Bạn chỉ đang tìm một cái cớ để tiếp tục sống như vậy và coi thường bản thân mình trước kia….”

Anh nói : “Cách đối xử tốt nhất với người mình từng yêu, không phải làm như đã quên, mà là giữ lại những điều mình thích và những giá trị đã học được, đối diện với cuộc sống một cách tốt hơn, nếu không cuộc hội ngộ đó sẽ ít nhiều mất đi những ý nghĩa tốt đẹp…”

Anh nói : “Vì sao con người phải tiến về phía trước. Bởi vì chưa tới phút cuối cùng, bạn sẽ không biết được số phận của mình ra sao, cũng không biết tương lai kết quả có tốt đẹp hay không. Rồi bạn sẽ có cơ hội đến nơi bạn muốn đến, bạn cũng biết nếu mình đứng yên tại chỗ thì sẽ chẳng đi được tới đâu cả…”

Lư Tư Hạo thực sự đã viết rất nhiều, chị nghĩ đôi khi chúng ta luôn cần một câu nói để làm động lực tiến bước em nhỉ, có thể câu nói ấy sẽ không khiến chúng ta ngay lập tức hành động hay hiểu ra điều gì, nhưng nó sẽ dần dần khiến ta tìm ra lẽ sống trong quãng đường mình đi.

Hôm nay chị dùng 1 buổi chiều để đọc nốt 1 trong 2 cuốn sách còn lại mua về nhưng để lâu tới nỗi bám đầy bụi lên đó chưa động tới, thực ra quyển này anh viết về cuộc sống và câu chuyện tình cảm xoay quanh anh và bạn bè anh nhiều hơn, thực ra chị cũng chẳng biết là đang nói cái gì với em đâu, chỉ là chị cảm thấy đột nhiên đọc xong 1 quyển sách, tự nhiên nhớ tới em, cứ có cảm giác như mấy câu chuyện này chẳng liên quan gì tới mình nhưng lại có mặt nào đó cũng giống như mình, thế là lại ngồi lõ cõ viết ra mấy dòng này… để có thể tìm được người tình nguyện ngồi đọc những câu mình viết, hiểu nhưng câu mình viết, đồng điệu với mình về tâm hồn thực sự rất khó, Lư Tư Hạo tìm được 5 người bạn tốt đã được thời gian giúp anh sàng lọc, may thay chị cũng tìm được người luôn đọc và hiểu những gì chị viết ra là em.

Chị đã liệt kê ra vô số những điều vài tháng sau phải làm, một trong số đó có viết là sẽ phải mua quà sinh nhật cho Tuấn Ngọc và khi nào vào tới SG sẽ bỏ thời gian đi thăm chị H, em có biết chị H không nhỉ, chị H hồi mới dạy tụi chị và Tiến, chị thực sự rất tốt, đãi đồ ăn ngon, mua quà sinh nhật cho từng người, dạy bọn chị làm việc, chị không biết phải kể thế nào, nếu tổng kết lại thì là chị H luôn "không bao giờ tiếc tiền cho 5 cái mồm hay ăn như tụi chị", còn tụi chị thì ngày đó chỉ có chúng duy nhất một suy nghĩ là "chị gái này nhiều tiền thật"....

.. Mấy năm nay chị không gặp chị H rồi... hình như câu chuyện về chị T và chị H chị đã kể em nghe nhiều lần, vậy nên thôi, chị sẽ không kể lại nữa, khi gặp lại chị T ở NH4 sau 1 thời gian rất lâu rất lâu rất lâu nhưng lại cảm thấy rốt cuộc cái gì đã khiến cho chị có cảm giác xa cách tới vậy.. chị không biết phải miêu tả cảm giác ấy thế nào, nếu có thể thì có lẽ sẽ giống như trong một câu chuyện ngôn tình nào đó chị từng đọc, hồi còn nhỏ mình rất thích ăn kem, là loại kem đá 500 đồng 1 cái, nhưng vì hồi đó dù là một hay hai nghìn đồng thì cũng được coi là tiền to nên mỗi lần ăn chỉ mua được 1 cái, còn là kiểu mỗi đứa bạn góp chung 500 đồng được bố mẹ cho vào để mua chung nữa, lúc đó thề hứa rằng lớn lên mình nhất định sẽ kiếm nhiều tiền để được ăn thỏa thích, tới khi lớn rồi, tiền kiếm ra được nhưng trường học đã được xây mới lại, to hơn xưa gấp 5 10 lần, tiệm tạp hóa nhỏ không bán nữa đã trở thành nhà hoang, không còn tìm được nơi bán kem đá có vị giống như năm ấy nữa, kem que cũng không còn giá 500 đồng, tiền giấy đã bị thay thế bằng polyme, mọi thứ trong kí ức.. tiếng ve, hoa phượng, những câu chuyện ma hồi cấp 1 đáng sợ, nhà vệ sinh từng in dấu bàn tay bị đồn có quỷ, giờ ra chơi với trò đuổi bắt, tiết tiếng anh chỉ học được một buổi, ra tòa nhà cũ trường bên đợi anh trai tan học mặc dù rất bị ghét bỏ bắt đầu mờ nhạt dần tới nỗi dù mỗi lần về quê, dù đứng trước cổng trường 30 phút nhưng vẫn không thể khiến cho những đoạn hồi ức kia có một đường dẫn trọn vẹn…. có lẽ là kiểu vậy....

Cuộc sống đẩy chúng ta tới nơi rất xa em nhỉ, dạo này em đã ổn định chưa? Chị nghĩ cuộc sống của em rồi sẽ ổn thôi, cuộc sống của chị rồi cũng sẽ như vậy. 过不去的事情还能怎样 也总会过去的, chị nhớ Lưu Diệc Phi từng nói vậy.

"Có thể chúng ta không được định sẵn sẽ trở thành một ngôi sao, nhưng chúng ta vẫn có thể trở thành đom đóm…" câu này hay đúng không!"

Hôm nay mình viết đoạn này gửi Lá nhỏ, Lá nhỏ hồi đáp bằng việc em ổn rồi lại không ổn.... thực ra đoạn văn bên trên mình đã sửa lại, xóa bớt một vài câu, thay đổi một số từ, trước nay khi viết viết mình cũng thích chăm chút câu từ để mỗi khi mình đọc lại mình cũng cảm thấy rằng haha hóa ra văn của mình cũng không tệ!

[thang-9]

Ảnh hôm nay không đẹp, nhưng được chụp khi trời nổi gió, làm tóc chị bay tứ tung.

Buổi chiều chị trốn làm sớm (nhưng không có gì sai trái cả, chị là sếp của chính mình và đã làm xong công việc hôm nay rồi). Chị muốn đem cuốn sách ra một nơi có nhiều cây. Xong rồi chỉ có vài nhành cỏ héo. Chị ngồi dài ra ghế, đặt trang giấy trên lòng mình.

Trưa nay chị lạc vào một sạp sách đại hạ giá cuối năm. Họ bán những cuốn sách tồn kho từ lâu lắc, bám đầy bụi. Trong đống sách ngổn ngang chị có vô tình thấy cuốn của một bạn tác giả trẻ khác mà chị có quen biết. Chị không chủ động kết nối với ai bao giờ cả, nhưng đã vô tình quen rất nhiều người như chúng mình. Đều là vô tình nói chuyện rồi mãi rất lâu sau mới biết họ cũng viết lách. Những người như chúng ta thường giấu việc chúng ta viết, là căn bệnh chung rồi, chị không thấy có gì lạ. Trước đây nghĩ là nhân duyên kỳ diệu, bây giờ biết không có cuộc gặp gỡ nào là ngẫu nhiên ^^

Những năm qua, chị đã nhìn thấy những người vẫn cứng đầu theo đuổi, cũng có những người đã giơ tay đầu hàng.

Chị là bê đê ở giữa. Chị đã bỏ cuộc một ngàn lần, cũng ngoi lên một ngàn lần. Mỗi lần ngoi lên, chị sẽ bị một cái email từ chối bản thảo nào đó đánh cho ngã xuống sâu hơn. Thế mà em biết không, chị vẫn sẽ ngoi lên tiếp hehe. Thêm vô hạn lần nữa.

Những năm qua, chị (và chị tin là không ít bạn nữa) không dám đối mặt với câu hỏi quá khó khăn để đối mặt đó: Chúng ta, những người như chúng ta rốt cuộc đang theo đuổi điều gì vậy? Có bất kỳ một cơ hội mỏng manh nào trong một thị trường xuất bản không tồn tại thực sự này không? Có một cánh cửa hẹp nào không hay tất cả chỉ là hão huyền? Chúng ta chỉ là những kẻ lập dị đang mơ mộng viển vông thơ thẩn gì đó thôi phải không? Sao còn không mau tập trung vào kiếm tiền, làm việc bán mình thật chăm chỉ đi?

Chị thấy điều chị yêu thích nhất, ước mơ mà chị mong muốn làm nhất là không thích hợp, không thực tế, không có hy vọng. Chị dùng hết sức mình để trốn chạy khỏi nó, để thuyết phục bản thân rằng không, mình không mơ giấc mơ này.

Chị đã chạy đi rất xa khỏi chính mình như thế đó.

Nhưng mà đó là những suy nghĩ của ngày hôm qua. Ngày hôm nay, chị nhìn được qua em, rằng những kẻ như chúng ta có quá nhiều hy vọng. Có quá nhiều cơ hội và phong cảnh tốt đẹp đợi em ở phía trước. Phải đi con đường trải nhiều hoa nha.

Nếu mà không thể dựa vào may mắn, vậy dựa vào chính mình đi.

Nói như vậy thật to tát, nhưng là em đã giúp chị dám hít thở một hơi thật sâu hơn, để đối mặt với thất bại, nỗi sợ và cả hy vọng đó trong mình. Em không cần nói gì và làm gì cả, chỉ là, sự tồn tại của em đã giúp chị thôi.

Được dùng phương thức này để trò chuyện cùng em, chị thấy siêu cấp lãng mạn.

Nghĩ về em, luôn thấy ngọt ngào.

[toiyeutra]

Những trích dẫn hay trong sách của Han Kang (Hàn Khang)

Những trích dẫn hay trong sách của Han Kang (Hàn Khang)

“Cảm giác rằng cô chưa bao giờ thực sự sống trên thế giới này khiến cô ngạc nhiên. Đó là sự thật. Cô chưa bao giờ sống. Ngay cả khi còn là một đứa trẻ, theo như cô có thể nhớ, cô chỉ làm một việc duy nhất là chịu đựng. Cô đã tin vào lòng tốt vốn có của mình, vào tính nhân văn của mình, và sống theo đó, không bao giờ gây hại cho bất kỳ ai. Lòng tận tụy của cô đối với việc làm mọi việc theo cách đúng đắn không hề nao núng, mọi thành công của cô đều phụ thuộc vào nó, và cô sẽ tiếp tục như vậy mãi mãi. Cô không hiểu tại sao, nhưng khi đối mặt với những tòa nhà đổ nát và những bãi cỏ mọc um tùm, cô chẳng khác gì một đứa trẻ chưa bao giờ được sống.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Có đúng là con người về cơ bản là tàn nhẫn không? Có phải trải nghiệm về sự tàn nhẫn là điều duy nhất chúng ta chia sẻ như một loài? Có phải phẩm giá mà chúng ta bám víu vào không gì ngoài sự tự lừa dối, che giấu khỏi chính mình sự thật duy nhất: rằng mỗi người chúng ta đều có khả năng bị biến thành một con côn trùng, một con thú dữ, một cục thịt? Bị hạ thấp, bị tàn sát - đây có phải là bản chất của loài người, một điều mà lịch sử đã xác nhận là không thể tránh khỏi không?” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Sau khi anh mất, em không thể tổ chức tang lễ, Và thế là cuộc đời em trở thành một đám tang.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Tại sao, chết lại là điều tồi tệ đến vậy?” ― Han Kang, Người ăn chay

“Cuộc sống thật kỳ lạ, cô nghĩ, một khi cô ngừng cười. Ngay cả sau khi một số điều đã xảy ra với họ, bất kể trải nghiệm đó tồi tệ đến mức nào, mọi người vẫn tiếp tục ăn uống, đi vệ sinh và tắm rửa - nói cách khác là sống. Và đôi khi họ thậm chí còn cười lớn. Và có lẽ họ cũng có những suy nghĩ tương tự, và khi họ làm vậy, điều đó hẳn khiến họ buồn bã nhớ lại tất cả nỗi buồn mà họ đã cố quên trong chốc lát.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Một số ký ức không bao giờ lành lại. Thay vì phai mờ theo thời gian, những ký ức đó trở thành thứ duy nhất còn sót lại khi mọi thứ khác đều bị mài mòn. Thế giới tối dần, như những bóng đèn điện lần lượt tắt. Tôi nhận ra rằng mình không phải là người an toàn.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Thời gian như một con sóng, gần như tàn nhẫn trong sự tàn nhẫn của nó.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Anh muốn nuốt chửng em, để em tan chảy vào anh và chảy qua huyết quản anh.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Cảm giác rằng cô chưa bao giờ thực sự sống trên thế giới này khiến cô ngạc nhiên. Đó là sự thật. Cô chưa bao giờ sống. Ngay cả khi còn là một đứa trẻ, theo như cô có thể nhớ, cô đã không làm gì ngoài việc chịu đựng.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Cô ấy là một người phụ nữ tốt, anh nghĩ. Kiểu phụ nữ mà l��ng tốt của họ thật áp bức.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Không một tiếng động, không một tiếng động, một điều gì đó dịu dàng sâu thẳm bên trong tôi đã vỡ tan. Một điều gì đó mà cho đến lúc đó, tôi thậm chí còn không nhận ra là có.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Cô không còn có thể đối phó với tất cả những gì chị gái cô nhắc nhở cô. Cô không thể tha thứ cho cô ấy vì đã một mình vượt qua ranh giới mà chính cô ấy không bao giờ có thể tự mình vượt qua, không thể tha thứ cho sự vô trách nhiệm to lớn đó đã cho phép Yeong-hye thoát khỏi những ràng buộc xã hội và bỏ lại cô ấy, vẫn là một tù nhân. Và trước khi Yeong-hye phá vỡ những song sắt đó, cô ấy thậm chí không bao giờ biết chúng ở đó.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Tôi đang chiến đấu một mình, mỗi ngày. Tôi chiến đấu với địa ngục mà tôi đã sống sót. Tôi chiến đấu với thực tế về nhân tính của chính mình. Tôi chiến đấu với ý tưởng rằng cái chết là cách duy nhất để thoát khỏi thực tế này.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Kính trong suốt, đúng không? Và dễ vỡ. Đó là bản chất cơ bản của kính. Và đó là lý do tại sao những đồ vật làm bằng kính phải được xử lý cẩn thận. Rốt cuộc, nếu chúng bị đập vỡ hoặc nứt hoặc sứt mẻ, thì chúng chẳng có giá trị gì, đúng không, bạn chỉ cần vứt chúng đi. Trước đây, chúng ta từng có một loại kính không thể vỡ. Một sự thật quá cứng rắn và rõ ràng đến mức nó cũng có thể được làm bằng kính. Vì vậy, khi bạn nghĩ về điều đó, chỉ khi chúng ta bị vỡ tan, chúng ta mới chứng minh được rằng chúng ta có linh hồn. Rằng chúng ta thực sự là con người được làm bằng kính.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Hoặc có lẽ chỉ đơn giản là có những thứ đang diễn ra bên trong cô, những thứ khủng khiếp, mà không ai khác có thể đoán được, và do đó cô không thể tham gia vào cuộc sống hàng ngày cùng lúc. Nếu vậy, cô sẽ tự nhiên không còn năng lượng, không chỉ cho sự tò mò hay hứng thú mà còn cho bất kỳ phản ứng có ý nghĩa nào đối với tất cả những điều nhỏ nhặt tẻ nhạt diễn ra trên bề mặt.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Sau khi em mất, anh không thể tổ chức tang lễ, Nên đôi mắt từng nhìn em đã trở thành đền thờ. Đôi tai từng nghe giọng nói của em đã trở thành đền thờ. Lá phổi từng hít thở hơi thở của em đã trở thành đền thờ.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Cơn mưa này là nước mắt của những linh hồn đã khuất.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Đây là cơ thể của một cô gái trẻ đẹp, theo thông lệ là đối tượng của ham muốn, nhưng đó là cơ thể mà mọi ham muốn đã bị loại bỏ. Nhưng đây không phải là thứ thô thiển như ham muốn xác thịt, không phải đối với cô ấy—hay đúng hơn, có vẻ như, thứ cô ấy đã từ bỏ chính là cuộc sống mà cơ thể cô ấy đại diện.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Tôi không bao giờ để mình quên rằng mỗi người tôi gặp đều là thành viên của loài người này. Và điều đó bao gồm cả anh, giáo sư, đang lắng nghe lời chứng này. Cũng như bao gồm cả tôi.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Khi một người trải qua sự thay đổi lớn như vậy, chẳng có ai khác có thể làm gì ngoài việc ngồi yên và để họ tiếp tục.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Đứng ở ranh giới nơi đất và nước gặp nhau, ngắm nhìn những con sóng dường như liên tục lặp lại (mặc dù sự vĩnh hằng này thực chất chỉ là ảo ảnh: một ngày nào đó trái đất sẽ biến mất, mọi thứ sẽ biến mất), sự thật rằng cuộc sống của chúng ta không hơn gì những khoảnh khắc ngắn ngủi được cảm nhận một cách rõ ràng.” ― Han Kang, Trắng

“Thời gian như một con sóng, gần như tàn nhẫn trong sự tàn nhẫn của nó khi nó cuốn trôi cuộc sống của cô, một cuộc sống mà cô phải liên tục đấu tranh để không tan vỡ.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Không có gì sai khi giữ im lặng, xét cho cùng, phụ nữ theo truyền thống không phải được mong đợi là phải khiêm tốn và kiềm chế sao?” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Nhìn này, chị, em đang chống tay; lá đang mọc ra khỏi cơ thể em, rễ đang mọc ra khỏi tay em… chúng đào sâu xuống đất. Vô tận, vô tận… đúng vậy, em dang rộng chân vì em muốn hoa nở từ háng em; em dang rộng chúng…” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Ngày tôi đứng vai kề vai với hàng trăm ngàn người dân thường, nhìn chằm chằm vào nòng súng của những người lính, ngày thi thể của hai người đầu tiên bị giết được đặt trên một chiếc xe đẩy tay và đẩy lên đầu đoàn người, tôi giật mình khi phát hiện ra một sự vắng mặt trong chính mình: sự vắng mặt của nỗi sợ hãi. Tôi nhớ cảm giác rằng chết là điều bình thường; tôi cảm thấy máu của hàng trăm ngàn trái tim cùng nhau chảy vào một động mạch khổng lồ, tươi mới và sạch sẽ… sự to lớn tuyệt vời của một trái tim duy nhất, truyền máu qua mạch máu đó và vào tim tôi. Tôi dám cảm thấy mình là một phần của nó.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Tại sao bạn lại hát quốc ca cho những người đã bị lính giết? Tại sao lại phủ quan tài bằng Taegukgi? Như thể chính đất nước không phải là thủ phạm giết họ.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Tôi vẫn nhớ khoảnh khắc khi ánh mắt tôi dừng lại trên khuôn mặt bị cắt xẻo của một người phụ nữ trẻ, các đường nét trên khuôn mặt cô ấy bị lưỡi lê cắt đứt. Không một tiếng động, và không có sự ồn ào, một điều gì đó dịu dàng sâu thẳm bên trong tôi đã vỡ ra. Một điều gì đó, cho đến lúc đó, tôi vẫn chưa nhận ra là có ở đó.” ― Han Kang, Bản Chất Của Người

“Mỗi khoảnh khắc là một bước nhảy vọt từ bờ vực vô hình, nơi những cạnh sắc nhọn của thời gian liên tục được đổi mới. Chúng ta nhấc chân khỏi mặt đất vững chắc của toàn bộ cuộc sống đã sống cho đến nay, và bước những bước nguy hiểm đó ra ngoài không trung. Không phải vì chúng ta có thể tuyên bố bất kỳ lòng dũng cảm đặc biệt nào, mà vì không còn cách nào khác.” ― Han Kang, Trắng

“Đây là cơ thể của một cô gái trẻ xinh đẹp, theo thông lệ là đối tượng của ham muốn, nhưng đó lại là cơ thể mà mọi ham muốn đã bị loại bỏ.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Có những ký ức vẫn bất khả xâm phạm trước sự tàn phá của thời gian. Và cả những ký ức đau khổ. Không phải mọi thứ đều bị nhuộm màu bởi thời gian và đau khổ. Không phải chúng khiến mọi thứ bị hủy hoại.” ― Han Kang, Trắng

“Nỗi đau như một cái hố đang nuốt chửng cô, một nguồn sợ hãi dữ dội nhưng đồng thời cũng là một sự bình yên kỳ lạ, tĩnh lặng.” ― Han Kang, Người Ăn Chay

“Lương tâm. Lương tâm, thứ đáng sợ nhất trên thế gian này.” ― Hàn Khang

Đó là cơ thể của bạn, bạn có thể đối xử với nó theo cách bạn muốn. Khu vực duy nhất mà bạn được tự do làm bất cứ điều gì bạn thích. Và ngay cả điều đó cũng không diễn ra như bạn mong muốn. Han Kang, Người Ăn Chay

Sự cô lập càng cố chấp, những mảnh vỡ không mong đợi này càng sống động, sức nặng của chúng càng đè nặng. Vì vậy, có vẻ như nơi tôi trốn đến không phải là một thành phố ở phía bên kia thế giới mà là sâu hơn vào bên trong tôi. Han Kang, Sách Trắng

Công việc là sự đảm bảo cho sự cô đơn. Sống một cuộc sống đơn độc, bạn có thể để nhịp điệu đều đặn của nhiều giờ làm việc tiếp theo là thời gian nghỉ ngơi ngắn ngủi đưa bạn qua những ngày tháng, không có thời gian để sợ bóng tối bên ngoài vòng tròn ánh sáng. Han Kang, Bản Chất con người

Tôi không cần ăn, không phải bây giờ. Tôi có thể sống mà không cần nó. Tất cả những gì tôi cần là ánh sáng mặt trời. Han Kang, Người Ăn Chay

Thỉnh thoảng, thời gian trôi qua có vẻ rõ ràng. Nỗi đau thể xác luôn làm sắc nét nhận thức. Han Kang, Sách Trắng

Sự im lặng của anh vừa nặng nề như đá, vừa dai dẳng như cao su, đặc biệt là khi nghệ thuật của anh không được như ý. Han Kang, Người Ăn Chay

Cô ngắm nhìn những vệt mưa đập vào cửa sổ, với sự đều đặn nguyên sơ đặc trưng của những người đã quen với sự cô đơn. Han Kang, Người Ăn Chay

[hntbum]

Ân Thái Hà

CÔ GÁI BÁN THÂN NUÔI HỌC SINH ĂN HỌC

Câu chuyện đau lòng về một cô giáo trẻ mới 21 tuổi đã “bán thân” nhiều lần để cho các em học sinh nghèo của mình có tiền mua vở, mua bút, có tiền để đi học. Cô đã bị cưỡng bức cho tới chết.

Ân Thái Hà sinh ra tại một vùng quê nông thôn ở tỉnh Cam Túc, Trung Quốc. Ở vùng đất nghèo đói này, các cô thôn nữ d�� xinh hay xấu cũng đều sớm lần lượt tới các thành phố phương Nam kiếm tiền, để rồi mỗi lần Tết đến, họ đều mặt hoa da phấn, gói to gói nhỏ hân hoan trở về.

Còn Ân Thái Hà sau khi tốt nghiệp cấp ba lại không lựa chọn cho mình con đường đi như vậy. Đó là điều mà ai nấy trong thôn đều thắc mắc bởi xét cho cùng cô cũng là đứa con gái xinh nhất nhì cái thôn xóm nghèo này. Ân Thái Hà thường xuyên phải hứng chịu những lời mắng nhiếc của bố mẹ, bởi họ cho rằng, đứa con mình chẳng làm nên trò trống gì.

Biết tin một ngôi trường tiểu học quê mình thiếu giáo viên, Ân Thái Hà đã chủ động tới xin dạy miễn phí. Bởi thành tích học tập cấp 3 tốt nên cô đã dễ dàng vượt qua các kỳ thi sát hạch, chính thức trở thành một cô giáo làng.

Lần đầu tiên Ân Thái Hà bước vào lớp, bọn trẻ con không ngừng trầm trồ khen ngợi, bởi vì từ trước tới nay, chúng chưa bao giờ được nhìn thấy cô giáo nào xinh đến thế. Cũng từ đó mà lớp học ngày ngày tràn ngập tiếng nói cười của học sinh.

Nói là phòng học, nhưng thực ra nó cũng chỉ là một túp lều cỏ tránh mưa tránh gió, thân cây làm tường, đá làm bàn học, gạch xếp thành bục giảng, thứ có giá trị nhất là chiếc bảng đen được làm từ gạch, sau khi mài nhẵn, quết thêm lớp sơn đen.

Ngay phấn viết cũng không đủ dùng, cô trò thường phải dùng vôi thay thế. Trong điều kiện thiếu thốn như vậy, Ân Thái Hà vẫn kiên trì dạy lũ trẻ từng nét chữ, dạy chúng cách làm người.

Đêm khuya gió to đã thổi bay nóc lớp học, bảng đen cũng bị thổi lật. Ngày hôm sau đến trường, cả thầy và trò đều ngẩn ngơ. Thầy hiệu trưởng tới tìm gặp Cục trưởng

Cục giáo dục của huyện để xin tiền nhưng rốt cục cũng trở về tay không. Tối về, thầy hiệu trưởng nói với Ân Thái Hà, Cục trưởng muốn cô tới tận nơi để lấy tiền

Một cô gái chưa từng đi xa nhà, chưa từng giao tiếp nhiều với người xung quanh như Ân Thái Hà đã lấy hết can đảm đi bộ 10 cây số tới gặp Cục trưởng.

Phòng làm việc của Cục trưởng bày biện vô cùng đẹp mắt, trên tường treo nhiều bức ảnh quý giá, bàn làm việc đen bóng, còn có thể nhìn thấy bóng người bên trên.

Trên bàn làm việc có một lá Quốc kỳ nhỏ, còn ghế của Cục trưởng là ghế da, bóng lộn như được đánh xi, thậm chí nó còn bóng hơn màu tóc của Cục trưởng. Nhìn thấy Ân Thái Hà, Cục trưởng vồn vã hỏi chuyện, nhưng tất cả đều không đề cập tới mục đích cô tới đây.

Mãi tới đêm khuya, thầy hiệu trưởng chỉ tay tới cửa một căn phòng, nói Ân Thái Hà cùng tới đó lấy tiền với ông. Khi Ân Thái Hà bước vào, cô chỉ nhìn thấy một chiếc giường và lần đầu tiên quý giá của đời con gái, Hà đã “hi sinh” nó để đổi lấy tiền mang về cho các em học sinh

Ân Thái Hà không khóc, bởi vì, trước mắt cô giờ đây chỉ hiện ra hình ảnh đáng thương của các em học sinh đang chờ phòng học để lại được ngày ngày lên lớp. Mặc đêm khuya, cô vẫn trở về nhà, không ai nói hết được nỗi nhục, sự xấu hổ đang dâng trào trong lòng cô.

Ngày hôm sau, những người dân trong thôn tự động tới trường, mua một ít vật liệu để dựng lại phòng học đổ nát nhưng chắc chắn những ngày mưa gió sẽ vẫn không thể lên lớp được. Ân Thái Hà nói với đám trẻ, sẽ không lâu nữa, huyện sẽ cử người tới mua gạch để xây cho chúng ta một phòng học thật vững chãi.

Trong suốt nửa năm đó, thầy hiệu trưởng đã phải tới tìm Cục trưởng hơn chục lần nhưng đến một đồng cũng không nhận được.

Chỉ có thầy hiệu trưởng mới biết Cục trưởng đã làm gì với Ân Thái Hà nhưng chỉ mình ông biết thì làm được gì. Năm học mới đã bắt đầu, có rất ít người có khả năng nộp tiền học cho con, số học sinh cố trụ lại được ngày càng ít, chúng đều phải theo cha mẹ đi thả cừu rồi. Nhìn thấy cảnh tượng này, Ân Thái Hà vô cùng đau lòng, cô đau lòng khi nhìn thấy lũ trẻ không được ngày ngày cắp sách tới trường.

Khi Ân Thái Hà biết niềm hi vọng được đến trường của lũ trẻ đã trở nên quá xa mờ, cô đã cởi quần áo khoác trên mình, đứng trước gương, tự hứa sẽ dùng tấm thân này để hoàn thành giấc mơ cắp sách tới trường của lũ trẻ. Cô biết rằng, những người em người chị trong thôn mình đều xa quê để làm cái nghề bán thân đó.

Cô hiểu đó là cách kiếm tiền nhanh nhất. Cô vội vàng đi tắm rồi tới từ biệt thầy hiệu trưởng, từ biệt cha mẹ, từ biệt căn phòng cỏ dột nát để đến với chốn phồn hoa đô thị. Trước khi Ân Thái Hà đi, bố mẹ cô cười còn thầy hiệu trưởng đã khóc…

Nơi phồn hoa đô thị đó đối với Ân Thái Hà không chút hấp dẫn, trong mắt cô chỉ hiện ra hình ảnh căn phòng cỏ thấp tè cùng ánh mắt hi vọng được đi học của lũ trẻ

Cô bước vào một cửa hiệu cắt tóc, nằm lên chiếc giường nhơ nhúa, để cho người khác chà đạp lên thân thể mình lần thứ hai. Ngày hôm đó, cô viết trong nhật ký: “Hóa ra Cục trưởng cũng chẳng bằng khách làng chơi.”

Ân Thái Hà là người tiết kiệm nhất trong số chị em ở đó. Cô không trang điểm, cũng không hề mặc lên mình những bộ quần áo hở hang nhưng cô luôn là người đông khách nhất, cô luôn là người cướp cơm của những chị em khác, cũng chính bởi thế mà cô luôn phải gánh chịu những trận đánh hội đồng của những người bán dâm khác.

Mỗi lần mặt mày thâm tím, cô lại phải chuyển tới nơi khác. Mỗi lần nhìn thấy gương mặt bỉ ổi của khách làng chơi, Ân Thái Hà dường như lại nhìn thấy nụ cười rạng rỡ của lũ trẻ nhỏ quê mình. Chính vì thế, cô chưa từng một lần rơi nước mắt, bởi vì, cô là một giáo viên

Sau khi trừ đi tiền sinh hoạt phí, Ân Thái Hà gửi toàn bộ số tiền mình kiếm được cho thầy hiệu trưởng. Theo lời dặn của Ân Thái Hà, thầy hiệu trưởng đã dùng toàn bộ số tiền đấy để cải thiện dần cho phòng học của trường. Mỗi lần có người hỏi tiền ở đâu ra, thầy hiệu trưởng đều nói là tiền quyên góp của xã hội dành tặng thôn.

Nhưng rồi, cái kim trong bọc lâu ngày cũng lộ ra, cuối cùng một hôm có thông tin từ bưu điện truyền về, nói rằng chỗ tiền đó là của cô giáo Ân gửi về. Sau khi biết được tin đó, khắp nơi đều tra hỏi Ân Thái Hà, nhưng cô đều khéo léo từ chối trả lời, bởi cô là gái bán dâm.

.

.

ÂN THÁI HÀ LÀM GÁI BÁN DÂM

Có tiền, trường học đẹp hơn hẳn. Tháng đầu tiên, trường mua được bảng đen, sửa lại nóc phòng. Tháng thứ hai đã có bàn gỗ. Tháng thứ ba tất cả trẻ em đều đi học, tháng thứ tư, học sinh ai nấy đều có khăn quàng đỏ. Đến tháng thứ năm, không còn học sinh nào phải đi chân đất tới trường nữa rồi ..

.

THÁNG THỨ SÁU

Cũng là lúc Ân Thái Hà trở về. Nhìn thấy cô từ xa, bọn trẻ đều tranh nhau chạy tới, gọi mừng: “Cô Ân đã về rồi… Cô Ân xinh đẹp đã về rồi…” Nhìn thấy gương mặt rạng ngời của lũ trẻ, Ân Thái Hà không cầm nổi nước mắt, những giọi nước mắt buồn tủi trong suốt nửa năm qua cuối cùng cũng đã rơi.

.

.

Ở nhà một vài ngày, cô tiếp tục lên đường

.

THÁNG THỨ BẢY

Trường đã có sân vận động, tháng thứ tám có sân bóng rổ, tháng thứ chín học sinh đều có bút chì mới, tháng thứ mười sân trường tung bay lá Quốc kỳ. Vậy là ngày ngày các em học sinh đều có thể đứng tại sân vận động, dưới lá Quốc kỳ, hát vang bài Quốc ca.

.

THÁNG THỨ 11

Vì một người khách kiên quyết không chịu dùng bao cao su nên cuối cùng cô giáo Ân đã mang thai, sau khi giải quyết cái thai, Ân Thái Hà trở thành vợ bé của người đàn ông đó. Nhưng vì nửa năm gần đây làm ăn thất bát nên người đàn ông đó đã rũ bỏ cô. Cô ra đi với hai bàn tay trắng.

Từng đấy chuyện xảy ra khiến Ân Thái Hà cảm thấy vô cùng mệt mỏi, cô muốn về nhà, muốn trở về với những đứa trẻ thân thương. Nhưng ước mơ lớn nhất của cô là xây cho lũ trẻ một phòng học to đẹp, rồi mua cho chúng máy tính. Để thực hiện ước mơ đó, cô lại một lần nữa hạ thấp mình tới cầu xin người đàn ông đã rũ bỏ mình.

Người đàn ông đó nói không có tiền, nhưng có thể giới thiệu cô cho một ông chủ khác sẵn sàng bỏ ra 3000 USD để mua cô trong chỉ một đêm. Nghĩ tới bao khó khăn gian khổ đã trải qua, Ân Thái Hà lại một lần nữa nhắm mắt nằm lên giường của ông chủ giàu có đó. Cô thề với bản thân, qua nốt đêm nay, cô sẽ về nhà, sẽ về với lớp học thân thương.

.

.

Nhưng cũng chính vào đên hôm đó, Ân Thái Hà đã bị người đàn ông đó cưỡng bức cho tới chết. Trước khi cô chết cũng chỉnh là lúc cô vừa bước sang sinh nhật lần thứ 22.

.

Ân Thái Hà ra đi

Nhưng cô vẫn chưa hoàn thành được tâm nguyện là xây cho các em học sinh một phòng học thật đẹp, mua cho chúng những chiếc máy tính thật tốt

.

Đám tang đưa tiễn Ân Thái Hà ngập tràn trong nước mắt. Mọi người nhìn thấy một bức ảnh đen trắng của cô, trong ảnh, nụ cười cô thật hồn hậu. Thầy hiệu trưởng lật mở cuốn nhật ký của Ân Thái Hà, nghẹn ngào đọc trong nước mắt. Cô viết: “Mỗi lần bán thân, có thể giúp một em học sinh có cơ hội cắp sách tới trường. Mỗi lần làm vợ bé, có thể mang lại hi vọng cho cả một trường họ. Lá Quốc kỳ đỏ thắm trong sân trường treo rủ. Học sinh và phụ huynh trong lễ tang Ân Thái Hà với biểu ngữ, Cô Ân, chúng em yêu cô !!

.

.

Có lẽ đây là lần đầu tiên trong lịch sử Trung Quốc, lá Quốc kỳ đỏ thắm treo rủ vì một cô gái bán dâm vĩ đại.

.

🌙 𝓝 Շ

[levantu]

ĐỌC SÁCH KINH ĐIỂN CỦA  TS LÊ VĂN TƯ: HOÀNG TỬ BÉ

  Antoine de Saint-Exupéry (entol de Xen Exiupơri) từng nói:

Nếu bạn muốn đóng một con tàu, đừng ra lệnh mọi người  đi lấy gỗ, cũng đừng giao nhiệm vụ và công việc cho họ; mà hãy dạy họ  khát khao  đại dương  mênh mông  và vô tận biết dường nào.

Và  Antoine de Saint-Exupery (entol de Xen Exiupơri) cũng là tác giả sách  “Hoàng tử bé” nổi tiếng.

Sách được ra mắt vào đầu năm 1943. Sách này hướng đến  trẻ nhỏ, thế nhưng đồng thời sách cũng rất thu hút với phụ huynh. Nội dung tác phẩm đơn giản, dễ tiếp cận, nói về chàng hoàng tử nhỏ ở trên một hòn thiên thạch tí hon, thế nhưng lại vô cùng sâu sắc, khiến người đọc phải chiêm nghiệm những ý nghĩa trong cuốn sách.

BẢN THÂN

 Antoine de Saint-Exupéry hay gọi tắt là Saint-Ex (sinh ngày 29/6/1900- mất tích ngày 31/7/1944) là một nhà văn, phi công người Pháp nổi tiếng. Saint-Exupéry được biết tới nhiều nhất với tác phẩm xuất sắc Hoàng Tử Bé (Le Petit Prince).

Thời thơ ấu

Ông sinh ra tại Lyon  trong một gia đình quý tộc địa phương, ông là con thứ ba trong số năm người con của Bá tước Jean de Saint-Exupéry, một nhà buôn cổ phiếu, và bà Marie Boyer de Fonscolombe. Năm người con của ông bà là Marie-Madeleine, Simone, Antoine, François và Gabrielle. Ông Jean mất khi Antoine mới lên ba tuổi, bà Marie phải một mình nuôi dưỡng cả năm đứa trẻ, tuy vậy bà vẫn tạo cho những đứa con của mình một nền kiến thức và nhân cách rất tốt. Saint-Exupéry trải qua thời thơ ấu hạnh phúcvới gia đình. Tuy vậy năm1917, bi kịch đầu tiên xảy ra với nhà văn tương lai, đó là cái chết vì viêm khớp của người em út François, mười năm sau đó, căn bệnh lao phổi cũng cướp đi tính mạng của người chị Marie-Madeleine của Saint-Exupéry.

Antoine vào học kiến trúc, Trường Mỹ thuật. Năm 1921, ông đi lính và được điều đến Strasbourg để học  phi công. Tốt nghiệp một năm sau đó, Saint-Exupéry được đề nghị gia nhập không quân nhưng do gia đình vợ chưa cưới phản đối, ông phải quay trở về Paris để nhận một công việc bàn giấy. Tuy vậy, cuối cùng việc kết hôn của Antoine không thành và sau vài lần không thành công trong những công việc khác nhau, ông quyết định quay lại nghề phi công năm 1926.

BỐI CẢNH RA ĐỜI CỦA QUYỂN SÁCH

Vào ngày 30/12/1935, lúc 14:45 sau một chuyến bay dài 19 tiếng và 38 phút, Saint-Exupéry, cùng với người bạn hoa tiêu, André Prévot, đã bị rơi máy bay tại SA MẠC SAHARA ở Libya trên lộ trình tới Sài gòn. Họ đã cố gắng bay từ Paris tới Sài Gòn nhanh hơn những người đã từng bay trước đó để giành giải thưởng 20.000 Fr.

Địa điểm rơi máy bay được cho là Wadi Natrum. Cả hai người đều sống sót qua vụ tai nạn và phải đối mặt với sự sợ hãi về việc mất nước nhanh chóng ở Sahara. Bản đồ họ có thì đã quá cũ và rất mờ mịt, do đó không có ích gì. Họ không có cách gì để giải quyết tình trạng này. Thức ăn đã giúp họ trụ vững được một ngày, nhưng sau đó không còn gì nữa. Cả hai người bắt đầu bị ảo giác. Giữa ngày thứ hai và ngày thứ ba, cơ thể họ đã bị mất nước trầm trọng và không đổ mồ hôi nữa. Cuối cùng, vào ngày thứ tư, một người Ả Rập  du cư cưỡi lạc đà  đã phát hiện ra họ và tìm các biện pháp chống lại sự mất nước nên đã cứu sống được hai người. Trong truyện Hoàng Tử Bé, khi Saint-Exupéry viết về việc bị bỏ lại trên sa mạc trong một cái máy bay bị hỏng, ông đã liên hệ thực tế chi tiết này với kinh nghiệm trong cuộc đời mình. Saint-Exupéry cũng nhắc đến chi tiết này trong quyển Cõi người ta (Terre des Hommes). Ông đã gặp một con cáo (vulpes zerda, cáo sa mạc) ở đó, có thể điều này cũng làm ông viết về con cáo trong tác phẩm.

“HOÀNG TỬ BÉ” VÀ SỰ NGHIỆP

Qua nhiều cống hiến cho nền văn học thế giới, Antoine de Saint-Exupéry đã đạt nhiều giải thưởng danh giá như Giải thưởng lớn cho Tiểu thuyết của Viện Hàn Lâm Pháp, Giải thưởng Sách quốc gia Mỹ cho thể loại Phi hư cấu,…

Sách được dịch gần 300 ngôn ngữ và phát hành hơn 200 triệu bản trên khắp thế giới.

Hoàng tử bé được danh họa Joann Sfar chuyển thể thành bản sách tranh (graphic novel) khổ lớn 110 trang với minh họa độc đáo, giàu cảm xúc.

Ngày 14/12/2011, tượng sáp hoàng tử bé đã được đặt tạI Bảo tàng Grévin, Paris. 

Hoàng Tử Bé còn được dựng thành phim hoạt hình 

MỘT SỐ BẢN DỊCH TIẾNG VIỆT

-Cậu hoàng con, Trần Thiện Đạo dịch, nxb  Khai Trí, 1966.

-Hoàng tử bé, Bùi Giáng dịch, NXB An Tiêm, Sài Gòn 1973, tái bản 2005.

-Hoàng tử bé, Vĩnh Lạc dịch, Nhà xuất bản Đồng Nai, 1994; tái bản: Công ty CP Văn hóa Đông A và Nhà xuất bản Văn học, 2008; Đông A và Nhà xuất bản Dân Trí, 2011.

-Em bé con nhà trời, Nguyễn Thành Long dịch, in lần đầu trong cuốn Quê xứ con người, Nxb Tác phẩm mới; in riêng, Chú bé Hoàng tử, Nhà xuất bản Ngoại văn 1987; Hoàng tử bé,NXB Kim Đồng, 2000); Nhà xuất bản Đà Nẵng, năm 2012.

-Hoàng tử bé, Trịnh Nhất Định dịch,NXB Trẻ, TP. HCM, 2000.

-Hoàng tử bé, Nguyễn Tấn Đại dịch,NXB Hội Nhà Văn và Công ty CP Văn hóa Đông A, 2005; tái bản có sửa chữa, Nhà xuất bản Phụ nữ, 2021.

-Hoàng tử bé, Thuận Thiên dịch (in chung với truyện Nàng công chúa nhỏ), NXB Văn hoá Thông tin, 2005).

-Hoàng tử bé, Châu Diên dịch, Nhà xuất bản Lao động và Trung tâm VH&NN Đông Tây, 2007.

-Hoàng tử bé, Nguyễn Trường Tân dịch , Nxb Văn hoá Thông tin, 2008.

-Hoàng tử bé, Trác Phong dịch,Nhã Nam và Nhà xuất bản Hội nhà văn, 2013, xuất bản nhân dịp kỷ niệm 70 năm Hoàng tử bé ra đời.

NỘI DUNG QUYỂN SÁCH

Câu chuyện bắt đầu khi một chàng phi công gặp nạn ở sa mạc Sahara vì động cơ máy bay bị hỏng và vô tình gặp gỡ một người trẻ kì lạ với mái tóc vàng mà anh gọi đó là hoàng tử bé. Hoàng tử bé đến từ tiểu hành tinh B612 xa xôi, nơi có hai núi lửa đang hoạt động và một núi lửa đã tắt. Và tại đây, cậu sống một mình cùng với một nàng hồng đỏm dáng. Vì quá đau khổ bởi nàng, cậu đã lợi dụng cuộc di cư của những chú chim hoang dã để trốn thoát. Trước khi đến với Trái Đất, cậu đã phiêu lưu qua 6 hành tinh với bao câu chuyện kỳ lạ.

Cuốn sách thể hiện tình thân một cách đẹp đẽ qua mối quan hệ giữa Hoàng Tử Bé và người hoàng đế nhỏ bé của mình. Hoàng Tử Bé yêu quý hoàng đế nhưng cũng cảm thấy bất mãn vì sự tự ái và tham vọng của hoàng đế. Sự xung đột này cho thấy sự phức tạp của tình thân và tình bạn, khi đôi khi chúng ta phải đối mặt với sự khác biệt và những thách thức trong mối quan hệ của mình.

Hoàng tử bé kể lại câu chuyện về cuộc hành trình, khi  đến Trái Đất,

qua những nhân vật cậu gặp trên đường đi.

 Cậu  nhìn thấy một vườn hoa hồng và nhận ra rằng ở hành tinh của mình, cậu chỉ có “một bông hoa tầm thường”. Điều đó khiến cậu cảm thấy buồn bã nên nằm dài trên cỏ và khóc lóc.

Đúng lúc đó thì một con cáo xuất hiện. Cáo đã trò chuyện với hoàng tử bé về Trái Đất và thế nào là cảm hóa. Nó yêu cầu cậu bé hãy cảm hóa mình.

Chương về con cáo nhấn mạnh tầm quan trọng của việc dành thời gian để tìm hiểu ai đó. Con cáo sử dụng ngôn ngữ "thuần hóa", nhấn mạnh bản chất dần dần của việc xây dựng lòng tin. Con cáo cũng giúp hoàng tử bé nhận ra rằng chính khoảng thời gian dành cho bông hồng của anh đã khiến bông hồng của anh trở nên độc đáo so với tất cả những bông hồng khác mà anh gặp trên Trái đất — ngay cả khi tất cả những bông hồng nhìn từ bên ngoài đều giống nhau.

Thông qua cuộc hành trình của Hoàng Tử Bé,  tác giả đưa ra những triết lý quan trọng về cuộc sống. Hoàng Tử Bé tự học hỏi và đặt câu hỏi khó khăn về thế giới xung quanh mình. Câu chuyện này nhấn mạnh rằng việc hiểu biết và tìm hiểu là cách để chúng ta thấu hiểu cuộc sống và tìm kiếm ý nghĩa thực sự của nó.

Câu chuyện  đòi hỏi người đọc phải quyết định đâu là sự thật. Con rắn gợi ý rằng nó có thể giúp hoàng tử bé quay trở lại hành tinh của mình, ám chỉ đến cái chết, nhưng sau đó, khi người kể chuyện quay lại để lấy xác hoàng tử bé ở cuối câu chuyện, thi thể đã biến mất, cho thấy rằng hoàng tử thực sự đã làm vậy. Bắt tay vào một cuộc hành trình nào đó, có thể là quay trở lại hành tinh của mình.

Các nhân vật chính câu chuyện cũng có những phút giây hẹp hòi. Hoàng tử bé nhầm tiếng vang của giọng nói của chính mình với giọng nói của con người và buộc tội con người là quá lặp đi lặp lại. Câu chuyện lập luận rằng những đánh giá nhanh chóng như vậy sẽ dẫn đến sự phát triển của những định kiến và định kiến nguy hiểm. Chúng cũng ngăn chặn việc liên tục đặt câu hỏi và tư duy cởi mở, những điều quan trọng để có một cuộc sống hạnh phúc và điều chỉnh tốt.

Hoàng tử ghé thăm sáu hành tinh, mỗi hành tinh có một người lớn trú ngụ. Họ là những kẻ phi lý trí và có đầu óc hẹp hòi, mỗi người đại diện cho một thành phần trong xã hội, bao gồm:

-Một vị vua không có thần dân, ông chỉ ban hành những mệnh lệnh hiển nhiên, như là ra lệnh cho mặt trời lặn vào lúc hoàng hôn.

-Một kẻ khoác lác, chỉ muốn nhận lời khen ngợi và muốn trở thành người đáng ngưỡng mộ nhất trên hành tinh không có ai khác ngoài anh ta.

-Một tên bợm nhậu, uống để quên đi nỗi xấu hổ về việc suốt ngày say xỉn.

-Một doanh nhân mù quáng trước vẻ đẹp của những ngôi sao, không ngừng đếm và lập danh mục chúng để làm của riêng .

-Một người thắp đèn trên một hành tinh nhỏ đến nỗi một ngày chỉ dài bằng một phút. Ông lãng phí cuộc đời mình để thắp và tắt đèn sau mỗi 30 giây tương ứng với ngày và đêm trên hành tinh này.

-Một nhà địa lý lớn tuổi nhưng chưa bao giờ đi bất cứ đâu, cũng chưa bao giờ tận mắt nhìn thấy được những điều được ông ghi chép lại.Chính nhà địa lý đã nói với hoàng tử rằng bông hồng của cậu chỉ là một thứ phù du nên không được ghi lại, và khuyên cậu nên ghé thăm Trái Đất.

***

Hoàng tử bé tượng trưng cho sự cởi mở của trẻ em. Cậu ta là một kẻ lang thang không ngừng đặt câu hỏi và sẵn sàng dấn thân vào những bí ẩn bí mật, vô hình của vũ trụ. Cuốn tiểu thuyết gợi ý rằng sự tò mò như vậy là chìa khóa dẫn đến sự hiểu biết và hạnh phúc.

Trẻ em thích Hoàng tử bé vì cuốn sách ngắn, câu chữ đơn giản, lại có nhiều hình vẽ minh họa đẹp mê ly. Người lớn thích Hoàng tử bé vì cuốn sách khiến họ nhận ra nhiều bài học vốn đơn giản nhưng hay bị lãng quên. Đó là hãy luôn nhìn thế giới bằng trái tim biết yêu thương, luôn gắng sức, kiên nhẫn với tất cả công việc của mình, sống có trách nhiệm với các mối quan hệ đời và tận hưởng trải nghiệm của chính mình trên hành trình khám phá thế giới.

Khi đọc Hoàng Tử Bé bạn sẽ có được những phút giây thư giãn nhẹ nhàng. Sách được viết theo cốt truyện đơn giản, đáng yêu. Nhưng qua đó bạn cũng sẽ có những phút giây suy gẫm những thông điệp nhân văn mà tác giả muốn gửi gắm.

Hoàng Tử Bé là một tác phẩm cảm động và chiều sâu về tình thân, tình bạn và sự hiểu biết về cuộc sống. Cuốn sách đã chạm vào hàng triệu con tim qua bao thế hệ, và thông qua những hình ảnh đẹp và những thông điệp nhân văn sâu đậm, nó đã trở thành một trong những quyển sách  vĩ đại nhất   thế giới.

Hy vọng quyển sách này sẽ giúp độc giả có những phút giây thư giản, hiểu được tâm lý trẻ em và đăc biệt có trí tưởng tượng phong phú. Quyển sách không chỉ dành cho thiếu nhi mà người lớn vẫn có giá trị và bạn nên có 01 quyển “Hoàng Tử Bé” trong tủ sách của bạn.

(Tổng hợp)

ĐỌC SÁCH KINH ĐIỂN CỦA  TS LÊ VĂN TƯ: HOÀNG TỬ BÉ

Tác giả  Antoine de Saint-Exupéry

#ĐỌC_SÁCH_KINH_ĐIỂN#TS_LÊ_VĂN_TƯ#HOÀNG_TỬ_BÉ

#docsachkinhdien#tslevantu

#hoangtube#tacgiaAntoinedeSaintExupéry

[sachchobe3]

sách cho bé

sách cho bé

Sachchobe.com.vn là một trang web chuyên cung cấp sách cho bé với đa dạng các tác phẩm từ độ tuổi mẫu giáo đến học sinh tiểu học. Với mong muốn giúp trẻ em có thêm nguồn tài nguyên giáo dục và thú vị, chúng tôi đã tập trung vào việc chọn lọc các tác phẩm chất lượng cao và phù hợp với độ tuổi và sở thích của các em.

Trang web của chúng tôi được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng. Bạn có thể tìm kiếm sách theo độ tuổi, thể loại hoặc tác giả. Ngoài ra, chúng tôi còn cung cấp các tính năng tiện ích như xem trước nội dung sách, bình luận và đánh giá sách để giúp phụ huynh có được cái nhìn tổng quan về từng cuốn sách trước khi quyết định mua.

Chất lượng của các tác phẩm sách của chúng tôi được đảm bảo bởi những nhà xuất bản uy tín và có kinh nghiệm trong việc sản xuất sách cho trẻ em. Bên cạnh đó, chúng tôi còn luôn cập nhật và tìm kiếm các tác phẩm mới nhất để đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng.

Chúng tôi cam kết đem đến cho khách hàng những trải nghiệm mua sắm sách trực tuyến tốt nhất với giá cả hợp lý, chính sách giao hàng nhanh chóng và uy tín. Nếu bạn đang tìm kiếm một nguồn tài nguyên giáo dục đáng tin cậy và thú vị cho con bạn, hãy truy cập vào sachchobe.com.vn để khám phá thế giới sách cho trẻ em và tìm kiếm những cuốn sách tuyệt vời nhất cho con bạn.

[lamvanbenho]

7 Cổ nhân giáo huấn trẻ: Tích tiền chi bằng tích đức, ngồi nhàn rỗi chi bằng đọc sách Thánh hiền

Bởi Lan Hòa -21/01/202302172

“Tăng Quảng Hiền Văn” còn được gọi là Tích Thời Hiền Văn, Cổ Kim Hiền Văn, là sách vỡ lòng giáo dục trẻ em được biên soạn vào thời nhà Minh (Trung Quốc). Bộ sách tập hợp những câu châm ngôn, ngạn ngữ cổ đại, với lối văn trôi chảy, đơn giản dễ hiểu, nêu ra nhiều đạo lý, triết lý nhân sinh sâu sắc, những giá trị đạo đức căn bản làm người.

Tích tiền chi bằng tích đức, ngồi nhàn rỗi chi bằng đọc sách

Nguyên văn: Tích tiền bất như tích đức, nhàn tọa bất như khán thư.

Tích góp tiền tài không bằng làm nhiều việc thiện, nhàn rỗi không có việc gì làm chi bằng ngồi xuống tĩnh tâm đọc những cuốn sách hay.

Có đức mới có tiền tài, phú quý, cao quan tấm lòng rộng rãi thì con cháu mới đầy đàn, gia tộc phồn thịnh và kéo dài. Khi nhàn rỗi, không có việc gì làm, hãy đọc sách nhiều hơn, vừa tốt cho bản thân bạn, và cũng có ích cho những đứa con của bạn sau này.

Quần sao sáng tỏ, không bằng một mảnh trăng soi

Nguyên văn: Chúng tinh lãng lãng bất như cô nguyệt độc minh.

Một bầu trời đầy sao, không bằng một vầng trăng sáng tỏ trên trời. Có rất nhiều lúc, nhiều người không bằng ít người, náo nhiệt không bằng một mình.

Náo nhiệt như rượu, sau cơn cuồng hoan chỉ là trống rỗng, hư không. Cô độc như trà, sau cơn trầm lặng là đủ đầy.

Người ta ngắm hoa đâu liên quan đến mắt bạn, người la tất bật đâu liên quan đến chân bạn

Nguyên văn: Tha nhân quan hoa, bất thiệp nễ mục; tha nhân lục lục, bất thiệp nễ túc.

Người ta ngắm hoa, không gây trở ngại đến mắt bạn, người ta bận rộn tất bật, cũng không ngăn cản con đường của bạn.

Mỗi người đều có phương thức sống riêng, tôn trọng, không tùy ý can thiệp, đó là tu dưỡng lớn nhất của con người.

Làm việc tốt, đừng hỏi tiền đồ phía trước

Nguyên văn: Đãn hành hảo sự, mạc vấn tiền trình.

Hành nhiều việc tốt, chỉ quản hiện tại, đừng lo lắng về sự phát triển tương lai sau này. Những người dụng tâm làm việc chăm chỉ, sẽ không hỏi vì sao mà mùa thu vẫn chưa tới?

Những người chuyên tâm hành thiện, sẽ không phải lúc nào cũng có khát vọng đòi hỏi sự hồi đáp. Trạng thái tốt nhất của kiếp nhân sinh chính là, không đòi hỏi sự báo đáp, không truy cầu Danh Lợi, hãy chuyên tâm vào hiện tại.

Tình cảm của con người như tờ giấy mỏng, thế sự đổi thay như ván cờ

Nguyên văn: Nhân tình tự chỉ trương trương bạc, thế sự như kỳ cục cục tân.

Thế sự thường thay đổi, lòng người cũng dễ đổi thay. Tình cảm giữa người với người cũng mỏng manh như tờ giấy trắng, mỏng manh và dễ bị xé nát. Những sự tình trên thế gian cũng giống như ván cờ, hết ván này lại đến ván mới, không ngừng biến hóa, thay đổi.

Bởi vậy, đừng dễ dàng mà d��a vào tình cảm con người, cũng đừng hy vọng có thể dựa vào người khác, đừng hy vọng vào một thế giới cứ mãi bất biến như vậy.

Thiện ác tùy người làm, phúc họa tự mình chiêu mời

Nguyên văn: Thiện ác tùy nhân tác, họa phúc tự kỷ chiêu.

Có rất nhiều lúc, vận mệnh tốt xấu, là do con người tự quyết định.

“Mọi thứ không mang theo được, chỉ có nghiệp theo người”. Những việc tốt và việc xấu mà một người làm trong cả cuộc đời, cuối cùng sẽ quay trở lại chính mình. Chỉ có người thiện lương, giữ được sự trong sáng trong tâm hồn thì cuộc đời sẽ tự nhiên rộng mở hơn.

Muỗi bị quạt đập, chỉ vì miệng cắn người

Nguyên văn: Văn trùng tao phiến đả, chỉ nhân chủy thương nhân.

Tục ngữ có câu: Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra. Buông lời cay đắng để chế giễu người khác chỉ để làm thỏa mãn cái miệng nhất thời, mà không biết sẽ gây ra hậu quả khôn lường.

Bớt nói những lời không nên nói, không nói những lời không nên nói, mới có thể tránh được tai họa, giữ được phúc báo cho bản thân.

Thà thẳng thắn lấy còn hơn cong vẹo cầu

Nguyên văn: Ninh khả trực trung thủ, bất khả khúc trung cầu.

Cổ nhân nói: Trên đầu ba thước có Thần linh. Dùng phương pháp chính đáng để có được, chứ không dùng thủ đoạn bất chính để mưu cầu, kiếm tiền bằng sự trong sạch, công minh, đi theo con đường chính Đạo mới có thể lâu dài.

Trên không dối Trời, dưới không dối mình, tự giữ mình ngay cả lúc chỉ có một mình. Như thế thì nội tâm mới có thể thực sự có được bình yên.

Trong mệnh có thì cuối cùng sẽ có, trong mệnh không có thì chớ cưỡng cầu

Nguyên văn: Mệnh lý hữu thời chung tu hữu, mệnh lý vô thời mạc cưỡng cầu.

Những thứ nếu có sẵn trong mệnh thì cuối cùng bạn cũng sẽ có, những thứ không có trong mệnh thì có truy cầu, có tranh giành cũng không thể có được. Sức người có hạn, có lúc sẽ cạn kiệt, có rất nhiều lúc, chúng ta đã cố gắng hết sức nhưng cuối cùng lại không thay đổi được cục diện.

Trang Tử viết: “Biết nó không thể làm được nên vui vẻ tuân theo mệnh, thì đó là đỉnh cao của đức”. Thiên ý trước nay đều cao, khó lòng nào mà hỏi được.

Nếu đã chủ định, không thể nào có được cũng đừng nên gắng sức mà truy cầu. Buông bỏ xuống những lo toan muộn phiền, những truy cầu dục vọng, nhân sinh mới có thể tự tại, ung dung.

Lan Hòa biên tập

Nguồn: Secretchina

[noithattietkiemvn]

giường Ngủ Gỗ – Sự Nhẫn Chọn Hoàn Hảo Cho Giấc Ngủ Chất Lượng

Phòng ngủ gỗ luôn là lựa chọn hàng đầu cho những ai yêu thích sự sang trọng, bền bỉ và ấm cúng trong không gian phòng ngủ. Với thiết kế đa dạng, chất liệu chắc chắn và vẻ tự nhiên, giường ngủ gỗ mang đến không gian thư giãn lý tưởng, giúp bạn có giấc ngủ ngon và thoải mái hơn.

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc giường ngủ bằng gỗ phù hợp, hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây!

1. Lợi Ích Khi Sử Dụng Giường Ngủ Gỗ

Độ bền cao: Gỗ là chất liệu có độ chắc chắn tốt, có thể sử dụng lâu dài mà không bị xuống cấp.

Thẩm mỹ sang trọng: Vân gỗ tự nhiên mang lại sự ấm áp, phù hợp với nhiều phong cách nội thất khác nhau.

Dễ dàng kết hợp với nội thất: Giường ngủ gỗ có thể phối hợp với tủ quần áo, bàn trang điểm, tủ đầu giường để tạo không gian hài hòa.

An toàn cho sức khỏe: Chất liệu gỗ không chứa hóa chất độc hại, giúp đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng.

2. Các Loại Giường Ngủ Gỗ Được Ưa Chuộng

Giường ngủ gỗ tự nhiên: Được làm từ các loại gỗ như gỗ sồi, gỗ xoan đào, gỗ hương, có độ bền cao, phù hợp với phong cách cổ điển và sang trọng.

Giường ngủ gỗ công nghiệp: Nhẹ, giá cả phải chăng, thiết kế hiện đại, phù hợp với không gian trẻ trung.

Giường ngủ gỗ có ngăn kéo: Tích hợp thêm ngăn kéo bên dưới giúp tối ưu không gian lưu trữ.

Giường ngủ gỗ kiểu Nhật: Thiết kế tối giản, chân giường thấp, phù hợp với phong cách hiện đại.

Giường tầng gỗ: Phù hợp với phòng ngủ nhỏ hoặc gia đình có trẻ em.

3. Cách Chọn Ngủ Gỗ Phù Hợp

Kích thước:

Giường đơn: Phù hợp cho một người sử dụng, kích thước phổ biến là 1m x 2m hoặc 1m2 x 2m.

Giường đôi: Thích hợp cho vợ chồng hoặc gia đình, có kích thước từ 1m6 x 2m đến 1m8 x 2m.

Giường king size: Rộng rãi, thoải mái, kích thước phổ biến là 2m x 2m2.

Chất liệu:

Gỗ tự nhiên: Chắc chắn, bền đẹp, mang lại sự sang trọng.

Gỗ công nghiệp: Hiện đại, nhiều màu sắc, giá thành hợp lý.

Màu sắc: Chọn màu sắc phù hợp với không gian phòng ngủ, các gam màu như nâu gỗ, trắng hoặc xám thường được ưa chuộng.

4. Mẹo Bố Trí Giường Ngủ Gỗ Hợp Lý

Đặt giường ở vị trí phù hợp: Tránh đặt giường sát cửa sổ hoặc cửa ra vào để đảm bảo giấc ngủ yên tĩnh.

Kết hợp với tủ đầu giường: Giúp lưu trữ sách, đèn ngủ và các vật dụng cần thiết.

Trang trí thêm chăn ga gối: Chọn chăn ga có màu sắc hài hòa với giường ngủ để tạo sự ấm cúng.

Lắp đặt đèn ngủ: Sử dụng đèn ngủ để tạo không gian thư giãn, dễ chịu hơn.

[satchobabauchelaferrforte]

5 loại canxi hữu cơ cho bà bầu có hàm lượng canxi cao

Dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là canxi, đóng vai trò quan trọng giúp bà bầu và thai nhi phát triển khỏe mạnh trong suốt thai kỳ. Phụ nữ mang thai thường được khuyên bổ sung canxi thông qua thực phẩm chức năng vì mang đến nhiều công dụng vượt trội. Dưới đây là những loại canxi hữu cơ cho bà bầu hàm lượng cao tốt nhất hiện nay, mẹ hãy tham khảo để lựa chọn được sản phẩm thích hợp.

Gợi ý 5 loại canxi hữu cơ tốt nhất cho bà bầu hàm lượng cao

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại canxi hữu cơ khác nhau khiến việc lựa chọn được loại canxi hữu cơ nào tốt là một thách thức lớn đối với người dùng? Tuy nhiên, bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến các mẹ top 5 loại canxi hữu cơ cho bà bầu có hàm lượng canxi cao tốt nhất hiện nay.

Chela Calcium D3 – canxi cho bà bầu nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu (Ba Lan)

Chela-Calcium D3 là canxi dành cho bà bầu, mẹ sau sinh của thương hiệu Olimp Labs – tập đoàn dược phẩm hàng đầu Châu Âu. Hiện nay Chela-Calcium D3 đã được nhập khẩu nguyên hộp và có sự cấp phép lưu hành từ Bộ Y Tế. Sản phẩm bổ sung canxi dạng amino acid chelate Albion (canxi bisglycinate – canxi hữu cơ) và vitamin D3.

Thành phần:

88,3% canxi amino acid chelate Albion (canxi bisglycinate) – tương đương với 280mg canxi nguyên tố. 1,67mcg Vitamin D3.

Công dụng:

Bổ sung canxi và Vitamin D3, giúp hệ xương chắc khỏe.

Giá bán: 295.000 VNĐ/hộp 30 viên.

Xem thêm: bầu mấy tháng thì uống sắt và canxi

Viên uống canxi Dr. Caci Ocavill

Dr.Caci Ocavill là sản phẩm viên canxi cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp hệ xương phát triển, tăng cường canxi và phòng tránh nguy cơ loãng xương, đặc biệt cần thiết với đối tượng có nhu cầu canxi cao như phụ nữ mang thai.

Thành phần:

Vitamin D3: 400 IU Vitamin K2: 40,00 mcg Magie oxide: 88,00 mg Canxi bisglycinate: 1000 mg (tương đương 190mg canxi nguyên tố)

Công dụng:

Bổ sung canxi và các khoáng chất giúp hệ xương và răng chắc khỏe. Giảm nguy cơ loãng xương với người lớn.

Giá bán: 602.000 VNĐ/lọ 60 viên.

Viên uống canxi Bawod Calcium Plus

Sản phẩm canxi có xuất xứ từ Việt Nam được sử dụng phổ biến với nhiều đối tượng như bà bầu, trẻ nhỏ, người cần bổ sung canxi chính là viên uống Bawod Calcium Plus. Sản phẩm chứa canxi hữu cơ từ tảo biển, cung cấp canxi hòa tan dễ uống và có hương thơm dễ chịu.

Thành phần:

Canxi carbonat nano: 150 mg. Canxi từ tảo biển 100%: 100 mg (có chứa 32% Canxi). Các thành phần khác như inulin, kẽm gluconat, magie gluconat.

Công dụng:

Hỗ trợ hệ xương và răng chắc khỏe. Giảm nguy cơ thiếu hụt canxi, phòng ngừa loãng xương. Giảm đau, cứng khớp do bị viêm xương khớp.

Xem thêm: sắt hữu cơ cho bầu ngừa thiếu máu thiếu sắt

Giá bán: 125.000 VNĐ/hộp 120 viên.

Canxi tảo biển Calcium Lithothamnium Kapseln

Viên uống canxi Calcium Lithothamnium Kapseln là sản phẩm canxi được chiết xuất từ tảo biển và có xuất xứ từ Đức.

Thành phần:

Bột Lithothamnium calcareum: 610mg – tương đương với 180mg canxi nguyên tố.

Công dụng:

Hỗ trợ sự phát triển và chắc khỏe của xương khớp. Cải thiện sự lắng đọng canxi từ canxi vô cơ. Ngăn ngừa bệnh đau xương khớp.

Giá bán: 420.000 VNĐ/hộp 120 viên.

Thuốc sủi Calcium Hasan

Một trong những loại canxi hữu cơ cho bà bầu hàm lượng cao dạng sủi được nhiều mẹ lựa chọn là Calcium Hasan. Canxi lactat có trong sản phẩm là dạng canxi hữu cơ giúp tăng khả năng hấp thu lên tối đa mà không gây ra tình trạng táo bón, sỏi thận ở bà bầu.

Thành phần:

Calci gluconolactat: 2940 mg. (tương đương 200mg canxi nguyên tố) Calci carbonat: 300 mg. Tá dược vừa đủ 1 viên (Acid citric khan, Natri hydrocarbonat khan, Natri saccharin, Kollidon K30, Đường trắng, PEG 6000, Hương vị cam, Ethanol).

Công dụng:

Bổ sung canxi cho trẻ em giai đoạn tăng trưởng. Hỗ trợ phòng tránh chứng loãng xương ở người lớn tuổi. Tăng cường canxi cho bà bầu thời kỳ mang thai và mẹ cho con bú.

Giá bán: 46.000 VNĐ/lọ 20 viên.

Xem thêm: sau khi uống canxi không nên ăn gì

Trên đây là danh sách các loại canxi hữu cơ cho bà bầu hàm lượng cao mát, không nóng trong, táo bón được đánh giá tốt hàng đầu trên thị trường hiện nay, chúc các mẹ bầu có thể chọn lựa được sản phẩm phù hợp và ưng ý, giúp con phát triển tốt nhất trong giai đoạn thai kỳ.

[spachamsocbauhanoi]

TOP thực phẩm giàu axit folic cho mẹ bầu nên bổ sung trong thai kì

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, axit folic được xem là vi chất không thể thiếu khi mang thai. Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu bà bầu ăn gì nhiều axit folic để lựa chọn và bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

Xem thêm: mẹ uống sắt nước hay sắt viên tốt hơn

Tại sao axit folic quan trọng đối với mẹ bầu?

Axit folic là một loại vitamin B rất cần thiết, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, với vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa dị tật bẩm sinh và hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Đây là một dưỡng chất không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu. Dưới đây là những lợi ích chính của axit folic đối với phụ nữ mang thai:

Phòng tránh dị tật bẩm sinh: Axit folic là vi chất thiết yếu tham gi vào quá trình hình thành ống thần kinh và đốt sống của thai nhi. Khi mẹ bị thiếu hụt các chất này, thai nhi dễ gặp nguy cơ bị dị tật ống thần kinh, khiến trẻ kém hoàn thiện về não bộ và cột sống, thậm chí gây ra tình trạng tê liệt não bộ. Hạn chế nguy cơ sinh non và thiếu máu: Axit folic cũng góp phần quan trọng trong việc phân chia DNA và hình thành tế bào máu. Nếu bị thiếu axit folic có thể tạo ra các hồng cầu kích thước lớn, gây ra tình trạng thiếu máu.

Xem thêm: loại sắt nào không gây táo bón cho bà bầu

Những thực phẩm giàu axit folic cho bà bầu

Ngoại trừ viên uống bổ sung, thai phụ có thể dùng các thực phẩm sau đây để hấp thu folate (dạng tự nhiên của axit folic. Dưới đây là những thực phẩm giàu axit folic cho bà bầu:

Rau lá xanh đậm

Các loại rau màu xanh đậm như rau cải bó xôi là những thực phẩm chứa hàm lượng axit folic rất lớn, cần thiết cho sức khỏe của mẹ vá sự phát triển của em bé. Cải bó xôi không chỉ giàu axit folic mà còn chứa hàm lượng d���i dào vitamin A, vitamin C, sắt, hỗ trợ sự phát triển thị lực và hệ thống miễn dịch của thai nhi.

Ngũ cốc và hạt ngũ cốc

Ngũ cốc và hạt ngũ cốc được coi là thực phẩm tăng cường axit folic hàng đầu, đảm bảo mẹ bầu nhận đủ hàm lượng axit folic cần thiết mỗi ngày. Các sản phẩm như ngũ cốc ăn sáng, bánh mì, bột mì thường được tăng cường loại vitamin này, làm cho mẹ bầu có thể bổ sung vi chất tiện lợi hơn và dễ dàng hơn. Việc tiêu thụ thường xuyên ngũ cốc sẽ bổ sung axit folic đều đặn cho bà bầu mà còn cung cấp thêm chất xơ, hỗ trợ hệ tiêu hóa của bà bầu.

Xem thêm: thuốc canxi cho bà bầu giá bao nhiêu

Các loại đậu

Những loại đậu như đậu đen, đậu lăng, đậu pinto cũng là nguồn thực phẩm bổ sung axit folic tốt trong chế độ ăn hàng ngày của bà bầu. Ngoài axit folic, các loại đậu còn chứa protein và chất xơ dồi dào, giúp nuôi dưỡng cơ thể cũng như hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, giảm các vấn đề như táo bón.

Mẹ bầu có thể bổ sung các loại đậu với những món ăn ngon miệng như món salad, món hầm… nhằm làm đa dạng, phong phú hơn bữa ăn hàng ngày.

Các loại trái cây giàu axit folic

Nếu mẹ đang băn khoăn bà bầu ăn gì giàu axit folic thì có thể tham khảo danh sách các loại trái cây chứa nhiều axit folic như sau:

Trái cây họ cam quýt: Cam không chỉ chứa hàm lượng vitamin C dồi dào mà còn cung cấp nguồn axit folic lớn. Bổ sung các loại trái cây họ cam quýt sẽ giúp mẹ bầu dễ dàng hấp thu axit folic và các chất dinh dưỡng khác, giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe tổng thể. Chuối: Chuối là trái cây dễ ăn, dễ tiêu hóa và là nguồn bổ sung axit folic rất tốt. Chuối cũng chứa nhiều potassium, hỗ trợ duy trì huyết áp ổn định và là món ăn vặt rất tốt cho bà bầu. Bưởi: Bưởi là thực phẩm giàu axit folic và đồng thời giàu các chất chống oxy hóa, tăng cường sức khỏe tim mạch và tăng cường hàm lượng axit folic suốt thai kỳ.

Trong suốt các giai đoạn thai kỳ, việc đảm bảo cung cấp đầy đủ các vi chất sẽ giúp thai nhi phát triển toàn diện và giúp mẹ bầu khỏe mạnh, phòng ngừa tình trạng thiếu chất và các bệnh lý có thể gặp phải. Ngoài việc tăng cường các thực phẩm bổ dưỡng, bà bầu cần kết hợp bổ sung thêm các viên uống DHA, sắt và axit folic cho bà bầu đều đặn mỗi ngày. Mẹ hãy lưu ý tìm mua sản phẩm uy tín, chính hãng để đảm bảo an toàn cho mẹ và em bé.

Trên đây là những thông tin hữu ích về các loại thực phẩm giàu axit folic cho mẹ bầu. Mong rằng với những thông tin trên, các mẹ đã có thêm thật nhiều kiến thức để chuẩn bị cho một thai kỳ tuyệt vời.

[thuhoai-24]

Khẩu Trang Y Tế Chính Hãng Bảo Vệ Đường Hô Hấp

1/ Thông tin sản phẩm:

Khẩu trang y tế là giải pháp bảo vệ hiệu quả cho sức khỏe, đặc biệt trong môi trường ô nhiễm hoặc dịch bệnh. Được thiết kế từ các chất liệu an toàn, khẩu trang y tế giúp ngăn chặn bụi bẩn, vi khuẩn và các tác nhân gây hại trong không khí cụ, mang lại sự tập trung cho người sử dụng. Sản phẩm không chỉ nhẹ, thoáng khí mà vẫn có khả năng lọc hiệu quả, phù hợp cho cả trẻ em và người lớn. Đây là loại khẩu trang y tế chính hãng tối ưu để bảo vệ đường hô hấp khi làm việc, di chuyển hay sinh hoạt hàng ngày. Với thiết kế lợi ích và chất lượng đạt tiêu chuẩn, xuất khẩu trang y tế chính hãng luôn đồng hành cùng bạn trong công việc bảo đảm vệ sức khỏe. Hãy lựa chọn sản phẩm chất lượng đ��� đảm bảo an toàn cho bản thân và gia đình!

2/ Địa chỉ mua sắm

Bảo Hộ Tốt là địa chỉ uy tín chuyên cung cấp trang khẩu trang than hoạt tính , giúp bảo vệ tối đa đường hô hấp của bạn và gia đình. Chúng tôi cam kết mang đến các sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng, với khả năng lọc bụi, vi khuẩn vượt trội, phù hợp cho mọi đối tượng sử dụng. Trang web của chúng tôi được thiết kế thân thiện, dễ dàng tìm kiếm và mua các dòng khẩu trang y tế đa dạng, găng tay bảo hộ lao động đảm bảo nguồn rõ ràng và giá cả cạnh tranh. Nhóm nhiệt độ nhân viên luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất. Với chính sách giao hàng nhanh chóng và ưu đãi hấp dẫn, Bảo Hộ Tốt là lựa chọn đầu tiên giúp bạn tâm trí mua sắm. Hãy ghé thăm ngay để bảo vệ sức khỏe cho bạn và cơ thể!

3/ Thông tin liên hệ

Để biết thêm thông tin về sản phẩm và dịch vụ vui lòng liên hệ thông tin sau đây:  

Email: baohotot.cs@gmail.com

Phone: 0965 871 759

Website: https://baohotot.vn/

[vuanemofficial]

Nệm size King là gì? Cách lựa chọn nệm phù hợp

Nệm size King là lựa chọn phù hợp cho những ai yêu thích không gian ngủ rộng rãi và thoải mái. Với kích thước lớn nhất trong các dòng nệm đôi, nệm size King không chỉ phù hợp cho các cặp vợ chồng mà còn đáp ứng tốt nhu cầu của gia đình có trẻ nhỏ. Bài viết sau của Vua Nệm sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nệm size King và đưa ra các gợi ý hữu ích để bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp.

1. Tìm hiểu thế nào là nệm size King?

Nệm size King là loại nệm có kích thước lớn với chiều rộng 180cm và chiều dài 200cm, mang đến không gian ngủ rộng rãi và thoải mái.

Đây là kích thước lý tưởng cho các phòng ngủ lớn, có diện tích khoảng 3.5m x 4.5m, đáp ứng tốt nhu cầu của các cặp vợ chồng hoặc gia đình nhỏ với trẻ em cùng sử dụng. Với bề mặt rộng, nệm King size tạo điều kiện để người dùng thoải mái thay đổi tư thế mà không ảnh hưởng đến người nằm cạnh.

Nệm King size cũng thường được sử dụng trong các khách sạn, resort cao cấp để mang lại trải nghiệm nghỉ ngơi tối ưu. So với nệm Queen size, nệm King có giá cao hơn do kích thước lớn hơn. Tuy nhiên, sự thoải mái và sang trọng mà nệm size King mang lại đã khiến sản phẩm trở thành lựa chọn ưu tiên cho những gia đình muốn có không gian nghỉ ngơi lý tưởng.

2. Ưu và nhược điểm của nệm size King

Nệm King size là lựa chọn phù hợp cho những ai yêu thích không gian ngủ rộng rãi và thoải mái. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích vượt trội, loại nệm này cũng tồn tại một số hạn chế cần cân nhắc trước khi mua.

Xét về ưu điểm:

Không gian rộng lớn: Nệm King size mang lại không gian thoải mái nhất trong các loại nệm đôi, lý tưởng cho 2 đến 3 người nằm cùng lúc.

Tự do xoay trở mình: Với diện tích rộng rãi, người dùng có thể thay đổi tư thế thoải mái mà không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người khác.

Phù hợp với gia đình đông thành viên: Sản phẩm thích hợp cho gia đình có trẻ nhỏ muốn ngủ chung với bố mẹ, tạo không gian quây quần, ấm cúng.

Về nhược điểm:

Yêu cầu không gian lớn: Nệm King size phù hợp với những phòng ngủ rộng rãi. Trong các không gian nhỏ, việc bố trí nệm này sẽ gây cảm giác chật chội.

Giá cả cao: Với kích thước lớn, giá thành của nệm King size thường cao hơn so với các kích cỡ nệm khác, đòi hỏi chi phí mua sắm cao hơn.

Khó khăn trong vận chuyển: Kích thước lớn và trọng lượng nặng khiến việc di chuyển hoặc lắp đặt nệm trở nên phức tạp hơn, đặc biệt trong các không gian hẹp hoặc cầu thang nhỏ.

3. Những lưu ý khi mua nệm size King

Việc chọn mua nệm size King đòi hỏi bạn cần xem xét kỹ lưỡng để đảm bảo sự phù hợp và mang lại sự thoải mái tối đa. Dưới đây là những yếu tố quan trọng cần lưu ý:

Xác định mục đích và đối tượng sử dụng: Nệm King size là lựa chọn lý tưởng nếu gia đình bạn có từ 2-3 người cùng sử dụng, đặc biệt phù hợp cho các cặp vợ chồng trẻ có con nhỏ. Nếu bạn muốn có không gian ngủ rộng rãi, thoải mái, đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo.

Kích thước giường ngủ phù hợp: Đảm bảo kích thước giường phù hợp với nệm King size. Việc chọn nệm quá lớn so với giường sẽ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và gây ra các vấn đề sức khỏe như đau vai gáy hoặc lưng mỏi do tư thế ngủ không đúng.

Không gian phòng ngủ đủ rộng: Nệm King size phù hợp nhất với phòng ngủ có không gian rộng rãi, thoáng đãng. Nếu căn phòng quá nhỏ, việc sử dụng nệm lớn có thể làm phòng trở nên chật chội, ảnh hưởng đến trải nghiệm và thẩm mỹ tổng thể.

Chất lượng sản phẩm: Ưu tiên lựa chọn các sản phẩm từ thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Một chiếc nệm chất lượng không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn duy trì độ bền và sự thoải mái lâu dài.

Xem xét điều kiện kinh tế: Nệm King size thường có giá cao hơn so với các kích thước khác, tùy thuộc vào chất liệu, thiết kế và công nghệ sản xuất. Hãy cân nhắc ngân sách của gia đình và chọn sản phẩm có mức giá hợp lý nhưng vẫn đảm bảo chất lượng.

Mua tại các địa chỉ đáng tin cậy: Hãy chọn mua nệm tại các cửa hàng hoặc đại lý chính hãng để nhận được sản phẩm chất lượng cùng chính sách bảo hành, đổi trả rõ ràng.

Với các lưu ý trên, bạn sẽ dễ dàng chọn được một chiếc nệm King size phù hợp với nhu cầu và không gian sống.

4. Cách chọn khung giường phù hợp với nệm size King

Khi chọn khung giường cho nệm size King, bạn cần chú ý một số yếu tố quan trọng để đảm bảo độ bền, sự ổn định và độ thoải mái khi nằm.

Kích thước phù hợp: Nệm King size có kích thước chuẩn là 180cm x 200cm, do đó khung giường phải rộng hơn để nệm có thể vừa vặn. Bạn nên chọn giường có kích thước từ 185cm x 205cm trở lên để có đủ không gian cho nệm.

Chất liệu giường: Vì nệm size King có trọng lượng khá lớn, khung giường cần được làm từ chất liệu chắc chắn và bền bỉ như gỗ tự nhiên hoặc kim loại. Những chất liệu này sẽ giúp cho giường duy trì độ bền theo thời gian.

Khả năng chịu tải trọng: Bạn cần đảm bảo giường có thể chịu được trọng lượng của nệm cộng với 2 người nằm, lý tưởng nhất là từ 150kg trở lên.

Thiết kế hỗ trợ nệm tốt: Khung giường phải có các thanh giường và bộ phận hỗ trợ vững chắc để giúp nệm không bị lún, biến dạng trong suốt thời gian sử dụng.

Chiều cao giường hợp lý: Chọn khung giường có chiều cao phù hợp sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái khi lên xuống giường. Giường không quá cao cũng không quá thấp sẽ giúp bạn dễ dàng vào và ra khỏi giường.

Thẩm mỹ và phong cách: Lựa chọn khung giường phù hợp với không gian và phong cách trang trí phòng ngủ. Có thể chọn giường kiểu hiện đại, cổ điển hoặc tối giản tùy vào sở thích cá nhân và thiết kế nội thất của phòng ngủ.

Khi lựa chọn được khung giường chắc chắn, phù hợp với nệm size King, bạn sẽ có một không gian ngủ lý tưởng, đảm bảo sự thoải mái trong suốt thời gian sử dụng.

Như vậy, nệm size King là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích không gian ngủ rộng rãi. Khi lựa chọn nệm size King, bạn cần cân nhắc kỹ về kích thước phòng ngủ, chất liệu, và nhu cầu sử dụng. Hy vọng thông tin trên của Vua Nệm sẽ giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn và sở hữu một chiếc nệm lý tưởng cho tổ ấm của mình.

[xedapdien635-blog]

Review xe đạp điện Osakar Mandi 2024

Với kích thước 1630x675x1010mm và chỉ nặng khoảng 70kg, xe đạp điện Osakar Mandi dễ dàng luồn lách qua mọi con hẻm, bất chấp giờ cao điểm. 

Mệt mỏi vì chen chúc hàng giờ liền trên  những chuyến xe bus chật kín người vào giờ cao điểm? Muốn tự do khám phá phố phường mà chẳng ngại hết xăng? Vậy thì XE ĐẠP ĐIỆN OSAKAR MANDI chính là chiếc xe mà bạn đang tìm kiếm! Với chiếc xe này, bạn có thể tự tin đến trường, đi chơi cùng bạn bè mà không lo bị trễ giờ hay tốn kém chi phí xăng xe.

Thiết kế gọn nhẹ, năng động dành riêng cho học sinh, sinh viên

Với thiết kế nhỏ gọn, thanh thoát, xe đạp điện Osakar Mandi không chỉ là phương tiện di chuyển mà còn giúp bạn tận hưởng mọi hành trình. Hệ thống đèn LED hiện đại cùng bảng màu đa dạng lên đến 14 sắc màu tươi sáng sẽ biến bạn thành tâm điểm trên mọi nẻo đường. 

Sở hữu thiết kế hiện đại, nhỏ gọn, Osakar Mandi là sự lựa chọn hoàn hảo cho những bạn trẻ theo đuổi phong cách năng động, trẻ trung và khỏe khoắn. Với kích thước 1630x675x1010mm và chỉ nặng khoảng 70kg, xe đạp điện Osakar Mandi dễ dàng luồn lách qua mọi con hẻm, bất chấp giờ cao điểm. 

Đặc biệt, lớp sơn của xe được hãng bảo hành trong vòng 10 năm, nhằm mục đích giữ được vẻ ngoài mới mẻ, bền bỉ với thời gian của nó.

Tính năng nổi bật của xe máy điện Osakar Mandi

Bàn đạp trợ lực điện được tích hợp vào xe giúp người lái dễ dàng khởi động và vận hành xe. Tính năng này đặc biệt hữu ích khi di chuyển trên những đoạn đường dốc hoặc khi vừa mới bắt đầu làm quen với xe đạp điện. Bàn đạp trợ lực điện không chỉ tiết kiệm sức lực mà còn giúp tăng cường độ bền cho động cơ.

Yên xe của Osakar Mandi được bọc da PU cao cấp, mang đến cảm giác êm ái và mềm mại cho người ngồi. Thiết kế 2 yên ngồi giúp bạn có thể chở thêm 1 người bạn hoặc 1 chiếc cặp sách cồng kềnh.

Lốp không săm Kenda với kích thước 300-10 không chỉ giúp bánh xe bám đường tốt  và không bị rung lắc khi di chuyển mà còn mang đến cảm giác êm ái, giảm tiếng ồn.

Động cơ mạnh mẽ, tân tiến và độc quyền

Một trong những điểm nổi bật của dòng xe đạp điện Osakar Mandi chính là động cơ mạnh mẽ, có công suất lên đến 500W và có thể đạt đỉnh 1000W. Điều này giúp xe tăng tốc nhanh, vượt dốc nhẹ. 

Bên cạnh đó, hệ thống giảm chấn thủy lực Eagle trước sau được trang bị giúp xe vận hành êm ái, hấp thụ tốt xung lực, mang đến cảm giác thoải mái cho người lái cả trên những đoạn đường gồ ghề.

Với tiêu chuẩn chống nước IP67, động cơ của xe hoàn toàn có thể hoạt động dưới nước ở độ sâu 0.5m trong vòng 30 phút. Có thể nói, đây là 1 tin vui đối với những người thường xuyên di chuyển trên những đoạn đường ngập nước hoặc vào mùa mưa lũ.

Xe đạp điện Osakar Mandi được trang bị đầy đủ các tính năng hiện đại như nút khóa ga an toàn P, hệ thống phanh ABS và phanh tang trống cao cấp với má phanh gốm carbon. Nhờ đó, người lái có thể yên tâm khi điều khiển xe trong mọi tình huống.

Đánh giá chung về xe đạp điện Osakar Mandi

Xe đạp điện Osakar Mandi là sự lựa chọn hoàn hảo cho những bạn học sinh theo đuổi phong cách hiện đại, trẻ trung và năng động. Xe được chế tác với kiểu dáng nhỏ gọn, giúp người lái dễ dàng điều khiển trong các khu vực đông đúc hoặc đường phố chật hẹp. Hơn nữa, xe được tích hợp chế độ tiết kiệm điện năng, giúp người dùng không phải lo lắng quá nhiều về việc tiêu tốn điện năng trong suốt quá trình sử dụng. 

Hy vọng những thông tin mà Thế Giới Xe Điện chia sẻ bên trên sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan hơn về mẫu XE ĐẠP ĐIỆN OSAKAR MANDI này. Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu em xe điện đang làm mưa làm gió trên thị trường này nhé! 

Hãy đến ngay cửa hàng gần nhất của chúng tôi để trải nghiệm cảm giác vi vu trên con xe Osakar Mandi. Chúng tôi tin rằng bạn sẽ không bao giờ thất vọng!

CHÚNG TÔI KHÔNG BÁN SẢN PHẨM MÀ BÁN SỰ PHỤC VỤ TẬN TÂM TỚI KHÁCH HÀNG.

*HOTLINE Liên hệ:

*Hà Nội: 088.638.8888 - 084.978.8888 - 024.2210.8888

*Khiếu nại: 096.688.8887

----------------------------✯✯✯-------------------------------------

*Hà Nội - 0886388888 - 0988411108

Cs1: 1375 Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội (Gần bến xe nước ngầm)

Cs2: 65 Nguyễn Xiển - Thanh Xuân - Hà Nội (Gần Ngã Tư Nguyễn Trãi + Nguyễn Xiển)

Cs3: 180 Phạm Văn Đồng - Hà nội ( Giữa ngã 3 Phạm Văn Đồng - Hoàng Quốc Việt)

Cs4: 154 Phạm Văn Đồng - Cầu Giấy - Hà Nội (Gần Ngã 3 Phạm Văn Đồng - Hoàng Quốc Việt)

Cs5: 807 Ngô Gia Tự - Long Biên - Hà Nội (Gần Cầu Đuống)

Cs6: 651 Nguyễn Văn Cừ - Long Biên - Hà Nội (Gần Cầu Chui)

Cs7: 264 Tôn Đức Thắng - Đống Đa - Hà Nội (TT Bảo Hành)

Cs8: 38 Đại Cồ Việt - Hai Bà Trưng - Hà Nội

Cs9: 210 Tôn Đức Thắng - Đống Đa - Hà Nội

*Thái Bình - 0827977979

Cs10: 88 Thị trấn Vũ Quý - Kiến Xương - Thái Bình (Gần Chợ Sóc)

*Hồ Chí Minh - 0886388888 - 0988411108

Cs11: 127 Hoàng Văn Thụ - P.8 - Q. Phú Nhuận - HCM (Ngã Tư Hoàng Văn Thụ + Chiến Thắng)

Cs12: 105-111 Nguyễn Thị Nhỏ - P16 - Quận 11 - HCM (Ngã Tư Hồng Bàng + Nguyễn Thị Nhỏ)

Cs13: 65 Võ Thị Sáu - P. 6 - Q.3 - HCM (Ngã Tư Hai Bà Trưng - Võ Thị Sáu)

Cs14: 138 Võ Thị Sáu - P. 6 - Q.3 - HCM (Ngã Tư Hai Bà Trưng - Võ Thị Sáu)

Cs15: 72 Nguyễn Thái Sơn - P.3 - Q. Gò Vấp - HCM (Gần Ngã Ba Chú Ý)

Cs16: 206 Âu Cơ - P.9 - Q. Tân Bình - HCM (Đầu Âu Cơ + Lạc Long Quân)

Cs17: 1202 Phạm Văn Đồng - Linh Đông - Thủ Đức (Ngã Tư Tô Ngọc Vân + Phạm Văn Đồng)

Cs18: 787 Phạm Văn Đồng - Linh Đông - Thủ Đức (Ngã Tư Tô Ngọc Vân + Phạm Văn Đồng)

Cs19: 598 Trường Chinh - Tân Hưng Thuận - Q.12 - HCM (Gần Ngã Tư An Sương)

[noithatsanvuon]

Xích đu mây nhựa bầu đồng tiền không chỉ là một món đồ nội thất đẹp mắt, mà còn là một sản phẩm đa dụng, mang lại nhiều tiện ích và sự thoải mái cho người dùng. Việc lựa chọn một chiếc xích đu phù hợp sẽ góp phần làm tăng giá trị thẩm mỹ và chức năng cho không gian sống của bạn. Xích đu mây nhựa bầu đồng tiền" là một loại xích đu được làm từ chất liệu mây nhựa, thiết kế theo kiểu dáng bầu đồng tiền. Đây là một sản phẩm phổ biến trong trang trí nội thất và ngoại thất nhờ vào sự kết hợp giữa thẩm mỹ và tiện ích. Đặc điểm của xích đu mây nhựa bầu đồng tiền Xích đu mây nhựa bầu đồng tiền là một loại xích đu được làm từ chất liệu mây nhựa, thiết kế theo kiểu dáng bầu đồng tiền. Đây là một sản phẩm phổ biến trong trang trí nội thất và ngoại thất nhờ vào sự kết hợp giữa thẩm mỹ và tiện ích. Chất liệu Làm từ nhựa PE hoặc PVC, mây nhựa có độ bền cao, khả năng chống nước và tia UV tốt, phù hợp sử dụng ngoài trời mà không lo ngại về thời tiết. Thiết kế Kiểu dáng bầu đồng tiền mang lại cảm giác hài hòa, tinh tế, thích hợp với nhiều không gian từ sân vườn, ban công, đến phòng khách. Khung Thường làm bằng kim loại sơn tĩnh điện, đảm bảo độ chắc chắn và bền bỉ. Tiện ích Ghế ngồi rộng rãi, thường đi kèm với đệm ngồi êm ái, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng. Tăng thêm vẻ đẹp và sự sang trọng cho không gian sống. Chất liệu mây nhựa dễ lau chùi, không bị mối mọt như mây tự nhiên. Lợi ích của Xích đu mây nhựa bầu đồng tiền Xích đu mây nhựa bầu đồng tiền mang lại nhiều lợi ích nổi bật cho người sử dụng, bao gồm cả về mặt thẩm mỹ và công năng. Độ bền cao Chất liệu mây nhựa: Khả năng chịu được thời tiết khắc nghiệt như mưa, nắng mà không bị hư hỏng hay phai màu, tuổi thọ cao hơn so với mây tự nhiên. Khung kim loại sơn tĩnh điện: Chống gỉ sét, chịu lực tốt, đảm bảo độ chắc chắn và an toàn. Tính thẩm mỹ: Thiết kế bầu đồng tiền: Mang lại vẻ đẹp tinh tế, sang trọng và hiện đại, phù hợp với nhiều phong cách trang trí khác nhau từ cổ điển đến hiện đại. Đa dạng màu sắc và kiểu dáng: Dễ dàng phối hợp với các không gian khác nhau, từ sân vườn, ban công đến phòng khách. Tiện lợi và linh hoạt: Dễ di chuyển: Trọng lượng nhẹ hơn so với các loại xích đu làm từ chất liệu khác, dễ dàng di chuyển và lắp đặt ở nhiều vị trí khác nhau. Dễ vệ sinh: Chất liệu mây nhựa không thấm nước, dễ lau chùi, vệ sinh mà không cần bảo dưỡng phức tạp. Thoải mái và thư giãn: Đệm ngồi êm ái: Thường đi kèm với đệm và gối tựa, mang lại sự thoải mái tối đa khi sử dụng. Không gian thư giãn: Tạo ra một góc thư giãn tuyệt vời để đọc sách, ngắm cảnh hoặc nghỉ ngơi. An toàn và tiện ích: Khung chắc chắn: Đảm bảo an toàn khi sử dụng, ngay cả khi có trẻ em. Phù hợp với mọi lứa tuổi: Từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi đều có thể sử dụng và tận hưởng những giây phút thư giãn. Ứng dụng của xích đu mây nhựa bầu đồng tiền Xích đu mây nhựa bầu đồng tiền là một lựa chọn tuyệt vời cho nhiều không gian khác nhau, từ nhà riêng đến các khu vực công cộng. Sân vườn: Tạo ra một không gian thư giãn giữa thiên nhiên, lý tưởng để nghỉ ngơi, đọc sách, hoặc ngắm cảnh. Thêm phần sang trọng và thu hút cho khu vườn, giúp nâng cao giá trị thẩm mỹ của tổng thể không gian. Ban công: Phù hợp cho các căn hộ chung cư có ban công, giúp tạo nên một góc nhỏ để thư giãn và tận hưởng không khí ngoài trời. Tiết kiệm diện tích nhưng vẫn đảm bảo tính thẩm mỹ và tiện ích. Hiên nhà: Thêm một chiếc xích đu ở hiên nhà sẽ tạo ra một không gian lý tưởng để ngồi nghỉ, uống trà và trò chuyện cùng gia đình hoặc bạn bè. Đóng vai trò như một điểm nhấn trang trí cho mặt tiền của ngôi nhà. Khu vực hồ bơi: Tạo ra một không gian nghỉ ngơi thoải mái sau khi bơi lội, giúp người sử dụng thư giãn và tận hưởng không gian xung quanh. Phòng khách: Thêm một chiếc xích đu mây nhựa vào phòng khách sẽ tạo ra một không gian độc đáo và thú vị, thu hút sự chú ý của khách đến thăm. Cung cấp một chỗ ngồi thoải mái và thư giãn, phù hợp để xem TV, đọc sách hoặc trò chuyện. Phòng ngủ: Tạo ra một góc nhỏ riêng tư để nghỉ ngơi và thư giãn, giúp làm mới tâm trạng và tinh thần.

Phù hợp với phong cách trang trí nội thất hiện đại và trẻ trung. Phòng làm việc: Đặt một chiếc xích đu mây nhựa trong phòng làm việc có thể tạo ra một góc thư giãn, giúp giảm stress và tăng cường sự sáng tạo. Tạo nên một không gian làm việc thú vị và khác biệt. Quán cà phê, nhà hàng: Sử dụng xích đu mây nhựa như một phần của không gian ngồi cho khách hàng, tạo nên một điểm nhấn thu hút và tăng trải nghiệm cho khách hàng. Thích hợp cho các quán cà phê ngoài trời hoặc nhà hàng có khu vực sân vườn. Khách sạn, resort: Làm đẹp không gian khu vực chung của khách sạn, resort, tạo ra các góc chụp ảnh lý tưởng cho khách lưu trú. Cung cấp chỗ ngồi thư giãn bên hồ bơi, trong vườn hoặc trên bãi biển. Với thiết kế tinh tế, độ bền cao và tính linh hoạt, loại xích đu mây nhựa không chỉ giúp nâng cao giá trị thẩm mỹ mà còn mang lại sự tiện ích và thoải mái cho người sử dụng. Với những khuyến mãi cùng chính sách ưu đãi hấp dẫn, việc mua xích đu mây nhựa bầu đồng tiền  không chỉ đáp ứng nhu cầu sử dụng mà còn giúp cho việc trang trí không gian sống của bạn tốt hơn. Liên hệ ngay với chúng tôi: Hotline: 0909 465 888 Gmail: banghegiatot@gmail.com   https://banghegiatot.com/xich-du-may-nhua-bau-dong-tien/?feed_id=12596&_unique_id=6772b5d76ea40 https://banghegiatot.com/wp-content/uploads/2024/05/xich-du-bau-dong-tien-1.jpg

[tancuongxanh]

Những Ai Không Nên Uống Trà Ô Long? Tìm Hiểu Ngay Để Tránh Gặp Rủi Ro Sức Khỏe

Trà Ô Long là một trong những loại trà phổ biến và được yêu thích bởi hương vị thanh mát, dịu nhẹ, cùng với vô số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để thưởng thức loại trà này. Việc hiểu rõ đối tượng không nên uống trà Ô Long là điều cần thiết để tránh những tác động không mong muốn đến sức khỏe.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về những người nên hạn chế hoặc tránh sử dụng trà Ô Long, đồng thời làm rõ lý do vì sao loại trà này, mặc dù rất tốt, lại không phù hợp với một số nhóm đối tượng nhất định.

1. Tổng Quan Về Trà Ô Long 1.1. Trà Ô Long Là Gì? Trà Ô Long là loại trà bán lên men, nằm giữa trà xanh và trà đen trong quy trình chế biến. Đặc trưng của trà là hương thơm nhẹ nhàng, vị ngọt hậu cùng màu nước vàng óng ánh.

1.2. Lợi Ích Của Trà Ô Long Trà Ô Long chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm cân, tốt cho tim mạch, và giúp giảm căng thẳng. Đặc biệt, nó còn được xem là “người bạn” đồng hành trong việc kiểm soát lượng đường trong máu.

Mặc dù có nhiều lợi ích, trà Ô Long cũng giống như chè Thái Nguyên, cần được sử dụng đúng cách để phát huy tối đa giá trị mà không gây hại cho sức khỏe.

2. Những Ai Không Nên Uống Trà Ô Long? 2.1. Người Mẫn Cảm Với Caffeine Trà Ô Long chứa một lượng caffeine nhất định, dù ít hơn cà phê nhưng vẫn có thể gây khó chịu cho những người nhạy cảm với chất này. Các biểu hiện thường gặp gồm:

Mất ngủ.

Hồi hộp, tim đập nhanh.

Buồn nôn hoặc đau đầu.

Nếu bạn có tiền sử phản ứng với caffeine, nên cân nhắc kỹ trước khi uống trà Ô Long hoặc chọn các loại trà không chứa caffeine như một giải pháp thay thế.

2.2. Người Mắc Các Bệnh Liên Quan Đến Dạ Dày Trà Ô Long có tính axit nhẹ, có thể kích thích dạ dày tiết thêm dịch vị, gây khó chịu cho những người mắc các bệnh như:

Viêm loét dạ dày.

Trào ngược axit.

Đau dạ dày mãn tính.

Trẻ sơ sinh khó ngủ.

Mẹ bị căng thẳng, mất ngủ.

Thiếu hụt hấp thụ canxi, dẫn đến nguy cơ loãng xương.

Trong giai đoạn mang thai và cho con bú, phụ nữ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng trà Ô Long hoặc các loại trà như chè Thái Nguyên.

2.4. Người Thiếu Sắt Hoặc Thiếu Máu Trà Ô Long chứa tannin, một chất có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt từ thực phẩm. Điều này đặc biệt đáng lưu ý đối với những người đã bị thiếu máu hoặc có nguy cơ cao bị thiếu máu.

Để tránh tác động này, bạn nên uống trà Ô Long cách xa bữa ăn (ít nhất 1-2 giờ), để cơ thể có đủ thời gian hấp thụ sắt từ thực phẩm.

2.5. Người Mắc Bệnh Tim Mạch Caffeine trong trà Ô Long có thể làm tăng nhịp tim hoặc huyết áp, gây hại cho những người mắc bệnh tim mạch, đặc biệt là những ai có tiền sử rối loạn nhịp tim hoặc tăng huyết áp mãn tính.

Thay vì trà Ô Long, những người này có thể chọn trà xanh hoặc chè Thái Nguyên pha loãng hơn để giảm bớt lượng caffeine nhưng vẫn giữ được hương vị trà.

2.6. Trẻ Nhỏ Và Người Cao Tuổi

Trẻ nhỏ: Caffeine trong trà có thể gây hưng phấn thần kinh, dẫn đến tình trạng hiếu động thái quá hoặc khó ngủ.

Người cao tuổi: Trà Ô Long có thể gây mất ngủ nếu uống vào buổi tối, đồng thời ảnh hưởng đến việc hấp thụ một số dưỡng chất cần thiết như canxi.

3. Một Số Lưu Ý Khi Uống Trà Ô Long 3.1. Uống Trà Đúng Lượng Mặc dù trà Ô Long có nhiều lợi ích, uống quá nhiều cũng có thể gây ra các tác dụng phụ như mất ngủ, đau đầu, hoặc rối loạn tiêu hóa. Liều lượng khuyến nghị:

Người trưởng thành: Không quá 2-3 tách mỗi ngày.

Trẻ em hoặc người lớn tuổi: Pha trà loãng hơn và chỉ uống 1-2 tách/ngày.

3.2. Tránh Uống Trà Khi Đói Uống trà Ô Long khi bụng rỗng có thể gây cảm giác cồn cào, khó chịu do tính axit nhẹ của trà kích thích dạ dày.

4. So Sánh Trà Ô Long Với Các Loại Trà Khác Loại tràHàm lượng caffeineTính chất đặc trưng Trà Ô Long Trung bình Hương thơm thanh nhẹ, vị ngọt hậu Chè Thái Nguyên Cao Hương cốm đặc trưng, vị chát dịu, hậu ngọt sâu Trà đen Cao Vị đậm đà, màu nước đỏ nâu 5. Các Lựa Chọn Thay Thế Dành Cho Những Người Không Phù Hợp Với Trà Ô Long Nếu bạn nằm trong danh sách những người không nên uống trà Ô Long, có thể cân nhắc các loại trà hoặc thảo dược khác như:

Trà hoa cúc: Tốt cho giấc ngủ và thư giãn tinh thần.

Trà xanh (chè Thái Nguyên): Chứa ít caffeine hơn trà Ô Long, mang lại hương vị dễ chịu và lợi ích sức khỏe.

Trà bạc hà: Hỗ trợ tiêu hóa, giảm căng thẳng.

6. Kết Luận: Uống Trà Ô Long Một Cách An Toàn Trà Ô Long là món quà tuyệt vời từ thiên nhiên, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Việc hiểu rõ cơ thể mình và biết cách sử dụng trà một cách khoa học sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích từ loại trà này mà không gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn.

Nếu bạn đang tìm kiếm một lựa chọn an toàn hơn, hãy thử trải nghiệm chè Thái Nguyên, một loại trà với hương vị độc đáo và phù hợp với nhiều đối tượng hơn. Nhớ rằng, việc thưởng trà không chỉ là để uống, mà còn là cách để bạn chăm sóc sức khỏe và tận hưởng cuộc sống.

[chuoixanhreviews]

Chuối Xanh Reviews: Chuyên Gia Đánh Giá Sản Phẩm

Trong cuộc sống hiện đại, người tiêu dùng thường phải đối mặt với vô vàn lựa chọn sản phẩm trên thị trường. Để giúp người tiêu dùng đưa ra những quyết định mua sắm thông minh và phù hợp nhất, Chuối Xanh Reviews đã ra đời với mục tiêu cung cấp những đánh giá khách quan và chính xác nhất. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và quy trình đánh giá chuyên nghiệp, Chuối Xanh Reviews cam kết mang đến những thông tin hữu ích, giúp người tiêu dùng tiết kiệm thời gian và công sức trong việc tìm hiểu sản phẩm.

Đội ngũ chuyên gia uy tín

Kinh nghiệm và chuyên môn

Chuối Xanh Reviews tự hào sở hữu đội ngũ chuyên gia đa ngành, bao gồm các chuyên gia về đồ gia dụng, mẹ và bé, sức khỏe, làm đẹp và công nghệ. Mỗi thành viên trong đội ngũ đều có nhiều năm kinh nghiệm và kiến thức sâu rộng về lĩnh vực mình phụ trách. Điều này đảm bảo rằng mọi đánh giá đều được thực hiện một cách chuyên nghiệp và đáng tin cậy.

Đào tạo và phát triển liên tục

Để duy trì chất lượng đánh giá, Chuối Xanh Reviews thường xuyên tổ chức các khóa đào tạo và cập nhật kiến thức mới cho đội ngũ chuyên gia. Việc này giúp các chuyên gia không ngừng nâng cao kỹ năng và hiểu biết về các xu hướng mới trên thị trường, từ đó cung cấp những đánh giá chính xác và kịp thời cho người tiêu dùng.

Quy trình đánh giá nghiêm ngặt

Thu thập thông tin

Quy trình đánh giá bắt đầu bằng việc thu thập thông tin đầy đủ về sản phẩm từ các nhà sản xuất, người tiêu dùng và các nguồn tin cậy khác. Điều này bao gồm các thông số kỹ thuật, tính năng, giá cả và phản hồi từ người dùng thực tế.

Thử nghiệm thực tế

Sau khi thu thập thông tin, đội ngũ chuyên gia tiến hành thử nghiệm sản phẩm trong điều kiện thực tế. Quá trình này giúp đánh giá hiệu suất, độ bền, tính năng và sự tiện lợi của sản phẩm. Mọi khía cạnh của sản phẩm đều được kiểm tra kỹ lưỡng để đảm bảo tính khách quan và chính xác trong đánh giá.

Phân tích và so sánh

Dựa trên kết quả thử nghiệm, các chuyên gia sẽ phân tích và so sánh sản phẩm với các sản phẩm cùng loại trên thị trường. Việc này giúp xác định điểm mạnh và điểm yếu của sản phẩm, từ đó xếp hạng và đưa ra những nhận xét chi tiết, hữu ích cho người tiêu dùng.

Công bố kết quả

Cuối cùng, kết quả đánh giá được công bố công khai trên nền tảng Chuối Xanh Reviews. Người tiêu dùng có thể dễ dàng tiếp cận và tham khảo các bài đánh giá để đưa ra quyết định mua sắm thông minh và phù hợp nhất với nhu cầu của mình.

Các lĩnh vực đánh giá đa dạng

Chuối Xanh Reviews không chỉ tập trung vào một lĩnh vực duy nhất mà đánh giá nhiều loại sản phẩm khác nhau, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng. Các lĩnh vực chính bao gồm:

Đồ gia dụng: Máy giặt, tủ lạnh, máy lạnh, thiết bị nhà bếp...

Mẹ và bé: Sữa bột, đồ chơi, thiết bị chăm sóc trẻ em...

Sức khỏe và làm đẹp: Thực phẩm chức năng, mỹ phẩm, thiết bị chăm sóc da...

Đồ công nghệ: Điện thoại thông minh, máy tính, thiết bị đeo thông minh...

Lợi ích khi sử dụng Chuối Xanh Reviews

Tiết kiệm thời gian và công sức

Thay vì phải tự mình tìm hiểu và thử nghiệm nhiều sản phẩm khác nhau, người tiêu dùng có thể dựa vào các đánh giá chi tiết và khách quan từ Chuối Xanh Reviews. Điều này giúp tiết kiệm thời gian và công sức trong quá trình mua sắm.

Thông tin chính xác và đáng tin cậy

Các đánh giá trên Chuối Xanh Reviews được thực hiện bởi đội ngũ chuyên gia uy tín, đảm bảo tính chính xác và đáng tin cậy. Người tiêu dùng có thể yên tâm về chất lượng thông tin khi tham khảo các bài đánh giá.

So sánh dễ dàng

Chuối Xanh Reviews cung cấp các bảng so sánh giữa các sản phẩm cùng loại, giúp người tiêu dùng dễ dàng đánh giá và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu và ngân sách của mình.

Cập nhật xu hướng mới

Với việc liên tục cập nhật các sản phẩm và công nghệ mới nhất trên thị trường, Chuối Xanh Reviews giúp người tiêu dùng nắm bắt được những xu hướng và sản phẩm tiên tiến, từ đó lựa chọn được những sản phẩm tốt nhất.

Chuối Xanh Reviews là một nguồn thông tin đáng tin cậy và uy tín, giúp người tiêu dùng đưa ra những quyết định mua sắm thông minh và phù hợp nhất. Với đội ngũ chuyên gia uy tín, quy trình đánh giá nghiêm ngặt và đa dạng các lĩnh vực sản phẩm, Chuối Xanh Reviews đã xây dựng được lòng tin và sự tín nhiệm từ cộng đồng người tiêu dùng. Hãy lựa chọn Chuối Xanh Reviews cho nhu cầu mua sắm của bạn để luôn cập nhật những thông tin mới nhất và đáng tin cậy về các sản phẩm bạn quan tâm.