#mon blablatage mégalo ne vous convaincra peut être pas de l'absence de séquelles laissées par mes troubles du sommeil
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applewood-wand · 6 years ago
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Quand je réalise que mes troubles du sommeil n'ont peut être pas que des mauvais côtés. Je m'explique, j'ai l'habitude d'avoir du mal à m'endormir, de me réveiller plusieurs fois dans la nuit ou très tôt le matin sans pouvoir me rendormir, et (le pire) de faire des cauchemars horribles et régulièrement, en saupoudrant tout ça de stress. Sauf que du coup, une nuit (comme cette nuit), où je me réveille quelques fois mais où je suis pas stressée et où je cauchemarde pas, c'est considéré comme une bonne nuit et je suis capable de fonctionner normalement, voire même d'avoir de l'énergie (vu que j'ai appris à mener ma vie avec des nuits beaucoup plus chaotiques)
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