#el corral estudio

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Te leemos las noticias aquí Las carnes procesadas, los alimentos fritos, las bebidas azucaradas o las sopas envasadas pueden afectar la salud cardiovascular. / Adobe Stock Expertos en salud y nutrición apuntan cómo una dieta poco saludable y el sedentarismo provocan el envejecimiento de este órgano. Las carnes procesadas, los alimentos fritos, las bebidas azucaradas o las sopas envasadas pueden afectar la salud cardiovascular. Las enfermedades cardiovasculares fueron la segunda causa de muerte en España en 2023, con un 26,5 % del total de las defunciones. Entre los factores de riesgo que tienen un impacto negativo están el colesterol elevado, la presión arterial alta, la diabetes o el sedentarismo. En el Día Mundial del Corazón, que se celebra cada 29 de septiembre, la profesora de los Estudios de Ciencias de la Salud de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) Gemma Chiva-Blanch recuerda la importancia de cuidar este órgano vital mediante una alimentación saludable. “Si bien muchos alimentos aportan beneficios para el corazón, también hay otros que, consumidos en exceso, pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares”, explica. La experta en nutrición destaca diez alimentos perjudiciales con el objetivo de concienciar sobre la importancia de una dieta equilibrada. Eso sí, Chiva-Blanch resalta que la moderación y el equilibrio son clave para una alimentación saludable. “Se puede disfrutar de estos productos de manera ocasional y en porciones pequeñas, siempre que se priorice una dieta rica en alimentos frescos, cereales integrales y poco procesados, y fuentes de proteína magra, como el pescado o las aves de corral sin piel y las legumbres”, insiste. Carnes procesadas y alimentos fritos El primero de ellos son las carnes procesadas: embutidos, salchichas, frankfurts, beicon y otras carnes procesadas contienen altos niveles de grasas saturadas, sodio y algunos aditivos que pueden aumentar el colesterol, la presión arterial y, por lo tanto, el riesgo de infarto. También las carnes rojas que, a pesar de ser una fuente de proteínas y hierro, su consumo excesivo se asocia con un mayor riesgo de enfermedades del corazón a causa de su alto contenido en grasas saturadas. Lo mismo ocurre con los alimentos fritos: las patatas fritas, buñuelos, alimentos rebozados y otros productos fritos, sobre todo con aceites industriales, que son ricos en grasas trans y pueden elevar el colesterol LDL (malo). Como a menudo van acompañados de un alto contenido en sal o azúcar y contienen muchas calorías, pueden aumentar el riesgo de obesidad, elevar la presión arterial y causar problemas cardíacos. Azúcar, uno de los mayores enemigos Las bebidas azucaradas, como refrescos, zumos envasados, bebidas energéticas y otras bebidas con alto contenido de azúcar añadido, contribuyen al aumento de peso, la diabetes y otros factores de riesgo para las enfermedades del corazón. De la misma forma, productos de bollería industrial como galletas, pasteles, helados, bombones y otros productos similares suelen contener grasas trans, azúcar añadido y calorías vacías, que, del mismo modo que los alimentos fritos, pueden afectar negativamente a la salud del corazón. Igualmente, los cereales azucarados, especialmente los dirigidos al consumo infantil, contienen altos niveles de azúcar añadido. Según la experta, habría que optar por cereales integrales con bajo contenido en azúcar y añadir fruta fresca o frutos secos para obtener un desayuno saludable y nutritivo. Sal y alcohol en exceso Con respecto a las pastas, sopas y cremas envasadas, estas contienen altos niveles de sodio, que pueden aumentar la presión arterial y el riesgo de problemas cardíacos. Igual ocurre con algunas salsas comerciales, como el kétchup y la mayonesa, o las salsas para ensaladas, que pueden contener altos niveles de azúcar, sodio y grasas poco saludables, que afectan la salud del corazón si se consumen en exceso. Hay que prestar atención a los aperitivos salados, ricos en s...

[juarezesdeporte]

SIETE ARTEMARCIALISTAS DE LA UACJ PARTICIPAN EN EL CAMPEONATO NACIONAL DE KICKBOXING

Fueron seleccionados para representar a Chihuahua frente a 96 equipos de más de 20 estados del país

La temporada de la disciplina del combate moderno mexicano concluirá sus actividades periódicas, con la celebración del Campeonato Nacional de Kickboxing 2024, certamen que se lleva a cabo del 15 al 17 de noviembre en el Domo del Deportivo Plan Sexenal, en la Ciudad de México.

El torneo, organizado por la Federación Nacional de Kickboxing (FENAKIB), en conjunto con la Asociación Mundial de Organizaciones de Kickboxing (WAKO, por sus siglas en inglés), con este suceso pondrá punto final a un año competitivo que estuvo integrado por más de 33 justas oficiales, entre internacionales y nacionales, campamentos de la selección, así como capacitaciones y actualizaciones.

Siete alumnos de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez (UACJ) fueron seleccionados para representar a Chihuahua entre los 96 equipos de más de 20 estados del país en las categorías infantiles (límite de nueve años) hasta veteranos (de 41 a 55 años), en las pruebas de Point Fighting, Light Contact, Kick Light, Forms (tradicionales, creativas y musicales), Open Weight en tatami, Low Kick y K1 Style en ring.

Cinco de los alumnos participarán en la modalidad de cuartetas de tatami, mientras que los dos restantes en cuartetas de ring, compartió Iván Aguilar Villegas, entrenador del equipo representativo de kickboxing de esta casa de estudios.

A continuación, la lista de los participantes:

Vanessa Astrid Corral Orozco, Licenciatura en Derecho

Ángela Janeth Parra, Licenciatura en Diseño Gráfico

Enrique Venegas Núñez, Licenciatura en Entrenamiento Deportivo

Jeison Gael Sáez Espinoza, Ingeniería Industrial y de Sistemas

Carlos Adrián Flores Serrano, Licenciatura en Publicidad

Emmanuel Mendoza Macías, Licenciatura en Entrenamiento Deportivo

Leonel Gaspar Rodríguez Vargas, Licenciatura en Finanzas

“En pocos meses los jóvenes han obtenido buenos resultados gracias a los programas metodológicos que se implementaron previo a la temporada de competencias” dijo Aguilar Villegas.

Convencido de sus pupilos, los reconoció como “un grupo representativo que va en paso firme”.

(Comunicación Social UACJ)

[gamboagarcia]

Gracias de antemano por sus comentarios Destaca México Evalúa: Chihuahua es el que más recursos destina a atender la emergencia El Gobernador Javier Corral dio a conocer un estudio de la Organización, en la que la entidad supera a todas las demás en montos, seguido apenas de Nuevo León con 2,025 mdp; la plataforma mide además los alcances, profundidad, transparencia y nivel de información que se ofrece a la ciudadanía Chihuahua, Chih. - La organización México Eva... Sigue leyendo: https://www.adiario.mx/estado/destaca-mexico-evalua-chihuahua-es-el-que-mas-recursos-destina-a-atender-la-emergencia/?feed_id=174890&_unique_id=66f6c3f290d56

[armatofu]

“No te hagas el choni”: el curioso origen canario de esta palabra

Choni tiene diferentes significados, según la Isla en la que se utilice

“Eres un choni” o “no te hagas el choni”. El español de Canarias es sumamente rico. La Academia Canaria de la Lengua, fundación pública dependiente del Gobierno de Canarias, tiene como principales objetivos el estudio y descripción de la variedad canaria de la lengua española y de la producción literaria desarrollada en las Islas y es allí donde se encargan de mimar esas palabras.

Muchos y muchas conocemos la expresión choni que, curiosamente, poco tiene que ver con la que se usa, por ejemplo, en la Península, donde se refiere, según la RAE a una “mujer  joven que pretende ser elegante e ir a la moda, aunque resulta vulgar”, pero tiene un origen sumamente curioso y mucho más lejano de lo que puede parecer.

EL ORIGEN DE LA PALABRA CHONI Y LOS BARCOS INGLESES

A finales del siglo XIX los muelles canarios se encontraban atestados de barcos ingleses. Aquello era una suerte para las Islas, que disfrutaban de productos llegados desde miles de kilómetros de distancia, tejiendo verdaderas redes económicas.

Johny era uno de los nombres que los canarios escuchaban más comunmente con la llegada de aquellas naves, el nombre fue derivando a choni para referirse a un turista extranjero, especialmente de habla inglesa. Aquello se fue extendiendo hasta aludir a chonerío, cuando se refería a un grupo de turistas de la misma procedencia.

El Diccionario ejemplificado de canarismos de Cristóbal Corrales Zumbado y Dolores Corbella Díaz, también se refirió a choni como una persona “boba o tonta”, como en la frase “no seas choni” o “no te hagas el choni”, un significado que ha llegado hasta nuestros días. En Lanzarote se usa como alguien ingenuo o que no tiene maldad “lo cogieron de choni”, mientras que en Tenerife se refiere a aquella persona que elude pagar e intenta siempre que todos sus planes sean gratis.

[markdigitalcr]

El área de salud de Pavas reporta un incremento de pacientes con dengue que presentan otros síntomas poco comunes de la enfermedad, como los sarpullidos, brotes en pecho y extremidades En enero del 2024, Ann Brampton estaba en la zona de Bahía Drake por motivo de la celebración del año nuevo. En ese contexto, el descanso y disfrute de los primeros días del año se vieron eclipsados tras el diagnóstico de dengue, el cual llegó a presentar hemorragias. Fiebres delirantes y un dolor de cuerpo incapacitante fueron parte de los fuertes síntomas que Brampton sufrió, y los cuales la llevaron a tener una recuperación de un mes. Sin embargo, no sabía que estaba a punto de sufrir una de las secuelas poco conocidas del dengue grave: la alopecia. “Finales de febrero y principios de marzo se me comenzó a caer el pelo, eran puños enteros. En dos semanas ya había perdido el 50% del pelo”, relató Brampton. En ese momento se sometió a un tratamiento de reemplazo de plasma en el cuero cabelludo para lograr recuperar el cabello. Sin embargo, en tanto, el tratamiento hace efecto, tomó la decisión de cortarlo casi por completo. “Anteayer me tuve que rapar la cabeza, porque el tema emocional de verte casi calva y ver pelo en la casa, en el trabajo, en el piso, en la cocina, en la comida, cuando uno se despierta, mientras duerme, salía con mis amigas y tenía toda la espalda llena de pelo, es duro emocionalmente, esa es la etapa en la que estoy ahorita”, contó la paciente. El tratamiento al que se ha sometido ahora está estimulando el crecimiento de cabello nuevo, sin embargo, es un proceso largo. ¿Qué dicen los expertos? El Dr. Steven Villareal, epidemiólogo del Hospital Monseñor Sanabria, y la Dra. Eugenia Corrales, viróloga de la Universidad de Costa Rica, afirmaron que efectivamente el dengue puede desembocar en enfermedades más graves y secuelas a largo plazo. Eso sí, los efectos a largo plazo, de acuerdo con los estudios vigentes, se relacionan con los pacientes que han sufrido del dengue grave o hemorrágico. Tal como le sucedió a Brampton, la alopecia es parte de las secuelas que pueden llegar a ocurrir, comentó la doctora Corrales. De acuerdo con la viróloga, esto ocurre debido a una hiperactivación del sistema inmune, lo que hace que este ataque folículos. En muchas ocasiones se ha relacionado la genética, sin embargo, saber quién podría o no llegar a sufrir de alopecia después del dengue, es difícil de predecir, puntualizó. Aguirre comentó que hay reportes de casos infantiles con la alopecia y además problemas de visión. También existen otras afectaciones poco conocidas. El doctor Villareal afirmó que una de esas afectaciones es la que ataca el sistema neurológico, como la Encefalomielitis Diseminada Aguda (ADEM), un desorden autoinmune del sistema nervioso central, el cual inflama el cerebro y la médula espinal. También se puede llegar a desarrollar el síndrome de Guillain-Barré, un trastorno en el cual sistema inmune ataca los nervios, comentó el médico. Además, el especialista indicó que debido a que el dengue ya genera afectación en hígado, páncreas, bazo o riñones, podrían llegarse a presentar más adelante enfermedades asociadas con estos órganos. Por su parte, la doctora Aguirre explicó que en el mundo se registran casos con secuelas a largo plazo en forma de enfermedades respiratorias y cardiovasculares. También se han presentado pacientes que desarrollan dolor en articulaciones, fatiga, problemas de memoria, dificultad para concentrarse, dolores de cabeza, somnolencia y cuadro de enfermedades mentales como la depresión y la ansiedad.

[buscando-que-leer]

El nombre de Francisco Villa está lleno de controversia. Expertos dedicados al estudio de los grandes personajes de la Revolución Mexicana no se han puesto de acuerdo en el lugar que este luchador incansable merece -el de los héroes o el de los bandidos-, porque por un lado tenemos al Pancho que fue pieza clave en la caída de un antiguo régimen de dictadura, y por otro, al que fue temido y odiado por su carácter y sus acciones justicieras, tanto que fue comparado con los jinetes del Apocalipsis. Lo que es innegable es que Villa fue un hombre de carne y hueso y, como todos, tenía las dos caras de la moneda. 

La frase

"Mi apuro más grande era que no habían llegado nuestras petacas, y al contárselo a mi marido me dijo: "¡Cómo eres tonta!, ¿qué te apuras por eso? Cuando nacimos, nacimos desnudos; todo lo que traemos es ganancia", palabras profundas y sencillas; expresiones de desprecio a las humanas vanidades"

Nombre: Pancho Villa en la Intimidad 

Editorial: Centro Librero de la Prensa 

Autor: Luz Corral de Villa

Año: 1949

[camposriscosaltos]

Como un primer acercamiento al proyecto he realizado algunos bocetos sobre el mismo. En un primer instante encontramos la ubicación de la parcela a construir, así como la estación y el edificio que pienso rehabilitar como mercado. Presenta los ejes principales que dividen la parcela.

Encontramos una planta sobre la que estudio los accesos tanto de los animales como del público, vemos a su vez alzado y sección del matadero que se trata de un edificio a doble altura. De esta forma la plaza para el acceso del público se encuentra más elevada y lleva directamente a la zona administrativa donde encontraremos que dos de los cerramientos son de placas de ónice para transmitir una sensación lumínica agradable a través de los matices de la textura de esta piedra.

Por último recalco de nuevo los muros que se mantienen, dado su gran antigüedad y pasado histórico, así como que el que se encuentra cerrando la zona de corrales se utilizará a su vez como parte de un bebedero continuo a lo largo de todos los corrales y por el que pasará una corriente de agua continua , así también se producirá un ruido que recuerde a la corriente del río.

[chamelgaspardblogs]

Prevenir desastres naturales: cómo las matemáticas nos ayudan a comprender cuando habrá terremotos, huracanes y otros fenómenos

Prevenir desastres naturales es fundamenta, especialmente ahora, que están aumentando por causa del calentamiento global. “Gracias a este estudio se podrán mejorar las estimaciones de riesgo de eventos catastróficos en diferentes zonas del mundo, según el registro histórico de cada región”, afirma Álvaro Corral. Investigadores del Centre de Recerca Matemàtica (CRM) y de la Universitat Autònoma…

[yo-sostenible]

Personal de investigación del CSIC desarrolla un proceso verde y energéticamente eficiente para eliminar microplásticos provenientes de cosméticos Imagen captada por microscopía electrónica de barrido donde se ve las nanoflores de óxido de hierro sobre microplásticos. / ICMM Personal de investigación del Instituto de Ciencia de Materiales de Madrid (ICMM-CSIC), centro del Consejo Suerior de Investigaciones Científicas (CSIC) que depende del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades (MICIU), ha desarrollado un método escalable para producir nanoflores de óxido de hierro que son capaces de extraer y degradar microplásticos provenientes de cosméticos en agua. El proceso, que ha sido publicado en la revista Chemical Engineering Journal, supone un avance en las técnicas de descontaminación de aguas para que éstas sean más verdes y energéticamente eficientes. “Actualmente, en las plantas de tratamiento de residuos se usan procesos muy macro y muy costosos”, señala Álvaro Gallo-Córdova, investigador del ICMM-CSIC y uno de los autores principales del trabajo. Es ahí donde esta investigación incide, al trabajar en la escala de los nanómetros (la millonésima parte de un milímetro) con procesos que son “mucho más eficientes”. “Nuestras partículas se producen por métodos verdes y, además, se pueden reutilizar”, apunta el científico. Este trabajo usa nanopartículas de óxido de hierro en forma de nanoflores. “La forma es muy importante”, explica Gallo-Córdova. El óxido de hierro es un material magnético y con un área superficial elevada que permite atrapar muchos contaminantes de una vez. “Cuando éste está en forma de nanoflores, tiene un comportamiento magnético cooperativo. Es decir, se trata de partículas con varios núcleos que cooperan para aumentar y mejorar sus propiedades magnéticas”, dice el investigador. Una eliminación en dos etapas La eliminación de los microplásticos con estas nanoflores se produce en dos etapas. Primero, éstas se colocan sobre los microplásticos y se adhieren a ellos “en cuestión de cinco minutos”. “Con esto logramos que los microplásticos se vuelvan magnéticos, y con un imán los retiramos del agua”, señala Gallo-Córdova. “Esto ya es un avance importante, pero en nuestro grupo hemos querido ir más allá: eliminarlo completamente”, añade. Una vez el microplástico está fuera del agua, lo hidrolizan (un proceso por el que las partículas del plástico se rompen en pequeñas moléculas) y, después, con estas mismas nanoflores, producen radicales libres: “Esos radicales son especies muy reactivas que degradan los contaminantes orgánicos”, explica. “Lo que obtienes después del proceso es solo CO2 y agua”, describe el científico, que indica que, aunque en la actualidad el CO2 podría considerarse residuo, “éste puede reutilizarse”. Todo este proceso, además, se produce a bajas temperaturas: “las nanoflores se calientan en presencia de campos magnéticos alternos, y su calentamiento es suficiente para llevar a cabo la reacción de degradación de los contaminantes sin que tengamos que calentar el agua”. Esto tiene un doble ahorro energético: no tienen que calentar esa agua (actualmente estos procesos se desarrollan a 90ºC.) y tampoco tienen que enfriarla después para devolverla a la naturaleza. “Eliminamos un contaminante en un solo proceso, lo que es más rápido que los procesos actuales. A nivel industrial esto resulta bastante interesante”, celebra el investigador. “Estos hallazgos representan un avance notable”, agrega Puerto Morales, también investigadora del ICMM-CSIC y autora del estudio. “Hemos escalado la producción de estas nanopartículas a nivel de gramos y hemos reducido los costes a la mitad, por lo que una mayor escalabilidad industrial conllevará un mayor ahorro económico”, concluye.   Referencia científica: Alvaro Gallo-Cordova, Belén Corrales-Pérez, Paula Cabrero, Carmen Force, Sabino Veintemillas-Verdaguer, Jesús G. Ovejero, Mar...

[agernext]

Arquitectura

En el corazón de nuestra finca, justo encima de un promontorio que domina los campos adyacentes, encontramos los restos de una construcción antigua de grandes dimensiones. Según los documentos cartográficos de la zona, se trata de la masía de Borrell, una antigua casa rural en la que, parece ser, la familia que en ella vivía, se dedicaba a la producción de pan, a partir del cereal que cosechaban en los propios campos de la finca. Debido a la falta de relevo generacional para las actividades propias en la masía, así como por la creciente despoblación del medio rural durante todo el siglo XX, la masía se abandonó y entró en una fase de deterioro que ha llegado hasta nuestros días. De su forma original hoy tan solo se conservan algunos muros perimetrales, mientras que todos los muros interiores, así como la cubierta están completamente reducidos a escombros. A escasos metros de los restos de la masía, además, nos encontramos con los restos del corral y de algunas dependencias anexas, probablemente utilizadas para la guarda de animales. El conjunto edificado es imponente. Con un perímetro de 19 metros de largo por 9 de ancho, y dos plantas. Una superficie que, de ser recuperada integralmente, permitiría hacer convivir diversas funciones bajo un mismo techo, como por ejemplo, vivienda y zona de trabajo. Urbanísticamente hablando, no obstante, esta construcción no está catalogada, debido, parece ser, a un descuido del perito catalogador de las masías de la zona. Lo que implica que su rehabilitación deberá pasar por una serie de trámites más compleja. La normativa urbanística catalana permite la rehabilitación de edificios no catalogados, siempre y cuando se pueda justificar muy bien su rehabilitación y se pueda demostrar de forma fehaciente cuál fue el pasado de dicha construcción. Hay que tener en cuenta que en el campo catalán, como en buena parte del campo español, existen multitud de construcciones ancestrales, de las cuales solo una pequeña parte es susceptible de ser rehabilitada para funciones de vivienda. En ese sentido, el equipo de arquitectos liderado por Víctor Enrich Tarrés, a petición de la Associació Neorurals, ha elaborado lo que se conoce urbanísticamente en Cataluña como "Proyecto de Actuación Específica" (PAE). Un documento muy extenso, el cual incluye una memoria descriptiva y justificativa de la rehabilitación, un proyecto básico o anteproyecto de arquitectura y un Estudio de Impacto Ambiental de la rehabilitación. Dicho documento, se debe presentar a la Comisión de Urbanismo de la provincia de Lleida y esperar varios meses para su eventual aprobación, aprobación con condiciones o denegación. En el caso que el PAE venga aprobado, entonces ya solo será pertinente solicitar la licencia de obras al Ayuntamiento de Àger para proceder con los trabajos de rehabilitación. En la imagen siguiente podemos ver algunos de los planos presentados.

[rutaalrocknoticias]

LUBACK nos presenta su nuevo EP “MILES AWAY”

Con su “rock clásico del s. XXI”, LUBACK lleva más de una década destilando música de raíces con estilo propio. Es ahora, tras varios adelantos, cuando por fin nos presentan su esperado nuevo EP "MILES AWAY", todo un abanico de texturas y matices formado por cinco temas. LUBACK en su más pura esencia.

En este cuarto trabajo de estudio, la banda nos presenta un juego de opuestos. Ya desde su título, "MILES AWAY", el EP hace referencia a conceptos que están muy lejos unos de otros, pero que en estas canciones se enfrentan, conviven o se comparan:

Una visión profunda de la vida y de los demás frente al ansia por competir y ganar ("Different Trees"), el amor auténtico frente a la superficialidad de la conquista y sus muchas caretas ("Real Love")... y las canciones que ven la luz ahora por primera vez también tienen algo de eso. "Wherever I Am" habla de vivir sin un lugar del que te sientas parte, sin raíces... y eso puede hacer que te sientas siempre lejos de casa (otra forma de ver ese "Miles Away"). "The Witch, The River And The Storm" nos muestra a un ángel oscuro salvador que se enfrenta a los demonios que acechan en el mundo. 

La espectacular portada, síntesis de esta idea, es de nuevo obra de Alberto Martín Paz.

"Guilty Or Not", el single elegido por la banda para acompañar este lanzamiento, también refleja en su letra muchas realidades relacionadas entre sí: sentirse juzgado por los demás, perseguido o marginado, así como la facilidad con que las personas tienden a juzgar, perseguir, marginar e incluso castigar, a pesar de que muchas veces no conozcan la verdad ni sus circunstancias. Sentirse mejor o superior respecto a los demás nos empuja, sin darnos cuenta, a una crueldad egoísta y cínica que salpica nuestra sociedad de prejuicios, rencores y mucho dolor. En lo musical, muestra esa parte tan significativa de LUBACK en la que influencias como The White Buffalo o The Dead South nos llevan a viajar por  carreteras polvorientas en una América profunda. Además, los impresionantes coros de Carmen Villaescusa, Irene de Lema y Lucía Arjona logran engrandecer aún más la canción. En cuanto al proceso de grabación, los cinco temas que componen "MILES AWAY" han sido elaborados e interpretados con frescura, de una forma fluida e impregnada de una energía que se palpa en la escucha, lo que plasma el entendimiento que existe dentro de la banda en este momento. En palabras de Cristian Corral (frontman de LUBACK): "haber dado con el estudio de grabación Neo Music Box ha sido una maravilla, y Jose Caballero ha sido el principal responsable de esa increíble experiencia. Los conocimientos, la técnica, la eficiencia y el buen hacer llaman mucho la atención viéndole trabajar. Sin embargo, acaban destacando su buen gusto, su honestidad, su empatía artística y humana y su profesionalidad. Es un diez, y estamos muy agradecidos por su trabajazo. Además, el tándem que hace con Santi Barrios de Masternort (donde se masterizó el EP) da como resultado final un sonido muy difícil de conseguir. Llevábamos mucho tiempo buscando esto."

Rock, blues, folk y soul se unen bajo la fuerte personalidad de LUBACK, con un sonido actual e impregnado de americana. Sus influencias van desde Eric Clapton, Led Zeppelin o The Black Crowes hasta Chris Stapleton, Nathaniel Rateliff o Larkin Poe.

Sus trabajos “Relative Keys For Vital Subjects” (2016), “The Deal” (2019) y "The Measure Of The Step" (2021) se encontraron, según medios especializados, entre las mejores publicaciones de rock del momento, tanto a nivel nacional como internacional. Su repercusión en Revista La Heavy, Radio 3, Rock FM, MondoSonoro, Zeppelin Rock y un largo etcétera ha ido generando expectación en prensa y público. Y el momento ha llegado.

Se ha dicho de ellos:

"Buen Blues Rock. ¡Un auténtico cañonazo! Este tema no puede ser más Turbo " 

Julio Ródenas, Turbo 3, RADIO 3

“Luback vuelve a la carga y no te lo puedes perder”

Rodrigo Contreras, Rock FM

“Pero esto ¿qué es? ¿Por qué no están llenando salas cinco veces más grandes por todo el mundo? A ver el representante de Greta Van Fleet que se ponga al teléfono”

Jason Cenador, Mariskal Rock

"Absoluta pasión y maestría"

Marcos Manchado, De Música Ligera, COPE

[objecteiespai]

Arte y percepción visual - Alianza Editorial

Como señalo Herbert Read, Arte y percepción visual -cuya primera edición data de 1954- fue «el primer intento sistemático de aplicar a las artes visuales los principios de la psicología de la gestalt». el libro deslinda los componentes básicos de la obra de arte, basándose en los resultados de numerosos estudios experimentales y mostrando la universalidad de factores como el equilibrio, la tendencia a la forma más simple y el fenómeno de figura y fondo...

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teoría i lleis de la gestalt

Lleis de la Gestalt

Lleis principals de la visió segons els autors de la Gestalt

1

Llei de la proximitat

En igualtat de condicions tendim a percebre junts els elements més pròxims en l'espai o en el temps.

2

Llei de la semblança

En igualtat de condicions tendim a percebre els elements semblants com a part d'una mateixa estructura o objecte.

3

Llei del tancament

En igualtat de condicions les línies que delimiten una superfície es perceben més fàcilment com a unitat que les que no s'arriben a tancar.

4

Llei de la bona continuïtat

En igualtat de condicions tendim a percebre com a part d'una mateixa figura els estímuls que mantenen entre ells una continuïtat de forma.

5

Llei del moviment comú

En igualtat de condicions tendim a percebre com a grup o conjunt els elements que es mouen de la mateixa manera.

6

Llei de la pregnància

En igualtat de condicions tendim a percebre com a unitat els elements que presenten el grau més alt de simplicitat, simetria i regularitat.

7

Llei de l'experiència

L'experiència prèvia del subjecte receptor intervé juntament amb els aspectes esmentats anteriorment en la construcció de les formes percebudes.

8

Llei de figura i fons

descriu la tendència de l ull a veure i separar els objectes del seu entorn. Un exemple clàssic utilitza una il·lustració de gerro/candeler per mostrar dues cares que es miren l'un a l'altre

via © Jordi Alberich, Albert Corral, David Gómez Fontanills, Alba Ferrer Franquesa, Àlex Sánchez Vila FUOC. Fundació per a la Universitat Oberta de Catalunya)

Principios de teoría general de la imagen

Justo Villafañe Gallego , Norberto Mínguez Arranz

El fenómeno de la imagen es uno de los hechos culturales más complejos y apasionantes de nuestro tiempo. En ocasiones resulta difícil el análisis de la imagen, más allá de la constatación de su presencia cotidiana y de su infinita variedad. Este manual es una propuesta metodológica para la definición de la naturaleza de la imagen y para el análisis de especímenes icónicos en toda su diversidad. Parte de la descripción de los dos grandes procesos que intervienen en toda génesis icónica: la percepción y la representación. A partir de ahí explora la estructura y los medios de significación específicos de las imágenes aisladas (como la fotografía y la pintura) y de las secuenciales (como el cine, el cómic o la televisión). El espacio de la imagen, su estructura temporal o los procesos sintácticos o de montaje son aspectos estudiados en profundidad a lo largo del libro. Finalmente, se ofrecen al lector fórmulas de análisis para los distintos tipos de imágenes que pueblan nuestra iconosfera: desde las imágenes publicitarias a las narraciones gráficas, pasando por las imágenes impresas o electrónicas cuya finalidad es informativa.

Índice

Introducción. PARTE PRIMERA. LA CONCEPTUALIZACIÓN DE LA IMAGEN. 1. Estudiar la imagen. 2. Imagen y realidad. 3. Definir la imagen. PARTE SEGUNDA. LA PERCEPCIÓN VISUAL. 4. La visión: ojo y cerebro. 5. La cognición visual. PARTE TERCERA. LA REPRESENTACIÓN DE LA IMAGEN AISLADA. 6. El espacio del cuadro. 7. La temporalidad. 8. La unidad espacio-temporal. 9. La composición de la imagen. PARTE CUARTA. LA REPRESENTACIÓN DE LA IMAGEN SECUENCIAL. 10. El espacio de la secuencia. 11. El orden temporal de la secuencia. 12. El montaje. 13. El segmento sonoro. 14. La imagen electrónica. PARTE QUINTA. EL ANÁLISIS DE LA IMAGEN. 15. El análisis “sin sentido”. 16. Lectura y análisis de la imagen informativa. 17. Forma y sentido en las narraciones gráficas y cinematográficas. 18. El análisis de la imagen publicitaria. Bibliografía citada.

Los métodos de dibujo analítico que Kandinsky realizaba en la Bauhaus durante los años «20» cuando era profesor del curso elemental (figura 1). Objeto de estudio Kandinsky en sus clases de dibujo analítico se quedaba siempre en el estado formal de identificación de elementos gráficos sin desarrollar sus contenidos. Por esta razón debía modificarse el método de Kandinsky y dar lugar a un método de interpretación de los dibujos analíticos que permitiera saltar al ámbito de los significados. Porqué no se trataba únicamente de analizar con el dibujo una lógica formal sino también de interpretar con los conceptos ese resultado para llegar a los mensajes. Ese fue el objetivo principal de la investigación docente: encontrar esa ampliación del método de Kandinsky orientada a identificar contendidos en las formas. Fundamentación teórica El dibujo analítico es un método que utilizaba Kandinsky cuando era profesor de la escuela Bauhaus para desarrollar la capacidad de los diseñadores de representar un concepto y llegar a la comunicación. El dibujo analítico se basaba en los mismos métodos y principios que su teoría de los elementos de la forma abstracta explicados en el libro Punto y línea sobre el plano (1926). Kandinsky, había tomado como modelo de su fórmula de dibujo analítico el concepto de «estructura» de la psicología de la Gestalt. Para estos psicólogos (W. Köhler, K. Koffka y F. Sander), los elementos del proceso sensorial no eran una combinación de unidades independientes, autónomas o átomos, susceptibles de ser medidas y contadas, sino que entendían el proceso de percepción sensorial como una síntesis compleja. No se trataba de ir añadiendo elementos independientes sino que se captaba todo por conjunto. En lugar de reaccionar a estímulos locales con fenómenos locales independientes los unos a los otros, el organismo reaccionaba ante una situación dada como ante un proceso global y reaccionaba de una manera total a una situación general. Así, por ejemplo, según la psicología de la Gestalt, un triángulo no era percibido como un conjunto de tres líneas y tres ángulos, sino como una forma que era alguna cosa más que la suma de sus partes 1 . Este principio sintético de la forma significaba que las unidades se influían entre ellas y que siempre eran relativas a aquello que tenían alrededor. Hacer un dibujo analítico de una imagen era para Kandinsky descubrir las relaciones (lógica) de las formas porqué sólo de este manera se podía resolver la imagen global y el significado del todo determinado por la interacción de las partes entre ellas. En realidad, Kandinsky, había tomado como modelo teórico de su método de dibujo analítico, no únicamente el suizo-alemán, sino también el ruso...

via https://ddd.uab.cat/pub/grafica/grafica_a2014v2n4/grafica_a2014v2n4p109.pdf

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https://archive.org/details/punto-y-linea-sobre-el-plano-kandinsky/mode/2up

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Els principis, regles i conceptes bàsics que intervenen en la composició gràfica.

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[corrupcionedificios]

ACACIAS IV BENIDORM -HECHOS DELICTIVOS A RESOLVER

Copiamos del blog de Aramburu

¿Qué pensaríamos si en un edificio hubiese habido durante varios años una presidenta de la comunidad enferma psíquica con internamientos? CONCEPCION VELAZQUEZ ALVAREZ

¿Qué pensaríamos si en un edificio hubiese habido una presidenta con un hijo retrasado que echase excrementos en los buzones de correos de las personas que consideraba “se metían” con su madre? CONCEPCION VELAZQUEZ ALVAREZ - PABLO BERMEJO VELAZQUEZ

¿Qué pensaríamos si en un edificio hubiese habido durante varios años una vicepresidenta analfabeta que solo supiese firmar? FLORENTINA MINGUELA BAYON

¿Qué pensaríamos si en un edificio personas como las anteriores hubiesen contratado un pseudo administrador sin estudios de ninguna clase, ni colegiado en el colegio de administradores de fincas y dedicado a realizar todas las irregularidades económicas/administrativas habidas y por haber? EUGENIO CORRAL MORAL E&R GESTION

¿Qué pensaríamos si en un edificio la presidenta atacase físicamente a una propietaria y no pudiendo seguir en el cargo al haber sido condenada por este hecho hubiesen elegido posteriormente un presidente de la comunidad que se hubiese apropiado/robado un espacio comunal e instalado en él una salita cerrada para su uso personal, con toldo y todo? FRANCISCO BELTRAN CIERCOLES

¿Qué pensaríamos si en un edificio hubiesen nombrado vicepresidente durante años a una persona que por carecer el habitáculo donde reside el desagüe de aguas fecales, hubiese estado vertiendo sus aguas mayores, váter y cocina, a las tuberías de las aguas pluviales, desde donde se desvían para su tratamiento a la planta de aguas potables? JUAN ALVAREZ SOTO

¿Qué pensaríamos si en un edificio la siguiente presidenta fuese una mujer de la limpieza, analfabeta funcional, dedicada a firmar todo lo que le ponían por delante y que hubiese contratado obras fallidas/mal hechas, que hubiese que volver a realizarlas y a la que no se le piden responsabilidades disculpándola por ser una ignorante? MARIA LUISA PUENTE GONZALEZ

¿Qué pensaríamos si en un edificio se despidiese a un pseudo administrador por irregularidades graves y este se negase a marcharse y se dedicase a convocar juntas y nombrar presidentes afines a él socios del trapicheo creando una bicefalia? EUGENIO CORRAL MORAL

¿Qué pensaríamos si en un edificio una de esas personas nombrada falsamente en junta falsa se dedicase a poner denuncias falsas con la documentación falsa conseguida de la junta falsa y mintiese diciendo que había sido a nivel personal y no haciéndose pasar falsamente por presidenta de la comunidad y por lo tanto negándose a mostrar las denuncias? MARIA FE MARTINEZ FERNANDEZ

¿Qué pensaríamos si en un edificio hubiese personas que pusiesen denuncias a nivel personal a otros propietarios pero luego pasar las minutas de los abogados y demás gastos a la comunidad? LA CAMARILLA EN PLENO

¿Qué pensaríamos si en un edificio reemplazasen al administrador despedido por irregularidades graves a otro presuntamente con las mismas prácticas recomendado por el anterior y su camarilla afín, que conjuntamente organizasen pucherazos en las votaciones, que repartiesen copias de actas inventadas que luego dijeran eran provisionales, que se negasen a mostrar la documentación, que mintieran con la misma facilidad con que respiran, que presentan como deudores personas que no lo son para quitarles el voto, etc. etc. etc. etc.? EMILIO MARTI GUERRA FINCAS COSTABLANCA

¿Qué pensaríamos si en un edificio ocurriesen todas estas cosas una detrás de otra pero  pareciera que los propietarios esten encantados de la vida de la manera con que estas gentes manejan su dinero y su propiedad y no se oyese ninguna protesta, salvo mínimas excepciones?

¡¡ESE ES EL MISTERIO A RESOLVER!!

Que lo explique quien lo entienda

[kristabella1506]

25 ESENCIALES PARA LA DIETA KETO

La ciencia dice que hacer keto puede ayudarte a reducir grasa a corto plazo, así que abastécete de estos 25 alimentos si quieres perder grasa rápidamente.

SI HAS ESTADO VIVIENDO BAJO UNA ROCA, AQUÍ TIENE UNA INTRODUCCIÓN A LA DIETA KETO: Tradicionalmente, nuestro cuerpo utiliza la glucosa como combustible para los músculos y el cerebro. Cuando reduces tu ingesta de carbohidratos a menos del 5% al 10% de tus calorías totales, la privación de glucosa obliga a tu cuerpo a utilizar la grasa como combustible en tus entrenamientos y obliga a tu cerebro a liberar cetonas, un alimento cerebral de reserva que tiene efectos tales como detener la epilepsia y mejorar la claridad mental. Hasta ahora, la ciencia ha descubierto que la keto es una opción para aquellos que buscan recortar grasa y también puede ayudar a mejorar su resistencia a la insulina y los niveles de colesterol, reducir la presión arterial, y tal vez incluso contrarrestar la diabetes de tipo 2. Sin embargo, otro estudio de The Lancet sugiere que limitar los carbohidratos puede acortar su vida útil, y un estudio a gran escala presentado en el Congreso de la Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología de 2018 descubrió que las personas con las dietas más bajas en carbohidratos eran las más propensas a morir de cáncer, enfermedades cardiovasculares y todas las demás causas. Si bien no conocemos los efectos a largo plazo de la dieta, esta puede ayudarte a perder grasa rápidamente y es segura a corto plazo. Si vas a hacer ceto, aquí tienes 25 alimentos esenciales que son fáciles de tener siempre en casa.

★ CARNE ROJA Y AVES DE CORRAL: La carne roja y las aves de corral no contienen hidratos de carbono y contienen vitaminas del grupo B y minerales, como el selenio potasio y zinc. Un filete de bistec contiene 26 gramos de proteína, y 3 onzas de pechuga de pollo sin piel contiene 28 gramos de proteínas. Bono: La carne roja y la de ave adquieren el sabor de lo que que se condimente. Los siguientes condimentos keto-friendly: chile en polvo, comino molido, pimentón, ajo ajo en polvo, cebolla en polvo, orégano, sal y pimienta.

★ HUEVOS: Hay menos de 1 gramo de hidratos de carbono y unos 6 gramos de proteínas en un huevo. La yema es la parte más nutritiva, cargada con vitaminas del grupo B y antioxidantes. Además, es un mito que el huevo eleve los niveles de colesterol en sangre.

★ QUESO: Una onza de queso cheddar afilado tiene menos de 1 gramo de carbohidratos pero contiene 10 gramos de grasa total (5,5 gramos de grasa saturada). Dado que el queso alto contenido en grasas saturadas, es tener en cuenta que comerlo en exceso puede perjudicar los niveles de grasa en sangre.

★ AGUACATE: ¿Buscas una inyección de nutrición? Incorpora el aguacate a una comida o comida o tentempié, por ejemplo, como sustituto bajo en carbohidratos. Una taza de aguacate contiene sólo 12 gramos de carbohidratos, 21 gramos de grasa y 3 gramos de proteína.

★ PESCADO: Los pescados grasos se llevan la palma porque su alto contenido en grasas omega-3, que pueden reducir los niveles de grasa en sangre articulaciones y ayudar a tratar la la depresión. Así que llene su plato de salmón y caballa dos veces por semana para un físico más esbelto.

★ ACEITE DE COCO: El aceite de oliva virgen extra puede hacerse a un lado porque el aceite de coco es la opción preferida para la dieta keto. Está compuesto de triglicéridos de cadena media (MCT), que son absorbidos por el hígado el hígado y se convierten en ketonas. Las ketonas se utilizan como fuente de energía durante la dieta keto. Lo mejor es utilizar aceite de coco cuando se cocina a calor. Este aceite combina bien con el marisco productos horneados y recetas asiáticas.

★ NUECES: Puedes volverte loco con los frutos secos en la dieta keto. Las pacanas, las nueces de Brasil y nueces de macadamia contienen la menor cantidad de carbohidratos por porción, con 4 a 5 gramos de carbohidratos en cada porción de 3 onzas. Cuando necesites una solución rápida, las nueces pueden la cantidad adecuada de energía para a continuar con energía a lo largo del día.

★ SEMILLAS: Las semillas contienen una cantidad significativa de ácidos grasos y aminoácidos esenciales. Las semillas son ricas en nutrientes y contienen vitaminas A, B, C y E, además de calcio, potasio zinc, hierro y manganeso. para aprovechar sus beneficios. Semillas de chía (12 gramos de carbohidratos por 1 onza), semillas de lino (8 gramos de carbohidratos) y semillas de calabaza (15 gramos de carbohidratos) pueden comerse como tentempié o espolvoreadas sobre la ensalada.

★ VERDURAS DE HOJA VERDE: Las verduras oscuras, como las espinacas y la col rizada, pueden aportar al cuerpo vitamina K, fibra, vitaminas B, calcio, y luteína. La fibra de las verduras de hoja ayuda a perder peso y favorece la favorece la digestión, mientras que la vitamina K aumenta el gasto cardíaco, lo que gimnasio de forma más eficaz. Una taza de col rizada contiene 6 gramos de carbohidratos, y una taza de espinacas sólo tiene 1 gramo.

★ PROTEÍNA EN POLVO: Puede ser difícil encontrar una proteína en polvo ceto-aprobada, una que ofrezca una combinación decente de bajo contenido en carbohidratos, alto contenido en grasas y proteínas moderadas. Así que la próxima vez que vayas a la tienda de suplementos, echa un vistazo a BPI Sports ISO-HD Protein Powder, Perfect Keto Collagen y Optimum Nutrition Platinum HydroWhey. Perfect Keto Colágeno está hecho de MCT y colágeno-alimentando tus músculos con la mezcla adecuada de aminoácidos aminoácidos y ácidos grasos.

★ FRUTAS DEL BOSQUE: No tema: puede seguir consumiendo bayas mientras hace ceto. Media taza de bayas negras o arándanos contiene entre 7 y 10 gramos de carbohidratos. Bono: Están cargados de antioxidantes, que pueden prevenir el daño de los radicales libres que se produce durante las sesiones de levantamiento de pesas.

★ PAN BAJO EN CARBOHIDRATOS: Sí, el pan bajo en carbohidratos existe. ThinSlim Foods produce alimentos bajos en carbohidratos, desde pan de molde hasta bagels. Un bagel o una rebanada de pan de ThinSlim Foods tiene cero carbohidratos netos, por lo que puedes seguir disfrutando de un sándwich clásico para comer.

★ YOGUR GRIEGO: La mayoría de los yogures azúcar y carbohidratos, pero el yogur griego está aprobado para keto. Una taza de yogur griego de leche entera alimentar su cuerpo con 22 gramos de proteína y sólo 7 gramos de carbohidratos.

★ COLIFLOR PICADA: Siga disfrutando de pizzas y salteados utilizando coliflor como la corteza o el arroz. Puede rallar una cabeza de coliflor para el arroz o encontrarla rallada en la sección de congelados. Una taza de coliflor rallada tiene sólo 5 gramos de carbohidratos.

★ CECINA DE VACA: Cuando estás de viaje y proteína, coge cecina de ternera. cecina de vaca. Un trozo grande de cecina contiene 5 gramos de grasa total, 2 gramos de carbohidratos y 7 gramos de proteínas. Las marcas más populares son Krave, Field Trip y Jack Links.

★ QUESO COTTAGE: Si quieres cambiar tus tentempiés o comidas, prueba el requesón. requesón. Media taza de requesón normal contiene 4 gramos de grasa y 12 gramos de proteínas. Disfrute del requesón o añádelo a una ensalada o a un bol de fajitas. o un plato de fajitas.

★ SETAS: Son supernutritivos y pueden añadir un toque de sabor a cualquier comida. Compre setas shiitake en tu próxima compra. están repletas de vitamina B12 y B12 y vitamina D, que contribuyen a la energía y la recuperación muscular.

★ COLES DE BRUSELAS: Dale una segunda oportunidad asándolas, que crea un sabor cálido y a nuez. Una taza de esta verdura tiene 8 gramos de carbohidratos y 3 gramos de proteínas.

★ BACON: Para los que siguen la dieta keto, el bacon es una delicia y sólo debe consumirse con moderación debido a su alto contenido en grasas saturadas. Cuando compres bacon, asegúrate de evitar los que están azucarados.

★ ESPECIAS: Las especias aptas para keto más sabor a un plato sin causar estragos en su perfil de carbohidratos. Pruebe albahaca, orégano, perejil, tomillo o cilantro.

★ AMINOÁCIDOS DE COCO: Contiene 17 aminoácidos aminoácidos y vitaminas del grupo B, los aminoácidos de coco aportan un sabor dulce y salado. Utilícelos como aliño para ensaladas salsa para mojar o adobo.

★ CALABAZA SPAGUETTI: No sólo es nutritiva, sino que calabaza en espiral tiene sólo 7 gramos de carbohidratos por taza. También tomará el sabor de lo que se cocina en, por lo que simple con aceite de coco y un poco de un poco de sal y pimienta.

★ BARRITAS DE PROTEÍNAS: Las barritas de proteínas bajas en carbohidratos existen, y las opciones no son limitadas. Aún puedes saciarte de proteínas cuando antojo de algo dulce. Añade a tu lista de la compra: Perfect Barritas de Proteína Keto, Quest Nutrition Protein Bars, Keto-Crave Energy Bars, y Barras de Proteína KetoSlim.

★ FIAMBRES: La fiambrera es rápida y fácil: sólo tiene que añadir unas lonchas a un sándwich.

[ivanreydereyes]

Os recomiendo el libro CAMBIA EL CHIP: COMO AFRONTAR CAMBIOS QUE PARECEN IMPOSIBLES.. solo porque me gusta el titulo o la portada con un INTERRUPTOR de encender o apagar LA LUZ.. q me recuerda al ultimo cd de Estudio de INXS con JD "FORTUNE" (al que sacaron de un REALITY para sustituir a HUTCHENCE suicidado o accidentado con una practica Masturbatoria con Auto-axfisia como Ivan Heyn subsecretario de comercio de PRESIDENTA ARGENTINA Cristina Fernandez de Kichnner) titulado SWITCH y al q siguio cd PECADO ORIGINAL sobre una revision de sus canciones con otros cantantes como la Argentina DEBORAH DE CORRAL ex novia de bateria y cantante de SODA STEREO

Al cambiar el CHIP me gustaria estar FOLLANDO COMO SALVAJE con BRITNEY SPEARS en FORMENTERA=MAN ON THE MOON del cd GLORY