#Wie Golfer

[dailywusiala]

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Jamal Musiala ist erst 21 Jahre alt, für die deutsche Nationalmannschaft aber schon ein Schlüsselspieler. Dabei hat er gerade erst die erste eigene Wohnung bezogen. Ein Gespräch über öffentliches Erwachsenwerden und Träume außerhalb des Sports.

Nach dem Training der Fußball-Nationalmannschaft kommt Jamal Musiala bestens gelaunt zum Termin mit WELT AM SONNTAG im Adidas-Homeground, dem Gelände des Verbandsausrüsters in Herzogenaurach. In dem Gebäude lagern auch die Golfbags, die für die wenigen freien Stunden der Spieler bereitstehen. Musiala mustert sie genau. „In Sachen Equipment muss ich up to date sein“, erklärt er lächelnd.

Wenige Tage später wird er ein überragendes Länderspiel bestreiten und beim 5:0 gegen Ungarn in der Nations League ein Tor selbst erzielen und drei weitere vorbereiteten.

WELT AM SONNTAG: Herr Musiala, Sie spielen Golf?

Jamal Musiala: Ja, aber ich habe schon viel zu lang nicht mehr gespielt. Thomas Müller und Harry Kane, meine Mitspieler beim FC Bayern, sind sehr gute Golfer. Thomas der bessere der beiden – zumindest sagt er das (lacht). Ich muss also endlich wieder üben, um irgendwann auf ihr Level zu kommen.

WAMS: Das Klischee besagt, dass Golf eher bei Ü30-Menschen beliebt ist. Sie fühlen sich nicht zu jung für diesen Sport?

Musiala: Überhaupt nicht. Golf macht einfach Spaß.

WAMS: Sie haben bereits viermal die deutsche Meisterschaft gewonnen, zwei Europameisterschaften und eine WM gespielt, 34 Länderspiele sowie über hundert Partien für den FC Bayern absolviert – mit gerade mal 21 Jahren. Erst kürzlich sind Sie von zu Hause ausgezogen.

Musiala: Ja, vom Haus meiner Mutter in eine Wohnung. Das ist schon etwas anderes jetzt. Es gefällt mir. Ich mag es sehr, meinen Peace zu haben, wie man auf Englisch sagt, meinen eigenen Raum mit Ruhe. Was mir allerdings echt fehlt, ist das leckere Essen meiner Mama. Aber ich habe eine gute Lösung gefunden – und koche gern auch mal selbst.

WAMS: Sind Sie ein guter Koch?

Musiala: Überhaupt nicht (lacht). Aber es ist wie beim Golf: Es macht mir einfach Spaß.

WAMS: Aber Ihre geliebten Maultaschen bekommen Sie hin?

Musiala: Ja, die sind einfach. Nur kann ich die nicht zu oft essen.

WAMS: Bei der EM waren Sie mit drei Treffern bester Torjäger des Turniers, zusammen mit fünf anderen Spielern. Haben Sie in Ihrer ersten eigenen Wohnung bereits ein Trophäen-Zimmer eingerichtet?

Musiala: Bei mir ist nicht sehr viel Platz, alle Trophäen habe ich bei Mama gelassen.

WAMS: Andere in Ihrem Alter ziehen gerade in eine WG, studieren oder machen eine Ausbildung. Sie haben bereits mit 17 Jahren in der Bundesliga debütiert. Wie viel von der Lebensrealität Ihrer Generation bekommen Sie eigentlich mit?

Musiala: Ich war schon früh in der Fußballwelt, deshalb habe ich nicht sehr viele Freunde außerhalb des Sports. Ich hätte sie gern, aber das kann man nicht erzwingen. Freundschaften sind mir wichtig. Als Teenager war ich an der Akademie des FC Chelsea, in der Zeit sind Freundschaften entstanden, die bis heute halten. Das bedeutet mir viel.

WAMS: Wenn Sie nicht Fußballer geworden wären – was würden Sie heute wohl machen?

Musiala: Lustig, dass Sie das fragen, denn ich habe gerade vor ein paar Tagen darüber nachgedacht. Ich würde auf jeden Fall etwas Kreatives machen. Vielleicht Architektur studieren oder als Architekt arbeiten. Zeichnen hat mir in der Schule immer gefallen.

WAMS: Die erste eigene Wohnung, Ihre fünfte Saison mit Bayern, Ihr viertes Jahr in der Nationalelf – Ihr Spitzname „Bambi“, den Mitspieler Leroy Sané Ihnen einst wegen Ihrer dünnen Beine gab, trifft nicht mehr zu. Fühlt sich Ihre aktuelle Lebensphase gerade sehr nach Erwachsenwerden an?

Musiala: Mit dem Spitznamen Bambi habe ich kein Problem, jeder darf mich gern weiter so nennen. Klar: Ich bin mit der Erfahrung gewachsen und als Spieler nicht mehr das Bambi. Ich habe in jungen Jahren wirklich schon viel erlebt. Und es werden hoffentlich noch viele Spiele und Titel dazukommen. Die Beständigkeit der Leistungen ist entscheidend. Dafür tue ich alles, setze auf gute Routinen und pflege meinen Körper.

WAMS: Es heißt, dass Sie zusätzlich zu den Trainings mit Ihren Mannschaften sehr viel Einzeltraining absolvieren.

Musiala: Das fing im Prinzip damals bei uns im Garten an, als ich ein Kind war. Mein Vater hat selbst Fußball gespielt und mir immer gesagt: „Deine Trainer werden alles dafür tun, damit du Profi wirst. Doch die Extrameilen musst du selbst gehen, dazu wird dich niemand zwingen. Dieser Antrieb muss aus dir selbst kommen.“ Diese Message fand ich cool und einleuchtend. Ich beherzige sie bis heute und überlege ständig, was ich tun kann, um einen weiteren Schritt nach vorn zu kommen. Egal, wie viele Titel ich gewinne und wie sehr sich mein Status ändert – meine Arbeit an mir und meine Mentalität werden sich nicht ändern. Ich werde immer prüfen, wo ich mich verbessern kann und offen bleiben, um zu lernen und zu wachsen. Mit diesem Mindset bin ich immer gut gefahren.

WAMS: Sie machen auch Neuroathletik-Training. Was genau trainieren Sie damit?

Musiala: Es geht vor allem um die Stabilität und den Bewegungsablauf. Wir trainieren meine Augengeschwindigkeit. Sie ist sehr wichtig für meine Aufdrehbewegungen und meine Positionierung auf dem Feld. Je schneller die Augen sich bewegen, desto schneller kann ich antizipieren. Der erste Ballkontakt ist oft entscheidend. Das Training hilft mir dabei, die Ideen, die ich auf dem Spielfeld habe, gut umzusetzen.

WAMS: Sie erwähnten eben Ihre Routinen. Wie sehen diese konkret aus?

Musiala: Ich setze zum Beispiel am Spieltag auf eine feste Routine. Da halte ich immer einen Mittagsschlaf. Danach sage ich mir meine Sätze auf. Den Rasen betrete ich immer mit dem rechten Fuß. Und wenn ich ein Tor geschossen habe – ob nun für Deutschland oder den FC Bayern – ziehe ich dasselbe Paar Schuhe im nächsten Spiel auch an. Bis ich nicht mehr treffe. (lacht)

WAMS: Welche Sätze sagen Sie sich?

Musiala: Es sind Glaubenssätze, die ich für mich ausprobiert und mit der Zeit gefunden habe. Sie funktionieren gut.

WAMS: Verraten Sie uns einen?

Musiala: Tut mir leid. Das ist wie mit dem Wunsch beim Auspusten der Kerzen auf der Geburtstagstorte – den darf man niemanden verraten.

WAMS: Wer ist in Ihrem Leben der wichtigste Ratgeber?

Musiala: Ich höre sehr auf meine Trainer und Mitspieler. Und auf das Feedback meiner Familie und engen Freunde.

WAMS: Junge Erwachsene in Ihrem Alter werden oft als „Generation TikTok“ bezeichnet. Scannen Sie auch das Feedback bei Social Media?

Musiala: Wenig. Nach einem Spiel schaue ich schon mal auf die Kommentare. Dass man Social Media nutzt, ist ganz normal, denke ich. Aber über die Zeit habe ich gelernt, mich davon weitestgehend freizumachen. Ich brauche das nicht. Negative Kommentare können einen runterziehen.

WAMS: Sie haben Ihrem Idol, dem US-Basketball-Star Stephen Curry von den Golden State Warriors, also noch keinen wütenden oder lobenden Kommentar auf seinen Accounts hinterlassen.

Musiala: (lacht) Jetzt, wo Sie es sagen: Vielleicht mache ich das mal mit einem Fake-Account. Nein, Curry weiß schon, wie gut er ist. Was er bei Olympischen Spielen geleistet hat, war unglaublich. Er steht für Topleistungen und Entertainment. Und er macht nie unnötige Aktionen, nur um zu glänzen. Er hat immer das Team im Fokus. Dafür will ich auch stehen. Ich möchte auch, dass Menschen ins Stadion kommen und Spaß haben, mir zuzuschauen – während ich immer alles für die Mannschaft tue. Von Curry kann ich mir viel abschauen.

WAMS: Sie schauen viel NBA?

Musiala: Jedes Spiel der Warriors, ich bin ein richtiger Fan. Ich freue mich sehr, wenn die Saison im Oktober wieder losgeht. Ich hätte gedacht, dass die Warriors noch ein paar mehr Trades machen, ein paar mehr Spieler holen. Aber okay: Wir werden sehen, was die Saison bringt.

WAMS: Mitspieler und Trainer beschreiben Sie als sehr bodenständig. Dabei verlief Ihre Entwicklung vom Talent zum Star rasant, bei Instagram folgen Ihnen über fünf Millionen Menschen, Sie gelten als Zukunft des deutschen Fußballs. Wie gelingt es Ihnen, nicht abzuheben?

Musiala: Das liegt daran, wie ich aufgewachsen bin, wie meine Eltern mich erzogen haben. Ich bleibe einfach, wie ich bin: offen und respektvoll zu Menschen. Das bekommt man immer zurück. Bekanntheit und Geld ändern vielleicht etwas den Lifestyle, aber nicht meine Werte und Einstellung.

WAMS: Mit Thomas Müller, Manuel Neuer, Ilkay Gündogan und Toni Kroos sind vier Routiniers aus der Nationalmannschaft zurückgetreten. Sind Sie nun als Führungsspieler gefordert? Erwartet der Bundestrainer Julian Nagelsmann Sie ab sofort als solchen, trotz Ihres geringen Alters?

Musiala: Während der EM habe ich erkannt, dass ich mir mehr Verantwortung zutrauen kann. Die muss aber jeder von uns auf dem Rasen übernehmen. Wir helfen uns gegenseitig. Je mehr Erfahrung ich sammele, desto mehr werde ich in eine Führungsrolle wachsen.

WAMS: Nagelsmann verkündete gerade den neuen Mannschaftsrat. Sie gehören nicht dazu – was Rekordnationalspieler Lothar Matthäus kritisierte.

Musiala: Es ist total okay für mich, dass ich nicht Teil des Mannschaftsrats bin. Wir Spieler pflegen untereinander und mit dem Trainerteam einen ganz offenen Umgang. Wann immer ich meine Meinung sagen möchte oder sie gefragt ist, äußere ich sie. Dafür muss ich nicht im Mannschaftsrat sein. Ich kann auch so ein Leader sein. Ich kenne Julian schon eine ganze Weile, wir schätzen uns sehr.

WAMS: Nagelsmann hat nach dem Viertelfinal-Aus bei der EM in Deutschland das Ziel für die WM 2026 ausgegeben: „Wir wollen Weltmeister werden.“ Wie realistisch ist das?

Musiala: Wir können 2026 auf jeden Fall den Titel holen. Mit etwas mehr Glück wären wir bei der EM mindestens ins Halbfinale gekommen, als Mannschaft haben wir zuletzt gute Schritte gemacht und werden uns in den kommenden zwei Jahren noch weiterentwickeln. Wir haben aus der EM gelernt – und wollen bei der WM ganz weit kommen.

WAMS: Was sind Ihre persönlichen Ziele für die kommenden Monate?

Musiala: Ich will immer besser sein als in der vorherigen Saison. Meine Stärken weiter ausbauen und die Dinge verbessern, die ich zuletzt noch nicht so gut gemacht habe.

WAMS: Welche sind das?

Musiala: Decision making – auf dem Rasen schnell die richtige Entscheidung treffen, da ist immer noch Luft nach oben. Das ist im Fußball entscheidend. Ich will noch mehr in die Positionen zum Torabschluss kommen. Bei der EM hat das gut geklappt. Ich möchte unbedingt noch mehr in den Strafraum kommen. Deshalb hat es mich sehr gefreut, dass ich mit dem FC Bayern kürzlich in Wolfsburg ein „einfaches Tor“ geschossen habe, also genau richtig stand, um einzuschieben.

WAMS: Sie haben als Leitsatz für Ihr Spiel mal sinngemäß gesagt: keine Dribblings in der eigenen Hälfte.

Musiala: Dieser Satz gilt nicht immer, ist aber im Kern richtig. Bei Bayern stand ich zuletzt im Spielaufbau tiefer, da kann und muss man auch mal dribbeln, um die Angriffe zu starten und einen Gegenspieler rauszuziehen. Ich mache das, was die Situation erfordert. Im Fußball kann immer etwas Wildes geschehen, was man nicht kommen sieht. Intuition und Antizipation sind entscheidend.

WAMS: Sie sind als Jugendlicher vom englischen Fußball geprägt worden – und in Ihrem noch jungen Leben schon oft umgezogen …

Musiala: … sehr oft, ja.

WAMS: Geboren sind Sie in Stuttgart, dann ging es nach Fulda, weil Ihre Mutter Carolin dort Ihr Studium begann. Von dort zog sie mit Ihnen im Rahmen eines Erasmus-Programms nach Southampton, dann wieder nach Fulda. Der FC Chelsea scoutete Sie, es ging nach London – und wegen Ihres Wechsels zu den Bayern schließlich nach München. Wo ist Ihre Heimat?

Musiala: Das haben wir uns innerhalb unserer Familie auch oft gefragt. Für mich ist Heimat dort, wo ich lebe. Und wo meine Familie ist. Sie ist das Wichtigste in meinem Leben. Wir haben eine sehr enge Verbindung. Das wird sich nie ändern. Ich habe eine jüngere Schwester und einen jüngeren Bruder. Auch dass wir Geschwister uns gegenseitig aus Spaß ärgern, wird sich nie ändern.

WAMS: Denken Sie bereits an die Gründung einer eigenen Familie?

Musiala: Ich war schon immer ein Familienmensch. Daran, eine eigene zu gründen, habe ich bislang nicht gedacht. Da habe ich keinen Zeitplan. Mein Leben gefällt mir so, wie es ist. Der Fußball, ab und zu mit meinen Freunden rauszugehen – das ist gerade perfekt.

WAMS: Einer Ihrer besten Freunde ist Joshua Zirkzee von Manchester United, Sie waren zuletzt gemeinsam im Urlaub in den USA. Er sagte kürzlich einem Fan, er habe versucht, Sie von einem Wechsel zu United zu überzeugen.

Musiala: Mit Freunden macht man doch immer mal Späße und träumt davon, eines Tages gemeinsam in einer Mannschaft zu spielen. Die Sprüche gehen in beide Richtungen: Ich habe Josh auch gesagt, dass er zurück zu Bayern kommen soll. Aber das darf man nicht zu ernst nehmen.

WAMS: Ihr Vertrag beim FC Bayern gilt bis Sommer 2026. Wie gern möchten Sie eines Tages für einen Weltklub im Ausland spielen? Ihr Freund Jude Bellingham wechselte von Borussia Dortmund zu Real Madrid.

Musiala: Ich bin sehr glücklich beim FC Bayern und voll auf unsere Ziele mit dem Klub und der Nationalelf fokussiert. Wo ich in fünf Jahren spiele, darüber mache ich mir keine großen Gedanken. In der Fußballwelt kann sich immer schnell etwas ändern.

WAMS: Herr Musiala, welchen Traum haben Sie außerhalb des Sports für Ihr Leben?

Musiala: Ich würde sehr gern mal eine Weltreise machen. Dafür braucht man Zeit, zwischen den Saisons habe ich maximal drei Wochen Urlaub, das reicht nicht. Das erste Mal in den USA zu sein war spannend, Las Vegas zum Beispiel hat mich fasziniert. Auch viele asiatische Städte interessieren mich sehr. Länder und Kulturen zu entdecken, macht Spaß und erweitert den eigenen Horizont. Irgendwann werde ich viel reisen. In zehn bis 15 Jahren werde ich das genauer planen

[todaysdocument]

Miss Michelle Wie, poses for a photograph aboard the US Navy Attack Submarine, USS HONOLULU

Record Group 330: Records of the Office of the Secretary of DefenseSeries: Combined Military Service Digital Photographic Files

Michelle Wie, an adolescent amateur golfer in the LGPA poses inside a submarine.  She is standing with her hands on the periscope.

[kicksaddictny]

Nike’s Athlete Think Tank (ATT 2.0)

According to NIKE

Nike’s most powerful relationships are with its athletes. By listening to and learning from them, the company continues to build the best possible version of sport for this generation — and expands it for the next. It is with that intent that Nike is continuing one of its greatest opportunities to listen to and learn from athletes: Athlete Think Tank.

“We’re excited to introduce the next chapter of the Nike Athlete Think Tank,” says Tanya Hvizdak, VP, Global Women’s Sports Marketing. “Our partnership with this collective of incredible changemakers represents Nike’s continued commitment to champion women and girls. Together, we are taking action to create bigger change through sport.” 

Athlete Think Tank (ATT) is a collective of influential athlete voices that help the company champion women and girls in sport. Based off the success of its inaugural group, Nike brought together a second cohort: ATT 2.0. This new cohort includes 11 elite women athletes from different geographies and sport experiences who are at varying junctures in their sport lives, including: A’ja Wilson, Adia Barnes, Anna Cockrell, Cai Xuetong (aka “Tong Tong”), Chloe Kim, Faith Kipyegon, Michaela Mabinty DePrince, Michelle Wie West, Rayssa Leal, Sam Kerr, and Tatyana McFadden.

In November, Nike invited ATT 2.0 members to its World Headquarters in Beaverton, Ore., to launch a year-long journey with a two-day workshop. The company’s goal was to know exactly what it could do to support this group of women athletes and their communities — to understand their needs, learn from their unique experiences, and hear their ideas for improving sport for women and girls. The event was an in-depth, wide-ranging two-way dialogue and an opportunity for Nike to share its vision for growing women’s sport. For the athletes, it was an opportunity to share what matters most to them, from product design to athlete services to partnering for even greater impact in the world of sport and beyond.

During the past year, Nike invited ATT 2.0 members, and select members from its inaugural cohort, to pivotal sporting events in Eugene, Ore., London and Chicago, creating space for candid and unfiltered conversations. The insights they’ve shared will help inform how Nike creates innovative products, meaningful experiences and supportive communities for all athletes, especially women and girls. This community-building is a hallmark of Nike Athlete Think Tank; it acts as a forum to foster connections between Nike athletes from all walks of life. “We believe that investing in women makes sport better,” says Hvizdak. “Together, we created space for athletes to build and strengthen connections during record-breaking, future-defining moments in sport — because we know that the voice of the collective is unstoppable.”

The newest members of the collective want to do more to improve the experience of girls and women in sport. “It has been incredible to be with other members of Nike’s Athlete Think Tank who have all used their voices and platforms to shape the future of women in sport,” says snowboarder and Olympic gold medalist Chloe Kim. “It has been great to work with Nike and this collective on creating solutions for the next generation."

In addition to listening and learning, NIKE, Inc. is continuing to partner with Charities Aid Foundation America (CAF America) to donate a total of $1.25 million, which will go toward supporting a nonprofit of choice for Athlete Think Tank members. These investments put action behind the words, says LPGA professional golfer Michelle Wie West. “It has motivated me to be more active in my community and use my platform to discuss topics that I care about most.” This includes challenging Nike to think even bigger about the change that it can create. And together, through commitments such as the CAF America investments, the company and its athletes are stepping up and taking action. 

Building off the success of its first two cohorts, Nike will form a third Athlete Think Tank later this year.

[globalgolf]

Die Angst, vor der Angst – Selbstzweifel begegnen und akzeptieren Mentale Leistung im Golf Selbstzweifel - Mentale Leistung im Golf: Zweifel an deinen Zweifeln Zum Mitlesen Mentale Leistung im Golf: Zweifel an deinen Zweifeln Studien zeigen, dass Sportler etwa 60.000 Mal pro Jahr Selbstzweifel haben, was die Bedeutung der mentalen Vorbereitung für die sportliche Leistung unterstreicht. Der Weg zur Höchstleistung beginnt mit der Erkennung von Druck. Sportler müssen körperliche Empfindungen und emotionale Reaktionen anerkennen, anstatt sie zu unterdrücken. Dieses Bewusstsein schafft Möglichkeiten für sinnvolle Veränderungen und Wachstum in ihrem Spiel. Der Umgang mit Selbstzweifeln ist ein entscheidender Faktor für sportlichen Erfolg. Timothy Gallweys Forschungen zeigen, dass Zweifel oft aus tieferen Ängsten vor Leistungsergebnissen resultieren. Indem sie die Gültigkeit dieser Zweifel in Frage stellen, können Spieler deren Einfluss auf ihr Selbstvertrauen verringern. Die Aufmerksamkeitssteuerung ist ein grundlegendes Werkzeug für Leistungssportler. Wenn die Gedanken in kritischen Momenten abschweifen, helfen Konzentrationstechniken wie die kontrollierte Atmung, die Konzentration wiederherzustellen. Profisportler berichten durchweg von Leistungssteigerungen, wenn sie eine klare, fokussierte Denkweise beibehalten. Nervosität vor einem Wettkampf ist ein Zeichen für eine normale psychologische Vorbereitung. Rafael Nadals offenes Eingeständnis, vor einem Spiel nervös zu sein, selbst nach mehreren Grand-Slam-Siegen, zeigt, dass Spitzensportler diese Gefühle akzeptieren, anstatt sich dagegen zu wehren. Diese Akzeptanz ermöglicht es Golfern, ihre nervöse Energie in eine bessere Leistung umzuwandeln. Selbstgesprächsmuster haben großen Einfluss auf die Leistungsergebnisse. Sportler profitieren von der Entwicklung unterstützender interner Kommunikationsstrategien. Wenn man mit sich selbst spricht und sich dabei genauso ermutigt wie einen vertrauten Freund, entsteht eine positive mentale Umgebung, die zu Höchstleistungen anregt. Wer kennt es nicht. Vor dem Turnier auf die Driving Range und jeder Schlag ist eine Katastrophe. Dann soll es an Tee 1 gehen und kurz vorher wurde das Selbstvertrauen in den Boden gestampft. Am ersten Abschlag steht der Flight und dahinter warten gleich zwei weitere auf ihren Start. Jetzt hat man auch noch Zuschauer, genau das, was man für einen Turnierstart braucht. Es gibt Golfer, die sind so mental stark, die beeindrucken solche Fehlschläge auf der Driving Range überhaupt nicht. Sie sagen: „…wenigstens hat man vor dem ersten Abschlag, alle schlechten Schläge weggespielt. Selbstzweifel - Mentale Leistung im Golf: Zweifel an deinen Zweifeln Wer das sagt, der ist entweder mental ein Supermann oder ein guter Lügner. Wer ersteres ist, kann hier aufhören zu lesen, der Rest geht am besten zum nächsten Absatz über. Selbstzweifel als Mentaltrainer kenne ich auch und vor circa zehn Tagen, hatte ich die auch. Ich habe auf meiner Urlaubsreise einen Golfausflug gebucht und folgende Punkte standen bei mir auf der mentalen Minusseite: - Das letzte Mal einen Schläger vor 4 Wochen auf der Driving Range geschwungen - Das letzte Mal eine 18 Loch Runde Ende Oktober´22 gedreht - Für den Ausflug gab es Leihschläger, die zwei Inch kürzer waren, als meine Schläger und ungefittet - Unbekannter Platz, direkt an der Steilküste gelegen und viel Wind war zu erwarten Ja, geht besser würde ich sagen, um eine gute Runde zu spielen, zumal ich knapp € 200.- für die Runde ausgegeben hatte, war dann ein zusätzliches Pfund mentaler Ballast. Wer setzt schon gerne so viel Geld in Sand und ärgert sich dann auch noch über eine schlechte Runde? Was tun, sprach Zeus? Noch keinen Schlag getan aber schon jetzt Angst davor, eine miese Runde zu spielen. Als Golfer und Mensch, der ich bin, war ich mir nicht so sicher, ob es so klug war diesen Ausflug zu buchen und dass es eine gute Runde werden würde. Doch als Mentaltrainer und als jemand, der die mentalen Mechanismen kennt, sich trotzdem in eine gute mentale Verfassung zu bringen, fällt es mir natürlich leichter, solche Widrigkeiten zu schultern. Was also kann ein Golfspieler tun, der Angst davor hat, eine schlechte Runde zu spielen und dessen Selbstzweifel die Oberhand zu gewinnen drohen? Wenn ich schreiben würde, mein Vorschlag passt für alle, dann wäre es gelogen, denn jeder von uns reagiert auf Schwierigkeiten anders, aber es gibt Grundregeln, an denen man sich entlanghangeln kann: - Wer Angst hat, der verspannt sich und angespannte Muskeln und Sehnen können sich nicht optimal entfalten. Eine gute Wahl wäre es dann, sich auf der Driving Range optimal aufzuwärmen und wer eine kennt, Atemtechnik anzuwenden, die den Puls / Geist / Körper beruhigt. - Aus dem Bag sucht man sich 4–5 Schläger, die einem vertraut sind und davon überzeugt ist, mit denen kann nicht viel schiefgehen. Bei mir war es der Putter, ein Hybrid für den Abschlag, mein PW und E8. Der Rest würde erst ins Spiel kommen, wenn ich merkte, es läuft eigentlich ganz gut. - Einen kleinen Spielplan entwerfen und die persönliche Routine, noch auf der Driving Range, durchspielen. Was uns Menschen an Sicherheit gibt, ist eine Routine, die wir im Schlaf beherrschen. - Auf der Scorecard sich die Längen ansehen und feststellen, anhand des HCP, welche es zu erreichen gilt. Wenn ich feststelle, ich muss bei dem längsten Loch gerade einmal 125 Meter weit schlagen, dann kann ich es meiner durchschnittlichen erreichbaren Länge gegenüberstellen und erkennen, dass es weit unter dem ist, was ich sonst schlagen muss. Ich bin also weit weniger gefordert, als mir die Bahn in der Gesamtlänge abfordert. - Am Abschlag und jeden weiteren Abschlag dann die komplette Routine durchgehen und beibehalten. Am Spielplan festhalten, die Schläge spielen, die ich kann, die Weiten einhalten und keine Experimente. Zugegeben, am ersten Abschlag fiel mir ein kleiner Stein von Herzen, als mein Ball sauber auf dem Fairway zur Ruhe kam und mir dabei circa zehn fremde Personen zusahen. Aber und das ist das wichtige, um zu verstehen, warum mein Ball sauber auf dem Fairway zur Ruhe kam: Ich habe mich an meine Routinen gehalten und ihnen vertraut, so wie ich jeden Morgen in mein Auto steige und darauf vertraue, sicher an mein Ziel zu gelangen. Gutes Golf ist langweilig, denn gutes Golf heißt, seine persönliche Routine abspielen und mit jedem Schlag mehr an Sicherheit, Konstanz und Zuversicht zu gewinnen. In diesem Sinne, keine Angst vor der Angst – sondern sich klarmachen, was Sie können und bereits in der Vergangenheit geleistet haben, um bis hierhin zu gelangen. Read the full article

[globalgolf]

Gewichtsverlust verbessert die Golfleistung durch mehrere Mechanismen erheblich. Durch das Abnehmen von Übergewicht erhöht sich die Schwunggeschwindigkeit, die Beweglichkeit verbessert sich und die Ermüdung während der Golfrunden wird reduziert. Studien zeigen, dass eine Gewichtsabnahme die Schwunggeschwindigkeit um bis zu 3,2 km/h erhöhen kann, während das Gehen auf dem Platz 1.400 bis 2.000 Kalorien pro Runde verbrennt. Intelligente Trainingsmethoden und eine richtige Ernährung unterstützen eine nachhaltige Gewichtsabnahme, während die Muskelmasse für mehr Kraft erhalten bleibt. Die Golfausrüstung muss möglicherweise an die neue Körperdynamik angepasst werden, aber die Leistungsvorteile machen das Erlebnis lohnenswert. Auf einen Blick Gehe zu Fuß über den Golfplatz, anstatt einen Wagen zu benutzen, um 1.400 bis 2.000 Kalorien pro Runde zu verbrennen und gleichzeitig dein Spiel zu verbessern. Konzentriere dich darauf, Körperfett zu verlieren und gleichzeitig Muskelmasse durch eine angemessene Proteinzufuhr und gezieltes Krafttraining zu erhalten. Gewichtsverlust kann die Schwunggeschwindigkeit um bis zu 3,2 km/h erhöhen und die allgemeine Beweglichkeit während des Spiels verbessern. Kombiniere Krafttraining mit dynamischem Stretching, um die Rotationskraft und Schwungmechanik zu verbessern, während du Gewicht verlierst. Passe die Ausrüstung an, wenn der Gewichtsverlust voranschreitet, da eine 10-prozentige Reduzierung des Körpergewichts die Schwunggeschwindigkeit erheblich verändern kann. Die perfekte Balance: Gewichtsverlust und Golfleistung Gewichtsverlust und Golferfolg in Einklang zu bringen, ist wie der Versuch, den perfekten Schlag zu treffen – es erfordert Übung und Geduld. Wenn du über die smaragdgrünen Fairways schreitest, Bunkern ausweichst und Wasserhindernisse umspielst, kann jedes Pfund dein Spiel beeinflussen. Untersuchungen zeigen, dass Golfer bei einer 18-Loch-Runde zwischen 531 und 2467 Kalorien verbrennen (und dabei sind die zusätzlichen Schritte nicht mitgerechnet, wenn man im Rough nach den verirrten Abschlägen sucht!). Bei einer Golfrunde werden normalerweise 3,2 bis 3,6 Kalorien pro Minute verbraucht. Überleg mal – das entspricht mehreren Bieren nach der Runde, obwohl ich nicht empfehlen würde, das als Ernährungsstrategie zu verwenden. Wenn du in der Morgensonne über die hügeligen Fairways gehst, wirst du deine Kraft für die entscheidenden Drives aufrechterhalten wollen, während du gleichzeitig Übergewicht abbaust. Der Schlüssel? Konzentriere dich darauf, Körperfett zu reduzieren, während du deine Muskelmasse erhältst – schließlich werden diese explosiven Hüftrotationen und stabilen Rumpfbewegungen nicht allein durch gute Absichten angetrieben. Intelligentes Gewichtsmanagement bedeutet, ein bescheidenes Kaloriendefizit zu schaffen (nichts allzu Dramatisches – wir bereiten uns hier nicht auf einen Badeanzugwettbewerb vor), während die Proteinaufnahme für den Muskelerhalt ausreichend ist. Stell dir das hügelige Gelände deines örtlichen Golfplatzes vor: Du brauchst anhaltende Energie, um die Anstiege zu bewältigen, und mentale Klarheit für die schwierigen Abschläge bergab. Kombiniere gezielte Ernährung mit Krafttraining und golfspezifischen Übungen, und du wirst nicht nur abnehmen, sondern auch dein Spiel verbessern. Denke nur daran, dass du, wenn dein Spielpartner nach deinem Geheimnis fragt, wissend lächeln kannst, während du den Ball mit einem weiteren Schlag in die Mitte schlägst – manche Dinge lassen sich besser zeigen als erklären. Warum Walking den Kalorienverbrauch erhöht Ein Spaziergang auf einem Golfplatz bietet deutliche Vorteile gegenüber einer Runde mit dem Golfwagen, und ich sage euch, die Zahlen lügen nicht. Untersuchungen zeigen, dass Wanderer pro Runde 1.400 bis 2.000 Kalorien verbrennen, während Golfwagenfahrer in der Regel 400 bis 1.300 Kalorien verbrauchen – ein ziemlicher Unterschied, wenn man versucht, den Burger nach der Runde wieder abzuarbeiten! Stell dir vor, du schlenderst bei Sonnenaufgang über die feuchten Fairways, wanderst über sanfte Hügel und überquerst Holzbrücken über plätschernde Bäche. Diese friedliche 10,4 Kilometer lange Reise trainiert nicht nur dein Herz, sondern verwöhnt dich auch mit der Naturschauspiele entlang des Weges. Diese heimtückischen Anstiege zu erhöhten Grüns? Sie tun dir eigentlich einen Gefallen, verbrennen zusätzliche Kalorien und testen gleichzeitig deine Schlägerwahl. Mit einem Schiebe-Trolley kann die Reise noch angenehmer werden, während die gesundheitlichen Vorteile erhalten bleiben. Die gesundheitlichen Vorteile summieren sich: - Eine regelmäßige Walking-Routine kann monatlich etwa 7.200 Kalorien verbrennen - Jede Runde bringt einen automatisch den schwer erreichbaren 10.000 täglichen Schritten näher - Studien zeigen, dass regelmäßiges Gehen dabei hilft, einen gesunden Blutdruck aufrechtzuerhalten - Der rhythmische Charakter des Gehens reduziert auf natürliche Weise den Stresspegel Weißt du, was lustig ist? Während die Golffahrer von einem Abschlag zum nächsten eilen, können wir Spaziergänger unsere Ausreden für das zu hoch getroffene Holz 3 perfektionieren oder unsere Siegesrede für den unwahrscheinlichen Birdie üben. Außerdem hat man beim Spazierengehen Zeit, den Wind zu "lesen", das Gelände zu studieren und – seien wir ehrlich – die unberechenbaren Abschläge zu finden, die irgendwie immer in den malerischsten Teilen des Platzes landen. Verschiedene Golfplätze stellen dich vor einzigartige Herausforderungen. Ein Links-Layout mit windgepeitschten Dünen erfordert mehr Energie als ein flacher Parkland-Kurs, und Faktoren wie dein Tempo, dein Schwungstil und die Wetterbedingungen beeinflussen, wie viele Kalorien du verbrennst. Betrachte es als das Intervalltrainingsprogramm der Natur! Intelligente Trainingsmethoden zur Aufrechterhaltung der Schwunggeschwindigkeit Ich verrate euch ein Geheimnis, wie ihr eure Schwunggeschwindigkeit beibehalten könnt: Es geht nicht nur darum, härter zu schwingen, sondern auch klüger. Stellt euch vor, ihr wärt auf dem Übungsplatz, wo die wahre Magie durch eine Mischung aus gezielten Übungen entsteht, die laut Forschung die Rotationskraft steigern. Kennt ihr diese Widerstandsgummibänder, die in eurer Garage verstauben? Sie sind eigentlich Gold wert für Golfer. Studien haben gezeigt, dass Bandübungen, die speziell auf die Brustwirbelsäule, die Hüften und die Schultern abzielen, die Schwungmechanik erheblich verbessern können. Das Hammer Time-Training kann dir dabei helfen, eine kraftvolle Handgelenkposition zu entwickeln, die dem Schwung beim Tennis und Baseball ähnelt. Stell dir deinen Körper als eine Spiralfeder vor – je besser er sich bewegt, desto mehr Kraft kannst du entfalten. Hast du schon einmal das Aufwärmprogramm von Martin Borgmann ausprobiert? Es ist zu meiner Standardroutine geworden, ähnlich wie der Glücksball, auf den wir uns alle heimlich verlassen. Kombiniere es mit einigen Medizinballwürfen (versuche nur, sie nicht durch irgendwelche Fenster zu werfen), und du baust die Art von explosiver Kraft auf, die deine Spielpartner dazu bringt, zweimal hinzuschauen, wenn du den Ball schlägst. Der Schlüssel liegt darin, einen Rhythmus in dein Training zu bringen, ähnlich wie der friedliche Fluss einer Runde am frühen Morgen. Dynamisches Dehnen hält deinen Körper so flexibel wie eine nasse Nudel – im positiven Sinne! – während Beweglichkeitsübungen dafür sorgen, dass du dich wie ein Profi drehen kannst, ohne das Gefühl zu haben, zu einer Brezel verdreht zu werden. Und hier noch ein kleiner Tipp: Die Verfolgung deiner Fortschritte mit Trainingshilfen wie dem Rypstick ist nicht nur hilfreich – es ist, als hättest du ein GPS für deine Schwungentwicklung. Wenn du dann noch auf eine angemessene Erholungszeit und eine kluge Ernährung achtest (ja, der Hotdog nach der Runde ist vielleicht nicht optimal), kannst du deine Schwunggeschwindigkeit beibehalten, während du auf deine Fitnessziele hinarbeitest. Verstehe, wie sich Gewichtsverlust auf dein Spiel auswirkt Der Zusammenhang zwischen Gewichtsverlust und Golfergebnis ist eine faszinierende Reise, die viele Spieler auf der Jagd nach dem perfekten Driver oder beim Üben ihrer Chip-Schläge bis zum Sonnenuntergang übersehen. Stell dir vor, du stehst am ersten Abschlag, fühlst dich leichter auf den Füßen und bist bereit, dich den hügeligen Fairways zu stellen. Untersuchungen haben gezeigt, dass das Abnehmen dieser zusätzlichen Pfunde dein Spiel auf verschiedene messbare Arten verändern kann. Ein perfektes Beispiel ist die Schwunggeschwindigkeit, die nach gezielten Abnehmmaßnahmen um 2 Meilen pro Stunde zunahm. Seien wir ehrlich – wir alle haben uns schon einmal gewünscht, wir könnten 18 Löcher spielen, ohne uns wie nach einem Marathon zu fühlen, oder? Hier sind einige wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Gewichtsverlust und Golf: - Die neu gewonnene Beweglichkeit? Sie ist echt. Studien zeigen, dass eine reduzierte Körpermasse die Bewegungsfreiheit verbessert, sodass du endlich die volle Schulterdrehung hinbekommst, die du schon immer wolltest. Nie mehr das Gefühl wie der Blechmann, bevor er seine Ölkanne gefunden hat! - Deine Rumpfstabilität wird deutlich verbessert. Stell dir das wie den Einbau eines eingebauten Schwungstabilisators vor – nur ohne den hohen Preis im Pro-Shop. - Wenn es um die Körperhaltung geht, bedeutet weniger Gewicht, dass der Winkel deiner Wirbelsäule gleichmäßiger bleibt. Es ist, als würdest du endlich den Sweet Spot in deiner Lieblingsliege finden, aber für deine Golfhaltung. - Jetzt kommt der knifflige Teil – du wirst vielleicht anfangs eine leichte Verlangsamung der Schwunggeschwindigkeit bemerken. Die Physiker sagen uns schließlich, dass Masse mal Beschleunigung gleich Kraft ist. Aber lass dich von diesem letzten Punkt nicht dazu verleiten, zum nächsten Hot-Dog-Stand zu laufen! Mit intelligentem Training – denke an Widerstandsübungen und gezielte Mobilitätsarbeit – kannst du deine Kraft erhalten, während du abnimmst. Es ist, als würde man den Motor feinabstimmen, während man das Auto leichter macht – und wer würde das nicht wollen? Anpassung der Ausrüstung während deiner Abnehmreise Stell dir vor: Du hast deine Fitnessziele übertroffen und plötzlich fühlen sich deine treuen alten Schläger nicht mehr ganz so an – willkommen in der faszinierenden Welt der Anpassung der Golfausrüstung während der Gewichtsabnahme! Wenn du diese Pfunde verlierst (und herzlichen Glückwunsch dazu!), ändert sich natürlich auch die Dynamik deines Schwungs. Es ist, als würde man versuchen, ein anderes Auto zu fahren – das Lenkrad ist an der gleichen Stelle, aber alles fühlt sich ein bisschen anders an. Untersuchungen des Journal of Golf Science zeigen, dass eine Reduzierung des Körpergewichts um 10 % die Schwunggeschwindigkeit um bis zu 3–4 % verändern kann. Wenn du abnimmst, kann es sein, dass dein Schwung wie ein Riesenrad wird. Reden wir über Anpassungen der Ausrüstung, ja? Die Schläger, die sich früher wie eine Verlängerung der Arme anfühlten, müssen möglicherweise etwas angepasst werden. Der Schwerpunkt verlagert sich (Auf Wiedersehen, Bauchputts!), und plötzlich entdeckt man Muskeln, von denen man gar nicht wusste, dass sie existieren. Es ist an der Zeit, die Gymnastikbänder auszupacken und vielleicht in einen Schwunganalysator zu investieren – damit hat man einen kleinen Golfprofi in der Tasche. Das Geheimnis? Regelmäßige Kontrolle. Gehe alle paar Wochen auf den Platz, um deine Werte zu überprüfen. Deine Schwunggeschwindigkeit könnte dich überraschen – viele Golfer gewinnen nach einer Gewichtsabnahme tatsächlich an Schlägerkopfgeschwindigkeit, sobald sie sich an ihr neues Spielgewicht gewöhnt haben. Und scheue dich nicht, deinen örtlichen Club-Fitter aufzusuchen; sie haben schon alles gesehen und helfen dir normalerweise gerne bei der Einstellung deiner Ausrüstung. Führe ein Tagebuch über deine Veränderungen – sowohl körperlich als auch leistungsbezogen. Betrachte es als dein Golftransformationstagebuch. Und denk daran: Wenn deine Hose lockerer wird, muss vielleicht auch dein Griff angepasst werden. Wer hätte gedacht, dass Gewichtsverlust zu einem so aufregenden Abenteuer mit der Ausrüstung werden kann? Stärke aufbauen, ohne Masse zuzulegen Ich möchte euch etwas über das Krafttraining erzählen, das mein Spiel verändert hat – und glaubt mir, es geht nicht darum, auf dem Platz wie Arnold Schwarzenegger auszusehen! Studien aus dem Journal of Strength and Conditioning Research zeigen, dass gezieltes Krafttraining eure Drives um 5 bis 10 Yards verlängern kann, während ihr gleichzeitig beweglich wie eine Katze bleibt. Stell dir deinen Körper als gut geölte Golfmaschine vor. Du solltest deine Kraft strategisch aufbauen, wie ein Feinmechaniker, der einen Motor abstimmt. Mit 2–3 Trainingseinheiten pro Woche kannst du deine Kraft ohne Übertraining maximieren. Das wirkt Wunder: - Kombiniere explosive plyometrische Bewegungen (ja, diese Sprung-Kniebeugen, bei denen du deine Lebensentscheidungen in Frage stellst) mit traditionellem Krafttraining. Deine Spielpartner mögen vielleicht über deine Box Jumps kichern, aber sie werden nicht mehr lachen, wenn du sie um 20 Yards übertrumpfst. - Halte deine Trainingseinheiten kurz und knackig – wie einen perfekt ausgeführten Chip Shot. Hochintensive Trainingseinheiten mit anspruchsvollen Gewichten, aber übertreibe es nicht; wir streben nach der Kraft von Happy Gilmore, nicht nach seinem Temperament. - Die Rumpfarbeit ist dein neuer bester Freund (sorry, treuer alter Putter). Diese Rotationsübungen lassen dich vielleicht wie eine menschliche Brezel aussehen, aber sie ahmen deine Schwungmechanik perfekt nach. - Steigere die Gewichte allmählich, indem du dich von den vorderen Abschlägen zu den Spitzen vorarbeitest. Form ist wichtiger als Angeberei – niemand ist von einem Bandscheibenvorfall beeindruckt. Es fühlt sich unglaublich an, mit neu gewonnener Kraft am ersten Abschlag zu stehen – deine Muskeln sind vorbereitet und bereit, der Morgentau glitzert noch auf dem Fairway vor dir. Dieser Ansatz schafft den athletischen, kraftvollen Schwung, den du dir schon immer gewünscht hast, ohne dich in den unglaublichen Hulk in Golfshorts zu verwandeln. Ernährungsstrategien für den engagierten Golfer Stell dir vor: Du stehst am ersten Abschlag, umgeben von Morgentau und unberührten Fairways, bereit, die vor dir liegenden 18 Löcher in Angriff zu nehmen. Aber beim Golfen ist die Ernährung wie ein zuverlässiger Caddie an deiner Seite, der dein Spiel leise unterstützt, wenn du es am meisten brauchst. Der regelmäßige Verzehr von grünem Blattgemüse liefert wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die deine Gesamtleistung auf dem Platz steigern. Untersuchungen zeigen, dass eine zeitlich gut abgestimmte Mahlzeit 2–3 Stunden vor der Runde spielentscheidend sein kann. Während deine Spielpartner vielleicht auf ihren Glücks-Frühstücksburrito schwören, solltest du dich an die bewährte Kombination aus komplexen Kohlenhydraten (wie Haferflocken oder Vollkorntoast), magerem Eiweiß und gerade genug gesunden Fetten halten, um satt zu werden – glaub mir, niemand will während des Rückschwungs ein Magenknurren hören! Wenn du über die hügeligen Fairways und kniffligen Par-3-Löcher spielst, ist es wichtig, dass du deine Energie konstant hältst. Ich habe auf die harte Tour gelernt, dass der Versuch, mit Dehydrierung zu spielen, in etwa so effektiv ist wie der Versuch, einen Putter aus dem Bunker zu verwenden! Studien empfehlen 16 bis 20 Unzen Wasser pro Stunde, und kluge Golfer packen leicht verdauliche Snacks in ihre Taschen – diese Proteinriegel, die zwischen den zusätzlichen Handschuhen und Tees versteckt sind, können an Loch 14 echte Retter sein. Nachdem du das letzte Loch gemeistert hast (und hoffentlich alle Wasserhindernisse umgangen hast), gib deinem Körper innerhalb des goldenen 30-Minuten-Fensters, was er braucht. Eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten und 10–20 Gramm Protein hilft deinen Muskeln, sich zu erholen, während du den spektakulären Annäherungsschlag am 19. Loch noch einmal durchlebst. Denn seien wir ehrlich – das Einzige, was besser ist, als gut zu spielen, ist, bereit zu sein, es morgen wieder zu tun! Fortschritte verfolgen: Zahlen, die zählen Die sanften Hänge und geschwungenen Fairways eines Golfplatzes bieten mehr als nur ein anspruchsvolles Spiel – sie sind ein natürliches Fitnesscenter. Lasst uns über Zahlen sprechen, liebe Golfbegeisterte, denn die Daten erzählen eine interessante Geschichte darüber, was passiert, wenn man das Cart gegen einen guten Spaziergang eintauscht. Stell dir das mal vor: Beim Gehen über 9 Löcher durch das taufeuchte Gras am Morgen verbrennt man 718–721 Kalorien, während man beim Fahren in einem Golfwagen nur 411 Kalorien verbrennt. Nicht schlecht für eine morgendliche Runde! Wenn man das auf 18 Löcher ausdehnt, verbrennt ein 150 Pfund schwerer Golfer, der den gesamten Platz zu Fuß zurücklegt, beeindruckende 1.215 Kalorien – das entspricht etwa vier Cheeseburgern, falls du zu Hause mitrechnest. Selbst auf der Driving Range wird einiges an Arbeit geleistet, denn beim Perfektionieren des Schwungs werden 215 Kalorien pro Stunde verbrannt. Und hier ist ein kleines Geheimnis: Diese anspruchsvollen Golfplätze mit Höhenunterschieden? Sie können deinen Kalorienverbrauch um das 6,8-fache erhöhen. Das ist ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis! Beim Navigieren durch von Bäumen gesäumte Fairways und beim Erklimmen dieser heimtückischen Anstiege kombiniert Golf auf natürliche Weise Herz-Kreislauf-Training mit Krafttraining. Untersuchungen haben ergeben, dass Golfer im Durchschnitt fünf Jahre länger leben als Nicht-Golfer. Wenn du diese Zahlen im Auge behältst und kleine Anpassungen vornimmst – wie zu Fuß gehen statt mit dem Auto zu fahren oder eine zusätzliche Neun zu spielen – verbesserst du nicht nur dein Handicap, sondern machst aus deinem Lieblingssport ein ernsthaftes Training. Echte Erfolgsgeschichten vom Fairway Wenn man auf den smaragdgrünen Fairways des Profigolfs unterwegs ist, stößt man auf einige bemerkenswerte Geschichten über persönliche Veränderungen, darunter auch die Reise von Shane Lowry während der Pandemiejahre. Zwischen den stillen Momenten des Lockdowns und dem Rascheln der Kiefern auf seinem Übungsgelände verlor Lowry methodisch 32 Pfund – etwa das Gewicht einer Golftasche in voller Größe, wenn man das glauben kann! Seine Verwandlung von 100 Kilogramm auf 88 Kilogramm war ein entscheidender Wendepunkt in seiner Karriere. Ihr wisst ja, wie es an diesen schwülen Turniertagen zugeht – jedes zusätzliche Pfund fühlt sich an, als würde es dich am 15. Loch runterziehen. Lowry ging das Problem direkt an, tauschte seine Pints nach der Runde gegen Proteinshakes ein und führte ein strukturiertes Fitnessprogramm ein, das ihn wie einen Teenager über die kniffligen, bergauf führenden Löcher hüpfen ließ. Das Ergebnis? Nun, seht euch nur an, wie er heutzutage über die hügeligen Fairways der Meisterschaftsplätze navigiert. Das wirklich Kluge an Lowrys Herangehensweise – und das ist etwas, woraus die meisten Wochenend-Krieger lernen könnten – war, wie er diese Crash-Diäten vermied, die scheinbar jedes Frühjahr im Clubhaus auftauchen. Anstatt zu versuchen, sich über Nacht zu verwandeln, nahm er diese kleinen, stetigen Veränderungen vor, die Bestand haben. Stell es dir so vor, als würdest du deinen Schwung verbessern – du überarbeitest nicht alles auf einmal, oder? Der Beweis dafür sind seine Turnierleistungen, bei denen man sieht, dass er selbst während dieser zermürbenden Sonntagnachmittags-Schlachten, wenn die Schatten lang sind und der Druck steigt, frisch aussieht. Und seien wir ehrlich – in der Lage zu sein, sich zu bücken, um diese kniffligen Break-Putts zu lesen, ohne das Gefühl zu haben, mit einem Alligator zu ringen? Das nenne ich einen Wendepunkt im Spiel. Read the full article

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What Happened on August 28 in Canadian History?

August 28 is a day that has witnessed numerous significant events in Canadian history, spanning various fields such as sports, politics, arts, and science. From remarkable achievements in professional sports to the birth of influential Canadians who have shaped the nation’s cultural and scientific landscape, the day has a rich history that continues to influence contemporary Canada. This article explores key events and notable births that occurred on August 28, shedding light on the diverse and impactful moments that have left an indelible mark on Canadian history.

What Happened on August 28 in Canadian History?

Largest Wrestling Crowd in Canada (1986)

On August 28, 1986, Toronto’s Exhibition Stadium hosted the largest wrestling crowd in Canadian history, with a staggering 69,300 spectators in attendance. The event was a major wrestling spectacle, headlined by some of the biggest names in professional wrestling at the time. The sheer size of the crowd reflected the immense popularity of wrestling in Canada during the 1980s, particularly in Toronto, which was a hotspot for wrestling events.

This historic event not only demonstrated the draw of professional wrestling in Canada but also highlighted the cultural significance of wrestling as a form of entertainment. The large turnout showcased the passion of Canadian wrestling fans and solidified Toronto’s reputation as a key location for major wrestling events. The 1986 wrestling event at Exhibition Stadium remains a significant milestone in the history of sports entertainment in Canada.

See Also: What Happened on August 28 in History?

Canadian Open Women’s Golf (1994)

The Canadian Open Women’s Golf, known as the du Maurier Classic, held on August 28, 1994, at Ottawa Hunt and Golf Club, was a notable event in Canadian sports history. Martha Nause emerged victorious, winning the tournament by just one stroke ahead of Michelle McGann. The win was particularly significant for Nause, as it marked her second and final LPGA Tour victory, capping off a distinguished career in professional golf.

The du Maurier Classic was one of the major championships in women’s golf at the time, and the 1994 edition saw intense competition among some of the best female golfers in the world. Nause’s victory at this prestigious tournament solidified her place in the annals of women’s golf and added to the rich history of the Canadian Open. The tournament also highlighted the growing popularity of women’s golf in Canada, contributing to the sport’s development in the country.

MTV Video Music Awards (2011)

On August 28, 2011, the 28th MTV Video Music Awards were held, featuring prominent Canadian and international artists. The event was a major cultural moment, with Canadian artists like Justin Bieber making a significant impact. Bieber, who had already become a global superstar, won the Best Male Video award for his song “U Smile,” further solidifying his status as one of the most influential pop artists of his generation.

The 2011 MTV Video Music Awards were also notable for performances and appearances by other major artists, including Lady Gaga and Katy Perry, who won multiple awards. The event underscored the global reach of Canadian music, with artists like Bieber continuing to dominate international charts and awards shows. The MTV Video Music Awards of 2011 remain a highlight in the history of Canadian pop culture, showcasing the country’s contribution to the global music scene.

Canadian Women’s Open (2011)

The 2011 Canadian Women’s Open, held at Hillsdale Golf and Country Club, concluded on August 28, with Brittany Lincicome claiming victory. Lincicome won by just one stroke ahead of a competitive field that included Michelle Wie and Stacy Lewis, both of whom were among the top golfers in the world at the time. Lincicome’s victory was her fifth on the LPGA Tour and added to her reputation as one of the premier long hitters in women’s golf.

The 2011 tournament was part of the LPGA Tour and attracted a strong international field, highlighting the prestige of the Canadian Women’s Open. Lincicome’s victory was celebrated not only for her performance but also for the tournament’s successful organization and the high level of competition. The event further established Canada as a key venue for women’s golf and continued to build the legacy of the Canadian Women’s Open as a top-tier golf event.

Canadian Women’s Open (2016)

On August 28, 2016, Ariya Jutanugarn of Thailand won the Canadian Women’s Open at Priddis Green Golf and Country Club, finishing four strokes ahead of South Korea’s Kim Sei-young. Jutanugarn’s victory was her fifth of the 2016 season, marking her as one of the most dominant players on the LPGA Tour that year. Her win in Canada was part of an incredible run that saw her rise to the top of the women’s golf rankings.

The 2016 Canadian Women’s Open was notable for its competitive field and the high level of international participation, with top golfers from around the world competing for the title. Jutanugarn’s performance throughout the tournament was exceptional, and her victory at Priddis Green was a testament to her skill and consistency. The event further cemented the Canadian Women’s Open’s reputation as a premier golf tournament on the LPGA Tour, attracting the best players from around the globe.

Birth of Phil Edwards, Canadian-Guyanese Runner (1907)

Phil Edwards, one of Canada’s most decorated track and field athletes, was born on August 28, 1907, in Georgetown, Guyana. Edwards, who later became a Canadian citizen, earned the nickname “Man of Bronze” due to his remarkable achievements at the Olympic Games, where he won five bronze medals across three Olympic Games (1928, 1932, 1936). Edwards specialized in middle-distance running and was known for his incredible consistency and endurance.

Beyond his athletic career, Edwards made significant contributions to the medical field, becoming a respected physician in Montreal after retiring from competitive sports. He was also a pioneer for Black athletes in Canada, breaking barriers in a time when racial discrimination was prevalent. Edwards’ legacy is not only defined by his Olympic achievements but also by his impact on Canadian sports and society. His life story remains an inspiration to athletes and individuals striving to overcome challenges and achieve greatness.

Birth of Robertson Davies, Canadian Novelist and Dramatist (1913)

On August 28, 1913, Robertson Davies, one of Canada’s most celebrated novelists, essayists, and dramatists, was born in Thamesville, Ontario. Davies is best known for his works that explore Canadian identity, culture, and society, including the Deptford Trilogy, which remains one of the most significant contributions to Canadian literature. His writing is characterized by its wit, psychological depth, and exploration of the human condition, often set against the backdrop of Canadian life.

Davies’ career spanned several decades, during which he gained international recognition and numerous awards for his literary contributions. He was also a respected academic, serving as the founding master of Massey College at the University of Toronto. Davies’ influence on Canadian literature is profound, as he played a key role in establishing Canadian fiction as a respected and distinct genre on the world stage. His birth on August 28, 1913, marks the beginning of a life that would leave a lasting legacy in the world of literature.

Birth of Hélène Baillargeon, Quebec Singer and Folklorist (1916)

Hélène Baillargeon, a prominent Quebec singer and folklorist, was born on August 28, 1916, in Saint-Martin, Quebec. Baillargeon was a leading figure in preserving and promoting Quebec’s rich cultural heritage, particularly its traditional folk music. She was well-known for her radio and television appearances, where she brought Quebec folk songs to a broader audience, helping to keep the region’s musical traditions alive.

Baillargeon’s contributions to Canadian culture extended beyond her performances, as she was also involved in various initiatives to document and study Quebec’s folk traditions. Her work in this field earned her recognition as one of Canada’s foremost cultural ambassadors. Baillargeon’s dedication to preserving Quebec’s cultural heritage has had a lasting impact on the province’s identity and the broader Canadian cultural landscape.

Birth of John Herbert Chapman, Canadian Physicist and Space Researcher (1921)

John Herbert Chapman, a pioneering Canadian physicist and space researcher, was born on August 28, 1921, in London, Ontario. Chapman is widely regarded as the father of Canada’s space program, having played a crucial role in the development and launch of Alouette 1, Canada’s first satellite, in 1962. This achievement made Canada the third country in the world to launch a satellite, marking a significant milestone in the nation’s scientific and technological development.

Chapman’s contributions to space research went beyond Alouette 1, as he was instrumental in establishing the Canadian Space Agency and laying the groundwork for Canada’s participation in international space exploration efforts. His work helped position Canada as a leader in satellite communications and space science. Chapman’s legacy is commemorated in various ways, including the naming of the John H. Chapman Space Centre in his honor, recognizing his profound impact on Canadian space research and technology.

Birth of John Perkins, Canadian Pop Singer (1931)

On August 28, 1931, John Perkins, a member of the popular Canadian vocal group The Crew Cuts, was born in Toronto, Ontario. The Crew Cuts were best known for their hit single “Sh-Boom,” which became one of the defining songs of the 1950s. Perkins, along with his group members, played a significant role in bringing rock and roll to mainstream audiences in Canada and the United States during the early days of the genre.

The Crew Cuts’ success in the 1950s was a major milestone in the history of Canadian music, as the group achieved international fame and paved the way for future Canadian artists to break into the global music scene. Perkins’ contribution to The Crew Cuts and the music industry is remembered as part of the cultural fabric of the 1950s, a decade that saw the rise of new musical styles and the emergence of Canada as a force in popular music.

Birth of Andy Bathgate, Canadian Professional Ice Hockey Player (1932)

Andy Bathgate, one of the greatest players in the history of the National Hockey League (NHL), was born on August 28, 1932, in Winnipeg, Manitoba. Bathgate was a dominant force on the ice, known for his exceptional skill, leadership, and sportsmanship. He spent the majority of his career with the New York Rangers, where he won the Hart Memorial Trophy as the NHL’s most valuable player in 1959.

Bathgate’s impact on hockey extended beyond his individual achievements, as he was also a mentor to younger players and a key figure in the development of professional hockey in North America. His legacy is honored in various ways, including his induction into the Hockey Hall of Fame in 1978. Bathgate’s contributions to the sport have left an enduring mark on Canadian hockey, and his birth on August 28, 1932, is celebrated as the beginning of a legendary career in one of Canada’s most beloved sports.

Birth of Gilles Rocheleau, French Canadian Politician (1935)

Gilles Rocheleau, a notable French Canadian politician, was born on August 28, 1935, in Hull, Quebec. Rocheleau had a significant political career, serving as a Member of Parliament and later as a member of the Bloc Québécois, a party dedicated to promoting Quebec sovereignty. He was actively involved in the political landscape of Quebec during a time of significant change and was known for his advocacy of Quebec’s distinct identity within Canada.

Rocheleau’s career was marked by his dedication to public service and his commitment to the people of Quebec. His work in both federal and provincial politics contributed to the ongoing dialogue about Quebec’s place within Canada, and he was a respected figure in his community. Rocheleau’s legacy is remembered in Quebec’s political history, and his birth on August 28, 1935, marks the beginning of a life dedicated to public service and the pursuit of Quebec’s cultural and political aspirations.

Conclusion

August 28 has been a day of remarkable achievements and notable births in Canadian history. From significant sporting events to the contributions of influential Canadians in various fields, the day reflects the diverse and rich history of the nation. Each event and individual highlighted in this article has played a role in shaping Canada’s identity and its place on the global stage. As we reflect on these moments, we are reminded of the importance of celebrating and preserving the history that continues to define Canada today.

[jkdanu]

Above Par: Pro Golfer Michelle Wie West Sells Her Standout Encino Estate for $6M

http://dlvr.it/T9q3CP

[joachimnusch]

Zeit für Entspannung: Wie Meditation das Golfspiel beeinflusst.

In meinem Blog „Zeit für Entspannung: wie Meditation das Golfspiel beeinflusst“ stelle ich die positiven Auswirkungen von Meditation auf das Golfspiel dar.

Als jemand, der seit vielen Jahren als Mentaltrainer im Sportbereich arbeitet, habe ich erlebt, wie viele Sportler immer noch an veralteten Konzepten von Kraft und Ausdauer festhalten. Doch ich gehöre zu den Pionieren, die einen anderen Ansatz, ergänzenden vertreten, und sehe nun, dass der Trend auch im Golfsport in eine neue Richtung geht – eine Richtung, die ich von Anfang an unterstützt habe.

Immer mehr Menschen meditieren, darunter auch Golfprofis und andere Spitzensportler. Darüber berichten jetzt renomierte Golfmagazine.

Die Frage ist: Was bringt dieses Geistestraining für das Spiel?

Wer regelmäßig meditiert, soll gelassener und gesünder leben. Meditation verspricht unter anderem einen entspannten Umgang mit Stress – und der ist laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) „die Seuche des 21. Jahrhunderts“.

Sie führt zu höherer Belastbarkeit, mehr innerer Ruhe, gesteigerter Kreativität und besserer Konzentrationsfähigkeit. Die Forschung zeigt sogar, dass Meditation positive Auswirkungen auf diverse Erkrankungen haben kann, wie Angstzustände, Depressionen und Entzündungsprozesse im Körper. Moderne Unternehmen wie Google und SAP bieten ihren Mitarbeitern tägliches Mentaltraining als Möglichkeit der Pausengestaltung an, um der steigenden Belastung durch die digitalen Welten entgegenzuwirken.

Ein Viertel der Deutschen nutzt mittlerweile Meditations-Apps, was ich kontraproduktiv und als falsch betrachte.

In meinem Buch. "Meditation muss das sein. Vital Self Meditation, Bhavatit Dhyan, der Yogaweg der Meditation", gehe ich genauer darauf ein.

Was früher als esoterischer Hippiekram abgetan wurde, ist heute wissenschaftlich fundiert. Studien belegen, dass Meditation das vegetative Nervensystem stimuliert und entspannt, was heilende und regenerative Wirkungen verspricht.

Einige Krankenkassen bezuschussen daher Meditationskurse. Laut Statista nutzen rund 25 Prozent der Deutschen Meditations-Apps, die eine Vielzahl geführter Meditationen anbieten. In Indien sind es sogar 40 Prozent der Bevölkerung, die solche Anwendungen auf ihrem Handy haben.

Ob Meditation dich zu einem besseren Golfer macht, ist schwer zu belegen, da ihre Wirkung nicht so leicht quantifizierbar ist wie beispielsweise die von Alkohol oder verbotene Dopingmittel Dennoch erscheint eine positive Auswirkung einer langfristigen Meditationspraxis auf das Golfspiel plausibel und naheliegend.

Die meisten Golfer stehen unter enormer mentaler Anspannung. Angst vor verzogenen Schlägen, verkorksten Putts und spöttischen Kommentaren der Mitspieler sorgt ebenso für hohe Belastung wie der Frust über eigene Unzulänglichkeiten. Dieselben Einflüsse, die uns im Alltag überfordert fühlen lassen, wirken auch auf das Golfspiel. Meditation kann helfen, die quälende Stimme im Kopf zu beruhigen.

Ängste lähmen die Handlungsfähigkeit, erklärt US-Coachinglegende Timothy Gallwey in seinem Buch „Inner Game Golf“. Nur bei voller Konzentration ist kein Platz für Ängste und Zweifel.

Wenn wir unseren Handlungen die komplette Aufmerksamkeit schenken, können wir all unsere Ressourcen effektiv nutzen. Meditation kann diese Fähigkeit unterstützen, ablenkende Störungen reduzieren und das spielerische Potenzial besser ausschöpfen.

Auch viele Golfprofis wie Phil Mickelson versprechen sich von der inneren Einkehr bessere Leistungen. Als er 2021 die PGA Championship gewann, sprach er über die Herausforderung der stetigen Fokussierung auf der Golfrunde und wie die Meditation ihm dabei hilft. Er betont, dass er durch Meditation versucht, seinen Fokus zu verlängern und seinen Geist wie einen Muskel zu trainieren.

Die meisten Spitzensportler praktizieren eine Form der mentalen Konditionierung, bei vielen spielt die Meditation eine wichtige Rolle.

Tennisstar Novak Djokovic spricht offen über die Bedeutung des Meditierens für seinen Erfolg. In seinem Buch „Serve to Win“ beschreibt er die Auswirkungen seiner täglichen Routine und wie sie ihm hilft, mit Fehlern und negativen Gedanken umzugehen.

Meditation beruhigt das Chaos im Kopf. Experten empfehlen, bis zu zwei Mal 20 Minuten am Tag zu meditieren, aber bereits fünf Minuten täglich können hilfreich sein. Diese kurze Zeit kann die geistige Fitness verbessern, die Konzentrationsfähigkeit erhöhen und den Umgang mit Druck und Stress erleichtern. Dem Golfspiel sollte das nicht schaden.

Weiter Infos:

joachim-nusch.de

meditation-and-more.de

.vitalselfmeditation.de

Vital Self Meditation

Meditation nuss das sein? Vital Self Meditation. Bhavatit Dhyan. - Der Yoga-Weg der Meditation

Hardcover:

https://www.epubli.com/shop/meditation-muss-das-sein-vital-self-meditation-bhavatit-dhyan-der-yoga-weg-der-meditation-9783759821881

Jetzt auch als eBook erhältlich.

https://www.epubli.com/shop/meditation-muss-das-sein-vital-self-meditation-bhavatit-dhyan-der-yoga-weg-der-meditation-9783759826046

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ChampionsGate®, Orlando Investment Opportunity

As Orlando’s premiere tourist and commercial destination — encompassing some 1,500 acres southwest of The Walt Disney World Resort — ChampionsGate® welcomes visitors just off its I-4 exit with stately rows of towering palm trees behind the beautifully-designed double gates. With 36 holes of championship golf designed by International golf champion Greg Norman, ChampionsGate is like no other golf resort in the world. The golf resort also features a 35,000 square foot clubhouse which features a pro shop, full-service banquet facility that accommodates up to 300 guests, and a full-service bar. David Leadbetter–the instructor of many world-famous professional golfers, including Nick Price, Ernie Els, Michelle Wie, Trevor Immelman, Ian Poulter and Greg Norman – has chosen ChampionsGate® to be its World Headquarters for the 

The Leadbetter Golf Academy.  

Nestled within the heart of Central Florida lies the Villas at ChampionsGate, a luxury retreat located just minutes from Orlando’s top attractions.  Situated adjacent to the stunning four-diamond Omni Orlando Resort at ChampionsGate, guests of the Orlando Villas will enjoy all the resorts amenities and facilities, including access to the 10,000 square foot European-style spa and fitness facility, two Greg Norman-designed championship golf courses,  formal pool with private cabanas, heated family pool with waterslide and 850-foot lazy river and Orlando’s only resort wave pool, Champions 9, par-3 golf experience, five restaurants, eateries and lounges, and 24-hour room service.  

Whether you are planning a golf retreat with friends, a family vacation or an extended business trip, the Villas at ChampionsGate is the premier destination for your stay.   Book Your Villa Vacation Today   The villas have the atmosphere of home with all the benefits of staying at a resort. The villas have spacious layouts and private balconies commanding golf and amenity views.

The Villas at ChampionsGate an oasis within the Orlando tourist corridor.

Unit owners may place their unit in the Omni Rental program and will enjoy the endless amenities of The Omni Orlando Resort at ChampionsGate. Others have also joined the ChampionsGate Resort Life Style visit the Residential at ChampionsGate.  

The Essence of Luxury in an Orlando Resort   Surrounded by 36 holes of championship Orlando golf, the David Leadbetter Golf Academy and 15 acres of recreation, this four-diamond resort is one of the nation’s premier golf, meeting and leisure retreats. Our Orlando resort accommodations, including 862 guest rooms and suites, as well as  two- and three-bedroom villas are equipped with every modern convenience and a host of luxury amenities. 

In addition to walk-out golf, guests may choose to relax in our signature Mokara spa, dine in one of our nine restaurants or enjoy 15 acres of pools and recreation activities including the 850-foot lazy river and Orlando’s only resort wave pool. Best known for our recreational offerings, the current Resort Activity Guide is available with fun in store for the whole family.

Complimentary scheduled shuttle transportation is provided to the Walt Disney World® Resort Theme Parks. 

The resort is located just 25 minutes from the Orlando International Airport and 20 minutes from Universal Studios and SeaWorld. book your stay at the Omni Champions Village is the development’s retail center, is anchored by Lakeland, Florida based Publix Super Market. McDonalds, Subways, Walgreens, 7/Eleven, Chili’s Grill and Bar, Miller’s Ale House, Red Robin, Regions Bank, and Watson Realty also have locations within ChampionsGate®. For a complete list of retailers visit our businesses  and Restaurants pages.

Additional restaurants and retail stores are currently underway to complement the existing shopping center. ChampionsGate DownTown now offering a nice mix of restaurants to choose from. Great places to grab Breakfast, Lunch and Dinner. Now open for business: CG Salon, Envy Nails, woof gang bakery and grooming, Tijuana Flats, Menchie’s, and Jersey Mike’s. 

Blue Coast and Osteria. Opening Soon are Huey Magoos Chicken Tenders, Great Clips and Little Greek Restaurant.  

[glitterypaintertale]

Räuchermänner & Räuchermännchen aus dem Erzgebirge

Inhaltverzeichnis

Drechselwerkstatt Uhlig R?ucherm?nnchen Waldwichtel Wanderer, Natural - 25cm - Original Erzgebirge R?uchermann

Räuchermann Sakret Edition 2007 Kuhnert Erzgebirge unbenutzt

Räuchermann Figur mit Spieluhr STEINBACH Oma im Schaukelstuhl ERZGEBIRGE 25cm

Es stellt einen Holzfäller dar, der mit Axt und Säge ausgestattet ist und Holz hackt. Der Rauch entweicht aus dem Mund des Räuchermännchens und verbreitet so den Duft von Räucherwerk im Raum. Der anfängliche Boom für Holzartikel flaute schnell ab als Plastikspielzeug aufkam. Jahrhunderts wurden die Räuchermännchen wieder heißbegehrt. In der DDR wurden sie in Volkseigenen Betrieben (VEB) oder Genossenschaften hergestellt.

Schon fast 200 Jahr sind Räucherfiguren bekannt und im Gebrauch. Die Figuren sind meist zweigeteilt, wobei im unteren Sockelbereich die Räucherkerze entzündet und platziert wird. Der obere, hohle Teil der Figur wird anschließend aufgesteckt und verhüllt die glühende Kerze https://www.kunsthandwerkstube.de/Raeuchermaennchen-Raeuchermann im Inneren. Der Rauch steigt in der Figur hoch und tritt entweder aus einer Mund- oder Pfeifenöffnung, oder einem stilisierten Schornstein aus.

Bitte achten Sie bei den Räuchermännchen auf die empfohlene Größe der Räucherkerzen durch den Hersteller.

Die Räucherkerzen verbreiten nicht nur einen angenehmen Geruch und Duft, sondern dienen teilweise auch als "Stechmücken-Schreck".

Traditionell wurden die Räuchermännchen in der Weihnachtszeit in Stellung gebracht.

Die Räucherkerze wird entzündet, die Flamme sollte sogleich wieder ausgepustet werden.

Dann kommen sie wieder ans Licht - Räuchermännchen aller Sorten.

Nach dem Anzünden verbreitet sich der angenehme Duft der Räucherkerzen in der heimischen Stube. Sie können für die Räuchermänner eine Vielzahl von unterschiedlichen Räucherkerzen bei uns erhalten. Als Vorbild dienten zuerst die lebenden Pfeifenraucher und zu früheren Zeiten wurden für bestimmte Körperteile Schlämmkreide oder Sägemehl verwendet. Später wurde dann das Holz zum beliebtesten Material der Räuchermänner. Heutzutage findet man die Räuchermänner mit fast unendlich vielen Designs und Motiven. Das ist auch nicht wunderlich, denn sie gehören zu den beliebtesten Figuren, welche die erzgebirgische Volkskunst zu bieten hat.

Über die Zeit hat sich diese Tradition aber auch abgewandelt. So wird vielerorts jedes Jahr ein Bergmann verschenkt, der ein kleines bisschen größer ist als der letzte. Da passt natürlich auch eine Bergmann mit Räucherfunktion gut dazu. Abonnieren Sie den kostenlosen Newsletter und verpassen Sie keine Neuigkeit oder Aktion mehr von Erzgebirgische Holzkunst l kunstgewerbe-scholz.de l Original Seiffen im Erzgebirge. Der Newsletter kann jederzeit hier oder in Ihrem Kundenkonto abbestellt werden.

Die Besonderheit eines Räuchermännchens liegt in seiner Funktion als Räucherfigur. Im Inneren der Figur befindet sich ein Hohlraum oder ein kleiner Behälter, in den eine Räucherkerze oder Räucherkegel eingesetzt werden können. Diese werden an der Spitze angezündet und der aufsteigende Rauch entweicht durch den Mund oder andere Öffnungen der Figur. Der Rauch verbreitet einen angenehmen Duft, der oft mit weihnachtlichen Aromen wie Zimt oder Tanne verbunden ist, und schafft eine gemütliche Atmosphäre. Der traditionell erzgebirgische Räuchermann wird höchsten Qualitätsanforderungen gerecht und steht für original deutsche Handwerkskunst. Eine hochwertig angefertigte weihnachtliche Holzfigur, die jeder kennt.

Weibliche Räuchermännchen werden traditionell bei hauswirtschaftlichen Tätigkeiten gezeigt, zum Beispiel Wäsche waschend, kochend, strickend, Brot backend oder auch als Großmütter. Moderne Motive zeigen die kleinen Leutchen in modernen Männer- bzw. Es gibt sie als Angler, Golfer, Fußballspieler, Musiker oder Skifahrer.

Drechselwerkstatt Uhlig R?ucherm?nnchen Waldwichtel Wanderer, Natural - 25cm - Original Erzgebirge R?uchermann

Neben den stehenden Figuren gibt es noch die sogenannten Kantenhocker, die auf Tisch- bzw. Die größten in Serie produzierten Räuchermännchen der Welt sind zwischen 70 cm und 1,20 m groß. Auf einen Sockel gestellt, sind diese Figuren fast lebensgroß. Wem diese Auswahl nicht reicht kann sich noch zwischen hunderten anderen Räuchermännchen entscheiden. So gibt es zum Beispiel Engel und Teufel oder Braut und Bräutigam, gerne auch mit Hochzeitskutsche.

Räuchermann Sakret Edition 2007 Kuhnert Erzgebirge unbenutzt

Die Holzfäller Räuchermännchen sind in unterschiedlichen Größen in farbig und in natur erhältlich. Rauchmann, Räuchermännchen, Raachermannel, Raachermannl oder Räucherfigur sind da nur einige Beispiele. Sie können bei uns im Shop aber nicht nur Räucherhäuschen und Räuchermännchen zum selber basteln finden. Wir haben auch Weihnachtspyramiden als Bastelset im Sortiment. Im Erzgebirge gibt es die Tradition von Bergmann und Engel. So wird für jeden Sohn ein Bergmann und für jede Tochter ein Engel ins Fenster gestellt.

Auch zu kleine Räucherkerzen können nicht oder viel zu schnell in den großen Körpern verglimmen. Oft werden Sie nicht richtig gelagert - vor allem trocken sollten Sie gelagert werden. Nehmen Sie die Räucherkegel aus der Tüte und legen Sie diese für ein paar Stunden (evt.Tage) auf die Heizung oder eine andere Wärmequelle und oft ist damit das Problem gelöst. Mit den richtigen Tipps gelingt es Ihnen den Räuchermann wieder zum Rauchen zu bringen. Wichtig ist in erster Linie die Luftzufuhr, die gewährleistet sein muss.

Die Menschen im Erzgebirge lebten größtenteils vom Bergbau, der die dominierende Wirtschaftsquelle der Region war. Hauptsächlich wurden Silber- und Zinnerz abgebaut, weshalb die Gegend den Namen Erzgebirge trägt. Während der Wintermonate ruhte der Bergbau, die Bergleute hatten damit keine Arbeit und somit auch kein Einkommen. Um dennoch ihren Lebensunterhalt zu sichern, begannen sie, kleine Holzfiguren und andere Gegenstände zu schnitzen. Dies legte den Grundstein für das, was heute als erzgebirgische Volkskunst bekannt ist.

Es werden ganze Szenen dargestellt, in denen Räuchermännchen untergebracht sind oder Holzhäuschen, aus denen der Rauch durch den Schornstein zieht. Das Räuchermännchen gehört zur erzgebirgischen Handwerkstradition, welche sich durch kunstvoll gearbeitete Holzfiguren und -objekte auszeichnet. Bis zum heutigen Tage werden die Holzfiguren meist in kleinen Betrieben in Handarbeit hergestellt.

[atbioranloo1979]

100 reichsten sportler welt

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100 reichsten sportler welt

Der Ranking der 100 reichsten Sportler weltweit ist immer wieder eine faszinierende Betrachtung. Jedes Jahr werden Listen erstellt, in denen die Einkünfte der erfolgreichsten Sportler aufgeführt sind. Diese Einnahmen umfassen nicht nur die Gehälter und Prämien, die sie von ihren Teams erhalten, sondern auch Werbeverträge, Sponsoring-Deals und andere Geschäftsaktivitäten.

Immer wieder sind es die bekanntesten Namen in der Sportwelt, die ganz oben auf der Liste der reichsten Sportler stehen. Zum Beispiel hat der amerikanische Boxer Floyd Mayweather in den letzten Jahren regelmäßig die Spitzenposition eingenommen, sowohl in Bezug auf die Kampfgelder als auch auf die Einnahmen aus Werbeverträgen.

Aber es gibt auch viele andere Sportler, die Jahr für Jahr immer reicher werden. Fußballspieler wie Lionel Messi und Cristiano Ronaldo gehören ebenfalls zu den Spitzenverdienern. Durch ihre außergewöhnlichen Fähigkeiten und ihre weltweite Popularität können sie nicht nur hohe Gehälter von ihren Vereinen erwarten, sondern auch von zahlreichen Werbepartnern unterstützt werden.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nicht nur die bekanntesten Sportler hohe Einnahmen erzielen. Auch in weniger populären Sportarten wie Golf, Tennis und Formel 1 können Athleten ein beeindruckendes Vermögen aufbauen. Die Tatsache, dass die Prämien und Sponsoring-Deals in diesen Sportarten oft sehr lukrativ sind, ermöglicht es ihren besten Vertretern, unter den reichsten Sportlern der Welt zu sein.

Es bleibt spannend zu beobachten, wie sich der Ranking der reichsten Sportler im Laufe der Jahre verändert. Mit steigender Globalisierung und neuen Möglichkeiten der Vermarktung dürfte auch weiterhin viel Geld im Sportbusiness fließen. Es wird interessant sein zu sehen, welche Sportler künftig die Spitze der Liste erklimmen und welche neuen Namen wir in den nächsten Jahren dort finden werden.

Das Einkommen der Top 100 Sportler auf globaler Ebene ist ein Thema, das immer wieder großes Interesse auf sich zieht. Wir alle wissen, dass Sportler oft hohe Gehälter verdienen, aber welche Summen verdient werden, ist uns vielleicht nicht immer bewusst. In diesem Artikel werden wir genauer darauf eingehen, wie viel die Top 100 Sportler weltweit verdienen.

Die Einkommen der Top 100 Sportler variieren je nach Sportart und individueller Leistung. Im Allgemeinen setzen sich ihre Einkommen aus verschiedenen Quellen zusammen, darunter Preisgelder, Gehälter von Vereinen und Teams, Werbeverträge, Sponsoring und Merchandising.

Laut aktuellen Daten verdienen die Top 100 Sportler zusammen mehrere Milliarden Euro im Jahr. Dabei gibt es natürlich Unterschiede zwischen den verschiedenen Sportarten. Die bekanntesten Sportarten wie Fußball, Tennis, Basketball und Golf dominieren die Liste und bringen ihren Top-Sportlern immense Einkommen ein.

Berühmte Fußballspieler wie Cristiano Ronaldo und Lionel Messi verdienen durch ihre Vereinsverträge und Werbeverträge Millionen von Euro im Jahr. Tennisstar Roger Federer, der auch als einer der bestverdienenden Sportler gilt, verdient ebenfalls ein beträchtliches Gehalt durch Preisgelder und Sponsoring.

Neben diesen traditionellen Sportarten gibt es auch Athleten aus weniger bekannten Sportarten, die durch ihre herausragenden Leistungen hohe Einkommen erzielen. Zum Beispiel die besten Golfer der Welt oder die Top-Skifahrer und Snowboarder.

Es ist auch wichtig anzumerken, dass die Einkommen der Top 100 Sportler nicht zwingend nur durch ihre sportlichen Leistungen bestimmt werden. Personen mit einem großen globalen Markenwert und einer großen Fangemeinde verdienen oft zusätzliche Einnahmen durch Werbe- und Sponsorenverträge.

Insgesamt sind die Einkommen der Top 100 Sportler auf globaler Ebene beeindruckend. Sie sind das Ergebnis harter Arbeit, außergewöhnlicher Leistungen und hoher Popularität in der Sportwelt. Es bleibt abzuwarten, wie sich diese Zahlen in den kommenden Jahren weiterentwickeln werden.

Vermögen der erfolgreichsten Athleten weltweit

Der Erfolg im Sport kann nicht nur Ruhm, sondern auch großes finanzielles Wohl mit sich bringen. Einige der erfolgreichsten Athleten weltweit haben ein Vermögen angehäuft, das kaum vorstellbar ist. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die Top 3 der wohlhabendsten Sportstars.

Cristiano Ronaldo - Mit einem geschätzten Vermögen von über 450 Millionen Euro ist der portugiesische Fußballspieler Cristiano Ronaldo zweifellos einer der reichsten Sportler überhaupt. Neben seinem Gehalt als Spieler hat Ronaldo zahlreiche lukrative Werbeverträge mit bekannten Marken wie Nike und Tag Heuer abgeschlossen. Zudem ist er auch ein erfolgreicher Unternehmer und investiert in Immobilien und Hotelprojekte.

Lionel Messi - Der argentinische Fußballspieler Lionel Messi liegt knapp hinter Cristiano Ronaldo mit einem geschätzten Vermögen von etwa 400 Millionen Euro. Auch Messi verdient ein beträchtliches Gehalt als Spieler, hat aber auch eine Vielzahl von Werbedeals mit Unternehmen wie Adidas, Pepsi und Huawei. Darüber hinaus hat er seine eigene Bekleidungsmarke namens "Messi".

Roger Federer - Obwohl Tennis nicht immer im Vordergrund steht, wenn es um die Vermögensverhältnisse von Sportlern geht, hat Roger Federer als einer der erfolgreichsten Tennisspieler aller Zeiten ein beeindruckendes Vermögen angesammelt. Schätzungsweise besitzt Federer ein Vermögen von rund 380 Millionen Euro. Neben seinem Preisgeld und seinen Sponsorenverträgen ist Federer auch im Immobiliengeschäft aktiv und betreibt verschiedene Wohltätigkeitsprojekte.

Diese drei Athleten repräsentieren eine neue Generation von Superstars, die nicht nur durch ihre sportlichen Leistungen, sondern auch durch kluges wirtschaftliches Handeln und geschicktes Management ihres Vermögens beeindrucken. Ihre Erfolge dienen als Inspiration für junge Sportler weltweit, die davon träumen, eines Tages ähnlichen finanziellen Erfolg zu erlangen.

Abschließend lässt sich sagen, dass der Sport nicht nur körperliche und geistige Herausforderungen bietet, sondern auch finanzielle Belohnungen für diejenigen, die auf dem Spielfeld brillieren.

Die Welt des Sports bietet nicht nur Spannung und Unterhaltung, sondern auch eine lukrative Karriere für viele Athleten. In diesem Artikel werden wir uns mit einer Liste der wohlhabendsten Sportler auf der ganzen Welt befassen.

Cristiano Ronaldo: Der portugiesische Fußballstar, der derzeit für Juventus spielt, liegt an der Spitze dieser Liste. Mit einem geschätzten Nettovermögen von über 450 Millionen Euro hat Ronaldo nicht nur im Fußball, sondern auch in der Geschäftswelt großen Erfolg erlangt.

Lionel Messi: Der argentinische Fußballspieler, der für den FC Barcelona spielt, steht Ronaldo in Sachen Reichtum nicht weit nach. Sein geschätztes Nettovermögen liegt bei etwa 400 Millionen Euro.

Conor McGregor: Als einer der bekanntesten Mixed Martial Arts Kämpfer hat McGregor nicht nur seinen Namen in der MMA-Welt gemacht, sondern auch in der Geschäftswelt. Sein geschätztes Nettovermögen beträgt rund 310 Millionen Euro.

Roger Federer: Der Schweizer Tennisprofi hat über die Jahre hinweg nicht nur zahlreiche Trophäen gesammelt, sondern auch ein beträchtliches Vermögen angehäuft. Sein geschätztes Nettovermögen liegt bei etwa 280 Millionen Euro.

Diese Liste enthält nur einige der wohlhabendsten Sportler auf der ganzen Welt und zeigt, dass der Sport nicht nur Ruhm und Erfolg, sondern auch finanzielle Belohnungen bringen kann. Es ist wichtig anzumerken, dass die genannten Vermögenswerte geschätzt sind und sich im Laufe der Zeit ändern können.

Es ist inspirierend zu sehen, wie Athleten neben ihrer sportlichen Leistung auch exzellente Geschäftsentscheidungen treffen und ihre Marken aufbauen. Diese Sportler haben nicht nur ihre Karriere im Blick, sondern denken auch an ihre finanzielle Sicherheit und die Zukunft.

Der Wohlstand dieser Athleten dient als Vorbild für junge Sportler und zeigt ihnen, dass sie nicht nur auf dem Spielfeld erfolgreich sein können, sondern auch außerhalb davon. Training, Disziplin und Geschäftssinn sind der Schlüssel zum Erfolg in der weltweiten Sportindustrie.

Die finanzielle Situation der 100 reichsten Sportler weltweit ist immer ein faszinierendes Thema. Diese Athleten haben nicht nur ihren Ruhm durch ihre außergewöhnlichen sportlichen Leistungen erlangt, sondern auch immense finanzielle Erfolge erzielt.

Eine kürzlich veröffentlichte Liste zeigt uns die aktuellen Zahlen und Fakten über die finanzielle Situation dieser Sportikonen. Es ist beeindruckend zu sehen, wie viel Geld diese Sportler verdienen und wie sie es geschafft haben, ihr Vermögen zu mehren.

An erster Stelle steht seit einiger Zeit Floyd Mayweather Jr., ein berühmter Boxer, der durch seinen Sieg gegen Conor McGregor 2017 einen enormen Zahltag erhielt. Sein geschätztes Vermögen beträgt derzeit rund 915 Millionen Euro.

An zweiter Stelle folgt Cristiano Ronaldo, der als Fußballspieler bei Real Madrid und jetzt bei Juventus Turin spielt. Ronaldo hat in den letzten Jahren nicht nur durch sein Spiel, sondern auch durch Werbeverträge und andere Geschäftsaktivitäten finanziell auf sich aufmerksam gemacht. Sein aktuelles Vermögen wird auf etwa 820 Millionen Euro geschätzt.

Basketballspieler LeBron James liegt mit einem geschätzten Vermögen von 750 Millionen Euro auf dem dritten Platz. James ist nicht nur ein talentierter Athlet, sondern auch ein erfolgreicher Unternehmer und Investor in verschiedene Geschäftsbereiche.

Es gibt jedoch auch andere Sportarten, die beachtliche Vermögen hervorgebracht haben. Der Golfspieler Tiger Woods zum Beispiel liegt mit einem geschätzten Vermögen von 740 Millionen Euro auf dem vierten Platz. Woods ist nicht nur für seinen sportlichen Erfolg bekannt, sondern auch für seine Werbedeals und Geschäftsinvestitionen.

Der fünfte Platz gebührt Lionel Messi, dem argentinischen Fußballstar, der für den FC Barcelona spielt. Messi wird derzeit auf ein Vermögen von etwa 680 Millionen Euro geschätzt. Sein Erfolg auf und neben dem Spielfeld hat ihn zu einem der bestbezahlten Sportler der Welt gemacht.

Diese Liste zeigt uns, wie groß der finanzielle Erfolg im Profisport sein kann. Diese Athleten sind nicht nur Vorbilder in ihrer jeweiligen Sportart, sondern auch Beweise dafür, dass harter Arbeit, Leidenschaft und Talent zu enormen finanziellen Belohnungen führen können. Es ist faszinierend zu beobachten, wie sich diese Sportler nicht nur auf dem Spielfeld, sondern auch als Unternehmer und Investoren behaupten.

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top 50 bestbezahlte sportler

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top 50 bestbezahlte sportler

Die Top 50 bestbezahlten Sportler sind weltweit bekannt und verdienen ein stattliches Einkommen durch ihre sportliche Leistung. Diese Athleten sind Meister in ihren jeweiligen Sportarten und ziehen aufgrund ihrer Popularität und beeindruckenden Fähigkeiten viele Fans an.

Unter den bestbezahlten Sportlern gibt es verschiedene Disziplinen, zu denen Fußball, Basketball, Tennis, Golf und Boxen gehören. Fußballer wie Lionel Messi und Cristiano Ronaldo stehen an der Spitze dieser Liste. Sie verdienen Millionen von Euro durch ihre Spielleistung sowie durch Sponsoring- und Werbedeals mit großen Marken.

Im Basketball dominieren Spieler wie LeBron James und Stephen Curry die Rangliste. Ihre beeindruckenden Leistungen auf dem Spielfeld und ihre Beliebtheit bei den Fans haben ihnen lukrative Verträge und Werbeverträge eingebracht.

Tennisasse wie Roger Federer, Novak Djokovic und Rafael Nadal verdienen ebenfalls hohe Einkommen durch ihre sportlichen Erfolge und Sponsorendollar. Diese Spieler haben nicht nur große Titel gewonnen, sondern auch die Herzen der Fans erobert.

Golfer wie Tiger Woods und Rory McIlroy haben nicht nur bedeutende Turniersiege errungen, sondern auch große Summen durch Werbedeals und Sponsorenverträge eingefahren. Ihre Präsenz auf dem Golfplatz und ihr Charisma haben ihnen zu großem Erfolg verholfen.

Last but not least sind Boxer wie Floyd Mayweather und Manny Pacquiao in der Liste der bestbezahlten Sportler zu finden. Ihre großen Gehälter resultieren aus spektakulären Kämpfen und hohen Pay-per-View-Einnahmen.

Die Top 50 bestbezahlten Sportler repräsentieren eine Vielzahl von Sportarten und haben ihr Vermögen durch harte Arbeit, Entschlossenheit und außergewöhnliche Fähigkeiten aufgebaut. Sie sind wahre Legenden in ihren Sportarten und werden weiterhin Millionen von Fans auf der ganzen Welt begeistern.

In der Welt des Sports gibt es Athleten, die nicht nur aufgrund ihrer herausragenden Leistungen, sondern auch aufgrund ihrer hohen Gehälter Aufmerksamkeit erregen. Diese Sportler verdienen astronomische Summen an Geld und sind oft in den Medien präsent. Lassen Sie uns einen Blick auf die zwei Sportler werfen, die aktuell die höchsten Gehälter verdienen.

Lionel Messi: Lionel Messi, der argentinische Fußballstar, gehört zweifellos zu den bestbezahlten Sportlern weltweit. Er spielt für den FC Barcelona und hat in den letzten Jahren einen Vertrag unterschrieben, der ihn zum bestbezahlten Fußballspieler macht. Sein Gehalt beläuft sich auf über 100 Millionen Euro pro Jahr, was ihn verständlicherweise zum Spitzenverdiener der Sportwelt macht. Messi hat nicht nur zahlreiche Auszeichnungen und Titel gewonnen, sondern auch eine enorme Fangemeinde aufgebaut.

LeBron James: LeBron James ist ein amerikanischer Basketballspieler, der für die Los Angeles Lakers in der NBA spielt. Er gilt als einer der talentiertesten Spieler seiner Generation und verdient dementsprechend ein Vermögen. Mit einem Jahresgehalt von über 80 Millionen Euro gehört er zu den bestbezahlten Sportlern weltweit. James ist nicht nur für seine sportlichen Leistungen bekannt, sondern auch für sein Engagement in der Gemeinschaft und seine philanthropische Arbeit.

Diese beiden Sportler sind nur zwei Beispiele für Athleten, die mit ihren Gehältern die Spitzenpositionen weltweit einnehmen. Ihre Einkommen unterstreichen nicht nur ihre sportliche Exzellenz, sondern zeigen auch, wie stark der Einfluss des Sports und der Unterhaltungsindustrie auf unsere Gesellschaft ist. Es ist interessant zu beobachten, wie sich die Gehälter von Sportlern in Zukunft entwickeln werden und welche neuen Talente in die Top-Verdiener-Liste aufsteigen werden.

Sport ist nicht nur eine Leidenschaft für viele Menschen auf der ganzen Welt, sondern auch eine lukrative Karrierewahl. Jedes Jahr verdienen erfolgreiche Athleten Millionen von Dollar durch ihre Leistungen auf dem Spielfeld. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die 50 bestbezahlten Athleten der Welt.

An der Spitze der Liste steht der Boxer Floyd Mayweather Jr. Er hat in den letzten Jahren ganze 285 Millionen Dollar verdient, hauptsächlich dank eines hochkarätig inszenierten Boxkampfes gegen den MMA-Kämpfer Conor McGregor. Mayweather hat sich in seiner Karriere einen Ruf als unschlagbarer Boxer erworben und zieht dadurch zahlreiche Sponsoren an.

Auf dem zweiten Platz folgt der Fußball-Superstar Lionel Messi, der als einer der besten Fußballspieler aller Zeiten gilt. Messi verdiente im vergangenen Jahr etwa 111 Millionen Dollar durch sein Engagement beim FC Barcelona und verschiedene Werbedeals.

Neben diesen beiden sind auch andere Fußballspieler wie Cristiano Ronaldo und Neymar unter den bestbezahlten Athleten zu finden. Die enorme Popularität des Fußballs sowie die hohen Gehälter, die von Top-Vereinen gezahlt werden, tragen dazu bei, dass viele Fußballstars auf dieser Liste auftauchen.

Abseits des Fußballs sind auch Basketballspieler wie LeBron James und Stephen Curry gut vertreten. Beide verdienen durch ihre spielerischen Leistungen auf dem Court sowie durch lukrative Werbedeals Millionen von Dollar.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Gehälter und Einnahmen dieser Athleten nicht nur durch ihre sportlichen Leistungen zustande kommen. Sponsorenverträge, Werbeaktivitäten und andere geschäftliche Beteiligungen spielen eine große Rolle bei der Erzielung hoher Einkommen.

Insgesamt zeigt diese Liste der 50 bestbezahlten Athleten, dass Sportler in verschiedenen Sportarten enorme Einnahmen erzielen können. Neben ihrem Talent und ihrer Hingabe müssen sie jedoch auch eine starke Präsenz in den Medien haben und ein attraktives Markenimage aufbauen, um diesen finanziellen Erfolg zu erlangen.

Topverdiener im Sport

Der Sport ist nicht nur ein beliebter Zeitvertreib für Millionen von Menschen auf der ganzen Welt, sondern auch ein äußerst lukratives Geschäft. Es gibt Athleten, die zu den Topverdienern ihrer Branche gehören und Millionen von Euros verdienen. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf vier der bestbezahlten Sportler weltweit.

Lionel Messi - Der argentinische Fußballstar Lionel Messi ist nicht nur einer der besten Spieler seiner Generation, sondern auch einer der Topverdiener. Er spielt derzeit für den FC Barcelona und verdient nicht nur ein hohes Gehalt, sondern hat auch zahlreiche Sponsorenverträge mit namhaften Unternehmen wie Adidas, Pepsi und Huawei. Seine Gesamtverdienste werden auf über 100 Millionen Euro pro Jahr geschätzt.

Cristiano Ronaldo - Cristiano Ronaldo, der portugiesische Fußballer, ist ebenfalls einer der bestbezahlten Sportler weltweit. Nach seinem Wechsel zu Juventus Turin im Jahr 2018, hat er einen hochdotierten Vertrag unterschrieben. Ronaldo hat auch zahlreiche Werbeverträge, unter anderem mit Nike, Armani und Tag Heuer. Seine Einnahmen werden auf rund 90 Millionen Euro pro Jahr geschätzt.

Roger Federer - Roger Federer, der Schweizer Tennisprofi, ist nicht nur einer der erfolgreichsten Spieler aller Zeiten, sondern auch einer der bestbezahlten. Er hat eine lange Liste von Sponsorenverträgen mit Unternehmen wie Rolex, Mercedes-Benz und Uniqlo. Federers Verdienste werden auf ca. 80 Millionen Euro pro Jahr geschätzt.

Lewis Hamilton - Lewis Hamilton, der britische Formel-1-Fahrer, ist ebenfalls einer der Topverdiener im Sport. Er hat mehrere Weltmeisterschaften gewonnen und hat einen exklusiven Vertrag mit dem Mercedes-AMG Petronas Formula One Team. Hamilton hat auch Partnerschaften mit Unternehmen wie Tommy Hilfiger, Monster Energy und Bose. Seine Einkünfte belaufen sich auf etwa 70 Millionen Euro pro Jahr.

Diese vier Sportler sind Beispiele für Topverdiener im Sport. Ihre Leistungen und Fähigkeiten haben ihnen nicht nur sportlichen Ruhm, sondern auch finanziellen Erfolg eingebracht. Es ist wichtig anzumerken, dass diese Zahlen lediglich Schätzungen sind und ihre Einkommen je nach Saison und individuellen Verträgen variieren können.

Wussten Sie, dass die Gehälter der besten Sportler weltweit oft astronomische Summen erreichen? Hier werfen wir einen Blick auf die fünf höchstbezahlten Sportler der Welt und ihre beeindruckenden Einkommen.

Lionel Messi - Der argentinische Fußballspieler Lionel Messi belegt den ersten Platz auf unserer Liste. Er verdient nicht nur ein beeindruckendes Grundgehalt, sondern profitiert auch von zahlreichen Werbeverträgen und Sponsorenverträgen. Sein jährliches Einkommen wird auf etwa 126 Millionen Euro geschätzt.

Cristiano Ronaldo - Ein weiterer Fußballspieler, der in der Liste der höchstbezahlten Sportler nicht fehlen darf, ist der Portugiese Cristiano Ronaldo. Wie Messi verdient auch Ronaldo viel Geld durch Werbedeals, insbesondere mit bekannten Marken wie Nike. Sein geschätztes jährliches Einkommen beträgt etwa 117 Millionen Euro.

Neymar - Als der teuerste Fußballtransfer in der Geschichte des Sports verdient der brasilianische Fußballspieler Neymar auch ein beeindruckendes Gehalt. Mit einem geschätzten Jahreseinkommen von rund 96 Millionen Euro sichert er sich den dritten Platz auf unserer Liste.

LeBron James - Der amerikanische Basketballspieler LeBron James ist nicht nur einer der besten Basketballspieler der Welt, sondern auch einer der bestbezahlten. Sein jährliches Einkommen wird auf ungefähr 87 Millionen Euro geschätzt, was ihn zu einem der bestbezahlten Sportler außerhalb des Fußballs macht.

Roger Federer - Der Schweizer Tennisspieler Roger Federer schließt unsere Liste der bestbezahlten Sportler ab. Mit einem geschätzten jährlichen Einkommen von rund 81 Millionen Euro verdient er nicht nur durch seine Tennismatches, sondern auch durch Werbedeals mit renommierten Marken wie Rolex und Uniqlo.

Diese Liste verdeutlicht das enorme Einkommenspotenzial, das einige der besten Sportler der Welt besitzen. Es zeigt auch die Bedeutung von Werbepartnerschaften und Sponsorenverträgen, die einen erheblichen Teil ihres Einkommens ausmachen. Es ist kein Geheimnis, dass der Erfolg in diesen Sportarten nicht nur Ehre und Ruhm, sondern auch immense finanzielle Belohnungen mit sich bringt.

[tripp-zum-superbowl-2024]

It is Blogtime,

tja, heute war es für uns nicht gerade einfach. Ronny hat sich bis Nachts um 3 Übergeben und ich bis Moegens um 6. wir konnten immer so 1,5 Stunden schlafen, dann ging es wieder los.

Heute Früh wusste ich nicht genau, ob ich überhaupt aufstehen kann. Ronny war ganz guter Dinge und ist mir Jacob, der gestern auch angekommen ist, Frühstücken gegangen. Ich habe mich noch nicht am Essen herangetraut, aber was getrunken und bin dann doch los zum LIV Golf.

Ich war am Ende froh, dass ich doch zum Golf gegangen bin, denn es war schon sehr geil Golfer wie Dustin Johnson, Phil Mickelson, Ian Polter, Brison Dechambaue, John Rahm. Etc. Live zu sehen und sehr nah an ihnen dran zu sein. Natürlich habe ich aber ein paar Löcher von Martin Kaymer verfolgt. War schon Cool Kaymer erstens überhaupt mal wieder spielen zu sehen und dann auch noch so dicht dran zu sein.

Das Partyhole, was ja so beworben wird / wurde, ist bei LIV nicht mit der PGA in Pheonix zu vergleichen. Das Essen war nicht gerade gut und die Musik schon zu laut, aber ich habe es gesehen und erlebt.

Ich bin dann, nachdem ich auch was gegessen habe, wieder im Hotel zurück, denn mir wurde auch wieder übel. Ronny lag da dann auch schon wieder im Zimmer und hatte sich übergeben. Was auch immer das ist, es ist sehr unangenehm. Ich liege jetzt auch seid 15:00 Uhr im Bett und werde heute nichts mehr essen und hoffe, dass ich zu offt „Kotzen“ Muss 🙈

Also, so viel gibt es heute nicht zu berichten. Morgen steht eigentlich eine Runde Golf auf dem Programm, mal sehen wie es uns morgen geht.

Euch einen schönen Start in den Samstag! WICHTIG ist, dass Pauli gewinnt, denn dann sind es schon 8 Punkte auf den hsv 💪😎

[gutundgesund]

Top Gesundes Reisen Tipps: So Bleiben Sie Auf Reisen Fit und Vital

Aktivreisen liegen im Trend und immer mehr Menschen möchten auch während ihres Urlaubs etwas für ihren Körper tun. Thermen in Deutschland bieten eine Kombination aus körperlicher Betätigung und Regeneration, was als Wellness für Körper, Geist und Seele bezeichnet wird. Es gibt verschiedene Hotelangebote und Aktivitäten für Wanderfreunde, Radler und Golfer, die ihren Urlaub in einer traumhaften Umgebung verbringen möchten und gleichzeitig ihren Körper und Geist vitalisieren möchten. Fit & Vital Reisen bietet maßgeschneiderte Programme für Aktivreisen wie Nordic Walking, Wandern, Fahrradtouren und Vitalpakete an. Es gibt eine Vielzahl von Sport- und Bewegungsarten für jede Leistungsstufe und jeden Geschmack. Wellness ist ein ganzheitlicher Lebensstil, der auf den Säulen Ernährung, Bewegung, soziale Kontakte und Entspannung basiert. Vitale Aktivitäten zielen darauf ab, die körperlichen Systeme und Funktionen wiederherzustellen, zu erhalten und zu verbessern. Mit Aktivitäten wie Sport, gesunder Ernährung und Entspannungstechniken kann das Wohlbefinden gesteigert werden. Schlüsselerkenntnisse: - Wählen Sie Aktivreisen, um Ihren Körper und Geist vital zu halten. - Fit & Vital Reisen bietet maßgeschneiderte Programme für Aktivreisen wie Nordic Walking, Wandern, Fahrradtouren und Vitalpakete an. - Wellness ist ein ganzheitlicher Lebensstil, der auf den Säulen Ernährung, Bewegung, soziale Kontakte und Entspannung basiert. - Nutzen Sie Sport, gesunde Ernährung und Entspannungstechniken, um Ihr Wohlbefinden zu steigern. - Aktiver Lebensstil und gesunde Ernährung sind Schlüssel für eine gesunde Reise und Vitalität. Aktives Reisen: Tipps für eine gesunde und bewegte Reise Wenn Sie auf Reisen aktiv bleiben und einen gesunden Lebensstil pflegen möchten, gibt es einige bewährte Strategien und Tipps, die Sie befolgen können. Ein wichtiger Faktor ist die Wahl des richtigen Transportmittels. Statt öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen, können Sie erwägen, zu laufen oder mit dem Fahrrad zu fahren, um die Umgebung zu erkunden und gleichzeitig fit zu bleiben. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist eine gesunde Ernährung auch während Ihrer Reise. Probieren Sie lokale Spezialitäten, aber achten Sie auch auf den Verzehr von frischem Obst, Gemüse und Vollkornprodukten. Vergessen Sie nicht, ausreichend Wasser zu trinken, um hydratisiert zu bleiben und Ihre Verdauung zu fördern. Trotz der Reise sollten Sie an Ihrer Fitnessroutine festhalten oder neue Aktivitäten in Ihren Urlaubsplan integrieren. Es gibt viele Übungen, die ohne Geräte durchgeführt werden können, wie zum Beispiel Körpergewichtsübungen oder Yoga. Aktivitäten wie Wandern, Schwimmen oder Radfahren können auch eine tolle Möglichkeit sein, fit zu bleiben und gleichzeitig die Umgebung zu erkunden. Denken Sie daran, dass ausreichend Schlaf und Erholung ebenfalls wichtige Bestandteile einer gesunden Reise sind. Versuchen Sie, Ihren normalen Schlafplan beizubehalten und elektronische Geräte vor dem Schlafengehen auszuschalten, um eine gute Schlafqualität zu fördern. Nehmen Sie sich auch Zeit für Ruhephasen und Regeneration, um Ihren Körper und Geist zu erfrischen. Tipps für eine aktive Reise: - Wählen Sie aktive Transportmittel wie Laufen oder Radfahren, um fit zu bleiben und die Umgebung zu erkunden. - Achten Sie auf eine gesunde Ernährung mit frischem Obst, Gemüse und Vollkornprodukten. - Halten Sie an Ihrer Fitnessroutine fest oder integrieren Sie Aktivitäten wie Wandern, Schwimmen oder Yoga in Ihren Urlaubsplan. - Gönnen Sie sich ausreichend Schlaf und Erholung, um Ihren Körper und Geist zu regenerieren. Mit diesen Tipps können Sie auf Reisen aktiv bleiben und Ihren Urlaub gleichzeitig für eine gesunde und bewegte Erfahrung nutzen. Wellnessurlaub für Entspannung und Wohlbefinden Wellnessurlaube bieten das ganze Jahr über Entspannung und sind die perfekte Auszeit für Reisende jeden Alters. Egal, ob Sie sich nach Ruhe und Entspannung sehnen oder sich einfach eine Auszeit vom stressigen Alltag nehmen möchten, ein Wellnessurlaub bietet genau das Richtige, um Körper und Geist zu erholen. In Wellnesshotels können Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnen lassen. Genießen Sie wohltuende Massagen, entspannen Sie in der Sauna oder gönnen Sie sich eine Beautybehandlung. Diese Angebote sind darauf ausgerichtet, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie werden sich wie neugeboren fühlen. Ein Wellnessurlaub bietet nicht nur Entspannung für den Körper, sondern auch für die Seele. Nehmen Sie sich Zeit, um zur Ruhe zu kommen, stressfrei zu entspannen und die Sorgen des Alltags hinter sich zu lassen. Atmen Sie tief durch und genießen Sie die Stille und den Frieden inmitten einer idyllischen Umgebung. #gesundheit #fitness #lifestyle #beziehungen #achtsamkeit Original Content von: https://www.gutundgesund.org/ Lesen Sie den ganzen Artikel

[globalgolf]

Black Desert Resort, Utah USA

Das Black Desert Resort: Utahs neuestes Golf-Resort geht an den Start Die Golflandschaft in Utah hat sich mit der Eröffnung des Black Desert Resort, einem monumentalen 2-Milliarden-Dollar-Projekt, das die Rückkehr der PGA Tour in den Bundesstaat nach mehr als sechs Jahrzehnten markiert, verändert. Das Resort liegt in der Nähe des Zion Nationalparks in Ivins und verfügt über einen einzigartigen Meisterschaftsgolfplatz aus Lavagestein, der von Phil Smith und dem verstorbenen Tom Weiskopf entworfen wurde - die letzte Kreation von Tom Weiskopf, der in die World Golf Hall of Fame aufgenommen wurde. Patrick Manning, geschäftsführender Gesellschafter des Black Desert Resort, leitete dieses ehrgeizige Projekt über zwei Jahrzehnte. Mannings Engagement zeigt sich in seinem persönlichen Einsatz: Er und seine Frau verkauften alles und zogen von den Florida Keys nach Utah, angetrieben von einer tiefen Verbundenheit mit dem Land. „Als ich mit meiner Frau auf dem Land stand, kann ich nur sagen, dass es sich überwältigend anfühlte, dass ich das Gefühl hatte, hierher ziehen und das tun zu müssen“, sagte Manning. „Und genau das haben wir getan. Wir verkauften alles, zogen hierher und machten uns an die Arbeit. https://www.youtube.com/watch?v=e0RpCuUQb8g Black Desert Resort Golf Course - Greater Zion Golf CourseEingebettet in die Landschaft von Greater Zion mit ihren tiefschwarzen Lavabänken und hoch aufragenden Klippen erwartet Sie ein neues Resort und ein Meisterschaftsgolfplatz von Tom Weiskopf. Dieser 19-Loch-Golfplatz mit 7.200 Yards in der Wüste bietet faire Grüns, fehlerverzeihende Fairways und viele herausfordernde Elemente inmitten einer 360-Grad-Aussicht. Black Desert zieht erfahrene Golfer, nationale Auszeichnungen und sogar Stationen der PGA- und LPGA-Touren an. Treten Sie in die Fußstapfen der Profis und erleben Sie das Prestige in einem der neuesten Resorts in Utah selbst. Die feierliche Eröffnung des Resorts fällt mit der ersten Black Desert Championship zusammen, die vom 10. bis 13. Oktober 2024 im Rahmen der FedEx Cup Fall Series ausgetragen wird. Das Event markiert nicht nur die erste Präsenz der PGA Tour in Utah seit 1963, sondern beinhaltet auch das ehrgeizige Vorhaben, in der gleichen Saison ein LPGA Tour Event auszutragen - eine Premiere im Profigolf. Manning kündigte an, das LPGA-Event innovativ zu gestalten: "Wir werden einige Dinge tun, die zumindest meiner Meinung nach noch nie zuvor gemacht wurden". Die Black Desert Championship hat bereits für Aufregung unter Golfenthusiasten und Profis gesorgt. Spieler, die den Platz besucht haben, waren von seinem einzigartigen Design und dem anspruchsvollen Gelände beeindruckt. „Jeder von ihnen sagte genau dasselbe: ‚Ich hatte keine Ahnung‘“, bemerkte Manning und unterstrich die Ehrfurcht der Spieler, als sie den Platz zum ersten Mal sahen. Tyler Dennis, Präsident der PGA Tour, schloss sich diesem Gefühl an und rechnete mit viel Applaus: "Ich glaube, wenn die Leute das im Fernsehen sehen, werden sie begeistert sein. Das Resort ist nicht nur ein Paradies für Golfer, sondern ein komplettes Reiseziel mit einem Kongresszentrum, sieben Restaurants und 800 Gästezimmern. Weitere Annehmlichkeiten wie ein Wasserpark und eine Strandpromenade sind geplant. Das Black Desert Resort soll den Status Utahs als erstklassige Golfdestination weiter stärken und dabei auf die reiche Golftradition des Bundesstaates aufbauen, die durch Veranstaltungen wie das seit 1899 jährlich stattfindende Utah Amateur unterstrichen wird. Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Black Desert Resort Die lokalen Gemeinden und die Golfindustrie im Allgemeinen haben positiv auf die Auswirkungen des Resorts reagiert. Die Black Desert Championship zieht sowohl erfahrene Profis als auch lokale Talente an, darunter berühmte Golfer mit Verbindungen zu Utah wie Jay Don Blake, der für sein 500. Mannings Engagement, lokale Talente zu fördern und unvergessliche Golferlebnisse zu schaffen, unterstreicht die Rolle des Resorts bei der Wiederbelebung der Golfszene in Utah. Während die Vorbereitungen für das Turnier weitergehen, ist das Black Desert Resort bereit, den Golfkalender mit seiner einzigartigen Landschaft und seinem innovativen Ansatz bei der Ausrichtung von Großveranstaltungen neu zu gestalten. Die Synergie von PGA und LPGA Tour Events innerhalb einer Saison setzt neue Maßstäbe und verspricht eine aufregende Zukunft für den professionellen Golfsport in Utah. Lesen Sie den ganzen Artikel