#Ikke mere dessert

[ditte-i-brisbane]

Turen går til Tasmanien part 1/3

Jeg har haft mid semester break, og denne blev brugt down under down under i Tassie. Her var jeg på grupperejse, hvor jeg var på en 5 day Tassie trip. Der er altså virkelig meget at skrive om, så det bliver nok spredt ud over et par opslag.

Søndag (Hobart - Bicheno):

I dag startede min roadtrip gennem Tassie! Vi startede klokken 7:00 og kørte fra Hobart til Wine Glass Bay, hvor vi vandrede vi på Mount Amos. Det var kun en 2 km retur vandretur, men den var omkring 350 højdemeter. Det var altså meget stejlt, men vildt fedt! På toppen var der en smuk udsigt over Wine Glass Bay, som har sit navn fra hvalfisker dagene. Her ville de rense hvalerne ved stranden, og breden ville fyldes med blodet. Derfor ville stranden altså være helt rød, og den lignede derfor rødvin. Heldigvis er der ikke mere hvalfiskeri i Tasmanien, så nu er vandet flot og blåt!

Efter stoppet ved Wine Glass Bay kørte vi til Bicheno, hvor vi spottede pingviner! Her kommer pingvinerne altså op efter solnedgang, for at komme tilbage til deres reder. Pingviner er meget bange dyr, så efter de havde fundet en sten på vejen de kunne gemme sig under, kom de ikke meget videre i den time vi kiggede på dem. Det var meget mørkt, men pingviner kan ikke se rødt lys, derfor kunne vi se dem med det røde lys. Pingvinerne bruger flere timer på at komme tilbage til deres redder hver aften, fordi de er de mest bange dyr. Vi sad og kiggede på dem under stenen i mindst en time, og det lykkedes altså kun en pingvin at bevæge sig videre mod sin redde. Meget fjollede dyr.

Mandag (Bicheno - Launceston):

I dag vågnede vi lige inden kl 5 for st se solopgangen i Bicheno på østkysten. Det var en virkelig dejlig måde at starte dagen på :))

Efter solopgang spiste vi morgenmad, drak kaffe også tog vi ned til Bichenos såkaldte blowhole. Dette er et hul i stenen, hvor der bliver “skudt” vand op, når bølgerne kommer. Det ligner altså lidt en hvals blåsthul. Her så vi også en sød krabbe, der gemte sig under stenene.

Vi tog derefter videre på vores tur langs østkysten, hvor vi kørte op til Bay of Fires. Bredden er kaldt dette, fordi europæerne kunne se røgen fra alle de Aboriginals bål, som altså lyste hele bredden op. Efter de så havde opkaldt området Bay of Fires, fandt de ud af, at hele bredden er fyldt med orange klædte sten. Navnet passer altså meget godt. Her stoppede vi på stranden Cosy Corner, hvor jeg fik mig en morgendukkert. Vandet her er noget at de smukkeste vand, jeg nogensinde har badet i. Det var helt fantastisk. Udover dyppeturen, fik vi set endnu en krabbe, og en flok delfiner der svømmede forbi. Meget dejlig strand :))

Efter stranden kørte vi forbi en østersfarm, hvor vi fik købt friske østers til frokost. Min frokost bestod altså af 6 friskt plukkede østers med citron og en æblesnegl (ligesom kanelsnegl, men med æble) til dessert. Det var 10/10.

Vi tog derefter videre fra østkysten og ind i landet. Vi kørte til Launceston, Tasmaniens anden største by med lige omkring 100.000 indbyggere, hvor vi skulle sove fra mandag til tirsdag. Inden solen gik ned havde vi tid til en gåtur ved Cataract Gorge. Her fik vi set en hel masse pademelon, små wallabies, og et par påfugle. Påfuglene blev introduceret af en indisk rigmand for mange år siden, der synes Cataract Gorge var virkelig flot, men kunne være flottere med nogle påfugle. Han sejlede hjem, hentede en kasse med påfugle, kom tilbage, og satte dem fri. Heldigvis har de ikke spredt sig ud fra det område, så de skaber ingen problemer for naturen på Tasmanien. Her fik jeg for anden gang den dag lov til at få et dyp, denne gang i ferskvand. Det var virkelig koldt, men det blev gjort, og jeg havde det rigtig rart bagefter!

Aftenen sluttede af med en omgang bouldering, da storbyen Launceston har et bouldering gym. Her brugte vores tour guide Tim og jeg ca 2 timer på at klatre, hvorefter vi fik en god omgang maccas (Mac donalds) til aftensmad.

Alt i alt en virkelig god dag :))

[diddeoglaurapaatur]

Kota Bharu

Kota Bharu ligger oppe nordøst på i Malaysia. Stort set grænsen til Thailand. Her var vi i indlogeret i 3t privat, dog med eget hus at bo i. Vi var der d. 5-8. februar.

Det var en træhytte i klassisk malaysisk stil, som familien havde bygget for en 10 år siden. Hele hjemmet bestod af flere bygninger i klassisk træhytte stil og på pæle.

De havde gjort stedet til et frokost sted, hvor man fik klassiske malaysiske retter og kunne nyde det i gammel malaysisk stil. Dvs man spiste med fingrene, og kunne evt sidde ved et bord, hvor man sad på gulvet - dog var de fleste borde almindelige borde-stole sæt.

Det var et helt madeventyr at være der, og vi fik morgenmad og sen froksot/aftensmad.

Morgenmad var noget forskelligt de tre morgener, vi havde der. Frokosten/aftensmaden bestod af flere retter, man spiste med ris.

Der var en kokos-karry ret med snegle. Ja, snegle i sneglehuse, som vi spiste. Sneglene mindede mest af alt om muslinger i konsistensen, men det var en lidt underlig tanke at spise snegle. Der var en tomatsovs med et par kæmpe rejer. Vi fik en hel fisk, som var stegt, og til den var der forskellige salatblade - bl.a. en bregne, som var spiselig. Der var også en ansjossovs med lime. Vi fik et par stegte, panerede kyllingelår. En stegt omelet-agtig ting med, tror det var, forårsløj. Til dessert var der stegte bananer (dem spiste vi mange af, flere end på billedet).

Vi var ikke ude at lave det store, for meget af tiden gik med planlægning.

Der var dog en lettere ubehagelig oplevelser for Laura, hvor hun tog en taxa tilbage til overnatningssteder. Chaufføren stillede nogle private spørgsmål om min alder, familie, kæreste osv. Han skulle også dreje fra på et tidspunkt, men gjorde det ikke. Han tog mig (Laura) tilbage, og der skete intet, men jeg skrev da til Didde og aftalte at ringe, hvis det var mere ubehageligt, og jeg følte mig utryg.

Vi var også på et lokalt marked, hvor vi fik en del blikke, kommentarer og følte os lidt utilpas, så vi gik væk.

Udover disse to oplevelser (begge i samme by og samme dag) har det været helt fint at rejse rundt. Generelt er folk søde og hjælpsomme.

Kota Bharu og området omkring (Kelantan) er generelt ikke det mest turistet, og det er også et af de områder, hvor de er mest "konservative". Det er dog ikke helt det rigtige ord, for det er mest, fordi der bor aller flest muslimer, og der går kvinderne meget tildækket og kom det oven i det faktum, at der ikke er vildt mange turister, og Didde og jeg er blege og blonde, så kan man få nogle blikke.

Specielt på vestkysten i Malaysia er der en del mennesker med enten indisk eller kinesisk afstamning, så de er mere afslappet hvad angår påklædning.

Efter Kota Bharu besluttede vi at tage til en bounty-ø i nærheden og bare slappe af ved havet og stranden i nogle dage.

- Didde og Laura

5/3-2023

[airfryer-recept]

Oplev en Verden af Airfryer Opskrifter på Madopskrifter til Airfryer!

Velkommen til Madopskrifter til Airfryer, din ultimative kilde til alt, hvad der har med airfryer-madlavning at gøre. Hvis du er på udkig efter lækre og sunde måltider, der er nemme at tilberede, er du kommet til det rette sted. Vi tilbyder en omfattende samling af opskrifter, der vil inspirere dig i køkkenet.

Start Dagen med en Lækker Morgenmad

At starte dagen med en sund og velsmagende morgenmad er nemt med en airfryer. Udforsk vores opskrifter på frosne rundstykker i airfryer, som giver dig sprøde rundstykker på ingen tid.

Saftige Kødretter

For kødelskere har vi et udvalg af nemme kød airfryer opskrifter, der garanteret vil imponere. Prøv vores saftige hakkebøffer i airfryer eller måske de lækre medister i airfryer.

Perfekt til Middag

Uanset om du leder efter hurtige idéer til aftensmad eller udsøgte middagsretter, har vi noget for dig. Vores udvalg af middagsretter til airfryer inkluderer sunde og mættende muligheder. Prøv også vores lækre opskrifter på flæskesteg i airfryer for en klassisk dansk middag.

Lækre Snacks

Ingen måltid er komplet uden nogle gode snacks. Vores opskrifter på 5 lækre snacks til airfryer tilbyder noget for alle, fra sprøde pommes frites til lækre kyllingebidder. Glem ikke at prøve vores populære opskrift på nuggets i airfryer for den perfekte sprødhed hver gang.

Søde Lækkerier

For dem med en sød tand har vi også masser af opskrifter, der vil tilfredsstille dine cravings. Prøv vores opskrifter på æbleskiver i airfryer for en klassisk dansk dessert, der er nem at lave i din airfryer.

Lær Mere om Airfryer

Vil du lære mere om, hvordan du får mest muligt ud af din airfryer? Tjek vores side for nyttige tips og tricks, samt anmeldelser af de bedste airfryer-modeller på markedet. Uanset om du er nybegynder eller en erfaren bruger, har Madopskrifter til Airfryer noget for alle.

Vi opdaterer konstant vores side med nye og spændende opskrifter, så sørg for at besøge os regelmæssigt. Lad os inspirere dig til at lave lækre og sunde måltider med din airfryer!

Besøg os på Madopskrifter til Airfryer for at komme i gang med dine næste kulinariske eventyr!

[lasirenetta]

La ventesima settimana: Sne og sensitive italienere 

Mandag gik med skole, lektielæsning og ikke mindst SNE (selvom det ikke blev på jorden). Italienerne er åbenbart lidt mere sensitive, end danskerne er, så butikkerne holdt lukkede. Senere på aftenen modtog vi en besked fra vores lærer, hvori der stod, at universitetet ville være lukket dagen efter (det skal siges, at der var ekstremt lidt sne - hvis de bare saltede, ville det ikke være problem, men det gjorde de ikke, så det var sindssygt glat). Adrianas veninde var kommet til Perugia for at tage til eksamen dagen efter (hun studerer ved universitetet online), og efter at have brugt flere timer på transport fik hun sent på aftenen besked på, at eksamen var aflyst, og at hun ikke måtte tage den online. Til gengæld lavede Alessandro risotto med championer og græskar til os om aftenen, som var virkelig god, og jeg lavede æblecrumble til dessert. Derefter tog jeg hen til Tandem med Anna og Celeste, hvor vi spillede kort til sent ud på natten.   

Tirsdag sov jeg længe, og hen ad eftermiddagen tog jeg hjem til Anna hvor vi spiste pandekager og lavede cioccolata calda. Onsdag delte Anna og jeg flyers ud om vores strikkeklub og købte ind til vores middag med Simon, Julia og Celeste, som endte med at bestå af pasta med sugo al pomodoro og mozzarella. Bagefter smagte vi Annas franske julekager og Berlinerluft (aka mundskyl med alkohol) og derefter tog vi til Mercoledì Rock. På trods af mødet med en stronzo, sluttede aftenen godt med en cornetto con crema. 

Fredag lavede Anna og jeg en afskedsmiddag for Simon, da han desværre skulle hjem til Berlin dagen efter - eller vi “købte” en middag bestående af poke bowls, og så havde Simon lavet panna cotta til dessert. Da han er stor fan af Lana del Rey, havde jeg lavet en playlist med Lana del Rey-sange, og Anna havde printet flere billeder af Lana og hængt dem op rundt omkring i lejligheden.

Søndag eftermiddag hyggede jeg med Anna i centrum, hvor vi drak cioccolata calda og på jagt efter bøger om Napoli.

[gavekorttiloplevelser]

Tips fra registrerede diætister

Afslutter du opvarmning desto mere, da du er bundet til dit hjem? Er du gået til ekstravagante kager og tærter? Gærbrød? Eller på den anden side vil du sige, at du ligner mig og læner dig mod enklere kiks, hurtige brød og godbidder, der kræver mindre kunstfærdighed, men alligevel stadig ligner det morsomme at spise? Med hensyn til opvarmning vælger jeg generelt ligetil og fredelige desserter med en skab af god velvære og næring skyndte ind.

For så vidt jeg måske er bekymret, afvikles opvarmning (simpelthen absolut aldrig anmode om, at jeg laver et skællet tærtskrog, da det aldrig kommer til at forekomme!), Og det giver ligeledes en chance for at tilføje yderligere fiber, naturlige produkter, grøntsager, nødder , frø og faste olier til min families spiserutine. Jeg fokuserer ikke på sukkerfri eller fedtfri, når jeg varmes op, men alligevel forsøger jeg at hjælpe den sunde GPA af mine godbidder og desserter. I øvrigt at jeg er i godt selskab. Det er forbløffende, hvad du finder, når du spørger dine # 1 tiltrådte diætist ernæringseksperter på nettet, hvordan de tilføjer bedre næring til deres forberedte merchandise. Det følgende er 30 bedre opvarmningstips og -planer, herunder kiks lavet med bananer og spinat, brownies hjulpet med knuste mørke bønner og godbidder pakket med havre og valnødder. Hver af de 30 tip og planer nedenunder er beregnet til at opfylde din families smagsløg, trivsel og velstand. 

[keto-fit-kobe-blog]

Keto Fit Dansk Pris i Danmark - Anmeldelser & Virker Det?

Keto Fit Danmark - Yderligere skal du anmode om varen ved at indtaste dine egne subtiliteter og foretage en online rate. KetoFit-piller overføres derefter til dit sted inden for et par dage. Keto Fit  Husk at du opdager Keto Fit for dig selv, og at du er en meget vigtig person, så lad dig ikke bære med dig. Vær ansvarlig. Vælg hvad du skal gøre, og lad ikke noget ske. Her er en simpel regel, der fungerer regelmæssigt for vægttab. Fjern blot sukkeret. Drik ikke sukkerholdige drikkevarer. Nye bevis / undersøgelser viser, at sukkerholdige drikkevarer er en af ​​årsagerne til global overvægt. Hold dig væk fra hjørnet af tankstationen, shoppe eller stå, hvor alle billige drikkevarer, sukkerholdige drikkevarer og læskedrikke er opbevaret. Brug bare mere vand, alkohol eller andre sukkerfrie væsker. At holde op med sukker er den vigtigste ting, du kan gøre for at tabe dig - det fungerer! Jeg kan huske, da jeg stoppede med at drikke mælk. I begyndelsen opdagede jeg, hvordan man bruger Black Latte, da jeg valgte at tabe sig. Hvis du ikke kan undgå mejeriprodukter helt, skal du mindst have det så længe som muligt. Nedre dele af ost, yoghurt, mælk, dessert og is. Keto Fit  Du vil helt sikkert se, at du har meget at sige, når du har til hensigt at tabe dig. Mejeriprodukter indeholder store mængder mættet fedt og kolesterol, Besøg her for at få mere info:  http://ketofitdanmark.dk/

[ketoplusdkpris-blog]

Keto Plus Dansk Piller Koste, Virker det & Hvor Man Bestiller

Det Keto plus er vanskeligt at afvise en attraktiv invitation, især hvis du søger at blive ajour med de aktuelle begivenheder og tale med dine venner. Når en anden person er ansvarlig og bestiller mad til resten af ​​dig, spiser du måske mindre sunde måltider end du gerne vil have. Én gang er ikke et problem, men når det sker regelmæssigt, vil det tilføjes over tid.

Grundlæggende skal du altid spise sammen med din ven de høje appetitvækkere eller slik, som han ønsker, ikke gøre dig godt. Det Keto plus er vanskeligt ikke at blive fristet og spise mindre sunde måltider, når en bekendt siger, at det er svært eller trættende at opretholde en god diæt. Uanset om denne mad er en brødskive om aftenen, et stykke dessert på arbejdspladsen eller endda henvisning til hele måltidet, før du køber det, samles så mange forskellige ting over en længere periode. Forsøg at fylde størstedelen af ​​din skål med magre friske grøntsager eller frugter og resten med proteiner og kulhydrater, siger eksperter.

Spring over de fede valg eller meget krydret krydderier, og kig efter de sunde produkter, der er tilgængelige i stedet. Brug af menuen på en intelligent spise måde hjælper dig med at holde dig væk fra de mange fødevarer med fedtfattigt. Fortæl de Keto plus  respektive personer, at du går mod et klart mål, og at det ikke slemt er at teste og prøve sundere opskrifter. Folk vil være mindre tilbøjelige til at drille dig om dine måltider, når der er et solidt formål med dine beslutninger. Besøg her for at få mere info: http://kosttilskuddanmark.dk/keto-plus-danmark/

[ustabilt-pigebarn]

Vi tog på restaurant i dag, under maden irriterede jeg dig. Snakkede om en masse fyre, kun fordi jeg vidste det gik dig på. Jeg tænkte over hvordan jeg spiste min dessert, slikkede skeen mens jeg kiggede på dig, kun fordi jeg vidste du kunne lide det. Vi tog videre på en bar, og vi fortsatte vores blanding af flirten og drilleri. Jeg kørte min hånd hen ad dit inderlår mens vi snakkede med Lukas. Jo mere du søgte min opmærksomhed, jo mere afstand tog jeg, kun fordi jeg vidste det ville gå dig på. Du begyndte langsomt at søge efter min berøring, og jeg ventede blot på din. Du tog fat om nakken på mig, jeg kunne mærke dine læber på min hals og din stemme i mit øre. Jeg lod som om jeg hadet det, men du vidste godt at det min svaghed. Vi gik ind på maccen, jeg holdte om dig mærkede din mave og hvordan du spændte. Lukas kiggede på os og himlede med øjnene, spurgte “hvorfor skal i altid flirte så voldsomt når i er fulde” et sprøgsmål vi selv ikke kunne svaret på. På vejen hjem blev jeg sur over en masse småting, mest fordi jeg vidste du ville hive mig hen til dig, men alligevel gik det mig på at du snappede med en jeg ikke vidste hvem var. Da vi kom hjem gik Lukas i seng, vi kunne ikke sove. Du viste mig en masse sange og jeg lå på din ryg og strøg min fingre hen ad dine skuldreblade. jeg tænkte over hvorfor vi aldrig tør siger når vi savner hinanden, det som om vores svaghed for hinanden er et tabu. Jeg lå på din bryst kasse, min fingre kørte hen ad dit ar og resten af din krop. Der lå vi så dig og mig, du og jeg, mine øjne var lukkede og jeg lyttede til din hjerterytme. Det var første gang vi havde været så sårbare overfor hinanden og jeg frygter det også ville være den sidste

[ketoportal]

KETO CHOKOLADEKAGE MED CHOKOLADEGLASUR

KETO CHOKOLADEKAGE MED CHOKOLADEGLASUR

Denne keto-chokoladekage med chokoladeglasur beviser, at dårligt smagende desserter ikke behøver at få dig til at føle dig tåget og træt. Med en silkeblød chokoladeglasur og perfekt krumme er denne keto- og palæovenlige kage fri for korn, sukker og mælk – men leverer stadig en perfekt fudgy smag i hver bid. Der er intet som at afslutte en… KETO CHOKOLADEKAGE MED CHOKOLADEGLASUR Læs mere “ Posten…

[maelkevejen]

Jeg bliver ked af manglen på kontakt, men jeg tror ikke, jeg kan sige det på en måde, som jeg tænker, at du vil høre som noget, der kan spille ind i en tosomhed eller partnerskab.

Jeg har opgraderet væggen med dine eksamensbeviser, så der også er billeder fra din graduation, fra poetry slam og af os. Jeg har gjort lejligheden ren, været i bad og lavet madplan for ugen. Jeg har planlagt en middag, der er nem for mig at lave, som er vildt lækker og som du godt kan lide. Og banansplit til dessert, bare fordi. Jeg var ude og handle, da du svarede på min besked om, hvornår du regner med at være hjemme, og om du spiser hjemme. Du skrev, at du er på vej, at du glæder dig til at se mig, men at du ikke er hjemme til spisetid. Inde i mit hoved kunne jeg se, jeg så måtte rykke rundt på dagene og finde på noget, jeg kan spise alene i aften så. Hvis du ikke er for sent hjemme, kan jeg stadig nå at overraske dig med bananasplit, så jeg skrev tilbage for at høre, hvornår du så er hjemme, men der kom ikke noget svar før lang tid efter.

Jeg har tortureret mig selv med vores Instagram-chat. Jeg skammer mig over min envejskommunikation; især når jeg ser, hvor langt tilbage det går. Jeg kan ikke forstå, hvorfor det ikke er spændende at se, hvad jeg sender dig eller svare på beskeder fra mig. Det gør mig virkelig ked af det og jeg føler mig skamfuldt uelsket indeni. En følelse, jeg forsøger at skjule, fordi jeg fortæller mig selv, at alle mennesker har forskellige kærlighedssprog, og når jeg spørger, hvorfor du ikke reagerer på beskederne, siger du, at du bare ikke ser dem, eller kun ser den seneste. Jeg forsøger at kvæle tanken om, hvor hurtig du er til at reagere på Klan København-snaps eller meme-trådene. De er sjove, og jeg kan se, du hygger dig og har det sjovt. Jeg har ikke lyst til ved et uheld at kommunikere, at det ikke er orden. Jeg ville bare ønske, at jeg også var spændende.

Da jeg var nede med brugte batterier, faldt noget mig ind: Jeg tror måske, en usagt konflikt kunne være, at du føler, du virkelig skal være min støvsuger - men jeg har jo egentlig sagt helt fra starten, vist nok helt tilbage i teltet på Roskilde ‘16, at jeg gerne vil være min egen støvsuger, og mere har brug for en stikkontakt. Det element kunne jeg godt føle går tabt i hverdagen. Jeg er bange for, at du går rundt med en bitterhed over at tage hensyn, jeg ikke er klar over, at du tager. Jeg er bare sådan en, du bliver irriteret på, når jeg spørger, om vi kan skrue lidt ned for fjernsynet. Det er et hensyn, der er en sten i din lomme, og jeg har indtryk af, at en sten bliver til mange. 

Med det i tankerne, kan jeg da bede om mere opmærksomhed eller fortælle, at jeg har brug for at blive kærlighedsvandet? Jeg prøver at være mild og god. Jeg taler girafsprog i et roligt, lavt toneleje, jeg prøver at vælge tidspunktet med omhu og tage hensyn. Men jeg er bange for, at jeg er blevet en territorial sofa i dit hoved. Jeg sidder i vores rigtige sofa efter indkøb og er ked af det. Jeg har lyst til, at det er hemmeligt, fordi jeg ikke vil generere dig eller være negativ eller gøre, så du ikke føler, at du ikke kan være dig selv. Men samtidigt har jeg en stemme af fornuft indeni, der fortæller mig, at det da ikke kan være rigtigt, at det skal være sådan, og en faretruende men alligevel handlingslammende fornemmelse af, at der på en eller anden måde skal ske noget, og for ingen mennesker kan jo holde ud af leve sådan. Eller burde holde ud at leve sådan. Så hvorfor er det sådan?

Men måske er den stille, Taylor Swift-inducerede gråd bare udmattelse eller lavt blodsukker. Måske er jeg en drama Queen. Måske er jeg egocentreret uden at ville være det. Urimelig. Jeg vil ikke være nogen af delene. Jeg synes aldrig, jeg har bedt dig om at gå rundt med kæmpestore lommer, og jeg forventer det heller ikke af dig overhovedet.

[sosublog]

Plejehjemmet åbner sig

På det plejehjem, hvor jeg er i praktik i Marseille, Frankrig, har der været i et stykke tid en mini-børnehave med 14 børn, som en gang om ugen er sammen med beboerne i demensafdelingen. Det fungerer meget fint, siger de. Og nu skal plejehjemmet gå i gang med andre innovative initiativer, som lige er blevet godkendt og har fået noget økonomiske støtte af kommunen:

· Der er nu to fri værelser og de skal lejes til en specialpris, til nogle studenter, som ikke har råd til at leje et værelse til normale priser i byen — under betingelsen at de to studenter skal være sammen med beboerne 15 timer om ugen.

· Folk udefra kan nu spise frokost i plejehjemmets fælles stue. Ikke store grupper, men op til 10 personer. Man kan ringe og booke pladser til frokost. Hele frokost (forret, hovedret, ost, dessert og kaffe) koster 12 euroer, hvilket er billigt. Til gengæld skal man spise sammen men beboere og i princippet tale lidt med dem.

· Der er en koncertsal i plejehjemmet, der bruges til aktiviteter til beboerne. Fra nu af kan koncertsalen lejes af alle, der ville organisere forestillinger eller koncerter — men så får beboerne også gratis adgang til disse arrangementer.

Var det nogle gode ideer? Filosofien bagved de nye initiativer er at der skal være mere interaktion mellem plejehjemmets beboer og samfundet omkring. Hvad synes I om det? Vítor Lindegaard, Marseille, Provence, Frankrig

[mayaluposts]

Uge 7 + uge 8: Robotteknologi og en hel uges ferie!

Grundet lidt rejsetravlhed den sidste uges tid er de sidste to ugers blog blevet slået sammen i et indlæg. I dag har Daniel desuden taget en flyver hjem til Danmark, så nu har jeg lidt mere tid til at få skrevet!

På hospitalet har jeg været en uge på urologisk afdeling nu, hvilket har været rigtig spændende. Klart den mest spændende afdeling jeg har været på indtil videre hvad angår sej teknologi! Den første dag stod vi 3 studerende til en prostatektomi med 3D-briller på, og jeg fik for første gang set Da Vinci-robotten i aktion. Det var rimelig vildt at se! Tokai Universitetshospital i Isehara har dog kun den næstnyeste version, men i løbet af næste måned skal de implementere den nyeste model, hvilket kræver en hel del træning på Da Vinci-simulator. Vi studerende fik lov at prøve kræfter med simulatoren og laparoskopitræning i slutningen af ugen, hvilket var virkelig fedt, men også ret svært. Vil umiddelbart give lægerne ret i, at 40 timers træning som er krævet for at få certifikat til at bruge Da Vinci-robotten er meget for lidt, og robotten som også findes i Danmark er før blevet kritiseret for at være svær at bruge og så koster den nyeste model ovenikøbet cirka 2 millioner amerikanske dollars pr styk at anskaffe! Japanerne er dog generelt ret pjattede med robotter. De har et stort problem i forhold til, at befolkningsantallet er kraftigt dalende, fordi der ikke bliver født nok børn og indvandring er meget begrænset i Japan, så derfor satser de meget på, at der kommer stor fremdrift i robotteknologien snart, så de fx kan sætte robotter til at udføre huslige opgaver for de ældre, der ikke længere kan klare sig selv. I fritiden er vi således også stødt på flere robotter rundt omkring på de forskellige muséer som nævnt i et tidligere blogindlæg Asimo, Paro og i de foregående uger har vi også set industrielle robotter med mange potentialer, menneskeassisterede lastvognsagtige robotter og flere Pepper-robotter. En af pigerne i urologigruppen havde desuden fødselsdag, hvorfor vi alle fik hvad der smagte af roulade med flødeskum af hendes veninder.  

I fritiden har vi blandt andet fået besøgt endnu flere distrikter i Tokyo herunder Shinagawa, hvor der ligger et aquarium og en aqua park. Vi valgte at tage i aqua park, hvor vi så et fint lille delfinshow og udstilling af fisk på en ret kreativ og sjov måde med mange farverige effekter. Derudover har vi været i Ginza som er et upper class shoppingdistrikt med en del dyre butikker, der sælger eksklusivt tøj. I Ginza fandt vi også en ret stor Yamaha-butik med en masse flotte klaverer og flygler. Hvis man vil se et flot og selvspillende klaver i aktion er det et godt bud på, hvor man kan gøre det! Hvis man er glad for shopping kan man også tage et smut forbi Shibuyas Ometo-sando og Harajuku, som også byder på en del shopping af den dyre slags i Ometo-sando og i Harajuku også med en del hip og anderledes tøjstil. For alle 3 sidstnævnte distrikter gælder, at shoppingcentrene til tider har en supermoderne, måske nogle gange ”lidt til den skæve side”-artikektur mens andre ligner helt klassiske europæiske bygninger. Desuden har vi også besøgt Toshima, mere specifikt Ikebukuro, hvor der også ligger et fint lille aquarium med ret så spøjse fisk og blandt andet kæmpe krabber og blæksprutter. I et af akvarierne så vi en dykker håndfodre rokker, hvilket var ret hyggeligt og i øvrigt til stor fornøjelse for en masse børn, der stod klistret med deres små næser op til ruden for at se rokkerne spise. Til sidst har vi også besøgt Chiyoda, hvor vi har været rundt og gå i haven ved kejserpalæet, været i Tokyo Tower som var den højeste bygning i Tokyo indtil Sky Tree Tower blev bygget og på Science Museum.

Udover Tokyo har en uges ferie betydet, at vi også har kunnet tage en del flere ture langt væk. Shinkansen og dermed vores JR pass er med andre ord blevet brugt flittigt i den foregående uge. Vi har i sidste weekend taget toget til Enoshima, som er en lillebitte ø lige ud for Kanagawa, som er den provins, hvor Isehara ligger i. Her var vi ude med nogle venner for at se en fyrværkerifestival om aftenen, som blev annonceret som Japans tredjestørste fyrværkerifestival. Det var meget flot og virkelig specielt i forhold til hvordan man laver fyrværkeri i Danmark, så det må kraftigt anbefales, hvis man får muligheden for at se sådan ét! Herudover har vi været i DisneySea, som man ikke må forglemme hvis man er stor Disneyfan og hvem er ikke det? I Japan er det ikke blot almindeligt at personalet går udklædt rundt i parken, men mange af gæsterne går all-in på Disneykostumer, når de tager derind!! Derfor kan man udover at gå rundt og prøve forlystelser, se forskellige shows og nyde at gå rundt i den meget ordentlige og veludførte Disneypark også fornøje sig med at se parkens gæster herunder pigegrupper gå i fx fuldstændigt matchende dalmatiner-outfits, venindepar i chip og chap-kostumer, kærestepar i Andersine og Anders And-kostumer og så videre. Det kan desuden varmt anbefales at tage derind på en hverdag, da der ikke er nær så mange gæster som i weekenden. NB! Hvis man køber popcorn derinde er de med smag af karry, jordbær eller andet lidt excentrisk som man godt kan blive lidt overrasket over, hvis man er vant til bare at spise salte popcorn, så er I advaret..!

Af lange ture vi har taget, som virkelig har tjent JR passenes pris hjem, kan nævnes Osaka, Kobe og Hiroshima. Alle stederne er klart et besøg værd, hvis man alligevel har købt JR pass. Osaka er Japans tredjestørste by og her ligger Universal Studios, hvis man gerne vil ind og se det. Vi undlod, da vi var mættet i forlystelsesparker med DisneySea. Men byen rummer også et kæmpe pariserhjul til at se udover hele den gigantiske by, et meget specielt udseende observationstårn, hvor man har mulighed for at skue udover byen udendørs og Dotonbori, som er et favoriseret sted for turister med en fin kanal, man kan sejle på, mens man kigger på de mange neonreklamer og restauranter, som stedet blandt andet er kendt for. Kobe besøgte vi for at prøve en Kobe-bøf, og det kan varmt anbefales. Kødet er nok noget af det lækreste jeg nogensinde har smagt, men prisen er også derefter! Kobe er også kendt for at have en del lækre desserter, så vi fik også købt lidt Kobe-fremstillet chokolade i tynde skiver. Hiroshima er både en spændende men også trist by at besøge. Memorial Park som er et must at besøge viser på levende vis atombombens grufulde skader på mennesker og stedet rummer blandt andet den eneste bygning, der stadig står tilbage efter 1945, som man har valgt at bevare trods nogle af byens indbyggere vil mene, at den skal fjernes pga. de sørgelige minder, den vækker.

En sidste og lidt mere opmuntrende ting vi sluttede af med, inden Daniel tog afsted i dag var Toyosu-markedet i Tokyo, som ligger i Odaiba, hvor vi havde været før. Dette er det nye kæmpe fiskemarked, der skal erstatte Tsukiji. Stedet er meget nyt og rent i forhold til Tsukiji, men stadig lidt småt, da alle restauranter i Tsukiji ikke er blevet flyttet over endnu. Stedet er allerede voldsomt populært og her var vi ude og spise på sushirestaurant med en af neurologerne fra mit første klinikophold og hans kone. Stedet er formentlig blomstret lidt mere op, når nogle af jer andre beslutter at tage til Tokyo 😊

[madgudinden]

HOLISTISK HEALINGSREJSE 🦋 Vil du gerne rense ud i krop, sind og sjæl - lære om raw food og vibrationer - Så er RawChallenge 🦋 RawBalance lige noget for dig - vi tager nemlig sammen på en 28 dages holistisk healingsrejse helt gratis fra den 24. maj - og nu får du endda 20% rabat på Madgudinden Karina Villumsens e-bog "80/10/10 Raw Food", med masser af opskrifter - bare ved at være med! Du får den altså lige nu til kun 56 kr!
!! 😍🌱 At spise raw food 80/10/10 kan være en måde at nulstille kroppen på gennem letoptagelig mad i en periode, hvor der er behov for at få renset ud og genskabt balance! Bogen indeholder en masse brugbar viden, samt opskrifter til både hovedretter og desserter! Så nu kan du forberede dig ekstra godt med lækre retter!! 80/10/10 Raw Food er en e-bog uden mælkeprodukter, hvede, gluten, og uden en masse dårlige fedtstoffer og hurtige fix. Der er i alt 159 sider med 75 lækre 80/10/10 opskrifter, som er nemme at gå til og ikke kræver andet end en blender, foodprocessor, kniv og skærebræt. Der er også opskrifter på, hvordan man laver spirer og inspiration til raw food burritos, dips, 'burgers' og wraps - samt til den lille lækkersult - is og snacks! Bogen indeholder ligeledes introduktion til raw food retningen 80/10/10, oversigt over frugter og grønsagers kalorieindhold, gode råd og vejledning, samt ofte stillede spørgsmål. Så kom med i udfordringen, hvis du ønsker at rense lidt ud - både kropsligt, mentalt og spirituelt - det er fuldstændig gratis at være med! Gruppe; https://www.facebook.com/groups/2911119219106644 Begivenhed; https://www.facebook.com/events/180156823940061 Læs mere om udfordringen på www.rawsomevibes.dk Lys & Kærlighed Lærke 🦋 @rawsomevibes https://www.instagram.com/p/COihsaiBO_X/?igshid=8ps72j02crj7

[seoexpertinindia]

Stripshow, Stripper København

Strip København – book en stripper i København her Hos mandestrippers. er vi leveringsdygtige i hele landet. Vores håndplukkede udvalg af strippere kan levere shows i alle dele af landet. Det gælder naturligvis også i Danmarks hovedstadsområde. Her får du det største udvalg, hvis du leder efter stripper i København, og der kan leveres forskellige former for shows. De mange stripper kan hver især levere noget unikt og med garanti banke et show op, der skaber noget at snakke om til festen.

For mange er Stripper København kun noget, du oplever til julefrokoster, polterabend og lignende arrangementer. Det kan dog virkelig også sætte skub, i enhver fest og stemningen er atmosfærisk efter et stripshow.

På siden kan du se, hvilke strippere du kan få besøg af, hvis du bor i København. Det store galleri af stripper præsenterer en bred diversitet, og hver enkelt stripper har sine unikke kvaliteter. Et stripshow fra en stripper i København, kan være en magisk oplevelse, da striptease i hovedstaden er blandt landets bedste.

Striptease, Stripshow, Pigestrip – du kan bestille det hele lige her! Hos strippers.dk, er det kun den absolutte top af strippere og eventpiger, der tilbydes. Hvis du vælger vores stripper, er du garanteret fantastisk underholdning, ordentlighed og rigtig god planlægning. Så uanset om du skal booke en stripper i København til julefrokosten, polterabenden eller bare skal holde en herreaften kan vi være dig behjælpelig. Der er nemlig helt sikkert en løsning, der passer til dig. Vi har også specielle skræddersyede pakkeløsninger til dig, der ønsker en federe og mere farverig fest. Her kan du kombinere både topløs servering, stripshow og body-tequila’er i forskellige pakker, som passer til dit behov. Det er en helt genial løsning til dig, der ønsker fart på festen.

Lej en stripper, book eventpersonale eller sammensæt din personlige løsning til festen. Så er du sikret stripshow, god stemning og en helt igennem forrygende oplevelse.

Pigestrip med fart på Vi tilbyder et enormt udvalg af lækre strip-artister, der kan levere et show i absolut verdensklasse. Så skal der fart på festen, kan vi garanterer, at de 12-15 minutter artisten underholder, er samtaleemnet resten af aftenen. Der kan nemlig bestilles stripper til forskellige lejligheder, og med forskellige temaer. Vi har et kæmpe udvalg af strippere, der kan levere det du ønsker. Derfor sætter vi høje krav til de strippere vi ansætter, og sørger for at have en bred vifte af forskellige stripper i vores portefølje.

Julefrokost med strip København Der er traditioner, der er værd at holde fast på. Strip til herrejulefrokosten er i særdeleshed en af dem. For ligesom der serveres sild til forret, flæskesteg og medister til hovedret og ris ala mande til dessert, serveres der også strip som underholdning. Det er lige så sikkert som amen i kirken. Derfor leverer vi også stripshows til julefrokoster og kan imødekomme de fleste behov, der er til striptease i København.

Der er intet, som slår en stripper til underholdning, og derfor kan vi sørge for et godt show. Uanset om det er julefrokost i firmaet eller herrejulefrokost kan en af vores strippere med garanti hæve stemningen til festen..

Spark polterabenden i gang med en stripper i København Er der noget helt andet, hvor strip også er en tradition, så er det en polterabend. Det er ikke rigtig en polterabend uden, at der som minimum har været en Stripper København og smide tøjet. Hos Charlotte Schou Strip og Event kan vi hjælpe dig med at planlægge den ultimative polterabend for brudgommen eller bruden. Her kan vi både arrangere stripshows, eventpersonale, sushi-piger, topløs servering og meget andet, der er med til at få stemningen på kogepunktet.

Her kan der både arrangeres polterabend for mænd og kvinder,. Det kan altså lade sig gøre at sparke gang i en polterabend, hvis du hyrer det rigtige personnel til det. Så hiv fat i os i dag, og planlæg den ultimative polterabend for dem, der skal giftes. Polterabend i København er ideelt, da du har uendelig adgang til fede muligheder for at planlægge den vildeste dag med action, spisning og bedst af alt – masser af strip.

Herretur med Strip i København. Hvis du er på udkig efter underholdning, til at skabe den ultimative herretur, så er strip naturligvis en selvfølge. Strip i København kan du finde mange steder, men ingen steder finder du lige så stort et udvalg af dygtige strippere som hos os. Der er simpelthen noget for enhver smag, og det kan helt sikkert lykkes for os at strikke den perfekte herretur sammen. Bland f.eks. cocktails og sushi hos vores eventpersonale med en et stripshow fra en af stripperne. Dermed er du garanteret en ultimativ oplevelse og en herretur, som du helt sikkert ikke glemmer lige foreløbig.

[lasirenetta]

La nona settimana: Det første “rissa” 

Mandag morgen stod vi tidligt op, og efter at have sagt farvel til Spoleto vendte vi snuderne mod Perugia. På vejen gjorde vi dog holdt ved et supermarked, hvor min far og jeg gik på jagt efter pølse og ost. Derefter tog vi hen til en meget lille restaurant, hvor vi blandt andet fik en pastaret og “torta al testo”, som er et klassisk trekantsformet brød fra Umbrien. Faktisk var restauranten så lille, at kokken også var tjener, hvilket alligevel var en førstegangsoplevelse. Desværre kunne min familie jo ikke blive for evigt, og efter et tårevædet farvel kæmpede jeg mig tilbage til Via del Verzaro med alt mit vintertøj, som mine forældre havde haft med i kufferten til mig. 

Tirsdag blev jeg interviewet af Julie, som er en fransk kvinde fra mit sproghold. Hun var nemlig i gang med at skrive en bog om forskellige madkulturer, og hun havde spurgt mig, om jeg havde lyst til at komme med et bidrag fra Danmark, hvilket jeg selvfølgelig ikke kunne takke nej til. Tirsdag aften mødtes jeg med de andre fra gruppen, hvor vi drak resterne af et par flasker vin fra en tidligere aften. Derefter tog vi hen til den café, hvor den svenske pige Anna havde fået arbejde. Selvom det var mod al fornuft og italiensk skik bestilte jeg alligevel en kop kaffe, fordi jeg var sindssygt træt, men som Anna sagde, så var det okay, for vi er jo skandinavere - hun elsker nemlig også at drikke cappuccino om eftermiddagen, selvom det ellers er forbudt. Ved titiden tog vi hen til Morlacchi, der er en café tæt på universitetet, der hver tirsdag holder sent åbent og forvandles til et minidiskotek. 

Onsdag og torsdag gik med at studere, så om fredagen besluttede vi os også for at tage ude om aftenen. Jeg havde dog glemt mine nøgler og efter forgæves at have forsøgt at ringe på derhjemme, ringede jeg til min ene coinquilina, som stadig var ude for at hente hendes nøgler. Aftenen fik dog en noget mere dramatisk afslutning, end jeg havde regnet med. For da jeg havde hentet mine egne nøgler og kom tilbage for at aflevere de andre tilbage, var der startet et slagsmål (“una rissa”), og det gik ikke stille for sig. Nu har jeg ikke været vidne til sindssygt mange slagsmål i Danmark, men generelt er min oplevelse, at de fleste fjerner sig fra situationen og ringer til politiet. Sådan var det ikke her - alle blandede sig og sprang frem og tilbage imellem de tog slagsbrødre, også selvom de på ingen måde kendte de involverede parter. Heldigvis kom politiet kort tid efter, selvom det nu ikke afholdt dem fra at fortsætte slagsmålet, da de var kørt igen. 

Søndag var jeg blevet inviteret på frokost hjemme hos Yafei, en kinesisk pige fra mit hold, og hendes to roommates Ezio og Cristiano, der begge var meget dygtige til at lave mad. De havde nemlig kokkereret flere klassisk kinesiske retter til os såsom 番茄炒蛋 (røræg med tomater), 蚝油白菜 (kål med østerssovs, som jeg desværre ikke kunne spise grundet min skaldyrsallergi), 土豆炖牛肉 (braiseret oksekød med kartofler), 蒜香鸡翅 (kylling med hvidløg) og 烤馒头 (bagt mantou, som er en hvid dampet bolle med en sød glasur i bunden). Jeg havde taget hjemmebragt dessert med, dvs. is og chokolademousse, og mens vi nød maden, havde vi en interessant snak om det kinesiske samfund, politik og censur. 

[karolinakaersner]

Sundhed rimer ikke på forbud og restriktioner, hvis du spørger mig ✋🏼⛔️🤭Men det rimer bestemt heller ikke, på at lade stå til eller at spise “almindeligt”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Meget af det, det er “almindeligt” i dag, fandtes slet ikke, og ville ikke blive genkendt som mad, for 100 år siden. Eller af din krop, i dag. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jeg går ind for, at lære at lytte din krop (det kan vi alle lære), lære at tolke dens signaler og behov - og lære at respektere den og dig selv, nok til at vælge sund, nærende og rigtig mad, en stor del af tiden (det er netop en af de ting, som deltagerne lærer på mit forløb ����🏼🙌🏼). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Men der skal der sandelig også, være plads til at nyde det som vi elsker allermest, også selvom at det måske ikke, er det sundeste. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Er vi gode ved vores krop, så kan vi nemlig sagtens nyde desserter, burgere eller is (mit valg i dag 😋👌🏼), uden at det går ud over vores krop. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Faktisk mener jeg, at det mindre sunde, er en vigtig del af enhver sund livsstil.... men det skal jeg nok forklare mere om, en anden dag. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hvilken “mindre sund” ting, elsker du? Del dit svar herunder (jeg dømmer IKKE!) 👇🏼😆 (her: Broens Gadekøkken) https://www.instagram.com/p/CD6eQtkBVb5/?igshid=5v9p433mph5p