#Bewust eten

[degrijzewijze]

Bewust feesten: Minder stress, meer verbinding

Droom jij van feestdagen zonder stress en overvolle winkelmandjes? 🎁✨ Met onze tips geniet je van eenvoud, rust en betekenis. Ontdek hoe bewuste keuzes jouw feestdagen veranderen. Lees hier meer: [link]

De feestdagen zijn een tijd van lichtjes, warmte en verbinding. Toch voelen ze veel te dikwijls meer als een marathon vol stress en eindeloze to-do’s. We worden overspoeld door reclames die ons vertellen wat we ‘nodig’ hebben om gelukkig te zijn. Perfecte cadeaus, uitgebreide diners en een huis dat lijkt op een filmset. Maar wat als je dit jaar kiest voor bewust feesten? Als je even stilstaat bij…

[magheteenonsjeminderzijn]

Ook vandaag weer te laat uit bed, dus voor ik ging douchen eerst de supplementen ingenomen. Vanochtend wil ik een smoothie maken zoals in 1 van de recepten staat. Wat een gedoe zeg. Alles zakte naar beneden dus de blender had niks te blenden. Wat water erbij, veel schudden, nog wat water erbij en toen had ik na zo’n 20 min mijn groene smoothie. Man man, wat is dit een smerig goedje 🤢 Ik heb het opgedronken, met moeite, en in de tussentijd kon ik alleen maar aan gemalen kikker denken.

Vandaag hebben we niks op het programma staan, lekker zo’n rustdag. Ik kreeg net van Eveline door dat komend Oud en Nieuw bij Kim in Noorwegen wordt gevierd, dat zou wel super leuk zijn als dat gaat lukken!

Op het moment dat ik normaal gesproken moet lunchen heb ik mijn tussendoortje gegeten, een gekookt eitje.

Om 14 uur neem ik dan mijn supplementen weer en dan kan ik om 14.20 lunchen.

De lunch bestaat uit frittata met spinazie, tomaatjes, paprika en een beetje gesnipperde ui. Dit smaakt prima, dus de frittata houden we erin.

Het is prima vol te houden zo. Wat ik wel merk is dat ik constant met eten bezig ben. Hoe laat moet ik eten, wat moet ik eten, oh jee tijd voor de supplementen want ik moet daarna nog 20 min wachten met eten. 6x eten op een dag is veel. Nu ben ik alweer aan het bedenken hoe ik het morgen ga doen als ik op het werk ben. Dan is het toch allemaal iets minder makkelijk om alles klaar te maken. Kortom constant met eten bezig en dat is nieuw want normaal gesproken ben ik daar nooit zo mee bezig. Ik propte het gewoon in mijn mond zonder erbij na te denken 😅

Ik snap wel dat het belangrijk is deze reset week. Bewust worden van wat je eet en zoveel mogelijk afvalstoffen uit je systeem zien te krijgen.

Voor vanavond staat er een volkoren wrap met heel veel groenten en 100 gr kip op het menu. Voor Marcel maak ik er 2 en smeer ik er aan de binnenkant nog wat heksen kaas op. Dit smaakt weer prima, ook Marcel vindt het lekker.

Ik heb net nog boodschappen gedaan voor morgen. Naar werk neem ik yoghurt, maaltijdsalade, sojabonen en een kiwi mee, en voor de avond maar weer rijst met groenten en kip. Voor Marcel heb ik een maaltijd pakket van zag gekocht daar kan hij dan de komende 2 dagen van eten.

Zo nog even lekker een bakje koffie. En wat later op de avond nog een kiwi. Ik mag ook nog wat zuivel maar dat past er net als gisteren niet meer bij. Ook nog even 10 min op de loopband en dan lekker tv kijken tot het tijd is om naar bed te gaan.

[jogjadays]

Sinds de laatste update heeft Sam last van haar gebit. Het lijkt erop dat een verstandskies is doorgekomen en dat er wellicht ook iets van een ontsteking is. Ze kan sinds zondag haar mond niet meer goed openen en vrijwel niet eten. Bovendien doet het ontzettend veel pijn.

Gisteren waren we dus naar een tandarts gegaan. Via Cemeti kregen we een tandarts aangeraden. Twee van Cemeti-team, Dimaz en Ana, zouden ons vervolgens vergezellen naar de tandarts.

Zo gingen we dus in de middag met zijn vieren met een taxi naar allereerst een 'diagnostisch centrum'. In dit centrum konden we röntgenfoto's laten maken van Sam's gebit, zodat we die vervolgens mee konden nemen naar de tandarts.

Het centrum zelf had niet de klinische look van een ziekenhuis bij ons, maar eerder een soort look van een wat verouderd hotel. Nadat je bij de balie was ingeschreven en had betaald, ging je naar de bewuste kamer waar iemand je foto's ging maken. Die kreeg je daarna direct mee.

Omdat alles vrij soepel ging, hadden we nog wat tijd voordat we naar de tandarts zelf moesten, die iets verderop in de straat was.

Dimaz wist van een warung in de buurt die Bubur Kecang Hijau verkoopt. Dit is een soort zoete rijstepap gemaakt van 'mung beans', kokosmelk en rietsuiker. Dus ik ging samen met Ana en Dimaz daar naar toe om wat mee te nemen later voor thuis.

Vervolgens was het wel echt tijd voor de tandarts. Helaas bleek dat de tandarts zelf nog niet veel kon doen. Sam moet eerst wat antibiotica slikken de komende dagen zodat de ontsteking weggaat. Maandag gaan we dan weer terug en zien we wat de tandarts adviseert.

Uiteindelijk loopt het zo niet allemaal als gepland. Gelukkig houdt Sam zich heel sterk en slaat ze zich er doorheen.

[ckv4life]

Interview Mireille Van Vliet(mijn moeder)

hallo, en welkom op mijn blog voor ckv. Ik heb mijn moeder 10 vragen gesteld over hoe bepaalde dingen waren toen zij 15 was. Ik vond het erg interessant om te horen hoe deze dingen voor mijn moeder anders waren dan dat ze voor mij zijn.

In welk jaar was u 15?

''Ik was 15 in de jaren 1990 en 1991.''

2. Wat speelde er toen? Zoals welke vernieuwende ontwikkelingen waren er?

''Er was toen de ontwikkeling van muziek, van bandjes naar Cd's.''

3. Kunt u omschrijven welke culturele interesses u had? Vb. muziek, dans, eten, geloof, kleding, sport, bijbaantje, festivals, tienertoer etc.

''Ik was heel veel met sporten bezig, met turnen.''

4. In hoeverre was uw schooltijd anders dan nu?

''Het was heel anders want het was allemaal nog niet digitaal.''

5. Welke gewoontes waren er toen die er nu niet meer zijn?

''Ik denk dat er veel meer buitenactiviteiten gedaan werden, vooral door jongere kinderen.''

6. Had u bijzondere tradities thuis?

''Zondagochtend gingen we altijd met het hele gezin samen ontbijten, omdat daar doordeweeks weinig tijd voor was.''

7. Bestonden er vooroordelen over uw eigen en/of andere culturen?

''Er werd nog veel meer gediscrimineerd, vaak werden er in tv programma's dingen gezegd die nu echt niet meer kunnen.''

8. Welke normen en waarden waren voor u vroeger belangrijk? Vb. perceptie op vrijheid, gelijkheid, respect, familiebanden, werk, gezin, opleiding etc.

''In mijn gezin was het belangrijk dat je eerlijk was en dat je je afspraken nakomt.''

9. Welke kleding er was toen in de mode?

''Er werden veel korte jasjes gedragen toen.''

10. Waren er problemen die van belang waren toen u 15 was en nu niet meer, of andersom?

''Ik denk dat mensen nu veel bewuster nadenken over hoe een groot probleem de opwarming van de aarde eigenlijk is.''

(Korte uitleg als je op ALT drukt)

[natuurgroot]

Glutenvrije havermuesli kopen bij Natuurgroothandel

Ben je op zoek naar een gezonde en glutenvrije optie voor je ontbijt? Ontdek de glutenvrije havermuesli bij Natuurgroothandel! Deze muesli is gemaakt van de beste ingrediënten, zonder toegevoegde suikers, en perfect voor mensen met een glutenintolerantie of die bewust glutenvrij willen eten.

[citytripsexpert]

Unieke en Milieuvriendelijke Citytrips voor de Zomer: Ontdek de Beste Bestemmingen

De zomer is het ideale seizoen voor een citytrip. Met langere dagen, aangename temperaturen en tal van activiteiten, bieden veel steden in Europa de perfecte setting voor een kort maar avontuurlijk verblijf. Een citytrip in de zomer geeft je de kans om de levendigheid van de stad te ervaren, van terrasjes tot festivals en markten die alleen in de warme maanden tot leven komen. Voor wie op zoek is naar een ontspannen maar onvergetelijke vakantie, is dit het ideale moment om te verkennen.

Er zijn talloze bestemmingen die je kunt overwegen, of je nu van cultuur, natuur of lekker eten houdt. Denk bijvoorbeeld aan steden als Barcelona, waar je kunt genieten van het strand en de architectonische pracht van Gaudí, of aan een stad als Kopenhagen, waar je fietsend de stad verkent en geniet van de relaxte sfeer.

Milieuvriendelijke Citytrips: Reizen met Respect voor het Milieu

Reizen hoeft niet ten koste te gaan van het milieu. Steeds meer steden investeren in duurzame initiatieven, waardoor je nu gemakkelijk kunt kiezen voor een milieuvriendelijke citytrip. Van groene hotels tot fietsvriendelijke steden, het is mogelijk om je ecologische voetafdruk te verkleinen tijdens je vakantie.

Een stad als Amsterdam is bijvoorbeeld enorm fietsvriendelijk, wat het gemakkelijk maakt om je zonder vervuilende vervoersmiddelen te verplaatsen. Daarnaast zijn er in veel Europese steden nu hotels met eco-labels, restaurants die gebruik maken van lokale en biologische producten, en tal van activiteiten die duurzaam zijn opgezet. Door bewust te kiezen voor milieuvriendelijke opties tijdens je reis, draag je niet alleen bij aan een schonere wereld, maar maak je vaak ook kennis met de authentieke kant van een stad.

Tips voor een Geslaagde Zomerse Citytrip

Voor een geslaagde zomerse citytrip zijn er een aantal belangrijke zaken om in gedachten te houden. Allereerst is het verstandig om van tevoren goed te plannen, vooral als je populaire steden bezoekt. Veel toeristische hotspots kunnen tijdens de zomer druk zijn, dus het boeken van tickets voor musea of andere attracties kan veel tijd besparen.

Daarnaast is het belangrijk om rekening te houden met de warmte. Een citytrip in de zomer kan heerlijk zijn, maar als het te warm wordt, kan het ook vermoeiend zijn. Zorg ervoor dat je voldoende water bij je hebt en op zoek gaat naar schaduwrijke plekken in de stad. Veel steden hebben prachtige parken waar je even kunt ontsnappen aan de drukte en de hitte.

Een ander leuk idee voor een zomerse citytrip is om een stad aan het water te kiezen. Steden als Stockholm, Venetië en Lissabon bieden allemaal de mogelijkheid om verkoeling te zoeken aan het water, of het nu gaat om zwemmen, varen of simpelweg genieten van een drankje met uitzicht.

Duurzaam Vervoer voor Citytrips

Een van de gemakkelijkste manieren om je reis milieuvriendelijker te maken, is door te kiezen voor duurzaam vervoer. In plaats van het vliegtuig te nemen, kun je bijvoorbeeld de trein pakken naar je bestemming. Binnen Europa zijn veel steden goed bereikbaar met de trein, waardoor je comfortabel en zonder al te veel CO2-uitstoot kunt reizen. Daarnaast geven treinreizen je de mogelijkheid om onderweg te genieten van het landschap en hoef je je geen zorgen te maken over lange wachttijden op vliegvelden.

Een ander duurzaam vervoersmiddel dat steeds populairder wordt, is de elektrische auto. Hiermee kun je flexibel reizen, zonder bij te dragen aan de uitstoot van schadelijke stoffen. Bovendien zijn er in steeds meer steden oplaadpunten te vinden, wat het gemakkelijker maakt om je reis milieuvriendelijk te houden.

De Beste Europese Steden voor een Milieuvriendelijke Citytrip

Er zijn veel steden die zich de afgelopen jaren hebben ingezet voor duurzaamheid. Een stad als Wenen heeft bijvoorbeeld tal van groene initiatieven geïmplementeerd, zoals groene daken, milieuvriendelijke openbaar vervoer opties en parken die uitnodigen om te ontspannen in de natuur. Ook Berlijn is een goede optie voor een milieuvriendelijke citytrip. De stad staat bekend om haar uitgebreide fietspaden, groene ruimtes en een groeiend aantal vegetarische en veganistische restaurants.

Een andere aanrader is Ljubljana, de hoofdstad van Slovenië, die in 2016 werd uitgeroepen tot Groene Hoofdstad van Europa. Ljubljana heeft veel voetgangerszones en legt veel nadruk op afvalreductie en waterbeheer. De stad biedt een ontspannen sfeer, prachtig natuurschoon en een rijke cultuur.

[dutchyfromthesouth]

Zo, zijn we weer...

...twee jaar verder en geen beloftes nagekomen... Oeps... De afgelopen twee jaar zijn zo snel voorbij gegaan dat ik er nauwelijks grip op had voor mijn gevoel. Tja waar zal ik beginnen? Mijn nieuwe baan? De relatiebreuk? Het nog steeds thuiswonen? Opnieuw kilo's proberen te verliezen? Misschien het makkelijkste eerst.

Ja, ik woon nog steeds thuis. Helaas is het met de huidige huizenmarkt niet te doen om in mijn eentje een geschikte woning te vinden. [insert bruggetje naar de relatiebreuk, want ja, de meid is inmiddels weer solo]

November 2022 kwam er (voor mij onverwachts) een einde aan mijn relatie. Dit was voor mij een kei harde klap en heb ik echt wel de tijd nodig gehad om mijzelf weer te herpakken. De tijd na de breuk was voor mij een donkere periode. Wat het extra moeilijk maakte was dat ik net was begonnen met een nieuwe baan en ik mijn proefperiode net had afgerond. Het ging zo slecht dat mijn manager mij zelfs moest ziekmelden. Niet fijn om zo te beginnen op een nieuwe werkplek. Echter, na twee maanden mezelf te hebben verwaarloosd en dagelijks te hebben gehuild heb ik mij volledig op mijn werk kunnen storten en ging ik als een speer. Ik leerde zoveel in zo'n korte tijd en kreeg zoveel complimentjes van mijn collega's. Dat was erg fijn en ook wat ik nodig had om mijzelf weer volledig te herpakken.

Momenteel werk ik nog steeds met heel veel plezier bij mijn huidige werkgever en word ik genoeg uitgedaagd en heb ik ook leuke collega-vriendinnen kunnen maken. Maar het allertofste wat ik heb mogen meemaken voor mijn werk is mijn eerste echte businesstrip naar Amerika! OMG guys, nog steeds als ik eraan terug denk krijg ik weer vlindertjes in mijn buik en heb ik bijna heimwee naar die geweldige tijd daar.

Oh ja, die kilo's... Nadat mijn relatie op onverwachte manier werd beëindigd heb ik mijzelf enorm verwaarloosd en heb ik over mijzelf geleerd dat ik géén stresseter ben. Integendeel, ik heb twee maanden nauwelijks wat binnen kunnen krijgen. Ik leefde denk ik op maximaal een maaltijdreep per dag. In een week was ik bijna 5 kilo kwijt en dat nam alleen maar toe. Achteraf was ik erg blij met dit gevolg, maar was het natuurljik niet gezond. Toen ik ook weer gewoon kon eten kwam ik wel wat aan, maar niet in dramatische mate. Nu gaat het een beetje te goed met het eten en wil ik nu vooral bewust op mijn voeding letten, meer water drinken en mee bewegen. Niet per se om kilo's kwijt te raken, maar vooral om goed voor mijn lichaam te zorgen en om mij fit en gezond te voelen.

Dus al met al is er ontzettend veel gebeurd, zowel hele leuke dingen als minder leuke dingen. Wat ik nu wel met alle zekerheid kan zeggen is dat ondanks alle tegenslagen en dankzij alle voorspoed ik ontzettend blij met waar ik nu ben in mijn leven en ik met veel positiviteit vooruit kijk.

Zia Christina

[de-meerpeen]

Rotary Radboud verkoopt Opperdoezer Ronde voor goede doelen

Regionieuws: 'Rotary Radboud verkoopt Opperdoezer Ronde voor goede doelen'

MEDEMBLIK – Ook dit jaar verkoopt Rotaryclub Radboud-Medemblik samen met Rotaryclub Medemblik weer de heerlijke Opperdoezer Ronde aardappeltjes voor hun goede doelen. Centraal staan dit jaar 2 doelen : “Veggies4kids”, een pilotproject op een aantal basisscholen in Medemblik om spelenderwijs barrières weg te nemen om gezond te eten en kinderen bewust te maken van verantwoorde voeding. Dit doen zij…

[keynewssuriname]

Scheve schaats of schone lei?

Als een dief ergens ingebroken heeft, gaan excuses zijn misdaad écht niet ongedaan maken. Zoals de gewone rovers opgepakt en opgesloten worden, hun schuld alleen op die manier kunnen inlossen, daarna met een schone lei verder kunnen en dan vooral hun best moeten doen om op het rechte spoor te blijven, zo mógen en móeten alle witte boordcriminelen niet wegkomen met simpele excuses. Dat is gewoon een zeer verkeerd signaal naar de hele samenleving toe. Willen wij dat onze jongeren op het rechte spoor blijven lopen, dan hebben ALLE volwassenen de verantwoordelijke taak hen daarin te begeleiden door onder andere  een zo goed mogelijk voorbeeld voor hen te zijn. De scheefrijders in en rond de top van het land, allen volwassen neem ik aan, kunnen dat voorbeeld alleen zijn door net als de gemiddelde rover door het stof te gaan. Het kan gewoon niet anders! De toekomst van ons dierbaare land is veel te belangrijk om te vergooien. Dat gaat wel gebeuren als bepaalde mensen in de hoogste regionen, die een flinke scheve schaats hebben gereden, en zij die dat nog steeds doen, hun schuld niet inlossen richting de samenleving. En dit geldt ook voor bepaalde personen in meerdere politieke partijen. Zij moeten gewoon niet op de voorgrond willen treden, nu niet en ook niet na 25 mei 2025. Anders is het na 25 mei gewoon verder dweilen met de kraan open. Op een gegeven moment is het over en uit, want door de voortgaande verloedering zullen meer mensen slachtoffer zijn, meer zelfdodingen door wanhoop, een nog grotere braindrain etc. De rechtgeaarde Surinamer voelt aan alles dat dit wat er al bijna een halve eeuw plaatsvindt, gewoon tegen alle geschreven en ongeschreven wetten ingaat. Tijdens mijn opleiding en mijn werkzame leven heb ik geleerd dat je met open kaart spelen verder komt. Jezelf van tijd tot tijd een spiegel voorhouden kan alleen maar leiden tot verbeteren van dat wat minder of finaal verkeerd is. Elk mens heeft in aanleg een goede inborst meegekregen, dus daartegenin gaan heeft eigenlijk weinig zin. Zij die dat wel doen, krijgen te maken met ontwikkelingen die alleen maar tegenwerken en vooral niet goed zijn voor de eigen gezondheid, zowel geestelijk als lichamelijk. Het telkens tegen de stroom ingaan, werkt enorm uitputtend. Vergelijk de getrainde zwemmer die tegen een krachtige stroom van een rivier moet opzwemmen om zichzelf te redden. Menig zwemmer heeft het niet kunnen navertellen. Hoe anders kan het in Suriname en de Surinamers vergaan als er vanaf 25 mei 2025 een stevige regering staat van vrouwen en mannen die een onberispelijke trackrecord hebben, al geruime tijd in de samenleving hebben bewezen dat ze zich met hart en ziel inzetten voor alle Surinamers, vooral niet zichzelf, familie en vrienden naar voren schuiven en volgens een goed door experts uitgelijnd regeringsplan aan de slag gaan met de zeer grote verantwoordelijkheid van een heel land leiden? Volgens mij is dat een droom en wens van ons allemaal die na 50 jaar ook echt kan uitkomen als we ons uiterste best ervoor doen. En hoe doen we dat? Tot nu toe is er door velen onbewust gestemd door te kijken naar vooral de buitenkant: gratis pakketten, gratis geld, gratis grond, gratis eten, gratis dansen etc. Maar ook zich te laten misleiden door de mooie verkooppraatjes van verschillende politici. Dit alles heeft tot op heden helemaal niet voor duurzame ontwikkeling van land en volk gezorgd. Nu is het zaak dat los te laten en bij alle potentiële kandidaten die strijden om in de komende regering deel te nemen, te letten op vooral de positieve inborst getoond richting de burgers. En met name erachter zien te komen wat degenen allemaal aan vereiste capaciteiten bezitten waardoor ze Suriname daadwerkelijk kunnen laten groeien en bloeien. Stem dus heel bewust en doordacht, want dan alleen kunnen we Suriname met z'n allen op het juiste spoor zetten. Francis Renfurm   Read the full article

[taeminno]

My Food Doesn't Scream Sweater

My Food Doesn't Scream Sweater Deze vegan sweater met het krachtige statement ‘My Food Doesn’t Scream‘ is een geweldige manier om jouw toewijding aan een plantaardige levensstijl te laten zien. Gemaakt van hoogwaardig katoen en met een stijlvol ontwerp, is deze trui niet alleen comfortabel om te dragen, maar ook een geweldige manier om je overtuigingen te uiten. Het opschrift ‘My Food Doesn’t Scream’ is een duidelijke boodschap dat je ervoor kiest om geen dierenleed te ondersteunen en plantaardig te eten. Of je nu al lang veganist bent of net begint met deze levensstijl, deze trui is een uitstekende keuze. Draag hem met trots en laat anderen zien dat veganistisch zijn niet alleen goed is voor jezelf, maar ook voor onze planeet en de dieren die erop leven. Kies voor deze ‘My Food Doesn’t Scream’ sweater en draag je boodschap met trots! Het is een geweldige manier om je steun voor een veganistische levensstijl te tonen en anderen te inspireren om bewuste keuzes te maken. Wij hebben deze sweater speciaal ontworpen en zal ook speciaal voor jouw bedrukt worden. Elke sweater is daarmee uniek. Verkrijgbaar in verschillende kleuren  en prints. Mooie sweater van 80% gekamd katoen / 20% polyester en heeft een perfecte pasvorm en voelt zeer zacht aan. Comfortabele lengte voor een vlotte retaillook Perfect Sweat Technology. Binnenkant geborsteld. Door de stretch aan de mouwen en onderboord krijgt deze sweater een modieus uiterlijk. Mouweinden in Elasthan Onderboord in Elasthan Wasvoorschrift 30 °C, normaal programma  

[thelinthing]

Het is Pride maand. Onder elke post op social media met een regenboog staan honderden haat-comments. In reactie hierop ben ik vorig jaar begonen met het één en ander op papier zetten om mensen bewust waar ze eigenlijk over praten.

In de loop van de maand post ik telkens een hoofdstuk uit dit boek.

Dit is hoofstuk 2.

________________________________________

ZE DUWEN HET SOOR ONZE STROT

Het is de terugkerende leus onder elk artikel, post, filmpje, foto ooit op het hele internet. Meestal vooraf gegaan door een compleet misplaatst: "Ik heb niks tegen die lhbqxyz lui maar..."

Het heeft een beetje dezelfde vibe als "Ik ben echt geen hekel aan buitenlanders maar..."

Werkelijk, die disclaimer doet echt helemaal niks.

Maar enfin, 'we duwen het door je strot.' word er tegen me gezegd. Ik, persoon die nog het meest druk is met binnen zitten en bedenken wat ik vanavond wil eten.

Wie duwt het precies door je strot? De homo aan het eind van de straat die rustig in de tuin zit met z'n man? De non-binair die daar bij de kapper zit voor een verse pixie-cut? De transgender die z'n studie psychologie aan het afronden is?

Wat zijn precies de elementen die de cis-hetero zo storen?

Rainbow washing: Als we onze focus even ergens anders leggen dan je doorsnee regenboog-burger die gewoon een dag probeert door te komen zonder uitgescholden te worden, komen we terecht bij het regenboog kapitalisme. De bedrijven achter het regenboogje op elk product in je winkelkarretje. Dit staat ook wel bekend als pinkwashing of rainbow washing.

Nee, we schrijven geen brieven naar Calvé pindakaas voor een regenboog op het etiket. We lobbyen niet voor een roze Starbucks beker. Voor de meesten van ons mag de Primark hun regenboogcollectie ook ergens steken waar de zon niet schijnt.

Het enige wat dit is, is een marketingsstunt. Bedrijven zien een mogelijkheid voor geld verdienen over de rug van wat in feite niets meer dan een protest en een sociaal symbool is. Dit is het peace-symbool afpakken van de hippies om op t-shirts te printen en vervolgens verkopen aan militairen.

Niemand, maar dan ook niemand, zit te wachten op een regenboog tandenborstel voor gelijkheid, op een 'great to be gay' op een mok of op een 'have a gay day' op een boxershort. Het doet niks, helpt niks en het enige wat het doet is inspelen op een sociaal concept zodat marketing giganten hun zakken kunnen vullen. Het enige wat het doet is de mensen uit alle hoeken van de maatschappij eraan herinneren hoe snel ze buitenproportioneel boos kunnen worden op een verpakking.

Mensen zijn collectief woest op een gekleurd stukje plastic, en de bedrijven erachter boeit het echt niet of hun opbrengst naar Oxfam Novib of naar sweatshops in China gaat.

Maar prima, je hebt een paar pallets Bud Light gekocht om het in een rivier te dumpen. Het geld is naar Bud Light gegaan en de rivier zit nu vol met slecht bier. Allemaal omdat je absoluut uit je knar gaat als je een 'man in een jurk' ziet.

Kapitalisme lacht je vierkant uit. A tale as old as time... aan boze mensen word geld verdient. De tweedracht zaai je zelf. Je kan het negeren net als je elke nieuwe design op een verpakking negeert, of je kan op elk Facebook post je ongenoegen spuien, wat er alleen maar voor zorgt dat je algoritme je steeds meer ervan laat zien.

Maar er zijn twee kanten aan het verhaal. Er is een reden waarom de regenboog bestaat en gebruikt word. Rainbow Washing is het negatieve neveneffect van iets wat begon - en bedoeld was - als symbool voor gelijkheid.

We pakken even het scenario van Finn en Nora weer erbij.

Finn is opgegroeid in een dorpje in Brabant. Hun ouders zijn ouderwets Christelijk en willen niks meer met hun te maken hebben. Ze kunnen hun kind niet meer in hun roze en blauwe wereld passen, en daar lag de limiet voor hun ouderlijke liefde. Finn moet zich elke dag verantwoorden voor hun uiterlijk. Finn word verteld dat die zich schuldig moet voelen voor de dingen die hen gelukkig maakt.

Finn wilt samen met Nora wat drinken op een terrasje. Ze vermijden de drie bars waar Nora al is uitgescholden voor manwijf en er moeilijk werd gedaan toen ze naar het dames toilet wilde. Maar ook op een mannentoilet is ze niet veilig, is al gebleken. Een man had haar afgelopen zomer belaagd en geroepen: "als je je als een wijf kleed dan begeef je je maar onder de wijven. Hou je nichterij bij me vandaan!"

Finn ziet hoe ongemakkelijk Nora zich voelt en weet niet meer waar ze veilig kunnen zitten, totdat ze een progress - regenboogvlag zien bij een grand café op de hoek van het plein.

Ze kunnen hier zeker weten dat het personeel hun kant zal kiezen als er wat mis gaat. Ze kiezen een tafeltje en voelen zich wat minder blootgesteld en vreemd. Hier mogen ze zijn. Hier is het veilig.

De vlaggen, stickers en spelden hebben een functie. We vullen onze kleren en tassen ermee om die trans jongen in de trein te laten weten dat hij prima naast ons mag zitten, en we voor hem opkomen als iemand wat probeert. We hangen het op aan onze bedrijven om onze nieuwe medewerkers en klanten te laten weten dat ze geen rare vragen krijgen over hun uiterlijk. Het laat de weggelopen tiener wiens vader hun dreigde te vermoorden als hij met een man thuis kwam weten dat er een plek is waar hij zijn verhaal kwijt kan, en dat niet de hele wereld op hem uit is. Het laat aan de juiste mensen zien dat de wereld groter is dan de angst en schaamte waarmee ze opgroeien. Die regenboog is er niet voor de cis hetero mensen die overal kunnen gaan en staan waar ze willen, die nooit zijn belachelijk gemaakt voor hun relatie of zelf expressie. Het is een symbool voor degenen die het nodig hebben.

Boos worden op een zichtbare regenboog is net zo belachelijk als boos worden op blindengeleide-stroken. Het maakt de wereld ietsje makkelijker en veiliger voor slechtziende mensen om te navigeren, en de rest van ons negeert die dingen. Niemand zegt daarover: 'ze duwen het door onze strot! Die dingen vind je op elke stoep in het land!'

Je mag de regenboog net zo negeren als een nopjes strook. het is er niet voor jou, dus waarom zou je er wat mee moeten?

[meateneathalal]

Een uitgebreide gids voor het kopen en proeven van Carnicero Halal , Hotwings en Plato Gourmet

Eén woord dat steeds bekender wordt in de wijde wereld van gastronomische hoogstandjes is ‘Halal Slager." Deze innovatieve methode voor het bereiden van rundvlees eert naast dieetbeperkingen ook een rijke culturele en religieuze erfenis. Het slagwerk is de basis van Carnicero Halaal . Deskundige slagers houden zich strikt aan de Halal- richtlijnen en zorgen ervoor dat elke stap van de procedure voldoet aan de islamitische dieetvoorschriften. De aandacht wordt besteed aan elke fase van het proces, van de aanschaf van de dieren tot de nauwkeurigheid van het uitsnijden, naast het eindproduct.

Het geeft naast een smakelijke maaltijd ook een kwaliteits- en traceerbaarheidsborging. Het zorgvuldig monitoren van de volledige toeleveringsketen garandeert dat klanten kunnen vertrouwen op de bron van het vlees dat zij consumeren. Eén kenmerk van Carnicero is het vermijden van bedwelmingstechnieken die het dier knock-out slaan voordat het wordt geslacht Halal slagerij.

Dit is meer dan alleen maar een rage op het gebied van eten; het is een voorproefje van harmonie tussen principes, traditie en lekker eten. De markt voor Carnicero Halalgoederen zullen waarschijnlijk blijven groeien naarmate mensen zich meer bewust worden van de herkomst en het kaliber van hun voedsel.

Flaming Delight: de ultieme Hotwing -ervaring

De fijne vaardigheid die nodig is om de ideale hap te maken, maakt Hotwings- ervaring uniek. De vleugels moeten de juiste hoeveelheid knapperig vel en mals vlees bereiken om de perfecte achtergrond te creëren voor de saus, die de belangrijkste attractie is. Wat uw favoriete saus ook is – een pittige barbecue, een traditionele saus in buffelstijl of een ongebruikelijke mix van smaken – het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat elke vleugel goed bedekt is met een harmonieuze mix van smaken.

De wereld van hotwings is net zo smaakvol en gevarieerd als enorm. Ze zijn een gelegenheid om met anderen samen te komen, in plaats van alleen maar een maaltijd. Ze zijn een steunpilaar voor sociale bijeenkomsten geworden en trekken mensen samen onder het genot van gedeelde schotels vol pittige verrukkingen, van sportbars tot familiebijeenkomsten.

Sluit je dus aan bij de hotwing- revolutie en ervaar de sensatie van deze verzengende traktatie om je vingers bij af te likken die de culinaire scene over de hele wereld blijft opfleuren, of je nu een informeel diner bent of een specerijenkenner. Elke hap van een hotwing is tenslotte een ervaring ter wereld.

Een culinaire symfonie: de magie van Plato Gourmet ontmaskeren

Gourmet schaal is een filosofie die de combinatie van kunst en smaak eert, en niet alleen maar een plek om te eten. Plato Gourmet haalt inspiratie uit de beroemde filosoof Plato, die voorstander was van het streven naar perfectie in al zijn culinaire creaties. Elk element van het gerecht, van de zorgvuldige bereiding en presentatie tot de selectie van topingrediënten, getuigt van toewijding aan culinaire perfectie.

Centraal staat de gevarieerde menukaart van Plato Gourmet, die klanten meeneemt op een culinaire reis. Op de menukaart staan inventieve en traditionele gerechten waarin zorgvuldig ingrediënten uit de hele wereld worden gecombineerd. Plato Gourmet zorgt ervoor dat elke hap – of je nu geniet van een rijk dessert, een delicaat visgerecht of een heerlijke steak – een smaakexplosie is. Het gebruik van hoogwaardige ingrediënten door Plato Gourmet is de eerste stap in hun consistente toewijding aan uitmuntendheid.

Elk ingrediënt in een Plato Gourmet-maaltijd, van het beste lokaal geproduceerde voedsel tot internationaal befaamde lekkernijen, wordt zorgvuldig geselecteerd. Kies daarom een betrouwbare online marktplaats zoals Meat en Eat als u op zoek bent naar de beste plek om dit vlees te kopen. Ze bieden een grote verscheidenheid aan dit vlees tegen de meest concurrerende prijzen. Ga dus naar onze website en doe nu uw aankoop.

[vleeskopenbijdeboer]

Biologisch varkensvlees kopen bij de boer | Vlees direct bij van de bron

Biologisch varkensvlees kopen bij de boer: een duurzame keuze. Waarom zou je rechtstreeks bij de boer kopen? De voordelen van biologisch varkensvlees zijn talrijk. Mensen die bewust consumeren, vinden hier niet alleen hoogwaardig vlees, maar dragen ook bij aan het welzijn van dieren en duurzame landbouwpraktijken. Tijdens een bezoek aan de boerderij krijg je niet alleen inzicht in waar je eten vandaan komt, maar ondersteun je ook lokale ondernemers. Ruimte voor het varken om te grazen resulteert in smaakvol vlees dat op natuurlijke wijze is geproduceerd. Wil jij meer weten over hoe je direct bij de boer bio varkensvlees kunt kopen? Lees verder op onze website Vleeskopenbijdeboer.nl

Voordelen van Directe Aankoop bij de Boer

Verse Hoogwaardige Producten Wanneer je bij de boer biologisch varkensvlees koopt, ben je verzekerd van verse en hoogwaardige producten. Deze vleessoorten worden vaak op de boerderij verwerkt en verpakt, waarbij hun versheid en voedingswaarde behouden blijven. Door rechtstreeks bij de bron te kopen, kunt u vertrouwen hebben in de kwaliteit en herkomst van het vlees dat u koopt. Koop je biologisch varkensvlees rechtstreeks bij de boer, en steun zo direct de lokale boeren en hun gezinnen. Dit helpt kleine landbouwbedrijven in stand te houden en draagt bij aan de lokale economie. Jouw aankoop draagt in grote mate bij aan het voortzetten van duurzame praktijken van deze boeren, terwijl consumenten voorzien worden van gezond en ethisch geproduceerd vlees. Interactie met Boeren Een groot voordeel van het kopen van biologisch varkensvlees rechtstreeks bij de boer is dat je direct contact hebt met de boeren zelf. Dit biedt je de mogelijkheid om vragen te stellen over hoe de dieren worden grootgebracht, wat ze te eten krijgen en hoe ze verzorgd worden. Daarnaast kun je meer te weten komen over duurzame landbouwpraktijken die door deze toegewijde individuen worden toegepast.

Dierenwelzijn en Respect voor het Boerderijdier

Geen Antibiotica of Groeihormonen Biologisch varkensvlees kopen bij de boer betekent dat je vlees krijgt van dieren die op biologische boerderijen worden grootgebracht. Op deze boerderijen wordt geen gebruik gemaakt van antibiotica of groeihormonen in de veehouderij. Dit zorgt ervoor dat het vlees vrij is van schadelijke stoffen die in reguliere veehouderijen vaak wel worden gebruikt. Bovendien draagt dit bij aan een gezonder eindproduct, waardoor consumenten kunnen genieten van hoogwaardig varkensvlees zonder zich zorgen te hoeven maken over de mogelijke negatieve effecten van antibiotica of groeihormonen op hun gezondheid. Ruimte en Vrijheid voor Natuurlijk Gedrag Op biologische boerderijen hebben varkens veel meer ruimte en vrijheid om hun natuurlijke gedrag te vertonen dan in reguliere intensieve veeteeltbedrijven. Ze hebben toegang tot buitenruimtes waar ze kunnen wroeten, spelen en socialiseren met andere varkens. Deze natuurlijke leefomstandigheden dragen bij aan het welzijn van de dieren, wat resulteert in een hogere kwaliteit vlees. Bovendien biedt deze manier van houden de mogelijkheid om als consument rechtstreeks contact te leggen met de boeren die verantwoordelijk zijn voor het welzijn van de dieren. Door direct bij de boer te kopen, kun je niet alleen genieten van heerlijk biologisch varkensvlees, maar ook waardering tonen voor het respectvol behandelen van dieren op biologische boerderijen.

Traceerbaarheid en Transparantie van Biologisch Varkensvlees

Gedetailleerde Informatie Als je biologisch varkensvlees koopt bij de boer, ben je verzekerd van gedetailleerde informatie over waar het vandaan komt en hoe het is geproduceerd. Dit betekent dat je toegang hebt tot gegevens over de voeding, leefomstandigheden en algemene gezondheid van de dieren. Door deze transparantie kun je met zekerheid weten dat het vlees afkomstig is van dieren die onder goede omstandigheden zijn grootgebracht. Dit niveau van openheid stelt consumenten in staat om bewuste keuzes te maken, gebaseerd op feitelijke informatie over hoe de dieren zijn behandeld. Bijvoorbeeld, als een boerderij aangeeft dat hun varkens vrij hebben rondgelopen in weiden en alleen biologisch voedsel hebben gegeten, dan kun je erop vertrouwen dat dit ook daadwerkelijk zo is. Controleerbare Certificeringssystemen Een ander voordeel van biologisch varkensvlees kopen bij de boer is het gebruik van controleerbare certificeringssystemen die garant staan voor kwaliteit en betrouwbaarheid. Het keurmerk speelt hierbij een belangrijke rol. Een keurmerk geeft aan dat het product aan bepaalde standaarden voldoet, zoals biologische voeding voor de dieren, ruime leefomgevingen en geen gebruik van antibiotica of groeihormonen. Deze systemen bieden geruststelling aan consumenten doordat ze kunnen vertrouwen op externe instanties die regelmatig controles uitvoeren om ervoor te zorgen dat alle criteria worden nageleefd. Zo wordt niet alleen de kwaliteit gewaarborgd, maar ook ethische normen omtrent dierenwelzijn gerespecteerd.

Variëteit en Kwaliteit van Biologische Vleesproducten

Beschikbare Keuzes Bij de boer kun je een breed scala aan heerlijk biologisch varkensvlees kopen, zoals karbonades, gehakt, worstjes en meer. Je hebt keuzes die voldoen aan verschillende smaken en bereidingsmethoden. Denk bijvoorbeeld aan mager varkensvlees voor gezonde opties of speklapjes voor een sappige braadpan. Biologisch vlees is afkomstig van dieren die zijn grootgebracht met hoogwaardige natuurlijke voeding en goede verzorging. Dit zorgt ervoor dat het vlees van uitstekende kwaliteit is, mals en vol van smaak. Het gebruik van natuurlijke voeding zonder toevoegingen resulteert in authentieke smaken zonder kunstmatige toevoegingen of conserveringsmiddelen. De biologische benadering omvat ook respect voor het welzijn van de dieren, wat zich vertaalt naar betere kwaliteit vleesproducten. De aandacht voor goede leefomstandigheden draagt bij aan de algehele gezondheid van de dieren, wat op zijn beurt resulteert in hoogwaardig biologisch varkensvlees. Voorbeelden Voor liefhebbers van stevigere stukken vlees biedt biologisch varkensvlees een assortiment aan ribbetjes of schouderkarbonades - perfect voor langzaam braden of grillen. Deze verscheidenheid maakt het mogelijk om te genieten van diverse snitten met vertrouwen in hun oorsprong en kwaliteit. In plaats daarvan worden synthetische groeibevorderaars verboden bij biologische productieprocessen, waardoor consumenten kunnen genieten van puur natuurlijk biologisch varkensvlees zonder ongewenste chemicaliën.

Duurzame en Ethische Vleesproductie

Minimale Impact op het Milieu Biologische veehouderijen streven naar minimale impact op het milieu. Dit betekent dat bij de productie van biologisch varkensvlees, boeren methoden gebruiken die de natuurlijke omgeving respecteren. Ze verminderen schadelijke effecten zoals bodemverontreiniging en erosie. Deze benadering houdt in dat boeren duurzame biologische landbouw toepassen om de bodemkwaliteit te behouden. Bijvoorbeeld, ze kunnen rotatiegewassen planten om de vruchtbaarheid van de grond te behouden in plaats van chemische meststoffen te gebruiken. Hierdoor blijft het land gezond en vruchtbaar voor toekomstige generaties. Respect voor Biodiversiteit Een ander belangrijk aspect is het respect voor biodiversiteit. Biologische veehouderijen streven ernaar om een evenwichtige leefomgeving te behouden waarin verschillende plant- en diersoorten gedijen. Door deze aanpak wordt niet alleen het welzijn van dieren bevorderd, maar ook dat van andere levende organismen. Daarom is het kopen van biologisch varkensvlees bij de boer niet alleen gunstig voor consumentengezondheid, maar ook voor lokale ecosystemen. Het ondersteunt duurzame praktijken die zorgen voor een gezonde planeet waarop mens en natuur in harmonie kunnen bestaan.

Online Bestellen en Thuisbezorging in Noord-Holland

Gemakkelijk Bestellen Wil je biologisch varkensvlees kopen bij de boer en het gemak van online winkelen ervaren? Lokale boeren in Noord-Holland bieden een eenvoudige manier om dit te doen. Door simpelweg naar hun website te gaan, kun je verschillende biologische vleesproducten bekijken en bestellen. Dit betekent dat je niet meer fysiek naar de boerderij hoeft te reizen om hoogwaardig vlees te krijgen. Het proces is net zo eenvoudig als het online bestellen van andere producten. Je kunt door verschillende opties bladeren, zoals varkenskarbonades, speklapjes of gehakt, deze aan je winkelwagen toevoegen en afrekenen. Bovendien hoef je geen compromissen te sluiten op het gebied van kwaliteit of ethiek, aangezien lokale boeren zich inzetten voor duurzame en ethische vleesproductie. Snelle Thuisbezorging Een ander voordeel van het kopen van biologisch varkensvlees bij de boer is de snelle en betrouwbare thuisbezorging die wordt aangeboden in de regio Noord-Holland. Nadat je jouw bestelling hebt geplaatst, zorgen de lokale boeren ervoor dat het verse vlees snel bij jou thuis wordt bezorgd. Dit bespaart niet alleen tijd maar verzekert ook dat je kunt genieten van lokaal geproduceerd vlees zonder zelfs maar de deur uit te hoeven. Deze service stelt consumenten in staat om bewustere keuzes te maken over waar hun voedsel vandaan komt terwijl ze profiteren van moderne gemakken zoals online winkelen en thuisbezorging.

Bewustwording en Educatie over Biologische Vleesconsumptie

Voordelen van Biologisch Varkensvlees Biologisch varkensvlees kopen bij de boer biedt diverse voordelen. Door educatieve programma's te volgen, kun je ontdekken dat biologisch vlees geproduceerd wordt met aandacht voor dierenwelzijn en zonder schadelijke chemicaliën. Hierdoor draag je bij aan een diervriendelijkere en milieubewuste consumptie. Biologische boerderijen streven naar duurzaamheid door minder gebruik te maken van antibiotica en het toepassen van natuurlijke methoden om dieren gezond te houden. Dit resulteert in vleesproducten die vrij zijn van schadelijke residuen, wat gunstig is voor zowel consumenten als het milieu. Door bewust biologisch varkensvlees te consumeren leer je ook hoe jouw voedselkeuzes invloed hebben op het milieu. Het verminderen van de ecologische voetafdruk door duurzame consumptiegewoonten aan te nemen, zoals het kopen van lokaal geproduceerd biologisch vlees, draagt bij aan een positieve impact op het milieu. Positieve Invloed Uitoefenen Het vergroten van je bewustzijn over duurzame voedselkeuzes stelt je in staat om actief bij te dragen aan een meer rechtvaardige en milieuvriendelijke voedselproductiesysteem. Door rechtstreeks biologisch varkensvlees bij de boer te kopen ondersteun je lokale gemeenschappen en kleinschalige landbouwpraktijken. Daarnaast kan educatie over biologische vleesconsumptie leiden tot verandering in persoonlijke eetgewoonten, waardoor individuen steeds meer geneigd zijn om bewuste keuzes te maken die zowel hun eigen welzijn als dat van de planeet ten goede komen.

De Toewijding van Lokale Boeren aan Natuurbehoud

Belangrijke Rol Lokale boeren spelen een belangrijke rol bij het behoud van natuurlijke landschappen. Door biologisch varkensvlees te kopen bij de boer, ondersteun je direct hun inspanningen om de natuur en biodiversiteit te beschermen. Deze boeren streven ernaar om op duurzame wijze vee te houden, wat gunstig is voor de ecosystemen waarin ze actief zijn. Ze doen dit door aandacht te besteden aan hoe ze hun land beheren en bewerken. Ze nemen maatregelen om ervoor te zorgen dat hun landbouwpraktijken geen schade toebrengen aan het milieu of aan inheemse planten- en diersoorten. Samenwerking met Natuurbeschermingsorganisaties Door biologisch varkensvlees rechtstreeks bij lokale boeren te kopen, draag je indirect ook bij aan samenwerkingsverbanden tussen deze boeren en natuurbeschermingsorganisaties. Deze samenwerking is gericht op het bevorderen van duurzaam landgebruik. De lokale boeren werken vaak nauw samen met deze organisaties om methoden voor natuurbehoud toe te passen op hun eigen grondgebied. Dit kan onder meer betrekking hebben op het behoud van specifieke habitats voor bedreigde diersoorten of het herstellen van ecologische balans binnen bepaalde gebieden.

Conclusie

Je hebt nu een dieper inzicht gekregen in de voordelen van het direct kopen van biologisch varkensvlees bij de boer. De traceerbaarheid, variëteit, en duurzaamheid van deze vleesproducten bieden niet alleen voordelen voor jou als consument, maar dragen ook bij aan het respectvol omgaan met boerderijdieren en het behoud van natuurlijke hulpbronnen. Door bewust te kiezen voor biologisch vlees en lokale boeren te ondersteunen, draag je bij aan een gezondere levensstijl en een duurzamere toekomst voor onze planeet. Overweeg de volgende keer dat je boodschappen doet om rechtstreeks bij de boer te kopen en deel te nemen aan educatieve programma's over biologische vleesconsumptie. Jouw keuzes hebben invloed, niet alleen op je eigen welzijn, maar ook op dat van de dieren en het milieu. Samen kunnen we een positieve verandering teweegbrengen.

Veelgestelde vragen

Hoe kan ik biologisch varkensvlees groot bij de boer kopen? Je kunt biologisch varkensvlees rechtstreeks bij de boer kopen door contact op te nemen met lokale boerderijen in jouw regio. Vaak bieden zij de mogelijkheid om vleespakketten te bestellen of producten af te halen op de boerderij zelf. Is biologisch varkensvlees duurzaam geproduceerd? Ja, biologisch varkensvlees wordt duurzaam geproduceerd met aandacht voor dierenwelzijn en het milieu. Lokale boeren die zich richten op biologische vleesproductie streven naar een evenwicht tussen ecologie, economie en ethiek. Zijn er educatieve mogelijkheden over biologische vleesconsumptie? Sommige lokale boerderijen bieden educatieve programma's aan waarbij je meer leert over biologische veehouderij, voedseltransparantie en bewuste consumptiegewoonten. Dit kan variëren van rondleidingen op de boerderij tot workshops over duurzame voedselkeuzes. Biedt online bestellen en thuisbezorging opties voor biologisch varkensvlees in Noord-Holland? Ja, verschillende lokale boerderijen in Noord-Holland bieden online bestelmogelijkheden voor hun biologische vleesproducten. Daarnaast verzorgen sommige van hen ook thuisbezorging binnen bepaalde gebieden in Noord-Holland. Waarom is traceerbaarheid belangrijk bij het kopen van biologisch varkensvlees? Traceerbaarheid zorgt ervoor dat consumenten vertrouwen hebben in de herkomst en productiemethoden van hun voedsel. Bij het kopen van biologisch varkensvlees kunnen consumenten door middel van traceerbare informatie transparantie verwachten over hoe het dier is grootgebracht en verwerkt.#Biologischvarkens #grutto #ad #Vleeskopenbijdeboer.nl Read the full article

[bramsnor]

Verjaardag, soort van……

Hallo Kato hier, ja een feestje ik ben vandaag precies één maand hier thuis. En wat heb ik het naar me zin geweldig. Ik krijg op tijd eten, ik word niet meer de tuin in gestuurd, wordt prima verzorgd en ik heb ontzettend veel bijgeleerd. Dus ik ben super blij met mijn nieuwe baasjes, en zij met mij …….. denk ik. Ik doe dan ook heel erg mijn best, hoe moeilijk het soms is, ik doe heel graag wat zij willen.

Jammer genoeg was die Snor de laatste dagen ziek, hij had veel pijn en was flink traag, dus even spelen of even flink wandelen zat er niet echt in helaas. Alhoewel vandaag heb ik met het vrouwtje vanaf de bewuste rotonde naar huis mogen wandelen. Dat is heel wat voor haar want voor ik in huis kwam liep zij niet van die afstanden de laatste tijd, ze heeft een flink versleten voet.

Ondanks al die perikelen zijn we toch vandaag naar een kerstmarkt geweest, vond ik wel erg spannend hoor. Was er zo druk met mensen die zo hoog boven mij uitsteken en me dan niet altijd zien. Maar ik begin er steeds meer aan te wennen, drie weken terug zou ik dat allemaal niet zo goed gedaan hebben. Maar ik weet nu dat ze zo goed op mij passen en ik op hun vertrouw natuurlijk 😉 zodat ik het steeds makkelijker doe.

Eigenlijk vond ik het wel erg leuk om hier naar toe mee te mogen👍. Nou ik stop even met mijn verslagje want we gaan zo dadelijk voor de laatste poepplasronde. Doei tot de volgende keer.

Kato 🐕

[gewoonkarin]

Ik weet van veel dingen weinig. Over de Gaza bijvoorbeeld. Ik hoor en lees velen met een mening en verbaas me daar soms over. Ik vind oorlog geen goed idee en een hele foute hobby. Moet je gewoon niet doen. Maar verder? Weet ik over de Gaza weinig tot niets.

Verkiezingen. Wat ik wel weet is dat ik geen enkele partij een warm hart toedraag. Ik lees over minder asielzoekers maar lees niet dat ze wat gaan doen aan de doorstroming voor asielzoekers. Procedure drastisch verkorten want het kan toch niet zo zijn dat je mensen drie jaar ophokt om er dan achter te komen dat asiel niet van toepassing is. Ik lees over meer huizen bouwen maar hé, een grote groep inwoners van Nederland gaan we verliezen aan de dood. Dan heb je toch lege huizen? Ik lees over inkrimping van de veestapel. We willen toch alles goedkoop? Dan krijg je schaalvergroting want anders krijg je het financiële plaatje niet rond. De gemiddelde boer zou echt wel anders willen. Het minimumloon nog verder omhoog? We willen dus graag nog meer gaan betalen voor onze boodschappen en alles wat we consumeren. De consument betaalt immers. Jammer dat je dan met je minimumloon nog steeds krap bij kas zit. Van het gas af. Hoe dan. De overheid stimuleert het investeren in zonnepanelen en warmtepompen maar gemeenten bepalen of ze wel of niet toestemming geven voor het plaatsen en installeren en de energiebedrijven verhalen de kosten waar zij mee te maken krijgen weer op de brave burger. Zit je daar met je minimumloon in een huurhuis met ingenieuze installatie, hogere huur daardoor en een duurder energiecontract. De zorg. In plaats van voorkomen proberen we te genezen. De overheid geeft weer geld uit aan domme campagnes in plaats van geld uittrekken voor gratis sporten voor hen die wel willen maar niet kunnen betalen. Btw van groentes en fruit weg, dan is goed eten voor iedereen een optie. Wacht, btw eraf is te moeilijk, dat kan zomaar niet. Btw erbij dan weer wel. Raar gebeuren daar in het Haagse.

Ik weet te weinig. Bij ons in de gemeenteraad zitten mensen die ook te weinig weten. Daarom wordt extern kennis naar binnen gehaald. Kapitalen worden uitgegeven voor plannen waar menig wenkbrauw opgetrokken van blijft staan. In debat met scholieren leggen ze het af. Meer smoesjes dan argumenten.

Ik moet gaan kiezen en kan het niet. De roeptoeters schreeuwen maar het is nietszeggend. Ik zweef nog.

Ik weet weinig tot niets over veel dingen maar ben me daarvan bewust. Ik begrijp vaak niet waarom er niet simpel wordt gedacht. In oplossingen. Zonder politiek gekonkel. Daar komt alleen maar herrie van, net als door wandelgangen.

[de-meerpeen]

Gezond eten hoeft echt niet duur te zijn

Lokaal nieuws: 'Gezond eten hoeft echt niet duur te zijn'

HOLLANDS KROON – ‘Gezond eten is zo duur. Dat kan ik echt niet betalen hoor’. Het is een veelgehoorde uitspraak bij diëtisten en leefstijlcoaches in de praktijk. En hoewel waar kun je door bewust te kiezen en te kopen ook met een klein budget ook prima gezond eten. In de cursus Goedkoop Gezond Eten die dinsdag 7 mei start in Middenmeer geeft Dieet & Co – Dietisten en leefstijlcoaches tips hoe je…