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Meditação para Equilíbrio Emocional: O Caminho para a Paz Interior

A meditação é uma prática milenar que se espalhou pelo mundo devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde mental, emocional e física. Uma das grandes vantagens da meditação é sua capacidade de promover o equilíbrio emocional, uma habilidade essencial para lidar com o estresse e os desafios da vida moderna. Neste artigo, vamos explorar o que é a meditação para equilíbrio emocional, como ela…

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REIKI SEJA BEM VINDO AO CAMINHO DO ESPERTAR Você sabe o que é Reiki? Segundo praticantes, o Reiki é uma técnica de canalização da energia universal, repassada através do toque e imposição das mãos. O nome Reiki significa Energia Vital (Ki), direcionada e mantida pela Sabedoria Universal (Rei). O objetivo dessa prática é restabelecer, por meio de limpeza, desbloqueio e ativação de seus chakras e meridianos, o equilíbrio energético vital “Ki” da pessoa que recebe o tratamento, harmonizando-a e equilibrando-a energeticamente para ativar o sistema de autoequilíbrio e restaurar a saúde. ORIGEM Essa prática, redescoberta no Japão no início do século XX, remonta a antiga arte budista de canalizar a energia através das mãos. A captação dessa energia se dá por uma sintonização mental, em que a energia entra pelo chakra Coronário do reikiano, localizado no alto da cabeça, passa pelo chakra Cardíaco, localizado na área do coração, e de lá é distribuída para as mãos, por onde é transmitida a energia Reiki para outra pessoa – o cliente, no caso. COMO FUNCIONA? Na aplicação do Reiki há uma recomposição da energia vibracional da pessoa, também conhecida como aura. Como a vibração da energia Reiki é de frequência mais alta, as energias dissonantes tendem a buscar o equilíbrio, ou seja, aumentar o padrão vibratório, limpando e reativando nossos centros de energia, meridianos e padrões energéticos. Dessa forma, a energia flui em perfeita harmonia e equilíbrio. BENEFÍCIOS As forças de frequências mais lentas podem ser causadas pelas disfunções e desequilíbrios emocionais, mentais e físicos. O Reiki ajuda a revigorá-las, ajudando a eliminar bloqueios e promovendo o equilíbrio do ser, de forma gradual e uniforme. Essa técnica direciona as energias necessárias aos pontos do corpo que mais necessitam de tratamento. Como o Reiki traz à tona a verdade de cada um e uma maior compreensão de seu universo pessoal, eliminam-se conflitos internos e externos. A partir daí, a pessoa reassume o seu bem-estar e a sua ligação de amor consigo mesma, retornando ao seu estado original de equilíbrio, saúde, sucesso, harmonia, paz e felicidade. .... (em Instittuto Terapêutico Saber do Oriente) https://www.instagram.com/p/B7z5D5bl2or/?igshid=1ir0ww4qqzvpk