#草莓果醬

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懷孕臉上長斑怎麽治

懷孕期間臉上長斑可以通過多種方法進行治療和預防。補充維生素C是有效的方法之壹，可以通過多吃富含維生素C的食物如番茄、草莓和各種蔬菜來實現。

利用含維生素C的水果制作面膜也是不錯的選擇。不過需要注意的是，某些水果中的果酸和色素成分較重，可能會使皮膚變黑，因此建議使用冬瓜白肉等溫和材料。

hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖

避免食用黑色食物也很重要，比如醬油這類會增加體內黑色素的食物，因爲���們可能導致臉部色斑加深，不利于後期恢複。

規律的生活作息對于預防妊娠斑同洋關鍵。保持充足的睡眠和規律的飲食習慣能夠幫助維持身體的新陳代謝平衡，減少面部色斑的發生。

汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖

減少陽光直射對皮膚的影響也不可忽視。盡管這量的日曬有益健康，但過度曝露于陽光下會導致色素沈著加居，從而影響産後皮膚的恢複。盡量減少直接接觸強烈陽光的時間。

孕期體重管理也很重要。��量攝入營養物質可能��起新陳代謝紊亂，進而導致臉部出現色斑。合理控制體重增長速度有助于減少這種情況的發生。

經常給臉部做這當按摩可以促進血液循環，提高皮膚彈性，並增強其抵抗黑色素的能力。

爲了更好地防控妊娠斑，孕婦還需要注意防曬，尤其是在夏季。此外，應遠離各種電離輻射源，包括顯示屏、熒光燈等設備，因爲這些都可能加重色斑問題。同時，保證足夠的休息時間和均衡的飲食結構，以及保持良好心態，都有助于減輕妊娠斑的影響。這量運動也有利于情緒穩定及胎兒發育。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖

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大阪神級法式吐司收服甜點控 仔細聽！店員上菜施展療癒咒語

愛吃甜點的你，到大阪旅遊千萬別錯過「神級法式吐司」！ 日本美食｜大阪中央區｜ French Market 規定每人都要點一份法式吐司+飲料，不過吐司份量不多，一份就是一片，不用擔心吃太多。 吐司裡面很濕潤，不太需要咀嚼，就會在口中化開😍上面還有脆脆的東西，似乎是麵包乾，可增加口感。 額外附的草莓醬跟鮮奶油都不錯，草莓醬沒有化學味，不會太甜、太酸，微微酸甜很剛好！ 奶油上面也有一層脆脆，吃起來香甜也很不錯。 冰淇淋香草口味也好吃，可以直接單吃配果醬，也可以沾吐司(*´ω｀*) 還有一個很特別的地方，就是店員會很戲劇化的幫您上飲料（詳見影片最後😂 網路上也有人推他的可麗露，可惜去的時候沒有～ 《店家資訊》 French Market フレンチマーケット 地址：〒541-0048 大阪府大阪市中央区瓦町１丁目４−1 營業時間：12:00－16:00（休息日看IG）

創作：貪吃太太の療癒食記

看更多投稿影音

▶︎▶︎你也有優質影片嗎？快來投稿暑期國內外旅遊/美食景點 入選即得$1500：https://bit.ly/3yHIGd8

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[香港旅遊優惠]深圳甜品/甜點店推介｜必點法式精緻招牌甜點 法式樹莓塔｜北羽咖啡將甜點作為主角的咖啡廳

[香港旅遊優惠]深圳甜品/甜點店推介｜必點法式精緻招牌甜點 法式樹莓塔｜北羽咖啡將甜點作為主角的咖啡廳 https://www.jetsoday.com/%e9%a6%99%e6%b8%af%e6%97%85%e9%81%8a%e5%84%aa%e6%83%a0%e6%b7%b1%e5%9c%b3%e7%94%9c%e5%93%81-%e7%94%9c%e9%bb%9e%e5%ba%97%e6%8e%a8%e4%bb%8b%ef%bd%9c%e5%bf%85%e9%bb%9e%e6%b3%95%e5%bc%8f%e7%b2%be.html 在深圳很有人氣的「北羽咖啡」與其他咖啡廳不同的是，它是一間主打法式甜點的咖啡廳，店內所有甜點都非常精緻漂亮，必點的招牌是「法式樹莓塔」、「 歌劇院蛋糕」等。 吃甜點的同時當然少不了搭配咖啡，店內的「開心果拿鐵咖啡」、「茉莉拿鐵」是人氣首選，下次去深圳的時候可以考慮將這間咖啡廳列入行程。想要了解深圳其他人氣Cafe、必吃小食、甜品/甜點可以看看這篇大整合。 Nord Nord Cafe 北羽咖啡 「北羽咖啡」是一家主打法式風格的甜點咖啡廳，主角是甜點所以每天都會現做傳統法式甜點，必點的招牌是「法式樹莓塔」，上面鋪上草莓醬和香草奶酪，味道酸甜適中非常受到顧客的歡迎。其他受歡迎的甜點包括歌劇院蛋糕、Tiramisu、車厘子塔等都非常有人氣。 ▼「北羽咖啡」是主打法式甜點的咖啡廳 (圖片來自「七七醬」小紅書) ▼甜點是這間咖啡廳的主角 (圖片來自「七七醬」小紅書) 吃甜點的同時也建議點一杯他們店裡的精品咖啡，其中「開心果拿鐵咖啡」、「茉莉拿鐵」是人氣首選，甜點配上咖啡的味道可說是非常契合。 這間咖啡廳的環境也非常優，店內店外都是以白色為主要色系，搭配日系和木質的家具，還放上一些綠植讓人感覺溫馨舒適，戶外座位區可以看到路��來往的風景，是不少人約會、辦公首選的咖啡廳。 ▼法式樹莓塔 (圖片來自「阿Ki是我」小紅書) ▼各式甜點加上人氣的「開心果拿鐵咖啡」絕配 (圖片來自「阿Ki是我」小紅書) 這間咖啡廳位於深圳南山區蛇口，是許多咖啡廳的聚集地，「北羽咖啡」主理人曾經在五星級飯店工作，所以製作出來的蛋糕、甜點都非常高水準，種類選擇上也非常多，所以喜歡吃甜點的大家可以親自去探店。 ▼還有各式的手沖咖啡 (圖片來自「七七醬」小紅書) ▼簡約的室內環境 (圖片來自「七七醬」小紅書) ▼室外座位區可看到路上風景 (圖片來自「七七醬」小紅書) Nord Nord Cafe 北羽咖啡 地址：深圳南水路步行街275號 營業時間：08:00 – 20:30 交通：地鐵水灣地鐵站C出口，步行約5分鐘 The post 深圳甜品/甜點店推介｜必點法式精緻招牌甜點 法式樹莓塔｜北羽咖啡將甜點作為主角的咖啡廳 appeared

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季節性食材在外燴菜單的運用

季節性食材一直以來都是美食的一大賣點。它們不僅提供了最佳的新鮮度和營養價值，還能夠為用餐體驗帶來獨特的風味和色彩。對於外燴行業來說，充分利用季節性食材可以提供更多美味、環保和經濟實惠的選擇。本文將深入探討季節性食材在外燴菜單中的運用，以及它帶來的各種優勢。

季節性食材的優勢：

為什麼季節性食材如此受歡迎？這是因為它們具有眾多的優勢，不僅對廚師和飲食家有好處，還對環境和地方農業產業有益。以下是一些季節性食材的優勢：

新鮮度： 季節性食材通常在採摘後不久即可進入菜單，確保了最佳的新鮮度和風味。

營養價值： 季節性食材通常更為營養豐富，因為它們在成熟期間獲得了最多的陽光和營養。

味道： 季節性食材的味道更為濃郁，因為它們在天然的生長環境中成熟。

環保： 使用季節性食材可以減少長途運輸和溫室氣體排放，有助於減少對環境的不良影響。

支持當地農業： 選擇季節性食材支持了當地農業產業，有助於維護農村社區和文化。

季節性食材在外燴菜單的運用：

外燴公司可以通過巧妙地運用季節性食材，為客戶提供一場美味的季節盛宴。以下是一些季節性食材在外燴菜單中的運用方式：

春季： 春季是豐富的季節，新鮮的嫩蔬菜如嫩蘆筍、甜豆和嫩菜花可以用來製作清新的沙拉和蔬菜拼盤。此外，各種草莓、覆盆子和櫻桃也可以用來製作甜點和果醬。

夏季： 夏季帶來了各種美味的水果，如藍莓、草莓、桃子和西瓜。這些水果可以用來製作色彩鮮豔的水果拼盤、凍飲和沙拉。此外，夏季還是烤肉和海鮮的好時機。

秋季： 秋季是豐富的季節，各種根蔬菜如紅蘿蔔、馬鈴薯和南瓜可以用來製作濃郁的湯和燉菜。此外，蘋果和梨可以用來製作派和醬料。

冬季： 冬季時，綠色蔬菜如羽衣甘藍和嫩蘆筍仍然可用。但是，冬季也是栗子、橙子和柚子的盛產季節，這些可以用來製作糕點和甜品。

季節性菜單的設計：

要成功運用季節性食材，外燴公司需要有靈活的菜單設計能力。以下是一些設計季節性菜單的實用建議：

調查當地食材： 了解當地季節性食材的供應情況，以便合理選擇。

設計多樣性菜單： 考慮客戶的不同口味和飲食需求，設計多樣性的季節性菜單。

與供應商合作： 與當地農民和食材供應商建立合作關係，以確保獲得最佳的季節性食材。

創意廚藝： 鼓勵廚師發揮創意，為季節性食材創造新的菜品和食譜。

環保實踐： 減少食材浪費，最大限度地使用季節性食材，減少對環境的負擔。

季節性食材的運用不僅為外燴菜單帶來了新鮮和美味的味道，還有助於支持當地農業和環保實踐。對於飲食愛好者和外燴公司來說，這是一個機會，可以探索不同季節的風味，並享受美味的季節盛宴。因此，在設計外燴菜單時，不妨考慮充分運用當季的食材，為客戶提供獨特的用餐體驗。

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揭示子宮最愛：色彩繽紛的視覺盛宴食物推薦

. 子宮是女性的精神中心，而她最愛的就是觀賞色彩繽紛的視覺盛宴，而食物可以提供豐富的顏色，口感和口味，有助於滿足子宮的期盼。在本文中，我們將探究各種顏色和口味的美食推薦，以滿足子宮的最愛。 揭示子宮最愛：色彩繽紛的視覺盛宴 有趣的是，顏色對子宮的影響是至關重要的，因為它們會激發出不同的情緒和情感。紅色是一種強烈的色調，對於子宮而言，它可以喚起自信，活力和動力，使它感到自信和活力充沛。橙色是另一種與紅色相似的色調，它可以喚起喜悅，活力和歡樂。綠色則表示自然，可以讓人感到安全和放鬆。藍色是一種寧靜而和平的色調，可以讓人放鬆身心，它也是最適合子宮的色調。 精選食物推薦，令子宮滿足 要滿足子宮的最愛，不僅靠色彩，口感和口味也同樣重要，在此提供幾款推薦食物。紅色是子宮最愛的色調，您可以把它和熱情洋溢的檸檬香料搭配，例如橙香辣醬汁口味的雞腿，或是香草烤肉排配以紅莓果醬等。橙色則是另一種子宮最愛的色調，可以搭配以清爽口味的烤番茄沙拉，或是用芒果、香蕉、鳳梨等熱帶水果做果汁。 綠色則是表示安全和自然，您可以把它與湯汁搭配，例如清燉綠豆湯，或是用各種新鮮蔬菜做出誘人的蔬菜湯。此外，藍色也是子宮最愛的色調，可以搭配以清香口味的青蝦炒飯，或是炒鮮蝦、青花菜和蘆筍搭配的青菜炒飯。 總結 子宮是女性的精神中心，可以通過不同顏色和口味的食物來滿足她的最愛。在本文中，我們探討了紅色、橙色、綠色和藍色這四種顏色，並提出了配合不同顏色的美食推薦，以滿足子宮的要求。通過對不同顏色和口味的食物搭配，我們可以讓子宮得到滿足，也可以在適當的時候放鬆身心、放鬆心情，從而達到完美的生活。 本文探討了子宮最愛的色彩繽紛的視覺盛宴，並提出了配合不同顏色的美食推薦，以滿足子宮的要求。通過對不同顏色和口味的食 Read the full article

[hellobyeokgo]

akeruE Dessert

一入坐 水杯是髒的 注定是間爛店

第一道直接扛了一個大盆栽到桌上 其中這個被掛在樹枝上 要客人親手取下來吃 噱頭十足

味道就是鹹鹹的橄欖 和鹹鹹的魚

搭配的茶是四季春

接著是兩塊東西

右邊的糕點 味道有西班牙的臘腸味 辣辣鹹鹹 咬的時候會有小塊硬硬的臘腸在裡頭

左邊的則是松露味爆炸多 中間白色回填到起司內部的部分滑滑的 類似Ganache 整體起司味道偏淡 偏油 偏奶

搭配的茶是茉莉花茶

下一道是番茄冷湯 Gazpacho 算是本日最喜歡的一道

底部排了很多隻甜蝦 口感黏黏的 帶點紫蘇的味道 下方草莓吃起來就是草莓 番茄的皮是偽裝的果凍 切開後 Gazpacho 流出來 味道是不錯 但好像就是 Gazpacho 本人 沒什麼特別

上方透明一滴一滴的是杏桃果醬 邊緣透明的是哈密瓜凍 中央部分是冷凍的綠色葡萄切片

白白的是苦杏仁 中央底部透明的是則是燕窩

味道...好像太冰了 沒什麼味道 頂多葡萄香

這道是楊枝甘露 大概就是這道把我拉回現實 因為看似華麗的擺盤 那些繁多的需要拿鑷子定位的食用花 還有頂部的金箔 看似華麗 但閉上眼睛吃 就真的只是楊枝甘露本人 完全沒有特別之處 非常令人失望

最後一個是香檳冰沙 頂部是魚子醬 和 金箔 香檳冰沙 就是香檳本人 然後又因為太冰 所以吃不出什麼味道 甚至我感覺吃完嘴巴快凍傷了 甜筒內部是跳跳糖 但是嘴巴凍到也跳不起來了

我當時離開店留下的評價是 徒有外表 不有趣 沒深度 難怪開在東區

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魟魚壽司丸

🔴🧡🔴🧡🔴

橘子果醬配上草莓果醬。

非常夏季的感覺。

這一個小小的魟魚。

帶著它清甜的香氣讓整個壽司世界充滿的夏天的感覺。

🔴🧡

Stingray Sushi Balls

🔴🧡🔴🧡🔴

Orange marmalade served with strawberry jam.

Very summer feeling.

This little stingray.

With its sweet aroma, the whole sushi world is full of summer feeling.

🔴🧡

エイの寿司ボール

🔴🧡🔴🧡🔴

オレンジマーマレードにイチゴジャムを添えて。

とても夏気分。

この小さなアカエイ。

甘い香りとともに、寿司界全体が夏気分でいっぱいです。

🔴🧡

[yuncangwinery]

LEESON帶你看義大利的巴貝拉葡萄酒

與我國消費者鍾愛“百年老字型大小”一樣，在紅酒的世界裏，也有很多恰如“百年老字型大小”一樣的存在，以傳統不變的工藝、久經考驗的品質、廣受好評的風味，曆久彌新，依然是很多“紅酒粉絲”們的心頭摯愛。

今天我們來看看義大利的巴貝拉葡萄酒。

巴貝拉葡萄的天堂在意大利的北部，此外它在美國和阿根廷等國也廣有種植。它的歷史比著名的赤霞珠葡萄還要久遠1000年，數百年間從不愁銷路。在意大利當地，有人甚至認為有巴貝拉葡萄酒，你再也不用去找更加有名的基安帝葡萄酒了。

巴貝拉葡萄的成酒，酒色較深，酒體輕盈，口感飽滿，香味豐富多樣。就像大多數酒體輕盈的葡萄酒一樣，巴貝拉葡萄酒帶有明顯的草莓和酸櫻桃味，其單寧含量低，酸度高，甜美多汁，十分易飲。此外，大多數義大利的巴貝拉葡萄酒都還帶有草本植物的香味。

現在，越來越多的巴貝拉葡萄酒會經過橡木桶陳釀，尤其是在加州的謝拉山麓和阿瑪多縣產區。這些產區出產的巴貝拉葡萄酒果醬味濃郁，還帶有複雜的香草和香料味。此外，在意大利的派森蒂尼山子產區，巴貝拉葡萄還有少量的起泡酒出產。

如此優秀的巴貝拉葡萄酒，多年來卻是義大利這個產酒大國中被忽略的一個存在！而LEESON紅酒首創的編號式分級，細緻入微地照顧到了消費者按需選擇時的方方面面，只需看編號即可知是屬於LEESON紅酒中哪一個價位的酒，非常簡單！幾十款進口原裝紅酒，由1到9，8個價位區間分級，讓你不會錯過任何一款好酒！

經得起時光的好酒，總會被看見！LEESON紅酒的編號式分級法，也將與時光一起，與你共赴每一場歡飲！

雲倉酒莊隸屬海南雲倉酒莊有限公司，是一個把傳統酒類業務線上化的銷售平臺，是中國酒類協會會員單位。

雲倉酒莊是雲倉+酒莊的��合，把傳統酒類部分業務線上化，支持線下業務，也可以線上採購，線下怎麼購買線上就怎麼購買，線下誰是供貨商線上誰還是供貨商，按傳統酒類批發業務提供互聯網線上服務，可批量提貨也可以按照訂單由倉庫一件代發，經銷商除展示用酒外不提倡囤貨，經營靈活。

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不生病的��蹟！告別癌症發炎，五色蔬果這樣吃就對了

不生病的奇蹟！告別癌症發炎，五色蔬果這樣吃就對了

黃泳晞

每個人都知道，吃足量的蔬菜水果是維持健康的不二法門，然而要怎麼吃才能發揮最大的效果呢？營養學專家告訴我們，只要在餐盤裡放進5種顏色的蔬果，就能啟動健康魔法，打造不生病的奇蹟。將白髮吃回黑髮的王進崑博士、台灣營養基金會執行長吳映蓉都在著作力推「5色蔬果」。

在每種植物中，都有不同天然存在的物質，如花青素、葉綠素等，統稱為｢植化素」。不同顏色蔬果便由不同植化素所組成，在促進人體的健康上，各自扮演抗氧化、抗發炎、免疫調節等不同角色，缺一不可。

若將日常生活中常見蔬果分類，大致可分為綠、黃、白、紅、紫五種顏色類別，每天均衡攝取，就能獲得均衡的植化素營養，替身體建造出堅固的五彩防護罩。

【綠色蔬果】

深綠色植物含豐富葉綠素，可維護健康視力、強壯骨骼及牙齒，並降低某些癌症發生率。葉綠素也具備改善口臭、體味和殺菌等作用。

綠色蔬菜清單：菠菜、青椒、空心菜、花椰菜、蘆筍、秋葵等。

綠色水果清單：奇異果、芭樂、酪梨、萊姆（Lime）、綠色西洋梨。

【黃色蔬果】

黃色植物富含胡蘿蔔素、葉黃素與玉米黃素，可保護免疫系統、維護心血管健康。更可降低冠狀動脈硬化、預防癌症��視網膜黃斑部病變，習慣關燈玩手機的人，建議多攝取這類黃色蔬果。

黃色蔬菜清單：南瓜、玉米、地瓜、黃豆、胡蘿蔔

黃色水果清單：木瓜、哈密瓜、葡萄柚、芒果、柑橘

【白色蔬果】

白色蔬果含蘿蔔硫素，可維持正常膽固醇及血糖濃度，具有改善血脂、提高免疫和預防癌症效果。

白色蔬菜清單：大蒜、白蘿蔔、高麗菜、白花椰菜、洋蔥

白色水果清單：香蕉、甜桃、梨子

【紅色蔬果】

有茄紅素或辣椒素，具有消炎、抗菌、止痛等功效，更可清除自由基、保護心臟健康、預防記憶力退化並保護泌尿道的健康。

紅色蔬菜清單：辣椒、番茄、紅洋蔥、紅色甜椒、紅蘿蔔

紅色水果清單：西瓜、櫻桃、蔓越莓、草莓、蘋果、覆盆子

【紫色蔬果】

富含大量花青素，具有抗菌、病毒、發炎、改善視力效果。更有防止記憶力退化、延緩老化功能。

紫色蔬菜清單：茄子、紫山藥、紫菜

紫色水果清單：藍莓、葡萄、加州李、黑棗梅

健康魔法食譜

五色綜合蔬菜盤（亦可做成沙拉）：

黃色玉米粒、綠色蘿美生菜葉、紅色番茄、白色山藥、紫色高麗菜，淋上一些油醋醬。

五色鮮蔬海味湯（四人份）

食材：白色山藥50g、綠色大黃瓜50g、黃色南瓜50g、紅色番茄1顆、黃色玉米1/2條、紫色乾燥海帶芽1大匙、芹菜末1大匙

Step 1 洗淨食材，山藥及大黃瓜去皮切塊、南瓜去籽去皮切塊、番茄、玉米切塊備用

Step2 起鍋。將番茄放入略炒後。加八碗水以大火煮滾。加入山藥、大黃瓜、南瓜、玉米煮熟

Step3 海帶芽煮開，起鍋前加鹽調味、灑上芹菜即可。

資料來源： 《這樣吃，我的白髮變黑髮、年輕15歲！》／作者：王進崑／出版社：大是文化 《營養學博士教你吃對植化素》／作者：吳映蓉／出版社：臉譜

來自https://www.edh.tw/article/5322

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[linghuxcourtyard]

Snack Catalog #546

Ori Nata Strawberry Flavored Jam Sandwich/ 草莓口味果醬夾心餅乾

Vegan / From Mom

These are simple biscuit sandwiches with a dollop of strawberry jam

Has nice aroma of the biscuit, jam is not too sweet, 2 sandwiches in a pack, I like it more than I thought I would.

Open to try other flavors.

[hkkx15]

水果沙拉的製作方法

　　水果受到很多朋友的青睞，男女老少皆宜。而且越來越多的朋友開始動手製作水果沙拉，就是將不同的水果切成丁狀，擺放在盤子裏，澆上配醬如水果沙拉醬、酸奶或者蜂蜜等等，就完成了。下面為您介紹三種水果沙拉的做法。

　　製作方法一：

　　食品用料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。

　　1、將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗凈，消毒待用；

　　2、擺上盤，淋上色拉即可。

　　製作方法二：

　　食品用料：小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克;酸奶50毫升。

　　將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。

　　食品特點：甜酸可口，紅白相映。

　　製作方法三：

　　食品用料：菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若幹；紅葡萄酒1杯，白糖少許。

　　1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；

　　2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻腌1個小時，同時放入冰箱；

3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。

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三明治的做法 讓你每個早晨都元氣滿滿

　　1、培根三明治的做法

　　所需食材：土司2片、雞蛋1個、白糖、西紅柿、黃瓜、培根適量、芝士一片、草莓醬適量。

　　製作步驟：(1)把西紅柿切成片，黃瓜切成片。

　　(2)培根放進鍋中，煎至金黃，香味溢出，即可盛出。

　　(3)準備好碗，打入一個雞蛋，然後直接倒入鍋中，煎至8成熟，盛出。

　　(4)準備2塊土司，放在鍋裏稍微煎一下，取出其中一塊，裹上草莓醬，塗抹均勻，再放上一片芝士，黃瓜片，加入煎好的培根，再加上一些番茄片、草莓醬和煎好的雞蛋。另一片土司塗抹上草莓醬，覆蓋在雞蛋上，三明治就做好了。

　　2、火腿蛋三明治的做法

　　所需食材：吐司3片、火腿2片、鹽、油適量、雞蛋1個、西紅柿片3片、生菜3片、蛋黃醬、黑胡椒粉適量。

　　製作步驟：(1)鍋中刷油，打入雞蛋，加入適量鹽和黑胡椒粉，雞蛋煎熟取出備用；

　　(2)生菜洗凈，西紅柿切片，火腿切片；

　　(3)吐司片均勻地抹上蛋黃醬，放上生菜葉，放上西紅柿片，再放上一片抹上蛋黃醬的吐司片；

　　(4)放上煎好的雞蛋，放上火腿片，蓋上最後一片塗好蛋黃醬的吐司片；

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[jetsoday]

[香港旅遊優惠]深圳好去處｜山姆超市 北上掃平貨超大型超市｜港人申請會籍只需回鄉證+內地電話號碼

[香港旅遊優惠]深圳好去處｜山姆超市 北上掃平貨超大型超市｜港人申請會籍只需回鄉證+內地電話號碼 https://www.jetsoday.com/%e9%a6%99%e6%b8%af%e6%97%85%e9%81%8a%e5%84%aa%e6%83%a0%e6%b7%b1%e5%9c%b3%e5%a5%bd%e5%8e%bb%e8%99%95%ef%bd%9c%e5%b1%b1%e5%a7%86%e8%b6%85%e5%b8%82-%e5%8c%97%e4%b8%8a%e6%8e%83%e5%b9%b3%e8%b2%a8.html 山姆超市是近期港人到深圳吃喝玩樂必列入的行程之一，尤其是前海旗艦店每日都人流爆滿。山姆超市的真正名稱其實是「山姆會員商店」，東西以大包裝或多件裝的模式銷售，涵蓋食品、美妝、家電、乾貨及各式各樣的生活用品等，港人申請會籍只需要回鄉證+內地電話號碼即可，一年的年費¥260人民幣，是大家北上掃貨的好去處！出發掃貨前記得留意深圳過關懶人包，要找美食也可以參考人氣餐廳大整合！ 山姆超市 深圳超大型超市「山姆會員商店」(Sam’s Club) 最近深受港人喜愛，尤其位於深圳前海區的旗艦店在今年6月開幕，是港人北上深圳掃平貨的好地方！山姆會員商店其實早在1996年已經進駐深圳，分別在福田區、龍崗區、龍華區有三間分店，第四間分店就是最新在前海區的旗艦店，規模更是達到30,000平方米。 ▼深圳前海區的山姆會員商店在今年6月開幕 (圖片取自《港漂阿元學姐》小紅書) ▼超市只允許會員進入 (圖片取自《玲妹醬～》小紅書) 山姆會員商店是美國零售商沃爾瑪公司 (Walmart) 旗下超大型批發式倉庫型超市，裡面所有售賣的東西都以大包裝或多件裝的模式銷售，涵蓋各類食品、熟食、美妝、家電、 乾貨及各式各樣的生活用品等。近期去過前海分店的香港人都在「小紅書」或Facebook 的「深圳大灣區國內吃喝玩樂開心分享區」分享戰利品，包括大盒草莓蛋糕¥89.90人民幣、超大包裝薯片¥30人民幣、限定巨型杯麵桶¥168人民幣等，價錢非常划算，如果是自駕去深圳玩就一定要掃貨！ ▼超市空間非常大 (圖片取自《港漂阿元學姐》小紅書) ▼是大家北上深圳掃平貨的好地方 (圖片取自《港漂阿元學姐》小紅書) 大家要注意的是「山姆會員商店」只允許會員進入，共推出三種會籍制度包括基本個人會籍、商業會籍、卓越會籍。 如果做生意用途要申請商業會籍或卓越會籍，建議親自到「山姆會員商店」客戶服務中心詢問詳情；一般民眾只需要申請基本個人會籍即可，一年的年費是¥260人民幣，所以要去掃貨前必須先申請會籍才可進入購物，想要了解更多詳情可查詢山姆會員商店網站。 ▼超市的海鮮區 (圖片取自《港漂阿元學姐》小紅書) ▼限定巨型杯麵桶是人氣商品 (圖片取自《_親》小紅書) ▼貨品種類齊全 (圖片取自《cremi-》小紅書) 香港人如何申請「山姆會員商店」會員： 香港人申請會員時必須要有回鄉證和內地電話號碼，然後到任何一間「山姆會員商店」客戶服務中心辦理即可，基本個人會員的年費是¥260人民幣，包含主卡和親友卡各一張。進入超市前必須出示會籍的身份，結帳時也必須掃會員碼才能付款。 ▼大家也可下載山姆會員商店App了解會員優惠 山姆會員商店 (深圳前海店) 地址：深圳南山區怡海大道5246號 營業時間：08:00 – 22:00 交通：地下鐵1號線鯉魚門站下車A出口 山姆會員商店 (深圳COCO

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台南飲料【大可口飲品店】愛玉仙草甜品剉冰！桃膠養顏瓶裝好攜帶│草莓雪花冰超推薦│茶飲優惠價│永康美食

台南甜品剉冰茶飲，大可口飲品店. 賣得品項多樣化，給的配料有夠誠意！ 除了外帶外送，也有幾個桌位可以內用. 冬季限定草莓綿綿冰，賣完為止，一定要點. 愛玉仙草桃膠有瓶裝或罐裝超方便攜帶～ 全日營業，隨時想吃當作點心宵夜都好棒.

台南飲料冰品「大可口飲品店」愛玉仙草甜品剉冰！桃膠養顏瓶裝好攜帶│草莓雪花冰超推薦

大可口飲品店│店面外觀

鄰近崑山科技大學！可外送！ 旁邊就是寶雅，停車也很方便.

外帶窗口點餐即可！

大可口飲品店│室內環境

簡約木桌，乾淨空間，有幾個桌位可以用餐.

大可口飲品店│菜單品項

餐點品項很多樣化. 除了剉冰、甜品，還有茶飲！

大可口的茶飲也廣受好評哦！

青茶

青茶茶香氣厚韻清香，茶香濃郁不苦澀.

紅茶

喜歡紅茶推推！厚韻紅茶香入喉還會回甘.

綠茶

相對青茶香氣，綠茶更為厚實潤口也更喜歡.

原味純天然桃膠（瓶裝）

原味純天然桃膠（桶裝）

原味龜苓膏（杯凍／附奶油球）

原味龜苓膏（桶裝／附糖水）

原味天然愛玉（桶裝）

原味嫩仙草凍

雙芋紅豆冰嫩仙草凍

芋圓＋芋頭球＋紅豆＋仙草凍

整碗配料都給得很澎派，吃了就都飽！

紅豆帶有顆粒感，清甜不膩口！

嫩仙草凍真的好紮實滑嫩，不會一舀就全部散開. 吃進嘴裡的嫩仙草凍很完整的一塊，香氣很飽滿.

芋圓Ｑ軟很有口感，慢慢咬有著芋香充盈口中！

黑糖愛玉、雙芋紅豆冰嫩仙草凍

黑糖愛玉

加入黑糖的愛玉多了一股圓潤黑糖香！ 讓愛玉的清香有更多層次感～

芋頭牛奶沙、綠豆沙牛奶

綠豆沙牛奶

綠豆沙打得好細綿滑順，滿口都是綠豆香氣. 融入鮮奶的乳香風味，喝起來更醇厚感！

芋頭牛奶沙

濃厚的芋頭乳香，冰沙相當細緻，大口吸好沁涼.

黑糖愛玉、原味天然愛玉（桶裝）、愛玉剉冰

愛玉剉冰

綠豆＋芋圓＋芋頭球＋珍珠＋愛玉

整個配料疊高高，真的用料超實在.

當然愛玉滑溜有清新香氣，相當清爽！ 好適合炎熱的夏天來上一碗.

芋頭綿密鬆軟，香氣十足，配上剉冰超對味！

原味嫩仙草凍

整碗嫩仙草凍份量十足. 當作下午茶餐也剛剛好. 而且熱量不高，吃了輕負擔.

仙草香氣很濃郁，配上鮮奶乳香氣！

就要這樣嫩仙草凍＋鮮奶，吃起來好滿足.

草莓綿綿冰

冬季限定草莓綿綿冰是熱門冰品！ 除了綿綿冰體，還有草莓果粒、 綿花糖、巧克力米及巧克力醬！

草莓綿綿冰是選用以外銷為主的廠商！ 綿綿冰體相當綿密細緻，草莓味道很自然～ 沒有過多香精味道，酸香滋味很爽口. 搭配巧克力醬的甜香氣，還有巧克力米增加口感. 再來一塊綿花糖整體甜香更迷人！

草莓果粒酸香明顯，帶一點香甜滋味！ 配上草莓綿綿冰真的是好搭呀！

光看這粉嫩顏色就讓人口水直流.

還滿喜歡大可口的青茶香氣！ 肚子不太餓，也可以來碗仙草或愛玉甜湯～ 或是來碗剉冰、綿綿冰也很解熱消暑.

【大可口飲品店】

時間：12：00～21：00

公休：無

電話：0932-208-788

粉絲團：大可口飲品店

地址：台南市永康區大灣路801號之一

（１０ＪＡＮ２３│本文純屬美食分享文│餐點口感及現場客源可能不同）

[jentsai]

吃在台灣 – 2

對於我這個定居在美國的人來說，平常三餐的選項並不多。美國食物熱量太高（只要是好吃的食物，基本上都含牛油 ----- 大量的牛油，即使吃沙拉，用來調味的沙拉醬也是高卡）。中餐館的菜油多，又不道地，所以我一般都是自己下廚做黑暗料理。

但是在台灣就不一樣了，光是早餐就會讓人選擇困難，而慧珍更是十足的吃貨，她對飲食的講究和用心，讓我佩服的五體投地。比如說，她會早早開車去汐止的某一個小攤買『偶阿米刷』，另一家市場的『高麗菜煎包』，某一家的『飯糰』，燒餅油條，甜不辣，蝴蝶酥，水餃，素麵線，滷味等。更驚人的是，她還會更改店家的配方，或者指導老闆要掌控什麼樣的火候（麵不要煮太爛，蛋餅要煎久一點）。

我回台灣之前，慧珍已經準備好幾頁的餐廳名單，每天根據行程，從她的花名冊上選擇吃什麼。我唯一能夠回報的，就是盡全力捧場，拼命吃，不然還算是人嗎？

有一天我們去迪化街，看到小路兩邊都有人排隊，詢問之下，原來是久聞其名的『草莓大福』，一邊是原版製作，另一邊是仿效版，我們兩邊都去排隊，品嚐後覺得各有千秋。我自詡為甜品達人，一般來說不會將紅豆和水果搭配在一起，但是這個大福卻是出奇的好吃，就像慧珍說的，重點是草莓的品質很好，如果太軟或者帶酸，那就不好吃了。

無論是大宴還是小酌，從路邊攤到網紅推薦，全都是好料理。而我最最最心儀的就是滷味，我喜歡來一盤各色滷菜，上面鋪滿蔥花，加一點辣椒。回到住處，配上一杯酒精濃度為40% 的雞尾酒，我的天，這是殷妹覺得幸福餐飲的至高點。

入住君悅那晚，慧珍很早就安排要請我去附近香格里拉飯店樓上的馬可波羅酒廊，看夜景喝小酒，後來被殷妹『感化』了 。我們當晚搭計程車去永吉路買四川特色滷味帶回房間吃，然後各自調製適合自己口感的雞尾酒，每喝一杯，我們就歡呼『賺了 $450』（酒廊的收費）, 哈哈哈。

附註說明：去 Costco買一瓶萊姆酒或者伏特加，或者龍舌蘭酒，放冰塊，加每日C 的橘子汁（慧珍還加汽水），就是一杯450大洋的雞尾酒。至於比例就看各人喜好了。如果講究的話，可以在杯緣抹鹽，或者放一片檸檬做裝飾。

短短15天，我明顯地發現我的『三下��』跑出來，肚子四周也浮現出厚厚的救生圈，這是以前不可能發生的事情！我不動聲色，回美國後，到家的第一件事就是上磅秤，媽媽咪呀，重了8磅（3.6公斤），我真的要好好感謝慧珍了。

原本想要施行魔鬼減肥的，但是。。。。。。 我的行李箱裡面有自己買的，別人捐贈的，滿滿兩箱半零食（還有半箱放衣物），這可是我來回飛了40小時，辛苦扛回來的戰利品啊（鳳梨酥，牛軋糖，沙琪瑪，淡水魚酥，油酥，芭樂乾，鳳梨乾，核桃糕，蝦片，大溪豆干。。。），如果就此放棄，那人生還有什麼意義呢？我又怎麼對得起鄉親父老呢？於是我採取比較溫和的減肥計劃，目前還在努力中。

回台灣，就是吃，沒有商量的餘地。衣帶緊繃，終不悔。下次我要帶更寬鬆的衣服，更大的行李箱回台灣，向美食挑戰！

4/4/2023