#سكر بني طبيعي

[lucid-dreamer-0]

الناس كلها في حفلات التوقيع بتمضي على كتب، تيشرتات أو حتى صور، إنما الفيلسوف سلافوي جيجك هو الوحيد اللي الناس بتجيله مخصوص عشان يوقع على ازايز كوكاكولا!

وده عشان جيجك عنده نظرية اسمها لغز الكوكاكولا.

وبيقول إن الرغبة في الكوكاكولا بتفضح حقيقة الرغبات البشرية الحديثة واسبابها.

اصل كل ما تشرب، كل ما تعطش اكتر، فهنا الرغبة مش في الشئ نفسه، الرغبة هنا من أجل استمرار الرغبة ذات نفسها .. وده سر نجاح كوكاكولا.

وبيضيف إن معظمنا مش بيرغب في الشئ نفسه، احنا عايزين بديل عن الشئ مفيهوش المادة الاساسية اللي بتخلينا نعوزه .. يعني قهوة من غير كافين، لبان من غير سكر، بيرة من غير كحول.

والكوكاكولا هي المشروب اللي ملوش غرض، طعمه مش حلو اوي كده، مش بيروي العطش، وملوش أي فايدة غذائية ولا بيلبي أي احتياج داخلي.

والغرض الرئيسي اللي بيخلي الناس تشتري كوكاكولا، هو المتعة وفقط، وبالنسبة لجيجك خواء الرغبة ده بيمثل نموذج لشكل الرغبات في المجتمع الرأسمالي، واللي فيه الافراد مش بيشتروا الأشياء عشان الأشياء نفسها، لكن عشان الحلم اللي بتمثله.

زي العربية اللي بتمثل حلم الحرية، والايفون اللي بيوفر حلم الرفاهية، والسيجارة اللي بتمثل حلم الاستقلالية، وهكذا..

الكوكاكولا بقى مش بس بتبيع حلم المتعة والشعور الجيد، كوكاكولا بتمثل المادة الخام من خواء الاستهلاكية اللي ملهاش أي غرض غير الاستهلاكية ذات نفسها، الرغبة من أجل الرغبة وفقط، الرغبة في شئ عمرك ما هتكتفي منه ابدًا.

طب وهي الرغبات في الاصل بتنشأ منين، يعني إيه اللي بيخليك ترغب في أشياء معينة من الأساس؟

الموضوع ده فيه نظريتين:

جان جاك روسو في كتابه اصل التفاوت بين الناس، كان شايف إن الرغبات هي نتيجة للرفاهية، الرغبات بتتخلق لما بنلاحظ إن عندنا القدرة على اشباعها مش العكس، مفيش بني آدم طبيعي لما بيجوع بيبقى عايز يسد جوعه بكافيار، الرغبة في الكافيار بتنشأ لما الواحد يكتشف إنه عنده الرفاهية الكافية إنه ياكل كافيار.

فمن وجهة نظر روسو، الإنسان البدائي كان عايش لوحده بياكل من الشجر ويكلم الطيور وينام في الشارع، لحد ما وصل لدرجة من الرفاهية اكتشف بيها انه بدل ما يعيش في الشارع، يقدر يقطع الشجر ويبني بيوت، بدل ما يكلم الطيور ممكن يتجوز واحدة وتبقى شريكة حياته، بدل ما يعيش لوحده في الشارع ممكن يبني احياء سكنية حواليه يعيش فيها جيران وعيلة وصحاب.

ومن هنا نشأت كل الرغبات عند الإنسان، عن طريق الرفاهية اللي خلت الإنسان يقدر فعلا يشبع الرغبات دي، بمنطق ليه لأ؟

النظرية التانية هي نظرية المؤرخ يوفال هراري مؤلف كتاب Sapiens واللي بيقول: الرغبات مش نتيجة الرفاهية، بالعكس الرفاهية هي اللي بتنتج عن تلبية الرغبات.

يعني الإنسان البدائي كان عايش بيهيم في الارض زيه زي أي حيوان، وبعدين فجأة اكتشف الزراعة وقامت الثورة الزراعية كالآتي:

الإنسان اللي بيمشي مسافات طويلة يجمع الاكل من الشجر كل يوم، اكتشف انه بدل التعب ده ممكن يزرع شوية شجر جمب بيته ويأكل منه بمنتهى الرفاهية، لكنه اكتشف إن الزراعة مش بالبساطة دي.

لاقى إنه عشان يزرع مساحة محترمة هيحتاج عدد أكبر من المزارعين وانه لوحده مش كفاية، وعشان كده بدأ يكوّن صداقات ويجمع شركاء عشان يساعدوه على الزراعة، وبعدين اكتشف إنه لازم يعيش جنب الأرض بتاعته فبدأ يستقر ويبني اكواخ وبيوت، ولما استقر بدأ يحس بالوحدة، فاكتشف انه محتاج زوجة تعيش معاه بدل الشريكات الكتير.

وبعدين اكتشف إن الزرع محتاج اللي يحميه من الحيوانات الجعانة والبشر الطماعين فبدأ يجمع ناس حواليه ويخليهم يبنوا بيوت جنبه، وكل ما الناس زادت كل ما عدد الاراضي المزروعة يزيد والخير يكتر والأكل يفيض وخطر الطماعين يزيد، فاكتشف انه محتاج جيش يحمي الرقعة الزراعية بتاعته، فبدأ يخلف عيال كتير، وكل ما زاد عدد الأفراد اللي عايشين معاه كل ما زاد نشاط الزراعة وزاد المحصول، وساعتها اكتشف انه محتاج يعد الافراد وكمية المحصول عشان محدش ياخد اكتر من التاني، فبدأ بدافع الحاجة يخترع الكتابة والأرقام.

وبكده نشأت الاحتياجات للمجتمع والاسرة والجيش والدولة وكمان الحضارة، كل ده بدافع البحث عن الرفاهية اللي هي أصلا أدت إلى خلق احتياجات كان الإنسان البدائي في غنى عنها وعايش حياته من غيرها مرتاح ورايق البال.

النظريتين دول بيحاولوا يفسروا نشأة الرغبات الطبيعية، لكن عبقرية نظرية سلافوي جيجك هي إن اللي بيحصل في مجتمعنا عكس كل ده، اللي بيحصل هو إن الميديا مش بتبيع شئ يلبي رغباتك ولا احتياجاتك، لا دي بتصنع رغبات مش موجودة أساساً.

حاجات انت مش عايزها ومش بترغب فيها، لكن بالتكرار في الافلام والمسلسلات والاعلانات، بتبدأ تخلق الاحتياج والرغبة.

وطبعاً زي ما قولنا فوق، الرغبة مش بتكون في الشئ نفسه، لكن بتكون في الحلم اللي بيبيعه، ومن وجهة نظري معظم الاحلام دي بتبقى نابعة من إحساسين سيكولوجين عميقين في النفس البشرية.

الاول هو الاحساس بعقدة النقص، انك مش كفاية، ومحتاج أشياء خارجية عشان تخليك كفاية، وده احساس بتقوم عليه صناعات كتير من اول صناعات الملابس والعطور ومستحضرات التجميل، لحد كتب التنمية البشرية والكورسات وكمان الشهادات الجامعية من اماكن راقية زي هارفارد وكامبريدج.

والإحساس التاني هو الخوف من تفويت شئ ما أو التخلف عن المجموعة، الmissing out، والاحساس ده هو اللي بتقوم عليه كل استراتيجيات الماركتنج تقريبًا اللي بتبيع تحت شعار "العرض لفترة محدودة".

أو النوع التاني اللي بيستخدم إستراتيجية "الناس كلها اشترت إلحق اشتري انت كمان وانتمي ليهم"، واشهر الصناعات دي صناعات السيارات والموبايلات وكمان العقارات، واللي بدل ما تبيع تكنولوجيا أو وحدة سكنية بتبيع الانتماء لطبقة معينة أو كومينتي كامل.

وبكده بتفضل الدايرة مستمرة وبتتحقق نبوءة براد بيت في فيلم Fight Club لما قال إننا واحدة واحدة بنصبح مستهلكين بدون عقول، بنشتغل في وظايف مبنحبهاش عشان نشتري حاجات مش محتاجينها وننال اعجاب ناس مش طايقنهم، عايشين بنتعب ونشتغل عشان نلبي رغبات مش عندنا من الأساس!

[attractiiivo]

سكراب للجسم ؟

زيت جوز الهند، جوز الهند مبشور، سكر بني واذا ماعندك سكر عادي، ملعقة كبيرة ڤانيلا، قهوة تركية

وفيه بعد سكرب سويته قبل كم يوم يمه ريحته وجماله شي مب طبيعي! لاڤيندر طبيعي ، زيت اللاڤيندر، شوي زيت جوز الهند وسكر .. اف خيالي صدق

[elsaa3da]

مقشر السكر للجسم

هناك العديد من الخلطات والوصفات التي يمكن اتباعها بهدف صنع مقشر السكر للجسم في المنزل، بالإضافة إلى أنه هناك الكثير كريم تقشير الوجه من أنواع المقشرات تباع جاهزة في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل ولكن الأفضل تحضيره في المنزل.

مقشر السكر الأبيض

• يوجد عدة خلطات يمكن اتباع طريقة تحضيرها ليتم صنع مقشر السكر للجسم، ومنها طريقة مقشر سكر للجسم باستخدام السكر الأبيض والأخرى السكر البني. • مكونات مقشر السكر للجسم من خلال السكر الأبيض هي كوب كبير سكر أبيض، وربع كوب زيت جوز هند، ونصف ملعقة صغيرة فانيليا. • أما طريقة التحضير تبدأ بمزج السكر مع الزيت، ومن ثم يتم وضع الفانيليا بهم ويخلط كافة المكونات بشكل جيد. • بعد أن يتم الخلط بإتقان يتم سكب المقشر بوعاء ولابد أن يكون محكم الغلق مقشر فانيش كي يحافظ على المقشر وعلى رائحته.

مقشر السكر البني

• المكونات تشمل كوب كبير الحجم سكر بني، وعدد 4 قطرات زيت عطري، وكوب زيت زيتون أو لوز أو مقشر شفايف جوز هند. • أما طريقة التحضير تبدأ بخلط الزيت مع السكر، ثم يتم إضافة الزيت العطري، والمزج بشكل جيد. • بعد الانتهاء يتم سكب هذا المقشر في وعاء واستخدامه كما ترغبين.

مزيل العرق طبيعي مغربي

• يعد المزيل الطبيعي من أفضل مزيلات العرق الهامة التي لابد من استخدامها بدلًا من أن يتم استخدام المزيلات الصناعية التي تضر البشرة. • يمكن تحضير مزيل العرق طبيعي مغربي باستخدام زبدة الشيا، وتتم بمزج ملعقتان زبدة شيا وملعقتين زيت جوز هند و3 ملاعق كبار خميرة وأي زيت عطري. • بعد ذلك يتم وضع هذا الخليط فوق نار هادئة كي يذوب ثم يترك كي يبرد ويوضع في علبة قديمة ويصبح جاهز للاستخدام.

منتجات طبيعية للشعر

• إن أفضل منتجات طبيعية للشعر وللبشرة هي الخضروات والفاكهة، حيث أنها تكون غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة. • يمكن استخدام نبات الطماطم كمنتج طبيعي لتغذية الشعر، حيث أنها تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات التي تعمل على تغذيته وزيادة نعومته. • نبات الصبار يعد واحد من أهم العناصر التجميلية الطبيعية للبشرة والشعر، حيث أن أغلب الصناعات التجميلية تعتمد عليه. • يعتبر المايونيز من أهم المنتجات الطبيعية التي تعالج مشكلة الشعر الجاف، حيث أنه يزيد من ترطيب الشعر.

في ختام الحديث عن موضوع مقشر السكر للجسم، فهناك عدة وصفات يمكن اتباعها منزليًا بهدف صنع مقشر طبيعي من السكر للجسم، ويمكن استخدام السكر البني في صنع المقشر أو السكر الأبيض وكلاهما يعطيان نتيجة مرضية.

healthline

simple-veganista

سكراب القهوة للوجه

[wadamelen]

افضل خلطات طبيعية للوجه مجربه وآمنه

تختلف اضطرابات الجلد اختلافًا كبيرًا في الأعراض والشدة. يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة ، وقد تكون غير مؤلمة أو مؤلمة. بعضها له أسباب ظرفية ، في حين أن البعض الآخر قد يكون وراثيًا. بعض الأمراض الجلدية طفيفة ، وبعضها الآخر قد يهدد الحياة.

في حين أن معظم اضطرابات الجلد طفيفة ، يمكن أن يشير البعض الآخر إلى مشكلة أكثر خطورة. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون لديك واحدة من هذه المشاكل الجلدية الشائعة.

اضطرابات الجلد المؤقتة

توجد العديد من الحالات الجلدية المؤقتة ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي والتقرن الشعري.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو أحد أكثر الأمراض المهنية شيوعًا. غالبًا ما تكون الحالة نتيجة التلامس مع مواد كيميائية أو مواد مهيجة أخرى. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاعل يسبب حكة الجلد واحمراره والتهابه. لا تكون معظم حالات التهاب الجلد التماسي شديدة ، ولكنها قد تسبب الحكة. تعتبر الكريمات الموضعية وتجنب المهيجات علاجات نموذجية.

أعراض اضطرابات الجلد

الأمراض الجلدية لها مجموعة واسعة من الأعراض. الأعراض التي تظهر على جلدك بسبب مشاكل شائعة لا تكون دائمًا ناتجة عن اضطراب جلدي. يمكن أن تشمل هذه الأعراض ظهور بثور من الأحذية الجديدة أو الغضب من السراويل الضيقة. ومع ذلك ، قد تشير مشاكل الجلد التي ليس لها سبب واضح إلى وجود حالة جلدية فعلية تتطلب العلاج.

تشمل المخالفات الجلدية التي تكون عادةً أعراض اضطراب جلدي ما يلي:

 نتوءات بارزة باللون الأحمر أو الأبيض

 طفح جلدي قد يكون مؤلمًا أو مثيرًا للحكة

 جلد متقشر أو خشن

 تقشير الجلد

 قرحة المعدة

 فتح القروح أو الآفات

 جلد جاف متشقق

 بقع متغيرة اللون من الجلد

 نتوءات لحمية أو ثآليل أو أي نمو جلدي آخر

 التغييرات في لون الخلد أو الحجم

 فقد��ن صبغة الجلد

 التنظيف المفرط

أسباب الاضطرابات الجلدية

تشمل الأسباب الشائعة الشائعة لاضطرابات الجلد ما يلي:

 البكتيريا المحاصرة في مسام الجلد وبصيلات الشعر

الفطريات أو الطفيليات أو الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على الجلد

 الفيروسات

 ضعف جهاز المناعة

 الاتصال مع مسببات الحساسية أو المهيجات أو جلد شخص آخر مصاب

 عوامل وراثية

 الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية والجهاز المناعي والكلى وأنظمة الجسم الأخرى

يمكن أن تؤدي العديد من الظروف الصحية وعوامل نمط الحياة أيضًا إلى الإصابة ببعض الاضطرابات الجلدية. بعض الأمراض الجلدية ليس لها سبب معروف.

علاج اضطرابات الجلد

يمكن علاج العديد من اضطرابات الجلد. تشمل طرق العلاج الشائعة لأمراض الجلد ما يلي:

مضادات الهيستامين

الكريمات والمراهم الطبية

مضادات حيوية

 حقن فيتامين أو ستيرويد

العلاج بالليزر

 الأدوية الموجهة بوصفة طبية

لا تستجيب جميع اضطرابات الجلد للعلاج. تختفي بعض الحالات دون علاج. غالبًا ما يمر الأشخاص المصابون بأمراض جلدية دائمة بفترات من الأعراض الشديدة. في بعض الأحيان يكون الناس قادرين على إجبار الظروف المستعصية على مغفرة. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض الجلدية تعود إلى الظهور بسبب بعض المحفزات ، مثل الإجهاد أو المرض.

يمكنك غالبًا علاج اضطرابات الجلد المؤقتة والتجميلية من خلال:

 مكياج طبي

 منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية

  ممارسات النظافة الجيدة

تعديلات بسيطة في نمط الحياة ، مثل إجراء تغييرات غذائية معينة

هل تبحث عن حل لمشكلات العناية ببشرتك باستخدام المكونات الموجودة في المنزل؟ لا مزيد من البحث - لدينا الروتين النهائي (والأسهل) مع علاجات التجميل محلية الصنع مباشرة من المحترفين. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun ، إن إصلاحات DIY هذه "تساعد في إنتاج مشاعر من الاسترخاء والهدوء ، على غرار علاجات السبا ولكن في راحة منزلك".

من أقنعة العناية بالبشرة محلية الصنع إلى مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة بما في ذلك الدعك والنقع وأكثر من ذلك ، سيبدو وجهك وجسمك وشفتيك وحتى قدميك أفضل من أي وقت مضى مع علاجات التجميل المنزلية هذه

خلطات للوجه والجسم

قناع الكاكاو المضاد للشيخوخة

قناع الكاكاو المنحل والمليء بمضادات الأكسدة يجدد الرطوبة ويمنح البشرة مظهرًا متجددًا وشبابًا. تقول خبيرة العناية بالبشرة Jasmina Aganovic: "مع تقدم البشرة في العمر ، يبدأ حاجز الرطوبة في التحلل مما يؤدي إلى الجفاف وتضعف طبقة المناعة في الجلد". "الترطيب هو أهم واقي للبشرة في هذه المرحلة!"

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو ، 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وبياض بيضة. ضعيه على الوجه ودعيه يجف قبل الشطف. المكونات القوية تجعل هذا الكريم المعجزة متعدد المهام: الكريمة الحامضة هي شكل من أشكال حمض اللاكتيك الذي يقوم بالترطيب أثناء تقشيره بلطف. العسل مرطب يعزز الترطيب بينما البروتين الموجود في بياض البيض يشد الجلد ويشده.

نقع اليدين بالحليب المغذي

توصي ديبرا جاليمان ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، بنقع الحليب الدافئ لتنعيم الأيدي التي تعمل بجد.

الوصفة:

سخني 2 إلى 3 أكواب من الحليب كامل الدسم (يكفي لغمر كلتا اليدين تمامًا) في الميكروويف حتى يصبح دافئًا. تصب في وعاء واترك يديك تنقع لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للدهون من الحليب بالترطيب ، والفيتامينات A و E لتغذية البشرة الجافة.

ماسك لتصفية الوجه ونضارته بالشوفان

تنظيم درجة حموضة البشرة مع المستويات العالية من أحماض ألفا هيدروكسي من عصير التفاح وإزالة الزيوت الزائدة وتراكم الشوفان المطحون. يقول أغانوفيتش إن الشوفان يحتوي على مادة الصابونين ، وهو منظف قوي بشكل طبيعي.

الوصفة:

امزج 3 ملاعق صغيرة من الشوفان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من عصير التفاح في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة. ثم أضيفي نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون ونصف ملعقة كبيرة سكر بني. قلبي حتى يصبح الخليط متساويًا. ضعيه على بشرة نظيفة حديثًا واتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للمكونات باختراق الطبقات العليا من الجلد. ثم افركي في حركات دائرية لتقشير وزيادة تدفق الدم. شطفه بالماء الدافئ واتركه حتى يجف بمنشفة.

قناع الوجه عنبية لتفتيح البشرة

تخلص من سموم وجهك بقناع التوت المهدئ. يشرح أغانوفيتش أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري تحمي من الجذور الحرة وتصلح الأضرار السابقة بينما فيتامين C من الليمون يضيء البشرة.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من التوت الأزرق الناضج المسحوق ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار ، 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ، و 2 ملاعق كبيرة من الماء ؛ ينتشر على الوجه. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفه بلطف باليدين والماء الدافئ.

مرطب البشرة بزيت جوز الهند

تتحول خبيرة العناية بالبشرة ميغان برامي فينكلشتاين إلى زيت جوز الهند لتغذية إضافية على البشرة ال��افة. يوفر الزيت الثقيل رطوبة طويلة الأمد. ببساطة افركي كمية صغيرة على كل إصبع وقم بلفها بغلاف بلاستيكي للسماح لها بالغرق.

مقشر للقدمين بصودا الخبز

يقول الدكتور جليمان إن نقع القدمين في صودا الخبز والماء سيفي بالغرض. توضح: "صودا الخبز تعالج الكالو لأنها مادة كاشطة وتساعد على تفكيك الجلد الميت".

الوصفة:

أضف نسبة نصف كوب من صودا الخبز لكل جالون من الماء الدافئ في حوض ضحل وحركه حتى يذوب المسحوق. اجلس واسترخي مع نقع قدميك لمدة 30 دقيقة. اشطف صودا الخبز واتركها جافة قبل وضع كريم القدم والانزلاق ��لى زوج من الجوارب القطنية.

تونر أوراق الشاي لمكافحة حب الشباب

طهي تونر الشاي الأبيض المهدئ بمكونات متأثرة بآسيا ، بإذن من جينيفر ين ، مبتكر مجموعة Purlisse Skincare. تبدأ البشرة الصحية من الداخل إلى الخارج ، وشرب مزيج بسيط من الماء مع الليمون سيبدأ تأثيرات التجميل ، كما تقول.

الوصفة:

تُمزج ملعقة صغيرة من أوراق شاي النعناع ، 4 ملاعق صغيرة من أوراق الشاي الأبيض ، نصف كوب ماء مقطر مغلي ، وقطرتان من زيت اللافندر في إناء فرنسي. اتركه منقوعًا لمدة 10 دقائق قبل أن يصب في وعاء زجاجي ليبرد. يُمزج مع كمية كافية من هلام الصبار لملء رذاذ زجاجة 4 أوقية. احفظه في الثلاجة قبل رشه.

مقشر للجسم بالزنجبيل لإزالة السموم

احصل على مجموعة كبيرة من هذا الجسم المستوحى من آسيا أكثر نعومة من الين بمزيج من القوام قوي بما يكفي للتخلص من أي وجميع أنواع الجلد الميت لإظهار أرجل وأذرع ناعمة ومشرقة. حليب جوز الهند غني بالدهون الصحية والمرطبة والزنجبيل يقلل الالتهاب ويزيل السموم من الجلد. يشرح الين قائلاً: "تشكل حبوب الأرز مقشرًا طبيعيًا رائعًا". "يساعد النشا الموجود في الأرز على تهدئة البشرة التالفة والمتهيجة."

الوصفة:

اخلطي نصف كوب أرز مطحون (يُطحن في الخلاط) ، نصف كوب من حليب جوز الهند ، ربع كوب سكر بني ، و1½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون لتشكيل عجينة. استخدمي اليدين لفرك الخليط بحركة دائرية في كل مكان. بعد بضع دقائق ، سوف يقوم المقشر بتلميع الجسم بالكامل.

  مقشر لتنعيم الشفاه بالعسل

حركي حافظات الشفاه هذه من خبيرة التجميل في بيفرلي هيلز جينا ماري للحصول على العبوة المثالية - لا يقتصر التقشير على الوجه أو الجسم.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام ، 2 ملاعق كبيرة من السكر الخام ، وقليل من عصير الليمون في وعاء صغير. ضع الخليط بفرشاة أسنان جديدة بحركة دائرية لطيفة. اشطفي واتبعي بلسم الشفاه المفضل لديك. لست من محبي الليمون؟ تنصح ماري أيضًا بمزيج من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المفتت ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح ، وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.

قناع البابايا لمحاربة التجاعيد

وصفة الين السرية للبشرة الدائمة هي قناع جدتها المصنوع من البابايا الطازجة واللبن اليوناني والمكونات المغذية الأخرى. وتوصي بوضع مرطب الوجه المعتاد بعد الشطف. تعمل أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في البابايا كمقشر طبيعي ؛ بياض البيض غني بالبروتين ويساعد على إعادة بناء الجلد وشد المسام.

الوصفة:

امزج نصف حبة بابايا طازجة (تمت إزالة البذور منها ومقطعة إلى مكعبات) ، وملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني العادي ، وملعقة كبيرة من الشاي الأبيض (مخمر ومبرد) ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ، وبياض بيضة عضوي في محضر الطعام (أو استخدم fork) حتى تشكل عجينة. يوضع على الوجه والرقبة. استرخ لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

مقشر ��لوجه بالسكر

قومي بتحلية روتين الجمال في المنزل باستخدام مقشر الوجه بالعسل والسكر. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun: "يساعد هذا المقشر محلي الصنع على تغذية البشرة أثناء التخلص من الخلايا الميتة". إذا كانت بشرتك حساسة فتجاهلي هذه الوصفة: يمكن أن يكون السكر قاسياً للغاية.

الوصفة:

اخلطي نصف كوب سكر بني و 3 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء صغير وقلبي حتى تتكون عجينة سميكة. أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت من اختيارك (زيتون ، لوز ، أو جوز هند) واخلطهم حتى يتكامل مع المعجون لجعله أفتح قليلاً. انشر العجينة على بشرة نظيفة - وجهك ورقبتك وأعلى الصدر. اتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك استخدام أي بقايا مقشر على الجسم للحصول على نفس التأثير.

[snixwrites]

افضل خلطات طبيعية للوجه مجربه وآمنه

تختلف اضطرابات الجلد اختلافًا كبيرًا في الأعراض والشدة. يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة ، وقد تكون غير مؤلمة أو مؤلمة. بعضها له أسباب ظرفية ، في حين أن البعض الآخر قد يكون وراثيًا. بعض الأمراض الجلدية طفيفة ، وبعضها الآخر قد يهدد الحياة.

في حين أن معظم اضطرابات الجلد طفيفة ، يمكن أن يشير البعض الآخر إلى مشكلة أكثر خطورة. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون لديك واحدة من هذه المشاكل الجلدية الشائعة.

اضطرابات الجلد المؤقتة

توجد العديد من الحالات الجلدية المؤقتة ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي والتقرن الشعري.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو أحد أكثر الأمراض المهنية شيوعًا. غالبًا ما تكون الحالة نتيجة التلامس مع مواد كيميائية أو مواد مهيجة أخرى. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاعل يسبب حكة الجلد واحمراره والتهابه. لا تكون معظم حالات التهاب الجلد التماسي شديدة ، ولكنها قد تسبب الحكة. تعتبر الكريمات الموضعية وتجنب المهيجات علاجات نموذجية.

أعراض اضطرابات الجلد

الأمراض الجلدية لها مجموعة واسعة من الأعراض. الأعراض التي تظهر على جلدك بسبب مشاكل شائعة لا تكون دائمًا ناتجة عن اضطراب جلدي. يمكن أن تشمل هذه الأعراض ظهور بثور من الأحذية الجديدة أو الغضب من السراويل الضيقة. ومع ذلك ، قد تشير مشاكل الجلد التي ليس لها سبب واضح إلى وجود حالة جلدية فعلية تتطلب العلاج.

تشمل المخالفات الجلدية التي تكون عادةً أعراض اضطراب جلدي ما يلي:

 نتوءات بارزة باللون الأحمر أو الأبيض

 طفح جلدي قد يكون مؤلمًا أو مثيرًا للحكة

جلد متقشر أو خشن

تقشير الجلد

 قرحة المعدة

 فتح القروح أو الآفات

 جلد جاف متشقق

بقع متغيرة اللون من الجلد

 نتوءات لحمية أو ثآليل أو أي نمو جلدي آخر

 التغييرات في لون الخلد أو الحجم

 فقدان صبغة الجلد

 التنظيف المفرط

أسباب الاضطرابات الجلدية

تشمل الأسباب الشائعة الشائعة لاضطرابات الجلد ما يلي:

البكتيريا المحاصرة في مسام الجلد وبصيلات الشعر

الفطريات أو الطفيليات أو الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على الجلد

الفيروسات

 ضعف جهاز المناعة

الاتصال مع مسببات الحساسية أو المهيجات أو جلد شخص آخر مصاب

عوامل وراثية

 الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية والجهاز المناعي والكلى وأنظمة الجسم الأخرى

يمكن أن تؤدي العديد من الظروف الصحية وعوامل نمط الحياة أيضًا إلى الإصابة ببعض الاضطرابات الجلدية. بعض الأمراض الجلدية ليس لها سبب معروف.

علاج اضطرابات الجلد

يمكن علاج العديد من اضطرابات الجلد. تشمل طرق العلاج الشائعة لأمراض الجلد ما يلي:

مضادات الهيستامين

الكريمات والمراهم الطبية

مضادات حيوية

حقن فيتامين أو ستيرويد

العلاج بالليزر

 الأدوية الموجهة بوصفة طبية

لا تستجيب جميع اضطرابات الجلد للعلاج. تختفي بعض الحالات دون علاج. غالبًا ما يمر الأشخاص المصابون بأمراض جلدية دائمة بفترات من الأعراض الشديدة. في بعض الأحيان يكون الناس قادرين على إجبار الظروف المستعصية على مغفرة. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض الجلدية تعود إلى الظهور بسبب بعض المحفزات ، مثل الإجهاد أو المرض.

يمكنك غالبًا علاج اضطرابات الجلد المؤقتة والتجميلية من خلال:

 مكياج طبي

 منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية

 ممارسات النظافة الجيدة

تعديلات بسيطة في نمط الحياة ، مثل إجراء تغييرات غذائية معينة

هل تبحث عن حل لمشكلات العناية ببشرتك باستخدام المكونات الموجودة في المنزل؟ لا مزيد من البحث - لدينا الروتين النهائي (والأسهل) مع علاجات التجميل محلية الصنع مباشرة من المحترفين. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun ، إن إصلاحات DIY هذه "تساعد في إنتاج مشاعر من الاسترخاء والهدوء ، على غرار علاجات السبا ولكن في راحة منزلك".

من أقنعة العناية بالبشرة محلية الصنع إلى مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة بما في ذلك الدعك والنقع وأكثر من ذلك ، سيبدو وجهك وجسمك وشفتيك وحتى قدميك أفضل من أي وقت مضى مع علاجات التجميل المنزلية هذه

خلطات للوجه والجسم

قناع الكاكاو المضاد للشيخوخة

قناع الكاكاو المنحل والمليء بمضادات الأكسدة يجدد الرطوبة ويمنح البشرة مظهرًا متجددًا وشبابًا. تقول خبيرة العناية بالبشرة Jasmina Aganovic: "مع تقدم البشرة في العمر ، يبدأ حاجز الرطوبة في التحلل مما يؤدي إلى الجفاف وتضعف طبقة المناعة في الجلد". "الترطيب هو أهم واقي للبشرة في هذه المرحلة!"

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو ، 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وبياض بيضة. ضعيه على الوجه ودعيه يجف قبل الشطف. المكونات القوية تجعل هذا الكريم المعجزة متعدد المهام: الكريمة الحامضة هي شكل من أشكال حمض اللاكتيك الذي يقوم بالترطيب أثناء تقشيره بلطف. العسل مرطب يعزز الترطيب بينما البروتين الموجود في بياض البيض يشد الجلد ويشده.

نقع اليدين بالحليب المغذي

توصي ديبرا جاليمان ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، بنقع الحليب الدافئ لتنعيم الأيدي التي تعمل بجد.

الوصفة:

سخني 2 إلى 3 أكواب من الحليب كامل الدسم (يكفي لغمر كلتا اليدين تمامًا) في الميكروويف حتى يصبح دافئًا. تصب في وعاء واترك يديك تنقع لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للدهون من الحليب بالترطيب ، والفيتامينات A و E لتغذية البشرة الجافة.

ماسك لتصفية الوجه ونضارته بالشوفان

تنظيم درجة حموضة البشرة مع المستويات العالية من أحماض ألفا هيدروكسي من عصير التفاح وإزالة الزيوت الزائدة وتراكم الشوفان المطحون. يقول أغانوفيتش إن الشوفان يحتوي على مادة الصابونين ، وهو منظف قوي بشكل طبيعي.

الوصفة:

امزج 3 ملاعق صغيرة من الشوفان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من عصير التفاح في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة. ثم أضيفي نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون ونصف ملعقة كبيرة سكر بني. قلبي حتى يصبح الخليط متساويًا. ضعيه على بشرة نظيفة حديثًا واتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للمكونات باختراق الطبقات العليا من الجلد. ثم افركي في حركات دائرية لتقشير وزيادة تدفق الدم. شطفه بالماء الدافئ واتركه حتى يجف بمنشفة.

 قناع الوجه عنبية لتفتيح البشرة

تخلص من سموم وجهك بقناع التوت المهدئ. يشرح أغانوفيتش أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري تحمي من الجذور الحرة وتصلح الأضرار السابقة بينما فيتامين C من الليمون يضيء البشرة.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من التوت الأزرق الناضج المسحوق ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار ، 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ، و 2 ملاعق كبيرة من الماء ؛ ينتشر على الوجه. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفه بلطف باليدين والماء الدافئ.

مرطب البشرة بزيت جوز الهند

تتحول خبيرة العناية بالبشرة ميغان برامي فينكلشتاين إلى زيت جوز الهند لتغذية إضافية على البشرة الجافة. يوفر الزيت الثقيل رطوبة طويلة الأمد. ببساطة افركي كمية صغيرة على كل إصبع وقم بلفها بغلاف بلاستيكي للسماح لها بالغرق.

مقشر للقدمين بصودا الخبز

يقول الدكتور جليمان إن نقع القدمين في صودا الخبز والماء سيفي بالغرض. توضح: "صودا الخبز تعالج الكالو لأنها مادة كاشطة وتساعد على تفكيك الجلد الميت".

الوصفة:

أضف نسبة نصف كوب من صودا الخبز لكل جالون من الماء الدافئ في حوض ضحل وحركه حتى يذوب المسحوق. اجلس واسترخي مع نقع قدميك لمدة 30 دقيقة. اشطف صودا الخبز واتركها جافة قبل وضع كريم القدم والانزلاق على زوج من الجوارب القطنية.

تونر أوراق الشاي لمكافحة حب الشباب

طهي تونر الشاي الأبيض المهدئ بمكونات متأثرة بآسيا ، بإذن من جينيفر ين ، مبتكر مجموعة Purlisse Skincare. تبدأ البشرة الصحية من الداخل إلى الخارج ، وشرب مزيج بسيط من الماء مع الليمون سيبدأ تأثيرات التجميل ، كما تقول.

الوصفة:

تُمزج ملعقة صغيرة من أوراق شاي النعناع ، 4 ملاعق صغيرة من أوراق الشاي الأبيض ، نصف كوب ماء مقطر مغلي ، وقطرتان من زيت اللافندر في إناء فرنسي. اتركه منقوعًا لمدة 10 دقائق قبل أن يصب في وعاء زجاجي ليبرد. يُمزج مع كمية كافية من هلام الصبار لملء رذاذ زجاجة 4 أوقية. احفظه في الثلاجة قبل رشه.

مقشر للجسم بالزنجبيل لإزالة السموم

احصل على مجموعة كبيرة من هذا الجسم المستوحى من آسيا أكثر نعومة من الين بمزيج من القوام قوي بما يكفي للتخلص من أي وجميع أنواع الجلد الميت لإظهار أرجل وأذرع ناعمة ومشرقة. حليب جوز الهند غني بالدهون الصحية والمرطبة والزنجبيل يقلل الالتهاب ويزيل السموم من الجلد. يشرح الين قائلاً: "تشكل حبوب الأرز مقشرًا طبيعيًا رائعًا". "يساعد النشا الموجود في الأرز على تهدئة البشرة التالفة والمتهيجة."

الوصفة:

اخلطي نصف كوب أرز مطحون (يُطحن في الخلاط) ، نصف كوب من حليب جوز الهند ، ربع كوب سكر بني ، و1½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون لتشكيل عجينة. استخدمي اليدين لفرك الخليط بحركة دائرية في كل مكان. بعد بضع دقائق ، سوف يقوم المقشر بتلميع الجسم بالكامل.

مقشر لتنعيم الشفاه بالعسل

حركي حافظات الشفاه هذه من خبيرة التجميل في بيفرلي هيلز جينا ماري للحصول على العبوة المثالية - لا يقتصر التقشير على الوجه أو الجسم.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام ، 2 ملاعق كبيرة من السكر الخام ، وقليل من عصير الليمون في وعاء صغير. ضع الخليط بفرشاة أسنان جديدة بحركة دائرية لطيفة. اشطفي واتبعي بلسم الشفاه المفضل لديك. لست من محبي الليمون؟ تنصح ماري أيضًا بمزيج من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المفتت ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح ، وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.

قناع البابايا لمحاربة التجاعيد

وصفة الين السرية للبشرة الدائمة هي قناع جدتها المصنوع من البابايا الطازجة واللبن اليوناني والمكونات المغذية الأخرى. وتوصي بوضع مرطب الوجه المعتاد بعد الشطف. تعمل أحماض ��لفا هيدروكسي الموجودة في البابايا كمقشر طبيعي ؛ بياض البيض غني بالبروتين ويساعد على إعادة بناء الجلد وشد المسام.

الوصفة:

امزج نصف حبة بابايا طازجة (تمت إزالة البذور منها ومقطعة إلى مكعبات) ، وملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني العادي ، وملعقة كبيرة من الشاي الأبيض (مخمر ومبرد) ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ، وبياض بيضة عضوي في محضر الطعام (أو استخدم fork) حتى تشكل عجينة. يوضع على الوجه والرقبة. استرخ لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

مقشر الوجه بالسكر

قومي بتحلية روتين الجمال في المنزل باستخدام مقشر الوجه بالعسل والسكر. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun: "يساعد هذا المقشر محلي الصنع على تغذية البشرة أثناء التخلص من الخلايا الميتة". إذا كانت بشرتك حساسة فتجاهلي هذه الوصفة: يمكن أن يكون السكر قاسياً للغاية.

الوصفة:

اخلطي نصف كوب سكر بني و 3 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء صغير وقلبي حتى تتكون عجينة سميكة. أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت من اختيارك (زيتون ، لوز ، أو جوز هند) واخلطهم حتى يتكامل مع المعجون لجعله أفتح قليلاً. انشر العجينة على بشرة نظيفة - وجهك ورقبتك وأعلى الصدر. اتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك استخدام أي بقايا مقشر على الجسم للحصول على نفس التأثير.

[ediefake]

افضل خلطات طبيعية للوجه مجربه وآمنه

تختلف اضطرابات الجلد اختلافًا كبيرًا في الأعراض والشدة. يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة ، وقد تكون غير مؤلمة أو مؤلمة. بعضها له أسباب ظرفية ، في حين أن البعض الآخر قد يكون وراثيًا. بعض الأمراض الجلدية طفيفة ، وبعضها الآخر قد يهدد الحياة.

في حين أن معظم اضطرابات الجلد طفيفة ، يمكن أن يشير البعض الآخر إلى مشكلة أكثر خطورة. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون لديك واحدة من هذه المشاكل الجلدية الشائعة.

اضطرابات الجلد المؤقتة

توجد العديد من الحالات الجلدية المؤقتة ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي والتقرن الشعري.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو أحد أكثر الأمراض المهنية شيوعًا. غالبًا ما تكون الحالة نتيجة التلامس مع مواد كيميائية أو مواد مهيجة أخرى. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاعل يسبب حكة الجلد واحمراره والتهابه. لا تكون معظم حالات التهاب الجلد التماسي شديدة ، ولكنها قد تسبب الحكة. تعتبر الكريمات الموضعية وتجنب المهيجات علاجات نموذجية.

أعراض اضطرابات الجلد

الأمراض الجلدية لها مجموعة واسعة من الأعراض. الأعراض التي تظهر على جلدك بسبب مشاكل شائعة لا تكون دائمًا ناتجة عن اضطراب جلدي. يمكن أن تشمل هذه الأعراض ظهور بثور من الأحذية الجديدة أو الغضب من السراويل الضيقة. ومع ذلك ، قد تشير مشاكل الجلد التي ليس لها سبب واضح إلى وجود حالة جلدية فعلية تتطلب العلاج.

تشمل المخالفات الجلدية التي تكون عادةً أعراض اضطراب جلدي ما يلي:

 نتوءات بارزة باللون الأحمر أو الأبيض

 طفح جلدي قد يكون مؤلمًا أو مثيرًا للحكة

 جلد متقشر أو خشن

 تقشير الجلد

 قرحة المعدة

 فتح القروح أو الآفات

 جلد جاف متشقق

 بقع متغيرة اللون من الجلد

 نتوءات لحمية أو ثآليل أو أي نمو جلدي آخر

 التغييرات في لون الخلد أو الحجم

 فقدان صبغة الجلد

 التنظيف المفرط

أسباب الاضطرابات الجلدية

تشمل الأسباب الشائعة الشائعة لاضطرابات الجلد ما يلي:

 البكتيريا المحاصرة في مسام الجلد وبصيلات الشعر

الفطريات أو الطفيليات أو الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على الجلد

 الفيروسات

 ضعف جهاز المناعة

الاتصال مع مسببات الحساسية أو المهيجات أو جلد شخص آخر مصاب

 عوامل وراثية

  الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية والجهاز المناعي والكلى وأنظمة الجسم الأخرى

يمكن أن تؤدي العديد من الظروف الصحية وعوامل نمط الحياة أيضًا إلى الإصابة ببعض الاضطرابات الجلدية. بعض الأمراض الجلدية ليس لها سبب معروف.

علاج اضطرابات الجلد

يمكن علاج العديد من اضطرابات الجلد. تشمل طرق العلاج الشائعة لأمراض الجلد ما يلي:

 مضادات الهيستامين

 الكريمات والمراهم الطبية

 مضادات حيوية

 حقن فيتامين أو ستيرويد

 العلاج بالليزر

 الأدوية الموجهة بوصفة طبية

لا تستجيب جميع اضطرابات الجلد للعلاج. تختفي بعض الحالات دون علاج. غالبًا ما يمر الأشخاص المصابون بأمراض جلدية دائمة بفترات من الأعراض الشديدة. في بعض الأحيان يكون الناس قادرين على إجبار الظروف المستعصية على مغفرة. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض الجلدية تعود إلى الظهور بسبب بعض المحفزات ، مثل الإجهاد أو المرض.

يمكنك غالبًا علاج اضطرابات الجلد المؤقتة والتجميلية من خلال:

 مكياج طبي

 منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية

 ممارسات النظافة الجيدة

تعديلات بسيطة في نمط الحياة ، مثل إجراء تغييرات غذائية معينة

هل تبحث عن حل لمشكلات العناية ببشرتك باستخدام المكونات الموجودة في المنزل؟ لا مزيد من البحث - لدينا الروتين النهائي (والأسهل) مع علاجات التجميل محلية الصنع مباشرة من المحترفين. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun ، إن إصلاحات DIY هذه "تساعد في إنتاج مشاعر من الاسترخاء والهدوء ، على غرار علاجات السبا ولكن في راحة منزلك".

من أقنعة العناية بالبشرة محلية الصنع إلى مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة بما في ذلك الدعك والنقع وأكثر من ذلك ، سيبدو وجهك وجسمك وشفتيك وحتى قدميك أفضل من أي وقت مضى مع علاجات التجميل المنزلية هذه

خلطات للوجه والجسم

قناع الكاكاو المضاد للشيخوخة

قناع الكاكاو المنحل والمليء بمضادات الأكسدة يجدد الرطوبة ويمنح البشرة مظهرًا متجددًا وشبابًا. تقول خبيرة العناية بالبشرة Jasmina Aganovic: "مع تقدم البشرة في العمر ، يبدأ حاجز الرطوبة في التحلل مما يؤدي إلى الجفاف وتضعف طبقة المناعة في الجلد". "الترطيب هو أهم واقي للبشرة في هذه المرحلة!"

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو ، 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وبياض بيضة. ضعيه على الوجه ودعيه يجف قبل الشطف. المكونات القوية تجعل هذا الكريم المعجزة متعدد المهام: الكريمة الحامضة هي شكل من أشكال حمض اللاكتيك الذي يقوم بالترطيب أثناء تقشيره بلطف. العسل مرطب يعزز الترطيب بينما البروتين الموجود في بياض البيض يشد الجلد ويشده.

نقع اليدين بالحليب المغذي

توصي ديبرا جاليمان ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، بنقع الحليب الدافئ لتنعيم الأيدي التي تعمل بجد.

الوصفة:

سخني 2 إلى 3 أكواب من الحليب كامل الدسم (يكفي لغمر كلتا اليدين تمامًا) في الميكروويف حتى يصبح دافئًا. تصب في وعاء واترك يديك تنقع لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للدهون من الحليب بالترطيب ، والفيتامينات A و E لتغذية البشرة الجافة.

ماسك لتصفية الوجه ونضارته بالشوفان

تنظيم درجة حموضة البشرة مع المستويات العالية من أحماض ألفا هيدروكسي من عصير التفاح وإزالة الزيوت الزائدة وتراكم الشوفان المطحون. يقول أغانوفيتش إن الشوفان يحتوي على مادة الصابونين ، وهو منظف قوي بشكل طبيعي.

الوصفة:

امزج 3 ملاعق صغيرة من الشوفان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من عصير التفاح في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة. ثم أضيفي نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون ونصف ملعقة كبيرة سكر بني. قلبي حتى يصبح الخليط متساويًا. ضعيه على بشرة نظيفة حديثًا واتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للمكونات باختراق الطبقات العليا من الجلد. ثم افركي في حركات دائرية لتقشير وزيادة تدفق الدم. شطفه بالماء الدافئ واتركه حتى يجف بمنشفة.

قناع الوجه عنبية لتفتيح البشرة

تخلص من سموم وجهك بقناع التوت المهدئ. يشرح أغانوفيتش أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري تحمي من الجذور الحرة وتصلح الأضرار السابقة بينما فيتامين C من الليمون يضيء البشرة.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من التوت الأزرق الناضج المسحوق ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار ، 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ، و 2 ملاعق كبيرة من الماء ؛ ينتشر على الوجه. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفه بلطف باليدين والماء الدافئ.

مرطب البشرة بزيت جوز الهند

تتحول خبيرة العناية بالبشرة ميغان برامي فينكلشتاين إلى زيت جوز الهند لتغذية إضافية على البشرة الجافة. يوفر الزيت الثقيل رطوبة طويلة الأمد. ببساطة افركي كمية صغيرة على كل إصبع وقم بلفها بغلاف بلاستيكي للسماح لها بالغرق.

مقشر للقدمين بصودا الخبز

يقول الدكتور جليمان إن نقع القدمين في صودا الخبز والماء سيفي بالغرض. توضح: "صودا الخبز تعالج الكالو لأنها مادة كاشطة وتساعد على تفكيك الجلد الميت".

الوصفة:

أضف نسبة نصف كوب من صودا الخبز لكل جالون من الماء الدافئ في حوض ضحل وحركه حتى يذوب المسحوق. اجلس واسترخي مع نقع قدميك لمدة 30 دقيقة. اشطف صودا الخبز واتركها جافة قبل وضع كريم القدم والانزلاق على زوج من الجوارب القطنية.

تونر أوراق الشاي لمكافحة حب الشباب

طهي تونر الشاي الأبيض المهدئ بمكونات متأثرة بآسيا ، بإذن من جينيفر ين ، مبتكر مجموعة Purlisse Skincare. تبدأ البشرة الصحية من الداخل إلى الخارج ، وشرب مزيج بسيط من الماء مع الليمون سيبدأ تأثيرات التجميل ، كما تقول.

الوصفة:

تُمزج ملعقة صغيرة من أوراق شاي النعناع ، 4 ملاعق صغيرة من أوراق الشاي الأبيض ، نصف كوب ماء مقطر مغلي ، وقطرتان من زيت اللافندر في إناء فرنسي. اتركه منقوعًا لمدة 10 دقائق قبل أن يصب في وعاء زجاجي ليبرد. يُمزج مع كمية كافية من هلام الصبار لملء رذاذ زجاجة 4 أوقية. احفظه في الثلاجة قبل رشه.

مقشر للجسم بالزنجبيل لإزالة السموم

احصل على مجموعة كبيرة من هذا الجسم المستوحى من آسيا أكثر نعومة من الين بمزيج من القوام قوي بما يكفي للتخلص من أي وجميع أنواع الجلد الميت لإظهار أرجل وأذرع ناعمة ومشرقة. حليب جوز الهند غني بالدهون الصحية والمرطبة والزنجبيل يقلل الالتهاب ويزيل السموم من الجلد. يشرح الين قائلاً: "تشكل حبوب الأرز مقشرًا طبيعيًا رائعًا". "يساعد النشا الموجود في الأرز على تهدئة البشرة التالفة والمتهيجة."

الوصفة:

اخلطي نصف كوب أرز مطحون (يُطحن في الخلاط) ، نصف كوب من حليب جوز الهند ، ربع كوب سكر بني ، و1½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون لتشكيل عجينة. استخدمي اليدين لفرك الخليط بحركة دائرية في كل مكان. بعد بضع دقائق ، سوف يقوم المقشر بتلميع الجسم بالكامل.

مقشر لتنعيم الشفاه بالعسل

حركي حافظات الشفاه هذه من خبيرة التجميل في بيفرلي هيلز جينا ماري للحصول على العبوة المثالية - لا يقتصر التقشير على الوجه أو الجسم.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام ، 2 ملاعق كبيرة من السكر الخام ، وقليل من عصير الليمون في وعاء صغير. ضع الخليط بفرشاة أسنان جديدة بحركة دائرية لطيفة. اشطفي واتبعي بلسم الشفاه المفضل لديك. لست من محبي الليمون؟ تنصح ماري أيضًا بمزيج من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المفتت ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح ، وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.

قناع البابايا لمحاربة التجاعيد

وصفة الين السرية للبشرة الدائمة هي قناع جدتها المصنوع من البابايا الطازجة واللبن اليوناني والمكونات المغذية الأخرى. وتوصي بوضع مرطب الوجه المعتاد بعد الشطف. تعمل أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في البابايا كمقشر طبيعي ؛ بياض البيض غني بالبروتين ويساعد على إعادة بناء الجلد وشد المسام.

الوصفة:

امزج نصف حبة بابايا طازجة (تمت إزالة البذور منها ومقطعة إلى مكعبات) ، وملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني العادي ، وملعقة كبيرة من الشاي الأبيض (مخمر ومبرد) ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ، وبياض بيضة عضوي في محضر الطعام (أو استخدم fork) حتى تشكل عجينة. يوضع على الوجه والرقبة. استرخ لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

مقشر الوجه بالسكر

قومي بتحلية روتين الجمال في المنزل باستخدام مقشر الوجه بالعسل والسكر. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun: "يساعد هذا المقشر محلي الصنع على تغذية البشرة أثناء التخلص من الخلايا الميتة". إذا كانت بشرتك حساسة فتجاهلي هذه الوصفة: يمكن أن يكون السكر قاسياً للغاية.

الوصفة:

اخلطي نصف كوب سكر بني و 3 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء صغير وقلبي حتى تتكون عجينة سميكة. أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت من اختيارك (زيتون ، لوز ، أو جوز هند) واخلطهم حتى يتكامل مع المعجون لجعله أفتح قليلاً. انشر العجينة على بشرة نظيفة - وجهك ورقبتك وأعلى الصدر. اتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك استخدام أي بقايا مقشر على الجسم للحصول على نفس التأثير.

[ouramericainitiative]

افضل خلطات طبيعية للوجه مجربه وآمنه

تختلف اضطرابات الجلد اختلافًا كبيرًا في الأعراض والشدة. يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة ، وقد تكون غير مؤلمة أو مؤلمة. بعضها له أسباب ظرفية ، في حين أن البعض الآخر قد يكون وراثيًا. بعض الأمراض الجلدية طفيفة ، وبعضها الآخر قد يهدد الحياة.

في حين أن معظم اضطرابات الجلد طفيفة ، يمكن أن يشير البعض الآخر إلى مشكلة أكثر خطورة. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون لديك واحدة من هذه المشاكل الجلدية الشائعة.

اضطرابات الجلد المؤقتة

توجد العديد من الحالات الجلدية المؤقتة ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي والتقرن الشعري.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو أحد أكثر الأمراض المهنية شيوعًا. غالبًا ما تكون الحالة نتيجة التلامس مع مواد كيميائية أو مواد مهيجة أخرى. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاعل يسبب حكة الجلد واحمراره والتهابه. لا تكون معظم حالات التهاب الجلد التماسي شديدة ، ولكنها قد تسبب الحكة. تعتبر الكريمات الموضعية وتجنب المهيجات علاجات نموذجية.

أعراض اضطرابات الجلد

الأمراض الجلدية لها مجموعة واسعة من الأعراض. الأعراض التي تظهر على جلدك بسبب مشاكل شائعة لا تكون دائمًا ناتجة عن اضطراب جلدي. يمكن أن تشمل هذه الأعراض ظهور بثور من الأحذية الجديدة أو الغضب من السراويل الضيقة. ومع ذلك ، قد تشير مشاكل الجلد التي ليس لها سبب واضح إلى وجود حالة جلدية فعلية تتطلب العلاج.

تشمل المخالفات الجلدية التي تكون عادةً أعراض اضطراب جلدي ما يلي:

نتوءات بارزة باللون الأحمر أو الأبيض

 طفح جلدي قد يكون مؤلمًا أو مثيرًا للحكة

جلد متقشر أو خشن

تقشير الجلد

 قرحة المعدة

 فتح القروح أو الآفات

 جلد جاف متشقق

بقع متغيرة اللون من الجلد

 نتوءات لحمية أو ثآليل أو أي نمو جلدي آخر

التغييرات في لون الخلد أو الحجم

 فقدان صبغة الجلد

التنظيف المفرط

أسباب الاضطرابات الجلدية

تشمل الأسباب الشائعة الشائعة لاضطرابات الجلد ما يلي:

البكتيريا المحاصرة في مسام الجلد وبصيلات الشعر

الفطريات أو الطفيليات أو الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على الجلد

الفيروسات

ضعف جهاز المناعة

الاتصال مع مسببات الحساسية أو المهيجات أو جلد شخص آخر مصاب

 عوامل وراثية

الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية والجهاز المناعي والكلى وأنظمة الجسم الأخرى

يمكن أن تؤدي العديد من الظروف الصحية وعوامل نمط الحياة أيضًا إلى الإصابة ببعض الاضطرابات الجلدية. بعض الأمراض الجلدية ليس لها سبب معروف.

علاج اضطرابات الجلد

يمكن علاج العديد من اضطرابات الجلد. تشمل طرق العلاج الشائعة لأمراض الجلد ما يلي:

مضادات الهيستامين

الكريمات والمراهم الطبية

مضادات حيوية

 حقن فيتامين أو ستيرويد

العلاج بالليزر

 الأدوية الموجهة بوصفة طبية

لا تستجيب جميع اضطرابات الجلد للعلاج. تختفي بعض الحالات دون علاج. غالبًا ما يمر الأشخاص المصابون بأمراض جلدية دائمة بفترات من الأعراض الشديدة. في بعض الأحيان يكون الناس قادرين على إجبار الظروف المستعصية على مغفرة. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض الجلدية تعود إلى الظهور بسبب بعض المحفزات ، مثل الإجهاد أو المرض.

يمكنك غالبًا علاج اضطرابات الجلد المؤقتة والتجميلية من خلال:

مكياج طبي

 منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية

 ممارسات النظافة الجيدة

تعديلات بسيطة في نمط الحياة ، مثل إجراء تغييرات غذائية معينة

هل تبحث عن حل لمشكلات العناية ببشرتك باستخدام المكونات الموجودة في المنزل؟ لا مزيد من البحث - لدينا الروتين النهائي (والأسهل) مع علاجات التجميل محلية الصنع مباشرة من المحترفين. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun ، إن إصلاحات DIY هذه "تساعد في إنتاج مشاعر من الاسترخاء والهدوء ، على غرار علاجات السبا ولكن في راحة منزلك".

من أقنعة العناية بالبشرة محلية الصنع إلى مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة بما في ذلك الدعك والنقع وأكثر من ذلك ، سيبدو وجهك وجسمك وشفتيك وحتى قدميك أفضل من أي وقت مضى مع علاجات التجميل المنزلية هذه

خلطات للوجه والجسم

قناع الكاكاو المضاد للشيخوخة

قناع الكاكاو المنحل والمليء بمضادات الأكسدة يجدد الرطوبة ويمنح البشرة مظهرًا متجددًا وشبابًا. تقول خبيرة العناية بالبشرة Jasmina Aganovic: "مع تقدم البشرة في العمر ، يبدأ حاجز الرطوبة في التحلل مما يؤدي إلى الجفاف وتضعف طبقة المناعة في الجلد". "الترطيب هو أهم واقي للبشرة في هذه المرحلة!"

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو ، 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وبياض بيضة. ضعيه على الوجه ودعيه يجف قبل الشطف. المكونات القوية تجعل هذا الكريم المعجزة متعدد المهام: الكريمة الحامضة هي شكل من أشكال حمض اللاكتيك الذي يقوم بالترطيب أثناء تقشيره بلطف. العسل مرطب يعزز الترطيب بينما البروتين الموجود في بياض البيض يشد الجلد ويشده.

نقع اليدين بالحليب المغذي

توصي ديبرا جاليمان ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، بنقع الحليب الدافئ لتنعيم الأيدي التي تعمل بجد.

الوصفة:

سخني 2 إلى 3 أكواب من الحليب كامل الدسم (يكفي لغمر كلتا اليدين تمامًا) في الميكروويف حتى يصبح دافئًا. تصب في وعاء واترك يديك تنقع لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للدهون من الحليب بالترطيب ، والفيتامينات A و E لتغذية البشرة الجافة.

ماسك لتصفية الوجه ونضارته بالشوفان

تنظيم درجة حموضة البشرة مع المستويات العالية من أحماض ألفا هيدروكسي من عصير التفاح وإزالة الزيوت الزائدة وتراكم الشوفان المطحون. يقول أغانوفيتش إن الشوفان يحتوي على مادة الصابونين ، وهو منظف قوي بشكل طبيعي.

الوصفة:

امزج 3 ملاعق صغيرة من الشوفان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من عصير التفاح في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة. ثم أضيفي نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون ونصف ملعقة كبيرة سكر بني. قلبي حتى يصبح الخليط متساويًا. ضعيه على بشرة نظيفة حديثًا واتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للمكونات باختراق الطبقات العليا من الجلد. ثم افركي في حركات دائرية لتقشير وزيادة تدفق الدم. شطفه بالماء الدافئ واتركه حتى يجف بمنشفة.

قناع الوجه عنبية لتفتيح البشرة

تخلص من سموم وجهك بقناع التوت المهدئ. يشرح أغانوفيتش أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري تحمي من الجذور الحرة وتصلح الأضرار السابقة بينما فيتامين C من الليمون يضيء البشرة.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من التوت الأزرق الناضج المسحوق ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار ، 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ، و 2 ملاعق كبيرة من الماء ؛ ينتشر على الوجه. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفه بلطف باليدين والماء الدافئ.

مرطب البشرة بزيت جوز الهند

تتحول خبيرة العناية بالبشرة ميغان برامي فينكلشتاين إلى زيت جوز الهند لتغذية إضافية على البشرة الجافة. يوفر الزيت الثقيل رطوبة طويلة الأمد. ببساطة افركي كمية صغيرة على كل إصبع وقم بلفها بغلاف بلاستيكي للسماح لها بالغرق.

  مقشر للقدمين بصودا الخبز

يقول الدكتور جليمان إن نقع القدمين في صودا الخبز والماء سيفي بالغرض. توضح: "صودا الخبز تعالج الكالو لأنها مادة كاشطة وتساعد على تفكيك الجلد الميت".

الوصفة:

أضف نسبة نصف كوب من صودا الخبز لكل جالون من الماء الدافئ في حوض ضحل وحركه حتى يذوب المسحوق. اجلس واسترخي مع نقع قدميك لمدة 30 دقيقة. اشطف صودا الخبز واتركها جافة قبل وضع كريم القدم والانزلاق على زوج من الجوارب القطنية.

تونر أوراق الشاي لمكافحة حب الشباب

طهي تونر الشاي الأبيض المهدئ بمكونات متأثرة بآسيا ، بإذن من جينيفر ين ، مبتكر مجموعة Purlisse Skincare. تبدأ البشرة الصحية من الداخل إلى الخارج ، وشرب مزيج بسيط من الماء مع الليمون سيبدأ تأثيرات التجميل ، كما تقول.

الوصفة:

تُمزج ملعقة صغيرة من أوراق شاي النعناع ، 4 ملاعق صغيرة من أوراق الشاي الأبيض ، نصف كوب ماء مقطر مغلي ، وقطرتان من زيت اللافندر في إناء فرنسي. اتركه منقوعًا لمدة 10 دقائق قبل أن يصب في وعاء زجاجي ليبرد. يُمزج مع كمية كافية من هلام الصبار لملء رذاذ زجاجة 4 أوقية. احفظه في الثلاجة قبل رشه.

مقشر للجسم بالزنجبيل لإزالة السموم

احصل على مجموعة كبيرة من هذا الجسم المستوحى من آسيا أكثر نعومة من الين بمزيج من القوام قوي بما يكفي للتخلص من أي وجميع أنواع الجلد الميت لإظهار أرجل وأذرع ناعمة ومشرقة. حليب جوز الهند غني بالدهون الصحية والمرطبة والزنجبيل يقلل الالتهاب ويزيل السموم من الجلد. يشرح الين قائلاً: "تشكل حبوب الأرز مقشرًا طبيعيًا رائعًا". "يساعد النشا الموجود في الأرز على تهدئة البشرة التالفة والمتهيجة."

الوصفة:

اخلطي نصف كوب أرز مطحون (يُطحن في الخلاط) ، نصف كوب من حليب جوز الهند ، ربع كوب سكر بني ، و1½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون لتشكيل عجينة. استخدمي اليدين لفرك الخليط بحركة دائرية في كل مكان. بعد بضع دقائق ، سوف يقوم المقشر بتلميع الجسم بالكامل.

مقشر لتنعيم الشفاه بالعسل

حركي حافظات الشفاه هذه من خبيرة التجميل في بيفرلي هيلز جينا ماري للحصول على العبوة المثالية - لا يقتصر التقشير على الوجه أو الجسم.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام ، 2 ملاعق كبيرة من السكر الخام ، وقليل من عصير الليمون في وعاء صغير. ضع الخليط بفرشاة أسنان جديدة بحركة دائرية لطيفة. اشطفي واتبعي بلسم الشفاه المفضل لديك. لست من محبي الليمون؟ تنصح ماري أيضًا بمزيج من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المفتت ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح ، وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.

 قناع البابايا لمحاربة التجاعيد

وصفة الين السرية للبشرة الدائمة هي قناع جدتها المصنوع من البابايا الطازجة واللبن اليوناني والمكونات المغذية الأخرى. وتوصي بوضع مرطب الوجه المعتاد بعد الشطف. تعمل أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في البابايا كمقشر طبيعي ؛ بياض البيض غني بالبروتين ويساعد على إعادة بناء الجلد وشد المسام.

الوصفة:

امزج نصف حبة بابايا طازجة (تمت إزالة البذور منها ومقطعة إلى مكعبات) ، وملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني العادي ، وملعقة كبيرة من الشاي الأبيض (مخمر ومبرد) ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ، وبياض بيضة عضوي في محضر الطعام (أو استخدم fork) حتى تشكل عجينة. يوضع على الوجه والرقبة. استرخ لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

مقشر الوجه بالسكر

قومي بتحلية روتين الجمال في المنزل باستخدام مقشر الوجه بالعسل والسكر. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun: "يساعد هذا المقشر محلي الصنع على تغذية البشرة أثناء التخلص من الخلايا الميتة". إذا كانت بشرتك حساسة فتجاهلي هذه الوصفة: يمكن أن يكون السكر قاسياً للغاية.

الوصفة:

اخلطي نصف كوب سكر بني و 3 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء صغير وقلبي حتى تتكون عجينة سميكة. أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت من اختيارك (زيتون ، لوز ، أو جوز هند) واخلطهم حتى يتكامل مع المعجون لجعله أفتح قليلاً. انشر العجينة على بشرة نظيفة - وجهك ورقبتك وأعلى الصدر. اتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك استخدام أي بقايا مقشر على الجسم للحصول على نفس التأثير.

[syn-rp]

افضل خلطات طبيعية للوجه مجربه وآمنه

تختلف اضطرابات الجلد اختلافًا كبيرًا في الأعراض والشدة. يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة ، وقد تكون غير مؤلمة أو مؤلمة. بعضها له أسباب ظرفية ، في حين أن البعض الآخر قد يكون وراثيًا. بعض الأمراض الجلدية طفيفة ، وبعضها الآخر قد يهدد الحياة.

في حين أن معظم اضطرابات الجلد طفيفة ، يمكن أن يشير البعض الآخر إلى مشكلة أكثر خطورة. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون لديك واحدة من هذه المشاكل الجلدية الشائعة.

اضطرابات الجلد المؤقتة

توجد العديد من الحالات الجلدية المؤقتة ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي والتقرن الشعري.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو أحد أكثر الأمراض المهنية شيوعًا. غالبًا ما تكون الحالة نتيجة التلامس مع مواد كيميائية أو مواد مهيجة أخرى. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاعل يسبب حكة الجلد واحمراره والتهابه. لا تكون معظم حالات التهاب الجلد التماسي شديدة ، ولكنها قد تسبب الحكة. تعتبر الكريمات الموضعية وتجنب المهيجات علاجات نموذجية.

أعراض اضطرابات الجلد

الأمراض الجلدية لها مجموعة واسعة من الأعراض. الأعراض التي تظهر على جلدك بسبب مشاكل شائعة لا تكون دائمًا ناتجة عن اضطراب جلدي. يمكن أن تشمل هذه الأعراض ظهور بثور من الأحذية الجديدة أو الغضب من السراويل الضيقة. ومع ذلك ، قد تشير مشاكل الجلد التي ليس لها سبب واضح إلى وجود حالة جلدية فعلية تتطلب العلاج.

تشمل المخالفات الجلدية التي تكون عادةً أعراض اضطراب جلدي ما يلي:

 نتوءات بارزة باللون الأحمر أو الأبيض

 طفح جلدي قد يكون مؤلمًا أو مثيرًا للحكة

 جلد متقشر أو خشن

 تقشير الجلد

 قرحة المعدة

 فتح القروح أو الآفات

 جلد جاف متشقق

 بقع متغيرة اللون من الجلد

��نتوءات لحمية أو ثآليل أو أي نمو جلدي آخر

 التغييرات في لون الخلد أو الحجم

 فقدان صبغة الجلد

 التنظيف المفرط

أسباب الاضطرابات الجلدية

تشمل الأسباب الشائعة الشائعة لاضطرابات الجلد ما يلي:

البكتيريا المحاصرة في مسام الجلد وبصيلات الشعر

الفطريات أو الطفيليات أو الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على الجلد

الفيروسات

 ضعف جهاز المناعة

الاتصال مع مسببات الحساسية أو المهيجات أو جلد شخص آخر مصاب

 عوامل وراثية

الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية والجهاز المناعي والكلى وأنظمة الجسم الأخرى

يمكن أن تؤدي العديد من الظروف الصحية وعوامل نمط الحياة أيضًا إلى الإصابة ببعض الاضطرابات الجلدية. بعض الأمراض الجلدية ليس لها سبب معروف.

علاج اضطرابات الجلد

يمكن علاج العديد من اضطرابات الجلد. تشمل طرق العلاج الشائعة لأمراض الجلد ما يلي:

 مضادات الهيستامين

 الكريمات والمراهم الطبية

 مضادات حيوية

 حقن فيتامين أو ستيرويد

العلاج بالليزر

الأدوية الموجهة بوصفة طبية

لا تستجيب جميع اضطرابات الجلد للعلاج. تختفي بعض الحالات دون علاج. غالبًا ما يمر الأشخاص المصابون بأمراض جلدية دائمة بفترات من الأعراض الشديدة. في بعض الأحيان يكون الناس قادرين على إجبار الظروف المستعصية على مغفرة. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض الجلدية تعود إلى الظهور بسبب بعض المحفزات ، مثل الإجهاد أو المرض.

يمكنك غالبًا علاج اضطرابات الجلد المؤقتة والتجميلية من خلال:

مكياج طبي

منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية

ممارسات النظافة الجيدة

تعديلات بسيطة في نمط الحياة ، مثل إجراء تغييرات غذائية معينة

هل تبحث عن حل لمشكلات العناية ببشرتك باستخدام المكونات الموجودة في المنزل؟ لا مزيد من البحث - لدينا الروتين النهائي (والأسهل) مع علاجات التجميل محلية الصنع مباشرة من المحترفين. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun ، إن إصلاحات DIY هذه "تساعد في إنتاج مشاعر من الاسترخاء والهدوء ، على غرار علاجات السبا ولكن في راحة منزلك".

من أقنعة العناية بالبشرة محلية الصنع إلى مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة بما في ذلك الدعك والنقع وأكثر من ذلك ، سيبدو وجهك وجسمك وشفتيك وحتى قدميك أفضل من أي وقت مضى مع علاجات التجميل المنزلية هذه

خلطات للوجه والجسم

قناع الكاكاو المضاد للشيخوخة

قناع الكاكاو المنحل والمليء بمضادات الأكسدة يجدد الرطوبة ويمنح البشرة مظهرًا متجددًا وشبابًا. تقول خبيرة العناية بالبشرة Jasmina Aganovic: "مع تقدم البشرة في العمر ، يبدأ حاجز الرطوبة في التحلل مما يؤدي إلى الجفاف وتضعف طبقة المناعة في الجلد". "الترطيب هو أهم واقي للبشرة في هذه المرحلة!"

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو ، 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وبياض بيضة. ضعيه على الوجه ودعيه يجف قبل الشطف. المكونات القوية تجعل هذا الكريم المعجزة متعدد المهام: الكريمة الحامضة هي شكل من أشكال حمض اللاكتيك الذي يقوم بالترطيب أثناء تقشيره بلطف. العسل مرطب يعزز الترطيب بينما البروتين الموجود في بياض البيض يشد الجلد ويشده.

نقع اليدين بالحليب المغذي

توصي ديبرا جاليمان ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، بنقع الحليب الدافئ لتنعيم الأيدي التي تعمل بجد.

الوصفة:

سخني 2 إلى 3 أكواب من الحليب كامل الدسم (يكفي لغمر كلتا اليدين تمامًا) في الميكروويف حتى يصبح دافئًا. تصب في وعاء واترك يديك تنقع لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للدهون من الحليب بالترطيب ، والفيتامينات A و E لتغذية البشرة الجافة.

ماسك لتصفية الوجه ونضارته بالشوفان

تنظيم درجة حموضة البشرة مع المستويات العالية من أحماض ألفا هيدروكسي من عصير التفاح وإزالة الزيوت الزائدة وتراكم الشوفان المطحون. يقول أغانوفيتش إن الشوفان يحتوي على مادة الصابونين ، وهو منظف قوي بشكل طبيعي.

الوصفة:

امزج 3 ملاعق صغيرة من الشوفان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من عصير التفاح في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة. ثم أضيفي نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون ونصف ملعقة كبيرة سكر بني. قلبي حتى يصبح الخليط متساويًا. ضعيه على بشرة نظيفة حديثًا واتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للمكونات باختراق الطبقات العليا من الجلد. ثم افركي في حركات دائرية لتقشير وزيادة تدفق الدم. شطفه بالماء الدافئ واتركه حتى يجف بمنشفة.

قناع الوجه عنبية لتفتيح البشرة

تخلص من سموم وجهك بقناع التوت المهدئ. يشرح أغانوفيتش أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري تحمي من الجذور الحرة وتصلح الأضرار السابقة بينما فيتامين C من الليمون يضيء البشرة.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من التوت الأزرق الناضج المسحوق ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار ، 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ، و 2 ملاعق كبيرة من الماء ؛ ينتشر على الوجه. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفه بلطف باليدين والماء الدافئ.

مرطب البشرة بزيت جوز الهند

تتحول خبيرة العناية بالبشرة ميغان برامي فينكلشتاين إلى زيت جوز الهند لتغذية إضافية على البشرة الجافة. يوفر الزيت الثقيل رطوبة طويلة الأمد. ببساطة افركي كمية صغيرة على كل إصبع وقم بلفها بغلاف بلاستيكي للسماح لها بالغرق.

مقشر للقدمين بصودا الخبز

يقول الدكتور جليمان إن نقع القدمين في صودا الخبز والماء سيفي بالغرض. توضح: "صودا الخبز تعالج الكالو لأنها مادة كاشطة وتساعد على تفكيك الجلد الميت".

الوصفة:

أضف نسبة نصف كوب من صودا الخبز لكل جالون من الماء الدافئ في حوض ضحل وحركه حتى يذوب المسحوق. اجلس واسترخي مع نقع قدميك لمدة 30 دقيقة. اشطف صودا الخبز واتركها جافة قبل وضع كريم القدم والانزلاق على زوج من الجوارب القطنية.

تونر أوراق الشاي لمكافحة حب الشباب

طهي تونر الشاي الأبيض المهدئ بمكونات متأثرة بآسيا ، بإذن من جينيفر ين ، مبتكر مجموعة Purlisse Skincare. تبدأ البشرة الصحية من الداخل إلى الخارج ، وشرب مزيج بسيط من الماء مع الليمون سيبدأ تأثيرات التجميل ، كما تقول.

الوصفة:

تُمزج ملعقة صغيرة من أوراق شاي النعناع ، 4 ملاعق صغيرة من أوراق الشاي الأبيض ، نصف كوب ماء مقطر مغلي ، وقطرتان من زيت اللافندر في إناء فرنسي. اتركه منقوعًا لمدة 10 دقائق قبل أن يصب في وعاء زجاجي ليبرد. يُمزج مع كمية كافية من هلام الصبار لملء رذاذ زجاجة 4 أوقية. احفظه في الثلاجة قبل رشه.

مقشر للجسم بالزنجبيل لإزالة السموم

احصل على مجموعة كبيرة من هذا الجسم المستوحى من آسيا أكثر نعومة من الين بمزيج من القوام قوي بما يكفي للتخلص من أي وجميع أنواع الجلد الميت لإظهار أرجل وأذرع ناعمة ومشرقة. حليب جوز الهند غني بالدهون الصحية والمرطبة والزنجبيل يقلل الالتهاب ويزيل السموم من الجلد. يشرح الين قائلاً: "تشكل حبوب الأرز مقشرًا طبيعيًا رائعًا". "يساعد النشا الموجود في الأرز على تهدئة البشرة التالفة والمتهيجة."

الوصفة:

اخلطي نصف كوب أرز مطحون (يُطحن في الخلاط) ، نصف كوب من حليب جوز الهند ، ربع كوب سكر بني ، و1½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون لتشكيل عجينة. استخدمي اليدين لفرك الخليط بحركة دائرية في كل مكان. بعد بضع دقائق ، سوف يقوم المقشر بتلميع الجسم بالكامل.

مقشر لتنعيم الشفاه بالعسل

حركي حافظات الشفاه هذه من خبيرة التجميل في بيفرلي هيلز جينا ماري للحصول على العبوة المثالية - لا يقتصر التقشير على الوجه أو الجسم.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام ، 2 ملاعق كبيرة من السكر الخام ، وقليل من عصير الليمون في وعاء صغير. ضع الخليط بفرشاة أسنان جديدة بحركة دائرية لطيفة. اشطفي واتبعي بلسم الشفاه المفضل لديك. لست من محبي الليمون؟ تنصح ماري أيضًا بمزيج من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المفتت ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح ، وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.

قناع البابايا لمحاربة التجاعيد

وصفة الين السرية للبشرة الدائمة هي قناع جدتها المصنوع من البابايا الطازجة واللبن اليوناني والمكونات المغذية الأخرى. وتوصي بوضع مرطب الوجه المعتاد بعد الشطف. تعمل أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في البابايا كمقشر طبيعي ؛ بياض البيض غني بالبروتين ويساعد على إعادة بناء الجلد وشد المسام.

الوصفة:

امزج نصف حبة بابايا طازجة (تمت إزالة البذور منها ومقطعة إلى مكعبات) ، وملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني العادي ، وملعقة كبيرة من الشاي الأبيض (مخمر ومبرد) ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ، وبياض بيضة عضوي في محضر الطعام (أو استخدم fork) حتى تشكل عجينة. يوضع على الوجه والرقبة. استرخ لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

مقشر الوجه بالسكر

قومي بتحلية روتين الجمال في المنزل باستخدام مقشر الوجه بالعسل والسكر. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun: "يساعد هذا المقشر محلي الصنع على تغذية البشرة أثناء التخلص من الخلايا الميتة". إذا كانت بشرتك حساسة فتجاهلي هذه الوصفة: يمكن أن يكون السكر قاسياً للغاية.

الوصفة:

اخلطي نصف كوب سكر بني و 3 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء صغير وقلبي حتى تتكون عجينة سميكة. أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت من اختيارك (زيتون ، لوز ، أو جوز هند) واخلطهم حتى يتكامل مع المعجون لجعله أفتح قليلاً. انشر العجينة على بشرة نظيفة - وجهك ورقبتك وأعلى الصدر. اتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك استخدام أي بقايا مقشر على الجسم للحصول على نفس التأثير.

[seopackagesmonthly]

افضل خلطات طبيعية للوجه مجربه وآمنه

تختلف اضطرابات الجلد اختلافًا كبيرًا في الأعراض والشدة. يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة ، وقد تكون غير مؤلمة أو مؤلمة. بعضها له أسباب ظرفية ، في حين أن البعض الآخر قد يكون وراثيًا. بعض الأمراض الجلدية طفيفة ، وبعضها الآخر قد يهدد الحياة.

في حين أن معظم اضطرابات الجلد طفيفة ، يمكن أن يشير البعض الآخر إلى مشكلة أكثر خطورة. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون لديك واحدة من هذه المشاكل الجلدية الشائعة.

اضطرابات الجلد المؤقتة

توجد العديد من الحالات الجلدية المؤقتة ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي والتقرن الشعري.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو أحد أكثر الأمراض المهنية شيوعًا. غالبًا ما تكون الحالة نتيجة التلامس مع مواد كيميائية أو مواد مهيجة أخرى. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاعل يسبب حكة الجلد واحمراره والتهابه. لا تكون معظم حالات التهاب الجلد التماسي شديدة ، ولكنها قد تسبب الحكة. تعتبر الكريمات الموضعية وتجنب المهيجات علاجات نموذجية.

أعراض اضطرابات الجلد

الأمراض الجلدية لها مجموعة واسعة من الأعراض. الأعراض التي تظهر على جلدك بسبب مشاكل شائعة لا تكون دائمًا ناتجة عن اضطراب جلدي. يمكن أن تشمل هذه الأعراض ظهور بثور من الأحذية الجديدة أو الغضب من السراويل الضيقة. ومع ذلك ، قد تشير مشاكل الجلد التي ليس لها سبب واضح إلى وجود حالة جلدية فعلية تتطلب العلاج.

تشمل المخالفات الجلدية التي تكون عادةً أعراض اضطراب جلدي ما يلي:

نتوءات بارزة باللون الأحمر أو الأبيض

طفح جلدي قد يكون مؤلمًا أو مثيرًا للحكة

جلد متقشر أو خشن

تقشير الجلد

قرحة المعدة

فتح القروح أو الآفات

جلد جاف متشقق

بقع متغيرة اللون من الجلد

نتوءات لحمية أو ثآليل أو أي نمو جلدي آخر

التغييرات في لون الخلد أو الحجم

فقدان صبغة الجلد

التنظيف المفرط

أسباب الاضطرابات الجلدية

تشمل الأسباب الشائعة الشائعة لاضطرابات الجلد ما يلي:

البكتيريا المحاصرة في مسام الجلد وبصيلات الشعر

الفطريات أو الطفيليات أو الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على الجلد

الفيروسات

ضعف جهاز المناعة

الاتصال مع مسببات الحساسية أو المهيجات أو جلد شخص آخر مصاب

 عوامل وراثية

 الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية والجهاز المناعي والكلى وأنظمة الجسم الأخرى

يمكن أن تؤدي العديد من الظروف الصحية وعوامل نمط الحياة أيضًا إلى الإصابة ببعض الاضطرابات الجلدية. بعض الأمراض الجلدية ليس لها سبب معروف.

علاج اضطرابات الجلد

يمكن علاج العديد من اضطرابات الجلد. تشمل طرق العلاج الشائعة لأمراض الجلد ما يلي:

مضادات الهيستامين

 الكريمات والمراهم الطبية

 مضادات حيوية

 حقن فيتامين أو ستيرويد

العلاج بالليزر

الأدوية الموجهة بوصفة طبية

لا تستجيب جميع اضطرابات الجلد للعلاج. تختفي بعض الحالات دون علاج. غالبًا ما يمر الأشخاص المصابون بأمراض جلدية دائمة بفترات من الأعراض الشديدة. في بعض الأحيان يكون الناس قادرين على إجبار الظروف المستعصية على مغفرة. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض الجلدية تعود إلى الظهور بسبب بعض المحفزات ، مثل الإجهاد أو المرض.

يمكنك غالبًا علاج اضطرابات الجلد المؤقتة والتجميلية من خلال:

مكياج طبي

 منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية

ممارسات النظافة الجيدة

تعديلات بسيطة في نمط الحياة ، مثل إجراء تغييرات غذائية معينة

هل تبحث عن حل لمشكلات العناية ببشرتك باستخدام المكونات الموجودة في المنزل؟ لا مزيد من البحث - لدينا الروتين النهائي (والأسهل) مع علاجات التجميل محلية الصنع مباشرة من المحترفين. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun ، إن إصلاحات DIY هذه "تساعد في إنتاج مشاعر من الاسترخاء والهدوء ، على غرار علاجات السبا ولكن في راحة منزلك".

من أقنعة العناية بالبشرة محلية الصنع إلى مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة بما في ذلك الدعك والنقع وأكثر من ذلك ، سيبدو وجهك وجسمك وشفتيك وحتى قدميك أفضل من أي وقت مضى مع علاجات التجميل المنزلية هذه

خلطات للوجه والجسم

قناع الكاكاو المضاد للشيخوخة

قناع الكاكاو المنحل والمليء بمضادات الأكسدة يجدد الرطوب�� ويمنح البشرة مظهرًا متجددًا وشبابًا. تقول خبيرة العناية بالبشرة Jasmina Aganovic: "مع تقدم البشرة في العمر ، يبدأ حاجز الرطوبة في التحلل مما يؤدي إلى الجفاف وتضعف طبقة المناعة في الجلد". "الترطيب هو أهم واقي للبشرة في هذه المرحلة!"

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو ، 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وبياض بيضة. ضعيه على الوجه ودعيه يجف قبل الشطف. المكونات القوية تجعل هذا الكريم المعجزة متعدد المهام: الكريمة الحامضة هي شكل من أشكال حمض اللاكتيك الذي يقوم بالترطيب أثناء تقشيره بلطف. العسل مرطب يعزز الترطيب بينما البروتين الموجود في بياض البيض يشد الجلد ويشده.

نقع اليدين بالحليب المغذي

توصي ديبرا جاليمان ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، بنقع الحليب الدافئ لتنعيم الأيدي التي تعمل بجد.

الوصفة:

سخني 2 إلى 3 أكواب من الحليب كامل الدسم (يكفي لغمر كلتا اليدين تمامًا) في الميكروويف حتى يصبح دافئًا. تصب في وعاء واترك يديك تنقع لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للدهون من الحليب بالترطيب ، والفيتامينات A و E لتغذية البشرة الجافة.

ماسك لتصفية الوجه ونضارته بالشوفان

تنظيم درجة حموضة البشرة مع المستويات العالية من أحماض ألفا هيدروكسي من عصير التفاح وإزالة الزيوت الزائدة وتراكم الشوفان المطحون. يقول أغانوفيتش إن الشوفان يحتوي على مادة الصابونين ، وهو منظف قوي بشكل طبيعي.

الوصفة:

امزج 3 ملاعق صغيرة من الشوفان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من عصير التفاح في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة. ثم أضيفي نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون ونصف ملعقة كبيرة سكر بني. قلبي حتى يصبح الخليط متساويًا. ضعيه على بشرة نظيفة حديثًا واتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للمكونات باختراق الطبقات العليا من الجلد. ثم افركي في حركات دائرية لتقشير وزيادة تدفق الدم. شطفه بالماء الدافئ واتركه حتى يجف بمنشفة.

قناع الوجه عنبية لتفتيح البشرة

تخلص من سموم وجهك بقناع التوت المهدئ. يشرح أغانوفيتش أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري تحمي من الجذور الحرة وتصلح الأضرار السابقة بينما فيتامين C من الليمون يضيء البشرة.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من التوت الأزرق الناضج المسحوق ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار ، 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ، و 2 ملاعق كبيرة من الماء ؛ ينتشر على الوجه. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفه بلطف باليدين والماء الدافئ.

مرطب البشرة بزيت جوز الهند

تتحول خبيرة العناية بالبشرة ميغان برامي فينكلشتاين إلى زيت جوز الهند لتغذية إضافية على البشرة الجافة. يوفر الزيت الثقيل رطوبة طويلة الأمد. ببساطة افركي كمية صغيرة على كل إصبع وقم بلفها بغلاف بلاستيكي للسماح لها بالغرق.

مقشر للقدمين بصودا الخبز

يقول الدكتور جليمان إن نقع القدمين في صودا الخبز والماء سيفي بالغرض. توضح: "صودا الخبز تعالج الكالو لأنها مادة كاشطة وتساعد على تفكيك الجلد الميت".

الوصفة:

أضف نسبة نصف كوب من صودا الخبز لكل جالون من الماء الدافئ في حوض ضحل وحركه حتى يذوب المسحوق. اجلس واسترخي مع نقع قدميك لمدة 30 دقيقة. اشطف صودا الخبز واتركها جافة قبل وضع كريم القدم والانزلاق على زوج من الجوارب القطنية.

تونر أوراق الشاي لمكافحة حب الشباب

طهي تونر الشاي الأبيض المهدئ بمكونات متأثرة بآسيا ، بإذن من جينيفر ين ، مبتكر مجموعة Purlisse Skincare. تبدأ البشرة الصحية من الداخل إلى الخارج ، وشرب مزيج بسيط من الماء مع الليمون سيبدأ تأثيرات التجميل ، كما تقول.

الوصفة:

تُمزج ملعقة صغيرة من أوراق شاي النعناع ، 4 ملاعق صغيرة من أوراق الشاي الأبيض ، نصف كوب ماء مقطر مغلي ، وقطرتان من زيت اللافندر في إناء فرنسي. اتركه منقوعًا لمدة 10 دقائق قبل أن يصب في وعاء زجاجي ليبرد. يُمزج مع كمية كافية من هلام الصبار لملء رذاذ زجاجة 4 أوقية. احفظه في الثلاجة قبل رشه.

مقشر للجسم بالزنجبيل لإزالة السموم

احصل على مجموعة كبيرة من هذا الجسم المستوحى من آسيا أكثر نعومة من الين بمزيج من القوام قوي بما يكفي للتخلص من أي وجميع أنواع الجلد الميت لإظهار أرجل وأذرع ناعمة ومشرقة. حليب جوز الهند غني بالدهون الصحية والمرطبة والزنجبيل يقلل الالتهاب ويزيل السموم من الجلد. يشرح الين قائلاً: "تشكل حبوب الأرز مقشرًا طبيعيًا رائعًا". "يساعد النشا الموجود في الأرز على تهدئة البشرة التالفة والمتهيجة."

الوصفة:

اخلطي نصف كوب أرز مطحون (يُطحن في الخلاط) ، نصف كوب من حليب جوز الهند ، ربع كوب سكر بني ، و1½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون لتشكيل عجينة. استخدمي اليدين لفرك الخليط بحركة دائرية في كل مكان. بعد بضع دقائق ، سوف يقوم المقشر بتلميع الجسم بالكامل.

مقشر لتنعيم الشفاه بالعسل

حركي حافظات الشفاه هذه من خبيرة التجميل في بيفرلي هيلز جينا ماري للحصول على العبوة المثالية - لا يقتصر التقشير على الوجه أو الجسم.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام ، 2 ملاعق كبيرة من السكر الخام ، وقليل من عصير الليمون في وعاء صغير. ضع الخليط بفرشاة أسنان جديدة بحركة دائرية لطيفة. اشطفي واتبعي بلسم الشفاه المفضل لديك. لست من محبي الليمون؟ تنصح ماري أيضًا بمزيج من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المفتت ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح ، وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.

قناع البابايا لمحاربة التجاعيد

وصفة الين السرية للبشرة الدائمة هي قناع جدتها المصنوع من البابايا الطازجة واللبن اليوناني والمكونات المغذية الأخرى. وتوصي بوضع مرطب الوجه المعتاد بعد الشطف. تعمل أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في البابايا كمقشر طبيعي ؛ بياض البيض غني بالبروتين ويساعد على إعادة بناء الجلد وشد المسام.

الوصفة:

امزج نصف حبة بابايا طازجة (تمت إزالة البذور منها ومقطعة إلى مكعبات) ، وملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني العادي ، وملعقة كبيرة من الشاي الأبيض (مخمر ومبرد) ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ، وبياض بيضة عضوي في محضر الطعام (أو استخدم fork) حتى تشكل عجينة. يوضع على الوجه والرقبة. استرخ لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

مقشر الوجه بالسكر

قومي بتحلية روتين الجمال في المنزل باستخدام مقشر الوجه بالعسل والسكر. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun: "يساعد هذا المقشر محلي الصنع على تغذية البشرة أثناء التخلص من الخلايا الميتة". إذا كانت بشرتك حساسة فتجاهلي هذه الوصفة: يمكن أن يكون السكر قاسياً للغاية.

الوصفة:

اخلطي نصف كوب سكر بني و 3 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء صغير وقلبي حتى تتكون عجينة سميكة. أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت من اختيارك (زيتون ، لوز ، أو جوز هند) واخلطهم حتى يتكامل مع المعجون لجعله أفتح قليلاً. انشر العجينة على بشرة نظيفة - وجهك ورقبتك وأعلى الصدر. اتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك استخدام أي بقايا مقشر على الجسم للحصول على نفس التأثير.

[nova-bunnie]

افضل خلطات طبيعية للوجه مجربه وآمنه

تختلف اضطرابات الجلد اختلافًا كبيرًا في الأعراض والشدة. يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة ، وقد تكون غير مؤلمة أو مؤلمة. بعضها له أسباب ظرفية ، في حين أن البعض الآخر قد يكون وراثيًا. بعض الأمراض الجلدية طفيفة ، وبعضها الآخر قد يهدد الحياة.

في حين أن معظم اضطرابات الجلد طفيفة ، يمكن أن يشير البعض الآخر إلى مشكلة أكثر خطورة. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون لديك واحدة من هذه المشاكل الجلدية الشائعة.

اضطرابات الجلد المؤقتة

توجد العديد من الحالات الجلدية المؤقتة ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي والتقرن الشعري.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو أحد أكثر الأمراض المهنية شيوعًا. غالبًا ما تكون الحالة نتيجة التلامس مع مواد كيميائية أو مواد مهيجة أخرى. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاعل يسبب حكة الجلد واحمراره والتهابه. لا تكون معظم حالات التهاب الجلد التماسي شديدة ، ولكنها قد تسبب الحكة. تعتبر الكريمات الموضعية وتجنب المهيجات علاجات نموذجية.

أعراض اضطرابات الجلد

الأمراض الجلدية لها مجموعة واسعة من الأعراض. الأعراض التي تظهر على جلدك بسبب مشاكل شائعة لا تكون دائمًا ناتجة عن اضطراب جلدي. يمكن أن تشمل هذه الأعراض ظهور بثور من الأحذية الجديدة أو الغضب من السراويل الضيقة. ومع ذلك ، قد تشير مشاكل الجلد التي ليس لها سبب واضح إلى وجود حالة جلدية فعلية تتطلب العلاج.

تشمل المخالفات الجلدية التي تكون عادةً أعراض اضطراب جلدي ما يلي:

نتوءات بارزة باللون الأحمر أو الأبيض

طفح جلدي قد يكون مؤلمًا أو مثيرًا للحكة

جلد متقشر أو خشن

تقشير الجلد

قرحة المعدة

 فتح القروح أو الآفات

جلد جاف متشقق

بقع متغيرة اللون من الجلد

نتوءات لحمية أو ثآليل أو أي نمو جلدي آخر

التغييرات في لون الخلد أو الحجم

فقدان صبغة الجلد

التنظيف المفرط

أسباب الاضطرابات الجلدية

تشمل الأسباب الشائعة الشائعة لاضطرابات الجلد ما يلي:

 البكتيريا المحاصرة في مسام الجلد وبصيلات الشعر

الفطريات أو الطفيليات أو الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على الجلد

الفيروسات

ضعف جهاز المناعة

الاتصال مع مسببات الحساسية أو المهيجات أو جلد شخص آخر مصاب

عوامل وراثية

الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية والجهاز المناعي والكلى وأنظمة الجسم الأخرى

يمكن أن تؤدي العديد من الظروف الصحية وعوامل نمط الحياة أيضًا إلى الإصابة ببعض الاضطرابات الجلدية. بعض الأمراض الجلدية ليس لها سبب معروف.

علاج اضطرابات الجلد

يمكن علاج العديد من اضطرابات الجلد. تشمل طرق العلاج الشائعة لأمراض الجلد ما يلي:

مضادات الهيستامين

الكريمات والمراهم الطبية

مضادات حيوية

حقن فيتامين أو ستيرويد

العلاج بالليزر

الأدوية الموجهة بوصفة طبية

لا تستجيب جميع اضطرابات الجلد للعلاج. تختفي بعض الحالات دون علاج. غالبًا ما يمر الأشخاص المصابون بأمراض جلدية دائمة بفترات من الأعراض الشديدة. في بعض الأحيان يكون الناس قادرين على إجبار الظروف المستعصية على مغفرة. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض الجلدية تعود إلى الظهور بسبب بعض المحفزات ، مثل الإجهاد أو المرض.

يمكنك غالبًا علاج اضطرابات الجلد المؤقتة والتجميلية من خلال:

مكياج طبي

منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية

ممارسات النظافة الجيدة

تعديلات بسيطة في نمط الحياة ، مثل إجراء تغييرات غذائية معينة

هل تبحث عن حل لمشكلات العناية ببشرتك باستخدام المكونات الموجودة في المنزل؟ لا مزيد من البحث - لدينا الروتين النهائي (والأسهل) مع علاجات التجميل محلية الصنع مباشرة من المحترفين. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun ، إن إصلاحات DIY هذه "تساعد في إنتاج مشاعر من الاسترخاء والهدوء ، على غرار علاجات السبا ولكن في راحة منزلك".

من أقنعة العناية بالبشرة محلية الصنع إلى مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة بما في ذلك الدعك والنقع وأكثر من ذلك ، سيبدو وجهك وجسمك وشفتيك وحتى قدميك أفضل من أي وقت مضى مع علاجات التجميل المنزلية هذه

خلطات للوجه والجسم

قناع الكاكاو المضاد للشيخوخة

قناع الكاكاو المنحل والمليء بمضادات الأكسدة يجدد الرطوبة ويمنح البشرة مظهرًا متجددًا وشبابًا. تقول خبيرة العناية بالبشرة Jasmina Aganovic: "مع تقدم البشرة في العمر ، يبدأ حاجز الرطوبة في التحلل مما يؤدي إلى الجفاف وتضعف طبقة المناعة في الجلد". "الترطيب هو أهم واقي للبشرة في هذه المرحلة!"

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو ، 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وبياض بيضة. ضعيه على الوجه ودعيه يجف قبل الشطف. المكونات القوية تجعل هذا الكريم المعجزة متعدد المهام: الكريمة الحامضة هي شكل من أشكال حمض اللاكتيك الذي يقوم بالترطيب أثناء تقشيره بلطف. العسل مرطب يعزز الترطيب بينما البروتين الموجود في بياض البيض يشد الجلد ويشده.

نقع اليدين بالحليب المغذي

توصي ديبرا جاليمان ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، بنقع الحليب الدافئ لتنعيم الأيدي التي تعمل بجد.

الوصفة:

سخني 2 إلى 3 أكواب من الحليب كامل الدسم (يكفي لغمر كلتا اليدين تمامًا) في الميكروويف حتى يصبح دافئًا. تصب في وعاء واترك يديك تنقع لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للدهون من الحليب بالترطيب ، والفيتامينات A و E لتغذية البشرة الجافة.

ماسك لتصفية الوجه ونضارته بالشوفان

تنظيم درجة حموضة البشرة مع المستويات العالية من أحماض ألفا هيدروكسي من عصير التفاح وإزالة الزيوت الزائدة وتراكم الشوفان المطحون. يقول أغانوفيتش إن الشوفان يحتوي على مادة الصابونين ، وهو منظف قوي بشكل طبيعي.

الوصفة:

امزج 3 ملاعق صغيرة من الشوفان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من عصير التفاح في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة. ثم أضيفي نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون ونصف ملعقة كبيرة سكر بني. قلبي حتى يصبح الخليط متساويًا. ضعيه على بشرة نظيفة حديثًا واتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للمكونات باختراق الطبقات العليا من الجلد. ثم افركي في حركات دائرية لتقشير وزيادة تدفق الدم. شطفه بالماء الدافئ واتركه حتى يجف بمنشفة.

قناع الوجه عنبية لتفتيح البشرة

تخلص من سموم وجهك بقناع التوت المهدئ. يشرح أغانوفيتش أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري تحمي من الجذور الحرة وتصلح الأضرار السابقة بينما فيتامين C من الليمون يضيء البشرة.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من التوت الأزرق الناضج المسحوق ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار ، 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ، و 2 ملاعق كبيرة من الماء ؛ ينتشر على الوجه. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفه بلطف باليدين والماء الدافئ.

مرطب البشرة بزيت جوز الهند

تتحول خبيرة العناية بالبشرة ميغان برامي فينكلشتاين إلى زيت جوز الهند لتغذية إضافية على البشرة الجافة. يوفر الزيت الثقيل رطوبة طويلة الأمد. ببساطة افركي كمية صغيرة على كل إصبع وقم بلفها بغلاف بلاستيكي للسماح لها بالغرق.

مقشر للقدمين بصودا الخبز

يقول الدكتور جليمان إن نقع القدمين في صودا الخبز والماء سيفي بالغرض. توضح: "صودا الخبز تعالج الكالو لأنها مادة كاشطة وتساعد على تفكيك الجلد الميت".

الوصفة:

أضف نسبة نصف كوب من صودا الخبز لكل جالون من الماء الدافئ في حوض ضحل وحركه حتى يذوب المسحوق. اجلس واسترخي مع نقع قدميك لمدة 30 دقيقة. اشطف صودا الخبز واتركها جافة قبل وضع كريم القدم والانزلاق على زوج من الجوارب القطنية.

تونر أوراق الشاي لمكافحة حب الشباب

طهي تونر الشاي الأبيض المهدئ بمكونات متأثرة بآسيا ، بإذن من جينيفر ين ، مبتكر مجموعة Purlisse Skincare. تبدأ البشرة الصحية من الداخل إلى الخارج ، وشرب مزيج بسيط من الماء مع الليمون سيبدأ تأثيرات التجميل ، كما تقول.

الوصفة:

تُمزج ملعقة صغيرة من أوراق شاي النعناع ، 4 ملاعق صغيرة من أوراق الشاي الأبيض ، نصف كوب ماء مقطر مغلي ، وقطرتان من زيت اللافندر في إناء فرنسي. اتركه منقوعًا لمدة 10 دقائق قبل أن يصب في وعاء زجاجي ليبرد. يُمزج مع كمية كافية من هلام الصبار لملء رذاذ زجاجة 4 أوقية. احفظه في الثلاجة قبل رشه.

مقشر للجسم بالزنجبيل لإزالة السموم

احصل على مجموعة كبيرة من هذا الجسم المستوحى من آسيا أكثر نعومة من الين بمزيج من القوام قوي بما يكفي للتخلص من أي وجميع أنواع الجلد الميت لإظهار أرجل وأذرع ناعمة ومشرقة. حليب جوز الهند غني بالدهون الصحية والمرطبة والزنجبيل يقلل الالتهاب ويزيل السموم من الجلد. يشرح الين قائلاً: "تشكل حبوب الأرز مقشرًا طبيعيًا رائعًا". "يساعد النشا الموجود في الأرز على تهدئة البشرة التالفة والمتهيجة."

الوصفة:

اخلطي نصف كوب أرز مطحون (يُطحن في الخلاط) ، نصف كوب من حليب جوز الهند ، ربع كوب سكر بني ، و1½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون لتشكيل عجينة. استخدمي اليدين لفرك الخليط بحركة دائرية في كل مكان. بعد بضع دقائق ، سوف يقوم المقشر بتلميع الجسم بالكامل.

مقشر لتنعيم الشفاه بالعسل

حركي حافظات الشفاه هذه من خبيرة التجميل في بيفرلي هيلز جينا ماري للحصول على العبوة المثالية - لا يقتصر التقشير على الوجه أو الجسم.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام ، 2 ملاعق كبيرة من السكر الخام ، وقليل من عصير الليمون في وعاء صغير. ضع الخليط بفرشاة أسنان جديدة بحركة دائرية لطيفة. اشطفي واتبعي بلسم الشفاه المفضل لديك. لست من محبي الليمون؟ تنصح ماري أيضًا بمزيج من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المفتت ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح ، وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.

قناع البابايا لمحاربة التجاعيد

وصفة الين السرية للبشرة الدائمة هي قناع جدتها المصنوع من البابايا الطازجة واللبن اليوناني والمكونات المغذية الأخرى. وتوصي بوضع مرطب الوجه المعتاد بعد الشطف. تعمل أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في البابايا كمقشر طبيعي ؛ بياض البيض غني بالبروتين ويساعد على إعادة بناء الجلد وشد المسام.

الوصفة:

امزج نصف حبة بابايا طازجة (تمت إزالة البذور منها ومقطعة إلى مكعبات) ، وملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني العادي ، وملعقة كبيرة من الشاي الأبيض (مخمر ومبرد) ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ، وبياض بيضة عضوي في محضر الطعام (أو استخدم fork) حتى تشكل عجينة. يوضع على الوجه والرقبة. استرخ لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

مقشر الوجه بالسكر

قومي بتحلية روتين الجمال في المنزل باستخدام مقشر الوجه بالعسل والسكر. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun: "يساعد هذا المقشر محلي الصنع على تغذية البشرة أثناء التخلص من الخلايا الميتة". إذا كانت بشرتك حساسة فتجاهلي هذه الوصفة: يمكن أن يكون السكر قاسياً للغاية.

الوصفة:

اخلطي نصف كوب سكر بني و 3 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء صغير وقلبي حتى تتكون عجينة سميكة. أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت من اختيارك (زيتون ، لوز ، أو جوز هند) واخلطهم حتى يتكامل مع المعجون لجعله أفتح قليلاً. انشر العجينة على بشرة نظيفة - وجهك ورقبتك وأعلى الصدر. اتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك استخدام أي بقايا مقشر على الجسم للحصول على نفس التأثير.

[acnltutorials]

افضل خلطات طبيعية للوجه مجربه وآمنه

تختلف اضطرابات الجلد اختلافًا كبيرًا في الأعراض والشدة. يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة ، وقد تكون غير مؤلمة أو مؤلمة. بعضها له أسباب ظرفية ، في حين أن البعض الآخر قد يكون وراثيًا. بعض الأمراض الجلدية طفيفة ، وبعضها الآخر قد يهدد الحياة.

في حين أن معظم اضطرابات الجلد طفيفة ، يمكن أن يشير البعض الآخر إلى مشكلة أكثر خطورة. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون لديك واحدة من هذه المشاكل الجلدية الشائعة.

اضطرابات الجلد المؤقتة

توجد العديد من الحالات الجلدية المؤقتة ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي والتقرن الشعري.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو أحد أكثر الأمراض المهنية شيوعًا. غالبًا ما تكون الحالة نتيجة التلامس مع مواد كيميائية أو مواد مهيجة أخرى. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاعل يسبب حكة الجلد واحمراره والتهابه. لا تكون معظم حالات التهاب الجلد التماسي شديدة ، ولكنها قد تسبب الحكة. تعتبر الكريمات الموضعية وتجنب المهيجات علاجات نموذجية.

أعراض اضطرابات الجلد

الأمراض الجلدية لها مجموعة واسعة من الأعراض. الأعراض التي تظهر على جلدك بسبب مشاكل شائعة لا تكون دائمًا ناتجة عن اضطراب جلدي. يمكن أن تشمل هذه الأعراض ظهور بثور من الأحذية الجديدة أو الغضب من السراويل الضيقة. ومع ذلك ، قد تشير مشاكل الجلد التي ليس لها سبب واضح إلى وجود حالة جلدية فعلية تتطلب العلاج.

تشمل المخالفات الجلدية التي تكون عادةً أعراض اضطراب جلدي ما يلي:

نتوءات بارزة باللون الأحمر أو الأبيض

طفح جلدي قد يكون مؤلمًا أو مثيرًا للحكة

جلد متقشر أو خشن

تقشير الجلد

قرحة المعدة

فتح القروح أو الآفات

جلد جاف متشقق

بقع متغيرة اللون من الجلد

نتوءات لحمية أو ثآليل أو أي نمو جلدي آخر

التغييرات في لون الخلد أو الحجم

فقدان صبغة الجلد

التنظيف المفرط

أسباب الاضطرابات الجلدية

تشمل الأسباب الشائعة الشائعة لاضطرابات الجلد ما يلي:

البكتيريا المحاصرة في مسام الجلد وبصيلات الشعر

الفطريات أو الطفيليات أو الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على الجلد

الفيروسات

ضعف جهاز المناعة

الاتصال مع مسببات الحساسية أو المهيجات أو جلد شخص آخر مصاب

عوامل وراثية

الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية والجهاز المناعي والكلى وأنظمة الجسم الأخرى

يمكن أن تؤدي العديد من الظروف الصحية وعوامل نمط الحياة أيضًا إلى الإصابة ببعض الاضطرابات الجلدية. بعض الأمراض الجلدية ليس لها سبب معروف.

علاج اضطرابات الجلد

يمكن علاج العديد من اضطرابات الجلد. تشمل طرق العلاج الشائعة لأمراض الجلد ما يلي:

مضادات الهيستامين

الكريمات والمراهم الطبية

مضادات حيوية

حقن فيتامين أو ستيرويد

العلاج بالليزر

الأدوية الموجهة بوصفة طبية

لا تستجيب جميع اضطرابات الجلد للعلاج. تختفي بعض الحالات دون علاج. غالبًا ما يمر الأشخاص المصابون بأمراض جلدية دائمة بفترات من الأعراض الشديدة. في بعض الأحيان يكون الناس قادرين على إجبار الظروف المستعصية على مغفرة. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض الجلدية تعود إلى الظهور بسبب بعض المحفزات ، مثل الإجهاد أو المرض.

يمكنك غالبًا علاج اضطرابات الجلد المؤقتة والتجميلية من خلال:

مكياج طبي

منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية

ممارسات النظافة الجيدة

تعديلات بسيطة في نمط الحياة ، مثل إجراء تغييرات غذائية معينة

هل تبحث عن حل لمشكلات العناية ببشرتك باستخدام المكونات الموجودة في المنزل؟ لا مزيد من البحث - لدينا الروتين النهائي (والأسهل) مع علاجات التجميل محلية الصنع مباشرة من المحترفين. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun ، إن إصلاحات DIY هذه "تساعد في إنتاج مشاعر من الاسترخاء والهدوء ، على غرار علاجات السبا ولكن في راحة منزلك".

من أقنعة العناية بالبشرة محلية الصنع إلى مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة بما في ذلك الدعك والنقع وأكثر من ذلك ، سيبدو وجهك وجسمك وشفتيك وحتى قدميك أفضل من أي وقت مضى مع علاجات التجميل المنزلية هذه

خلطات للوجه والجسم

قناع الكاكاو المضاد للشيخوخة

قناع الكاكاو المنحل والمليء بمضادات الأكسدة يجدد الرطوبة ويمنح البشرة مظهرًا متجددًا وشبابًا. تقول خبيرة العناية بالبشرة Jasmina Aganovic: "مع تقدم البشرة في العمر ، يبدأ حاجز الرطوبة في التحلل مما يؤدي إلى الجفاف وتضعف طبقة المناعة في الجلد". "الترطيب هو أهم واقي للبشرة في هذه المرحلة!"

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو ، 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وبياض بيضة. ضعيه على الوجه ودعيه يجف قبل الشطف. المكونات القوية تجعل هذا الكريم المعجزة متعدد المهام: الكريمة الحامضة هي شكل من أشكال حمض اللاكتيك الذي يقوم بالترطيب أثناء تقشيره بلطف. العسل مرطب يعزز الترطيب بينما البروتين الموجود في بياض البيض يشد الجلد ويشده.

نقع اليدين بالحليب المغذي

توصي ديبرا جاليمان ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، بنقع الحليب الدافئ لتنعيم الأيدي التي تعمل بجد.

الوصفة:

سخني 2 إلى 3 أكواب من الحليب كامل الدسم (يكفي لغمر كلتا اليدين تمامًا) في الميكروويف حتى يصبح دافئًا. تصب في وعاء واترك يديك تنقع لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للدهون من الحليب بالترطيب ، والفيتامينات A و E لتغذية البشرة الجافة.

ماسك لتصفية الوجه ونضارته بالشوفان

تنظيم درجة حموضة البشرة مع المستويات العالية من أحماض ألفا هيدروكسي من عصير التفاح وإزالة الزيوت الزائدة وتراكم الشوفان المطحون. يقول أغانوفيتش إن الشوفان يحتوي على مادة الصابونين ، وهو منظف قوي بشكل طبيعي.

الوصفة:

امزج 3 ملاعق صغيرة من الشوفان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من عصير التفاح في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة. ثم أضيفي نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون ونصف ملعقة كبيرة سكر بني. قلبي حتى يصبح الخليط متساويًا. ضعيه على بشرة نظيفة حديثًا واتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للمكونات باختراق الطبقات العليا من الجلد. ثم افركي في حركات دائرية لتقشير وزيادة تدفق الدم. شطفه بالماء الدافئ واتركه حتى يجف بمنشفة.

قناع الوجه عنبية لتفتيح البشرة

تخلص من سموم وجهك بقناع التوت المهدئ. يشرح أغانوفيتش أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري تحمي من الجذور الحرة وتصلح الأضرار السابقة بينما فيتامين C من الليمون يضيء البشرة.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من التوت الأزرق الناضج المسحوق ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار ، 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ، و 2 ملاعق كبيرة من الماء ؛ ينتشر على الوجه. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفه بلطف باليدين والماء الدافئ.

مرطب البشرة بزيت جوز الهند

تتحول خبيرة العناية بالبشرة ميغان برامي فينكلشتاين إلى زيت جوز الهند لتغذية إضافية على البشرة الجافة. يوفر الزيت الثقيل رطوبة طويلة الأمد. ببساطة افركي كمية صغيرة على كل إصبع وقم بلفها بغلاف بلاستيكي للسماح لها بالغرق.

مقشر للقدمين بصودا الخبز

يقول الدكتور جليمان إن نقع القدمين في صودا الخبز والماء سيفي بالغرض. توضح: "صودا الخبز تعالج الكالو لأنها مادة كاشطة وتساعد على تفكيك الجلد الميت".

الوصفة:

أضف نسبة نصف كوب من صودا الخبز لكل جالون من الماء الدافئ في حوض ضحل وحركه حتى يذوب المسحوق. اجلس واسترخي مع نقع قدميك لمدة 30 دقيقة. اشطف صودا الخبز واتركها جافة قبل وضع كريم القدم والانزلاق على زوج من الجوارب القطنية.

تونر أوراق الشاي لمكافحة حب الشباب

طهي تونر الشاي الأبيض المهدئ بمكونات متأثرة بآسيا ، بإذن من جينيفر ين ، مبتكر مجموعة Purlisse Skincare. تبدأ البشرة الصحية من الداخل إلى الخارج ، وشرب مزيج بسيط من الماء مع الليمون سيبدأ تأثيرات التجميل ، كما تقول.

الوصفة:

تُمزج ملعقة صغيرة من أوراق شاي النعناع ، 4 ملاعق صغيرة من أوراق الشاي الأبيض ، نصف كوب ماء مقطر مغلي ، وقطرتان من زيت اللافندر في إناء فرنسي. اتركه منقوعًا لمدة 10 دقائق قبل أن يصب في وعاء زجاجي ليبرد. يُمزج مع كمية كافية من هلام الصبار لملء رذاذ زجاجة 4 أوقية. احفظه في الثلاجة قبل رشه.

مقشر للجسم بالزنجبيل لإزالة السموم

احصل على مجموعة كبيرة من هذا الجسم المستوحى من آسيا أكثر نعومة من الين بمزيج من القوام قوي بما يكفي للتخلص من أي وجميع أنواع الجلد الميت لإظهار أرجل وأذرع ناعمة ومشرقة. حليب جوز الهند غني بالدهون الصحية والمرطبة والزنجبيل يقلل الالتهاب ويزيل السموم من الجلد. يشرح الين قائلاً: "تشكل حبوب الأرز مقشرًا طبيعيًا رائعًا". "يساعد النشا الموجود في الأرز على تهدئة البشرة التالفة والمتهيجة."

الوصفة:

اخلطي نصف كوب أرز مطحون (يُطحن في الخلاط) ، نصف كوب من حليب جوز الهند ، ربع كوب سكر بني ، و1½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون لتشكيل عجينة. استخدمي اليدين لفرك الخليط بحركة دائرية في كل مكان. بعد بضع دقائق ، سوف يقوم المقشر بتلميع الجسم بالكامل.

مقشر لتنعيم الشفاه بالعسل

حركي حافظات الشفاه هذه من خبيرة التجميل في بيفرلي هيلز جينا ماري للحصول على العبوة المثالية - لا يقتصر التقشير على الوجه أو الجسم.

الوصفة:

يُمزج 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام ، 2 ملاعق كبيرة من السكر الخام ، وقليل من عصير الليمون في وعاء صغير. ضع الخليط بفرشاة أسنان جديدة بحركة دائرية لطيفة. اشطفي واتبعي بلسم الشفاه المفضل لديك. لست من محبي الليمون؟ تنصح ماري أيضًا بمزيج من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المفتت ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح ، وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.

قناع البابايا لمحاربة التجاعيد

وصفة الين السرية للبشرة الدائمة هي قناع جدتها المصنوع من البابايا الطازجة واللبن اليوناني والمكونات المغذية الأخرى. وتوصي بوضع مرطب الوجه المعتاد بعد الشطف. تعمل أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في البابايا كمقشر طبيعي ؛ بياض البيض غني بالبروتين ويساعد على إعادة بناء الجلد وشد المسام.

الوصفة:

امزج نصف حبة بابايا طازجة (تمت إزالة البذور منها ومقطعة إلى مكعبات) ، وملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني العادي ، وملعقة كبيرة من الشاي الأبيض (مخمر ومبرد) ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ، وبياض بيضة عضوي في محضر الطعام (أو استخدم fork) حتى تشكل عجينة. يوضع على الوجه والرقبة. استرخ لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

مقشر الوجه بالسكر

قومي بتحلية روتين الجمال في المنزل باستخدام مقشر الوجه بالعسل والسكر. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun: "يساعد هذا المقشر محلي الصنع على تغذية البشرة أثناء التخلص من الخلايا الميتة". إذا كانت بشرتك حساسة فتجاهلي هذه الوصفة: يمكن أن يكون السكر قاسياً للغاية.

الوصفة:

اخلطي نصف كوب سكر بني و 3 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء صغير وقلبي حتى تتكون عجينة سميكة. أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت من اختيارك (زيتون ، لوز ، أو جوز هند) واخلطهم حتى يتكامل مع المعجون لجعله أفتح قليلاً. انشر العجينة على بشرة نظيفة - وجهك ورقبتك وأعلى الصدر. اتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك استخدام أي بقايا مقشر على الجسم للحصول على نفس التأثير.

[daddysdaquiri]

افضل خلطات طبيعية للوجه مجربه وآمنه

تختلف اضطرابات الجلد اختلافًا كبيرًا في الأعراض والشدة. يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة ، وقد تكون غير مؤلمة أو مؤلمة. بعضها له أسباب ظرفية ، في حين أن البعض الآخر قد يكون وراثيًا. بعض الأمراض الجلدية طفيفة ، وبعضها الآخر قد يهدد الحياة.

في حين أن معظم اضطرابات الجلد طفيفة ، يمكن أن يشير البعض الآخر إلى مشكلة أكثر خطورة. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون لديك واحدة من هذه المشاكل الجلدية الشائعة.

اضطرابات الجلد المؤقتة

توجد العديد من الحالات الجلدية المؤقتة ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي والتقرن الشعري.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو أحد أكثر الأمراض المهنية شيوعًا. غالبًا ما تكون الحالة نتيجة التلامس مع مواد كيميائية أو مواد مهيجة أخرى. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاعل يسبب حكة الجلد واحمراره والتهابه. لا تكون معظم حالات التهاب الجلد التماسي شديدة ، ولكنها قد تسبب الحكة. تعتبر الكريمات الموضعية وتجنب المهيجات علاجات نموذجية.

أعراض اضطرابات الجلد

الأمراض الجلدية لها مجموعة واسعة من الأعراض. الأعراض التي تظهر على جلدك بسبب مشاكل شائعة لا تكون دائمًا ناتجة عن اضطراب جلدي. يمكن أن تشمل هذه الأعراض ظهور بثور من الأحذية الجديدة أو الغضب من السراويل الضيقة. ومع ذلك ، قد تشير مشاكل الجلد التي ليس لها سبب واضح إلى وجود حالة جلدية فعلية تتطلب العلاج.

تشمل المخالفات الجلدية التي تكون عادةً أعراض اضطراب جلدي ما يلي:

نتوءات بارزة باللون الأحمر أو الأبيض

طفح جلدي قد يكون مؤلمًا أو مثيرًا للحكة

جلد متقشر أو خشن

تقشير الجلد

قرحة المعدة

فتح القروح أو الآفات

جلد جاف متشقق

بقع متغيرة اللون من الجلد

نتوءات لحمية أو ثآليل أو أي نمو جلدي آخر

التغييرات في لون الخلد أو الحجم

فقدان صبغة الجلد

التنظيف المفرط

أسباب الاضطرابات الجلدية

تشمل الأسباب الشائعة الشائعة لاضطرابات الجلد ما يلي:

البكتيريا المحاصرة في مسام الجلد وبصيلات الشعر

الفطريات أو الطفيليات أو الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على الجلد

الفيروسات

ضعف جهاز المناعة

الاتصال مع مسببات الحساسية أو المهيجات أو جلد شخص آخر مصاب

عوامل وراثية

الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية والجهاز المناعي والكلى وأنظمة الجسم الأخرى

يمكن أن تؤدي العديد من الظروف الصحية وعوامل نمط الحياة أيضًا إلى الإصابة ببعض الاضطرابات الجلدية. بعض الأمراض الجلدية ليس لها سبب معروف.

علاج اضطرابات الجلد

يمكن علاج العديد من اضطرابات الجلد. تشمل طرق العلاج الشائعة لأمراض الجلد ما يلي:

مضادات الهيستامين

الكريمات والمراهم الطبية

مضادات حيوية

حقن فيتامين أو ستيرويد

العلاج بالليزر

الأدوية الموجهة بوصفة طبية

لا تستجيب جميع اضطرابات الجلد للعلاج. تختفي بعض الحالات دون علاج. غالبًا ما يمر الأشخاص المصابون بأمراض جلدية دائمة بفترات من الأعراض الشديدة. في بعض الأحيان يكون الناس قادرين على إجبار الظروف المستعصية على مغفرة. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض الجلدية تعود إلى الظهور بسبب بعض المحفزات ، مثل الإجهاد أو المرض.

يمكنك غالبًا علاج اضطرابات الجلد المؤقتة والتجميلية من خلال:

مكياج طبي

منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية

ممارسات النظافة الجيدة

تعديلات بسيطة في نمط الحياة ، مثل إجراء تغييرات غذائية معينة

هل تبحث عن حل لمشكلات العناية ببشرتك باستخدام المكونات الموجودة في المنزل؟ لا مزيد من البحث - لدينا الروتين النهائي (والأسهل) مع علاجات التجميل محلية الصنع مباشرة من المحترفين. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun ، إن إصلاحات DIY هذه "تساعد في إنتاج مشاعر من الاسترخاء والهدوء ، على غرار علاجات السبا ولكن في راحة منزلك".

من أقنعة العناية بالبشرة محلية الصنع إلى مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة بما في ذلك الدعك والنقع وأكثر من ذلك ، سيبدو وجهك وجسمك وشفتيك وحتى قدميك أفضل من أي وقت مضى مع علاجات التجميل المنزلية هذه

خلطات للوجه والجسم

قناع الكاكاو المضاد للشيخوخة

قناع الكاكاو المنحل والمليء بمضادات الأكسدة يجدد الرطوبة ويمنح البشرة مظهرًا متجددًا وشبابًا. تقول خبيرة العناية بالبشرة Jasmina Aganovic: "مع تقدم البشرة في العمر ، يبدأ حاجز الرطوبة في التحلل مما يؤدي إلى الجفاف وتضعف طبقة المناعة في الجلد". "الترطيب هو أ��م واقي للبشرة في هذه المرحلة!"

الوصفة: 

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو ، 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وبياض بيضة. ضعيه على الوجه ودعيه يجف قبل الشطف. المكونات القوية تجعل هذا الكريم المعجزة متعدد المهام: الكريمة الحامضة هي شكل من أشكال حمض اللاكتيك الذي يقوم بالترطيب أثناء تقشيره بلطف. العسل مرطب يعزز الترطيب بينما البروتين الموجود في بياض البيض يشد الجلد ويشده.

نقع اليدين بالحليب المغذي

توصي ديبرا جاليمان ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، بنقع الحليب الدافئ لتنعيم الأيدي التي تعمل بجد.

الوصفة: 

سخني 2 إلى 3 أكواب من الحليب كامل الدسم (يكفي لغمر كلتا اليدين تمامًا) في الميكروويف حتى يصبح دافئًا. تصب في وعاء واترك يديك تنقع لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للدهون من الحليب بالترطيب ، والفيتامينات A و E لتغذية البشرة الجافة.

ماسك لتصفية الوجه ونضارته بالشوفان

تنظيم درجة حموضة البشرة مع المستويات العالية من أحماض ألفا هيدروكسي من عصير التفاح وإزالة الزيوت الزائدة وتراكم الشوفان المطحون. يقول أغانوفيتش إن الشوفان يحتوي على مادة الصابونين ، وهو منظف قوي بشكل طبيعي.

الوصفة: 

امزج 3 ملاعق صغيرة من الشوفان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من عصير التفاح في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة. ثم أضيفي نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون ونصف ملعقة كبيرة سكر بني. قلبي حتى يصبح الخليط متساويًا. ضعيه على بشرة نظيفة حديثًا واتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مما يسمح للمكونات باختراق الطبقات العليا من الجلد. ثم افركي في حركات دائرية لتقشير وزيادة تدفق الدم. شطفه بالماء الدافئ واتركه حتى يجف بمنشفة.

قناع الوجه عنبية لتفتيح البشرة

تخلص من سموم وجهك بقناع التوت المهدئ. يشرح أغانوفيتش أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري تحمي من الجذور الحرة وتصلح الأضرار السابقة بينما فيتامين C من الليمون يضيء البشرة.

الوصفة: 

يُمزج 1 ملعقة كبيرة من التوت الأزرق الناضج المسحوق ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار ، 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ، و 2 ملاعق كبيرة من الماء ؛ ينتشر على الوجه. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفه بلطف باليدين والماء الدافئ.

مرطب البشرة بزيت جوز الهند

تتحول خبيرة العناية بالبشرة ميغان برامي فينكلشتاين إلى زيت جوز الهند لتغذية إضافية على البشرة الجافة. يوفر الزيت الثقيل رطوبة طويلة الأمد. ببساطة افركي كمية صغيرة على كل إصبع وقم بلفها بغلاف بلاستيكي للسماح لها بالغرق.

مقشر للقدمين بصودا الخبز

يقول الدكتور جليمان إن نقع القدمين في صودا الخبز والماء سيفي بالغرض. توضح: "صودا الخبز تعالج الكالو لأنها مادة كاشطة وتساعد على تفكيك الجلد الميت".

الوصفة:

 أضف نسبة نصف كوب من صودا الخبز لكل جالون من الماء الدافئ في حوض ضحل وحركه حتى يذوب المسحوق. اجلس واسترخي مع نقع قدميك لمدة 30 دقيقة. اشطف صودا الخبز واتركها جافة قبل وضع كريم القدم والانزلاق على زوج من الجوارب القطنية.

تونر أوراق الشاي لمكافحة حب الشباب

طهي تونر الشاي الأبيض المهدئ بمكونات متأثرة بآسيا ، بإذن من جينيفر ين ، مبتكر مجموعة Purlisse Skincare. تبدأ البشرة الصحية من الداخل إلى الخارج ، وشرب مزيج بسيط من الماء مع الليمون سيبدأ تأثيرات التجميل ، كما تقول.

الوصفة: 

تُمزج ملعقة صغيرة من أوراق شاي النعناع ، 4 ملاعق صغيرة من أوراق الشاي الأبيض ، نصف كوب ماء مقطر مغلي ، وقطرتان من زيت اللافندر في إناء فرنسي. اتركه منقوعًا لمدة 10 دقائق قبل أن يصب في وعاء زجاجي ليبرد. يُمزج مع كمية كافية من هلام الصبار لملء رذاذ زجاجة 4 أوقية. احفظه في الثلاجة قبل رشه.

مقشر للجسم بالزنجبيل لإزالة السموم

احصل على مجموعة كبيرة من هذا الجسم المستوحى من آسيا أكثر نعومة من الين بمزيج من القوام قوي بما يكفي للتخلص من أي وجميع أنواع الجلد الميت لإظهار أرجل وأذرع ناعمة ومشرقة. حليب جوز الهند غني بالدهون الصحية والمرطبة والزنجبيل يقلل الالتهاب ويزيل السموم من الجلد. يشرح الين قائلاً: "تشكل حبوب الأرز مقشرًا طبيعيًا رائعًا". "يساعد النشا الموجود في الأرز على تهدئة البشرة التالفة والمتهيجة."

الوصفة: 

اخلطي نصف كوب أرز مطحون (يُطحن في الخلاط) ، نصف كوب من حليب جوز الهند ، ربع كوب سكر بني ، و1½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون لتشكيل عجينة. استخدمي اليدين لفرك الخليط بحركة دائرية في كل مكان. بعد بضع دقائق ، سوف يقوم المقشر بتلميع الجسم بالكامل.

مقشر لتنعيم الشفاه بالعسل

حركي حافظات الشفاه هذه من خبيرة التجميل في بيفرلي هيلز جينا ماري للحصول على العبوة المثالية - لا يقتصر التقشير على الوجه أو الجسم.

الوصفة:

 يُمزج 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام ، 2 ملاعق كبيرة من السكر الخام ، وقليل من عصير الليمون في وعاء صغير. ضع الخليط بفرشاة أسنان جديدة بحركة دائرية لطيفة. اشطفي واتبعي بلسم الشفاه المفضل لديك. لست من محبي الليمون؟ تنصح ماري أيضًا بمزيج من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المفتت ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح ، وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.

قناع البابايا لمحاربة التجاعيد

وصفة الين السرية للبشرة الدائمة هي قناع جدتها المصنوع من البابايا الطازجة واللبن اليوناني والمكونات المغذية الأخرى. وتوصي بوضع مرطب الوجه المعتاد بعد الشطف. تعمل أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في البابايا كمقشر طبيعي ؛ بياض البيض غني بالبروتين ويساعد على إعادة بناء الجلد وشد المسام.

الوصفة: 

امزج نصف حبة بابايا طازجة (تمت إزالة البذور منها ومقطعة إلى مكعبات) ، وملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني العادي ، وملعقة كبيرة من الشاي الأبيض (مخمر ومبرد) ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ، وبياض بيضة عضوي في محضر الطعام (أو استخدم fork) حتى تشكل عجينة. يوضع على الوجه والرقبة. استرخ لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

مقشر الوجه بالسكر

قومي بتحلية روتين الجمال في المنزل باستخدام مقشر الوجه بالعسل والسكر. يقول Arelli Soriano ، مدير المنتجع الصحي في Grand Residences Riviera Cancun: "يساعد هذا المقشر محلي الصنع على تغذية البشرة أثناء التخلص من الخلايا الميتة". إذا كانت بشرتك حساسة فتجاهلي هذه الوصفة: يمكن أن يكون السكر قاسياً للغاية.

الوصفة:

 اخلطي نصف كوب سكر بني و 3 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء صغير وقلبي حتى تتكون عجينة سميكة. أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت من اختيارك (زيتون ، لوز ، أو جوز هند) واخلطهم حتى يتكامل مع المعجون لجعله أفتح قليلاً. انشر العجينة على بشرة نظيفة - وجهك ورقبتك وأعلى الصدر. اتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك استخدام أي بقايا مقشر على الجسم للحصول على نفس التأثير.

[stepagency0]

طريقة عمل كيك الكاكاو في المنزل بالتفاصيل وبأبسط المكونات

  طريقة عمل كيك الكاكاو…..أقرب طريق لقلب الإنسان هي المعدة، لذلك فالطعام يستحوذ على وقت طويل من يوم الشخص العادي في إعداده وتناوله ومن أفضل الأكلات صنعًا هي الحلويات.

مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 20 دقيقة عدد الأفراد 7 أفراد

الوصفة الأولى: كيك الكاكاو مع صلصة الكاكاو

المكونات

كوبان كبيران من الطحين المنخول.

كوبان كبيران من السكر البني.

كوب ونصف من اللبن.

كوب من زيت الذرة.

ثلاثة أرباع أكواب من الكاكاو البودر “نفس كوب الطحين”.

رشة صغيرة من الفانيلا.

بيضتان.

رشة صغيرة من الملح.

مكونات صوص كيك الكاكاو

نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة جيدًا.

ملعقة صغيرة من الفانيلا.

كوب زبادي صغير.

نصف كوب صغير من الكاكاو البودر.

نصف كوب من السكر البني.

طريقة التحضيركيك الكاكاو

نقوم بنخل الطحين “الدقيق الأبيض”، وتركه جانبًا.

نضع اللبن مع الزيت ومسحوق الكاكاو في إناء وتركه على النار حتى يصل للغليان وذوبان الكاكاو.

نضع الطحين ورشة الملح على خليط الكاكاو في الخلاط الكهربائي، ونستمر في الخلط حتى نحصل على عجين طري.

نضع البيض مع الفانيليا والسكر البني وخفق هذه المكونات لمدة دقيقتين، من ثم صب هذا المكون في قالب، ومن ثم تركه في الفرن لمدة ثلث ساعة.

طريقة تحضير صوص كيك الكاكاو

نحضر إناء وسط ونضع فيه القرفة مع السكر والكاكاو والزبادي والفانيلا ونتركه على النار لمدة خمس دقائق مع التقليب المستمر، حتى نحصل على مزيج نضع منه على قالب الكيك.

الوصفة الثانية: كيك ماربل بمسحوق الكاكاو

المكونات

خمس بيضات.

رشة ملح صغيرة.

نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا.

ملعقتين ونصف من البيكنج بودر.

كوب كبير من الحليب.

كوب كبير من الزبدة.

كوبان كبيران من السكر البودر الناعم.

ثلاثة أكواب كبيرة من الطحين “الدقيق”.

مكونات صلصة كيك الكاكاو

ملعقتين كبيرتان من مسحوق الكاكاو.

مكونات صلصة السكر

ربع كوب صغير من اللبن الطبيعي.

كوبان من السكر الناعم.

ملعقتين كبيرتان من مسحوق الكاكاو.

طريقة التحضير

في البداية نشعل الفرن على درجة حرارة 180، من ثم نحضر قالب مناسب للكيك وندهنه بالزبدة جيدًا مع رشة من الطحين.

نقوم بنخل الطحين مع رشة الملح والبيكينج بودر وتركهم في إناء كبير.

نحضر الخلاط الكهربائي ونضع به الزبدة مع السكر البني، ونستمر في الخفقان لمدة لا تقل عن خمس دقائق حتى يتغير لون الزبدة.

نقوم بوضع الخمس بيضات على التوالي الأولى من ثم الثانية وهكذا، حتى يذوب البيض مع باقي المكونات من ثم نضع نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا.

من ثم نضع عليهم الطحين واللبن ونستمر في الخفقان حتى نحصل على خليط ناعم، نصب هذا الخليط في القالب المدهون بالزبدة ورشة الطحين عليه.

نترك القالب في الفرن لمدة ثلث ساعة تقريبًا، دون أن نقوم بفتح الفرن قبل هذا الوقت وذلك للحفاظ على قواك قالب الكيك.

��خراج قالب الكيك من الفرن بعد التأكد من التسوية المطلوبة، وقلب قالب الكيك في طبق مناسب.

طريقة تحضير صلصة السكر

نحضر طبق صغير الحجم، ونضع بداخله السكر البني مع الحليب، ونستمر في التقليب حتى نتأكد من ذوبان السكر في الحليب.

نضع نصف الكمية على قالب الكيك ونترك النصف الآخر، نضع على باقي الكمية مسحوق الكاكاو ونقلب مرة ثانية، حتى نحصل على صلصة كاكاو ناعمة ونضع منها على قالب الكيك.

الوصفة الثالثة: كيك الكاكاو مع تغليفة الشوكولاتة

المكونات

رشة ملح صغيرة.

نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.

معلقتين صغيرتين من البيكنج بودر.

كوبان كبيران من السكر البني.

كوبان كبيران من الكريمة السائلة.

بيضتان.

كوبان ونصف من الطحين المنخول.

كوب زبادي صغير ونضع عليه ملعقة صغيرة من الخل.

كوب صغير من مسحوق الكاكاو ذائب في ملعقة من الماء الدافئ.

كوب صغير من الزيت.

كوب صغير من الشوكولاتة الداكنة.

طريقة التحضير كيك الكاكو

في البداية نشعل الفرن على درجة حرارة 180.

خفق السكر مع الكاكاو والزيت حتى نتأكد من ذوبان السكر البني داخل الزيت والكاكاو.

نقوم بخفق البيض جيدًا من ثم نضعه على مزيج السكر مع الكاكاو والزيت ونستمر في الخفقان.

نضع اللبن في الخلاط الكهربائي الذي يوجد بداخله الخليط ونستمر في التقليب ونسكب اللبن ببطء.

نحضر إناء كبير به الطحين مع رشة الملح ونضع عليهم الخليط تدريجيًا مع التقليب حتى نحصل على مزيج متجانس.

نحضر قالب مناسب للكيك ونقوم بدهن القالب بالزيت مع رشة من الطحين.

نضع قالب الكيك داخل الفرن لمدة لا تقل عن خمس وعشرين دقيقة.

نخرج القالب من الفرن بعد التأكد من إتمام عملية التسوية.

نقوم بخفق الكريمة السائلة بالمضرب الكهربائي جيدًا، من ثم وضعها على قالب الكيك بعد أن يبرد، ونضع بعض الفواكه عليها للزينة.

الوصفة الرابعة: كيك الكاكوبالشكولاتة للأطفال

المكونات

ثلاث بيضات.

نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا سائلة.

علبة زبادي طبيعي صغيرة الحجم.

كوب زيت وسط.

كوب سكر بني وسط.

ثلاث أكواب من الطحين “الدقيق الأبيض”.

رشة ملح صغيرة على الطحين.

ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.

بشر برتقال.

مكونات الشربات

كوب ماء كبير.

عصر ليمونة.

نصف كوب من السكر البني.

مكونات التزين

2 كيس كريم كراميل.

2 كيس كريم شانتيه.

فنجان صغير من اللبن.

قطع شوكولاتة داكنة.

فارمسيل.

طريقة التحضير كيك الكاكو 

في البداية نشعل الفرن على درجة حرارة 180.

نضع السكر البني مع البيض والزيت وبشر البرتقال وكوب الزبادي والفانيلا، في الخلاط الكهربائي.

نضع الطحين مع رشة الملح والبيكينج بودر في إناء آخر كبير ونضع عليهم المكونات السائلة، ونستمر في التقليب حتى نحصل على خليط متجانس.

نحضر قالب مناسب لهذه الكمية وندهنه بالزبدة مع رشة من الطحين، ونقوم بصب الخليط في القالب وتركه لمدة لا تقل عن 30 دقيقة داخل الفرن.

دون أن نفتح الفرن على هذا القالب وذلك للحفاظ على قوام قالب الكيك، من ثم نخرج القالب من الفرن وتركه حتى يبرد، ونقوم بقلبه على طبق كبير.

نقسم الكيك نصفين، نسقي الجزء السفلي بالشربات، ونضع عليه المربى.

نضع الكريم كراميل مع الكريم شانتيه ونخلطهم جيدًا، نضع النصف الثاني من الكيك على النصف الأول.

نضع خليط الكريم كراميل والكريم شانتيه على قالب الكيك بالكامل مع الجوانب، من ثم نضع الفارمسيل للتزين.

الوصفة الخامسة: الكيكة الإسفنجية بمسحوق الكاكاو

المكونات

كوبان كبيران من الطحين المنخول جيدًا “الدقيق”.

كوب ونصف من السكر البني.

ثلاث بيضات.

ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.

ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.

ربع كوب صغير من الزيت.

ربع كوب صغير من الزبدة.

نصف كوب من اللبن الطبيعي.

ربع كوب صغير من مسحوق الكاكاو.

طريقة التحضير كيك الكاكو 

نشعل الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.

نحضر قالب مناسب للكيك وندهنه بالزيت جيدًا.

نحضر المضرب الكهربائي ونضع بداخلة الزيت والبيض والسكر البني والزبدة، ونستمر في الخفق حتى يتم ذوبان السكر بهم، ونضيف عليهم ملعقة الفانيلا.

نضع في قالب كبير الطحين مع رشة الملح الصغيرة والبيكينج بودر.

نضع اللبن على الخليط ببطء داخل المضرب الكهربائي ونستمر في الخفقان لمدة لا تقل عن خمس دقائق.

نضع الخليط على الطحين، ونقلبهم جيدًا.

نضع جزء من هذا الخليط في القالب، ونضع الكاكاو على الكمية المتبقية ونخلطهم جيدًا، من ثم نضعه على باقي الخليط في المنتصف.

يعتبر الكيك من أكثر وأشهى الحلويات التي تتواجد في غالبية المنازل باستمرار، نظرًا لسرعة تحضيرها وتواجد عدة طرق وأشكال لتحضيرها كما يحلو لمذاق كل أسرة.

شاهد أيضًا:ماهي حقيقة ظهور البقع البنية على أيدي كبار السن

from https://stepagency-sy.net/2020/06/09/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%83%d8%a7%d9%88/

[shmosnet2]

4 وصفات لتقشير الوجه بالشوفان

4 وصفات لتقشير الوجه بالشوفان

يمكن إجراء هذه الوصفات الأربعة لتقشير الوجه بالشوفان في المنزل ، باستخدام مكونات طبيعية مثل دقيق الشوفان والعسل ، كما أنها رائعة لإزالة خلايا الوجه الميتة مع ترطيب الوجه بعمق والمساعدة أيضا على تبييض الوجه. طريقة استخدام مقشر الشوفان للبشرة الجافة سهلة للغاية ، فقط قم بفرك الوصفة على الوجه ، حيت تعمل على إزالة الأوساخ والخلايا الميتة من الطبقة الخارجية. تكمن فائدة هذا الإجراء في أنه يحسن الترطيب ، لأنه يسهل على المرطب اختراق الطبقات العميقة ، مما يؤثر بشكل أفضل على البشرة. خلطة لتقشير الوجه بالشوفان فيما يلي سوف نطرح لكم 4 وصفات تعمل على تقشير الوجه باستعمال دقيق الشوفان. المكونات الخيار 1 - 2 ملاعق من دقيق الشوفان - 1 ملعقة عسل الخيار 2 - 30 غرام من الشوفان - 125 مل زبادي (طبيعي أو فراولة) - 3 فراولة - 1 ملعقة كبيرة عسل الخيار 3 - ملعقة واحدة من الشوفان - 3 ملاعق كبيرة من الحليب - 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبر الخيار 4 - 2 ملعقة من دقيق الشوفان - 1 ملعقة سكر بني - 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون طريقة التحضير تخلط المكونات وتوضع في جميع أنحاء الوجه بحركات دائرية صغيرة ، عند الانتهاء ، يجب غسل الوجه جيدًا بالماء البارد ، ثم رطب البشرة باستخدام مرطب جيد لاستعادة مرونة البشرة لكي تبدو أكثر جمالا وصحية. كم مرة يمكن تقشير الوجه؟ يمكن إجراء التقشير أثناء الاستحمام مرة واحدة في الأسبوع ومناسب لجميع أنواع البشرة ، ومع ذلك يجب تجنب تقشير البشرة المصابة بحروق الشمس وفي حالة البثور الملتهبة ، حتى لا تؤدي إلى تفاقم التهاب البشرة. لا تقشر البشرة كل يوم ، لأن الطبقة الخارجية تحتاج إلى التجدد ، حيث تتطلب حوالي 5 أيام لتكون قادرة على إعادة التقشير. إن القيام بأكثر من تقشير واحد في الأسبوع قد يجعل بشرتك هشة ورقيقة للغاية ، مع احتمال أكبر للحصول على نتائج عكسية بسبب الشمس أو الرياح أو البرودة أو الحرارة. تحتاج البشرة إلى تقشيرها عندما تظهر عليها علامات الجفاف أو الرؤوس السوداء أو في حالة مشكلة زيت الوجه أي تلاحظ زيادة إفراز الدهون في الوجه ، وقد يكون مفيدًا لكل من الرجال والنساء ، ولكن لا ينبغي استخدامه على الأطفال الرضع والأطفال الذين لديهم بشرة رقيقة وحساسة للغاية.

https://ift.tt/2T40oAX العناية بالبشرة January 05, 2020 at 12:49AM

[mtgronline]

مقشر للجسم من ماركة فرانك. بالنعناع يستخدم لازالة السيلوليت، علامات تمدد الجلد، الصدفية، عروق الدوالي، الأكزيما، حب الشباب والندبات بفضل حبوب القهوة المحمصة. يعمل على تنظيف و تنعيم البشرة بفضل مكونات السكر البني, ملح البحر, و مستخلص النعناع. يرطب و يوحد لون البشرة بمكونات زيت النعناع, زيت اللوز , و زيت الزيتون. بعد ذلك سوف يهدئ و يرطيب البشرة بفضل مكونات فيتامين ه و الصبار. يحتوي على مكونات طبيعية: مسحوق بذور القهوة, اللوز الحلو، المياه ، زيوت، الزيتون , زيت الفواكه، كلوريد الصوديوم (الملح)، السكروز (سكر بني)، النعناع، الصبار، فيتامين E، عطر طبيعي.