#زيت الليمون

[arbfoods]

طريقة عمل دبس الرمان في المنزل

يستخدم دبس الرمان في العديد من الوصفات , و هو عبارة عن صوص مكون من الرمان و السكر و الليمون و يضيف الى الطبق نكهة حمضية مسكرة و مميزة توجد عدد من الوصفات لتحضيره بحسب كل دولة , و اليوم احضرنا لكي طريقة عمل دبس الرمان بمكونات متوفرة في كل منزل .. جربيه الان و اضيفيه الى وصفاتك

مكونات دبس الرمان

- لتر من عصير الرمان المصفى جيدا و بدون أي اضافات (أو ما يعادل 4 أكواب) - نصف كوب من السكر - نصف كوب من عصير الليمون

طريقة عمل دبس الرمان

- نضع عصير الرمان و السكر وعصير الليمون في قدر على نار عالية و نقلبه حتى يذوب السكر - بعد ان يبدأ في الغليان نخفف النار قليلا و نتركه حتى يتبخر الماء الزائد و يصبح كثيف القوام - نبعد الرغاوي المتكونة على السطح بالملعقة و نستمر في ازالتها كلما ظهرت حتى يصبح دبس الرمان نقي تماما - نترك الخليط على النار لمدة ساعة تقريبا او حتى يصبح قوامه مثل العسل الأسود و تقل كميته الى النصف (مع ملاحظة انه قوامه يصبح اثقل عندما يبرد) - بعد ان يبرد احفظيه في الثلاجة في زجاجات نظيفية و جافة و محكمة الاغلاق و يستمر معكي لفترات طويلة نصائح و استخدامات لدبس الرمان - في حالة وجود حبات من ثمر الرمان يتم تحويلها الى عصير عن طريق تقشيرها و تفريغها من البذور ثم ضربها في الخلاط مع كمية قليلة من الماء حتى تصبح سائلة تماما ثم يتم تصفيتة جيدا من اي شوائب موجودة - اضيفي ملعقة من كل من دبس الرمان و عصير الليمون و زيت الزيتون و ضعيها على السلطة لاضافة نكهة مميزة - ادهني الدجاج بدبس الرمان قبل وضعه في الفرن لاضافة لون و طعم رائع - امزجي الدبس مع تتبيلة اللحوم و الدجاج و الكبدة او الخضروات المشوية و احصلي على طعم جديد و لذيذ - للرمان فوائد صحية متعددة حيث انه يتحوي مضادات الأكسدة و الكثير من الفيتامينات و المعادن الهام�� للجسم , كما انه يساعد في تحسين عملية الهضم و تقوية المناعة طريقة عمل اللحم المشوي بصوص دبس الرمان - كيلو جرام من اللحم المقطع الى مربعات - 1/2 كوب من دبس الرمان - 1/4 كوب من عصير الليمون - ملح و فلفل حسب الرغبة - 1 ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة - 2 ملعقة كبيرة من السمن (أو الزيت) - 2 حبة من الفلفل الرومي مقطعة الى مربعات - حبة كبيرة من البصل مقطعة الى شرائح - ملعقة من الثوم المفروم ضعي السمن و البصل و الفلفل في اناء على النار و شوحيهم حتى تذبل ثم اضيفي الثوم لمدة دقيقة حتى يتغير لونه ارفعي الخضروات جانبا و ضعي اللحم و التوابل في القدر و شوحيه حتى يتغير لونه ضعي اللحم و البصل و الفلفل و بعضا من دبس الرمان في صينية و غلفيها بورق القصدير و ادخليها فرن ساخن لمدة نصف ساعة او حتى ينضج اللحم جيدا اخرجي الصينية و ضعي باقي كمية دبس الرمان و عصير الليمون و بالهناء و الشفاء Read the full article

[ywmiaty]

عمل صينية السردين البلدي في الفرن بالزيت والليمون @ YWMiiATY

عمل صينية السردين البلدي في الفرن بالزيت والليمون السردين البلدي من الأسماك الغنية بالفوائد الغذائية، وهو من الأطباق الشعبية في العديد من دول العالم. في هذا الفيديو، سنتعلم كيفية عمل صينية السردين البلدي في الفرن بالزيت والليمون. 

المكونات : 

كيلو سردين بلدي + 1/4 كوب زيت زيتون +1/4 كوب عصير ليمون + ملعقة صغيرة ملح + ملعقة صغيرة فلفل أسود 

طريقة التحضير : 

1. يغسل السردين البلدي جيدًا ويصفى من الماء . 

2. في وعاء صغير، يخلط الزيت الزيتون وعصير الليمون ��الملح والفلفل الأسود . 

3. يتبل السردين البلدي بالتتبيلة السابقة , ويًُرص في صينية الفرن . 

4. يصب المتبقي من  خليط الزيت والليمون على السردين البلدي . 

5. يُخبز السردين البلدي في فرن مُسخن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20-25 دقيقة، أو حتى ينضج . 

6. يُقدم السردين البلدي ساخنًا مع الأرز أو الخبز . 

نصائح : 

1. يمكن إضافة الخضار إلى صينية السردين البلدي، مثل البصل والطماطم والفلفل الأخضر . 

2. يمكن تتبيل السردين البلدي بالبهارات الأخرى حسب الرغبة، مثل الفلفل الأحمر الحار أو الشطة . 

3. يمكن تقديم السردين البلدي مع السلطة الخضراء أو السلطة اليونانية . كيفية عمل صينية السردين البلدي,سر طريقة عمل صينية السردين البلدي,أفضل طريقة عمل صينية السردين البلدي,صينية السردين البلدي بالزيت والليمون,صينية السردين البلدي بالليمون,صينية السردين البلدي بالفلفل,السردين في الفرن,سردين في الفرن,طريقة عمل السردين,صينية سمك سردين,سمك السردين,طريقة عمل صينية سمك سردين,صينية سردين في الفرن,صينية السردين في الفرن,طريقة عمل صينية السردين,عمل صينية السردين

[ahmedalys-blog]

*الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان*:

1. النقانق

2. اللحوم المعالَجة

3. الكعك المقلي

4. البطاطس المقلي

5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش

*بلغها ل أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك*...

تحذييير و تنبيه :

من الدكتور فهد الخضيري عالم الأبحاث

معلومات قيمه :

¤ *تشعر بالتعب؟*

~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.

¤ *مصاب بالفطريات؟*

~أكثر من تناول الثوم.

¤ *منزعج من حرقة المعدة؟*

~أشرب نقيع البابونج.

¤ *ينتابك ألم في رأسك؟*

~تناول البطاطا المسلوقه.

¤ *تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟*

~أقضم (كمثرى).

¤ *تضايقك عوارض الحساسية ؟*

~عليك بالاناناس.

¤ *مفاصلك تؤلمك؟*

_ احرص على تناول السمسم.

معلومة جديـده (أول مرة أعرفهـا):

*الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين* و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي :

( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]

أذكرك *بمواعيد شرب الماء*

جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله

الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...

عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – *يساعد على تنشيط ا

❇ تحليل نسبة الكولسترول لبعض المواد الغذائية بمختبرات مستشفى الملك فيصل التخصصي

الصنف - نسبة الكولسترول

زيت الزيتون -- 0.000

الزبادي -- 0.000

زيت الذرة --0.001

صدر الجمل -- 0.004

سنام الجمل -- 0.004

فخذ الجمل ---0.005

فخذ الحاشي --0.008

صدر الحاشي --0.008

سنام الحاشي --0.013

كبدة الحاشي --0.020

السالمون --0.040

كبدة الجمل ---0.063

لحم الغنم ---0.070

لحم البقر ---0.070

البط ---0.070

الديك الرومي -0.070

الدجاج ---0.090

التونة -- 0.120

الروبيان --0.140

لوبستر ---0.170

الزبدة ---0.250

الكافيار ---0.300

كبدة الغنم --- 0.300

كبدة البقر ---0.320

البيض -- 0.500

كبدة الدجاج -- 0.560

صفار البيض --0.1480

وحنه طايحين

يوميا في البيض 😁🐣

# لاحظوا زيت الزيتون والزبادي وزيت الذرة خلوها من الكولسترول بينما صفار البيض هو الأعلى بينها على الإطلاق.

الليمون الليمون الليمون

‏​)تم نشره من معهد عُلومِ الصحة بأمريكا).

هذا آخرما توصل له الطب، وهو فعّال ضد السرطانِ!.

الليمون (فاكهة من الحمضيات) ثمرة عجيبة لقَتْل خلايا السرطانِ

و هو ُأقوى 10,000 مرة مِنْ العلاج بالكيمياوي.

.Chemotherapy

لماذا نحن لا نَعْرفَ عن ذلك؟.

لإن هناك مختبرات إهتمّتْ بتصنيع منتج مماثل لكنه صناعي

و يدر عليهم أرباحَ ضخمةَ.

يُمْكِنُك الآن أَنْ تُساعدَ الناس بأرشادهم الى منافع عصيرِ الليمون في مَنْع المرضِ.

طعمه لطيفُ و هو لا يُنتجُ التأثيراتَ الشنيعةَ مثل العلاج بالكيمياوي.

فكم من الناس سَيَمُوتونَ بينما هذا السرّ المحاط بكتمان شديدِ

ليبقى مخفيا...لماذا؟.🍋🍋

...لِكي لا يُعرّضوا شركاتَ المليونيرات الكبار للخطر...

فإن شجرة الليمونَ معروفةُ بتنوعها مِنْ أصناف الليمونِ.

فيُمْكِنُك أَنْ تَأْكلَ الفاكهةَ بطرق مختلفة: يُمْكِنُك أَنْ تَأْكلَ اللبَّ لليمون الحلو، أو تشرب سائله (عصيرِ)، في إعداد المشروباتَ وغيرها...

هي مقرونة بالعديد مِنْ المزايا،

لكن الإِهْتِمام الأكثر هو التأثيرُ على الخراجاتِ والأورامِ.

هذه النبتة أثبتَت فعاليتها للعلاج ضدّ أمراضِ السرطان

وبكُلّ الأنواع.

و البَعْض سيقول أنها مفيدُة جداً لإنها لكل أنواع السرطاناتِ.

و هو فعال ضد الميكروبات والفطرِ الجرثوميِ،

فعّال ضدّ الطفيليات والديدانِ الداخليةِ، و يُنظّمُ ضغطَ الدمّ ال

؟؟؟؟……………. ﮂژ وشنصائح لاتقدر بثمن

✅. احذر قبل إقراضك المال لصديق ، فقد تخسر كليهما.

✅. و لا تثق بذاكرتك ، اكتب كل شيء على الورق ..

✅. و عندما تريد شراء منزل تذكر 3 أشياء مهمة ؛الموقع ، الموقع ، الموقع!!

✅. ولا تدفع لأحد أجره قبل أن يتم عمله .

✅. واختر شریک حیاتک بعناية لأنه مسؤولة عن 90 % من سعادتك أو تعاستك..

✅. ولا تتأخر في نومك إذا كنت تحرص على يومك.

✅. ولا تترك عملك قبل أن تؤمّن غيره.

✅. وعندما تستعير سيارة صديق املأها بالوقود قبل إعادتها إليه ( ومن الأفضل أن لا تعود نفسك على استعارة أي شيء) !

✅. ولا تدع الهاتف يقطع اللحظات الجميلة من حياتك ، فقد وجد لراحتك لا لراحة المتصل.

✅. وحين تقول والدتك ستندم على فعل ذلك،، فإنك ستندم عليه غالباً.

✅. وكن شجاعاً،، وإن لم تكن فتظاهر!! فلن يلاحظ أحد الفرق.

[aminshop]

أفضل طرق التخلص من براغيث الكلاب في أسرع وقت

تُعد البراغيث من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجهها الكلاب، وهي لا تسبب إزعاجًا للحيوان فحسب، بل قد تنقل الأمراض وتسبب الحساسية للبشر أيضًا. لذلك، من المهم التخلص منها بسرعة وفعالية. في هذا المقال، سنستعرض أفضل الطرق للتخلص من براغيث الكلاب، سواء باستخدام العلاجات الطبية أو الطرق الطبيعية.

1. استخدام الأدوية المضادة للبراغيث

هناك العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها للقضاء على براغيث الكلاب، وتشمل:

أقراص مضادة للبراغيث: تعمل هذه الأقراص على قتل البراغيث بسرعة، وعادة ما تكون فعالة لمدة تتراوح بين 24 إلى 48 ساعة. يمكن استخدامها في حالات الإصابة الشديدة.

قطرات موضعية (Spot-on treatments): تُطبق هذه القطرات على جلد الكلب، عادة بين الكتفين أو على طول الظهر. تعمل على قتل البراغيث ومنع تكاثرها لفترة تصل إلى شهر.

أطواق مضادة للبراغيث: توفر الحماية لفترات طويلة، وتُعد خيارًا جيدًا للكلاب التي تخرج كثيرًا أو تتعرض للبراغيث بشكل مستمر.

حقن البراغيث: تُعطى هذه الحقن من قبل الطبيب البيطري، وتوفر حماية طويلة الأمد ضد البراغيث.

2. الاستحمام بمنتجات مضادة للبراغيث

استخدام شامبو خاص مضاد للبراغيث يمكن أن يساعد في قتل البراغيث الموجودة على جسم الكلب. يجب اتباع التعليمات بعناية وترك الشامبو على جسم الكلب لفترة كافية لضمان فعالية العلاج.

3. تنظيف البيئة المحيطة

البراغيث لا تعيش فقط على الكلب، بل توجد أيضًا في البيئة المحيطة مثل السجاد، الأثاث، وأماكن نوم الكلب. لذلك، من المهم تنظيف المنزل بشكل شامل:

غسل الفراش والأغطية: اغسل جميع أغطية الكلب وأسرته بالماء الساخن لقتل البراغيث والبيض.

شفط السجاد والأثاث: استخدم المكنسة الكهربائية لشفط البراغيث والبيض من السجاد والأثاث. تأكد من التخلص من كيس المكنسة بعد الانتهاء.

استخدام بخاخات مضادة للبراغيث: يمكن رش المناطق التي يتواجد فيها الكلب بمنتجات آمنة مضادة للبراغيث.

4. العلاجات الطبيعية

إذا كنت تفضل استخدام طرق طبيعية، فهناك عدة خيارات يمكن تجربتها:

خل التفاح: يمكن إضافة خل التفاح إلى ماء الشرب الخاص بالكلب (بكميات صغيرة) أو استخدامه كرذاذ على فراء الكلب بعد تخفيفه بالماء.

زيت شجرة الشاي: يمكن تخفيف زيت شجرة الشاي بالماء ورشه على فراء الكلب، ولكن يجب استخدامه بحذر لأنه قد يكون سامًا إذا تم تناوله.

الليمون: يمكن نقع شرائح الليمون في الماء الساخن وتركها طوال الليل، ثم استخدام المحلول كرذاذ على فراء الكلب.

5. الوقاية من البراغيث

الوقاية دائمًا أفضل من العلاج. يمكنك اتباع هذه النصائح لمنع الإصابة بالبراغيث:

الفحص الدوري: افحص فراء الكلب بانتظام للتأكد من عدم وجود براغيث.

الحفاظ على النظافة: اغسل فراش الكلب ونظف المنزل بانتظام.

استخدام منتجات وقائية: استمر في استخدام الأدوية الوقائية المضادة للبراغيث حتى في الأوقات التي لا تظهر فيها الإصابة.

6. استشارة الطبيب البيطري

إذا كانت الإصابة بالبراغيث شديدة أو إذا لم تنجح الطرق السابقة في التخلص منها، فمن الأفضل استشارة الطبيب البيطري. يمكنه تقديم نصائح مخصصة ووصف علاجات أقوى إذا لزم الأمر.

الخلاصة

التخلص من براغيث الكلاب يتطلب نهجًا متكاملًا يشمل علاج الكلب نفسه وتنظيف البيئة المحيطة. باستخدام الأدوية المضادة للبراغيث، والعلاجات الطبيعية، والوقاية المناسبة، يمكنك حماية كلبك من هذه الآفات المزعجة. تذكر أن الوقاية هي المفتاح لتجنب الإصابة المستقبلية.

[ksas3udia]

وصفات الحنة المختلفة

من المتعارف عليه أن الحناء من أفضل النباتات الطبيعية التي من خلالها يمكن تحضير أفضل وصفات الحنة المختلفة والتي تم الاعتماد عليها منذ القدم في الطب الشعبي، والتي لها فاعلية كبيرة في صبغ الشعر بشكل طبيعي مع إضافة بعض المكونات الأخرى لإعطاء درجة لون مناسبة ومثالية لإبراز جمال الشعر الطبيعي، من خلال صبغة بخطوات سهلة وبسيطة باستخدام الحناء.

وصفات الحنة المختلفة

تعتبر الحناء من أكثر الوصفات الطبيعية المستخدمه في تلوين الشعر والتي لا تسبب اي ضرر وبالتالي تنوعت وصفات الحنة المختلفة، حيث تعتمد على خطوات بسيطه ولكنها تختلف باختلاف الغرض من استخدامها أو نوع الشعر فهناك قائمة ببعض الوصفات ومنها:

وصفات الحناء لتعزيز نمو الشعر

لكي نساعد في تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نموه يمكن استخدام وصفات حناء شعر مناسبة لهذا الغرض:

ماسك الحناء والالوفيرا: إزالة الشوك من ورق الألوفيرا ثم يوضع في وعاء ويخلط مع كوب من ورق الحناء ويخلط سويا، ثم يوزع على فروة الرأس والشعر بالكامل ثم يشطف بعد ذلك.

ماسك الحناء والأملا: يوضع ملعقتين من مسحوق الأملا على نصف كوب من الحناء وربع كوب من الماء الدافئ ويوضع على الشعر بالتدريج ثم يغسل بعد مدة لا تقل عن أربع ساعات.

وصفات الحناء لمقاومة القشرة

الحناء من أهم خصائصها لها القدرة على التخلص من قشرة الشعر بأنواعها، وذلك باستخدام وصفات الحنة المختلفة والتي تتمثل في الآتي:

ماسك الحناء والكركديه: تطحن 10 أوراق من الكركديه ثم تضاف ثلاث ملاعق من الحناء وثلاث ملاحق من زيت اللوز والقليل من الماء لعمل ماسك، ثم يوضع على الشعر من الجذور حتى الأطراف ويترك لمدة ساعتين.

ماسك الحناء وزيت عشبة الليمون: توضع قطرات من زيت عشبة الليمون مع ملعقه من مسحوق الحناء ويوضع على الشعر ويغسل بعد ساعة.

وصفات الحناء لتعزيز لمعان ورطوبة الشعر

تساعد حنة لتنعيم الشعر في ترطيبه وزيادة لمعانه ولكن  استخدامه بالطريقة التاليه:

ماسك الحناء وحليب جوز الهند: تخلط ثلاث ملاعق من الحناء مع كوب من حليب جوز الهند واربع ملاعق من زيت جوز الهند ويوزع على الشعر ويترك لمدة ساعة على الأقل.

ماسك الحناء والموز: هنا استخدم قلب موزة متوسطة ثم تضاف نلى ملعقتين من الحناء ويخلط جيدا مع مسحوق الش��كاكاي وملعقتان من اللبن والقليل من الماء، ثم يترك هذا الخليط ليلا قبل وضعه على الشعر ويوضع الخليط في الصباح ويترك على الشعر لمدة ساعتين ثم يغسل بالماء الفاتر.

فوائد الحناء للشعر

يعتبر الحناء من أشهر المنتجات التي تستخدم في العناية الطبيعية بالشعر لما لها من فوائد عديدة، والتي لا تقتصر فقط على صبغة الشعر وتغيير لونه ولكن لها فوائد عديدة للعناية بالشعر وهي:

تحسين نمو الشعر

استخدام خلطة الحناء على الشعر يساعد كثيرا في تقوية البصيلات، لذا يمكن استخدامه في الخلطات التي تقضي على الصلع وتساقط الشعر، وذلك بالاستخدام المنتظم سوف يساعد في تسريع نمو الشعر محتواها على مركب ضروري للقيام بهذه المهمة وهو "العفص".

مقاومات الشيب

وصفات الحنة المختلفة لها قدرة على إعطاء الشعر لون قد يتراوح بين الأحمر والبني ليغير لون الشعر وبالتالي يعمل على تغطية الشيب سواء المبكر أو الشيب الطبيعي للشيخوخة.

تنظيم إنتاج الزيوت بالشعر

لمن يعاني من فرط إنتاج الزيوت في فروة الرأس يمكن استخدام وصفات الحنة المختلفة للحد من هذه المشكلة والتي تسبب حكة في فروة الرأس وتساقط الشعر، فهنا يأتي قدرة الحناء على تنظيم إنتاج الزيوت، كما يمكن استخدام حناء لتنعيم الشعر وتقليل ظهور الدهون الزائدة.

تعزيز نمو الشعر وتقليل تساقطه

تحتوي الحناء على مركبات هامة تساعد في تعزيز نمو الشعرات وتحفيز بصيلاته كما تحسن من الشعر التالف، ولذلك يرجع إلى البروتينات والفيتامينات الموجودة التي تحد من هذه المشكلة.

التخلص من القشرة

تساعد التركيبة الطبيعية الحناء التخلص من جفاف الشعر بالإضافة إلى مقاومة القشرة نتيجة الفطريات وبالتالي تقضي تماما على القشرة المتراكمة.

طريقة توزيع الحناء على الشعر

استخدام الحناء بشكل صحيح وتوزيعها في كل الأماكن يجب اتباع الخطوات التالية:

تقسيم الشعر إلى عدة تجزاء حتى يسهل وضع الحناء في كل الأماكن وتوزيعها بصورة صحيحة.

البدء بالجزء الخلفي من الرأس بأخذ خصلة بعرض 5 سم ثم تمشيطها بمفردها وتوزع عليها كمية من الحناء من الجذور حتى الأطراف.

لف خصلة الشعر على قمة الرأس ثم توزيع الحناء على باقي خصل الشعر بنفس الطريقه.

استخدام فرشاة الصبغة توزيع الحناء على الجذور أو باستخدام الاصابع.

لف الشعر بغطاء بلاستيكي ويترك لمدة أربع ساعات أو أطول من ذلك، لأنه كلما طالت المدة تصبح اللون قاتم.

شطف الشعر جيدا مع بلسم لترطيب الشعر.

نصائح هامة حول استخدام وصفات الحنة المختلفة

يجب الانتباه لبعض الإرشادات حول استخدام خلطات الحنة للشعر للحصول على النتيجة المطلوبة ومنها الآتي:

يجب ارتداء القفازات عند استخدام الحناء.

يفضل تغطية الشعر بجبهات الاستحمام بعد وضع الحناء، ويمكن وضع القليل من زيت جوز الهند عند خط الشعر لعدم وصول الحناء للبشرة.

يفضل عدم استخدام الشامبو مباشرة بعد وضع الحناء أو لمدة لا تقل عن 32 ساعة وذلك لكي نحافظ على ثبات اللون.

أسئلة شائعة

هل هناك اضرار ماسك الحناء على الشعر؟

بالرغم من كون الحناء منتج طبيعي لا يسبب أضرار للشعر إلا هناك بعض المضاعفات مثل تهيج الجلد أو الحساسية، بالأخص عند استخدام الحناء السوداء.

ما هي المادة التي يمكن إضافته الحناء لتنعيم الشعر؟

تخلط الحناء مع حليب جوز الهند والقليل من زيت جوز الهند ويوزع على الشعر وبالتالي يمكن وتنعيمه وترطيبه بصورة أفضل.

ماذا يمكن أن يضاف للحناء لتصبح سوداء؟

يمزج كوب من الحناء مع كمية من منقوع عشبة اكليل الجبل أو عشبة المريمية ويوضع الخليط على الشعر بعد أن يترك ليتخمر ثلاث ساعات.

الوصف

وصفات الحنة المختلفة مكنه الكثيرون من تغيير لون الشعر والتخلص من العديد من المشكلات مثل الجفاف والقشرة والشيب من خلال خطوات بسيطة وسهلة، بإضافة بعض الزيوت والأعشاب يمكن عمل أفضل الوصفات المفيدة للشعر.

[badeeh22]

مواجهة الأضلاع النهائية: طباخ بطيء مقابل فرن

"هل تبحث عن طبق رئيسي لذيذ وسريع؟ جرب وصفة أضلاع لحم الضأن بالفرن الصيني! في هذا الفيديو ، سأشارككم سر جعل هذه الوصفة اللذيذة سهلة وسريعة. تعرف على كيفية تحضير هذا الطبق اللذيذ باستخدام مكونات بسيطة وطريقة سهلة. سنقوم بإعداد صلصة لذيذة بالأعشاب والتوابل ، ثم نخبز الضلوع حتى تنضج تماما ، ذهبية ومقرمشة. تابع لاكتشاف أسرار هذه الوصفة اللذيذة!

المكونات:

* 1 كيلو قطع لحم ضأن

* 2 بصل كبير (مقطع)

* 1 طماطم كبيرة (مفرومة)

* 2 فص ثوم مفروم

* فلفل حار مفروم (حسب الرغبة)

* عصير ليمونة واحدة وقشرها

* 2 كوب مرق خضار أو لحم

* زعتر ، ريحان ، إكليل الجبل (مجفف أو طازج) * 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة * ملح وفلفل أسود * زيت زيتون

طريقة التحضير:

* تحضير التتبيلة: في مقلاة ، سخني الزيت ، ثم أضيفي البصل المفروم وقلبي حتى يذبل. نضيف الثوم المفروم والفلفل الحار ونقلب لبضع ثوان.

* نضيف البهارات والصلصة: نضيف الطماطم المفرومة والبهارات (الزعتر والريحان وإكليل الجبل والبابريكا) والملح والفلفل الأسود. قلب المكونات جيدا.

* أضف المرق وعصير الليمون: أضف مرق الخضار وعصير الليمون وقشر الليمون. دع الخليط يغلي لمدة 10 دقائق حتى تمتزج النكهات.

* تحضير الصينية: ضعي نصف كمية الصلصة في صينية الخبز.

* ترتيب الريش: ضعي قطع الريش فوق الصلصة.

* إضافة باقي الصلصة: نسكب باقي الصلصة فوق قطع الريش.

* الطبخ في الفرن: غطي الصينية بورق الألمنيوم وضعيها في الفرن المسخن مسبقا على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 40 دقيقة. قم بإزالة ورق الألمنيوم وحمر الجزء العلوي لمدة 10 دقائق. أتمنى أن تعجبك الوصفة. استمتع!

خدمة والتمتع بها! #Feathers #Feather_Tajine#Tajine#Lamb_feathers,#Lamb_feather_tray,#Lamb_feather_recipe,#Cooking_lamb_feathers,#Oven_meat, #Yummy #Delicious#Moroccan_Tajine #Meat_Tajine #Vegetable_Tajine #Tajineالعلامات: طبخ, وصفة, خرب, فرن, لذيذالهاشتاج: #Cooking_Recipes #Lamb_feathers #Oven #Cooking- #Lamb_feathers- #Easy_recipes- #Arab_cooking- #Delicious_food- #Cooking_in_the_oven#Lamb_feathers,#Lamb_feather_tray,#Lamb_feather_recipe,#Cooking_lamb_feathers,#Oven_meat,

!

👑 @badeeh22 👑 #recipes_letne_hamak #badeeh22 #LetneHamak #litny_hmak #Letne_Hamak

[skin-beauty-clinic]

غمقان لون الشفاه: الأسباب والعلاج

غمقان لون الشفاه هو مشكلة جمالية قد تسبب القلق للكثير من الأشخاص، حيث يؤثر على مظهر الوجه وقد يعكس مشاكل صحية أو عادات يومية خاطئة. في هذا المقال، سنتناول أسباب غمقان الشفاه وطرق العلاج المتاحة.

أسباب غمقان لون الشفاه

التعرض المفرط للش��س: يؤدي التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة إلى تصبغ الشفاه بسبب تأثير الأشعة فوق البنفسجية التي تحفز إنتاج الميلانين.

الجفاف وسوء الترطيب: جفاف الشفاه يجعلها أكثر عرضة للتشققات والغمقان، خاصة إذا لم يتم استخدام مرطبات شفاه بانتظام.

استخدام مستحضرات التجميل الرديئة: تحتوي بعض أحمر الشفاه ومنتجات التجميل على مواد كيميائية قد تسبب تصبغ الشفاه مع الاستخدام المتكرر.

التدخين: يُعتبر التدخين أحد الأسباب الرئيسية لغمقان الشفاه، حيث يؤدي النيكوتين والقطران إلى تصبغ الشفاه بلون داكن.

نقص الفيتامينات وسوء التغذية: نقص فيتامين B12 والحديد يمكن أن يؤدي إلى تغير لون الشفاه، بالإضافة إلى ضعف الدورة الدموية في هذه المنطقة.

مشاكل صحية وأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأمراض، مثل فقر الدم أو اضطرابات الغدة الدرقية، غمقان الشفاه. كذلك، فإن بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية قد تؤدي إلى تصبغ الشفاه كأثر جانبي.

عادات يومية خاطئة: قضم الشفاه، أو عدم إزالة المكياج قبل النوم، يمكن أن يسبب تراكم الخلايا الميتة وتصبغ الشفاه.

طرق العلاج والتخفيف من غمقان الشفاه

الترطيب المنتظم: استخدام مرطبات شفاه تحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند يساعد على الحفاظ على نعومة وترطيب الشفاه.

واقي الشمس للشفاه: اختيار بلسم شفاه يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) يحمي الشفاه من التصبغ الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.

التقشير الطبيعي: يمكن استخدام مقشرات طبيعية مثل خليط السكر والعسل لإزالة الخلايا الميتة وتفتيح الشفاه.

الامتناع عن التدخين: الإقلاع عن التدخين يساهم بشكل كبير في استعادة لون الشفاه الطبيعي.

تحسين النظام الغذائي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الخضروات الورقية والفواكه، يعزز صحة الشفاه.

علاجات منزلية:

عصير الليمون والعسل: مزج عصير الليمون بالعسل ووضعه على الشفاه يوميًا يساعد في تفتيحها.

زيت اللوز: تدليك الشفاه بزيت اللوز قبل النوم يحسن من لونها.

استشارة الطبيب: في حال استمرار غمقان الشفاه بالرغم من تغيير العادات اليومية، يفضل زيارة طبيب الجلدية للحصول على تشخيص دقيق وقد يوصي باستخدام كريمات تفتيح أو علاجات طبية مثل الليزر.

الوقاية من غمقان الشفاه

شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والشفاه.

تجنب قضم الشفاه أو التعرض المفرط للشمس دون حماية.

اختيار مستحضرات تجميل ذات جودة عالية وخالية من المواد الكيميائية الضارة.

تنظيف الشفاه من المكياج يوميًا باستخدام منظفات لطيفة.

الخلاصة

غمقان لون الشفاه مشكلة شائعة لكنها غالبًا ما تكون قابلة للحل من خلال تغييرات بسيطة في الروتين اليومي أو باستخدام علاجات منزلية فعالة. الاهتمام بصحة الشفاه يعكس جمال الوجه ويعزز الثقة بالنفس، لذلك من الضروري الالتزام بعادات صحية وتجنب المسببات المؤثرة على لون الشفاه.

[generaltopics123456]

زيت الورد: العناية بالبشرة وتجديد شبابها

تعتبر **أنواع الزيوت العطرية** من الحلول الطبيعية الفعالة التي تستخدم في العناية بالبشرة والشعر. هذه الزيوت تحتوي على خصائص فريدة تجعلها مثالية للتعامل مع مشاكل البشرة المختلفة من تجاعيد وحب شباب وجفاف. يمكن استخدام هذه الزيوت بشكل فردي أو دمجها مع مستحضرات تجميلية أخرى للحصول على أفضل النتائج.

زيت معطر

أحد أهم **أنواع الزيوت العطرية** التي يتم استخدامها في العناية بالبشرة هو **زيت الورد**. يتم استخراج زيت الورد من بتلات الورد، وهو غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في تجديد خلايا البشرة. يُعتبر زيت الورد من الزيوت الفاخرة بفضل خصائصه المضادة للشيخوخة، إذ يعمل على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويمنح البشرة مظهرًا شابًا ونضرًا. كما يساعد زيت الورد في تحسين مرونة البشرة وتعزيز إشراقتها الطبيعية.

زيت عطري عود

أيضًا من **أنواع الزيوت العطرية** المفيدة للبشرة هو **زيت اللافندر**. يُستخدم زيت اللافندر بشكل واسع لتقليل التوتر والقلق، ولكنه أيضًا يحتوي على خصائص مهدئة للبشرة المتهيجة. يساعد في علاج التهابات الجلد ويخفف من الاحمرار والتورم، مما يجعله مثاليًا للبشرة الحساسة.

زيت عطري للمكتب

زيت شجرة الشاي هو أيضًا من الزيوت العطرية الفعالة في العناية بالبشرة، حيث يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. يُستخدم بشكل رئيسي في علاج حب الشباب والمشاكل الجلدية الأخرى، حيث يعمل على تنظيف المسام وتقليل الالتهابات.

**أنواع الزيوت العطرية** الأخرى مثل زيت النعناع وزيت الليمون أيضًا تقدم فوائد كبيرة للبشرة. زيت النعناع يساعد في تنشيط الدورة الدموية ويعزز الإشراقة، بينما يعمل زيت الليمون على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.

باختصار، تقدم **أنواع الزيوت العطرية** مجموعة من الفوائد التي تدعم العناية بالبشرة وتجديد شبابها، مما يجعلها خيارًا طبيعيًا وفعالًا في روتين العناية بالجمال.

زيت الليمون: خصائص تنظيف وتنشيط الهواء

تعد **أنواع الزيوت العطرية** من العناصر الطبيعية التي تحظى بشعبية كبيرة في مجالات العناية بالبشرة، والشعر، والعلاج بال��وائح. يتم استخراج هذه الزيوت من النباتات المختلفة باستخدام تقنيات مثل التقطير بالبخار أو الضغط على الأجزاء النباتية، مما يجعلها غنية بالخصائص العلاجية. تختلف **أنواع الزيوت العطرية** وفقًا للمواد التي يتم استخراجها منها، ولكل نوع منها خصائص وفوائد فريدة.

من أبرز **أنواع الزيوت العطرية** هو **زيت الليمون**، الذي يتمتع بخصائص قوية في تنظيف وتنشيط الهواء. يستخدم زيت الليمون في أجهزة التبخير لتعطير الأجواء ومنحها شعورًا بالانتعاش. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر زيت الليمون من الزيوت العطرية التي تساهم في تقوية جهاز المناعة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. كما يعمل على تنظيف وتطهير البشرة، مما يساعد في تحسين مظهرها وتنظيف المسام.

**زيت اللافندر** هو نوع آخر من **أنواع الزيوت العطرية** التي تحظى بشعبية واسعة. يتميز بخصائصه المهدئة، حيث يستخدم بشكل رئيسي للتخلص من التوتر والقلق، ويساعد في تحسين جودة النوم. كما يُستخدم في العناية بالبشرة لتهدئة الالتهابات والحروق الطفيفة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.

أما **زيت شجرة الشاي** فيُعتبر من الزيوت العطرية المتعددة الاستخدامات. يُستخدم في علاج حب الشباب والمشاكل الجلدية الأخرى بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. كما يعمل على تطهير البشرة وتنظيف المسام بفعالية.

إجمالًا، تعد **أنواع الزيوت العطرية** خيارًا طبيعيًا وفعّالًا في روتين العناية بالجسم والعقل، حيث توفر فوائد صحية وجمالية متنوعة يمكن الاستفادة منها في حياتنا اليومية.

[hawatips193]

تجربتي مع زيت الخروع للتنحيف

زيت الخروع يُعتبر من الزيوت الطبيعية الشهيرة التي تُستخدم في مجالات صحية وجمالية متعددة، ولكن حديثنا اليوم سيكون عن تجربتي مع زيت الخروع للتنحيف وكيف ساعدني في تحسين نمط حياتي وخسارة الوزن.

فوائد زيت الخروع للتنحيف

زيت الخروع يُعرف بخصائصه الملينة والمحفزة لحركة الأمعاء، مما يساعد في التخلص من السموم والفضلات المتراكمة في الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، يُساهم في تحسين عملية الهضم والامتصاص الغذائي، ما ينعكس بشكل إيجابي على فقدان الوزن.

تجربتي مع زيت الخروع للتنحيف

عندما قررت استخدام زيت الخروع، كنت أبحث عن حل طبيعي وآمن لت��فيز خسارة الوزن. بدأت بإضافة ملعقة صغيرة من زيت الخروع إلى كوب من الماء الدافئ أو عصير الليمون، وتناوله على معدة فارغة صباحًا. في البداية، لاحظت تحسنًا في حركة الأمعاء والشعور بالخفة، مما شجعني على الاستمرار.

مع مرور الوقت، شعرت بتحسن في طاقتي العامة وتقليل الانتفاخ، وهو أمر كنت أعاني منه لفترة طويلة. بالطبع، لم يكن زيت الخروع العامل الوحيد؛ فقد حافظت على نظام غذائي متوازن ومارست الرياضة بانتظام، لكنني أعتقد أن زيت الخروع ساهم في تسريع النتائج.

نصائح عند استخدام زيت الخروع للتنحيف

الجرعة المناسبة: من المهم عدم الإفراط في استخدام زيت الخروع لتجنب أي آثار جانبية مثل الإسهال. يُفضل استشارة مختص قبل البدء.

الاستمرارية: لتحقيق نتائج مرضية، يجب استخدامه بانتظام مع الالتزام بنمط حياة صحي.

تناوله بطريقة آمنة: يمكن تخفيفه مع العصائر أو المشروبات لتجنب طعمه القوي.

خلاصة

تجربتي مع زيت الخروع للتنحيف كانت إيجابية وفعّالة كجزء من نظام شامل لخسارة الوزن. على الرغم من أن نتائجي كانت مشجعة، فإن التجربة قد تختلف من شخص لآخر بناءً على نمط الحياة والاحتياجات الفردية. إذا كنت تفكر في تجربة زيت الخروع، أنصحك بالبدء بكمية صغيرة ومراقبة تأثيره على جسمك، مع استشارة أخصائي تغذية أو طبيب.

بهذه الطريقة، يمكن أن يكون زيت الخروع إضافة فعالة لرحلتك نحو صحة أفضل ووزن مثالي.

[ahmedalys-blog]

وانتي بتقلي البطاطس حطي معاها معلقه خل في الميه وبعدين حطيها تتقلي هتفرق كتير

واسمعي الكلام يا بطه مش عايزة مناهدة

- اضيفي قطعتي سكر مع الجبنه لتفادي تعفنها والحافظ عليها مدة اطول .

- ليصبح الارز ناصع البياض مثل الثلج يضاف بضع من قطرات عصير الليمون بعد الغليان و في حال لم ينضج الرز لاتزيدي عليه الماء لكن غطيه بورق الالومنيوم او بالبلدي الفويل وحطيه على نار هادئه

- اضافة القليل من الخل للدجاج قبل الطهي بساعة يساعد على سرعة النضج .

-علشان تقطعي اللحمه بسهوله يا بطتي حطيها في الفريزر عشر دقايق

-علشان البذنجان بيبقاش مر يا بطه حطيه في مايه وملح لمدة نصي ساعه ولو مش عايزة البذنجان يشرب زيت كتير اقولك بقا ترشي عليه شويه دقيق قبل القلي يا بت يا بطه

-لما الكيكه بتاعتك تتحرق منك شيلي ايلي اتحرق بالسكينه .ورشي شويه سكر الناعم علي وشها ورجعيه تاني الفرن عشر دقايق هترجع تاني

�

- ليعطي الليمون اكبر كميه من العصير ضعيه بماء ساخن نصف ساعة ولتخزين الليمون طازج ضعيه بوعاء مملوء بالماء وخزنيه بالثلاجه .

- لحفظ الموز لوقت طويل قومي بتغليف رأسه بغلاف بلاستيكي.

- لمنع تسلل النمل الى السكر اضيفي معه عودين من القرنفل .

- لما. تسلقي البيض حطي معلقه خل يا بطه في الماء علشان ميتكسرش ولو اتكسر ميخرجش في المايه يا بيضه

.

لما تعملي السلطه يا بطه متحطيش عليها الملح غير لما تيجي تقدميها علشان متتبلش و تدبل وتبقا يا ساتر

خدي بقا يا بطوطتي المعلومه دي في الوريد وادعيلي لو سكينتك باردة بيتيها في برطمان مليان رز وباذن الله تاني يوم هتلقيها حاميه 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾

كفايه كدة صوباعي وجعني

ادعولي بقى دعوه حلوه ��� وعلقي بذكر الله 😍

*************************

[ksas3udia]

هل يمكن استخدام زيت الزيتون لنضارة الوجه؟

هل يمكن استخدام زيت الزيتون لنضارة الوجه؟ من الأسئلة التي يتم طرحها من قبل العديد من راغبي الاستفادة من العناصر التي يحتوي عليها الزيت، بالإضافة إلى إمكانية التعرف على استخداماته المختلفة للجمال والصحة بصورة عامة، كما أنه من الزيوت التي تتواجد في نسبة كبيرة من المنازل ويمكن استعماله في العديد من الأمور التي تتعلق بالشعر والبشرة والجسم من خلال تطبيقه بصورته الخام أو إضافته إلى الأكلات المختلفة أو صنع بعض الماسكات والتركيبات الطبيعية.

هل يمكن استخدام زيت الزيتون لنضارة الوجه؟

نعم، يمكن استخدام أفضل زيت زيتون أصلي لنضارة الوجه حيث يعد من العلاجات الطبيعية الفعالة للبشرة بفضل مكوناته الغنية بالأحماض الدهنية والفيتامينات، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة. 

طريقة استعمال زيت الزيتون للوجه

يتم البحث عن اسعار زيت الزيتون لاستخدامه على الوجه حيث يكون مفيد للبشرة بفضل خصائصه الطبيعية مثل الترطيب والتغذية والمضادة للأكسدة ويمكن استخدامه من خلال عدة طرق متعددة للوجه وهي كالتالي:

مرطب يومي للبشرة من خلال وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على راحة يديك وتدليكه برفق على البشر بحركات دائرية لمدة 1-2 دقيقة.

ماسك زيت الزيتون والعسل عن طريق مزج ملعقة كبيرة زيت زيتون مع ملعقة صغيرة عسل ووضعهم على الوجه وتركه لمدة 15-20 دقيقة.

بالإضافة إلى ماسك زيت الزيتون مع الليمون من خلال خلط ملعقة صغيرة من زيت زيتون مع ملعقة صغيرة عصير ليمون ووضعهم على الوجه باستخدام أصابعك أو قطعة قطن وتركه لمدة 10-15 دقيقة.

زيت الزيتون لتقشير البشرة من خلال إضافة ملعقة صغيرة من زيت زيتون مع ملعقة صغيرة من السكر ووضع الخليط على الوجه وتدليكه بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق.

كما يمكن استعمال زيت الزيتون لإزالة المكياج من خلال وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على قطعة قطن أو وسادة تنظيف وامسحي وجهك برفق لإزالة المكياج.

فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم

عند استخدام زيت زيتون 4 لتر على الوجه قبل النوم نجد أنه يقدم العديد من الفوائد الرائعة حيث يسمح للبشرة بامتصاص العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتوي عليها بشكل كامل أثناء الليل ومن أبرز فوائده:

زيت الزيتون يعد مرطب طبيعي ممتاز للبشرة ويمنع فقدان الرطوبة خلال الليل.

يحتوي زيت الزيتون على فيتامين E والأحماض الدهنية الأساسية التي تعزز مرونة البشرة.

يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد بمرور الوقت.

زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة وتساعد على تجديد خلايا الجلد.

يساعد على تقليل آثار الشيخوخة المبكرة وتحسين مظهر البشرة بمرور الوقت.

يعمل زيت الزيتون على تجديد الترطيب للبشرة الجافة والمتشققة مما يساهم في علاج الجفاف بشكل فعال.

سوف تحصلين على بشرة أكثر نعومة وتماسك في الصباح.

يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد على تقليل الالتهابات وتهدئة البشرة.

يساعد زيت الزيتون في علاج حب الشباب بشكل طبيعي من خلال تجديد الخلايا وتقليل الاحمرار.

زيت الزيتون يساعد على توحيد لون البشرة والتقليل من البقع الداكنة بفضل احتوائه على فيتامين E ومضادات الأكسدة.

له خصائص مهدئة تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة أو الحساسة ويقلل من الاحمرار والتهيج ويعزز راحة البشرة.

يمكن استخدام زيت الزيتون لإزالة المكياج بفعالية بفضل قدرته على إزالة الأوساخ والمكياج بشكل طبيعي.

متى تظهر نتائج زيت الزيتون على الوجه؟

يختلف ظهور نتائج زيت الزيتون على الوجه حسب نوع البشرة والهدف من الاستخدام ومدى الانتظام في استخدامه ويمكن أن تبدأ النتائج في الظهور خلال فترات زمنية مختلفة وفقًا للفوائد التي يتم السعي إليها:

تظهر نتائج الترطيب والنعومة في غضون ساعة إلى بضع ساعات من الاستخدام الأول.

يبدأ تحسن مرونة البشرة وتقليل التجاعيد في الظهور بعد 3 إلى 4 أسابيع من الاستخدام المنتظم.

يظهر تأثير زيت الزيتون في توحيد لون البشرة وتفتيحها خلال 4 إلى 6 أسابيع من الاستخدام المنتظم.

تحتاج إلى 4-6 أسابيع لتقليل حب الشباب من خلال استعمال زيت الزيتون.

يمكن أن نلاحظ نتائج فورية في القضاء على الجفاف وتقليل التشققات لكن إذا كانت هناك تشققات عميقة قد يحتاج الأمر إلى 2-3 أسابيع لتحسين ملمس البشرة.

تظهر نتائج تهدئة البشرة وتجديدها وتخفيف الاحمرار خلال 1-2 أسبوع من الاستخدام المنتظم.

مدة وضع زيت الزيتون على الوجه

تعتمد مدة وضع زيت الزيتون على الوجه على الهدف من استخدامه ونوع البشرة، لذلك نجد بعض النصائح التي تساعد على تحديد المدة المناسبة وهي كالتالي:

يمكن وضع زيت الزيتون على وجهك لمدة 15-30 دقيقة كحد أقصى عند استعماله كمرطب ويمكن تركه لفترة أطول إذا كانت البشرة جافة لتغذية البشرة بشكل أعمق.

لعلاج حب الشباب أو التقليل من الالتهابات يجب أن يتم تركه 15-20 دقيقة ثم غسل الوجه.

عند استخدام زيت الزيتون لإزالة المكياج نضعه لبضع دقائق من 5-10 دقائق على الوجه ثم نزيله باستخدام قطعة قطن أو مناديل مبللة.

يمكن ترك زيت الزيتون كعلاج ليلي قبل النوم إذا كانت البشرة جافة أو بحاجة إلى ترطيب عميق.

عند استخدام زيت الزيتون مع السكر أو مكونات تقشير أخرى يمكن تدليك الوجه لمدة 2-3 دقائق ثم نغسله بالماء الفاتر.

الوصف

هل يمكن استخدام زيت الزيتون لنضارة الوجه؟ وكيف يمكن الحصول على الفوائد المختلفة التي يقدمها زيت الزيتون للبشرة والتي تتنوع بين الترطيب وتوحيد اللون بالإضافة إلى التخلص من التهيج.

أسئلة شائعة

هل يمكن وضع زيت الزيتون يوميا على الوجه؟

نعم، ولكن مع ضرورة تجنب استعمال زيت الزيتون على البشرة الحساسة أو البشرة المصابة ببعض الأمراض الجلدية.

ماذا يحدث إذا دهنت وجهي بزيت الزيتون؟

يساهم في ترطيب البشرة وإعطائها الرونق والحيوية التي تحتاج إليها.

هل دهن الوجه بزيت الزيتون قبل النوم مفيد؟

نعم، ولكن يجب أن يتم استخدام زيت الزيتون البكر الأصلي.

[51fatma]

غسول الفم الطبيعية من الزيوت العطرية 

لكي تستطيع تحصيل فوائد الزيوت العطرية للثتك ولأسنانك، طبق هذه الطريقة: 

حضر الزيوت العطرية والمكونات التي ستحتاجها، وهي: 5 قطرات من زيت النعناع، و5 قطرات من وزيت شجرة الشاي، و3 قطرات من زيت الليمون، وملعقة من كربونات الكالسيوم، و3 كؤوس من الماء امزج كل مكونات غسول الفم الطبيعي التي قمنا بتعدادها في النقطة السابقة خزن الغسول الناتج في وعاء خاص واحكم إغلاقه، واستعمل كمية قليلة منه للغرغرة تبعًا لحاجتك قد يكون لمزيج الزيوت العطرية المستخدم في هذه الوصفة فوائد متنوعة للأسنان وللثة، فعلى سبيل المثال قد يساعد زيت الليمون على التبييض بينما قد يساعد زيت شجرة الشاي على مقاومة البكتيريا الضارة التي قد تتواجد في الفم

[ahmedmohamedbls99]

تركيب الزيوت العطرية: العلم وراء خلق الروائح المميزة

تركيب الزيوت العطرية هو عملية متكاملة تعتمد على مزج الزيوت الأساسية المستخلصة من النباتات بطريقة مدروسة لتحقيق الروائح والفوائد العلاجية المتوقعة. يتطلب تركيب الزيوت العطرية معرفة عميقة بالخصائص الكيميائية للنباتات، حيث تحتوي كل نبتة على مجموعة من المركبات الطيارة التي تمنحها رائحتها المميزة. تستخدم تقنيات متعددة لاستخراج هذه الزيوت، مثل التقطير بالبخار والعصر البارد، مما يساعد في الحفاظ على الفوائد الطبية والعطرية للنباتات. 

جهاز تعطير منزلي

بمجرد الحصول على الزيوت العطرية الخام، يبدأ تركيبها بشكل مدروس لتحقيق مزيج متوازن من الروائح التي تثير تأثيرات مختلفة على الحواس والعقل. على سبيل المثال، يمكن دمج زيت اللافندر المعروف بخصائصه المهدئة مع زيت النعناع المنعش لخلق مزيج يساعد على الاسترخاء والتنشيط في نفس الوقت. وفي بعض التركيبات، يمكن إضافة زيت الليمون لزيادة الطاقة وتنشيط المزاج. يتطلب تركيب الزيوت العطرية معرفة دقيقة بنسب المزج، حيث تؤثر التفاعلات الكيميائية بين الزيوت على فعالية التركيبة وجودتها.

جهاز تعطير ذكي

تعتبر عملية تركيب الزيوت العطرية أيضًا عنصرًا أساسيًا في صناعة العطور، حيث يُستخدم التوازن بين المكونات العطرية لإنشاء عطور فاخرة ومتنوعة تناسب مختلف الأذواق. بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من هذه الزيوت تستخدم في العلاج بالروائح (الأروماثيرابي) لتحسين الصحة النفسية والجسدية. سواء كان الغرض من تركيب الزيوت العطرية هو تحسين المزاج أو الاستفادة من خصائصها الطبية، فإن علم تركيب الزيوت العطرية يعكس براعة الإنسان في دمج الطبيعة مع العلم لتحقيق تجارب حسية وعلاجية مميزة.

جهاز بخاخ معطر

[ipharmacyeg-blog]

حرق الدهون: دليل شامل لفهم أفضل واستغلال آمن

حرق الدهون: دليل شامل لفهم أفضل واستغلال آمن https://bit.ly/41kG6pM إن حرق الدهون هو عملية حيوية تحدث في الجسم لتحويل الدهون المخزنة إلى طاقة، مما يسهم في تقليل الوزن الزائد وتحسين الصحة العامة. في هذا المقال، سنقدم لك معلومات شاملة ومفيدة حول حرق الدهون، مع التركيز على كيفية تعزيز هذه العملية بشكل آمن وفعّال. ما هو حرق الدهون؟ تعريف حرق الدهون حرق الدهون هو عملية الأيض التي يتخلص فيها الجسم من الدهون الزائدة، حيث يتم تحويلها إلى طاقة يمكن استخدامه في الأنشطة اليومية. يُعتبر حرق الدهون أحد المفاتيح الأساسية لفقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. معدل حرق الدهون الطبيعي يتم تحديد معدل حرق الدهون الطبيعي في الجسم بناءً على معدل ضربات القلب. يُعتبر أن معدل ضربات القلب المثالي لحرق الدهون هو حوالي 70% من الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب، والذي يمكن حسابه بطرح عمرك من 220. كيف يمكن زيادة معدل حرق الدهون؟ توجد العديد من الطرق الفعّالة لزيادة معدل حرق الدهون في الجسم، ومنها: 1. تناول المزيد من البروتينات تعتبر الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، المأكولات البحرية، البيض، البقوليات، ومنتجات الألبان من أهم المصادر التي تساعد في تعزيز حرق الدهون. البروتينات تعزز من الإحساس بالشبع وتساهم في بناء العضلات، مما يزيد من معدل الأيض. 2. الدهون الصحية استبدال الدهون غير الصحية بالدهون الصحية مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند، الأفوكادو، والمكسرات يمكن أن يعزز من عملية حرق الدهون. هذه الدهون توفر الطاقة اللازمة للجسم وتعزز من صحة القلب. 3. الحبوب الكاملة تساعد الحبوب الكاملة مثل القمح الكامل، الحنطة السوداء، والشوفان في حرق الدهون بفعالية. يُفضل تجنب الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والمعجنات، حيث إنها تؤدي إلى زيادة الدهون. 4. تناول الألياف القابلة للذوبان الألياف تعتبر من العوامل المهمة التي تساعد في تعزيز حرق الدهون وفقدان الوزن. يمكن الحصول عليها من الفواكه، الخضروات، البقوليات، والحبوب الكاملة. 5. الحديد الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم والدواجن والخضروات الورقية، تساعد في تعزيز عملية حرق الدهون في الجسم. الحديد يلعب دوراً مهماً في نقل الأكسجين إلى العضلات، مما يحسن من الأداء البدني. 6. نظام الصيام المتقطع الصيام المتقطع يعد أسلوباً فعّالاً لتعزيز حرق الدهون. من خلال تناول الطعام في فترات محددة، يمكن للجسم أن يحرق الدهون المخزنة بشكل أكثر كفاءة. 7. النوم الجيد النوم الجيد لسبع ساعات يومياً يمكن أن يحسن من حرق الدهون ويقلل من خطر زيادة الوزن. قلة النوم تؤثر سلباً على الأيض وتزيد من الرغبة في تناول الطعام. مشروبات تعزز حرق الدهون هناك العديد من المشروبات الصحية التي يمكن أن تعزز حرق الدهون، ومن أبرزها: 1. الشاي الأخضر والشاي الأسود يحتويان على الكافيين ومضادات الأكسدة التي تساعد في زيادة حرق الدهون وتعزيز التمثيل الغذائي. 2. القهوة القهوة تعتبر من المنشطات الطبيعية التي تساهم في زيادة حرق الدهون ورفع مستوى الطاقة. 3. عصير الليمون تناول عصير الليمون يمكن أن يساعد في حرق دهون البطن. يمكن إعداد مشروب بسيط من الماء وعصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل. 4. الماء البارد تناول الماء البارد قبل الوجبات يمكن أن يساعد في تقليل الشهية وزيادة حرق الدهون. 5. خل التفاح يعتبر خل التفاح من المواد الفعالة في تعزيز حرق الدهون بفضل احتوائه على حمض الأسيتيك. 6. الزنجبيل تناول شاي الزنجبيل يمكن أن يُعزز من حرق الدهون ويساهم في فقدان الوزن. الخلاصة حرق الدهون هو عملية مهمة لفقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. من خلال اتباع نظام غذائي متوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على نمط حياة صحي، يمكنك تعزيز حرق الدهون بشكل فعّال وآمن. تذكر دائماً أن التغييرات الصحية تحتاج إلى الصبر والاستمرارية لتحقيق النتائج المرغوبة. via فارماتوبيا https://bit.ly/4c1oVfG December 04, 2024 at 10:00PM

[generaltopics123456]

الزيوت العطرية في العلاج بالروائح: تأثيرها على الصحة النفسية والجسدية

تركيب زيوت عطرية يعتبر خطوة أساسية في صناعة العطور والعلاجات العطرية، حيث يتطلب دمج مكونات نباتية طبيعية لتحقيق تأثيرات نفسية وجسدية محددة. في العلاج بالروائح، يُستخدم تركيب الزيوت العطرية للتأثير على الحالة المزاجية والصحة العامة، حيث أن الروائح العطرية لها القدرة على تحفيز الدماغ وتغيير مشاعرنا وسلوكنا. يتضمن تركيب الزيوت العطرية مزج زيوت مستخلصة من النباتات مثل اللافندر، الورد، النعناع، والبرتقال بنسب معينة لتحقيق التوازن بين الفوائد العلاجية والروائح المميزة.

فواحة للسيارة

في العلاج بالروائح، يُستخدم تركيب الزيوت العطرية للتخفيف من التوتر والقلق، وتحسين جودة النوم، وزيادة مستويات الطاقة. على سبيل المثال، يُعتبر زيت اللافندر من أكثر الزيوت العطرية شهرة لتهدئة الأعصاب وتقليل مستويات التوتر. يمكن دمجه مع زيوت أخرى مثل زيت الليمون لتعزيز تأثيره المنعش والمحفز للمزاج. أما زيت النعناع فيتميز بقدرته على تنشيط الذهن وتحفيز التركيز، وهو ما يجعل تركيب زيوت عطرية يحتوي عليه مثاليًا لمساعدة الأفراد في تحسين أدائهم العقلي والجسدي.

جهاز تعطير المنازل

تأثير تركيب زيوت عطرية في الصحة النفسية والجسدية لا يقتصر فقط على تحسين المزاج، بل يمتد أيضًا إلى تعزيز الشعور بالراحة العامة والمساعدة في علاج بعض الحالات الصحية. على سبيل المثال، زيت شجرة الشاي يُستخدم لمكافحة الالتهابات الجلدية بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. من خلال تركيب الزيوت العطرية بشكل مدروس، يمكن الحصول على تركيبات فعالة تُستخدم في جلسات العلاج بالروائح لتحسين الصحة العامة والشعور بالعافية.

جهاز تعطير الجو